病请描述：使用安欣保（芳乐舒/贺美奇/HMG/金赛恒/丽申宝/普丽康/果纳芬）等药物促排卵过程中的注意事项： 1.目前您将进入促排卵阶段：以上药物一般注射10-14天左右，即可以取卵。①若本周期移植鲜胚，则取卵后3天进行鲜胚移植，移植后14天左右来医院验孕（抽血、验尿）判断是否怀孕？若怀孕，过1-2周进行第一次超声检查（一超），再过2-3周进行第二次超声检查（二超），一般二或三超后即可以从洪医生处毕业，转往产科建卡和产检。②若本周期不移植鲜胚，一般取卵后8天左右（或月经第1-5天），夫妻同来看胚胎情况，缴胚胎冷冻费。2.注射地点：周一至周六在我院门诊一楼注射室(8:00-17:00，中午不休)，节假日和周日在我院急诊室(8:00-16:00，中午不休/来我院注射药物时，当天无需挂号，直接去注射室注射即可/注射时需要出示注射证明单、门诊病历本)。也可以在家周围的社区医院或地段医院就近注射（在外院注射时一定要出示我院的注射证明单、门诊病历本，避免剂量注射错误/不要去大医院，大医院一般不注射）。3.每天注射时间相对固定即可，比如：今天上午（下午/晚上）注射，明天也上午（下午/晚上）注射，偶而上午、下午、晚上换几次也没有关系，不用每天把注射时间精确到几点几分。4.HMG（乐宝得）、丽申宝等药是1支粉剂，免费配送1支水剂，不论使用几支粉剂，一般用1支水剂稀释即可（比如1粉1水、2粉1水、3粉1水等）。水剂不要使用太多，否则会增加注射痛苦。5.有些针剂（芳乐舒/安欣保/曲普瑞林/丽得宝/赛增等）需要冷藏保存！应放置在家中冰箱的冷藏层（不是冷冻层）！把针剂从医院带回家，和从家带到医院注射的路上，也需要低温保护。就诊时可自带一个小保温杯或小饭盒，里面放一个冰袋（或冰块），针剂放在里面！6.芳乐舒、达必佳（曲普瑞林）、赛增（生长激素）、醋酸加尼瑞克等药物自带注射器，可以自行注射。准备自我注射者，请到QQ群（548543663）的“群文件”里观看相关注射教学视频。7.促排卵期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。多休息，不要太劳累，避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。8.多吃高蛋白的食物，如：牛奶、鱼肉、虾、瘦肉、鸡蛋或鸭蛋等禽类的蛋白（如煮鸡蛋每天吃2～3个，只吃蛋白，不吃蛋黄）。饮食宜清淡易消化，不食易产气、难消化的食物：如豆浆、豆腐等豆制品、油炸类食物、萝卜、韭菜、紫薯、芋艿、山芋、红枣、板栗等。多食用绿色蔬菜、水果。9.多饮白开水，多食冬瓜汤、西瓜、甜瓜、丝瓜、葡萄、莴苣、橘子等利尿食物。10.该期间不能同房。
洪岭 2024-12-31阅读量2.2万
病请描述：（江苏）王长杰医生整理并提供 在临床上经常有不少子宫腺肌症患者在就诊后，并再三询问自己的饮食能吃哪些？不能吃哪些？有不少临床医生不给患者详细交代清楚，所以子宫腺肌症患者在用药后的效果并不理想方面，饮食也是其中影响用药疗效的重要因素之一。鉴于此，王长杰医生特别整理一下有关内容来提供给各地子宫腺肌症病人，以提醒一下，供参考。 子宫腺肌症属于比较常见的妇科病症，由于病因复杂，不但治疗难度大，而且复发率也非常高。患者会有月经不调、痛经、不孕等症状表现，为了避免加重病情，平时一定要注意饮食上的护理，吃一些清淡有营养的食物。那么，子宫腺肌症能喝酸奶吗？ 子宫腺肌症患者可以适量喝一些酸奶。酸奶是一种很有营养的饮品，经过发酵以后保留了牛奶的所有优点，而且还容易被胃肠道消化吸收，经常饮用可以提高机体免疫力。王长杰医生下面来了解一下子宫腺肌症的饮食原则。 1、控制热量的摄入 女性过于肥胖的时候，体内的脂肪也会产生类似雌激素的作用，影响机体的激素平衡和子宫内膜的生长。因此，患者应该根据自己的体重来控制饮食热量，不能节食减肥，但是也不能大吃大喝。要限制饱和脂肪的摄入，减少红肉的食用量，尽量多吃白肉，做菜最好用橄榄油、玉米油、亚麻籽油。 2、多吃蔬菜瓜果 蔬果中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，饱腹感明显，不但可以为身体提供营养物质，同时还可以帮助排便，有利于血脂和体重的控制，患者每天要保证1斤蔬菜、半斤水果的摄入量，当然这些数量比较多，自己根据实际情况来灵活调节。王长杰医生特别要提醒的是，千万不要在月经期间吃生冷的瓜果及饮用冷的饮料等，以防止对病情极不利。 3、不吃热性和含激素的食物 补血食品大多数是温补热性的，比如桂园肉、大枣、红枣、阿胶、当归、鹿茸等这些食物，王长杰医生建议子宫腺肌症患者应尽量避免食用，否则有可能会导致经量增多，加重痛经。而蜂王浆、蜂蜜等含激素的食物患者也要避免，因为腺肌症女性体内的雌激素量明显偏高，吃激素类食物不利于疾病的恢复，并能加重增大子宫及腺肌瘤！ 子宫腺肌症患者的饮食要保证清淡有营养，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、不是养殖场内的鸡肉、鸡蛋以及菌藻类等食物。避免高脂肪、高糖、热性和含激素的食品，肥胖的患者还要积极控制饮食的热量减轻体重。王长杰医生建议子宫腺肌症患者平时用山药、黑木耳、肉片这三种混合来煲汤喝，但在月经期间不建议放黑木耳。山药具有良好的健脾胃功效，对身体虚弱有较好的恢复功能。根据这么多年的临床来看，子宫腺肌症患者服用山药及黑木耳煲汤后，贫血得到一定的不同程度改善，也有利恢复身体的抗症能力等方面都有很大的价值和作用。所以，只有科学合理安排饮食才可以有效控制病情的进展。 子宫腺肌症是目前很难治愈的顽症之一，被各地患者称为“不死癌症”，由此可见它的治疗难度，必须要引起足够的重视，同时还必须找比较专业治疗的医生来给予合理的治疗，子宫腺肌症患者早期接受积极正规的治疗。建议最好先选择一个周期的中药来治疗看看，比如目前国内效果比较好的被称为中药奇方汤剂，就是一个很不错的汤剂，值得考虑和选择。王长杰医生根据长期临床使用来看，有大约超过一半左右的患者，在服用被称为中药奇方汤剂一个周期22天后复查情况来看，观察到能缩小增大的子宫及腺肌瘤，同时也能改善疼痛等临床症状，它既能治本，也能治标，达到标本兼治的功效。还有这个中药奇方汤剂一个周期服用只有22天，服用的时间也不长就可以去复查，的确值得久服用当地中药疗效不佳的病人尝试！但也是因人而异，并不是对每一位患者都有效果的，这点需要在尝试之前，做到心中有数。 在茫茫人海中的网络世界内，或查阅子宫腺肌症方面的文章中能找到、能相识我，也是一种有缘！ 有不明白的问题或者交流，则可以直接单独找本作者一起交流和探讨！一是直接向通过微医平台向本作者咨询，二是去知名搜索内输入本作者姓名及子宫腺肌症来细心找到本作者的交流和方式。 最后，再一次感谢“微医健康号”审核员及网管们辛勤劳动和付出！ 作者简介： 王长杰医生，江苏省人，专业研究子宫腺肌症20年，撰写超百篇原创网络文章！王长杰医生入驻“微医健康号”平台，愿意继续撰写并发表探讨子宫腺肌症方面的原创文章，奉献给各地患者们！感谢您来此阅读！
子宫腺肌症知识宝库 2024-12-29阅读量9559
病请描述： 最近，患有三叉神经痛的老张反应“吃药后容易嗜睡、恶心、浑身乏力”不知道这是不适正常现象？如何预防这些问题？ 三叉神经痛的止痛药物中最常见的是卡马西平，这种药物对三叉神经痛有很好的效果，但是也会有多种不良反应，最常见的是恶心、头晕、乏力、皮疹等，一般这些不良反应通常在用药一周左右出现。 另外，三叉神经痛患者还会使用普瑞巴林、加巴喷丁等，这些药物也会有一定的不良反应，所以三叉神经痛患者应该严格的用药，用药期间要控制量，遵医嘱。 对于老张的情况，吃卡马西平出现副作用的话，可以换成奥卡西平，相对来说副作用会小一些，当然也可以换成其他药物。 对于原发性的三叉神经痛患者，如果出现严重的药物副作用或者，仅靠药物无法止痛时，对于日常生活和工作造成比较大的困扰。患者可以通过手术的方法达到治愈的效果。 三叉神经痛除了用药，科学护理可减少发作，降低痛苦。 1．饮食 饮食要有规律宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要多进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。 2、避免触碰扳机点 吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。 3．注意保暖 注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。 4．保持精神愉快，避免精神刺激 尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。 专家提醒： 三叉神经痛目前我们有多种方法可以控制疼痛以及治愈，大家也不用一味忍耐，初期可以先用药控制疼痛，如果用药还有效果、且没有并发症的话，可以继续用药；同时日常生活注意饮食、保暖，避免诱发疼痛。外科手术是大家的终极“武器”，显微血管减压手术、球囊压迫手术可以达到治愈、控制疼痛的目的。
姜海涛 2024-12-25阅读量1432
病请描述：宝宝便秘咋办？ 最近接诊了许多便秘的患儿，对于一些新手宝爸或宝妈往往不知所措。 由于小孩肠胃还未发育完善，尤其是很多宝宝会在添加辅食后出现便秘的现象，宝宝肠胃脆弱，那今天我们就来简单了解下宝宝便秘应该怎么办？ 首先要分析孩子便秘的真正原因是什么。孩子脾虚，过饱积食会出现脾胃的蠕动功能差，脾胃运化失调及孩子的肾经之水不及肠道，就会出现大便秘结。但通常家长看到孩子便秘就会让他们服用泻药，这个用法实际是错误的，会让孩子泻得更缺水，同时泻药多为苦寒药物，这样会伤及孩子的后天之本——脾胃，反而使患儿病情加重！ 患儿便秘时正确的治疗方案是: 1.多吃富含膳食纤维的食物:芹菜，菠菜，西兰花等绿叶菜，能促进肠道蠕动，帮助排便。 2.多吃水分充足食物:鼓励小孩多喝水，有助软化大便，排便。也可以喝些柠檬水或果汁，蜂蜜水。 3.健脾和胃，加强孩子的脾胃蠕动功能:推荐用药:小儿肥儿糖浆+小儿七星茶糖浆. 4.补充益生菌类药物:益生菌可调节肠道微循环，缓解便秘。常用的有双歧杆菌片(金双歧)(小培菲)，或妈咪爱，康萃乐等。 5.润肠通便药:对于便秘较严重的小孩，建议到医院遵医嘱使用润肠通便药。这些药物可以软化大便，润滑肠道，促进大便排出。 6.避免给小孩食用过多辛辣刺激，干燥食品，以免加重便秘。 另推荐几个1~2岁幼儿食谱。 👉推荐食谱一：蔬菜肉末面 材料：宝宝面条、瘦肉末、胡萝卜、青菜等蔬菜适量 做法：将面条煮熟，加入炒熟的肉末和蔬菜，搅拌均匀即可。 这款面食色彩鲜艳，营养丰富，既能满足宝宝的味蕾，又能帮助宝宝摄入足够的膳食纤维。 👉推荐食谱二：胡萝卜红薯糊 材料：胡萝卜、红薯等适量 做法：将胡萝卜、红薯蒸熟，搅拌均匀即可。 💡除了调整饮食，日常护理也很重要哦！ 🍀多喝水：保持宝宝充足的水分摄入，有助于软化粪便，预防便秘。 🍀规律作息：养成良好的作息习惯，定时排便，有助于建立宝宝的排便规律。 🍀适当运动：鼓励宝宝多进行户外活动和运动，促进肠道蠕动，缓解便秘。
吴艳红 2024-12-23阅读量1267
病请描述： 食管癌(esophageal cancer)，又称食道癌，是指食管上皮来源的恶性肿瘤。在我国，食管癌是一种较为常见的癌症，严重威胁居民身体健康。根据国家卫健委今年6月发布的食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版)，2022年我国食管癌新发22.40万例，死亡18.75万例，分别占全部恶性肿瘤的4.64%和7.28%。 生滚、现烤、现炸、现泡……趁热吃趁热喝，很多人认为只有这种方法才能“尊重”食材的至臻美味。殊不知，此举也给食管癌制造了“可乘之机”。 《湖南日报》2024年8月2日报道，68岁的刘大伯(化名)从年轻的时候开始就有喝茶习惯，如今依然每天都要喝点茶。可近段时间，刘大伯总感觉喉咙里有东西卡着，吐不出来也咽不下去，本来以为是咽炎，可买了药服用却不见好转。直到后来连喝水都变得困难，他才在老伴儿的陪同下到了医院检查，结果被确诊食管癌晚期!经过详细问诊后，医生认为刘大伯的食管癌与长期喝热茶有关——长期喝烫茶导致食管黏膜受损，被食管癌盯上了。 上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】肿瘤科(放疗)主任王晓东介绍，食管癌主要危险因素包括特定的饮食习惯、不良生活方式、相关病史及遗传因素等。“趁热吃喝”这种大家在日常生活中普遍存在的饮食习惯，就存在增加罹患食管癌的风险。 ▲ “趁热吃喝”存在罹患食管癌风险 《柳叶刀肿瘤学》相关研究指出，长期喝65℃及以上的饮料，可能会增加人体罹患食管癌的风险。该项研究表明，当人们喝热饮或吃热的食物时，65℃高温可对消化道造成慢性损伤，引发食管黏膜炎症，促进活性氮生成，进而合成亚硝胺。亚硝胺则是已知的强致癌物，世卫组织(WHO)早先已将高于65℃的热饮列为2A级致癌物(很可能致癌)。 ▲ 《柳叶刀》官网截图 王晓东主任介绍，罹患食管癌最典型的症状就是吞咽梗阻，感觉食道有哽噎感、异物感，且随病程迁延呈进行性加重。最新发布的食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版)明确了该疾病的高风险人群。 年龄≥45岁，且符合以下任意一项者： (一)居住于食管癌高发地区(以县级行政区为单位界定，以2000年中国人口结构为标准的年龄标化发病率>15/10万)。 (二)父母、子女以及兄弟姐妹等一级亲属中有食管癌病史。 (三)热烫饮食、高盐饮食、腌制食品、吸烟、重度饮酒等不良饮食习惯和生活方式。 (四)患有慢性食管炎、巴雷特(Barrett)食管、食管憩室、贲门失弛缓症、反流性食管炎、食管良性狭窄等疾病。 (五)有食管的癌前病变诊疗史。 王晓东主任指出，食管癌应尽早诊断，尽早治疗。如早期发现、早期治疗，5年生存率可显著提高。根据食管癌筛查与早诊早治方案，建议所有癌前病变和食管癌患者及早接受规范化治疗。 病理学是诊断食管癌的金标准，需行内镜下活检。临床分期诊断应包括(颈)胸/腹(盆)部增强CT，依据医疗条件可选择超声检查、超声内镜(EUS)、MRI及PET-CT等影像学评估方法。 ▲ 食管癌应采取手术、放化疗等个体化综合治疗 王主任表示，食管癌的治疗应采取个体化综合治疗的原则，根据患者的身体状态、肿瘤的病理类型、侵犯范围(分期)，有计划地应用多种治疗手段，包括手术、抗肿瘤药物、放疗等手段，并合理安排各治疗手段以及计划。即便是对于无法手术的中晚期食管癌患者，通过放化疗综合治疗，亦可改善生活质量，延长生存期。 小贴士：这些人群建议定期筛查 (一)筛查对象 食管癌高风险人群，无上消化道癌病史，年龄一般在45~74岁之间，无内镜检查禁忌证，能配合内镜检查。 (二)筛查方法 食管癌筛查推荐内镜学检查，可根据当地医疗条件，选择但不限于如下方法：普通白光内镜、色素内镜，对于发现的可疑病灶可采用特殊内镜技术(窄带成像技术结合放大内镜、蓝激光成像放大内镜、激光共聚焦显微内镜、荧光内镜等)检查并进行活检。 不能耐受常规内镜检查者可进行麻醉/镇静内镜或经鼻超细内镜检查。 (三)筛查频率 食管癌高风险人群原则上每5年进行1次内镜检查，有下列病变者建议缩短筛查间隔： 1)低级别上皮内瘤变者每1~3年进行1次内镜检查。 2)低级别上皮内瘤变合并内镜下高危因素或病变长径>1cm者每年接受1次内镜检查，持续5年。 3)Barrett食管患者伴低级别上皮内瘤变，每6~12个月进行1次内镜检查;Barrett食管患者无异型增生，每3~5年进行1次内镜检查。 版权声明：部分图片源自摄图网，如有版权纠纷，请及时联系医院。一经查实，将立即删除。
上海蓝十字脑科医院 2024-12-18阅读量1572
病请描述： （江苏）王长杰医生 原创文章，禁止转载和引用 子宫腺肌症这个顽疾，已经被各地患者称为“不死癌症”，而面对这个用药物很难治愈之病，绝大多数临床医生也一筹莫展，对于严重病情的子宫腺肌症用药方案，只好希望寄托于使用高级激素针剂来暂时改善病情。但大多数患者在停针后均不同程度恢复病情，即使在停针后安置带激素的曼月乐环，也有不少人的病情无法得到很好改善，最终令很多患者后悔不已，同样也令临床医生无可奈何！ 所以，医患二者均需要一个比较合适的用药方案：一是能提高西药激素药的效果，并能减少使用高级激素药物的一些不良反应。二是能降低在停止使用高级激素针剂后的复发率，能让远期的效果继续稳定。那么如何来选择合适的药物，成为各地专业医生的急需解决的问题。 有一些西医临床医生，瞧不起祖国的传统中医药，甚至发表“中医是一门伪科学”等言论，全面否定服务数千年的中医之术！中医中药对治疗子宫腺肌症这一顽疾，也有着不可小瞧的作用，根据长期研究探讨中医中药治疗子宫腺肌症的王长杰医生的多年临床观察，它的确能改善一部分人的临床症状，并对一部分人的子宫及腺肌瘤有缩小的作用。王长杰医生经常临床使用的中药汤剂，主要由：当归、白芍、甘草、薏苡仁、升麻、白术、枳实、厚朴、茜草等15味中药材组成的中药汤剂，经临床观察，服用这个中药汤剂一个周期22天，对一部分人的子宫、腺肌瘤都有不同的缩小，同时也能改善一部分人的严重痛经等临床症状。效果的大小或无，也是因人而异！ 当然，王长杰医生认为中医中药在治疗子宫腺肌症方面也有它不足的地方，比如它仍然对一半左右患者的子宫或腺肌瘤难以缩小，对于严重增大的子宫、腺肌瘤，缩小时间很慢，长时间服用中药，极易浪费患者的钱财，且是药三分毒，长期服用中药，也会给身体造成一定的危害！虽然少数专业临床医生的中药汤剂，有一定的效果，但因为中药汤剂服用不方便，口感一般不愿意接受，无耐心坚持长时间服用。但任何药物都有不足的地方，也有它的优点之处。王长杰医生建议专业医生的中药汤剂是否有明显效果，时间应以一个月，不得超过二个月的时间。尝试中药汤剂的患者，也要一定要记着——同样的配方和治疗方案，并不一定人人都能适应，并非人人都有一样效果，也是因人而异的！ 说到中药配合西药激素，今天，王长杰医生就谈谈针对病情严重的子宫腺肌症患者如何用药，当然，这只是王长杰医生的一家之言，只不过是多年的临床心得和体会罢了！ 三联疗法——这不是文献资料上所记载的治疗方法，而是二十余年来，一直探讨如何选择合适的药物治疗子宫腺肌症方案的王长杰医生 ，根据各地患者的药物使用反馈而摸索出来的一点临床经验，今天撰写文章并发表，供各地病情严重的子宫腺肌症患者参阅，用于同行之间的交流之用。 王长杰医生建议单纯用高经激素针剂，应该同时配合专门中药汤剂再加普通的抗孕激素的“三联疗法”对严重子宫腺肌症的病情，有很好地降低复发率，减少一些不良反应等方面有着积极的意义和价值。也期待西医的临床医生，不要排斥咱们流传数千年的中医之术的作用，毕竟单纯用高级激素，不如同时配合中药专用汤剂更好。我们可以将“三联疗法”用于严重病情的子宫腺肌症药物保守治疗的最后一试，有着现实的推广价值！ 适用于严重病情的子宫腺肌症的“三联用药方案”： 1、先用高级激素针剂（任何一种都行，因为各地医院内的高级激素针剂类型并不统一，但用途基本是一样），先用三个月，一个月一针，用此药的详细时间，则根据它的使用说明执行。在这三个月内，服用王长杰医生所推荐的为子宫腺肌症患者而设定的中药汤剂，主要由：当归、白芍、甘草、薏苡仁、升麻、白术、枳实、厚朴、茜草等15味中药材组成的中药汤剂，一个月只服用22天。并且在这三个月内，同时坚持每天服用适量的普通抗孕激素药片。饮食方面的调养，也要根据王长杰医生的建议服用，并不宜食用辣椒类、海鲜类、蜂蜜类的任何制品、阿胶、桂圆、红枣、咖啡、人参、枸杞等。由于长时间使用西药激素，所以容易引起身体的骨质疏松症，建议患者，坚持每天服用普通的钙片，服用量和次数，则根据它的说明书来执行。 2、使用三针高级激素针剂结合上述的专用中药汤剂二个或三个周期（每一个周期为22天），同时内服普通的抗孕激素药片，先按照常规用量服用，三针激素药物后，改为内服常用药量的一半，五到六针高级激素针剂停止后，则用常规药量的三分之一，来维持效果。每三个月复查一次腹部B超检查，来观察子宫、腺肌瘤是否在慢慢恢复增大。如果想安置带激素的曼月乐环，则普通抗孕激素药片，仍然用常用药量的三分一，服用一个时期后，则慢慢停止服用，每三个月或四个月复查一次。专用中药汤剂也只能在前三个月内服用，以后则可以停止服用，毕竟任何药物是药三分毒，长期服用中药也会对身体产生一定的危害。但如果患者自己要求再继续配合服用中药汤剂，则另当别论了，但必须要间隔十天左右。 3、针对贫血问题，建议请当地二甲以上医院的医生给予西药补血制剂来坚持每天服用，改善贫血症状。中西药不能同时服用，必须二者间隔最少一个小时。 4、王长杰医生长期观察严重病情的子宫腺肌症患者，绝大多数脾胃虚弱、甚至多数并发不同程度的贫血，所以平时的饮食，除去能适当吃的食物外，坚持用山药、黑木耳混合一起来煲汤，也可添加一些肉片。因为山药是健脾胃、也被称为妇科要药，黑木耳的含铁量是猪肝的三倍，是良好的补血之品！当然，在月经期间不宜再添加黑木耳，防止引起经量过多。 5、请严重病情的子宫腺肌症患者，一定要在使用任何一种高级激素针剂之前，必须去百科内输入这个药品名称，来详细了解它的所有不良反应及禁忌症，做到心中有数！切勿在用药之前，不了解，而导致在用药期间，而出现一些不良反应时，或怀疑这、怀疑那，甚至怀疑是服用专用中药汤剂引起等误会。 一些子宫腺肌症患者阅读到此处，不禁要问：“我的病情不严重，子宫增大只是中等程度或轻度，那也要这样用药方案吗？”，王长杰医生要告诉这些患者，如果病情并不严重，只是轻度、中等程度，那么则可以根据王长杰医生以前所撰写并发表的后面这文章来尝试治疗。 文章的最后，王长杰医生还要提醒严重病情的子宫腺肌症患者，如果使用上述的中西药“三联用药方案”三个月后，如果复查，子宫或腺肌瘤没有得到很好的缩小，建议最好直接考虑全切子宫，慎重选择其它的任何保宫手术，因为保宫手术后的复发率较高！ 茫茫人海中的网络世界内，或查阅方面的文章中能找到、能相识我，也是一种有缘！ 最后，再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出！ 本文章作者简介：王长杰医生，江苏省人，专业研究子宫腺肌症二十余年，撰写二百余篇原创网络文章及提供有关这方面的有益知识！王长杰医生入驻平台，愿意继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章，奉献给各地患者们！感谢您来此阅读！
子宫腺肌症知识宝库 2024-12-13阅读量2385
病请描述：据最新数据统计： 我国18以上成人糖尿病患病率已达11.6% ，每11个中国成年人，就有1个糖尿病人。不少人可能在还没意识到的情况下就得糖尿病了！而且在刚得知得患病时候一定是满脑袋疑问。以后是不是一点甜的都不能吃？每天是不是必须得控制饮水？口服降糖药是不是应该挑贵的买？胰岛素打多了会不会上瘾？…… 今天就给广大糖友解答下以上疑问~ 糖尿病一点甜的都不能吃？糖尿病的发生与吃糖多少与否没有直接的关系，而是自身胰岛素分泌减少或作用异常，导致无法消耗多余的糖分。糖尿病病人饮食的原则是能量出入平衡，即便吃了甜食，只要增加运动量就可以把多余的糖代谢掉。不过，糖尿病患者要尽量少吃甜食，因为这些甜食里面的糖是单糖，容易被吸收，升高血糖的速度较快。 糖尿病要控制饮水？糖尿病患者的“三多”即多饮、多食、多尿，有时让糖友们很头疼，试图通过控制饮水量来避开不必要的麻烦。其实，这是错误的，糖尿病患者更需要多喝水，糖尿病患者体内处于高血糖状态，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用。如果限制饮水，会导致血容量减少，反而会升高血糖，而且会加重高渗状态，对病情非常不利。如果等到口渴才喝水，这时血糖往往已经很高了。 口服降糖药越贵越好？药物的价格不能作为选择用药的依据，药物的选择应该根据每位病友自身的不同病情而定。 选择口服降糖药物时，除了要对药物有一定的了解外，还要结合糖尿病的发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑，不能简单地从价格上来选择，否则，不仅血糖控制不理想，还有可能损害身体的其他器官，所以，一定要在主治医生指导下选择降糖药物。 打胰岛素会上瘾？随着病情进展，胰岛功能逐渐衰退，补充外源性胰岛素是必然之举，超过1/3的中国2型糖尿病患者都在使用胰岛素治疗，而且胰岛素严格意义上讲不是药物，而是人体自身分泌的一种维持人血糖水平的生理激素，所以不会产生所谓的“药物依赖” 但糖友们务必注意，就算避开了以上误区，日常对待糖尿病也万不可放松警惕，毕竟糖尿病管控不好的危害还是相当大的！
宋淑萍 2024-11-18阅读量1564
病请描述：肝炎病人可从多方面预防病情进展： 生活习惯 - 休息：保证充足的睡眠，每天尽量有7 - 8小时的高质量睡眠，避免熬夜，让肝脏在休息中更好地完成自我修复。 - 运动：适当进行如散步、太极拳这类温和的运动，以增强体质，但要避免过度劳累。比如每周散步3 - 5次，每次30分钟左右。 饮食调节 - 营养均衡：增加摄入富含维生素和蛋白质的食物，像蔬菜、水果能提供丰富维生素，鱼类、蛋类等是优质蛋白质的良好来源。同时，减少油腻、辛辣食物的摄入，避免加重肝脏负担。 - 戒酒：因为酒精主要在肝脏代谢，饮酒会对肝脏产生毒性作用，所以肝炎患者必须戒酒。 定期检查 - 监测指标：定期检查肝功能、病毒载量（针对病毒性肝炎）、甲胎蛋白、肝脏超声等项目，以便及时发现病情变化。比如慢性乙肝患者，可能需要每3 - 6个月检查一次。 规范治疗 - 遵医嘱服药：严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减药量或停药。例如抗病毒药物用于治疗病毒性肝炎，需要持续、规范地服用。以下是适合肝炎病人的运动： 散步 - 这是最轻松、简单的运动方式。散步的速度可根据自身身体状况调整，一般每分钟走60 - 70步为宜。可以选择在公园或者环境较好的小区进行，每次20 - 30分钟，每天1 - 2次。它能促进身体血液循环，增强心肺功能，且不会对肝脏造成太大负担。 太极拳 - 太极拳动作缓慢、柔和，注重身体的整体性和协调性。肝炎病人打太极拳时，以自己感觉舒适的节奏进行即可。每次练习20 - 30分钟左右，一周3 - 5次。练习过程中，通过身体的屈伸、旋转等动作，能够调节气息，增强身体的免疫力。 瑜伽 - 选择比较温和的瑜伽姿势，如猫牛式、树式、下犬式等简单体式。这些动作可以帮助伸展身体肌肉，促进新陈代谢。每次练习时间控制在30 - 45分钟，一周进行2 - 3次，在增强身体柔韧性的同时，也有助于减轻肝脏的压力。以下是一些适合肝炎病人的室内运动： 八段锦 - 八段锦是一种传统健身功法，动作简单、柔和。每段动作都有特定的姿势和呼吸方法，比如“双手托天理三焦”，通过双手上举拉伸身体，可以调节气息，促进全身气血流通。每次练习一套八段锦大约10 - 15分钟，一天1 - 2次即可。 室内慢步走 - 在室内空间允许的情况下可以进行慢步走。患者可以绕着客厅或者比较宽敞的房间行走，速度不要太快，每次走20 - 30分钟，也能够达到锻炼身体的目的，促进血液循环。 简单的伸展运动 - 坐在椅子上或者床边进行简单的伸展运动。比如伸展腿部，将腿伸直，脚尖回勾，保持10 - 15秒，然后换另一条腿；或者伸展上肢，双手在头顶交叉，向上拉伸，同样保持10 - 15秒，重复做几次。这样的运动可以活动关节，放松肌肉，缓解身体疲劳。肝炎病人在饮食方面要注意以下几点： 保证营养均衡 - 蛋白质摄入：选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，它们所含的必需氨基酸种类齐全，有助于肝细胞的修复和再生。例如，每天可以摄入一个鸡蛋、100克左右的鱼肉。 - 碳水化合物摄入：碳水化合物应占总能量的50%-70%，以谷物为主，像大米、小麦等。它们能提供能量，维持肝脏的正常代谢。 - 维生素和矿物质摄入：多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，如菠菜、西兰花富含维生素C、维生素K等，橙子、香蕉能提供维生素B族和钾等矿物质。 避免加重肝脏负担的食物 - 高脂食物：减少动物脂肪、油炸食品的摄入，如肥肉、炸鸡等。这些食物会导致脂肪在肝脏堆积，加重肝脏负担，甚至诱发脂肪肝。 - 高糖食物：控制糖果、糕点等高糖食物的食用量。过多的糖分会在体内转化为脂肪，也会加重肝脏的代谢负担。 - 酒精：必须严格戒酒，因为酒精及其代谢产物乙醛对肝脏有直接的毒性作用，会进一步损害肝细胞。以下是一些适合肝炎病人的菜谱： 清蒸鱼 - 材料：鱼（鲈鱼、鲫鱼等均可）、葱姜适量、蒸鱼豉油、料酒、盐、植物油。 - 做法：鱼处理干净，在鱼身上划几刀，用盐、料酒腌制15分钟左右。盘中铺上葱姜，放上鱼，鱼身上再放些葱姜，上锅蒸熟（根据鱼的大小蒸10 - 15分钟），蒸好后去掉葱姜，淋上蒸鱼豉油，浇上热油。鱼肉富含优质蛋白质，容易消化吸收，对肝脏修复有益。 番茄炒鸡蛋 - 材料：番茄、鸡蛋、葱花、盐、白糖、植物油。 - 做法：鸡蛋炒熟盛出，锅中再倒少许油，放入葱花爆香，加入番茄块翻炒，炒出汁后放入适量盐和白糖，再倒入炒好的鸡蛋炒匀。番茄富含维生素C、维生素E和番茄红素等抗氧化物质，鸡蛋是优质蛋白质来源。 芹菜炒豆干 - 材料：芹菜、豆干、蒜末、盐、生抽、植物油。 - 做法：芹菜切段，豆干切丝。锅中倒油，放入蒜末爆香，先加入芹菜翻炒至断生，再放入豆干丝，加入盐、生抽炒匀。芹菜含有丰富的膳食纤维和维生素，豆干能提供植物蛋白。 菠菜蛋花汤 - 材料：菠菜、鸡蛋、盐、香油、鸡精。 - 做法：菠菜洗净切段，锅中加水烧开，放入菠菜略煮。鸡蛋打散，慢慢倒入锅中形成蛋花，加盐、鸡精、香油调味。菠菜富含维生素和铁元素，鸡蛋补充蛋白质，这道汤清淡可口。以下是一些适合肝炎病人的水果： 香蕉 - 香蕉含有丰富的维生素C、维生素B6和钾。维生素C有抗氧化作用，能够帮助肝脏清除自由基；维生素B6有助于身体的新陈代谢，钾对维持心脏和肌肉的正常功能有益，而且香蕉比较软，容易消化吸收，适合肝炎病人食用。 橙子 - 橙子富含维生素C，这种维生素可以促进肝细胞的再生和修复，提高肝脏的解毒能力。同时，橙子还含有类黄酮等抗氧化物质，能够减轻肝脏的炎症反应。 草莓 - 草莓是维生素C和叶酸的良好来源。叶酸参与身体的核酸合成等多种代谢过程，对肝细胞的正常生长和修复有帮助；维生素C可以增强免疫力，有助于身体抵抗病毒等有害物质，对肝炎患者的康复有积极意义。 猕猴桃 - 猕猴桃含有大量的维生素C、维生素E和纤维素。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护肝细胞免受自由基的损伤；纤维素有助于肠道蠕动，促进消化，防止便秘，减少毒素在体内的停留时间，间接减轻肝脏负担。
谢高山 2024-11-18阅读量1879
病请描述：中医治疗糖尿病的优势有改善症状、减少并发症、提高生活质量。1、改善症状中医认为，糖尿病的主要病因是阴虚、湿热、痰瘀等，可引起多种症状，如多饮、多尿、多食、体重减轻等。中药治疗糖尿病，通过调节身体的阴阳平衡，可以改善症状，从而提高患者的生活质量。2、减少并发症人们在长期服用西药时，常常出现各种并发症，慢慢出现了头晕、目昏、水肿、乏力、心慌等症状，如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变等。中药治疗糖尿病，通过调节身体的阴阳平衡，可以减少并发症的发生，如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等。3、提高生活质量中医治疗糖尿病，通过调节身体的阴阳平衡，可以提高患者的生活质量，如睡眠质量、身体质量等。中医治疗糖尿病，需要在医生的指导下进行，根据症状、体征、舌苔、脉象等进行辨证论治。建议患者在中医师的指导下选择中药治疗，不要自行服用中药，以免延误病情或造成不良影响。此外，中医治疗糖尿病，需要长期坚持，才能达到理想的治疗效果。同时，患者还需要注意饮食、运动、心理等方面的调理。 https://ahongyi.000.pe
张峰 2024-11-15阅读量2175
病请描述：🌡 什么是腹泻？腹泻，俗称“拉肚子”，是指排便次数增多、大便稀薄或水样的症状。通常，一个人每天排便超过三次，或大便含水量超过85%，就可以被认为是腹泻。📍 腹泻的常见原因感染：细菌、病毒或寄生虫感染是最常见的原因。食物中毒：食用了被污染的食物或水。药物反应：某些药物，如抗生素，可能会引起腹泻。肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合症等。食物不耐受：如乳糖不耐受。其他疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等。🚑 腹泻时的身体变化腹泻时，肠道蠕动加快，水分和电解质（如钠、钾）丢失增加，可能导致脱水和电解质失衡。💊 应对腹泻的小贴士补充水分：多喝水，也可以选择口服补液盐来补充电解质。饮食调整：选择易消化的食物，如白粥、面条等。避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷食物可能加重症状。休息充足：给身体足够的时间恢复。药物治疗：如症状严重，可在医生指导下使用止泻药。⚠️ 何时需要就医？腹泻持续超过两天无改善。伴有高烧、血便或严重腹痛。出现严重脱水症状，如口干、少尿、头晕等。🌿 预防腹泻的日常生活建议饮食卫生：确保食物煮熟，避免食用变质食物。个人卫生：勤洗手，尤其是在准备食物和餐后。安全饮水：确保饮用水安全，避免饮用未经处理的水源。疫苗接种：某些腹泻由病毒引起，如轮状病毒，可通过疫苗预防。📖 结语腹泻虽然常见，但不应被忽视。了解腹泻的原因和正确的处理方法，可以帮助我们更好地保护肠道健康。如果腹泻症状严重或持续不缓解，请及时就医，以免延误治疗。
张雨莹 2024-11-04阅读量2600