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急性胃肠炎内容

烧烤夜宵季!得了胃肠炎怎么办?

病请描述:夏季炎热干燥,人们在繁重的工作生活压力面前更容易焦躁。当人体神经系统经常处于紧张状态时,某些分泌腺的功能会受到影响,消化功能会随之减弱,这也是盛夏季节人们食量减小、不喜吃饭的部分原因。在脾胃功能本就疲惫的状态下,稍不注意,可能极为细小的一个原因就能引发胃肠炎。 一、夏季引起急性胃肠炎的三大原因 1、细菌、病毒、不洁饮食夏季晚上大家都喜欢出去吃些烧烤之类的当夜宵,但烧烤的虾、蟹、蚝等,常常未彻底熟透,加上蔬菜、水果等没有洗干净,食用之后很容易引起急性胃肠炎。特别是生鱼片等生海鲜,虽然味道鲜美,但在高温环境下一旦储存不当很容易污染变质。而且很多商贩用来切熟食和切生肉、生菜的刀、板都是同一块。 2、过度依赖冰箱,贪吃冷饮 不少人都习惯于把冰箱视作“消毒箱”,甚至是食品的“保险箱”,于是在冰箱中长期储存大量食物,又不定期清洁冰箱。殊不知,食物在冰箱中保存时间过久,会滋生各类细菌,尤其是大肠杆菌,使用这类食物会影响消化液的分泌,使免疫力下降。适当吃一些冷饮或饮料,的确可起到一定的祛暑降温作用,但不可贪嘴吃太多。大部分冷饮和饮料的含糖量都较高,吃太多会导致食欲下降,而且,在饮用过程中也不要吃得太快。特别是自制力差的孩子和身体虚弱的老人,更要少吃生冷食品。 3、食欲不佳,造成饮食不规律 随着气温的升高,人体的神经会经常处于紧张状态,内分泌会产生一系列变化,各类分泌腺的功能受到影响,就容易导致消化力减弱。因为觉得胃口不好,不少人忽略了定时进餐,有一顿没一顿,或者只吃瓜果蔬菜,不吃荤菜。特别是有些想要减肥的女性索性吃起了“蔬果餐”,用蔬菜和水果代替主食。这种做法不仅不利于胃肠道健康,容易引发胃炎及溃疡性疾病,而且饮食结构的失衡还会导致人体抵抗力的整体下降。 二、夏季得了急性胃肠炎怎么办?1、注意休息可进食一些米汤、蛋汤等流质饮食,必要时可以暂时禁食,以利于胃肠道功能恢复。保证每日三餐且每顿不可过饱,也不主张多餐,以免增加胃的负担,等胃肠道功能恢复后,再恢复正常饮食。 2、补液!补液!补液!治疗急性胃肠炎所致的腹泻,预防和治疗脱水是治疗的重中之重。尤其是儿童,腹泻时更容易出现脱水,同时会造成水和电解质的大量丢失,有的会出现低血容量性休克,甚至造成生命危险。 能口服补液的尽量口服,但并不是指喝白开水,而是要喝糖盐水,一般大小药店都有卖此类补液盐,回家按比例冲调好就可饮用。也可以自行配制简单的糖盐水,配制方法:白开水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半),煮开放凉后从一开始腹泻就服用。 脱水明显者(如出现虚弱、极度口渴、尿量少、皮肤干燥、眼球下陷等表现),不要犹豫,请立即到医院就诊,静脉输液治疗。 3、只有在有细菌感染时,才需要使用抗生素治疗,否则不需要然而,现实中许多患者在就诊前常自行服用抗生素等不规范治疗,既不利于疾病治疗,也可能因不合理使用抗菌药物导致细菌耐药、肠道菌群失调。 4、药物治疗呕吐时给予胃复安等止吐药。腹痛可用颠茄合剂等解痉药及奥美拉唑等质子泵抑制剂。腹泻明显的可以给予蒙脱石治疗。 三、烧烤夜宵季!这样养护肠胃1、调整饮食结构要养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性食物,比如烧烤、冰啤酒、油炸、油煎等,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。夏季出汗较多,在胃口不佳的情况下,汤粥类食品十分适合食用。凉拌菜时适当放点蒜泥和醋,这不仅能增加食欲,有助于消化,还能杀菌解毒,预防肠道传染病。 2、注意营养均衡在高温环境下,人体代谢速度加快,体内的钠、钾等电解质流失较快。因此,夏季饮食不仅要适当的增加蛋白质的摄取量,同时还应该注意补充维生素、糖类以及钙质等等,所以应该适当的吃一些瘦肉、鸡蛋以及奶制品等等。 3、忌口保养要管住自己的嘴, 不能吃的东西不要多吃,能吃的东西适当吃。每餐不宜吃得过饱,吃到七八分饱为宜。服药也不要服用损害胃黏膜的药物,比如消炎痛、糖皮激素等。这些药物对胃部都有刺激性,不利于疾病治疗,会加重病情。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-05-18阅读量1.5万

最伤肝脏的9个杀手

病请描述:肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文,刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。1.睡眠不足如今,很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯,但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不 足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。美国睡眠协会专家尼尔•柯林教授表示,“晚睡族”应尽量调整 作息时间,最好每晚11点前入睡,保证每晚睡够7~8小时,以便让肝脏有效排毒,保证全身健康。2.晨起后不及时排尿欧洲肝脏研究协会专家丹尼尔•帕拉迪博士表示,体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿,可以将累积一整夜的毒素及时排出体外,避免毒素滞留体内,导致肝脏“中毒”。3.暴饮暴食很多人知道,东西吃太多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出,暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基,排除毒素,净化血液。人体内的自由基越多,肝脏功能受损就越严重。4.不吃早餐营养专家表示,吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏,减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。加拿大安大略整体营养学家赫密特•苏瑞博士表示,健康早餐可延长饱腹感,避免肝脏受损。5.吃药太多《英国临床药理学杂志》刊登一项研究称,长期服用止痛药等药物,会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。新研究负责人、英国爱丁堡皇 家医院专家肯尼思•辛普森博士表示,有多种药物及其代谢产物容易引起肝脏损害,导致药物性肝炎(简称药肝)。这些药物包括抗生素、解热镇痛药、抗精神病药 物、抗抑郁药物、抗癫痫药、镇静药、抗甲亢药、抗肿瘤药、降糖药和心血管药等。因此,服药必须严格遵照医嘱,在医生指导下服用。6.加工食物摄入过多印度注册营养治疗师希达奇然•扎拉•侯赛因博士表示,很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质,进入人体后会增加肝脏解毒负担,诱发肝脏损伤。7.偏爱油炸食品美国哥伦比亚广播公司报道的一项研究发现,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化,引发类似肝炎的酶的变化。美国著名医学专家德鲁•奥登博士指出,油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。不健康食用油会增加心脏病和肝病的危险。相对而言,橄榄油和芝麻油更健康。8.吃半生不熟或烧焦食物侯赛因博士表示,半生不熟的食物或者烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。研究发现,醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫,一旦发生急性胃肠炎、痢疾,容易导致肝病恶化,甚至诱发肝昏迷。9.过量饮酒以色列泽夫医学研究中心肝脏病学专家尼莫•阿希博士表示,过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。 另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。阿希博士表示,每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝。

叶臻 2017-12-19阅读量1.8万

支气管炎病人经常会喝棕铵合剂...

病请描述:从《中国药典》上记载的复方甘草合剂的具体成分有甘草浸膏、酒石酸锑钾、愈创甘油醚、复方樟脑酊,辅料(浓氨溶液、甘油、乙醇、水),其中由于酒石酸锑钾的心脏、肝肾毒性,以及它在碱性环境中容易转变成毒性更大的三氧化二锑,故在2004年以后版本的《中国药典》中,剔去了酒石酸锑钾的成分,并将新配方命名为「复方甘草口服溶液」,原「复方甘草合剂」被禁用。这个药价格便宜,在药店、医院普遍有卖,广为咳嗽患者使用。那么棕铵合剂真的有这么神奇疗效吗?让我们回过头来看复方甘草合剂的有效成份:甘草浸膏:甘草不是中医的专利,在古希腊希波克拉底时代,医者已经发现了甘草的药用价值。甘草浸膏的作用是外周的黏膜保护性镇咳剂。酒石酸锑钾:以前该药主要用于治疗血吸虫病,因其毒性,1985年以后即从《中国药典》除名。在这里和氯化铵一样起到恶心性祛痰剂的作用。愈创甘油醚:又名愈创木酚甘油醚,同样也是恶心性祛痰剂;有刺激和扩张血管平滑肌的作用,故禁用于肺出血、急性胃肠炎和肾炎患者。复方樟脑酊:复方甘草口服溶液的成分里还套了一个“复方”,其实复方樟脑酊的组分是:阿片酊、樟脑、苯甲酸、茴香(八角)油,是镇咳和止泻药。大家都知道阿片的主要成份是吗啡,有中枢性镇咳作用。《药典》规定本品每1ml中含无水吗啡为0.0765-0.104mg。目前在市场上有的氯化铵棕色合剂,其主要成分为:每100毫升含氯化铵3克、棕色合剂加至100毫升,没有甘草浸膏、愈创甘油醚、复方樟脑酊,有的放甘草浸膏、愈创甘油醚、复方樟脑酊,需要医生鉴别后开处方给患者服用。了解了棕铵合剂的成份和药理作用,现在我们就可以推导出它的适应证和禁忌证了。适应证:从其成份可以看出,棕铵是一种症状缓解剂。适合用于急性咳嗽或咳嗽急性发作时的短时缓解症状。如果遇到反复咳嗽患者,属于是亚急性或慢性咳嗽的病人。这些病人的病因主要包括鼻后滴漏综合征(UACS)、变异性咳嗽(CVA)、嗜酸粒细胞性支气管炎(EB)、胃食管反流病(GERD)和变应性咳嗽等。对于这些病人单独使用棕铵合剂很多时候是不够的,甚至是错误的(如胃食管反流病病人),不该使用。因此,如何合理使用止咳药物,应该由医生决定,医生应首先熟悉每种药物的药理作用,根据不同的咳嗽情况来合理选择治疗用药。

王智刚 2016-12-06阅读量1.4万

大便长期不成形怎么办

病请描述: 问:我两个月以来,每天大便不成形,有时腹泻,腹部有隐痛和不适,肛门常有要大便的感觉。上周去看病,配了复方谷氨酸胺肠溶片和乳杆菌CB胶囊,医师说如果服后一周无效,要做肠镜检查。可是近两年来我每年做一次肠镜检查,但未见异常。请问,有其他方法能治吗? 上海岳阳中西医结合  医院 肛 肠  科(副)主任医师  王振宜  答:        您好!就您提供的信息来看,要想作出相应的诊断都比较困难,更何况给出治疗的建议。因为关于大便不成形,或者经常腹泻这个症状而言,您的性别,年龄,生活习惯,工作性质,病程长短,有无相关肠道疾病家族史,有无其他慢性疾病史,以及有无诱发因素,通常是医生在诊断过程中要考虑的问题,接着需要对可能产生疑问的地方,作出相应的检查,然后排除一系列器质或功能性疾病,而后作出诊断,再可以谈及治疗。通常腹泻患者中男性的比例要大于女性,其中又以中年男性居多,如果病程不长,可以是偶尔一次的急性肠炎后肠道菌群紊乱所致,也可能和情绪工作压力有关。腹部隐痛可以是肠炎也可能是肠预激综合征的症状,肛门常有大便的感觉可能是二度以上的痔疮,也可能是解便次数过多引起肛窦充血或肛窦炎,或者是直肠粘膜内脱垂,如果您是女性患者也可能是子宫后倾,男患者可能有前列腺肥大。您说您每年都做一次肠镜,那么我会考虑您是否有肠道疾病的家族史,比如息肉或者肿瘤。总之,医生诊断会从多方位的来考虑可能导致您产生上述症状的原因,同时也要考虑是几种疾病共同产生的症状。此外,个体体质的差异,有些正常人也会大便不成形。所以虽然是一个简单的大便不成形,却不能简单地下结论的。就您上周看病的经历来看,就诊医生给您开出的治疗方案,一定是采集到比您现在更详细的信息,才做出的治疗方案,通常有时我们也会先做一些经验性的治疗,所以给您开出了两个药物,旨在调理脾胃(前一个有很多中药的成分)和调整肠道菌群。如果效果不好,您可以继续就医,至于是否要再做肠镜,这需要知道您以前为什么要做肠镜和先做一些相关检查后而定。 咨询问题还是替代不了去医院专科的就诊,但愿我的回答能给您提供一些参考。 专家简介(包括职称、职务、医疗专长):王振宜。男,39岁,医学博士,上海中医药大学硕士生导师。上海中医药大学后备业务专家。上海中医药大学”杏林学者”。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科 副主任医师。医疗专长:中西医结合药物治疗各种肛肠病;中医调治慢性便秘、溃疡性结肠炎、结直肠癌术后;手术治疗痔疮、高位复杂性肛瘘、陈旧性肛裂、肛门狭窄、肛管息肉、藏毛窦等。

王振宜 2014-11-07阅读量1.6万