病请描述：OA治疗的最终治疗目的是缓解或消除疼痛、改善关节功能、提高患者生活质量。《骨关节炎诊疗指南》2018年版提出基础治疗、药物治疗、修复性治疗和重建治疗四层次的金字塔型的阶梯治疗策略。 1 KOA阶段治疗的4级治疗结题 1.1 KOA的基础治疗 KOA的基础治疗由预防保健和治疗康复两方面组成，包括对患者进行科学的相关医疗科普教育、中医康健调理、辅助支具保护、现代科学的肌肉锻炼以及适宜活动指导。 1.1.1 患者教育 主要帮助患者了解KOA的发生发展过程，帮助患者与医生密切配合，指导患者规范用药。 1.1.2 运动和生活指导 肥胖患者应当敦促减轻体重，指导患者避免损害关节的运动，例如长途疲劳奔走、爬山、上下高层楼梯等。 1.1.3 科学合理的关节肌肉锻炼 进行有氧运动；适度进行太极拳、八段锦运动；膝关节在非负重状态下做屈伸活动；进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性。 1.1.4 中医和物理治疗 急性期物理治疗的主要目的是止痛、消肿和改善关节功能；慢性期物理治疗的目的主要是增强局部血液循环并改善关节功能。 中医治疗的主要目的是减轻疼痛症状和缓解关节僵直，包括按摩、热疗、水疗、针灸、推拿等。同时应注意对膝关节产生的潜在损害，防止可能对后期治疗可能增加的意外风险。 1.2 KOA的药物治疗 根据OA患者病变的部位及病变程度，内外结合，进行个体化、阶梯化的药物治疗。按药物使用途径分为外用药物、口服药物、肛门栓剂、静脉输入、关节腔内注射药物。药物作用范围分为局部用药和全身用药。根据药理作用分为糖皮质激素、非甾体类抗炎药（NSAIDs）、慢作用抗炎药物、镇痛药、抗焦虑药、中成药，以及透明质酸钠、几丁糖、富血小板血浆等关节内注射药物。 1.2.1 局部外用药物治疗 建议早期膝骨关节炎患者，尤其是高龄患者或基础疾病较多的患者，先选择局部外用药物治疗（如氟比洛芬凝胶贴膏、中药膏剂等）。当皮肤有伤口、皮疹等不良状况时应慎用，出现过敏反应时应及时停止使用。 1.2.2 口服药物 局部外用药物吸收较少和较慢，因此全身性药理作用也相对较弱，药物起效较慢。口服药物由胃肠道吸收，可以达到较高的血药浓度，作用强于外用药物；同时毒副作用也相对较大。 NSAIDs类药物是治疗KOA最常用的Ⅰ类药物，建议首选选择性COX-2抑制剂，相对而言其胃肠道的副作用小，如塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔等。 缓解关节疼痛、炎症性肿胀的慢作用药物，如地奥司明、氨基葡萄糖、双醋瑞因等。 阿片类镇痛药物，包括弱阿片类镇痛药及强阿片类镇痛药；对NSAIDs类药治疗无效或存在禁忌证的患者，单独使用或联合使用阿片类镇痛药，但应注意其不良反应及成瘾性。 抗焦虑药可改善患者的抑郁和焦虑等精神改变，不仅可缓解因慢性疼痛导致的忧郁状态，还可增加中枢神经的下行性疼痛抑制系统功能，尤其对于关节置换术后慢性疼痛可考虑使用抗焦虑药物，如合用多塞平与阿米替林，或者单独使用乐瑞卡等。但应用时需注意药物不良反应。 目前有研究表明中药可通过多种途径减轻疼痛，缓解OA的疾病进程，改善挂接功能。 1.2.3 肛门栓剂 具有吸收快、起效快的特点。常用的是NSAIDs类药物，用于不便口服药物的患者。 1.2.4 静脉输入 限于医疗机构内使用。用于不便口服药物的患者，多用于围手术期。常用的有NSAIDs类药物（如帕瑞昔布钠）、氟比洛芬酯、阿片类药物等。 1.2.5 关节腔内注射药物 常用的注射药物包括糖皮质激素、几丁糖、玻璃酸钠等，可有效缓解疼痛，改善关节功能。但该方法是侵入性治疗，可能会增加感染的风险，必须严格无菌操作及规范操作。 1.3 KOA 的修复性治疗 1.3.1 关节镜清理术 关节镜清理主要针对伴有机械交锁或半月板撕裂等症状的患者，通过关节镜游离体清理、半月板成型等，能减轻部分早中期患者的症状。对已出现力线异常、明显骨赘增生的晚期患者，单纯关节镜冲洗或清理手术效果差。 1.3.2 关节软骨修复术及生物治疗 采用干细胞、软骨移植、微骨折技术、富集血小板血浆等多种组织工程及外科手段修复KOA病损的透明软骨，其疗效尚需进一步研究探索。 1.3.3 膝关节周围截骨术 适合膝关节力线不佳的单间室骨关节炎患者，包括胫骨结节截骨（纠正髌股关节轨迹不良）、股骨髁上截骨（股骨侧力线不良，多为膝外翻）、胫骨高位截骨（胫骨力线不良，多为膝内翻）。选择股骨、胫骨或腓骨截骨术，开放截骨或闭合截骨，要根据肢体长度、韧带肌腱止点是否受干扰、骨折能否愈合等因素进行个体化选择。 1.4 KOA的重建治疗 1.4.1 膝关节部分置换术 膝关节单间室骨关节炎，如果不伴有严重力线异常，且交叉韧带功能良好，可以实施单间室人工关节置换术治疗，预后良好。 1.4.2 人工膝关节置换术 适用于严重的膝关节多间室骨关节炎，尤其伴有各种严重畸形时，其绝大多数远期疗效满意。可作为KOA晚期的终极有效治疗方法。 1.4.3 极少数KOA晚期患者 由于同时伴发的其它疾病而预期无法通过人工膝关节置换术得到理想疗效时，不适宜进行重建治疗，而可以选择膝关节融合术甚至截肢术。 骨关节炎是第四大致残性疾病，诊断治疗都应当趁早。先改变患者的观念与习惯，治疗药物要选好。
微医药 2022-02-21阅读量9475
病请描述：专家简介：文根，上海市第六人民医院东院骨科副主任，副主任医师，医学博士，硕士研究生导师。主要从事创伤骨科、修复重建外科的临床和基础研究。擅长四肢复杂骨关节创伤修复；关节疾病的保关节治疗；复杂四肢组织缺损的保肢与功能重建；骨缺损，骨不连，慢性骨髓炎的修复与重建；四肢先天及后天畸形矫正等。小沈22岁，职业军人，因过度活动，双膝内侧疼痛3年余。经朋友介绍，慕名前往上海市第六人民医院就诊。入院检查，确诊为双侧膝内翻畸形。文根副主任医师与团队讨论后，决定行胫骨高位截骨植骨内固定术，矫正下肢力线，将腿“扶正”，术后第3日就出院了。经过康复锻炼，小沈目前已经完全恢复正常了，且顺利的“提干”了，小沈对文根主任的医术赞不绝口。据文根主任介绍，“O型腿”俗称罗圈腿，在医学上叫做“膝内翻”，表现为当患者双脚并拢时，双膝不能靠拢。在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄。一、为什么会有O型腿？(1)发育性因素在身体发育时期由于钙、磷等营养元素缺乏，导致骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。(2)失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。(3)其他因素膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，在某些情况下，如外伤引起外侧副韧带损伤等，破坏了膝关节的稳定，也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。二、O型腿有哪些危害？(1)影响美观不仅显得大小腿弯曲，而且看起来更矮，走路时步态不优美，特别是处于青春期的青少年，容易产生自卑心理。(2)半月板退行性变半月板是位于胫骨平台和股骨髁之间，起到缓冲震荡、稳定关节、保护关节软骨的作用。研究表明O型腿会增加退行性半月板撕裂的风险。(3)膝骨关节炎由于O型腿和正常的膝关节力学特点不同，其应力在膝关节的分布更多集中在内侧，容易加速膝关节内侧软骨的退化，最终进展为膝骨关节炎，引起膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。三、如何判断严重程度？大多数O型腿患者，可以通过双膝盖之间的距离大小来判断“O型腿”的严重程度。轻度O型腿的双膝间的间距在3厘米以下，中度O型腿是双膝间距3～5厘米，但是如果在5厘米以上距离，那么就是严重的O型腿了。此外，O型腿常伴随着大腿的不同程度的内旋，在判断“O型腿”的严重程度时，大腿骨的旋转度也是需要考虑的内容。四、O型腿如何矫正？治疗上应对因、对症治疗，例如维生素D缺乏性佝偻病患儿应及时补充维生素D及钙剂；膝周肌力不平衡者可进行肌肉锻炼，可一定程度予以纠正；韧带损伤者手术修补韧带。当骨骺闭合后，单纯的O型腿也可行膝周矫形手术，胫骨外翻截骨术是矫正膝关节畸形的一个好办法。手术时，需要先在小腿胫骨上截出一段缺口，再把骨头上下撑开一个合适的矫正角度，插入骨块以维持稳定和矫正畸形，最后加上金属骨板的固定。术后下肢力线得以恢复，膝关节承载的应力重新均匀分布，O型腿就治疗好了。
文根 2021-03-14阅读量1.1万
病请描述：“曾经天不怕地不怕的他，看着襁褓里的小人儿，伸着手，比划半天，愣是不知如何从护士手中接过小宝宝。用力，担心伤到了宝宝；不用力，又害怕抱不住！” 这是多少新手爸妈的真实写照啊~ 看到你那僵硬的抱娃姿势，自有一群「看不过去」的长辈会为你指点迷津，纠正姿势。特别是年节期间，他们甚至还会抢着替你抱~~ 可你也别乐得轻松，长辈们虽有带娃经验，但抱娃未必就抱得正确—— ❌经常竖抱小宝宝 小宝宝（特别是3月龄内）的肌肉力量弱，经常竖抱小宝宝，容易对脊椎形成压力，造成伤害哟~ ❌抱的时候没托好头颈部 0-3月龄的宝宝对头部的控制能力还没有发育健全，抱着宝宝时就要用手托好他的头部和颈部，避免头部左右或前后晃动。 ❌用背带或腰凳时，让宝宝的腿直直岔开或垂着 这样的“坐姿”，不仅宝宝感觉不舒服，还可能影响髋关节的发育。 宝宝坐在腰凳上时，髋关节和膝盖要基本处于同一高度，才不会给髋关节造成压力，保持膝盖弯曲。 ❌让不到3个月大的宝宝骑脖子 这是很多宝爸带娃的“套路”，总能哄得宝宝哈哈大笑。但要注意，0-3月龄的宝宝脊柱和双腿还没发育完全，这样的姿势容易造成驼背和O型腿，不建议使用这种抱姿。 3个月以上的宝宝偶尔可以这样，但时间不能过长。 以上所列举的几种抱姿，不正确，却很常见，可别被错误的经验带偏了。正确的抱娃姿势，速度Get起来吧！ 0-3月龄的宝宝，横着抱为主 为什么要横着抱呢？因为小宝宝的颈椎和脊椎都还很柔软，还不能完全承受头部及身体的压力，横着抱可避免颈椎和脊椎受压。 抱宝宝时，我们可以这么做—— 抱起，横抱。 当宝宝平躺时，用右手和右手臂轻轻托住他的头颈部和背部，左手托在屁股下面（这里先用手固定好，不急着抱起）。然后，右手将宝宝的头部慢慢移向左臂，使宝宝的头颈部依靠在妈妈左手臂上，右手及右手臂环抱宝宝，托住他的屁股及背部。 需拍嗝时，竖抱宝宝。 让宝宝趴伏在你的肩膀，并用一只手掌托住他的头颈部和背部，另一只手掌托住宝宝的屁股。 注意：无论什么时候，手和手臂都需要支撑着宝宝的头颈部，且移动的时候，动作要尽量轻缓。 3-6月龄的宝宝，可以偶尔面朝外坐抱 这阶段的宝宝已经不那么“安分”了，外面的一切对他来说，都很新鲜有趣，那就让他“朝前看”吧，你偶尔换换另一种抱姿——向外坐抱。 用这种抱姿你会比较省力，但宝宝的脊柱压力不小，所以不能经常如此，待宝宝满6月龄，能够独立坐着的时候更适宜，而且抱的时候一定要让宝宝的背部贴住你的身体。 满6月龄后，可坐抱也可单手抱 6个月大的宝宝，颈椎与脊椎得到了一定的训练，能支撑头部不再左摇右晃啦！这个时候的宝宝不仅可以坐抱，也可以单手抱。 但是提醒下各位妈妈，单手抱时要避免宝宝背部向后翻倒，给他的头颈和背部最牢靠的保护哦。 单手抱娃时，最好是能做到以下两点—— ① 妈妈的手臂要稳稳托住宝宝的屁屁，检验妈妈臂力的时候到了！ ② 让宝宝的腿呈自然弯曲状，并夹住妈妈的胯骨位。 以上姿势都学好了吗？接下来，还要给宝爸宝妈们提个醒—— 避免宝宝长时间抱睡 因为宝宝的骨骼发育还没有成熟、没定型。长时间保持抱睡姿势，会让宝宝的脊柱处于外力下弯曲的状态，就有可能出现脊柱畸形、不正常弯曲等情况的哦。 再说，妈妈们若这样天天抱孩子睡，也有可能引发腱鞘炎、腰椎间盘突出等问题。真是累了自己，也苦了娃啊！ 所以，等宝宝睡着后，应该把他放到床上自己睡。但是问题又来了，很多时候，并不是你不愿意放手，而是宝宝一放下就醒，哇哇大哭，不得不又把他抱起来，那怎么办呢？ ① 睡沉了再放。 宝宝的睡眠周期比成人短、浅层睡眠时间较长。因此,要待宝宝进入深层睡眠后再把TA放下(一般是入睡后20-30分钟左右)，如果宝宝脸部表情平静、没有轻微的眼皮抖动、呼吸均匀，四肢完全放松，则表示宝宝进入深层睡眠，可以放下了。 ② 轻放、慢放。 放的过程，一字记之曰：慢。注意动作轻缓，小屁股先放下，观察宝宝没有醒来的迹象，再将手掌从背后轻轻抽离，或者你可能要陪他在床上躺一会，等他熟睡后再离开。 经常抱抱宝宝，可以让宝宝感受到你对他的爱，但千万不要一抱便“爱不释手”亦或是随意抱姿哟，科学抱娃、合理抱娃才是正解。
母婴育儿健康号 2021-01-11阅读量9840
病请描述：文章转载自：骨科文根专家简介：文根，上海市第六人民医院东院骨科副主任，副主任医师，医学博士，硕士研究生导师。主要从事创伤骨科、修复重建外科的临床和基础研究。擅长四肢复杂骨关节创伤修复；关节疾病的保关节治疗；复杂四肢组织缺损的保肢与功能重建；骨缺损，骨不连，慢性骨髓炎的修复与重建；四肢先天及后天畸形矫正等。01什么是膝关节炎，有什么表现，如何治疗？膝关节炎是老年人最常见的关节疾病，其发病率随年龄的增长而增加，通常会引起膝关节反复肿痛、行动受限等症状，长年累月会导致关节变形，出现“O型腿”或“X型腿”等畸形。其目前主要治疗方法为阶梯治疗法。早期患者首先是保守治疗，通过非甾体类消炎药或理疗、锻炼等方式缓解疼痛，延缓病情进展。当关节病变严重，则可考虑进行关节置换。对于相对年轻患者而言，可以进行保留膝关节的高位截骨术进行治疗。.02什么是胫骨高位截骨术？有哪些特点？胫骨高位截骨（High Tibial Osteotomy）简称ＨＴＯ，是指通过胫骨高位截骨，矫正力线不均，改善症状，缓解疼痛，又能最大限度地保留骨质，减少骨质破坏，从而延缓膝骨关节炎的进展。患者术后可早期下地，快速康复，完整保留膝关节功能。该手术历史悠久，最早由Jackson等人于1958年提出，治疗内外翻畸形及膝关节骨关节炎。效果良好。03HTO手术是怎么做的？手术分为闭合胫骨高位截骨术和开放胫骨高位截骨术两种：目前临床上以开放胫骨高位截骨术为主，简单来说就是把临近膝关节的胫骨内测切开，中间以扩张器扩开一定角度，外加以坚强的内固定,使得双腿变直，力线穿过膝关节外侧间室，减缓膝关节内侧磨损。闭合截骨截骨术（cwhto）：闭合截骨术是20世纪50年代由Jackson提出的，其优点是：1）截骨部位骨表面完全接触，术后愈合快，愈合速度快。结果表明，手术中不需要植骨，可减轻患者的痛苦和经济负担，避免术后髌骨下段的形成。③ 由于手术部位靠近内翻畸形，能明显矫正畸形；④内翻畸形复发率低。注意事项：①为闭合截骨端，需行腓骨截骨，容易损伤腓总神经；②矫正后角度不易控制，有时需要多次截骨；③截骨导致骨丢失较多，易导致肢体缩短；④难度大，要求高医生技术要求。开放式楔形截骨术（owhto）：随着内固定技术的不断发展，植骨材料的选择越来越广泛，owhto越来越流行。不均匀沉降理论提示：owhto能很好地校正单室内翻膝关节的双下肢受力线。其优点是：1）能较好地矫正两个骨面的受力线，更好地矫正畸形。不需要截骨术来降低腓总神经损伤的风险；3）手术中没有骨缺损，不会造成下肢缩短；4）手术切口小，不需要肌肉分离，手术难度大；⑤ 如果操作失败或以后需要修改，则更容易切换到TKA[10]。注意事项：①手术可能需要植骨，可能导致骨折延迟愈合或不愈合；②可能导致髌骨低，关节腔压力增高；③术后关节稳定性不易控制，畸形复发率高。04哪些患者适合做胫骨高位截骨术？哪些患者不适合做?HTO适应症主要包括：A、年龄在65岁以下的相对年轻患者（女性60岁以下）B、 BMI<30kg/m2；C、膝关节活动度正常，膝关节稳定性好；D、病变局限于内侧隔室、外侧隔室正常；E、保守治疗半年以上无手术禁忌症无效者。F、 屈曲畸形小于10°F，胫骨内翻畸形大于5°,胫骨近端内侧角小于85度主要禁忌症为：①年龄>65岁，一般情况较差，不能耐受手术；②高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病患者；③多室性疾病患者；④BMI>30kg/m2；⑤重症、膝关节韧带断裂、类风湿或风湿性关节炎患者化脓性关节炎⑥胫骨、股骨关节面暴露及长期吸烟。05HTO术后效果如何?据文献报道，95%的患者在截骨术后5年内没有做其他手术，91.6%的患者术后10年没有做其他手术，90%以上的患者在HTO术后10年没有做其他手术。即在大多数患者中，保膝手术的效果可以维持10年以上。术后康复快，效果好。手术后第二天，他们可以拄着拐杖走路，三四天后就可以出院了。一个半月即可可以缓慢行走。06除了HTO，患者还有哪些其他手术方式可以选择？（1）单髁置换术(UKA)只置换内侧部分关节面，可矫正轻度内翻，保留韧带，缓解关节内侧疼痛疗效明确。适用于单纯内测软骨磨损。（2）TKA：置换整个关节面，矫正力线，假体寿命长，疗效肯定，适用于全膝关节软骨磨损伴内翻畸形者。07HTO可能会出现哪些术后并发症？术前进行全面的体格检查和病史收集，严格掌握手术适应证和禁忌症，选择合适的内固定方式，开展良好的术后康复训练，有助于减少并发症，改善患者预后。HTO术后大部分患者恢复良好，但也有一些并发症，如下肢深静脉血栓形成、腓总神经损伤、手术切口感染、胫骨平台骨折、髌骨下段、膝关节周围韧带损伤、内固定松动、骨筋膜室综合征等。08HTO进展如何？近年来，随着保膝理念的普及，HTO作为一种特殊的微创手术，以其操作简单、操作方便、易于掌握、出血少、术后并发症少、临床效果显著等优点，被越来越多的患者所接受。同时，HTO联合关节镜作为一种安全有效的手术方法，也受到越来越多患者的青睐。术前病人的选择、膝关节功能、手术方式的选择、内固定的良好性以及术后力线角度的矫正是影响HTO术后疗效的重要因素。然而，相信随着技术的发展，3D技术可以用于将来HTO力线校正更准确，从而在手术后减轻疼痛，延缓膝关节炎的进展，为患者带来更多福音。
文根 2021-01-05阅读量1.2万
病请描述：单髁是什么？ 膝关节是人体最复杂、负重最大的关节，在所有关节中，膝关节最容易发生病变。膝关节出现问题之后，会影响我们的日常生活，严重时还会导致无法正常走路，影响我们的生活质量。 当膝关节的功能严重受损时，往往需要进行关节置换手术。那么膝关节置换术一定要把全部膝关节都换掉吗？答案当然是否定的。每个人的病情不同，我们会采取不同的治疗方案。有些人需要进行全膝关节置换，而有些人仅仅置换1/3的膝关节就可以让您满意，也就是膝关节单髁置换。 什么是膝关节单髁置换术？ 膝关节单髁置换术是相对于全膝关节置换术而言的一种新型微创手术。膝关节包含3个部分---内侧胫股间室、外侧胫股间室和髌股间室。膝关节疾病可引起其中任何一个间室的病变，约1/3的患者早期病变仅局限于一个间室。对于这类病患，只置换病损部位替代膝关节损坏的软骨面，即可达到治疗效果，而不必置换全部关节，最大限度地保留患者的本体感觉和关节功能。 哪些病人需要做单髁置换？ 患有这些疾病的患者可以行单髁置换，而不需要行全膝关节置换： 膝关节单侧间室病变，无严重髌股关节病变； 膝内翻； 膝关节韧带结构完整； 非炎症性关节炎，如骨性关节炎，创伤性关节炎等； 骨坏死。 单髁置换术有哪些独特优势？ 与全膝关节置换术相比，单髁置换术有以下优势： 手术只切除病变的关节面，骨质较全膝关节置换术保留的多； 保留前后交叉韧带，不过多的软组织松解； 植入异物少（包括金属、聚乙烯、骨水泥）； 切口短（仅有6至8cm）、创伤小、出血少、疼痛轻、恢复快的优势，手术安装假体时间仅需20-30分钟，患者术后可以当天下地，活动度很轻松达到90°，一周左右即可生活自理，用起来和自己原来的关节差不多，住院时间短，费用减少。
程千 2020-11-25阅读量9050
病请描述：要说教娃路上遇到阻碍有什么？隔代教育必须排上前三。都说“一山不容二虎”，一旦把“带娃权”托付给了孩子奶奶或者外婆，以后想要重新管教嘛，说不定自己先被“教育”了。毕竟在他们眼中，我们那也还是孩子，“孩子”怎么能带好孩子？更何况，我们不也是这样好好被带大的吗？啥事都没有……但由于种种原因，老人带娃又确实成为了现今“带娃党”的主力。正是因为有了她们甘愿舍弃自己的广场舞C位、退休后旅游的生活……来带娃，我们才能拥有多一些个人时间来工作、生活。但看着以下情景，子女的身份告诉我们得体谅，妈妈的身份告诉我们，忍不了啊！“穿什么纸尿裤，你们这代人不都是把尿大的”关于把屎把尿的危害，很多人都听过不少：一方面，0-1岁的宝宝，膀胱的储尿功能非常弱，通过把尿刺激排尿，容易使膀胱括约肌得不到锻炼，反而容易尿频；另一方面，把尿的动作对孩子的髋关节会有异常刺激。还是等各方面发育成熟些，进行如厕训练比较好。 可我们清楚没用啊，逃不过咱爸妈不肯：“纸尿裤不透气，闷着容易长疹子！”“你们小时候，不都这样把尿大的吗？”沟通要点：首先，要令老人安心，我们就要证明有能力把宝宝照顾好：及时给宝宝更换纸尿裤，将屁屁清洗干净并涂上护臀霜，尽量避免红屁屁……其次，要找值得信服的依据。现在大部分中老年人抖音快手玩得那是一个溜，自然并非食古不化的人，看儿科医生的时候，顺带问上一句；看到相关新闻，推波助澜一下：“爸、妈，看把尿真的不太好，宝宝还小，咱不急，等大点再戒纸尿裤啊……这些纸尿裤，都是特价超便宜囤的，就不用麻烦一直把尿啦……”“看隔壁家的娃，可比咱宝宝胖多了”孩子白白胖胖才健康，瘦瘦的就是“营养不良”？有些老人为此可能还会“发散思考”，抛出“宝宝这么瘦，是不是你的奶水没营养”“是不是东西吃得不够”等容易激发矛盾的论断。沟通要点：老人家或许是误会了“长得好”的标准，每个宝宝都有自己的生长发育曲线，只要宝宝的身高、体重在合理范围内就是合适的。不要跟别人家的宝宝比，也不要关注某个点宝宝的身高体重，而应该看整个发育趋势。而且胖宝宝并不意味着健康，反而可能出现一些问题，比如，由于“负重”较多，可能爬行、走路等大运动发育更晚；出现X型腿、O型腿的风险也更高……“光吃奶怎么能长肉，吃点米糊才够饱”有些老人可能觉得：宝宝光吃奶，几泡尿就撒没了，宝宝肯定吃不饱啊~所以迫不及待要给宝宝添加辅食，才刚满月呢，米汤蛋黄什么的时不时给宝宝“尝尝味”……沟通要点：不管怎样，母乳才是宝宝最理想的食物，这一点我们务必坚持。至于辅食添加，请告诉他们不要操之过急，宝宝还没满6个月，消化功能发育还很不完善，对于固体食物可能会出现消化不良。一般来说，宝宝满6个月龄时开始添加辅食，最早不要早于4个月。“这饭太硬了，还是吃糊糊好”有些老人过于心疼小孩，想着宝宝牙齿还没几颗，当然得给他吃软软的食物，甚至会自己先把食物嚼烂了再给宝宝吃；即使宝宝到了10个月、1岁，辅食还是米糊菜泥等各种烂糊糊！沟通要点：可以让老人知道：如果一直都给宝宝吃松软的食物，宝宝的咀嚼能力、消化能力难以得到充分锻炼，还可能影响口腔发育，甚至影响学说话呢！宝宝满10个月后，基本可以吃硬度相当于香蕉的固体食物了，他的咀嚼能力、消化能力都需要得到相应的锻炼。“小孩怎么能和大人一样呢，穿这么少容易着凉”有一种冷，叫“奶奶觉得冷”。刚秋风起，有些老人就给宝宝裹着一层又一层，生怕宝宝受凉感冒，恨不得穿上羽绒，好好的潮童秒变“矮大胖”。沟通要点：这其实不能太怪老人家，毕竟，有可能是他们自己怕冷。所以，我们得让老人们了解到小婴儿的体感温度是不一样的。宝宝的新陈代谢快，一般按你的体感来添减衣物更合适。你可以摸摸宝宝的脖子后面，如有温热感且不出汗，则代表穿着正合适；摸摸宝宝的后背，如果后背有汗，则表示要减衣了。
母婴育儿健康号 2020-10-19阅读量8532
病请描述：病例介绍刘先生今年47岁，4个月前因外伤致左膝关节骨折，被紧急送往当地医院救治，入院影像学检查，诊断为：胫骨平台双髁骨折，Schatzker 分型为V型，伴不同程度的关节面塌陷和移位。当地医院行复位内固定，术后4个月复查，胫骨平台骨折后畸形愈合，膝关节力线不良，左膝内翻畸形，行走障碍。（矫正前）为求进一步诊治，刘先生慕名来到上海市第六人民医院骨科-修复重建科求医，文根副主任医师详细询问患者病史和治疗过程，认真分析影像学检查结果，决定给予翻修手术矫正。经过充分术前准备，手术团队施行“原内固定拆除+原骨折线截骨+干骺端外翻截骨复位”内固定治疗。仅仅1个多小时，手术顺利结束，术中出血50ml，术后经过康复治疗，刘先生对手术效果非常满意。（矫正后）据文主任介绍，胫骨平台骨折术后畸形愈合致功能障碍时有发生，一般与骨折后手术方法不当致复位不佳有关，具体原因包括对骨折类型认识不足、关键骨块固定不确切、关节面塌陷未复位、力线不良未纠正等。如胫骨平台骨折畸形愈合，往往在影响膝关节功能的同时诱使骨关节炎的早期发生，并可影响患者髋、踝关节，因此对于部分较严重的畸形愈合患者进行翻修手术是必要的。目前常用的翻修手术有：切开复位内固定术、胫骨近端截骨术、外固定支架固定术、全膝关节置换术等。每种治疗方法均有其各自的优缺点，应根据不同的骨折畸形愈合特点采取不同的翻修方法。最后，专家提醒，胫骨平台骨折畸形愈合翻修难度较大，需进行详细的术前规划，采用合适的再手术治疗可取得较满意的临床效果，依据患者不同的骨折畸形特点采用不同的再手术方法是取得治疗成功的关键。
文根 2020-09-25阅读量9535
病请描述：专家简介：文根，上海市第六人民医院东院骨科副主任，副主任医师，医学博士，硕士研究生导师。主要从事创伤骨科、修复重建外科的临床和基础研究。擅长四肢复杂骨关节创伤修复；关节疾病的保关节治疗；复杂四肢组织缺损的保肢与功能重建；骨缺损，骨不连，慢性骨髓炎的修复与重建；四肢先天及后天畸形矫正等。病例介绍家住浦东的张阿姨，今年54岁。因右膝关节疼痛一年半，加重半年入院。曾就诊于某二甲医院诊治，症状未见好转，自己提裤子都费力。后经熟人介绍就诊于上海市第六人民医院东院骨科找到文根主任。经检查，张阿姨右膝关节轻度内翻畸形，内侧触痛明显，活动时疼痛症状加重，右膝旋转挤压实验阴性，前后抽屉实验及侧方应力实验阴性，右膝屈曲110度，伸直0度，右下肢感觉正常，血运正常。随后诊断为右膝骨性关节炎。文根主任查看病人后，结合病人症状，查体及辅助检查。内侧间隙明显变窄，力线偏离，考虑行关节置换较早，后期需要翻修治疗，且费用较高，文根主任决定为患者行胫骨高位截骨矫形手术治疗。术后第二天患者下地活动，诉膝关节疼痛症状较前明显改善。术后第五天患者自诉“疼痛明显减轻，膝关节活动度一天比一天好，现在可自己下蹲”表示对手术效果非常满意！拍片结果文根主任指出，在临床上我们经常会碰到这样的病例：很多中老年患者因为膝关节痛来医院就诊，经过一系列检查后被最终被确诊为轻中度膝关节炎；病情虽然不重但是患者经过减肥、改变运动习惯、口服药物等一系列保守治疗后，疗效欠佳，患者日常生活中还是经常受到膝关节痛的困扰。这时候治疗就面临一个问题：保守治疗效果不好，可是另一方面进行膝关节置换又显得“大材小用”，并且临床上也有很多中老年人年纪不大，之后也面临着再次替换人工关节的问题；同时部分中老年人有思想包袱，不愿意把自己的关节换成人工关节，使得这部分病人的骨关节炎的治疗面临重重困难。此时，可能就需要运用到“HTO”手术。拓展阅读1、什么是HTO术？HTO手术全称为胫骨高位截骨术，是一种保膝手术，是目前公认的治疗膝关节内侧间室骨性关节炎并内翻畸形的安全有效方法。其手术原理如下：通过在胫骨内侧适当的切锯与撑开骨缺口、人工骨填充与骨板骨钉固定，藉以矫正膝关节内翻的生物力学轴线。由于可以减低内侧股骨髁与胫骨平台关节面的压力，藉以提供膝关节内侧磨损软骨修复再生的环境，减轻内侧间室的疼痛。对于主要膝关节疼痛为内侧关节面软骨所引起者，是很好的治疗手段。膝关节主要承重的部位在膝关节内侧，因此对于很多轻中度骨关节炎的患者来说，主要的病变磨损部位都是在膝关节内侧间室；此外，对于O型腿的患者来说，这个现象更加明显。而HTO手术就是通过截骨的方法，把下肢力线改变，可以理解为变成“X型腿”，让膝关节负重的部位从内侧转移到外侧，阻止软骨进一步磨损、增加关节稳定性、缓解疼痛、改善膝关节功能，从而避免或尽可能推迟换膝关节的时间。现在也有研究表明，HTO手术后，内侧病变的软骨可能会再生，从而可能达到逆转骨关节炎的目的。2、HTO手术疗效如何？因膝骨关节炎行HTO的患者，术后功能恢复良好，膝关节评分较术前明显提高，患者对术后疗效满意，甚至有部分运动员患者在HTO术后能够重返赛场。同时相比于膝关节置换术，HTO手术完全不需要切除半月板、交叉韧带，以及一定厚度骨质，最后以金属假体替代，因此创伤小，恢复快，效果好，术后可以进行跑跳等剧烈动作，因此目前HTO手术受到越来越多骨科医生和患者的喜爱。3、HTO手术适应症有哪些？HTO手术的适应症主要包括：存在下肢内翻畸形（影像学检查排除膝关节半脱位）；膝关节屈膝活动度＞100°；患者内侧间室狭窄且有临床症状；膝关节外侧间室基本正常；膝关节内侧有良好的软组织覆盖；患者能够主动活动，且年龄<70岁。
文根 2020-08-21阅读量9530
病请描述：要说教娃路上遇到阻碍有什么？隔代教育必须排上前三。都说“一山不容二虎”，一旦把“带娃权”托付给了孩子奶奶或者外婆，以后想要重新管教嘛，说不定自己先被“教育”了。 毕竟在他们眼中，我们那也还是孩子，“孩子”怎么能带好孩子？更何况，我们不也是这样好好被带大的吗？啥事都没有…… 但由于种种原因，老人带娃又确实成为了现今“带娃党”的主力。正是因为有了她们甘愿舍弃自己的广场舞C位、退休后旅游的生活……来带娃，我们才能拥有多一些个人时间来工作、生活。 但看着以下情景，子女的身份告诉我们得体谅，妈妈的身份告诉我们，忍不了啊！“穿什么纸尿裤，你们这代人不都是把尿大的”关于把屎把尿的危害，很多人都听过不少： 一方面，0-1岁的宝宝，膀胱的储尿功能非常弱，通过把尿刺激排尿，容易使膀胱括约肌得不到锻炼，反而容易尿频；另一方面，把尿的动作对孩子的髋关节会有异常刺激。还是等各方面发育成熟些，进行如厕训练比较好。 不清楚的话，传送门在此推荐阅读：中国特色的“把屎把尿”，对宝宝伤害有多大？ 可我们清楚没用啊，逃不过咱爸妈不肯：“纸尿裤不透气，闷着容易长疹子！”“你们小时候，不都这样把尿大的吗？”沟通要点：首先，要令老人安心，我们就要证明有能力把宝宝照顾好：及时给宝宝更换纸尿裤，将屁屁清洗干净并涂上护臀霜，尽量避免红屁屁……其次，要找值得信服的依据。现在大部分中老年人抖音快手玩得那是一个溜，自然并非食古不化的人，看儿科医生的时候，顺带问上一句；看到相关新闻，推波助澜一下：“爸、妈，看把尿真的不太好，宝宝还小，咱不急，等大点再戒纸尿裤啊……这些纸尿裤，都是特价超便宜囤的，就不用麻烦一直把尿啦……”“看隔壁家的娃，可比咱宝宝胖多了”孩子白白胖胖才健康，瘦瘦的就是“营养不良”？有些老人为此可能还会“发散思考”，抛出“宝宝这么瘦，是不是你的奶水没营养”“是不是东西吃得不够”等容易激发矛盾的论断。沟通要点：老人家或许是误会了“长得好”的标准，每个宝宝都有自己的生长发育曲线，只要宝宝的身高、体重在合理范围内就是合适的。不要跟别人家的宝宝比，也不要关注某个点宝宝的身高体重，而应该看整个发育趋势。而且胖宝宝并不意味着健康，反而可能出现一些问题，比如，由于“负重”较多，可能爬行、走路等大运动发育更晚；出现X型腿、O型腿的风险也更高……“光吃奶怎么能长肉，吃点米糊才够饱”有些老人可能觉得：宝宝光吃奶，几泡尿就撒没了，宝宝肯定吃不饱啊~所以迫不及待要给宝宝添加辅食，才刚满月呢，米汤蛋黄什么的时不时给宝宝“尝尝味”……沟通要点：不管怎样，母乳才是宝宝最理想的食物，这一点我们务必坚持。至于辅食添加，请告诉他们不要操之过急，宝宝还没满6个月，消化功能发育还很不完善，对于固体食物可能会出现消化不良。一般来说，宝宝满6个月龄时开始添加辅食，最早不要早于4个月。“这饭太硬了，还是吃糊糊好”有些老人过于心疼小孩，想着宝宝牙齿还没几颗，当然得给他吃软软的食物，甚至会自己先把食物嚼烂了再给宝宝吃；即使宝宝到了10个月、1岁，辅食还是米糊菜泥等各种烂糊糊！沟通要点：可以让老人知道：如果一直都给宝宝吃松软的食物，宝宝的咀嚼能力、消化能力难以得到充分锻炼，还可能影响口腔发育，甚至影响学说话呢！宝宝满10个月后，基本可以吃硬度相当于香蕉的固体食物了，他的咀嚼能力、消化能力都需要得到相应的锻炼。“小孩怎么能和大人一样呢，穿这么少容易着凉”有一种冷，叫“奶奶觉得冷”。刚秋风起，有些老人就给宝宝裹着一层又一层，生怕宝宝受凉感冒，恨不得穿上羽绒，好好的潮童秒变“矮大胖”。沟通要点：这其实不能太怪老人家，毕竟，有可能是他们自己怕冷。所以，我们得让老人们了解到小婴儿的体感温度是不一样的。宝宝的新陈代谢快，一般按你的体感来添减衣物更合适。你可以摸摸宝宝的脖子后面，如有温热感且不出汗，则代表穿着正合适；摸摸宝宝的后背，如果后背有汗，则表示要减衣了。其实，这届“硬核中老年人”，不少人为了带娃真的付出了很多：不光要顾自己的崽，还得顾崽的崽；说要“科学育儿”那就学；说1岁前不能放盐，那就不放……在我们的后台，不时也会看到一些奶奶在学习，希望更好地照顾自己的家人。所以，不妨给双方多一点时间，遇到不同的养育观念，就细心求证，老人家不信服，那我们下次直接问医生，找专业的文章，总有能达成共识的方法。
母婴育儿健康号 2020-06-12阅读量8618
病请描述：可能您或者您的家人正在承受以下折磨：这些信号无不提示着一种疾病的出现——膝关节骨性关节炎 （点击上方图片即可观看专家视频解析）膝骨关节炎到底是什么？要怎么治疗才合适？是吃药？还是手术？需要换膝吗？7.29 中国保膝日来各大医院参加义诊让专家们为您免费诊疗！ 为了传递膝关节骨性关节炎的阶梯型治疗理念，让保膝截骨手术造福更多的膝骨关节炎患者，为更多患者带来现代医学发展的惠利，中国老年学会和老年医学学会老年骨科分会保膝学组召集了近150家医院，积极参与7月29日“保膝日—保护膝关节全国义诊”活动，并由强生Depuy Synthes公司协助提供活动所用的术式科普材料。参与“保膝日”义诊的医院有：诚邀您就近参与早日恢复自己膝关节的自然功能！ 膝骨性关节炎知多少？膝关节骨性关节炎是一种广泛存在于中老年人群中的一种疾病，大多数属于原发性膝关节炎，常引起膝关节反复肿痛、活动受限，长年累月会导致关节变形，出现“O型腿”或“X型腿”等畸形。很多病患对这类疾病并不陌生，也尝试过用药，但成效不明显，有的病情发展到最后不得不采用了全膝关节置换术。事实上，药物的直接作用只能体现在缓解疼痛、减轻水肿等改善症状上面，而无法修复受损的关节；全膝关节置换术倒是可以取得较为满意的疗效，只是随着疾病的年轻化趋势越来越明显，且人工组件存在使用寿命的限制，如果过早进行全膝关节置换，日后会面临二次翻修的风险，再加上术后相关并发症、不低的手术费用，以及人们对更换关节的恐惧心理，很多患者要么不适合换膝，要么抗拒换膝。因此许多患者常常处于保守治疗无效，而又无法进行关节置换手术的尴尬境地。什么样的治疗方法才是最好的呢？现阶段，从传统的保守康复治疗，到保膝手术，再到全膝关节置换手术，医生针对不同的患者会设计不同的治疗方案。对于膝骨关节炎的治疗，并没有最好的，而是只有最适合的。保膝截骨手术具体是什么？值得信任吗？简单来讲，保膝截骨手术就是在不破坏膝关节自身结构及软组织的生理特性情况下, 采用微创手段治疗膝关节骨性关节炎。手术既可以保住膝盖，又具有良好的治疗效果，再加上相比于全膝关节置换术要更低的手术费用、更少的术后并发症，可以说是值得推广的有效而又经济的治疗手段。7.29 让我们一起打响全国保膝战！
就医指导 2019-07-23阅读量11.1万