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扁桃腺炎饮食

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预防小儿发热,年轻妈妈应该这...

病请描述:秋冬季也是流感季,流感病毒也是这个世界的一个微生物,它也要在这里生存生长、繁育,只是繁育的条件充分地具备了,它就会爆发性的生长,而且不断的变异,逃避着人类的免疫以及药物的杀伤。由于流感病毒的高度变异性,流感疫苗也经常存在押宝押错的时候,即使新的流感疫苗研发出来,可能这一波流感也已经过去。遗憾的是我们在抗流感药物研发上远远不能满足人们的需求,每年这个时候奥司他韦、连花清瘟、板蓝根几乎断货。既然单纯抗病毒治疗的治疗作用有限,那么作为中华民族的的瑰宝-中医药能否能在流感的防治方面发挥独特的优势呢?答案是肯定的。2011年 8月16日,国际内科学领域“第一刊”-《内科学年鉴》(Ann Intern Med)发表了由中国工程院院士王辰教授领衔、由国内11家医院组成的课题组完成的关于奥司他韦(达菲)和传统中药汤剂(麻杏石甘汤和银翘散加减方)治疗新型甲型H1N1流感的临床研究。研究显示,中药汤剂在缓解甲流引起的发热症状方面与达菲同样有效。中医治疗流感的历史源远流长,其中麻杏石甘汤使用的就是1800年前张仲景《伤寒论》的方子。重点是“传统中药汤剂”,而不是中成药,也就排除了相关药厂的利益驱使,大大增加了结果的可信度。中医认为流感的发生是由于天象的原因,非其时而有其气,是客观规律。相对于西医单纯抗病毒治疗,中医药在治疗流感时,更注重人体正气的培育,这是极其重要的一步,这也是现代医学相对薄弱之处。任何疾病包括流感的发生都有一定的规律,不会无缘无故的发生,这与人体的内环境,也就是流感繁殖的土壤环境密切相关。我们都知道,流感往往有一定的易感人群,比如儿童、老年人、孕妇等高危人群,就是因为这类人群免疫力低下,正气不足。究其原因,有的是年老体弱,同时合并多种基础病,如糖尿病、高血压等。有的是人为原因,这在孩子身上表现最为突出。现在孩子发烧,家长最普遍的做法就是急于用苦寒的抗生素或清热解毒类中成药再加输液,看到烧退了就放心了。如果你不给他们开抗生素和输液,患者及其家属都不会理解,解释也没用,对抗生素的崇拜已经深深的扎根在绝大部分患者的心中和骨髓里,相信每一位长期工作在临床一线的医生都对此深有体会。殊不知,这种做法对孩子体质的影响是长远的,隐匿的,悄悄的,因为不会立刻产生严重后果,家长一般是无法有深刻体会的。现在很多孩子的反复扁桃体炎、肠系膜淋巴结炎、过敏性鼻炎、反复湿疹,甚至支气管哮喘多与此有关,不得不引起重视。每一次流感季,很多小朋友非常容易感冒发烧,每次有个风吹草动都少不了他,作为家长最好的方案是什么呢?预防比什么都重要。预防措施要体现在平时日常生活中的点点滴滴,目的是培补孩子正气,御敌于国门之外,这样就可以可以胸有成竹,不至于乱了阵脚,心力交瘁。日常生活中都有哪些预防措施呢?1. 远离寒凉食品。由于家长喂养不当,很多孩子从小就喜欢接触各种冷饮,生冷水果,不加节制,最容易损伤脾胃。孩子如同春天的小草,为少阳之体,身体阳气处于上升阶段,胃的腐熟水谷靠的是胃之阳气,阳气不足则腐熟水谷能力差,轻则纳差,精力不济,腹胀,重则腹痛、腹泻。2. 饮食要适宜。冬春季流感爆发季节,孩子要切记暴饮暴食,尤其是晚餐不要吃得太饱,切记大补。多吃萝卜少吃肉,俗话说,萝卜赛人参,有消食、化痰、理气、消胀的功效,遇到孩子大便干结,咳嗽都可以煮水喝,效果非常好。多吃米面,少吃肉蛋,多吃蔬菜,不能把水果、肉蛋奶当主食吃,吃多容易食积,容易生湿生痰。“鱼生痰肉生火”是不无道理的。3. 穿衣要适度。会春捂秋冻,穿衣先摸背,切勿盲目汗出,同时避免背、腹、脚受凉。小儿少阳之体会不停的活动、穿的太多就容易出汗,然后被风一吹就可能受寒导致感冒发烧。小儿最常见的疾病就是食积和受寒。所以说:“要想小儿安,三分饥和寒”。4. 心理要健康。现代社会生活节奏快,孩子接触的外界新鲜事物多,而且学习压力大,极容易产生心理问题,表现在情绪方面的不稳定,中医来说便是心肝之火。作为父母要以身作则,言传身教,避免将工作中的不良情绪转移到孩子身上,保持家庭良好的氛围。只要孩子心理健康,感冒发热的机会也会少很多。

刘宝君 2020-10-18阅读量1.7万

哪些病最适合看中医?

病请描述:中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的一个瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。中医药是这次新冠肺炎疫情防控的一大特色和亮点,实践证明,中西医并重、融合、合作可以最大程度发挥我国医疗优势。千百年来,中医以一种独特的生活方式、传统文化、诊疗方法以及显著的疗效,深深融入了我们祖祖辈辈的日常起居,形成了沿袭至今的风俗习惯,守护着人们的生命健康和中华民族的繁衍昌盛。如今,面对现代人的疾病,西医越发显得无能为力,中医逐渐发挥越来越重要的优势,但很多患者就诊前不清楚什么时候用中医,什么时候用西医,本文提供了一些最适合看中医的疾病类型,供大家参考。   1.呼吸系统疾病 中医常被称为“慢郎中”,但这种观点并不完全正确,实际上,中医治疗感冒发热这些急性病是有绝对优势的,可以明显缩短病程,尤其在今年抗击新冠疫情中没有有效西药的情况,使用中药的优势非常显著。本人经常通过网络远程指导患者,尤其是儿童,使用中草药治疗感冒发烧、咳嗽、哮喘等呼吸病,特别对使用大量抗生素和输液治疗后持续多月甚至多年出现的反复咳嗽、咳痰、低热、咽痒,在坚持服用1-2周中药后大多数都能明显缓解治愈。还有些儿童反复发作扁桃体炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎、支气管炎等疾病也非常适合中医治疗,可以避免使用抗生素以及手术。还有支气管哮喘、慢阻肺患者往往需要长期使用激素,带来很多副作用,这时可以使用中药减轻激素的副作用,增强西药的疗效。 2.缠绵难愈的脾胃病 现代人饮食不规律、进食生冷、暴饮暴食、饮酒后出现的胃腹胀满、纳差、气色不佳、呃逆、胃凉、腹泻等,一般病程较长,反复做胃肠镜提示慢性胃炎,但口服多种胃药后效果不佳,这种状态往往机理比较复杂,其中常伴有情绪的波动,比如焦虑、抑郁、失眠等。西药多为单成分,不如中药个体化治疗(一人一方)更容易贴近病情。中医认为脾主升,胃主降,用中药帮助调节脾胃升降,必要时配合疏肝,能很好地调节消化系统疾病。 3.复杂慢性病    西医已经确诊的慢性病,如高血压、糖尿病、慢性肾炎、风湿病、中风后遗症、肿瘤等慢性病,以及慢性胃炎、慢性肠炎、慢性支气管炎、慢性胆囊炎、慢性肾炎、慢性肝炎、慢性关节炎、慢性腰腿痛、神经衰弱、肾病综合征、慢性咽炎、前列腺增生、结石等往往会多种疾病集于一人,到医院看病流程繁琐复杂,需要同时挂不同的专科,每个专科医生都会针对本专科疾病开出很多药,患者经常抱怨就医难,长年累月服用多种药物,脾胃损伤大,胃部出现各种不适,而且有些高血压、糖尿病单纯用西药效果并不理想,这时聪明的做法是就诊中医,中医根据个体状态差异,通过整体辨证选方,喝汤药或扎针灸,效果不错,对肝肾功能的损害也小,肿瘤患者配合内服中药还可以缓解化疗的毒副作用。由于本人专业方向为呼吸病,间质性肺病也是很大的一个就医群体,这类患者往往合并风湿性疾病,如红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、干燥综合征等,还有的合并肺结核、肺部感染,病情异常复杂,往往令西医医生产生厌烦和畏惧心理,这时就诊中医就是一个不错的选择。 4.大病初愈或体质虚弱 大病后、平时体质虚弱病人以及产后,往往出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗等现象,此时采用中医疗法效果比较好,因为大病初愈的时候,脾胃功能都尚且处于还未完全恢复的时候,这时候如果饮食过度,很容易导致脾胃不和,给身体带来损伤。中医注重整体调理,能使病后虚弱者较快恢复生理平衡,同时可大大提高生活质量。中医可根据气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同情况,补益治疗,效果比西医会更好。此外,根据中医独特的理论,可以穴位贴敷“冬病夏治”治疗哮喘和慢阻肺、以及过敏性疾病、脾胃病等。 5.妇科疾病 妇科疾病常属于激素分泌紊乱,如果单纯调节某种激素,不但不好掌控剂量,还容易引发体内一系列激素变化。中医从整体调节妇科也是一门强项。中医认为,妇科疾病大多是体内有瘀滞或血虚,采取疏肝补肾、养血活血等方法治疗,效果很好。妇女的痛经、月经过多/过少、月经延迟或闭经、功能性子宫出血、不孕症、更年期综合征、妊娠期和产后疾患(如严重的妊娠反应、产后无乳、回乳等)宜看中医。因中药医治妇科病用药谨慎,可以避免药物副作用给孕产妇、婴儿带来的危害。 6.西医无法确诊为某种疾病 现在很多职场人士由于工作压力大、人际关系复杂,难免会出现精神不振,情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦,白天困倦,注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、紧张、易受惊吓等状态,在生理上表现为疲劳、乏力,胸闷、心慌、活动时气短、出汗、盗汗、耳鸣、腰酸腿疼等,但经各种检查诊断后又无器质性疾病时,这时最适合看中医。因为临床上西医主要是针对病因进行治疗,如果没有明显的病因,就很难治疗,如主诉有症状太多,甚至可能会被贴上抑郁焦虑的标签,给与抗抑郁、抗焦虑治疗。而中医是对人的状态方面比如阴阳的偏盛、偏衰进行调理性的治疗。因此,中医在对亚健康人群的治疗调理方面确实有其独到之处。中医是在人的疾病处于萌芽状态的时候,还没有发生病理性变化的时候,就去进行调理,这也就是中医常说的“上工治未病”。比如,目前肿瘤性疾病有年轻化趋势,西医只有检查发现肿瘤才能明确诊断,而对于易患肿瘤的体质状态就无法评估,当然也就谈不上未病先防,因此中医具有更多优势。 7.西医各种方法效果不佳的疾病    现在抗生素的使用理念已经深入老百姓的骨髓里,感冒发热首先想到的就是抗生素,这种不合理的滥用是造成耐药的主要原因,从单一耐药到多重耐药,到泛耐药,再到出现的超级细菌,几乎让医院无药可用,西医往往束手无策,这时中药就是最佳的切入点,往往会取得意想不到的效果。还有风湿免疫类疾病、过敏性疾病,慢性腰腿痛、中风后遗症导致的麻木、疼痛等中医都有很好的疗效。

刘宝君 2020-07-04阅读量1.2万

小心甲亢悄悄找上你-《自我保...

病请描述:                                                           小心甲亢悄悄找上你上海市第六人民医院内分泌代谢科李连喜 ——访上海市第六人民医院内分泌代谢科副主任医师李连喜    本刊记者/刘文越   现代生活节奏的加快,人们承受的精神压力越来越大,再加上作息不规律、饮食不注意,患甲亢的人越来越多了,就连名人明星同样深受困扰。李连杰是多年来广受大众熟知和喜爱的功夫巨星,去年很多细心的影迷发现他越来越瘦了,后来他自己出来说明其因:暴瘦16斤,完全是甲亢闹的。此外,美国前总统老布什和他的太太都曾是甲亢患者。 近日,记者专程采访了上海市第六人民医院内分泌代谢科副主任医师李连喜,向他请教有关甲亢防治方面的专业知识。   关于甲亢 据李主任介绍,甲状腺是人体内非常重要的内分泌腺体,位于颈部甲状软骨下方,气管两旁。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素合成及分泌过多而导致的一组常见内分泌疾病。 甲亢临床主要表现为多食、消瘦、怕热、多汗等高代谢症候群,神经精神兴奋性增强出现心慌、手抖、脾气急躁等表现,以及不同程度的甲状腺肿大,部分患者可能出现眼突、胫前皮肤水肿等症状,未经治疗的严重甲亢患者在感染等应激情况下可能出现甲亢危象、昏迷甚至危及生命。   甲亢发生是由多种原因引起甲状腺素分泌过多所致的疾病,临床最常见的甲亢叫毒性弥漫性甲状腺肿,又称Graves病。甲亢的发生往往是遗传因素和环境因素共同引起的。遗传因素主要是指甲亢的发生有遗传,故临床上常见到母女、母子同患甲亢的病例。环境因素主要是指各种诱因,例如各种精神刺激包括过度悲伤、愤怒、惊吓、恐惧等造成神经系统尤其是下丘脑-垂体-甲状腺轴功能紊乱是发生甲亢的重要诱因,此外,甲亢病的诱发还与自身免疫功能紊乱、感染等有密切关系。 1.感染:如感冒、扁桃腺炎、肺炎等。   2.外伤:如车祸、创伤等。 3.精神刺激:如精神紧张、忧虑等。    4.过度疲劳:如过度劳累等。 5.怀孕:怀孕早期可能诱发或加重甲亢。  6.碘摄入过多:如过量吃海带、紫菜等海产品。   为什么甲亢患者女性居多? 目前甲亢的发病率有逐年增高的趋势,其中80%患者为中青年女性。据李主任介绍,这与女性自身的性激素变化特点以及面临工作、生活双重压力有关。因为当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多而发生甲亢。 女性得了甲亢会使人变得更加敏感多疑,精神状态方面则可能因为过度亢奋导致失眠,对外在刺激反应过度,甚至导致人格改变,严重干扰了正常生活。因此对于凡事追求完美,工作敬业的职业女性甲亢患者来说,提高心理素质有助于预防甲亢发生,要以平常心乐观地对待周围事物。 此外,如果对甲亢的认识不足,往往很容易与女性更年期症状混淆,以至于没有特别重视,如果时间一长没有及时医治,会使甲亢症状突然加重导致病情发展,达到危及生命的一种状态即甲亢危象,主要表现为高热、大汗、极度心动过速、呕吐、腹泻、烦躁不安,重者昏迷,如不及时抢救,可导致死亡。   甲亢的治疗方法要因人而异 据李主任介绍,目前治疗甲亢的方法主要包括抗甲状腺药物、同位素碘治疗(放射性131碘治疗)、手术治疗三种。这三种方法都经过50年以上的临床应用,疗效可靠,但要依据患者的具体情况采取合适的治疗方法。   抗甲状腺药物 一般绝大部分甲亢患者均可为抗甲状腺药物所控制,故可以作为大多数甲亢患者的首选治疗方法。临床常用的抗甲状腺药物主要包括硫脲类中的甲基硫氧嘧啶和丙基硫氧基嘧啶;咪唑类中的甲巯咪唑(他巴唑)与卡比马唑(甲亢平)等,其中又以丙基硫氧嘧啶和甲巯咪唑最为常用。 抗甲状腺药物主要适合以下患者:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;20岁以下青少年及儿童、老年患者;妊娠妇女;甲状腺术后复发又不适宜于同位素碘治疗者;手术治疗前准备;辅助同位素碘的治疗;严重甲亢突眼患者。 抗甲状腺药物的缺点主要是疗程较长,一般要1-2年,其次是停药后复发率较高,甲亢患者停药后如果复发,多在停药后一年内发生,故停药后仍应定期复查相关指标,特别是甲状腺自身抗体尤其是TSH受体抗体(TRAb)的检查。   同位素碘治疗 甲状腺有高度摄取和浓聚碘的能力,131碘衰变时放出的β射线电离辐射作用于甲状腺局部组织可破坏甲状腺滤泡上皮而减少甲状腺激素的产生和分泌,另外还可抑制甲状腺内自身抗体的产生从而达到治疗目的。 主要适合以下几类患者:甲状腺中度以上肿大、年龄在30岁以上;甲状腺次全切除后又复发的甲亢患者;对抗甲腺药物过敏者,或患者不能坚持长期服药者;同时患有其它疾病,如肝、心、肾等疾病,不宜手术治疗者;高功能性结节甲亢患者。 放射性131碘治疗虽然有效,但其缺点是难以准确地计算服用的剂量,以使甲状腺功能恢复到恰到好处的程度,有的甲亢患者同位素治疗剂量把握不准,治疗过度后往往引起“甲减”。   手术治疗 甲状腺次全切除是治疗甲亢的有效方法之一,多数患者可得以根治,且可使自身免疫反应减弱,复发率较低。 主要适合以下几类患者:药物治疗效果不好,尤其是用药时间长达2年以上而无效者;甲状腺肿大明显,特别是伴有结节的或有压迫症状的患者;药物治疗后又复发的甲亢,不能坚持用药的患者;胸骨后甲状腺肿伴甲亢的患者。 值得注意的是,甲亢患者手术前必须服用抗甲状腺药物控制住病情,使其心率、血清甲状腺激素水平基本恢复正常后才能手术,否则手术可能诱发甲亢危象。 李主任强调,甲亢的三种治疗方法各有其适用范围也各有其优缺点,内分泌医师一定要根据每个甲亢患者的具体情况选用合适的治疗方案,也就是所谓甲亢治疗的个体化原则。应向甲亢患者介绍各种治疗方法的优缺点,与患者充分沟通了解具体情况之后,再选用对该病人最适宜有效的治疗方案。   甲亢患者要注重身心平衡 李主任强调,甲亢的发生与人的精神状况和生活习惯息息相关,因此患者除了接受药物治疗等手段外,还应该注重精神调养、作息和饮食,这样才能有助于甲亢病情的早日康复。 由于甲亢患者多有精神过敏,稍受到精神刺激则易激动不安,或产生恐惧感,诱发或加重病情。所以,精神调养应成为整个治疗过程中重要一环。对甲亢患者避免出现刺激的语言、动作、表情等,要关心、体贴、谅解病人,使其精神上不受任何刺激,否则会影响康复效果。     患者自身也要提高自制能力,修身养性,保持心情舒畅,避免情绪波动。注意生活起居规律,不要熬夜,保持充足的睡眠,如有失眠要及时采用各种方法,包括药物、食物进行自我调养。患者还应养成恰当的饮食习惯: 1. 少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2. 补充充足的水分,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3. 适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。 4. 注意营养成分的合理搭配。 5. 进食含钾、钙丰富的食物。 6. 禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 7. 食用无碘盐,或将碘盐加热后使用(因为碘盐在受热后易挥发)。 8. 病情减轻后适当控制饮食以免体重骤增。   如何对待甲亢的遗传性问题?很多甲亢患者长时间受到疾病的困扰,从而失去了以前那份平静的生活,然而,她们最不希望的就是同样的遭遇会发生在子女身上。那么,甲亢病究竟会遗传吗?这是每个甲亢患者特别是育龄女性甲亢患者特别关心的问题。 对于患者的这个顾虑,李主任提醒女性患者,由于甲亢妇女怀孕后代谢亢进,能量消耗大,对胎儿宫内生长和发育均有一定的不利影响,可能引起早产、流产等,因此,如甲亢正处于疾病活动期或伴有严重合并症时,暂不宜怀孕,应该经过一段时间治疗,等甲亢症状缓解后,服药剂量较小或是不需要服药时,再可考虑怀孕。甲亢患者在怀孕前后一定要同主治医生沟通在医生的指导下更换药物、调整药量,因为孕妇的甲亢治疗与普通甲亢存在很多不一样的地方,故甲亢孕妇一定要在内分泌医生的指导下用药,这样才有利于孕妇和胎儿的健康。 此外,甲亢发生的确与遗传有一定的关系,临床上的甲亢病患者,很多有家族性的,比如患甲亢病的父母,其子女发生甲亢的机率就较其他正常人要高。虽然甲亢有一定的遗传倾向,但这仅仅是甲亢发生的一个方面,甲亢的发生除遗传易感因素外,还必须在环境因素的作用下才会发病。李主任举了一个比较形象的例子,甲亢的发生就好比一把子弹上膛的手枪,如果不扣动扳机,子弹是不会发射出去的,环境因素就好比扳机,所以,如果能够控制好环境因素,即使有甲亢家族史的人也不一定发生甲亢。所以,甲亢患者的子女为预防甲亢的发生关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。因此,良好的人生观对预防甲亢是一剂良药。人们要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,不要在挫折、失败面前钻牛角尖,以“处变不惊”的平常心面对生活。尽量保持工作环境的宽松,维持家庭生活的和睦,经常给自己减压,多做户外运动,游山玩水,放松身心。

李连喜 2018-07-17阅读量1.3万

问答|流感肆虐季,宝妈宝爸如...

病请描述:又是一年流感肆虐季,这次爆发比往年凶猛,大批宝宝中招,儿科爆棚。有的宝妈宝爸也难幸免于难,接连中招。根据流感监测结果,今年冬季流感活动强度高于近几年。近期,国家卫计委权威发布了流行性感冒诊疗方案(2018年版)。下面是科普时间,帮助宝妈宝爸解读和儿童流感诊疗有关的信息。一、病原学(是谁,是谁欺负咱宝宝?)那个欺负宝宝的坏蛋就是——流感病毒!什么正粘病毒科,什么RNA病毒,什么甲、乙、丙、丁型,一概飘过,不记得也罢,就记得这坏蛋怕乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂,家里备酒精或者碘酒没错。还有这家伙怕紫外线和热,但是一般家里不会装紫外线灯吧,这招咱不用跳过,出热招,56℃条件下半小时就可以热死这坏蛋。可56℃怎么掌握呀?一句话,高温消毒,再坚强的病毒也抵挡不了高温的热情,有耐心的高温会让病毒乖乖缴枪。二、流行病学(流感这坏蛋是怎么盯上咱宝宝的?)首先,这坏蛋打哪儿来?流感病毒很骄傲地宣布:流感患者和隐性感染者都会携带偶!受感染动物也可成为传染源,禽流感期间不让买卖活鸡活鸭就是这个缘故。有宝妈问不是报道狗得了流感吗?权威专家发言了,暂时发现的都是狗狗零星感染个案,狗狗传染人的风险,仍然低于人传人。由于流感从潜伏期末到急性期都有传染性,所以流感季的正确姿势是远离流感人群,哪怕是“潜伏”的流感人群。如果宝宝不慎中招了,得了流感,宝妈宝爸们就不要带宝宝出门啦,免得过给好基友宝宝和路人甲。流感病毒这坏蛋一般持续排毒兴风作浪3-6天,不过一旦盯上婴幼儿和抵抗力低的宝宝,作案排毒时间可超过1周,建议自觉家里蹲一周吧,好好休息为上策。曾有二宝的家庭表示很为难,二宝生病,大宝没法分开,家里有二居室就可以各关各的门,当然还有其他不少隔离防护措施,后面细说。其次,这坏蛋是使了什么招让宝宝感染的?第一招,打喷嚏;第二招,咳咳咳;第三招,鼻涕眼泪一大把;第四招,借物得手,比如玩具、毛巾和衣物。总而言之,混在口腔、鼻腔、眼睛的分泌物里千方百计寻找下家,一旦得手,就到新主人那里复制新的“人生”,虽然作为智人的我们并不欢迎这样的不速之客。人群普遍易感,年龄在5岁以下的宝宝,尤其是平时体质不好宝宝,患有其他疾病或者由于病情需要使用激素治疗的宝宝,在流感季容易中招。年龄2岁以下的宝宝要警惕发生严重并发症的可能。三、发病机制及病理(看看流感这坏蛋是怎么干坏事的?)1、 乙型流感病毒侵袭到新主人身上后,伺机寻找呼吸道上皮细胞的唾液酸受体,就像在机场到达接机处和举着牌子的接应者会和,进入细胞后病毒基因组就忙活开了,通宵达旦在人体细胞核内转录和复制,复制出大量新的子代病毒颗粒,这坏蛋的子子孙孙通过呼吸道黏膜扩散并感染其他细胞,甚至跑到心脏、大脑等人体重要脏器去捣乱,诱发细胞因子风暴,导致全身炎症反应,出现ARDS、休克及多脏器功能衰竭。四、临床表现和实验室检查(如何识别流感这坏蛋)流感的潜伏期一般为1-7天,多为2-4天。所以宝妈宝爸们要眼观四路,如果宝宝有头疼脑热,一测体温就飙高,达到39-40℃,有寒战,肌肉关节酸痛,或者没力气,精神不好,吃不下东西,要及时带宝宝到医院检查。乙流这家伙喜欢到宝宝的胃肠道打打闹闹,往往会出现呕吐、腹痛、腹泻症状,不会说话的小宝宝当然不会说自己肚子疼,只会一阵阵地哭闹,宝妈宝爸要细心观察。流感病毒也分战斗力强弱,无并发症者病程呈自限性,多于发病3-4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但宝宝完全康复常常需1-2周,所以不要宝宝病刚好烧没退二天就往外跑,累了一折腾宝宝的病有可很能反复。战斗力强的流感病毒会引起肺炎,这是流感最常见的并发症,如果流感病毒到处流窜,会导致其他并发症,如神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。五、诊断(抓住流感这坏蛋!)诊断主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查。那么,做哪些检查可以抓到流感病毒作案的证据呢?血常规往往是最先做的检查,白细胞总数一般不高或降低,但是在重症病例,淋巴细胞计数反而明显降低。病原学检查是确诊流感的证据,病毒核酸检测、病毒抗原检测、血清学检测、病毒分离培养都是抓流感这个坏蛋的高手,咽拭子、鼻拭子、气管抽取物、痰液,或者抽血检查,如果家长看到检查报告上有“乙流阳性”字样,那就是确诊宝宝得了乙流。儿科医生根据宝宝出现流感临床表现,有流行病学证据或流感快速抗原检测阳性,而且排除其他引起流感样症状的疾病,可以临床诊断。确定诊断病例除了流感临床表现,而且具有一种或以上病原学检测结果阳性,就是抓了现行。六、重症与危重病例(流感病毒中的特种部队突袭全身脏器成功)宝宝得了流感不可怕,但是如果出现以下情况之一者为重症病例:1.持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;2.呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;3.神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;4.严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;5.合并肺炎;6.原有基础疾病明显加重。出现以下情况之一者为危重病例:1.呼吸衰竭;2.急性坏死性脑病;3.脓毒性休克;4.多脏器功能不全;5.出现其他需进行监护治疗的严重临床情况。宝妈宝爸如果发现宝宝病情加重,精神不好,要及时带宝宝到医院看病。因为宝宝小,病情变化快。七、鉴别诊断(看看流感病毒和其他致病坏蛋有啥区别)和最常见的普通感冒相比,流感的全身症状比普通感冒重,如果在流感高发季,同班同学有多个孩子出现发热症状,就要警惕不是普通的感冒了。至于其他类型的呼吸道感染,如急性咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎和肺炎等,儿科医生会根据临床特征作出初步判断,通过病原学检查可资确诊。八、治疗(在和流感病毒抗争过程中如何打赢胜仗)基本原则包括对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗,符合重症或危重流感诊断标准,或伴有器官功能障碍患儿需要住院治疗。门急诊患儿要居家隔离,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。要密切观察病情变化,尤其是年龄不满2岁的宝宝。由于流感病毒感染高危人群容易引发重症流感,尽早抗病毒治疗可减轻流感症状,缩短流感病程,降低重症流感的病死率。要避免盲目或不恰当使用抗菌药物,换句话说,使用抗生素要有指征。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。对症治疗包括高热患儿可进行物理降温,或应用解热药物。咳嗽咳痰严重的宝宝给予止咳祛痰药物。根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗。重点来说说抗病毒治疗,有宝妈问发热超过48小时可以口服奥司他韦吗?的确,如果抗流感病毒药物在发病 48 h 内进行抗病毒治疗,可减少流感并发症、降低住院患儿的病死率、缩短住院时间,但是,发病时间超过 48 h 的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。换句话说,一旦临床诊断流感,应尽早给予抗流感病毒治疗,不必等待病毒检测结果。适合儿童用的抗流感病毒药物是奥司他韦,对甲流和乙流都有效。1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药:体重不足15Kg者,予30mg每日2次;体重15~23Kg者,予45mg每日2次;体重23~40Kg者,予60mg每日2次;体重大于40Kg者,予75mg每日2次。有的家长觉得剂量计算麻烦复杂,那就根据医嘱用药咯,切记,疗程5天,一定要用足疗程,5天一个疗程哦!有宝妈担心药物副作用,吃了三天奥司他韦烧退了,孩子精神也好了,就自行愉快的决定停药了,殊不知,流感病毒这个坏蛋如果没有被彻底消灭,星星之火,可以燎原。离子通道M2阻滞剂金刚烷胺和金刚乙胺仅对甲型流感病毒有效,但目前监测资料显示甲型流感病毒对其耐药,不建议使用。什么情况下需要使用抗菌药物?当流感继发细菌性感染,如肺炎、中耳炎和鼻窦炎等时,有使用抗生素的指征。关于重症病例的治疗和中医治疗,比较专业,有兴趣的家长自己度娘一下,这里就不科普了。九、预防(如果保护好自家的宝宝)接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。儿童是流感高危人群,建议每年接种流感疫苗。推荐婴儿和儿童从 6 个月大开始,每年接种一次流感疫苗。婴儿在第一次接种流感疫苗时,需要两针的剂量。药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。一般预防措施宝妈宝爸们都可以做到,保持良好的个人卫生习惯是预防流感的重要手段,主要措施包括:增强宝宝的体质和免疫力;勤洗手;保持环境清洁和居室通风;尽量少带宝宝到公共场所,避免交叉感染;教育宝宝保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。流感并不可怕,可防可控可治。进入流感肆孽季,宝妈宝爸们要科学对待,理性预防,合理治疗。

薛海虹 2018-03-15阅读量1.0万

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肠胃病的治疗,如慢性胃炎、反流性胃炎、反流性食道管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、慢性结肠炎、慢性腹泻等;善于运用中医中药治疗咳嗽、扁桃腺炎、月经不调、更年期综合症、失眠、湿疹、暗疮、眩晕等疾病;善于运用《黄帝内经》的养生理论及结合现代营养学,对内科慢性病如高血压病、糖尿病、高脂血症。痛风病、脂肪肝,消化道疾病、亚健康、肥胖等进行中药加饮食调理。

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