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妊娠期糖尿病饮食

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妊娠期糖尿病的宝妈,有没有控...

病请描述:现阶段妊娠期糖尿病(GDM)的发病率在全球呈上升趋势,我国GDM发病率为17.5%--19.2%。妊娠期糖尿病会对胎儿与孕妇都产生危害,具体如下:(1)对胎儿的影响:妊娠期糖尿病血糖升高,会让胎儿长得过快,过大,可能会导致巨大儿。妊娠中晚期会导致羊水过多、早产、胎儿生长受限、胎儿心脏畸形、难产、新生儿窒息等(2)对孕妇的影响:容易导致感染,如外阴阴道假丝酵母菌病、肾盂肾炎、无症状菌尿症、产褥感染等。易合并妊娠期高血压疾病,导致子痫前期、子痫危及孕妇健康。可导致肥胖、羊水过多、难产、剖宫产概率增加等。 针对以上情况,医生建议:首先、饮食控制:每日适当限制总热量,适当控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维摄入量;增加蛋白质的供给,减少脂肪的摄入量;保证矿物质和维生素的充足供给。此外,还可以通过服用一些营养补剂的方式,既保证了营养充足又不会摄入过多热量,可以服用如美好蕴育润康,它富含α-亚麻酸、燕窝酸,多种维生素和微量元素,是孕产妇专用营养,可以科学补充DHA,给胎儿提供充足的脑营养,促进胎儿智能发育,同时预防改善FGR,减少孕期不适,维持正常增重,长胎不长肉。其次、适量运动,强度不可过大,例如散步、瑜伽、八段锦等,通过活动不仅能放松心情,降低血糖,还能促进钙的吸收,促进身体健康。最后,需要药物治疗:经饮食和运动治疗效果不佳者,须注射胰岛素治疗,一定要在医生的指导下使用。

朱珍 2025-02-20阅读量2980

多囊流产综合征和胎停流产有啥...

病请描述:多囊卵巢综合症是一种常见的妇科疾病,是育龄期妇女月经失调的最常见病因,以雄激素增多、胰岛素抵抗和无排卵或稀发排卵为主要特征。多囊卵巢综合症患者不仅不孕率发生高,孕后自然流产的风险也大,据不完全统计,如无任何治疗,这些患者孕后自然流产发生率为30-40%。这是因为多囊卵巢综合症所合并的诸多代谢性异常性疾病,都可能诱发自然流产。 1、肥胖   肥胖是多囊卵巢综合症的常见表现,肥胖本身就是不孕和自然流产的独立风险因子。因此减重是肥胖型多囊卵巢综合症的首选治疗。孕前减重幅度至少为原体重的5%,才有利于女性的妊娠结局。 2、胰岛素抵抗 糖代谢和胰岛素异常不仅可能影响卵泡发育及排卵质量,而且还会影响血凝系统,改变子宫内膜,从而导致受精卵着床或胎盘形成困难。这两者不仅会导致不孕,也会增加自然流产的风险 3、高雄血症 雄激素过高时不仅抑制卵泡成熟,影响卵泡发育,在接受治疗的促排患者中,雄激素过高会降低成熟卵母细胞的质量,从而影响受精卵及胚胎的质量。另外,高雄血症会降低子宫内膜容受性,诱发免疫反应,不利于受精卵/胚胎在子宫内的扎根.     那多囊卵巢综合症患者该怎么办来减少这样悲剧的发生呢? 1、调整好代谢异常再备孕 不要急着备孕或者要求促排,先通过调整生活方式,增加运动,控制饮食,必要时服用胰岛素增敏剂,尽量减轻胰岛素抵抗。超重或肥胖患者,至少减去体重的5%。有高雄血症的患者,可用避孕药几个周期,等痤疮,多毛等高雄体征缓解,雄激素降至正常后才能备孕。 2、孕期继续规范饮食 孕前有血糖和胰岛素代谢异常的患者,孕后仍然不能“放松”,继续原来建立的良好饮食习惯:控糖控总热量,适度活动,不仅可预防流产,也能预防妊娠期糖尿病。 3、一旦发生自然流产,再次备孕需谨慎     如果做足上述准备了,怀孕了以后依然自然流产或胎停,在下次备孕前,必须去医院接受详细检查,并按医嘱治疗后再备孕。    减重困难的胖妹子,可找王医生来接受个体化的身体成分管理哦。 西院专家门诊:周二,周四全天 西院特需门诊:周三下午

王哲蔚 2024-08-16阅读量4940

复发性流产治疗成功病例1&m...

病请描述: 娟娟,34岁,因月经稀发1年于2020年8月就诊。患者2015年因工作压力猛增,经常熬夜,一年体重增加18斤。2016和2018年有两次自然流产,分别发生于孕6周和孕8周且当时B超均未见胚芽。2019年起月经稀发,周期3-10天/45-70天。且未避孕1年未孕。 体格检查:体重指数BMI31.25,痤疮重,结合性激素,胰岛素释放式实验,血脂和B超检查,给她的诊断为PCOS伴高雄血症,糖耐量减退(合并胰岛素抵抗),高脂血症,复发性流产。因有复发性流产病史,给予她全套的免疫和血凝方面的检查,却未发现其他异常。 给予复发口服避孕药降雄和胰岛素增敏剂二甲双胍治疗3个月,嘱患者同时通过饮食和运动减肥。三个周期后复查:患者体重减轻5斤。性激素结果显示雄激素水平正常;复查胰岛素释放实验:2小时血糖7.9mmol/ml(正常值上限为7.8mmol/ml),提示仍存在糖耐量减退。告知患者备孕后自然流产风险高,但因患者坚决要求促排,嘱继续服用二甲双胍,同时给予促排。在第二次促排后,停经29天,患者自测早孕试纸(+),验血BHCG1584mIu/ml,孕酮8ng/ml,给予地屈孕酮10mgbidpo保胎。停经49天B超示孕7周左右,见胎心,患者欣喜若狂。停经59天见红,给予地屈孕酮10mgtidpo无效,1周复查B超示胎心消失。胚胎染色体检查为16号-三体(引起孕早期自然流产常见的胚胎染色体疾病)。 因前后经历了3次不良妊娠,患者痛下决心减肥,给予患者规范的身体成分管理:控制总热量,进行高强度有氧间歇运动。继续给予复方口服避孕和二甲双胍联合治疗3个月,同时加用奥利司他降血脂。 3个月一晃又过去了,患者体重又减轻15斤,血脂恢复正常,2小时血糖7.5mmol/ml,但仍有胰岛素抵抗。由于体重控制良好,糖耐量问题已纠正,嘱患者停药后第1个周期自然备孕,第1个月经周期:持续了40天,且基础体温为双相,但受孕未成功。第2个周期进行促排治疗。卵泡发育成熟,但受孕仍未成功。第3个周期促排治疗同前,停经31天自测早孕试纸(+),验血BHCG2715mIu/ml,孕酮19ng/ml。嘱继续控制饮食,预防妊娠期糖尿病。停经47天B超见胎心搏动,孕16周无创DNA检查未见胎儿染色体异常。孕24周妊娠糖尿病筛查阴性。孕38周顺产一健康女婴,体重3500g 肥胖女性的糖和胰岛素代谢异常不仅可能影响卵泡发育,还会降低排卵质量。另外,糖和胰岛素代谢异常会影响血凝系统,改变子宫内膜容受性,从而导致受精卵着床困难和自然流产。因此无论是自然受孕还是辅助生育,肥胖女性妊娠后自然流产的风险均增加。 该患者的复发性流产的主要元凶就是肥胖。那么超重和肥胖的妹子在备孕前需要做好哪些准备呢? 1、无论月经是否规律,均建议孕前减重至少5%。 2、如被诊断为多囊卵巢综合征,先用药控制雄激素至正常范围;如果有糖耐量异常者,尽量纠正后再备孕,否则孕后自然流产和妊娠期糖尿病的风险极高。 3、备孕时继续控制体重,有胰岛素抵抗者可继续服用胰岛素增敏剂。 自主减肥不理想的话,可以在医生的指导下,进行科学的身体成分管理:即科学饮食和运动相结合,达到即降脂又增肌的效果。

王哲蔚 2024-05-08阅读量4610

减重给PCOS带来好孕

病请描述:多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险。全球PCOS负担大,增速快。不同国家和地区PCOS患者中肥胖患病率为30-60%。 肥胖型PCOS患者代谢并发症发生率高,例如PCOS患者中,肥胖令糖尿病风险增加三倍。更严峻的是肥胖给这些患者带来的生育问题。 1、怀不上—月经不调,稀发排卵,自然受孕率低,即使接受促排治疗,肥胖PCOS患者促排剂量大,备孕时间久。 2、生不出—怀上了,自然流产率高,肥胖PCOS患者IVF结局差-临床妊娠率低。即使平安度过孕早期,,妊娠期糖尿病发生率高,死胎死产发生风险大 3、生不好,母亲超重/肥胖增加子代肥胖和智力低下的风险,母亲产后肥胖成为中年后代谢综合征的风险因子。 因此,减重是肥胖型PCOS患者的一线治疗。研究显示:对于肥胖不能怀孕的女性:减掉4.4Kg,怀孕率增加2倍 而减肥管理中,除了科学的饮食和运动的调理,药物的辅助治疗也很有效,例如胰岛素增敏剂,奥利司他等。奥利司他能抑制胃肠道脂肪酶活性,减少脂肪吸收,减重的同时显著降低胰岛素抵抗水平,并降低PCOS患者睾酮和血脂水平。另外,与二甲双胍相比,奥利司他更有效提高排卵率和妊娠率。而且孕前及孕早期使用奥利司他不会增加畸形风险,备孕的患者可以安全放心的使用。 妇科专家门诊(西院): 周一上午,周二全天、周四全天、周五下午 特需门诊(西院):周三下午

王哲蔚 2024-05-08阅读量3435

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评分:10
问诊量:60
原天津市东丽医院产科,主任医师,从事妇产科临床工作31年,有丰富的临床经验,擅长妇产科常见病多发病的诊治。后自修健康管理师,营养配餐师,心理当面课程,现在致力于对孕产妇的体重管理,对妊娠期糖尿病的饮食指导,缓解孕期紧张焦虑情绪等工作。
评分:9.9
问诊量:154
各种高危妊娠的筛查及诊断,孕期营养咨询、指导尤其是对妊娠期糖尿病、妊娠期高脂血症、妊娠合并贫血等营养代谢性疾病的饮食营养指导有丰富经验
评分:10
问诊量:54
复发性流产的诊治,孕前及孕早期优生咨询与指导,妊娠期糖尿病的饮食指导,产后尿潴留、尿失禁、耻骨联合分离等产后盆底功能障碍性疾病诊治等
妇幼营养管理,包含:儿童营养管理(辅食添加,早产儿出院后营养管理,牛奶蛋白过敏、血液肿瘤、唇腭裂、SMA等疾病的营养管理,营养不良、肥胖、消瘦、缺铁性贫血、佝偻病等疾病营养治疗),饮食行为评估指导(挑食偏食、厌食),母乳喂养指导(厌奶、追奶、乳头混淆等),孕期及哺乳期营养指导及健康管理(妊娠期糖尿病等)

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