您好，我是胡医生，以下内容如果已经提供了就请略过，如果不足就重新组织发来，请您提供清晰的骨龄片图像（因曝光量不同，最好骨龄胶片分手指端，手腕端贴近电脑的白屏幕上，也可对着阳光或玻璃窗，手机拍照发来，要骨骺轮廓纤毫毕现）
请集中发来：孩子姓名+性别+身高+体重+出生日期+拍片日期+父亲身高+母亲身高+出生体重，按顺序列出来不要缺项。或写在纸上拍照发来，因为上班比较忙，看一****龄需要看十几个小骨一个一个地打分评级统计，很耗时间的，下午或晚上有时间会看

要整个手掌🖐️图片

可以

你好，家长，我看过骨龄在 14.9加减0.2岁，和年龄相比 大0.6岁。按照目前身高增长的趋势下去预估未来身高 164.5上下1.5cm左右，和父母身高推测的平均遗传靶身高167.5相比 差一点

运动上跳绳练习：中速跳绳(110～130次/分钟）2分钟×5组，每组间隔2分钟，共15分钟（1000次左右）；每周3-4次，避免饭后半小时和睡前半小时剧烈运动。建议多到室外参加室外活动，多晒太阳。每天慢跑或游泳30分钟，运动后可饮水但避免进食或喝饮料；跑步及跳绳在塑胶场地及草坪上进行，以免关节受损。以下项目中任选一种或两种：游泳、有氧跑、羽毛球、篮球等纵向****。
饮食上：
均衡营养，不要挑食，每天1个鸡蛋（营养最全面）、3两左右水果、300-500ml纯牛奶、5两以上各色时令蔬菜、1-2两左右肉（鸡鸭鱼虾总量不超过2两）、粗细粮搭配，日三餐7分饱最好，每月两次猪肝（各2两），少糖少油少盐，忌饮料蛋糕。晚上9:30就要入睡，最好一个人睡不要开夜灯。

孩子除了适度的锻炼、均衡营养和充足睡眠之外，还应每天补充维生素AD或者维生素D 700-800单位。促进钙的吸收，牛奶喝够400ml不需要再额外补钙。另外可以补充 r-氨基丁酸，每天晚上睡前温水冲服100mg左右，有改善孩子深睡眠及促生长激素分泌的作用，可以帮孩子长的更好点。

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现在打生长激素比较迟，效果已经不大了

不大建议了

错过最佳时间