病请描述:共同抗击儿童肥胖、筑造健康成长的明天 近年来,儿童肥胖已经逐渐成为一个世界性的难题,而我们对儿童肥胖的理解和应对能力也在逐渐提升。下面,我将详细介绍儿童肥胖的定义、原因、危害以及相应的预防和治疗措施。 一、儿童肥胖的定义 儿童肥胖是指儿童体内积累了过多的脂肪,从而对健康产生了负面影响的情况。在医学上,我们通常会通过测量儿童的体质量指数(BMI)来评估其是否肥胖。BMI是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,得到的数值。BMI的评判标准随儿童的年龄和性别而有所不同。 二、儿童肥胖的原因 儿童肥胖的成因是多方面的,以下是一些主要的原因: 1. 不健康的饮食习惯:现在的孩子们,生活在一个充满各种美食和零食的环境中。然而,过量摄入高热量、高脂肪和高糖的食品却是导致儿童肥胖的主要原因之一。 2. 缺乏足够的体育活动:随着电子产品的普及,越来越多的孩子沉迷于电视、电脑和手机等娱乐设备,从而减少了户外活动的时间,导致身体活动量不足。 3. 遗传因素:父母如果有肥胖的历史,那么他们的孩子发展成肥胖的可能性也会相应增加。4. 心理因素:儿童可能因为情绪问题如压力和焦虑,过度进食作为一种应对机制,也可能影响其体重。 5.睡眠不足:研究显示,睡眠不足与儿童肥胖有关。 三、儿童肥胖的危害 儿童期的肥胖可能引发一系列健康问题,主要包括: 1. 心血管疾病:肥胖的孩子更容易患上高血压、高胆固醇和心脏病等心血管疾病。 2. Ⅱ型糖尿病:肥胖是儿童Ⅱ型糖尿病的主要风险因素。 3.呼吸道问题:肥胖可能导致睡眠呼吸暂停综合症等呼吸道问题。 4.骨骼和关节问题:过重的体重会增加关节的负担,可能导致儿童提前患上关节炎等骨骼和关节问题。 5.心理社交影响:肥胖的儿童可能会遭受同龄人的排斥、欺凌,影响他们的自尊心和社交能力。 四、预防和治疗 预防和治疗儿童肥胖需要我们家庭、学校和社会的共同努力。以下是一些具体的预防和治疗措施: 1. 健康饮食:鼓励孩子摄入丰富的水果蔬菜、全谷物和低脂肪的蛋白质,减少高糖和高脂肪食物的摄入。 2. 增加体育活动:让孩子每天至少参与60分钟的中到高强度运动,例如跑步、游泳或骑自行车等。 3. 限制屏幕时间:限制孩子们每天看电视和玩电子游戏的时间,鼓励他们参与户外活动。 4. 保证充足的睡眠:保证孩子每天有足够的睡眠时间,有助于调节体内的能量平衡和食欲。 5. 心理支持:为有需要的孩子提供心理辅导,帮助他们建立自信,学会健康应对压力。 五、临床案例分享 (一)案例简介 本案例将分享一位名叫小徐的肥胖少年的减重过程。案例将涵盖他的基本情况、肥胖原因、减重方法、挑战与困难、减重效果以及经验教训等方面。希望通过这个案例,为关注肥胖问题的家长和青少年提供一些启示和帮助。 (二)患者基本情况 小徐,男,14岁,身高170厘米,体重达到250斤。从小食欲旺盛,喜爱高热量食物,缺乏运动习惯。随着年龄的增长,体重不断攀升,严重影响了他的生活和学习。 (三)肥胖原因 小徐的肥胖问题主要源于不良的饮食习惯和缺乏运动。他的胃口总是出奇地好,喜欢吃油炸、甜食等高热量食物,同时又不爱运动,导致能量摄入远远超过消耗,最终引发肥胖。 (四)减重方法 面对日益严重的肥胖问题,小徐和家人决定采取行动。他们采取了控制饮食减肥方式,限制高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果等低热量食物的比例。同时,小徐还开始了定期的运动锻炼,如慢跑、游泳等,以消耗体内多余的能量。 (五)挑战与困难 在减重过程中,小徐遇到了许多挑战和困难。首先,他需要克服对高热量食物的依赖和诱惑,这需要极大的毅力和耐心。其次,由于体重过大,运动对他来说非常吃力,容易导致疲劳和受伤。此外,他还需要面对同学们异样的目光和嘲笑,这对他的心理造成了一定的压力。 (六)减重效果 经过几个月的坚持和努力,小徐的减重效果逐渐显现。他的体重开始稳步下降,身体逐渐变得轻盈起来。更重要的是,他的生活态度也发生了变化,开始更加关注健康饮食和运动锻炼。 (七)经验教训 通过小徐的减重之旅,我们可以得到以下几点经验教训: 1. 健康教育至关重要。家长和学校应该加强对青少年的健康教育,让他们了解肥胖的危害和如何预防肥胖。 2. 饮食控制是基础。良好的饮食习惯是保持健康体重的关键。我们应该避免过度摄入高热量食物,增加蔬菜、水果等低热量食物的摄入。 3. 运动锻炼不可或缺。适当的运动可以帮助我们消耗体内多余的能量,增强身体素质。青少年应该养成定期运动的习惯,如参加体育活动、游泳、慢跑等。 4. 心理支持同样重要。面对肥胖问题,青少年可能会感到自卑、压力等负面情绪。我们需要给予他们足够的关心和支持,帮助他们建立自信,积极面对减重挑战。 总之,通过小徐的肥胖案例分享,我们希望能够为更多关注肥胖问题的家长和青少年提供启示和帮助。让我们共同关注青少年的健康成长,为他们创造一个更加美好的未来。 六、结语 儿童肥胖是一个需要我们全社会共同关注和积极努力的问题。通过坚持和推广健康的生活方式,我们不仅可以有效预防和治疗儿童肥胖,还可以引导他们建立终身受益的良好健康习惯。作为家长和教育者,我们需要为孩子们创造一个充满爱、支持健康成长的环境,让他们未来的道路更加健康、快乐和充满希望。 通过这篇文章,我们希望能够帮助您更好地了解儿童肥胖的危害,并为您提供一些预防和治疗的建议。请您记住,肥胖不是一种可爱的形象,而是一种需要我们严肃对待的健康问题。让我们共同努力,让孩子们在健康、快乐的环境中成长!
生长发育 2024-05-29阅读量2477
病请描述:患者在确诊类风湿关节炎或者其他风湿病时,医生经常会处方一种药物叫甲氨蝶呤(methetrexate,MTX),患者回家阅读说明书后,会发现这是一种抗肿瘤药物,于是对医生处方产生质疑,并且内心对MTX副作用无限放大。 氨蝶呤是甲氨蝶呤的前身,这是一种叶酸衍生物,最初用于治疗癌症。在20世纪50年代,类风湿关节炎并没有有效的治疗药物,Gubner医生尝试给6为类风湿关节炎患者服用了氨蝶呤,结果令人鼓舞。医学不断发展,1980年MichealWeinblatt研究了Gubner医生所做的实验,将氨蝶呤的衍生物——甲氨蝶呤用于治疗类风湿关节炎,几年后发表了关于MTX治疗类风湿关节炎的临床研究。 1988年,FDA批准甲氨蝶呤用于治疗自身免疫性疾病。随后,甲氨蝶呤的用法及用量不断完善,如RA患者服用MTX时给予补充叶酸,以减轻MTX的不良反应。同时甲氨蝶呤在其他风湿病的治疗中也表现优异,很好的诠释了“他山之石可以攻玉”
王丹 2024-05-27阅读量2004
病请描述: 尿酸是我们人体嘌呤代谢的中间产物,其来源包括外源性和内源性两条途径,外源性途径主要是由我们摄入的食物中的核苷酸分解得到,内源性途径则是由体内氨基磷酸核糖及其他小分子化合物合成或核酸分解而来。健康人每天排泄和产生的尿酸维持在平衡状态,血尿酸保持相对稳定的水平。 正常范围的尿酸对人体具有保护意义,一方面可以帮助我们维持直立所需血压,另一方面由于其结构与一些大脑兴奋剂有相似性,尿酸对智力具有提高作用,低尿酸血症可能会增加阿尔茨海默病、帕金森等神经退行性疾病的发病风险。 此外,尿酸还具有抗氧化应激作用,对我们的神经系统等起到保护作用。痛风患者的降尿酸治疗目标是血尿酸<360μmol/L,并长期维持; 若患者有痛风石、慢性痛风性关节炎或痛风性关节炎频繁发作,则应将治疗目标设定为血尿酸<300μmol/L,同时应注意的是,在治疗过程中血尿酸最好不低于180μmol/L。
杨宁 2024-05-23阅读量1864
病请描述:儿童体态:长短腿现象科普 亲爱的家长们,大家好!今天我们要聊一聊关于儿童体态中一个常见问题:长短腿现象。许多家长可能在孩子成长的过程中发现,孩子的两条腿似乎不一样长。这种现象是否正常?它又应该如何处理呢?本文将带您详细了解长短腿现象,并提供一些实用的建议。 一、什么是长短腿现象? 长短腿,医学上通常称为“下肢长度不等”。这是一种相对常见的状况,表现为两条腿的长度存在差异。差异可以是实际的骨骼长度不同,也可能是由于骨盆歪斜或脊柱侧弯引起的表观上的长度差异。 二、长短腿的原因有哪些? 长短腿现象,或称为下肢长度不等,可能由多种原因引起,包括先天性和后天性因素: 1. 先天性因素 某些儿童可能因为先天性的原因导致下肢骨骼发育不均。这可能是由遗传因素或孕期发育异常引起的。 2. 后天性因素 后天性因素导致的长短腿现象较为常见,具体原因包括: 骨折:儿童在成长过程中,如果经历腿部骨折,而骨折治疗后未能正确对齐,可能会影响受伤腿的生长,导致长度不一致。 骨骼疾病:诸如骨骼炎症或骨髓炎等疾病可以影响骨骼的正常生长。 营养不良:营养不均衡或缺乏某些关键营养成分也可能影响骨骼的生长。 炎症性疾病:某些类型的炎症性疾病,如青少年特发性关节炎,可能影响一侧腿的生长更多,从而导致长度差异。 神经肌肉疾病:影响肌肉和骨骼发展的疾病,如小儿麻痹症或脑瘫,可能导致肢体生长不均 手术后遗症:进行腿部或骨盆手术后,可能因手术影响或康复不全导致腿部长度差异。 习惯性姿势:长期保持不良姿势,如总是倾向一侧坐立,可能导致身体结构性的改变。 3. 骨盆歪斜 有时长短腿可能是由骨盆倾斜造成的表观现象,而非实际的腿部长度差异。骨盆歪斜可能由肌肉不平衡、不良坐姿或其他机械性因素引起。 三、如何诊断? 如果怀疑孩子存在长短腿现象,建议前往医院进行以下检查: 1.X光检查:可以明确骨骼长度差异。 2.身体检查:检查骨盆和脊柱的对称性。 3.3D扫描技术:提供更精确的身体结构数据。 四、可能带来的影响? 如果长短腿问题严重且未得到及时干预,可能导致: 1.步态异常:走路时身体重心偏移。 2.骨骼畸形:长期的不平衡可引发脊柱侧弯等。 3.关节问题:膝关节和髋关节可能会因长期负担不均而发生退变。 五、治疗方法 治疗长短腿的方法依据原因和严重程度而定: 1.物理治疗:通过特定的物理治疗手段帮助调整骨盆和改善步态。 2.矫正鞋垫:轻微的长度差异可以通过矫正鞋垫来补偿。 3.手术治疗:对于严重的长度差异,可能需要通过手术来调整。 六、家庭护理建议 1.定期监测:观察孩子的走路姿势和腿部发展。 2.正确坐姿:教育孩子保持正确的坐姿和站姿。 3.适度运动:参与能够促进骨骼均衡发展的体育活动。 七、总结 长短腿虽然是一个比较常见的现象,但通过及时的诊断与治疗,大多数孩子都能够得到有效的改善。家长们如果发现孩子可能存在此类问题,应及时带孩子前往专业的医疗机构进行检查和对策。
生长发育 2024-05-20阅读量3425
病请描述:儿童体态:警惕腰腹肥胖 儿童的健康是家庭和社会最关心的事情之一。然而,随着生活方式的改变和不良饮食习惯的增加,越来越多的儿童正面临着腰腹肥胖的问题。本文将介绍腰腹肥胖的定义、影响和预防方法,帮助家长和孩子更好地了解和应对这一健康挑战。 一、什么是腰腹肥胖? 腰腹肥胖是指腹部和腰部脂肪堆积过多的情况。通常以腹部膨隆、腰围增加为特征。腹部脂肪堆积是一种内脏脂肪,与皮下脂肪不同,它位于内脏周围,包裹着肝脏、胰脏和肠道等重要器官,对健康的影响更为严重。 二、腰腹肥胖的影响 儿童腰腹肥胖对其健康的影响是多方面的,包括身体健康和心理健康两个层面: (一)身体健康影响: 1.代谢综合征:腰腹型肥胖的儿童更容易发展成代谢综合征,这是一组包括高血压、异常胆固醇水平、高血糖和过多腹部脂肪的疾病,增加了患心脏病和糖尿病的风险。 2.心血管疾病:肥胖可以导致高血压、高胆固醇和动脉硬化等心血管问题的早期标志。 3.呼吸问题:肥胖儿童可能会遇到睡眠呼吸暂停、哮喘和其他呼吸困难。 4.骨骼与关节问题:过重的体重加剧对骨骼和关节的压力,可能导致早期关节炎或其他骨骼问题。 (二)心理健康影响: 1.自尊心和自我形象:肥胖儿童可能因外观受到同龄人的嘲笑或排斥,导致自尊心受损。 2.社交障碍:肥胖可能影响儿童的社交技能,使他们在社交场合感到不自在或遭受排斥。 3.情绪问题:面对体重相关的社会压力,肥胖儿童可能会经历焦虑、抑郁和情绪波动。 三、预防腰腹肥胖的方法 预防儿童腰腹肥胖需要综合性的策略,涵盖饮食、运动、心理和社区支持等多个方面。以下是一些有效的预防方法: (一)健康饮食: 1.平衡饮食:确保孩子摄入多样化的食物,包括丰富的水果、蔬菜、全谷物和蛋白质。 2.限制高糖和高脂食物:减少快餐、糖果、甜饮料和高脂肪食品的摄入。 3.定时定量:避免不规律饮食习惯和暴饮暴食,鼓励按时吃饭和控制餐量。 (二)增加身体活动: 1.定期运动:鼓励孩子每天至少进行60分钟的中等到剧烈强度的身体活动。 2.多样化的活动:参与各种体育活动,如游泳、跑步、自行车、团队运动等,以增加活动的趣味性。 3.减少久坐时间:限制看电视、玩电子游戏和使用电脑的时间。 (三)教育与心理支持: 1.健康教育:教育孩子和家长关于健康饮食和运动的重要性。 2.正面心理支持:建立孩子的自信心和自我形象,提供情绪和心理支持,尤其是在处理体重相关的挑战时。 (四)家庭和社区的角色: 1.家庭作用:父母和家庭成员应该作为榜样,实践健康的生活方式,共同参与体育活动和健康饮食。 2.社区支持:社区应提供安全的运动环境,如公园、体育设施等,并举办健康促进活动和教育项目。 四、如何检查腰腹肥胖? 1.测量腰围: 使用软尺或卷尺测量腰部最突出的部位的周长,正常腰围应该在男性≤90cm,女性≤80cm。 2.计算腰臀比: 将腰围与臀围相除,正常值为0.8以下。 五、结语 腰腹肥胖是一个严重的健康问题,但通过合理的饮食、运动和生活习惯的调整,可以预防和改善。希望家长和孩子们能够重视腰腹肥胖。
生长发育 2024-05-12阅读量2902
病请描述:类风湿对儿童身高发育的影响 在儿童成长的征途中,健康是不可替代的基石。类风湿性疾病,作为一类复杂的自身免疫疾病,尽管在儿童中较为罕见,却可能对孩子的身心发展构成挑战,尤其是对其身高发育产生潜在影响。本文将以弈城的故事为线索,深入探讨类风湿性疾病对儿童身高发育的影响,并展示综合治疗策略如何助力儿童克服难关,茁壮成长。 弈城的故事:类风湿性关节炎的挑战 弈城(化名)我的一名患者,一位9岁的小男孩,活泼好动,是家中的开心果。然而,一年前开始,弈城频繁抱怨关节疼痛,尤其是早晨起床时,关节僵硬,活动受限,严重影响了他的日常生活。经过多次就诊,最终被确诊为幼年型类风湿性关节炎(JIA)。这一诊断不仅给弈城带来了身体上的痛苦,也让家人陷入了深深的忧虑,他们最担心的是,这种疾病是否会影响到弈城未来的身高发育。 类风湿与身高发育:复杂的关联 类风湿性疾病,如JIA,其直接作用并非阻碍身高增长,而是通过多种间接机制影响儿童的生长发育。首先,持续的炎症状态可能干扰生长激素的正常分泌,而生长激素是促进骨骼生长的关键激素。其次,疼痛和关节功能障碍会限制儿童的活动量,减少骨骼承受的机械应力,进而影响骨骼强度和身高增长。此外,慢性疾病还可能导致食欲减退和营养吸收不良,影响到蛋白质、钙、维生素D等对身高增长至关重要的营养素的供应。 综合治疗策略:弈城的康复之路 面对JIA的挑战,弈城的家庭与我紧密合作,制定了一套全面的治疗与管理计划,旨在控制病情,促进生长发育。 1. 药物治疗:采用甲氨蝶呤作为基础治疗,辅以非甾体抗炎药控制急性期症状,并根据病情需要考虑使用生物制剂,如抗肿瘤坏死因子α(TNF-α)药物,以有效控制炎症,减少关节损害。 2. 营养干预:聘请专业的营养师,为弈城量身定制营养计划,强调高蛋白、富含钙和维生素D的食物,如鱼类、奶制品、绿叶蔬菜和坚果,同时补充必要的营养补充剂,确保营养均衡,促进骨骼健康。 3. 物理治疗与运动:定期进行物理治疗,包括温水疗、关节活动练习,以及适合弈城年龄的体育活动,如游泳和瑜伽,旨在增强肌肉力量,提高关节灵活性,同时刺激生长激素的分泌。 4. 心理支持:认识到慢性疾病对儿童心理健康的潜在影响,安排专业的心理咨询,帮助弈城和家人建立积极的心态,增强面对疾病的信心和勇气。 成效与展望 经过一年的不懈努力,弈城的病情得到了显著控制,关节疼痛大大减轻,活动能力逐渐恢复。在最近的一次随访中,弈城的身高增长了6厘米,尽管与同龄儿童的平均水平相比仍有差距,但这一进步无疑给家人带来了巨大的鼓舞。血检结果显示,炎症指标下降,生长激素水平趋于正常,营养状况亦有明显改善。 弈城的案例证明,面对类风湿性关节炎等慢性疾病,通过科学的综合治疗,不仅能够有效控制病情,还能最大限度地保护儿童的生长发育。家庭的支持、我的专业指导以及孩子的积极配合,共同编织出一条通往健康和希望的道路。 类风湿性疾病虽给儿童的生长发育带来挑战,但通过及时诊断、个性化治疗和全面的健康管理,可以显著改善预后,让孩子们在逆境中依然能够茁壮成长。弈城的康复之旅,是对每一个正在与疾病斗争的儿童及家庭的鼓励,提醒我们:在爱与科学的双重呵护下,没有克服不了的困难。
生长发育 2024-05-12阅读量2428
病请描述:扁平足的影响及矫正措施 扁平足,是指足弓(即脚掌内侧的弧形结构)塌陷或完全消失的一种常见足部疾病。许多人将其视为一种简单的解剖结构变异,但事实上,扁平足不仅影响步态和运动能力,还可能引发一系列连锁反应,影响整个下肢甚至腰背部的健康。 扁平足的最直接影响是步态改变。正常的足弓可以帮助缓冲行走时地面的冲击力,而扁平足由于缺乏足够的支撑,使得走路时的压力不能均匀分布,常常导致足部、膝盖和腰背部的疼痛。长期承受非均匀的压力分布,还可能导致关节炎等更严重的问题。除了机械影响,扁平足还可能引起步行疲劳感增加。由于足弓缺失,足部的稳定性下降,行走和长时间站立时,足部肌肉需要付出更多努力来维持平衡和支撑身体重量,从而增加疲劳感。 扁平足的形成可以是先天性的,也可以是后天性的。先天性扁平足通常与遗传因素有关,而后天性扁平足则可能由多种原因引起,包括超重、足部受伤、老化(随着年龄增长,足弓的天然支撑结构可能会逐渐弱化),或是长时间站立工作导致足部肌肉和韧带过度负担。 对于扁平足的矫正,早期干预尤为重要。以下是一些常见的矫正措施和建议: 1. 矫形鞋垫和支撑鞋:专为扁平足设计的矫形鞋垫可以提供必要的足弓支撑,帮助分散地面的冲击力,减轻足部疼痛。选择合适的支撑性鞋类也同样重要,好的鞋子可以提供额外的支撑和缓冲,帮助改善步态。 2. 物理治疗:物理治疗师可以指导进行特定的足部和下肢肌肉强化练习,这些练习旨在增强足部的肌肉群,提高足弓的稳定性和承载能力。 3. 足部肌肉训练:通过专门的足部肌肉训练,如足趾抓地练习,可以增强足部肌肉,从而提升足弓的自然支撑。简单的练习如使用脚趾尝试捡起地上的小物品,或是进行足底按摩,都能促进足部肌肉的活动性和弹性。 4. 适度的体重管理:过重的体重会对足部造成额外的压力,尤其加重扁平足的症状。通过合理的饮食和适当的运动,维持健康的体重对于减轻足部负担和预防扁平足的进一步发展至关重要。 5. 避免长时间站立:长时间的站立会增加足部和腿部的压力,特别是对于扁平足患者,更容易因此引起疼痛和不适。工作或生活中应尽量避免长时间站立,若不可避免,则应穿着支持性强的鞋子,并适时进行足部伸展和放松练习。 虽然扁平足的某些形式是不可避免的,但通过早期干预和适当的生活习惯调整,可以有效地管理和减轻扁平足带来的不良影响。家长应特别注意观察儿童的足部发育,如有异常应及时求医。儿童时期通过适当的足部活动和体育锻炼,可以促进足弓的健康发育。此外,对于已经发展成熟的扁平足,除了日常的支撑和保护措施外,还可以考虑穿着定制的矫形器或进行手术矫正,尤其是在症状严重影响日常生活质量时。然而,这些矫正方法应在专业医师的指导下进行,以确保安全和效果。
生长发育 2024-04-23阅读量2491
病请描述:膝关节作为人体最大也是最复杂的关节之一,承担着巨大的重量和压力。正确理解膝关节的构造及功能,以及如何保护它,是保持膝关节活动自由和生活质量的关键。 膝关节由股骨、胫骨和髌骨组成,关节间的表面覆盖着一层称为软骨的滑腻物质。软骨主要由水分、胶原蛋白和蛋白多糖组成,其主要功能包括减少摩擦和缓冲压力两个方面,软骨表面光滑,可以在骨骼运动时大量减少摩擦,同时软骨可以吸收和分散由行走、奔跑等活动产生的压力,保护骨骼不受损伤。 正常膝关节 受损膝关节 膝关节磨损会导致膝骨关节炎,这是一种常见的退行性关节疾病。随着年龄的增加,软骨的水分和弹性逐渐减少,容易发生磨损。长时间的站立、跑步或重物搬运等活动也会加重膝关节的压力加速软骨磨损,同时超重或肥胖也会增加膝关节的负担。软骨磨损磨损的膝关节会引发疼痛、僵硬和活动范围受限,严重影响生活质量。 如何预防膝关节磨损 通过健康饮食和定期运动控制体重,加强大腿前后肌肉的力量可以帮助支撑膝关节; 避免长时间重复的关节活动,提高运动技巧,如使用正确的跑步姿势; 穿着支撑良好、缓冲性强的鞋子可以减少膝关节受到的冲击; 3D打印鞋垫通过个性化定制来适应个人的足部结构和步态特点,能有效分散足底压力、改正步态中的不良姿势、缓冲行走或跑步时的地面冲击力,促进足部血液循环。鞋垫不仅能减少膝关节承受的不正常负荷,降低软骨磨损的风险,还有助于减轻长时间站立或行走带来的疲劳感,多方面保护膝关节。 3D打印矫形鞋垫 如何治疗已磨损的膝关节 导致膝关节疼痛的因素主要有两个,一个是炎症因素,另一个是力学因素。炎症问题可通过药物治疗,力学因素可通过膝关节矫形器缓解。 点击下方红字查看膝关节炎的力学和炎症治疗 ▪ 可挤压式四肢压力带抽积液治疗炎症 ▪ 3D打印膝关节矫形器解决力线问题
王金武 2024-04-22阅读量1065
病请描述:扁平足为一种足部畸形。正常的脚底是自然的弓形,但扁平足脚底基本是平的,足弓不明显。一般认为,扁平足的形成与足部骨结构异常或肌肉韧带松弛导致内侧纵弓塌陷有关。 扁平足一般情况下是生理性的,表现为柔韧性扁平足,绝大部分随着年龄的增加扁平足情况会逐渐得到改善。在罕见的情况下,扁平足也可能是病理性的,表现为僵硬性扁平足,常会伴有疼痛。 QUESTION 扁平足有哪些危害? 扁平足改变了人的行走姿态,鞋跟外侧与鞋底内侧容易磨损,足跟也易受伤。 在长期站立、行走或跑跳时,由于没有良好的支撑,足弓消失后起不到缓冲的作用,其速度、耐力及爆发力都不如正常足,足、腿、腰、膝、颈等容易疲劳和疼痛。外力对脊柱、大脑、内脏器官的冲击也同样得不到缓冲,可能受到损害。 重度的扁平足会引发其他部位的并发症,例如距下关节等足部关节的退行性变及关节炎、跖骨应力性疲劳性骨折等情况,从而出现足部明显的疼痛,在晚期甚至可能会进一步影响骨盆,使大腿及骨盆架倾斜旋转,使骨盆或尾椎骨下移,形成脊椎侧弯,导致斜肩。 QUESTION 扁平足如何预防? 控制体重,肥胖可能使扁平足发生风险增加 50%。 不要经常坐成W形,习惯于W形坐姿与儿童双侧扁平足有明显的相关性。 选择合适的鞋。有扁平足家族史或已被发现没有足弓但无其他症状的幼儿,要注意不要穿平底鞋,穿鞋应选择带跟的鞋, 同时要在脚心内侧鞋底上加一层薄垫。 QUESTION 扁平足如何治疗? 进行适当的体育锻炼练习用脚趾夹东西、用足趾行走、做屈趾运动、跳橡皮筋、跳足尖舞,加强足内肌的肌力,练习时要防止扭伤,或在鹅卵石、沙滩或凹凸不平的路上行走,来进行锻炼,以促进足底的血液循环,使塌陷的足弓逐步得到改善,缓解肌肉疲劳,增加肌肉的力量。 有症状的柔韧性扁平足,可以使用矫形鞋垫进行治疗。3D打印矫形鞋垫通过个性化定制纠正足部力学结构改善足底功能、缓解足底压力,最终达到矫正足部畸形和缓解足部疼痛的作用,不管是通过锻炼康复还是手术治疗,若同时配合矫形鞋垫,都会达到事半功倍的效果,单纯采用矫形垫进行矫正,也是保守治疗的最佳选择。 僵硬性扁平足保守治疗无效后,可以考虑手术治疗,包括截骨术、关节融合术、关节制动术等手术方式。外科手术治疗主要目的是缓解症状和预防永久性畸形的发生,以及提供更好的生活质量。
王金武 2024-04-22阅读量1456
病请描述:白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病,属于血液系统恶性肿瘤。据报道,发病率占我国各地区总体恶性肿瘤的第六位。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积,并浸润其他非造血组织和器官,同时抑制正常造血功能。临床可见不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛等表现。败血症是指致病菌或条件致病菌侵入血循环,并在血中生长繁殖,产生毒素而发生的急性全身性感染。若侵入血流的细菌被人体防御机能所清除,无明显毒血症症状时则称为菌血症。败血症伴有多发性脓肿而病程较长者称为脓毒血症。败血症如未迅速控制,可由原发感染部位向身体其他部位发展,引起转移性脓肿。脓肿可发生在大脑的表面,导致脑膜炎、在心脏周围的包膜上,引起心包炎、发生在心脏的内膜上,引起心内膜炎、如果在骨髓中,则导致骨髓炎、在大的关节中,引起关节疼痛或关节炎。最终因脓液的积聚在体内任何地方可形成脓肿,严重者发生感染性休克和迁徙性病灶。
钟华 2024-04-15阅读量1419