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不能眨眼饮食

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近视手术后会出现干眼吗?

病请描述:近视激光手术,包括全飞秒激光、半飞秒激光、表层准分子激光,都是通过改变角膜厚度的方法重塑角膜表面形态,从而使进入眼内的光线聚焦在视网膜上。在这个手术过程中,会损伤部分角膜基质、神经纤维、眼表和泪液分泌系统,使得我们术后泪液分泌的质和量都发生了不同程度的变化,泪液分泌减少、泪膜破裂时间缩短、泪膜不稳定、眨眼频次减少、不完全眨眼,导致泪液蒸发过快,从而出现眼干的症状。 其实近视手术后出现的干眼,大多数都是在手术恢复期内。通常手术后1-2周出现症状,不影响日常生活用眼,根据医生的建议做好护理,按照医嘱用药,一般术后1-6个月内症状逐渐好转,恢复到手术前的水平。因此,大家不必过于担心。   如何预防术后干眼呢 1.术前检查 术前我们必须做一系列的眼部检查和干眼评估,排除一些影响术后干眼的危险因素,比如停戴角膜接触镜、隐形眼镜2周以上,有睑板腺功能障碍MGD的做热敷按摩理疗,有轻度干眼症状的术前治疗2-4周后重新做术前评估。 2.手术方式选择 对于有术后干眼倾向的患者,我们一般选择小切口的全飞秒激光矫正手术,它对角膜神经的影响更小,术后角膜表面的完整性更好,术后干眼的风险更小,干眼的程度更轻。也可以选择对干眼完全没有影响的ICL晶体植入手术。 3.手术配合 手术过程中患者的配合也很重要,配合好,可以避免过量使用表面麻醉滴眼液,减少负压吸引次数和时间,缩短手术器械在角膜上的操作时间,这些都可以降低术后干眼的风险和程度。 4.术后护理 术后一定要按医嘱规范用药,不能擅自加药、减量、停药。要合理用眼,电子产品的使用要控制节奏,使用30分钟要休息3-5分钟,在比较干燥的空调房间要增加用眼环境的湿度。均衡健康饮食,睡眠充足也很重要。如果术后干眼症状不缓解或者加重,要及时就医,不能硬撑着或者自行买药,以免造成一些不可逆的损伤,影响术后视力和生活质量。 术后干眼的治疗 如果术后出现了干眼症状,也不要过于担忧,有很多药物和理疗方法可以治疗术后干眼。 1.人工泪液 一般术后第2天我们就会给患者使用人工泪液,帮助在恢复期内稳定眼表泪膜,减少干眼的症状,人工泪液的种类和浓度有很多种,用法和用量因人而异,即使对于同一个患者,术后不同的恢复阶段,人工泪液的用法和用量也会有所调整, 2.热敷按摩理疗 有的干眼患者主要是因为出现了睑板腺功能障碍,脂质分泌出现问题,导致泪液蒸发过快。这个时候我们可以做蒸汽熏蒸,睑板腺按摩理疗,改善脂质分泌,稳定泪膜,延长泪膜破裂时间。 3.OPT光脉冲治疗 对于严重的干眼患者,我们也是有办法的。OPT光脉冲干眼治疗是目前比较先进的治疗方法,它是通过瞬间的光热效应,直接改善睑板腺功能,减轻炎症,改善循环,从而减轻干眼的症状。

赵立全 2024-01-22阅读量1064

传统医学对小儿抽动症的认知

病请描述:自从上周在微博发布了一个有关小儿抽动症的医案,最近收到了一些年轻妈妈的私信咨询。事情是这样的,国庆节前一位老患者带着小孙子来门诊看过敏性鼻炎,一直吸扭鼻子并且嗓子发出“吭吭”声,还伴有眨眼睛,从进门到结束没停过。外婆焦虑地说这样子已经1个多月了,看了很多医院,拿出一大堆药,有止咳药、化痰药、抗过敏药、鼻喷激素,甚至头孢、阿奇霉素,还有口服很多维生素、钙、锌都无济于事,很是发愁。每次都是开学的时候发病,睡觉前吭吭声特别明显,睡着后就消失了。追问发病原因,这位外婆说小家伙在附近国际学校上小学,小朋友机灵活泼,父母对孩子学业要求高,周末都在课外辅导班学习,有网课也有现场上课,几乎没有业余时间,平时睡觉不踏实,翻来覆去,查体舌质红,苔腻,典型的心肝火旺,给于清肝泻火,息风止痉。二诊,家属代诊,症状明显好转,第三次复诊,症状就基本消失了。孩子奶奶直夸中医真很神奇。 生活中有这样一些孩子,他们会有不自主眨眼睛,吸鼻子,清嗓子,耸肩等小动作,最初有些家长并不在意,认为只是孩子不良的行为习惯,不停地纠正孩子的行为,更有甚者大声呵斥并打骂孩子以让其改正,却不知这样反而更加重孩子的心理负担,最后形成恶性循环,孩子的大动作越来越多。经过了解,孩子出现这样的情况,可能是得了小儿抽动症。 什么是抽动症呢?抽动症是一种儿童时起病,原因未明的神经精神性疾病。主要表现为身体某部分肌肉或肌群突然、快速、不自主、反复收缩运动或不自主发声,症状此起彼伏,间歇性反复发作,少数可持续到成年。发作时一般先从面、颈部开始,逐渐向下蔓延。眨眼、斜视、撅嘴、摇头、耸肩、缩颈、伸臂、做出咳嗽声、清嗓声、鼓肚子等是常见表现。此病临床表现错综复杂,很多医生和家长可能会误诊为其它疾病,如结膜炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等,很多家长认为是孩子的坏毛病。如果家长发现孩子反复出现某一个动作,紧张时加重,或者家长老师批评时可以稍加控制,注意力转移后可以减轻,入睡后症状消失。动作此起彼伏,反复发作。或伴异常的发声,或者结巴、重复别人或者自己语言,排除其他疾病后,都要考虑。 有些家长私信我,也提到一开始他们并不大相信中医的治疗,但是西医治疗方法实在有限,西药比如硫必利、可乐定贴剂、氯硝安定都是一些抑制神经的药物,真的不敢轻易使用。事实上我们也不能否认,尤其是在一些不够规范的地方,可能会给孩子用一些麻痹神经的药物,这也是一部分家长所担心的,毕竟小儿抽动症,西医上没有一个明确的病因解释,但在中医经典上其实有根可循的。 中医治疗小儿抽动症有独特的优势,中医治病与西医不同,西医采取的是对抗疗法,就像高血压、糖尿病等采取压制、对抗的办法一样,控制抽动症状用的是抗精神病类的药物,但是治标不治本。而中医是全身调理,可以调理体质,使孩子达到阴阳平衡。孩子服用中药后,家长普遍反映孩子脾气好了,性格活泼,体质增强了,也很少感冒了。而且中药也都为天然的植物或矿物,毒副作用比较小。除了药物以外,中医还有一些特殊疗法,配合治疗效果更好,比如推拿、针灸、耳穴压豆、穴位埋线等,这些治疗没有任何毒副作用。 为什么近些年患抽动症的小患者越来越多,呈现高发趋势?为何城市里的孩子居多?先来了解下小儿的生理病理特点:小儿时期处在不断生长发育过程中,在形体结构,脏腑功能,生理病理,发病和恢复等方面都有明显的特点,与成人有所不同。其生理特点主要表现为脏腑娇嫩,形气未充,生机蓬勃,发育迅速。病理上又表现为发病容易,传变迅速,脏气清灵,易趋康复等特点。 1. 脏腑娇嫩,形气未充:小儿“稚阴未充,稚阳为长”,按照中医理论,阴为人体“精”“血”“津”“液”等具体物质性的东西。阳是指身体内各个生理功能的活动。小儿无论在物质基础和生理功能方面,都是稚嫩和不完善的,形与气相对不足,尤以“肺”、“脾”、“肾”三脏更为突出。 2.发病容易,传变迅速:小儿身体机能脆弱,抵抗疾病能力差,寒暖不能自调,饮食不知自节。一旦护理失宜,较成人更易发病。比如本来肠胃功能不足,若再加上饮食失调,就会出现呕吐,腹泻等症状,紧接着又易感受风寒出现咳嗽,哮喘 ,发热等并发症。 3.“肝常有余,脾常不足”:小儿为纯阳之体,神气怯弱,常易发生高热,惊风,神昏,抽搐,便是我们所说热引肝风内动的病理特点。小儿脾胃虚弱,大家都能理解,下面重点谈谈“肝脏”与小儿抽动证的关系。《病机十九条》“诸风掉眩,皆属于肝”,说的是什么呢?“掉”是指肢体震颤动摇,“眩”是指头目昏花。说的是肢体抽动,头晕都与肝脏有密切关系。肝脏又和肾脏,脾脏有直接的关系,我们说“肝肾同源””肾主水,肝主木,在五行相生相克中肝木需要肾水的滋养,人体的每个脏器要达到阴阳平衡,保持整个机体的健康。朱丹溪提出人体“阳常有余,阴常不足”,而小儿体质本是稚阴稚阳,最易损耗,加上后天喂养失当,比如现在孩子常吃肉食。大家都有一个认知,多吃牛肉,海鲜高蛋白类食物孩子体质好,吃的过多又加滋食其他肥甘厚腻,日久化热生火,伤及体阴。另外一个很重要的原因,孩子的时间排得满满的,各种补习班轮番上,作业做到很晚甚至十点钟以后睡觉的比比皆是。晚睡伤肾伤阴,实在是让人心疼。如果仔细观察,很多孩子下眼睑肉肉的,红红的,眼周明显的黑眼圈出来,这些都是脾肾阴虚的外在表现。另外孩子伸出舌头,舌尖红,甚至有草莓样红点,又表现出心火旺的症候,多是虚火上炎,虚实夹杂等表现。 4.“久视伤肝,伤血”,临床上遇到一些近视的小患者,我会加一两味养肝柔肝的药,都取得不错的效果。人体其实是一张全息图,牵一发而动全身,一个部位的疾病便能反应出身体其他部位出现的问题,便是“见一知著”。比如平时我们看书看的时间长了,双眼就会干涩模糊。“肝又主筋,开窍于目”,肝脏是人体最重要的造血生血和藏血的器官,眼睛的正常功能主要依赖肝血的滋养,如果长期用眼过度,就会耗伤肝血。肝血属阴 ,肝血不足又会导致肝木不能得到滋养,筋脉失养,从而出现,眨眼,鼻子抽动,清嗓,肢体抽动等症状。 5.孩子学业繁重,睡眠不足,熬夜伤及肝肾,肝肾阴虚内耗,加上外在家长们在孩子学习上的攀比心理,焦虑情绪,进一步对孩子进行压迫,孩子缺少玩伴,没有地方倾诉,也不允许反抗,孩子情绪得不到流动,肝气郁结,郁久化热生风,如此循环。这也是为什么城市里的孩子近年来抽动症会逐渐增加的原因。农村的孩子,走出校园,天大地大,视野宽阔,情绪得到舒展,即没有那么多作业,也少有家长在学习上过多的逼迫。加上农村土地多,孩子接地气,脾土收到补养,后天气血生化之源保持畅通,体质自然就相对好一些。 抽动证,不是孩子习惯不好,而是各种原因导致孩子阴血消耗太过,筋脉失去濡养,自身机体求救的一个信号。孩子是需要被理解的,孩子是需要被尊重的,孩子更是需要被看见的,看见即是爱。 另外我们会发现,此病一年四季都有发生,但是春天最为多见。中医把宇宙间的万事万物,根据特征分成木、火、土、金、水五大类,也就是五行。春天属木,在五脏中对应的是肝;春天是肝气最旺的季节,每到春天,易出现肝风内动,扰动心神而发病。我们临床也观察到每到三四月份,新发病的病人特别多。 抽动症容易反复发作,该如何去调理患了抽动症的孩子呢? 首先帮助孩子正确认识本病,知道抽动症状的表现就象躯体感冒发烧一样是一种疾病,并不是坏毛病,家长要对孩子的抽动“视而不见”,不要提醒,不要对孩子说他这样是有病,如有必要和老师经常沟通,要增强克服疾病的信心,消除自卑感。 其次要合理安排患儿日常生活学习,劳逸结合,不要让孩子熬夜,保证充足的睡眠,适量户外活动,多接触大自然,少看或少玩过于刺激的电视、游戏,少接触电子产品。 营造轻松和谐的家庭气氛,让孩子放松紧张的心理,要尽量减少对孩子唠叨和训斥,要多鼓励,尽可能不要干扰孩子做他喜欢做的事情,给孩子营造一个宽松的生活学习环境。俗话说,欲速则不达,家长不要有断根的急迫要求,不要给孩子过多的关注,以防给孩子造成思想压力。 当孩子抽动发作明显时,不要强制其控制,可让孩子帮你做些轻松些的事,通过肢体有目的的活动而减轻和缓解抽动症状。比如打乒乓球、跳绳都是很好的使身体保持平衡的运动。特别注意预防感冒,现在发现很多孩子感冒发热以后会诱发或者加重本病。 饮食要注意少食肥甘厚腻如肉类、油炸类,少食海鲜、牛羊肉这些。因这些蕴而化痰生热,痰热扰神,就会病情更难控制。多食用百合莲子粥、茯苓山药粥等补肾脾、安心神、助运化、祛痰湿的药食同源类中药。

刘宝君 2020-11-08阅读量1.3万

上海九院割双眼皮流程

病请描述:上海九院眼科重睑术(全切双眼皮)流程引导 挺繁琐,但很具体 时间的选择:寒暑假是高峰,平时周五是最好 先大致了解一下双眼皮手术的区别: 全切双眼皮:都是要去皮去脂的。根据眼皮和眼睑的情况,以及你喜欢自然还是明显等,医生会给建议。优点:形状维持时间久,缺点:恢复略慢。 微创双眼皮:比全切恢复快一点,一般3天左右可以上班,容易内双。 埋线双眼皮:对于眼皮不松弛的人,还比较合适,缺点:对病人眼皮要求高,眼睑薄而紧的皮肤甚好。优点:恢复较快。 先预约面诊: (直接去医院)目前我在九院北部,周二下午,眼表疾病,眼整形专科门诊。 地址:上海市黄浦区瞿溪路500号或上海市宝山区漠河路280号 带好身份证。门诊大楼1F~3F可挂号。 (注:如果是上海户口,先用社保卡挂号  ,因为验血的300多元是可以进医保的,再用自费卡挂一个普通眼科号,用于双眼皮4000多的手术费付款) 面诊前,多做功课,在各种网络平台了解别人的案例、比如形状、宽度,多与朋友同事交流,也可上网查科普,了解是否眼皮松,脂肪是否多,内眦赘皮或有无上睑下垂。 面诊时,说自己想要的样子,医生会用回形针在你眼睛上比划(如下图:自己在家也可以睁眼闭眼这样试试),并给你一些建议。 √ 1如果决定割,就预约时间(手术费用4000多,如果开内眼角是+3000左右。关于内眼角:医生会判断你是否能开,如果是内眦赘皮明显,基本要开内眼角才能开双眼皮,开眼角,疤痕增生会比较麻烦,双眼皮形状和内眦形态,眼睑高度及长度,眉眼距离,皮下脂肪等有关,肉眼只能相对变薄些,是整形的难题)。 术前准备: ①冰袋、干净的纸巾、(用于术后冰敷),医院卖的冰袋较贵,上海宝宝可以家里带过去,外地宝宝可以淘宝买,3.5一个好像,砸一下就会冰的那种),棉签,小镜子,病例病卡,洗好澡。 ②术后24小时会蒙住纱布,看不到的,手术当天尽量安排家人陪同,并提前准备好一天的食物。手术当天要吃饱饭,多吃一点,吃完拉完,才有好的状态,淡定的迎接手术。 切记:衣服选择可以直接脱掉,回家也便于脱衣睡觉,不会影响眼睛上的纱布, 手术:会给你签告知书,拍术前照,并嘱咐一些事项,进去后医生在你眼周涂碘伏类的黄的药水消毒,(这个拆纱布以后自己可以用生理盐水擦掉的) 躺好后放轻松,医生先让睁眼闭眼,画画线条,然后医生给你眼睛打麻药,打麻药才是真的蛮疼的,忍住,一个眼睛一下,就过去了,之后就全程无痛了。说实话下刀子的时候都不知道的。打完麻药以后你就淡定吧,和医生聊聊天,因为紧张也没用。打完麻药后,没有任何疼痛、异样的感觉。若同时开眼角,手术时间长一些,最后会有一点点疼,但属于可以忍受的范围。(记住,疼痛是可以略少加点麻药的。) 手术真没必要紧张,只要你术前做好功课,和医生沟通好了想要的样子,就放心,肯定会好的。 紧张容易眨眼,眨眼出血多,就做很慢。要信任医生。 手术时间,大约也就30~1小时左右吧,手术完成后会让你照镜子看效果。然后涂红霉素眼膏,包纱布。(包纱布期间,不能睁眼)然后护士带你走出去,让家人搀扶。术后要冰敷2天,(冰袋包着纸巾,建议不用很用力压,因为包着纱布也感觉不到很冰,所以可以在眼周多放一会),然后就睡吧。 术后饮食:一般西医是不太讲究忌口的,但我个人建议:你如果平时爱吃辣,或浓油赤酱类的,最好消停几天。多吃点水果、牛奶等有营养的东西,补充好,才能恢复好。 术后注意: 休息,不要熬夜,注意观察切口,术后一周内减少用眼(包括看手机、追剧、打游戏等),多静养。可以用懒人听书app... 切记:切口不要进入水,一般不用抗生素 只开双眼皮的,没必要买施可复和疤克,开内眼角的才需要。 5、术后一周是肿胀高峰,冰敷和热敷很重要,前3天冰敷,后面热敷。次数量力而为。时间20分钟左右。都要包纸巾或纱布,冰敷注意不要融化变成水 渗透到伤口。 防止术后肿胀:那几天睡觉枕头垫高一点,当天少喝点水。 术后第一天:拆纱布,清理一下切口,看是否出血和恢复情况。这时睁眼闭眼还是很紧绷的,后面几天会好很多。然后医生给你开两瓶可乐必妥滴眼液,用于擦线头。(线头要把它这样擦 不要嵌入眼皮褶子里(如图),防止线头、线结 长到肉里) 可有紧绷感或微痛,用开的眼药水沾棉签小心擦拭即可。 拆线前:冰敷3天,热敷很多天。 尽量别用力做幅度太大的事情,有时间就多静养几天。别冒冒失失把线给崩了。。。 术后7天拆线: 可以用典必殊眼膏涂抹眼切口及周围。消肿效果好。 最后祝您好运!

王俊芳 2019-04-16阅读量2.0万

上海九院割双眼皮流程

病请描述:上海九院眼科 重睑术(全切双眼皮)流程引导 挺繁琐,但很具体 时间的选择:寒暑假是高峰,平时周五是最好 先大致了解一下双眼皮手术的区别: 全切双眼皮:都是要去皮去脂的。根据眼皮和眼睑的情况,以及你喜欢自然还是明显等,医生会给建议。优点:形状维持时间久,缺点:恢复略慢。 微创双眼皮:比全切恢复快一点,一般3天左右可以上班,容易内双。 埋线双眼皮:对于眼皮不松弛的人,还比较合适,缺点:对病人眼皮要求高,眼睑薄而紧的皮肤甚好。优点:恢复较快。 先预约面诊: (直接去医院)目前我在九院北部,周二下午,眼表疾病,眼整形专科门诊。 地址:上海市黄浦区瞿溪路500号或上海市宝山区漠河路280号 带好身份证。门诊大楼1F~3F可挂号。 (注:如果是上海户口,先用社保卡挂号  ,因为验血的300多元是可以进医保的,再用自费卡挂一个普通眼科号,用于双眼皮4000多的手术费付款) 面诊前,多做功课,在各种网络平台了解别人的案例、比如形状、宽度,多与朋友同事交流,也可上网查科普,了解是否眼皮松,脂肪是否多,内眦赘皮或有无上睑下垂。 面诊时,说自己想要的样子,医生会用回形针在你眼睛上比划(如下图:自己在家也可以睁眼闭眼这样试试),并给你一些建议。   如果决定割,就预约时间(手术费用4000多,如果开内眼角是+3000左右。关于内眼角:医生会判断你是否能开,如果是内眦赘皮明显,基本要开内眼角才能开双眼皮,开眼角,疤痕增生会比较麻烦,双眼皮形状和内眦形态,眼睑高度及长度,眉眼距离,皮下脂肪等有关,肉眼只能相对变薄些,是整形的难题)。 术前准备: ①冰袋、干净的纸巾、(用于术后冰敷),医院卖的冰袋较贵,上海宝宝可以家里带过去,外地宝宝可以淘宝买,3.5一个好像,砸一下就会冰的那种),棉签,小镜子,病例病卡,洗好澡。 ②术后24小时会蒙住纱布,看不到的,手术当天尽量安排家人陪同,并提前准备好一天的食物。手术当天要吃饱饭,多吃一点,吃完拉完,才有好的状态,淡定的迎接手术。 切记:衣服选择可以直接脱掉,回家也便于脱衣睡觉,不会影响眼睛上的纱布, 手术:会给你签告知书,拍术前照,并嘱咐一些事项,进去后医生在你眼周涂碘伏类的黄的药水消毒,(这个拆纱布以后自己可以用生理盐水擦掉的) 躺好后放轻松,医生先让睁眼闭眼,画画线条,然后医生给你眼睛打麻药,打麻药才是真的蛮疼的,忍住,一个眼睛一下,就过去了,之后就全程无痛了。说实话下刀子的时候都不知道的。打完麻药以后你就淡定吧,和医生聊聊天,因为紧张也没用。打完麻药后,没有任何疼痛、异样的感觉。若同时开眼角,手术时间长一些,最后会有一点点疼,但属于可以忍受的范围。(记住,疼痛是可以略少加点麻药的。) 手术真没必要紧张,只要你术前做好功课,和医生沟通好了想要的样子,就放心,肯定会好的。 紧张容易眨眼,眨眼出血多,就做很慢。要信任医生。 手术时间,大约也就30~1小时左右吧,手术完成后会让你照镜子看效果。然后涂红霉素眼膏,包纱布。(包纱布期间,不能睁眼)然后护士带你走出去,让家人搀扶。术后要冰敷2天,(冰袋包着纸巾,建议不用很用力压,因为包着纱布也感觉不到很冰,所以可以在眼周多放一会),然后就睡吧。 术后饮食:一般西医是不太讲究忌口的,但我个人建议:你如果平时爱吃辣,或浓油赤酱类的,最好消停几天。多吃点水果、牛奶等有营养的东西,补充好,才能恢复好。 术后注意: 休息,不要熬夜,注意观察切口,术后一周内减少用眼(包括看手机、追剧、打游戏等),多静养。可以用懒人听书app... 切记:切口不要进入水,一般不用抗生素 只开双眼皮的,没必要买施可复和疤克,开内眼角的才需要。 5、术后一周是肿胀高峰,冰敷和热敷很重要,前3天冰敷,后面热敷。次数量力而为。时间20分钟左右。都要包纸巾或纱布,冰敷注意不要融化变成水 渗透到伤口。 防止术后肿胀:那几天睡觉枕头垫高一点,当天少喝点水。 术后第一天:拆纱布,清理一下切口,看是否出血和恢复情况。这时睁眼闭眼还是很紧绷的,后面几天会好很多。然后医生给你开两瓶可乐必妥滴眼液,用于擦线头。(线头要把它这样擦 不要嵌入眼皮褶子里(如图),防止线头、线结 长到肉里)  可有紧绷感或微痛,用开的眼药水沾棉签小心擦拭即可。 拆线前:冰敷3天,热敷很多天。 尽量别用力做幅度太大的事情,有时间就多静养几天。别冒冒失失把线给崩了。。。 术后7天拆线: 可以用典必殊眼膏涂抹眼切口及周围。消肿效果好。 最后祝您好运!

王俊芳 2018-08-06阅读量8727