您好，目前考虑“面部皮炎”，还有皮肤屏障损伤引发的“敏感肌肤”问题，恢复起来时间比较长，通常在3~6个月以上。（1）在症状明显的时候进行面部冷敷，可以使用凉白开或者矿泉水或者蒸馏水，倒在面膜纸或者小纱布或者小毛巾上，然后敷在面部。每天2次，每次15分钟左右，有助于缓解目前炎症症状。（2）目前症状比较明显，可以先外用“丁酸氢化可的松软膏”，每天1次，5~7天后停用。这个里边含有弱激素，小婴儿生面部湿疹也经常会用到这个药物，短期用于面部是安全的，不用担心产生激素依赖性皮炎问题。如果对激素问题比较忌讳，可以跳过，直接进入下一步。此后改为外用“1%吡美莫司乳膏”或“0.03%他克莫司软膏”，每天外涂1次。在使用早期会出现面部刺激症状，表现为发烫发红瘙痒，通常比较轻微，不影响继续使用。或者也可以先用1小片区域，第2天更换位置，第3天再更换新的位置，就这样用5~7天覆盖整个皮损区域，实现分区耐受。控制之后，逐渐减量和停用，例如两三天使用一次，一周使用一次，就这样循序渐进停用。（3）口服“复方甘草酸苷”，每天2次，每次3粒，连续使用2～4周。口服“盐酸西替利嗪”或“依巴斯汀”，每天晚上1粒，连续服用至少1周。服药期间可能有轻度嗜睡感，属于正常副反应。如果嗜睡感比较明显，就改成晚上服半片。（4）注意避光防晒。夜间早些休息，建议不要超过11点。注意精简护肤，精华面膜等尽量少用，也尽量不要进行医美处理。但也不赞成裸脸，必要的护肤还是需要的，只要做好清洁保湿防晒就可以了。（5）要注意外来过敏原，可以到皮肤科检查一下吸入性过敏原，如果有阳性发现，对于中度以上的过敏原尽量进行规避。