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冬令膏方进补如何事半功倍

病请描述:作者:吴欢  主任医师 曙光医院传统医科副主任 中华中医药学会膏方分会委员 天气越来越冷,是一年中 调理身体和进补的好时节。俗话说“冬 令进补,来年打虎”,因此很多老百姓都 热衷于选择膏方进补,希望为来年开春 乃至全年的身体健康打好基础。在目前 疫情常态化防控的背景下,对症选择适 合自己的膏方进行全面的身体调理显 得尤为有意义,但膏方吃对了才能事半 功倍。 膏方进补的优点 中药制剂按照形态可分为丸剂、散 剂、汤剂和膏剂,其中膏剂除了外用的 膏药,还有就是指膏方。我国膏方使用 历史悠久,古代以达官贵人为主要使用 人群。值得一提的是,膏方不单是用来 进补,也可用来治病,比如常见的蛇胆 川贝枇杷膏是用来治疗咳嗽的膏方。 与丸剂、散剂、汤剂相比,膏方调理 身体的优点十分突出,可以说是比较完 美的一种药物。丸剂一般是先把草药磨 成粉,再加上面糊做成丸药,功效较弱; 散剂在功效上有所提升,但多用于局部 治疗;汤药虽然也是“一人一方“,但汤药 用的中药味数相对较少,一般针对一个 问题治疗。而膏方用药更加丰富和复 杂,也更完美,是对患者进行全面治疗 和调理,所以疗效比汤药更好。此外,膏 方的加工制作方法也不一样,一般需要 熬制一天一夜。 膏方的适用人群 膏方的需求因人而异,一般来说, 有这几类人群适合服用膏方: 1,慢性病患者,比如慢性胃肠炎、冠 心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、风湿病、 慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、泌尿 系统疾病等。2,处于亚健康状态的人群, 比如出现脱发多、经常头晕、注意力不集 中等症状。3,女性月经不调,乳房胀痛, 怕冷怕热,潮热心烦等。4,老年人:用膏 方进补调理,改善心脑血管功能,提高生 活质量,延缓衰老,或带病延年。 需要指出的是,有高血压、糖尿病 等基础疾病的患者,在急性发作期不能 服用膏方,必须等病情稳定期才可以 吃,患者如果出现感冒、发烧、拉肚子也 应该停掉膏方;对于没有吃过膏方或者 中药的患者,医生一般会先问诊之后判 断是否适合服用膏方,针对不适合的患 者一般会先用“开路方“,或者进行体格 检查,看是否有其他疾病。 膏方的服用 脾胃不好的患者建议饭后45分钟 -1小时后服用,不要直接空腹吃。胃肠 功能强壮,饮食平时没有不舒服的患 者,可以早晚空腹吃,早饭前用热水烫 一烫,加点温开水送服,晚上可以睡觉 前或者晚饭后一小时,但最好不要冷的 吃,容易粘稠在食道里,不利于消化吸 收。脾胃虚弱的患者刚开始吃膏方,一 天吃一包,吃一顿即可,身体没有出现 不舒服症状时,再加量吃两顿。一旦出 现腹胀,可以吃点萝卜排骨汤或者用山 楂陈皮理气。 膏方的不良反应 吃食物都会过敏,吃药不管中药西 药,都有可能造成肝肾损伤,膏方也可 能会发生少许不良反应。主要是恶心呕 吐、胃胀、腹泻、精神兴奋。膏方服用周期 一般是1-2个月,用药时间不长,且药 物量每次不大,一般大问题不会有,因 为膏方在配置时就会避开常见的会导 致肝肾损伤的药物。 有的患者吃了之后因为天冷饮食 不当,或者药物方面寒凉没有把握住, 吃了之后有点恶心想吐,一旦发生这种 情况,可以减量,多放点水稀释,如果发 生腹泻可以放点姜汁。当然,所有的出 现不舒服的时候要去问医生,医生会根 据情况指导。

吴欢 2021-12-29阅读量1.1万

重症肌无力易合并其他免疫性疾...

病请描述:合并其他自身免疫性疾病检测:MG患者可合并其他自身免疫病,如自身免疫性甲状腺疾病,最常见的是Graves病,其次为桥本甲状腺炎。OMG合并自身免疫性甲状腺疾病比例更高,因此,MG患者需常规筛查甲状腺功能及甲状腺自身抗体、甲状腺超声检查观察有无弥漫性甲状腺肿大,以及其他自身免疫性疾病相关抗体检测。还有一些其他免疫风湿类疾病:比方说类风湿、多肌炎、狼疮、干燥综合征等,这些需要查自身免疫性抗体或者专项抗体以鉴别。

胡军勇 2021-12-27阅读量1.1万

一年忙到底,是时候调整一下身...

病请描述:吴欢:主任医师,曙光高级中医师,中华中医药学会膏方分会委员立冬以后天气越来越冷,是一年中调理身体和进补的好时节。俗话说“冬令进补,来年打虎”,因此很多老百姓都热衷于选择膏方进补,希望为来年开春乃至全年的身体健康打好基础。在目前疫情常态化防控的背景下,对症选择适合自己的膏方进行全面的身体调理显得尤为有意义,但膏方吃对了才能事半功倍。 膏方进补的优点 中药制剂按照形态可分为丸剂、散剂、汤剂和膏剂,其中膏剂除了外用的膏药,还有就是指膏方。我国膏方使用历史悠久,古代以达官贵人为主要使用人群。值得一提的是,膏方不单是用来进补,也可用来治病,比如常见的蛇胆川贝枇杷膏是用来治疗咳嗽的膏方。 与丸剂、散剂、汤剂相比,膏方调理身体的优点十分突出,可以说是比较完美的一种药物。丸剂一般是先把草药磨成粉,再加上面糊做成丸药,功效较弱;散剂在功效上有所提升,但多用于局部治疗;汤药虽然也是“一人一方”,但汤药用的中药味数相对较少,一般针对一个问题治疗。 而膏方用药更加丰富和复杂,也更完美,是对患者进行全面治疗和调理,所以疗效比汤药更好。此外,膏方的加工制作方法也不一样,一般需要熬制一天一夜。 膏方的适用人群 膏方的需求因人而异,一般来说,有这几类人群适合服用膏方: 1、慢性病患者,比如慢性胃肠炎、冠心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、风湿病、慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、泌尿系统疾病等。 2、处于亚健康状态的人群,比如出现脱发多、经常头晕、注意力不集中等症状。 3、女性月经不调,乳房胀痛,怕冷怕热,潮热心烦等。 4、老年人:用膏方进补调理,改善心脑血管功能,提高生活质量,延缓衰老,或带病延年。 需要指出的是,有高血压、糖尿病等基础疾病的患者,在急性发作期不能服用膏方,必须等病情稳定期才可以吃,患者如果出现感冒、发烧、拉肚子也应该停掉膏方;对于没有吃过膏方或者中药的患者,医生一般会先问诊之后判断是否适合服用膏方,针对不适合的患者一般会先用“开路方”,或者进行体格检查,看是否有其他疾病。 膏方的服用 脾胃不好的患者建议饭后45分钟-1小时后服用,不要直接空腹吃。胃肠功能强壮,饮食平时没有不舒服的患者,可以早晚空腹吃,早饭前用热水烫一烫,加点温开水送服,晚上可以睡觉前或者晚饭后一小时,但最好不要冷的吃,容易粘稠在食道里,不利于消化吸收。脾胃虚弱的患者刚开始吃膏方,一天吃一包,吃一顿即可,身体没有出现不舒服症状时,再加量吃两顿。一旦出现腹胀,可以吃点萝卜排骨汤或者用山楂陈皮理气。 膏方的不良反应 吃食物都会过敏,吃药不管中药西药,都有可能造成肝肾损伤,膏方也可能会发生少许不良反应。主要是恶心呕吐、胃胀、腹泻、精神兴奋。膏方服用周期一般是1-2个月,用药时间不长,且药物量每次不大,一般大问题不会有,因为膏方在配置时就会避开常见的会导致肝肾损伤的药物。 有的患者吃了之后因为天冷饮食不当,或者药物方面寒凉没有把握住,吃了之后有点恶心想吐,一旦发生这种情况,可以减量,多放点水稀释,如果发生腹泻可以放点姜汁。当然,所有的出现不舒服的时候要去问医生,医生会根据患者情况调整一下服用方法。

吴欢 2021-11-27阅读量1.0万

一个病治成一堆病是怎么回事,...

病请描述:本文旨在科普教育,不构成疾病诊疗建议。如您有任何针对个人的有关疾病的预防、诊断、治疗需求,请咨询您的专业医生

骨健康和营养免疫 2021-10-26阅读量9021

中药湿热敷,中央保健局名方

病请描述:透骨草15克,伸筋草15克,威灵仙15克,海桐皮15克,红花10克,牛膝15克,苏木15克,花椒10克,制川乌10克,制草乌10克,威灵仙15克,路路通15克,细辛6克,煎熬成中药汤汁,可以加入足疗盆中足浴38℃热水20分钟,或者用毛巾吸附中药热敷于膝关节或者肩肘关节,用于治疗关节酸痛不适,遇寒加重,劳损疼痛等风湿性关节炎,退行性骨关节炎,创伤性关节炎,肌肉劳损,肌腱炎等

袁泳 2021-07-23阅读量1.1万

不做检查得罪人

病请描述:不给患者做检查直接开始治,是最得罪患者的。随着一些科普深入人心,患者有了医疗的基本认知。如果违背这些认知给予患者诊疗建议,患者往往不能接受。其实谁拿真东西出来科普。科普的只是皮毛。电影师傅中一句反复陈述的经典台词。开武馆,不教真功夫。其实换句话说,就是写科普,不写真东西。写科普大多数人的目的都是为了市场。当然也有人是为了行侠仗义。你应该懂得区分这两类文章。有人说,我们不是学医的不知道该信谁。其实有些事情也很容易区分。是非曲直。用祖宗留下的一句话就是事无对错,人有善恶。区分善恶,更有利于明辨对错。谁让你花钱少谁就是善。但是患者往往觉得花钱少的冷漠,花钱多的热情。我并不想改变自己的冷漠,其实冷漠是因为麻木。我觉得老师就应该严肃。而世人更喜欢流行的东西。流行的检查也更容易被人接受。不流行的诊疗方式更不容易被人接受。同样两个选择,那个花钱少选择哪个。这不仅仅适合医疗领域。但是以我经验尤其适合医疗领域。听说过谋财害命的,没听说过通过给你省钱害你的。我不推荐胎停的检查项目不是因为我懒得打字。本身也不用打字,这里就自带粘贴复制功能。我也不是为了给你省钱。因为我给菩萨立过誓,不打诳语。男科的泰斗。白泉老师说过,一个大夫让你做手术一个大夫说不用做手术,那你就不做手术。我们医疗没有那么先进。个人建议还是多选择一些保守的治疗方式吧。对于那些不孕和流产的女人。我想对你们说,一切都会好起来的。不要轻易在男人身上找原因。流产被写进了妇产科教材而不是男科学或者风湿免疫学或者泌尿外科学。免疫早日尽,黄体成主流。欲穷千里目,更上一层楼。

张宁 2021-07-01阅读量3.5万

“生活巧护理,隐...

病请描述:肛周瘙痒、刺痛、便后草纸擦到血丝,每晚痛痒加重可能是什么病呢?通常出现了上述症状,且持续或反复发生,多半是由于得了肛周湿疹引起。肛周湿疹是个什么”鬼”?肛周湿疹是一种以瘙痒,刺痛、肛周皮肤皲裂等症状的过敏性疾病,通常并非由个人不注意清洁卫生导致,而是由免疫力下降,饮食物过敏,生活护理不当引起。中医认为本病由于禀赋不耐,饮食失节,或过食辛辣刺激荤腥动风之物,脾胃受损,失其健运,湿热内生,又兼外受风邪,内外两邪相搏,风湿热邪侵淫肌肤所致。西医发病机制与各种外因(饮食)、内因(慢性感染病灶,内分泌及代谢改变等)相互作用相关。什么会导致肛周湿疹的发生?导致湿疹发生的原因主要有1,过度食入可能引起过敏的食物,例如:烟酒、浓茶、咖啡、海鲜、辛辣刺激食物、咸菜、榨菜、笋等。2,过度清洁,用肥皂、沐浴露等反复清洁肛周,用温度过高的水冲洗、烫水坐浴、清洁后没有注意肛周干燥,3,经常使用可能会引起过敏的湿巾纸或餐巾纸反复擦拭;3,内裤过度紧身,使用化纤等容易诱发过敏的材料。4,女性经期局部不透气或对卫生巾材料过敏;5,工作压力大,时间长,人体自身免疫力下降。为什么以前没有,现在才有了呢?有些过敏并非一出生就会发生,随着年龄的增长,人体免疫力相应地下降,对某些食物内致敏的因素积累到一定量后,在特别因素(例如:吃辣、喝酒、腹泻等)的刺激下,会导致第一次症状的出现。经过治疗即使症状消除,日后如果再遇到相同的诱发因素,就会导致症状的再次出现。 湿疹和肛周疾病的关系是什么?肛周例如痔疮,肛裂等疾病,由于痔疮内痔部分便后不能完全回纳,肛裂发作期间的裂口会有一些分泌物弄脏裤子的同时也会导致肛门部皮肤潮湿从而诱发湿疹。长期容易腹泻的患者,肛周往往比较潮湿,有些腹泻是因为饮食物过敏导致,同样也会引起肛周湿疹。湿疹可以根治吗?常常会被问道,肛周湿疹可以根治吗?其实这是一个思考的误区,就像没有人会问感冒能根治吗这样的问题,但却会有很多人希望湿疹被根治。要知道,湿疹本身的发生和持续不愈是和自身的免疫力、自我摄入的饮食、排便或生活习惯有关,疾病的第一次发生就是从正常状态进入到发病状态,所以当症状都彻底消除痊愈,那么从这个角度来说是可以治愈的,人体完全可以恢复到之前正常的状态。但如果下次再有相同的诱发条件产生,则有可能会导致湿疹的发生。就像人体在抵抗力低的情况下,接触到感冒病毒,引起感冒,通过药物治疗会完全痊愈,一般不会有人会关心感冒是否下次还会复发,其实两者是一样的道理。为什么入夜后会更痒?人体通常入夜以后迷走神经兴奋性增强,机体分泌激素减少,自身免疫功能降低,会对瘙痒的感觉更加敏感,其次停止了手头工作,打算休息,因为没有外界其他因素的干扰,注意力更容易集中在痒的部位,放大了瘙痒的感觉。我为什么每天都注意清洁,一天清洗多次,仍旧会瘙痒?湿疹的发作并非和清洁卫生完全相关,正常人体肛周有着自身固有的一些菌群和酸碱度,能够起到屏障保护作用,过度清洗会导致局部菌群和酸碱度的改变,反而容易刺激局部粘膜皮肤,引起局部过敏的发生,同样过度对肛门冲洗后,往往又没有完全擦干,导致潮湿而为过敏创造了一个发生和持续的环境。为什么用烫水洗后会更痒?很多患者因为瘙痒,感觉用较烫的水来冲洗或泡洗局部肛周会短暂的感觉症状有所缓解,所以一旦瘙痒难忍就热水浸泡冲洗,殊不知,烫水对皮肤的刺激,产生烫的轻微痛感能够短暂掩盖痒的症状,但对局部皮肤本身也是一种不良的刺激,继而会加重湿疹的症状,所以停止烫水冲泡后瘙痒依旧不减,甚至加重。肛周瘙痒如何自我防护?养成正确的生活习惯,不吃辛辣刺激食物和忌口可能导致发生过敏的饮食物。保持适当的运动,注意休息,保持良好的情绪。养成正确的肛门护理方法,不用烫水冲洗,不过度使用餐巾纸、湿巾纸,沐浴露等反复清洗。积极治疗痔疮、肛裂、腹泻等肛肠疾病。及时就医,对于大多数人来说,去医院肛肠科,医生对症给予抗过敏的药物和治疗肛周湿疹的药物,在不再次接触过敏物的情况下,一周左右就能彻底消除症状,同样局部的皮肤损伤也会恢复。和牙疼一样,肛周湿疹也可以说成“瘙痒不是病,痒起来真要命。”,希望读到这篇文章的读者在了解本病的特征之后,学会自我防治。

王振宜 2021-05-30阅读量1.4万

一次由相亲失败发现的干燥综合征

病请描述:妙龄少女相亲屡屡失败!竟然是因为这个病……温州医科大学附属第一医院第一医院风湿免疫科朱鸯 撰写  孙莉 审校人见人爱 花见花开妙龄 美少女为什么她   总是 相亲失败 ?   难道……近日,一位母亲求助:自己25岁的女儿小朱情绪低落,成天把自己关在家里。原来多年前,小朱原本姣好的面容出现变化:最初只是眼干和口干,她并没有太在意。可慢慢地,小朱还出现龋齿,双腿也长满了皮疹。由于容貌的改变,每次相亲小朱均遭到拒绝,一次次打击令她心灰意冷。经过医院的系统检查,发现原来小朱是得了一种叫做 “干燥综合征”的疾病。什么是干燥综合征?干燥综合症(Sjogren's Syndrome, SS)是以泪腺、唾液腺分泌减少,伴有淋巴细胞和浆细胞浸润为特点的全身性自身免疫性风湿病,除有涎腺、泪腺功能受损外,可出现多脏器多系统受累。干燥综合征具体病因未知,研究提示可能与EB病毒感染和潜在的遗传因素下免疫调节失常有关。临床发病的高危人群为40-50岁年龄段、女性人群。有哪些临床表现?干燥综合征起病不易察觉,多数患者无法确切指出发病时间,且临床表现多样,病情轻重差异较大。局部表现口干燥症:70%-80%的患者诉有口干,此症状易被忽视;50%的患者出现猖獗性龋齿,是本病的特征之一;50%的患者出现间歇性腮腺肿痛,多数在10天内自行缓解;其他常见表现还有舌痛、舌面干裂、口腔黏膜溃疡或感染等 干燥性角结膜炎:患者可出现眼干涩、异物感、泪少等症状,严重者会有“痛哭无泪”的感觉其他外分泌腺均可受到波及,例如鼻腔、消化道、呼吸道、泌尿生殖系统等系统表现可出现全身症状,如乏力、低热等,约有2/3患者出现外分泌腺体外的系统损害。皮肤:局部血管受损,特征性表现为紫癜样皮疹骨骼肌肉:关节疼痛、肌炎血液系统:白细胞减少或(和)血小板减少,严重者可有出血现象消化系统:胃炎、胃酸减少、慢性腹泻等非特异性症状心肺系统:呼吸困难、乏力、运动耐量减低、晕厥甚至心力衰竭肾脏:肾小管性酸中毒,引起低血钾性肌肉麻痹,出现乏力、多尿等症状肝脏:黄疸、恶心纳差、腹胀、肝区不适、腹水、肝脾大等非特异症状 会导致哪些并发症?干燥综合征若未得到及时、有效的控制,还会引发各种并发症:眼部干燥所致的结角膜病变,如结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、眼部感染约30%-50%的患者伴有肾脏损害,最常见的为肾小管间质性病变萎缩性胃炎、胃酸减少、消化不良等非特异性症状肺间质性病变、肺动脉高压等约20%的患者伴有肝脏损害以及自身免疫性肝病心脏损害,导致左室舒张功能障碍、心包积液、心律失常等约5%的患者伴有神经系统损害患者出现淋巴瘤的风险远高于普通人群什么情况下要及时就医?如果有长时间伴有口干、眼干的症状,同时伴或不伴有其他病变,应及时去医院风湿免疫科就诊。口腔症状:持续3个月以上,每日都感到口干舌燥,需要频繁饮水但仍不能缓解;吞咽干性食物有困难,必须用水辅助;成人期后有腮腺反复或者持续性肿大;有猖獗性龋齿,舌干裂,口腔往往继发有霉菌感染。眼部症状:持续3个月以上,每日都感到眼睛干燥,难以忍受;每日需用人工泪液3次或以上;反复感觉有沙子吹进眼睛的异物感;其他症状:长期的阴道干涩、皮肤干痒突然出现四肢无力,不能行走、甚至不能下床活动各系统不能以相关专科解释的情况如胸闷、长期咳嗽、皮肤出血点、夜尿增多、低钾乏力、白细胞血小板降低、晕厥、麻木等有哪些治疗方法?目前干燥综合征尚无法根治,治疗目的主要是缓解临床症状,阻止疾病进展和延缓内脏损害。治疗方法主要包括:局部症状的治疗眼干者应用人工泪液滴眼,一般建议使用含有透明质酸盐或羧甲基纤维素且不含防腐剂的人工泪液,难治性或严重眼干者可局部使用含有免疫抑制剂的滴眼液等;口干者可采用酸柠檬含片等刺激患者唾液分泌,多饮水,并定期进行口腔健康检查和护理,预防牙周病。系统症状的治疗当干燥综合征出现血管炎及神经、肺、肾、肝、血液等多系统损害时,可根据病情,在专科医师指导下选用系统性治疗的药物,如糖皮质激素、免疫抑制剂和生物制剂治疗等。当肾脏受累出现肾小管酸中毒时,需补钾并纠正酸中毒。日常需要注意什么?由于干燥综合征患者唾液腺分泌减少,抗菌能力下降,导致口腔的炎症,日常应保持口腔湿润、清洁,多饮水,可使用非药物来刺激唾液腺分泌,如无糖的酸性糖片、木糖醇或无糖口香糖等,同时禁烟禁酒。使用防龋牙膏,避免咀嚼坚硬的食物,保持口腔卫生,定期进行口腔健康检查和护理,预防牙周病。眼干燥者可采用人工泪液滴眼,睡前可涂眼膏保护角膜,避免使用减少泪液产生的药物,同时保持良好的睑缘卫生,避免强光直射眼睛及长时间用眼。皮肤干燥者可使用皮肤润滑剂和保湿剂,以减少皮肤干燥和瘙痒。阴道干燥者过性生活时可使用表面有润滑剂的安全套,或使用水润性润滑液,保持外阴清洁,预防感染。由于发热及口腔黏膜干燥引起的食欲减退,宜进食富有营养的清淡软食,忌食辛辣及过冷、过热、过酸等刺激性食物,确保充足的蔬菜和水果。保持室内适宜的温度及湿度,温度保持在18-21℃,湿度保持在50%-60%,可缓解呼吸道黏膜干燥所致干咳等症状,并预防感染。外出佩戴口罩、墨镜、手套等,注意关节保护,避免寒冷、情绪激动,忌饮咖啡等饮料以免刺激血管收缩。急性期应卧床休息,待病情好转后可逐渐增加活动量,但要注意避免激烈运动。应定期进行专科门诊复查,遵医嘱坚持正确服药,勿随意减用或停用激素,了解药物副作用,如有异常及时就医。本病预后较好,特别是病变仅限于唾液腺、泪腺、皮肤黏膜外分泌腺体者。有内脏损害者早期及时给予有效治疗和处理,大多是可以控制病情,从而避免疾病对机体造成长期损伤的危险。

孙莉 2021-05-29阅读量1.5万

GIOP:治疗有诀窍,强基很...

病请描述:就我国糖皮质激素性骨质疏松(GIOP)防治形式而言,规范化防治成为现下当务之急。本文旨在科普教育,不构成疾病诊疗建议。如您有任何针对个人的有关疾病的预防、诊断、治疗需求,请咨询您的专业医生

骨健康和营养免疫 2021-04-30阅读量1.2万

风湿科用药需谨慎

病请描述:药物带来的骨折风险要小心!本文旨在科普教育,不构成疾病诊疗建议。如您有任何针对个人的有关疾病的预防、诊断、治疗需求,请咨询您的专业医生

骨健康和营养免疫 2021-04-30阅读量1.5万