您好！从照片中看，首先考虑皮炎／湿疹类疾病。

除用药之外，需特别注意以下几点：一定不要熬夜，尽可能在10点前睡觉，保证睡眠质量；要加强润肤，维护正常皮肤屏障，推荐的低敏护肤产品包括雅漾、理肤泉、珂润、玉泽、纽强、贝德玛、薇诺娜、****、****，优色林等，当然普通的凡士林和尿素维E乳膏也可以；切忌搔抓、抠挖、搓揉等不良习惯，****重皮疹；其他注意事项包括避汗水捂、避免热水烫洗及减少皂剂使用、勿穿紧身衣物、贴身穿全棉衣物；若皮疹仍然不断发作伴瘙痒，避免食用羊肉、海鲜和饮酒，以免进一步加重皮疹。

目前的情况可以口服抗过敏药物，如氯雷他定(开瑞坦)，地氯雷他定片(恩理思)，西替利嗪片(仙特明)，左西替利嗪片(优泽)，依巴斯汀片(开思亭)，非索非那丁片(阿特拉)，奥洛他定片(阿洛刻)，阿伐斯汀片，氯马斯汀片，氮卓斯汀片，咪唑斯汀片，卢帕他定片等。任挑1种口服。

如果皮疹不断扩大增多，可以加用中成药片，如果血压不高的话，可以加用复方甘草酸苷片（美能），每日三次，每次两粒。若血压高或水肿明显，需同时口服螺内酯片，每日三次，每次一粒。

躯干四肢的外用药膏可以选择：卤米松乳膏，卤米松／三氯生乳膏（新适确得），复方克霉唑乳膏（奥青），复方氟米松乳膏，金纽尔，艾洛松，地奈德乳膏，丙酸氟替卡松乳膏，复方倍氯米松樟脑乳膏，克立硼罗软膏（舒坦明）等。如果来华山医院的话，可以配其自制的索咪新尿素乳膏，复方氯倍他索乳膏，新曲樟乳膏，复方曲安奈德乳膏等

乳晕等皮肤菲薄或敏感部位，建议局部外用0.1%他克莫司软膏(进口商品名:普特彼）或1%吡美莫司乳膏(爱宁达)。刚开始涂的时候可能会有灼热、瘙痒等不适感，3-4天后会消失或适应。
开始的时候，每天涂两次，如果完全恢复，可以改为每天涂1次，没有反复，隔天涂一次，确保稳定，一周两次，巩固维持治疗一段时间。

润肤霜涂好之后，过半个小时以上，再考虑涂抹治疗药膏。

变黑变平不痒是好事，只要涂润肤药膏帮助修复就可以了

总而言之，目前的情况，建议改变可能的不良习惯，先口服一种抗过敏药如开思亭，每天晚饭后1粒。如果用药后皮疹仍不断扩展新发的话，加用复方甘草酸苷片，每日三次，每次两粒。加强外用润肤保湿，过半小时以后，在红斑瘙痒处涂抹治疗的药膏如艾洛松，每天晚上一次，皮疹变平变暗不痒，则停止使用，润肤为主。乳晕处，如果依然有皮疹，建议涂抹1%吡美莫司乳膏或0.1%他克莫司软膏。