家长您好！感谢您对我的信任！根据您提供的信息，我的建议如下：1.您家孩子的骨龄有13岁了，实际年龄10岁3个月，骨龄超出实际年龄将近3岁，从您的描述上看，生殖器已经明显有发育了，性激素水平提示有性提前发育，所以目前诊断很明确，就是有快速进展型青春期的情况。2.您家孩子目前的身高处于100个13岁男孩中倒数3-10位的水平（以实际骨龄来算）。3.目前已经明确诊断有性提前，可以考虑使用抑制性发育的药物（亮丙瑞林或者曲普瑞林，每28天皮下注射一次）治疗，争取改善孩子的最终身高，如果经济条件允许的话，建议联合生长激素一起使用，争取最大的改善成年人身高。如果不治疗，预计成年人身高不到160。然后性提前发育除了影响身高外，最主要的还会影响孩子的心理，包括叛逆，对异性好感，容易激动，甚至有暴力倾向等。4.影响身高的因素有很多，根据您家的情况，一条条分析：首先是睡眠，我们人体自然分泌生长激素的高峰在夜间的12点，这个时候进入深睡眠状态对于生长激素的自然分泌最好。建议每天晚上在10点以前上床睡觉，睡觉的时候注意关灯，保持黑暗的睡眠环境，同时注意睡前不要吃太多东西，吃东西引起肠蠕动增加，会影响睡眠质量。5.疾病影响，生病对身高的影响很大，首先生病的时候食欲不好，同时还会影响营养吸收，疾病还会消耗营养，所以消耗的大吸收的少，身高自然长不高。平时要少去人多的地方玩，家里经常开窗通风。6.营养问题，引起性提前发育最常见的原因是脂肪代谢异常（通俗的讲就是肥胖）您家宝宝体重偏重，建议平时少吃油炸食品和甜饮料，平时可以尽量多吃牛肉，鸡蛋，牛奶等优质动物蛋白，牛奶还是很好的钙质来源，您家这么大的小朋友一天要保证800-****的牛奶，同时要尽量吃新鲜的青菜水果，保证营养均衡。7.运动，平时可以经常带他在小区，公园或者开阔的地方玩，跳绳和篮球这种跳跃性运动对身高的增长更有帮助。目前就是这些建议，祝孩子健康成长！您担心的副作用问题，曲普瑞林基本没有什么副作用，生长激素的副作用目前证实都是比较小的，一般有可能存在轻度甲状腺功能减退，血糖异常等副作用，但每三个月复查一次，基本都在监测范围以内。并且这两种药物并不会影响血小板功能。