病请描述：产后奶水不足，是许多妈妈都会遇到的问题。其实，要增加奶水，关键在于两点：一是宝宝的吸吮，二是妈妈的营养。宝宝的吸吮能刺激乳腺，促进乳汁分泌。而妈妈的营养，则是乳汁的原料库。 说到营养，并不是大吃大喝就能解决问题。重要的是营养均衡，特别是维生素和矿物质的摄入。新鲜的蔬菜和水果，优质的蛋白质，都是不错的选择。但是，如果因为食欲不佳或饮食不均衡，担心营养跟不上，怎么办呢？这时候，可以考虑使用营养补充剂。但市面上的产品那么多，该怎么选？美好蕴育乳母营养包，就是专为哺乳期妈妈设计的科学营养方案。它富含27种产后关键营养素，包括α-亚麻酸、乳清蛋白、燕窝等，这些都是妈妈们在哺乳期间特别需要的。
郑昱 2024-10-17阅读量2422
病请描述：术前医生护士和患者还需要做哪些准备？ 在患者做检查的同时，医生护士也在忙碌的积极准备手术。 决定手术时，首先由医生开出手术医嘱，主要包括手术通知单、术前用药、术前禁食水和术区准备等。 手术通知单 在决定手术后，由医生开出手术通知单，主要包括手术部位、手术名称和手术医师等信息，护士对这些信息进行核对后，送到手术室，由手术室统一安排。医生和护士需要对手术部位进行核对并标记。这一步非常重要，尽管手术部位搞错的可能非常小，但是这个错误后果极其严重。 内植物消毒 手术室和医生会根据骨折部位的要求，提前通知植入物公司将所需植入物提前一天准备并消毒。所以，通常需要提前一天决定内植物的类型，术前当天无法更换。 抗生素使用准备 骨折内固定手术，术中和术后需要使用抗生素预防感染。头孢类是目前常用的预防感染的抗生素，如果过敏，则使用其他类抗生素。 备血 对于较大手术和危险部位的手术，术前需要备血。需要进行验血确定血型，同时要进行交叉配血试验，确保没有输血反应。同时要和血库确认有足够数量的血。很多时候，由于目前血库血液紧张，许多手术无法进行。所以，鼓励年轻没有基础疾病的志愿者鲜血，是利人利己的事情。 手术部位皮肤的准备 洗浴：手术前如果允许，建议洗澡，使用肥皂将手术部位清洗干净。并不推荐提前使用消毒液对手术部位进行消毒，因为目前没有明显的临床证据支持。 备皮：如果毛发过于浓密，可能会影响手术，需要去除毛发。比如腋窝、会阴部和小腿等部位的体毛。总的原则来说，手术当天更好，使用电动一次性剃须刀比刮刀更减少皮肤损伤，刮刀、剃须刀和脱毛剂（过敏可能）并没有明显差别。 术前禁食禁水 手术前禁食和禁饮目的是为了减少胃内容物和酸度，防止手术麻醉期间的呕吐和误吸。我们医院和大多数医院一样，术前禁食8-12h，禁水6h。通常的做法是术前一天的晚上10点以后禁食水。由于第二天手术时间有早有晚，这一做法难免使患者出现口渴、饥饿等不适，对老年、幼儿和有基础疾病的患者尤为困难。 有经验的医生会根据病人的具体情况和手术顺序，在术前予以一定的静脉液体补充，补充能量和水分。术前尽量不要再饮食和水，否则达不到禁食条件，需要停掉手术。 以上内容仅供参考，具体情况请咨询医生或网上咨询。
王晓庆 2024-10-15阅读量2525
病请描述：术前检查结果出来后，还需要做什么？ 术前检查结果出来后，对于一些异常的需要进一步评估和纠正。 比如血常规，如果血色素（血红蛋白）比较低，手术又比较大的话，可能需要输血纠正贫血，同时手术需要联系血库备血。如果白细胞比较高，需要排除或者控制感染。血小板或者凝血异常，则需要寻找原因，对于抗凝药物使用的需要进行桥接治疗，使用低分子肝素替代，术后尽早恢复原来的抗凝药物。 糖尿病病人血糖较高则需要检测血糖并使用药物控制血糖，稳定后方可手术。骨折病人通常血糖会较平时升高，而外伤和疼痛等可能会导致饮食减少，导致血糖波动，难以控制。内分泌科通常建议围手术期使用短效和长效胰岛素结合的形式进行控制，将血糖控制在安全范围内，方可手术（各个医院要求略有不同，通常10mmol/L左右）。 高血压患者由于外伤、精神紧张、休息不好和疼痛等因素，导致血压较高。除原有药物需要服用外，控制疼痛，缓解紧张情绪，良好的休息都是非常重要的措施。如果不能控制到理想状态，则需要心血管内科医生指导治疗。 心脏疾病：对于老年病人要排除急性心肌梗塞，对于房颤等的病人要预防血栓，心率失常如室性早搏、室早二联律等，要及时查动态心电图，并请心内科指导治疗。 呼吸系统：老年人卧床容易出现坠积性肺炎，入院后需要减少卧床时间，雾化祛痰，甚至使用抗生素，吸氧改善呼吸功能，同时进行肺部CT和血气分析等评估肺功能。 消化道疾病：多发创伤或者老年人，尤其抗凝治疗容易引起消化道应激性溃疡，入院后可以使用适当护胃药物。下肢骨折卧床后容易引起便秘，建议适当进食粗纤维蔬菜，可以适当使用开塞露等助排便的药物。非甾体类止痛药物可能引起胃部不适，需要慎重服用。如果术后使用镇痛泵，则有可能引起恶心呕吐等不适。 泌尿系统：尿路感染是最常见的疾病，尤其是老年病人，通常可以通过口服抗生素即可。老年男性如有前列腺疾病，可能会出现排尿困难。骨盆骨折的病人或者有尿潴留难以排尿的病人，需要插导尿管。手术时间短的病人手术时并无必要插导尿管。 以上内容仅供参考，具体情况请咨询或者面诊。
王晓庆 2024-10-15阅读量4589
病请描述：产后调养对宝妈至关重要。宝妈需注意少量多餐，建议每日5-6餐，选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类及新鲜蔬果，避免辛辣油腻。同时，要多喝水，每日饮水量不少于2000毫升，促进身体恢复和乳汁分泌。 均衡营养是关键，宝妈应多样化饮食，确保摄入全面的营养素，包括膳食纤维，以促进肠道蠕动，预防便秘。在必要时，可在医生指导下，适当服用保健品，如富含27种产后关键营养素的美好蕴育润康乳母营养包，可以科学补充宝妈产后所需营养，帮助宝妈更快恢复健康状态。 此外，适量运动，如散步、瑜伽，有助于血液循环和增强体质。宝妈还需保持充足睡眠，避免不良习惯，如吸烟饮酒。总之，合理的饮食搭配、适量的运动和充足的休息，能有效帮助宝妈产后调养，恢复体力，为宝宝提供健康的乳汁。
曹洁琼 2024-10-15阅读量1350
病请描述：女性在备孕、怀孕及产后阶段，需注重全面均衡足量的营养矫正。备孕时，应均衡摄入各类营养素，如蛋白质、维生素、矿物质，特别是增加叶酸摄入以防神经管缺陷。怀孕期间，随着胎儿成长，需增加能量、优质蛋白质及无机盐的摄入，如多吃乳类、肉类、鱼类及蔬果，同时保持适当体重增长。产后阶段，饮食宜清淡易消化，少量多餐，注重水分补充，确保蛋白质、维生素及矿物质的全面摄入，助力身体恢复及乳汁分泌。在这三个阶段，类似美好蕴育润康营养包等孕产妇专用型营养补充剂可以专业、定向、一次性补充孕妇所需特殊营养，对孕妈妈起到全面营养矫正的作用。同时，整个过程中，需定期产检，根据医生建议调整饮食，保持身心健康，为孕育健康宝宝打下坚实基础。
曹洁琼 2024-10-15阅读量898
病请描述： 更年期指女性绝经前后的生理阶段,在这个阶段，女性的卵巢功能逐渐减退，体内激素水平发生变化，这可能导致一系列身体和心理上的症状，统称为更年期综合征。虽然更年期综合征是自然的生理过程，但通过采取一些预防措施，可以有效地减轻其影响。本人苏州看更年期的老中医，下面就为大家介绍如何预防更年期综合征。 1. 健康饮食 均衡的饮食对于维持激素平衡和整体健康至关重要。建议增加富含植物雌激素的食物，如大豆、亚麻籽和黑枸杞。摄入足够的钙和维生素D，以预防骨质疏松。减少高糖、高盐和高脂肪的食物，以控制体重和血压。多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。 2. 规律运动 定期进行适量的运动有助于调节激素水平，改善心血管健康，并减轻更年期症状。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。包括力量训练和灵活性练习，以增强肌肉和关节。 3. 管理压力 压力可以加剧更年期的症状。学习有效的压力管理技巧，如练习深呼吸、冥想或瑜伽。确保有足够的休息和睡眠。参与社交活动，与家人和朋友保持联系。 4. 心理支持 更年期可能会带来情绪波动和心理挑战。寻求心理支持，如：与医生或心理咨询师讨论你的感受。 5. 定期体检 定期进行体检可以帮助及早发现和治疗可能的健康问题。这包括定期的乳腺检查和妇科检查，心血管健康检查，如血压和胆固醇水平。 自我介绍： 本人苏州看更年期综合征的老中医郭福新，上海市中医医院中医副主任医师，苏州国医堂特需专家。曾在山东医科大学附属医院工作，在中国中医科学院附属西苑医院进修。国内第1批名老中医传承人之一，全国中西医结合学术委员会委员，中医望闻问切 “四诊”研究专业委员会秘书，全国“养生与康复”医学专业委员会委员，齐鲁名医陈克忠弟子。
老中医郭福新 2024-10-15阅读量5198
病请描述：头部外伤后记忆力下降可能是脑震荡或其他更严重脑损伤的后遗症。我们作为急诊科出身的临床医生，非常常见，且困惑着大家的生活。 以下是一些可能有助于改善记忆力下降的建议，但请注意，在采取任何措施之前，应当首先咨询专业医疗人员，规律作息：保证充足的睡眠，有助于大脑的恢复。健康饮食：吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以及富含抗氧化剂的水果和蔬菜。 适量运动：适量的有氧运动可以改善大脑功能。 减少压力：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式来减轻压及时就医：在头部受伤后，应立即到医院进行全面的检查，以评估损伤的严重程度。专业评估：可能需要进行神经心理学评估来确定认知功能受损的程度。 药物治疗：医生可能会开处一些药物来帮助改善记忆力和认知功能药物。 总之，遇到这种情况，不必惊慌，轻中度头外伤后记忆力下降大多数可以恢复，调整好心情迎接新的一天吧。
廉庆北 2024-10-15阅读量7273
病请描述： 一、抗生素 如果手术过程中存在感染风险较高的情况，医生可能会在术后短期使用抗生素。 1. 严格遵医嘱按时按量服用，不要自行增减剂量或停药。 2. 注意观察是否有过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。若出现过敏症状，应立即停药并告知医生。 3. 抗生素可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。如果症状较轻，可以继续服药并注意饮食清淡；如果症状严重，应及时告知医生调整用药。 二、止痛药物 术后可能会有一定程度的疼痛，医生会根据疼痛程度开具相应的止痛药物。 1. 按照医生的建议服用止痛药物，不要过量使用，以免掩盖病情或产生不良反应。 2. 注意观察止痛效果，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时告知医生。 3. 一些止痛药物可能会引起头晕、嗜睡等副作用，在服药期间应避免从事危险作业，如驾驶、高空作业等。 三、利胆药物 部分患者可能需要服用利胆药物，以促进胆汁排泄，防止胆管结石形成。 1. 同样要严格按照医嘱服用利胆药物，了解药物的用法、用量和疗程。 2. 观察药物的不良反应，如胃肠道不适、皮肤瘙痒等。如有异常，及时向医生反馈。 四、其他注意事项 1. 不要自行购买和使用其他药物，尤其是未经医生许可的中药或保健品，以免与术后用药产生相互作用，影响治疗效果。 2. 认真阅读药物说明书，了解药物的禁忌和注意事项。如果有任何疑问，及时向医生或药师咨询。 3. 按时复诊，医生会根据术后恢复情况调整用药方案。在复诊时，要如实向医生汇报用药后的身体反应和症状变化。
谢高山 2024-10-15阅读量2909
病请描述：胆囊切除术后生活中需要注意以下方面： 一、饮食方面 1.遵循术后饮食调整原则，长期保持低脂、高纤维的饮食习惯，避免一次性摄入过多食物，做到少食多餐。 2.注意饮食卫生，防止因肠道感染等因素影响消化功能。 二、运动与休息 1.术后初期要注意休息，避免剧烈运动。随着身体恢复，可以逐渐增加运动量，如散步、太极拳等温和的运动方式。适当运动有助于促进胃肠蠕动和身体机能恢复，但要避免过度劳累。 2.保证充足的睡眠，有利于身体整体的恢复和调节新陈代谢。 三、伤口护理（如果是开腹手术） 1.保持伤口清洁干燥，按照医生的嘱咐定期换药，观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况。 2.避免伤口受压，防止伤口裂开。 四、复查方面 1.按照医生的安排定期进行复查，一般术后1-3个月需要复查腹部超声、肝功能等检查项目，以了解身体恢复情况，尤其是胆管等结构的情况。 2.如果出现腹痛、腹胀、发热、黄疸（皮肤和巩膜发黄）等异常症状，应及时就医。
谢高山 2024-10-15阅读量2455
病请描述：得了急性阑尾炎需要注意以下事项： 一、就医前 1.禁食禁水 -一旦怀疑是急性阑尾炎，应立即停止进食和饮水，防止胃肠道内容物进一步增多，加重阑尾炎症。 2.避免自行用药止痛 -不要盲目使用止痛药，因为止痛药可能掩盖病情，影响医生对病情严重程度的准确判断。 二、就医后 1.遵循治疗方案 -如果是手术治疗，术后要按照医护人员的指导进行伤口护理，按时换药，防止伤口感染。一般术后2-3天换药一次。 -若采用保守治疗（非手术治疗），需严格遵医嘱使用抗生素等药物，通常使用头孢类抗生素如头孢呋辛等，且要保证足够的疗程。 2.饮食调整 -术后初期，待肠道功能恢复（通常排气后）开始从流食逐渐过渡到半流食、软食，如先喝米汤，再到米粥、面条等。 -避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及难以消化的食物，防止加重肠道负担。 3.休息与活动 -术后要保证充足的休息，避免剧烈运动。早期可适当下床活动，以促进胃肠蠕动恢复，防止肠粘连，一般术后1-2天可开始床边活动。
谢高山 2024-10-15阅读量6549