病请描述： 说到预防，无非就是要少食辛辣厚味，早睡早起，多锻炼！但大多数人又有不得已之处，加班、应酬、还有本来的生活习惯、生活方式等问题，导致春天到了，就开始盗汗，还有一个好发的季节就是秋冬交接的时候！ 中医理论认为，阴虚盗汗，所言非虚！但单纯从阴虚角度出发，效果有些勉强，尤其是舌质紫暗有瘀斑者，还要加上活血化瘀的药物，才能药到病除！如果舌苔黄厚腻，更要加上清热化湿的药物才能取效！
张平 2017-04-10阅读量1.1万
病请描述： 1. 更换气体或非气腹手术 用N2 O 替代CO2建立气腹施行腹腔镜手术，结果N2 O 组的术后疼痛明显轻于CO2组，尤其是对于有基础疾病的患者，N2 O 气腹腹腔镜手术更为有利。N2 O 气腹可显著减少术后肩部疼痛的发生。免气腹腹腔镜手术可明显降低术后肩部疼痛及其他CO2相关并发症的发生率，比较空气与CO2气腹腹腔镜手术的效果后发现，空气气腹组术后的肩部疼痛及恶心呕吐发生率均较低。建立气腹的CO2气体经呼吸机湿化器进行加温加湿、使之符合人体的生理温度，能使患者感到舒适，同时其能降低痛觉神经的敏感性，从而达到减轻术后疼痛的目的。 2 . 降低CO2气腹压力和持续时间 降低气腹压力可明显改善术后疼痛情况。低压气腹（8 mm Hg）可显著地降低术后肩部疼痛程度，也可降低术后镇痛药的需要量，因而能加快术后恢复，缩短住院时间，提高生活质量。除气腹压力外，气腹持续时间的延长同样可增加术后的疼痛。 3．腹腔内生理盐水冲洗 腹腔内生理盐水冲洗可有效地减轻术后的内脏疼痛，并可减少阿片肽类药物的使用剂量，但两者对于减轻肩部疼痛的效果是一样的。腹腔内生理盐水冲洗可显著降低术后的肩部疼痛，原因可能是盐水可代替腹腔内残余的CO2气体，从而减少了气腹压力对膈肌的刺激，而且生理盐水冲洗也可避免碳酸积聚在腹膜表面。 4．腹腔内或切口处局麻药物的使用 大部分研究表明，腹腔镜手术术后疼痛的主要机制与CO2刺激膈神经有关，因此，使用局麻药物封闭膈神经成为研究热点。常用作研究的局麻药主要包括布比卡因、罗哌卡因以及利多卡因。 5．其他防治措施 采取综合保温措施来预防腹腔镜手术术后的肩部疼痛：实验组患者的四肢和下肢躯干用鼓风式保温毯覆盖，身下铺循环水毯（设定温度为37 ～40 ℃），术中使用的液体均加热至37 ℃，结果表明此措施可有效地减少术后肩部疼痛的发生，并有效减轻肩部疼痛的程度。中医拔罐护理也可有效减轻术后的肩部疼痛。还有研究表明，围手术期内关穴位按摩刺激可以有效预防腹腔镜手术术后疼痛及恶心呕吐的发生。按摩或针刺耳部与手术部位有关的穴位，可很快缓解疼痛，并减少镇痛药的使用。 总之，因微创手术具有恢复快、瘢痕小、住院时间短等优点，但其术后的肩部疼痛、切口疼痛等仍然困扰着患者。对于改善术后疼痛的方法，总的来说可以分成两大类，一类是外科方法，另一类是药物方法。对于改善术后疼痛的外科方法都是基于减轻CO2气腹的负面作用，如降低CO2气腹的压力、减少气腹持续时间甚至采用其他气体替换CO2，或使用非气腹的方法行腹腔镜手术。在手术操作过程中也要谨慎，一方面是技术的问题，如术中避免胆囊破裂，若术中不慎发生，也应当反复冲洗并放置引流管；再如避免胆囊结石掉入胆管中；此外更应当避免胆管的损伤。只要在术中高度重视和小心操作，都是可以避免发生上述情况的。另一方面是手术器械的问题，手术时应做到谨慎细致，使用超声刀或电刀时要避免对周围脏器的电灼伤。再者是清洗器械要严格和彻底，消毒后的器械一定要用生理盐水进行冲洗，预防对腹腔内以及对穿刺锥周围皮肤的化学性损伤。在所有减轻术后疼痛的方法中，研究最多的还是药物的应用。在我国，治疗疼痛还有一种特殊的方式，那就是中医疗法。拔罐、针灸等方法对于术后的慢性疼痛有效果。 本文引自 中国普外基础与临床杂志 2016年 9月第 23卷第 9期
赵刚 2017-02-13阅读量1.2万
病请描述： 腹腔镜胆囊切除术（LC）以其创伤小、痛苦轻、住院时间短、术后恢复快等特点，成为治疗胆囊良性疾患的金标准。 LC 术后疼痛成为影响患者术后恢复的主要原因，且疼痛的表现方式呈多样性和复杂性，可分为三种类型：肩部疼痛、上腹部疼痛以及切口处疼痛。 1 疼痛原因 1 . 1 肩部疼痛 据文献报道，肩部疼痛发生率为30 %～50 %，甚至有些患者的肩部疼痛程度已经超过手术切口痛，成为影响LC 术后患者舒适程度的重要因素。肩部疼痛多发生在右肩，少数发生在双肩，单独发生在左肩者较少；术后24小时内肩部疼痛的症状较轻，24 小时后症状逐渐加重，持续2-3 天后逐渐消失。肩部疼痛是由多种原因引起的，包括以下几个方面。 ① CO2气腹时CO2反应生成的碳酸刺激膈神经，膈神经在酸性物质刺激下导致肩部放射性疼痛。② CO2气腹的压力对膈神经的牵拉，分布于膈肌中央部腹膜上的膈神经受到刺激，致肩部放射性疼痛。③腹腔内残余CO2刺激膈神经，残余CO2气体与水反应生成碳酸，膈神经在酸性物质刺激下导致肩部放射性疼痛，并且残余的CO2气体量越大，术后肩部疼痛越明显。④干燥低温的CO2气腹导致细胞损伤。研究发现，加温加湿的CO2气腹组的术后疼痛轻于常规组，其可能原因是炎性细胞因子的分泌明显减少，从而缩短了炎症持续时间，使其对痛觉的感知降低。 1 . 2 上腹部疼痛 上腹部疼痛的常见原因包括如下几个方面。 ①术中热灼伤。电凝刀或超声刀切割组织时汽化的高温气体导致上腹部的组织浆膜面损伤，术后易造成术区的粘连，可造成患者术后出现上腹部疼痛。②术中胆囊破裂，胆汁、结石外溢，引起手术区域的化学性刺激，如术中未及时吸除或冲洗不净也可引起上腹部疼痛不适。③胆囊管残留过长，并有少许泥沙样或细小结石残留，最终形成残余胆囊而引起术后疼痛。④术后胆瘘导致局限性腹膜炎而引起上腹部疼痛，常见于夹闭胆囊管不全、胆囊管残端生物夹脱落及胆囊管残端坏死。⑤术前存在胆囊之外的原发病，如胃十二指肠溃疡、十二指肠乳头旁憩室、心绞痛、胰腺炎等疾病。主要因术前询问病史及术前检查疏漏造成。⑥胆囊切除术后综合征（PCS）。正常情况下，Oddi 括约肌与胆囊有协调作用，然而在胆囊切除术后，Oddi 括约肌功能发生障碍，其是导致PCS 的主要原因。因此，提高对胆总管结石的术前诊断率，充分了解胆道病理改变，才可能减少PCS 的发生。 1 . 3 切口处疼痛 切口处疼痛的主要原因是腹壁穿刺锥（Trocar） 穿刺时造成腹壁组织损伤，且其与Trocar 孔的大小及数目有关。腹腔镜胆囊切除术 常采用三孔法或单孔法。若采用三孔法，则剑突下的切口疼痛明显，其被认为与腹直肌损伤和胆囊结石取出时对切口造成的创伤有关；采用单孔时，脐部切口疼痛明显。有患者持续出现右肋缘下疼痛，则是因为右肋缘下套管挤压肋骨所致。此外，切口处疼痛还与器械浸泡液有关。常用的器械浸泡液有2 %戊二醛灭菌剂、过氧乙酸、次氯酸钠等，均对皮肤及黏膜有一定的刺激性和腐蚀性，未用清水冲洗干净的器械接触伤口时，皮下呈黑色。将消毒溶液误滴至伤口的患者，术后疼痛更加明显。因而对手术器械浸泡液的冲洗一定要彻底。 本文引自 中国普外基础与临床杂志 2016年 9月第 23卷第 9期
赵刚 2017-02-05阅读量1.3万
病请描述： 乌干达工程师团队发明了一种“智能夹克”，诊断肺炎的速度快于医生，为消灭全球儿童第一杀手的肺炎带来希望。提出这一想法的是奥利维亚，其祖母生病后，在转院的过程中诊断出肺炎，但因诊断太晚而无法治疗。肺炎是一种严重的肺部感染，在乌干达，每年都24000名5岁以下儿童死于肺炎，缺乏实验室检测和基础设施的贫困社区卫生工作者经常不得不依靠简单的临床检查诊断。 蓝牙诊断，Turyabagye称，使用简单操作的“Mama-Ope”套件，医务工作者只需要让孩子穿上这件“夹克”，它的传感器将从肺部，体温和呼吸等方面接收声音模式。过程信息通过蓝牙发送到手机应用程序,与已知的数据比较进行分析,评估疾病严重程度。目前，这种“智能夹克”仅处于雏形阶段，但也比医生诊断的速度快三倍，，并减少人为错误。传统上，医生听诊肺部异常的爆裂声或湿罗音,但是医生还需排除疟疾或肺结核等可能性，因此会延误最佳的治疗时间。研究人员称：“我们试图解决的问题是，在疾病进一步恶化前的早期阶段就可以诊断肺炎，并解决一些贫困地区医务人员紧缺的现状。”
王智刚 2017-01-26阅读量1.1万
病请描述：雾霾天气时要如何注意居室环境卫生?雾霾天气时人类室内活动增多，在门窗关闭的情况下，可使室内PM2.5浓度逐步上升。因此，建议在重污染天气居室清扫宜采用湿式清扫法，使用沾湿的墩布、抹布等进行室内清洁，并适当增加频次。如果雾霾散去应及时开窗通风最少15分钟以上。
王智刚 2017-01-17阅读量4370
病请描述：通过望闻问切辨证论治后判断为血行郁滞者，症状：精神抑郁，性情急躁，头痛，失眠，健忘，或胸胁疼痛，或身体某部有发冷或发热感，舌质紫暗，或有瘀点、瘀斑，脉弦或涩。治法：活血化瘀，理气解郁。方药：血府逐瘀汤。本方由四逆散合桃红四物汤加味而成。四逆散疏肝解郁，桃红四物汤活血化瘀而兼有养血作用，配伍桔梗、牛膝理气活血，调和升降。通过望闻问切辨证论治后判断为痰气郁结者，症状：精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，苔白腻，脉弦滑。本证亦即《金匮要略·妇人杂病脉证并治》所说“妇人咽中如有炙脔，半夏厚朴汤主之”之症。《医宗金鉴·诸气治法》将本症称为“梅核气”。治法：行气开郁，化痰散结。方药：半夏厚朴汤。本方用厚朴、紫苏理气宽胸，开郁畅中；半夏、茯苓、生姜化痰散结，和胃降逆，合用有辛香散结、行气开郁、降逆化痰的作用。湿郁气滞而兼胸痞闷、嗳气、苔腻者，加香附、佛手片、苍术理气除湿；痰郁化热而见烦躁、舌红、苔黄者，加竹茹、瓜蒌、黄芩、黄连清化痰热；病久人络而有瘀血征象，胸胁刺痛，舌质紫暗或有瘀点、瘀斑，脉涩者，加郁金、丹参、降香、姜黄活血化瘀。
王智刚 2017-01-13阅读量6145
病请描述：时下口苦口干，乏力倦怠者越来越多，且年轻化，特别是久坐不动的工作群体，精神倦怠越发严重！但身体检查又无疾病！轻者病机为阴血不足，湿热阻滞！重者为阴血不足，湿热夹瘀阻滞经络！原因有几个，一是饮食不节，酸辣冷甜辛香烧烤，重口味饮食越来越受欢迎，导致湿热内蕴！二是工作压力过大，咖啡文化的流行！公司一般会为员工准备免费的现磨咖啡，咖啡香燥，可以提神抗焦虑，殊不知乃是消耗元气元阴之品，属于寅吃卯粮型，兴奋完了，就是感觉身体被掏空！更加重倦怠乏力之症，继而口苦口干！另外，越是饮用咖啡，口淡无味，越喜欢重口味食物，这也是恶性循环！三是睡眠太晚或不足！夜卧血归于肝，体阴而用阳！肝血充足，木气升发有节，则气血调畅，百病不生，否则易肝血亏虚，虚火上炎，扰动心脉，君相火旺，烦躁焦虑！因此，为了避免陷入恶性循环，宜养血和血活血并用，兼以清热化湿，才是治疗根本之道！
张平 2016-12-29阅读量3.0万
病请描述： 时下口苦口干，乏力倦怠者越来越多，且年轻化，特别是久坐不动的工作群体，精神倦怠越发严重！但身体检查又无疾病！轻者病机为阴血不足，湿热阻滞！重者为阴血不足，湿热夹瘀阻滞经络！ 原因有几个，一是饮食不节，酸辣冷甜辛香烧烤，重口味饮食越来越受欢迎，导致湿热内蕴！二是工作压力过大，咖啡文化的流行！公司一般会为员工准备免费的现磨咖啡，咖啡香燥，可以提神抗焦虑，殊不知乃是消耗元气元阴之品，属于寅吃卯粮型，兴奋完了，就是感觉身体被掏空！更加重倦怠乏力之症，继而口苦口干！另外，越是饮用咖啡，口淡无味，越喜欢重口味食物，这也是恶性循环！三是睡眠太晚或不足！夜卧血归于肝，体阴而用阳！肝血充足，木气升发有节，则气血调畅，百病不生，否则易肝血亏虚，虚火上炎，扰动心脉，君相火旺，烦躁焦虑！ 因此，为了避免陷入恶性循环，宜养血和血活血并用，兼以清热化湿，才是治疗根本之道！
张平 2016-12-29阅读量1.1万
病请描述：男宝宝篇 第1步：宝宝大便后首先要把肛门周围擦干净。先把柔软的小毛巾用温水沾湿，擦干净肛门周围的脏东西。第2步：用手把阴茎扶直，轻轻擦拭根部和里面容易藏污纳垢的地方，但不要太用力。第3步：阴囊表皮的皱褶里也是很容易积聚污垢的，妈妈可以用手指轻轻地将皱褶展开后擦拭，完全晾干后再换上干净、透气的纸尿裤。女宝宝篇 第1步： 大便后用湿毛巾从前往后擦掉脏东西。也可以先用装入温水的喷雾器从前往后冲洗，这样脏东西就容易洗掉了，之后再用湿毛巾擦拭就会更方便。第2步： 用湿毛巾慢慢地将小阴唇周围的脏东西擦掉。即使是小便后也要擦干净。可以将毛巾叠成细长条，然后在小阴唇的沟里滑动擦拭。也可以用在超市里买的棉签，蘸水轻轻地擦拭。第3步：大腿根部的夹缝里也很容易粘有污垢，妈妈可以用一只手将夹缝拨开，然后用另一只手轻轻擦拭，完全晾干后再穿上纸尿裤。宝宝穿开裆裤，需有子母扣 开裆裤清爽透气又方便，许多家庭都会给宝宝配备开裆裤和尿布。但开裆裤对宝宝私处没有保护作用，宝宝喜欢在地上玩耍，或爬或坐，没有衣服的保护，细菌、尘土等脏东西很容易侵入到肛门、尿道。另外，宝宝都喜欢咬手指，这个行为很容易把小手上的尿液、粪便污物带入消化道，造成宝宝消化道和呼吸道的疾病，像手足口病、腹泻等都有可能发生。夏季蚊虫多，开裆裤还有可能让宝宝的生殖器遭受蚊虫叮咬，或会引起虫咬性皮炎等问题。为了保护宝宝私处，外出时尽量不要穿开裆裤。另外，妈妈们可以在开裆处缝上字母扣，宝宝活动时把子母扣.扣上，更换尿裤时再把子母扣拆开就好了。女宝宝慎用爽身粉 许多家长会担心宝宝出汗多悟出痱子，喜欢在洗澡后给宝宝全身涂上爽身粉，私处也不例外。但其实，妈妈们不应该在女宝宝私处使用爽身粉。因为爽身粉中的粉尘极容易进入阴道口和阴道深处，从而引发女宝宝私处的不适。女性的盆腔与外界是相通的，外界环境中的粉尘、颗粒均可通过外阴、阴道、宫颈、官腔、开放的输卵管进入腹腔，并且附着在卵巢的表面，这样就会刺激卵巢上皮细胞增生。宝宝清洁用具单独使用 宝宝的私处娇嫩敏感，妈妈们宁可麻烦一些，也不要把家里的毛巾和脸盆混合使用。因为大人使用过的清洁用具可能残留大量油脂和细菌，会引起细菌的交叉感染，不利于宝宝私处健康。宝宝单独使用的清洁用具应该每1-2天就用开水消毒一次，用过的毛巾和脸盆放到太阳晒得到的地方，晒干杀菌。*本文为微医原创，未经授权不得转载。 图片来源：123RF正版图库
健康资讯 2016-09-20阅读量1.6万
病请描述：导语：正常月经的建立依赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的雌、孕激素调节，子宫内膜对卵巢分泌的激素具有正常的反应以及女性生殖器官的正常发育。如果女性受各种因素影响而不能满足这些条件(如内分泌失调或者子宫病变)，即会出现各种月经不调。内分泌失调(即激素分泌异常)引起的月经不调较为常见，生活中很多不良的习惯或者行为都可影响内分泌。常见的有以下几种： 一、情绪异常 如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经不调或痛经、闭经。这是因为月经受卵巢分泌的激素调节，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放的激素控制，当情绪异常时，容易使卵巢、垂体或者下丘脑功能发生异常，导致激素分泌失调，从而影响到月经。二、节食减肥 女性体内脂肪需达到体重的一定比例才能维持正常的月经周期。当过度节食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，进而导致月经过少甚至闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。三、寒冷刺激 女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，从而引起月经过少甚至闭经。因此，经期要注意防寒避湿。四、嗜烟酒 香烟中的某些成分以及酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。有调查显示，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故女性应不吸烟，少饮酒。小编提醒：除注意上述几个因素外，生活中还要注意规律作息，合理饮食，养生健康的生活习惯，这样月经不调才会离你越来越远。 了解更多月经不调的相关信息，请点击→《症状自查 | 你的月经正常吗》 *图片来自123RF正版图库
就医指导 2016-08-19阅读量2.5万