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白细胞减少症饮食

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甲亢患者治疗注意事项

病请描述:甲亢是常见病,其中最常见的原因是自身免疫原因引起的Grave's病。女性发病多于男性。治疗有药物治疗,131I治疗,和手术治疗。 生活中有些注意点: 1甲状腺功能亢进时需要休息,减少活动量。 2低碘饮食。 3不喝浓茶,咖啡,酒精等。 4多吃高蛋白食物。膳食中注意营养均衡。 5适当补充b族维生素。 6服药期间出现咽痛,发热及时就诊,复查白细胞,可能出现白细胞减少等。 7如果出现皮疹瘙痒,要警惕有无药物过敏可能。 8出现皮肤黄色,尿色深,警惕药物性肝脏损害。 9定期复查甲功,及时调整药物剂量,避免出现药物过量出现甲减 10治疗1-2月甲功正常,症状消失,一定不能轻易停药,治疗时间要足够长。 11甲亢可能会出现低钾血症,表现乏力肌力下降,及时到医院就诊查血清钾。

王肃 2024-10-30阅读量7511

处暑将至,警惕温差

病请描述:处暑,公历8月23日是今年的第十四个节气。交节《月令七十二候集解》中说:“处暑,七月中。处,止也,暑期至此而止矣”,人们可以明显感觉到太阳开始偏南了,随着太阳高度的继续降低,所带来的热力也随之减弱,这时三伏已近尾声,往往白天热,早晚凉,昼夜温差较大,而且不时有秋雨降临。这也符合上海中心气象台报告:8月22日后一周天气云系增多,阵雨相伴,有望气温下降。 一、切勿贪凉 处暑又是气温变化较大的一个节气。副热带高压的南移,处暑前后我国江南和东南沿海地区还要在经历一段时间的炎热天气,这也就是俗称的“秋老虎”了。因为处暑后十八日就要过了白露了。所以在江南一带,也有“处暑十八盆”的俗谚。也就是说处暑之后,每天都还要洗一个澡才行。所以古人说:“秋初夏末,热气酷甚,不可脱衣裸体,贪取风凉”,还有“七九六十三,夜眠寻被单”的说法,大家切记“一场秋雨一场寒”的道理,所以这个时候要适时地增加衣物了,尤其是对老人和孩子更是如此。 二、慎用空调 虽大家在“苦夏”之际有赖空调“续命”,但是毕竟处暑后已经进入秋季,应该多开窗,少开空调,一是保持空气流通,二是肃秋之气可以屋内的荡涤暑热、湿浊之邪。建议白天通风为主,空调和风扇可以灵活穿插使用,不能长时间空调下工作休息,夜间建议关闭空调、雨天关窗,防止寒邪、湿邪乘虚而入,损耗阴津,造成秋季新一轮“空调病”。 三、化解秋乏 另外,处暑后往往阴气增、阳气减,人体阳气也应更加内敛,白天懒散不爱动的“秋乏”症候频频出现,需要我们改掉暑热之下晚睡的习惯,务必晚上22:00点前入眠,只有确保充足的夜间睡眠,每天白天适当保持半小时左右午睡才能化解秋乏,也符合“天人合一”的养生原则。(参考“子午流注”部分章节) 四、饮食清淡 三伏以来,很多人的脾胃都会变得比较虚弱。所以刚入处暑时节,建议饮食当以清淡为主。可以多食用一些冬瓜、薏米、莲子等健脾养胃的食物,每天一碗薏米莲子粥,会是不错的选择。 但值得强调的是清淡绝不是意味着“素食”,考虑脾胃已然虚弱,当然也反对大鱼大肉、辛辣之品或烧烤的食物,民间还有“处暑送鸭,无病各家”一说,如您没有明显的“三高”表现或者甲状腺结节,可以选吃一些鸭肉、黄鳝、瘦猪肉、海产品等,切勿口味太重,这样既可以补充营养,又可以缓解秋燥的状况。 五、酸甘化阴 关于秋燥,中医理论素有“酸甘化阴”一说,如有的食物味酸、有的食物甘甜,在中医理论中,这些食物都具备养阴的作用吗,脾胃功能强健的前提下,初秋“处暑”适当吃点清热健脾安神的蔬果还是可行的,以下推荐: 1.胡萝卜 胡萝卜味甘、性平,是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。当美女们经历了夏天的毒太阳,皮肤逐渐发暗;当您视力模糊的时候,胡萝具有清热解毒、补中安脏、明目之功效,此外,因为富含多种维生素,可治疗维生素A引起夜盲症,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润。但如您矢气频作、胃部嘈杂,还是要禁食的。 此外,需要注意的是胡萝卜中主要是脂溶性维生素,只有溶解在油脂当中,才能在人体的小肠黏膜作用下转变成为维生素A而被吸收,因此做胡萝卜菜时要适当多放油,最好胡萝卜煮得酥烂,和各种肉类同时烹饪,这样更容易促进营养物质的吸收。 2.红薯 红薯性味甘平,《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”,还能补中、暖胃、安五脏等,经常食用红薯还可以保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化,对心血管系统有一定的保护作用;处暑适合吃红薯,可以健脾通便。但不适合胃脘疼痛、泛酸嘈杂、大便次数较多的患者。 3.梨 梨甘微酸,据《本草纲目》记载,梨可“润肺凉心、消痰降火”,处暑吃梨能利尿通便、润肺止咳、缓解秋燥。在秋季气候干燥时,如您常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一个梨可缓解秋燥,有益健康。但值得注意的是本品性寒凉,故一次不要吃得过多;脾胃虚寒者、大便溏薄者、糖尿病患者不宜吃生梨。 4.苹果 苹果性味甘酸而平,富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。最新的研究发现,多食苹果能增强肺功能和预防肺癌,患有慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾患者以及常下厨的妇女不妨经常吃些苹果,但它不适合腹胀、泛酸、大便干结、血糖升高的人群。 5.葡萄 葡萄性味甘平,微酸,同样是目前很好的时令水果,有补血活血、补脑安神、除烦明目的功效,适合燥热、耗气伤阴的处暑节气食用。人体在经历了炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热。建议带果皮一起吃,但一定要泡洗干净,防止误食果皮上残留的农药;此外,吃葡萄也可带籽吃,葡萄籽有很好的抗氧化、抗衰老和抗癌作用。但它不适合胃痛、泛酸、大便干结、血糖升高的人群。 6.木瓜 木瓜味酸、性温,含木瓜还原糖、齐墩果酸、维生素C、木瓜酸等,有抗菌和保肝的作用,此外还含有多种氨基酸以及矿物质,据分析,半个中等大小的木瓜可以提供成年人一天维生素C的需求。木瓜所含的齐墩果酸可保护肝脏,软化血管壁,降低血脂及抗炎抑菌,足见常吃木瓜的好处。木瓜尤其适宜营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人常食。由于木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒,故每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食;孕妇不宜吃木瓜,因为木瓜可引起子宫收缩,导致腹痛,甚至流产。此外,胃痛、胃酸过多者不宜食用。 7.百合 百合味甘微苦性微寒,是凉血清热、滋阴润燥、健胃理脾的滋补之品。鲜百合甘甜美味,具有润肺止咳、养心安神的功效。鲜百合含有丰富的黏液质,能够健胃养肺,适合口臭、口舌生疮、咳嗽、肺结核以及心悸患者,但都不宜过食,对阴虚咳嗽和肺燥的效果会更好,也能改善热病后的精神恍惚、虚烦惊悸、失眠多梦和余热不清。同时,百合含有多种生物碱能够防癌治癌,能预防白细胞减少,提高人体的体液免疫。但大便溏薄、阳虚畏寒患者禁忌。 处暑之际,如若出现咳嗽、痰多、胃痛、腹痛、腹泻、便秘、咽干、关节酸痛、舌苔厚腻或白腻等症状。当然应及时纠正不良生活习惯,调整生活节奏,防风御寒,坚持中医治疗后都有不同程度恢复。

刘晏 2023-10-27阅读量4559

再谈一下男人阳过后的生育影响

病请描述:首先  会阳痿么? 开门见山地说,如果感染COVID-19,会对男性健康有负面的影响,包括精液参数下降、睾丸激素水平可能降低以及,勃起功能障碍的风险增加[1]。 有研究发现,在COVID-19大流行期间,磷酸二酯酶-5抑制剂(PDE5i,也就是西地那非、他达拉非这样治疗葧起功能障碍的药)的销售显著增加。这个数据怎么解读呢,有可能是因为在这段时间大家的杏活动水平增加了,也可能表明葧起功能障碍的患病率增加了[2]。有学者比较了「有」(N=25)和「无」(N=75)COVID-19感染史的男性,发现有感染史的男性葧起功能障碍的患病率显著增加(OR 5.66)[3]。另一项研究则发现COVID-19患者发生ED(羊尾)的相对风险是没有感染患者的2.64倍[4]。也就是说,从数据上来看,COVID-19确实增加了ED的风险。根据一篇系统综述的结果,2021年发表的关于COVID-19与ED的文章中,ED的患病率为50%,这个数据高于2022年发表的文章(17%)。为什么这两年ED的患病率会差这么多呢?文章认为,一方面可能是由于2022年发表的文章样本量远远大于2021年(250,338对268),另一方面可能就是这两年COVID-19不同变异毒株的影响[4]。另外,感染COVID-19后疾病的程度也对ED存在影响,中度和重度病例发生ED的概率分别是轻度病例的28.402倍和47.793倍[5]。 根据目前的研究观点,COVID-19影响葧起功能导致ED的机制可能有以下几种: 01 内皮功能障碍 我们知道,COVID-19会影响肺部和心血管系统等多个脏器。丁丁的勃起功能,与血管内皮细胞功能有着密切的关系。COVID-19可引起内皮细胞损伤,导致内皮功能障碍,而血管内皮功能障碍是ED的标志[6]。一项研究观察了从症状性COVID-19感染中恢复,随后发展为重度ED,并接受到丁丁假体手术患者的丁丁组织,通过研究其组织病理学特征,在丁丁血管内皮细胞附近发现了胞外SARS-CoV2病毒颗粒,而且海绵体中内皮NO合成酶表达降低[7]。这项研究支持了内皮功能障碍在COVID-19介导的ED中的潜在作用。不过研究的局限性在于样本量非常小(只有两例患者)。 02 糕丸直接损伤 感染COVID-19的患者在急性期和恢复期米青液和糕丸中均发现了新型冠状病毒[8]。尸检报告显示,患者糕丸水肿,轻度淋巴细胞浸润,显著的白细胞减少,生精小管损伤[9]。 03 性腺功能减退[10] 一项大型研究发现,COVID-19与睾酮下降有关,85%的患者出现继发性性腺功能减退[11]。不过,COVID-19与低睾酮之间的关系尚未完全阐明,但在COVID-19流行背景下的低睾酮肯定会导致葧起功能、杏欲和杏糕潮功能受损。 04 炎症因子 IL-1β、IL-6、TNF-α与性功能障碍的临床进展相关[12]。在COVID-19患者中,IL-6可作为ED的标志物,当其临界值为14.2 ng/ml时,检测ED风险的敏感性为0.78,特异性为0.72[13]。 05 肺血流动力学受损[10] 如果肺功能受损,可能会影响氧饱和度而损害葧起功能。因为氧气是NO合成酶合成一氧化氮(NO)所需的底物之一,NO激活内皮细胞中的鸟苷环化酶,导致环鸟苷单磷酸浓度增加,进而诱导丁丁海绵体的血管平滑肌细胞松弛。 06 心理障碍 对COVID-19的恐惧可能导致焦虑和恐慌,从而引起消极的心理反应,包括适应障碍和抑郁,这些反应与杏欲下降直接相关。一项研究显示,对感染和/或传播COVID-19的恐惧对杏功能障碍的发生影响最大。COVID-19很少通过杏焦传播[15],而与感染者口、鼻和唾液中的飞沫接触则可促进COVID-19的传播[16]。因此,许多人认为他们杏欲下降的原因是害怕从伴侣那里传播疾病。由于无症状感染者容易将病毒传播给他人,一些参与者表示,他们拒绝发生杏行为主要是因为他们不知道伴侣是否生病。 已经有大量的研究发现心理因素对ED存在负面影响[17-19],包括焦虑、抑郁等。尤其是在COVID-19大流行期间,不仅心理障碍总体增加了,治疗这些疾病的药物(如选择性血清素再摄取抑制剂-SSRIs)的使用也增加了。还有一点,在实施社交限制后,由于COVID-19对人们产生的心理影响,参与调查的人员饮酒倾向有所增加[23]。恐惧和错误信息导致他们相信饮酒可以杀死病毒,因而一些人开始求助于酒精[24]。酒精摄入是导致杏功能障碍的诱因之一。随着大流行的控制和对COVID-19的更多了解,在没有详细的病毒感染临床信息的情况下,康复近半年的患者葧起功能受损和心理困扰的情况都有所改善[17]。至于感染目前的流行株后会有什么样的反应,未来还需要更多研究进一步评估。不过话又说回来,男同志们想保障生育能力,除了枪支好使,弹药也要备足!有研究证实:精液硒浓度为0.63~0.87mmol/L时,精子活力最高,为0.5~0.8mmol/L时,精子受孕率最高,<0.46mmol/L时,则可引起男性不育。 据统计,我国城市居民的饮食结构中,成年人硒的日摄入量大约在20—30微克范围,离中国营养学会提出的推荐值60—400微克相差甚远。因此,对备孕期男性而言,除了注重多样化饮食,补充锌硒强化营养剂也非常重要。推荐:凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,选用富锌富硒全蛋质粉,锌硒同补,强力助孕。从鸡蛋中提取的天然活性蛋白锌和蛋白硒吸收效果更好,非常适合备孕期男性和缺乏微量元素者服用。新的一年就要来了,养好精子、调整好心理状态,才能“一击即中”得兔宝哦! 1356上午门诊 

夏烨 2023-01-13阅读量2815

人体免疫系统出现问题,白细胞...

病请描述:正常人周围血液中,白细胞总数为4~10×109/L,当其持续低于4×109/L时,称为白细胞减少症。白细胞减少症患者,应注意以下几点:一要加强运动。研究证实,运动可以影响内分泌,使白细胞增多,免疫功能增强,预防可能引起白细胞减少的疾病。二要预防病毒感染。切断病毒感染导致白细胞减少,白细胞减少又引起感染性疾病的恶性循环。三要慎用药物。使用引起白细胞减少的药物时,要及时检查白细胞,有下降趋势应立即停服,至少待白细胞计数上升到正常值时再用。四要注重饮食调养。常选用鲜蘑菇、平菇、猪胎盘、羊胎盘、排骨、人参大米粥、鹅血、鸡血、鸭血、蜂王浆等,改善体质。五要注意观察高蛋白饮食反应。如出现腹泻、烂便、皮疹等反常现象,应暂停食用,防止异体蛋白反应引起的白细胞减少。六要积极治疗原发病。如营养缺乏症、白血病、再生障碍性贫血、脾功能亢进症、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤及细菌、病毒感染性疾病等。

微医健康 2022-09-09阅读量5140