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产后肥胖饮食

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中医埋线减肥

病请描述:一、中医埋线减肥是什么?   中医埋线减肥是一种将可吸收的蛋白线埋入特定穴位的减肥方法。这些蛋白线会在体内逐渐被吸收,持续刺激穴位,发挥调节身体机能的作用。   二、中医埋线减肥的原理   1. 调节内分泌 通过刺激穴位,调节身体的内分泌系统,使激素水平达到平衡状态。例如,可调节胰岛素、甲状腺素等激素的分泌,从而影响新陈代谢的速度。 2. 抑制食欲 某些穴位的刺激可以减少食欲,让你在不自觉中减少食物的摄入。比如,刺激一些特定穴位可以降低胃部的蠕动和消化液分泌,从而减少饥饿感。 3. 促进新陈代谢 埋线能够促进身体的新陈代谢,加快脂肪的分解和消耗。穴位的刺激可以增强身体的能量代谢,使身体更高效地利用脂肪作为能量来源。   三、中医埋线减肥的优势   1. 长效作用 蛋白线在体内可持续刺激穴位一段时间,一般为 10 - 15 天左右,相比传统针灸,不需要频繁就诊,更加方便。 2. 安全可靠 使用的蛋白线是可吸收的,对身体无副作用。而且,由专业的中医师操作,确保穴位选择准确,安全有保障。 3. 综合调理 在减肥的同时,还能对身体进行综合调理。可以改善一些因肥胖引起的健康问题,如高血脂、高血压、失眠等。   四、适合人群   1. 单纯性肥胖人群 对于那些由于饮食不节制、缺乏运动等原因引起的单纯性肥胖患者,中医埋线减肥效果较为显著。 2. 产后肥胖人群 产后妈妈们身体虚弱,不适合剧烈运动和节食减肥。中医埋线减肥可以在不影响身体恢复的情况下,帮助她们逐渐恢复身材。 3. 上班族 工作繁忙、没有时间进行长期减肥计划的上班族,中医埋线减肥是一个不错的选择。只需定期进行埋线治疗,无需花费大量时间进行运动和饮食控制。   五、注意事项   1. 选择正规机构 一定要选择正规的中医医疗机构进行埋线减肥,确保操作的安全性和有效性。 2. 配合健康生活方式 虽然中医埋线减肥有一定的效果,但也需要配合健康的饮食和适量的运动,才能达到更好的减肥效果。 3. 个体差异 每个人的身体状况和对埋线的反应都不同,减肥效果也会有所差异。要有耐心和信心,坚持治疗。   中医埋线减肥是一种安全、有效的减肥方法,如果你正在为肥胖问题困扰,不妨尝试一下中医埋线减肥,让自己在健康的道路上迈出坚实的一步。

马彩毓 2024-08-26阅读量1517

医生给子宫脱垂患者的饮食及生...

病请描述:  子宫脱垂就是由于子宫周围组织的损伤,造成子宫不在原有的位置上,而是顺着原有的轨迹下垂的一个现象。原因有很多,比如生产时受伤、肥胖、衰老等等,所以为了预防加重病情,平时应该保持大便通畅、避免咳嗽身体。   预防主要包含两个方面,一是经常注意避免大的腹压,二是建立适合自己的健康的饮食和作息习惯,避免便秘。需要减少和避免:跑步、跳跃、跳绳、拳击、蹲起、仰卧起坐、蹲马步、提举抬重物、高抬/踢腿运动、高强度的一些需要跑跳的运动/锻炼课程。   日常生活和饮食建议:   1、多吃水果蔬菜,减少和避免便秘;苹果是最好的膳食纤维来源,每天吃1-2个苹果;谷物粗粮类纤维可以帮助胃肠蠕动,促进排便,但是大便多渣 滓,对直肠前突的患者来说排便压力也大,不适宜作为日常的膳食纤维来源,还是以多进食水果,绿叶蔬菜为佳。   2、产后休息:平时应该多注意休息,不要太过劳累,特别是不要搬重物,那样会增加腰腹部的负担,使子宫更加的脱垂。   3、养成良好的如厕习惯,不要经常憋尿,感觉尿满,应该及时排便,而不是等到实在憋不住了才去厕所。对于憋不住尿和大便的女性来说,不应该一有点尿意或便意便冲向厕所,在那时应该站着或者坐下来尽量收紧盆底,憋住,稍等放松后,再如厕。   4、尿排空困难,或者大便排出困难,尝试调整坐在马桶上的大小便姿势(如,身体前倾),避免过度用力。   5、每当咳嗽,打喷嚏,提起物品时,收紧盆底;避免感冒,打喷嚏,咳嗽会加重脱垂症状。   6、每天锻炼:进行凯格尔训练,能够增强盆底肌。   7、着装舒适:减少穿紧身衣(如紧身牛仔裤)的机会,减少穿非常高的高跟鞋。   8、保持适宜的体重。   如果子宫脱垂严重怎么办?   根据脱垂的部位,盆腔器官脱垂可以分为子宫脱垂、阴道穹窿脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出及子宫直肠脱垂等。很多患者同时有多个部位的脱垂。盆腔器官的脱垂程度一般划分为轻、中、重度,或者I、II、III、IV度。对于重度子宫脱垂或脱垂导致严重症状,如排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等,可能需要手术治疗。手术治疗的目的是消除症状,修复缺陷的盆底支持组织,须根据患者年龄、生育要求、子宫脱垂的发病机理及解剖方面的变化,加以选择。对于自身组织薄弱的患者,可以加用网片或吊带加固盆底,提高盆底的支持力量,减少复发的可能性。

李旭东 2024-07-08阅读量1773

减重给PCOS带来好孕

病请描述:多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险。全球PCOS负担大,增速快。不同国家和地区PCOS患者中肥胖患病率为30-60%。 肥胖型PCOS患者代谢并发症发生率高,例如PCOS患者中,肥胖令糖尿病风险增加三倍。更严峻的是肥胖给这些患者带来的生育问题。 1、怀不上—月经不调,稀发排卵,自然受孕率低,即使接受促排治疗,肥胖PCOS患者促排剂量大,备孕时间久。 2、生不出—怀上了,自然流产率高,肥胖PCOS患者IVF结局差-临床妊娠率低。即使平安度过孕早期,,妊娠期糖尿病发生率高,死胎死产发生风险大 3、生不好,母亲超重/肥胖增加子代肥胖和智力低下的风险,母亲产后肥胖成为中年后代谢综合征的风险因子。 因此,减重是肥胖型PCOS患者的一线治疗。研究显示:对于肥胖不能怀孕的女性:减掉4.4Kg,怀孕率增加2倍 而减肥管理中,除了科学的饮食和运动的调理,药物的辅助治疗也很有效,例如胰岛素增敏剂,奥利司他等。奥利司他能抑制胃肠道脂肪酶活性,减少脂肪吸收,减重的同时显著降低胰岛素抵抗水平,并降低PCOS患者睾酮和血脂水平。另外,与二甲双胍相比,奥利司他更有效提高排卵率和妊娠率。而且孕前及孕早期使用奥利司他不会增加畸形风险,备孕的患者可以安全放心的使用。 妇科专家门诊(西院): 周一上午,周二全天、周四全天、周五下午 特需门诊(西院):周三下午

王哲蔚 2024-05-08阅读量1977

减肥(减重)后皮肤松弛 手术...

病请描述:[案例] 男性,32岁,低碳水饮食减重63kg,体重稳定后出现腹部皮肤松弛。 [术前情况] [分析]减肥/减重能改善肥胖相关的糖尿病、关节炎等问题。不过,体重减轻后,部分患者会出现腹部组织松弛、大腿皮肤摩擦等问题,在皮肤褶皱处容易形成湿疹、瘙痒等。因此,与产后妇女的腹部膨隆不同,针对减重后的患者,腹壁整形手术塑形不仅仅是为了美容,而且能减轻皮肤功能上的损害。 针对腹部的多余皮肤切除能同时提升会阴部皮肤,对会阴部形态也有改善。 与产后腹壁松弛不同,单纯减肥/减重后患者很少伴有腹直肌分离,且腹部皮肤更多堆积于下腹部;部分患者上腹部的松弛皮肤也会造成肚脐变形。 减肥(减重)后皮肤松弛一般仍有一定脂肪厚度。 [方案] 1.针对减肥(减重)后腹部组织松弛,先进行脂肪抽吸,对腹中线等部位进行塑形; 2.大范围的松弛皮肤切除 3.新脐再造,根据患者意愿设计长椭圆或圆形肚脐。 [术后随访] 该患者住院4天,情况良好后即出院。术后回访情况如下

周仁鹏 2024-03-19阅读量1192

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评分:0
问诊量:1
术后营养管理,肿瘤营养治疗,产后饮食调整,儿童过敏、偏食,肥胖、糖尿病、脂肪肝的营养管理
评分:10
问诊量:546
主要擅长:各种常见慢性疾病(如糖尿病、慢性肾病、高血压、高脂血症、痛风、冠心病、中风等) 的营养调养与饮食指导;母婴(备孕期、妊娠期、产后及婴幼儿、儿童)的日常饮食分析和指导;肥胖、消瘦人群的个体化营养指导;术前术后及管饲病人的营养管理以及美容保健、中医食疗养生等。
评分:0
问诊量:4
糖尿病、高脂血症、肥胖等代谢性疾病,慢性肾脏疾病的营养治疗及孕产妇妊娠期和产后的营养保健、饮食指导。
评分:0
问诊量:0
婴、幼儿及青少年的智力与生长发育的营养咨询与治疗;青少年偏食厌食的饮食调整;孕、产妇的产前产后的营养咨询与治疗;肥胖与排毒养颜的现代营养治疗;亚健康状况的营养治疗;糖尿病、痛风、高血压、消化系统、心脑血管、肿瘤、更年期综合症等疾病及外科术前术后的营养咨询、评估与治疗。

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航天中心医院

三级医院 预约量:5.1万

江苏省人民医院

三级甲等 预约量:6.6万

复旦大学附属华山医院

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