病请描述:(江苏阜宁)王长杰医生 一、贫血和子宫腺肌症的介绍 1、贫血的基本概念和常见症状 贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的一种状态。血常规检查成年男性血红蛋白小于每升120克,成年女性血红蛋白小于每升110克,则可确诊是贫血。贫血常见的症状包括疲劳、乏力、头晕、心悸、苍白等。贫血的原因多种多样,包括营养不良、慢性疾病、遗传性疾病、失血等。 2、子宫腺肌症的定义和病因 子宫腺肌症是一种妇科疾病,其特征 是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层,并在其中生长。这种情况会导致子宫增大,月经量增多,经期延长,以及痛经等症状。病因尚不完全清楚,但可能与宫腔操作、遗传因素、激素水平异常等因素有关。 二、贫血和子宫腺肌症之间的关系 1、子宫腺肌症如何导致贫血 子宫腺肌症会导致月经量显著增加,这种长期的月经过多会导致失血性贫血。由于月经失血过多,身体无法及时补充足够的铁质和其他造血所需的营养物质,从而引发贫血。 2、贫血对子宫腺肌症患者的影响 贫血会使子宫腺肌症患者的症状进一步加重,因为贫血会导致身体虚弱、疲劳、抵抗力下降等。这些症状会使得患者的生活质量显著下降,同时也可能影响到疾病的治疗效果。此外,贫血还可能导致心悸、头晕等不适症状,进一步影响患者的日常生活。 总结来说,子宫腺肌症和贫血之间存在一定的关联,主要表现在子宫腺肌症可能导致月经过多,从而引发贫血;而贫血又会加重子宫腺肌症的症状,形成一种恶性循环。因此,对于患有子宫腺肌症的患者,应密切关注其是否有贫血的情况,并及时进行相应的治疗。 三、贫血的类型和症状 1、铁缺乏性贫血与其他类型的贫血 (1)、铁缺乏性贫血: 这是子宫腺肌症引起最常见的贫血类型,由于体内铁含量不足,导致血红蛋白合成减少。常见原因包括铁摄入不足、吸收障碍、失血等。典型的表现为小细胞低色素性贫血,血清铁蛋白降低,总铁结合力升高。 (2)、溶血性贫血: 这类贫血是由于红细胞破坏加速,骨髓造血功能补偿不足所引起。可分为遗传性和获得性两大类。例如,地中海贫血、镰状细胞贫血等。 (3)、维生素B12和叶酸缺乏性贫血: 这类贫血是由于维生素B12或叶酸缺乏,导致DNA合成障碍,从而影响红细胞的生成。表现为巨幼细胞性贫血。 (4)、再生障碍性贫血: 这是一种骨髓造血功能衰竭性疾病,表现为全血细胞减少,包括红细胞、白细胞和血小板。 2、贫血的症状和体征 (1)、一般症状: 贫血常见的症状包括乏力、易疲劳、头晕、头痛、心悸、气短等。这些症状通常是由于血液中的氧气运输能力下降所引起。 (2)、皮肤和黏膜变化: 贫血时,由于血红蛋白含量降低,皮肤和黏膜可能会出现苍白的表现。此外,指甲可能会变得脆弱,甚至出现匙状甲。 (3)、神经系统症状: 长期贫血可能导致神经系统症状,如注意力不集中、记忆力减退、头晕等。 (4)、心血管系统症状: 严重贫血可能导致心脏负荷增加,出现心率加快、心律不齐,甚至心力衰竭。 (5)、消化系统症状: 贫血患者可能出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。 (6)、特殊表现: 缺铁性贫血患者可能出现口角炎、舌炎、吞咽困难等症状。严重缺铁还可能导致儿童生长发育迟缓、智力低下。 总的来说,贫血的类型多样,症状也各有不同。在诊断和治疗贫血时,需要根据具体情况进行分析和处理。同时,饮食调理也是防治贫血的重要环节。 四、自救第一步:生活方式的调整 调整生活方式是应对健康问题的重要步骤,特别是对于那些涉及营养不良、压力管理和整体健康的问题。以下是具体的方法: 1、饮食调整 (1)、富含铁质的食物:增加铁质的摄入可以帮助改善贫血状况。富含铁质的食物包括红肉(如牛肉、羊肉)、绿叶蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)、豆类(如黑豆、扁豆)和干果(如葡萄干、杏干)。 长期探讨子宫腺肌症中西药保守治疗方案的王长杰医生,建议贫血的子宫腺肌症患者,饮食方面不能为了补血而食用红枣、桂圆、任何蜂蜜制品、胎盘、也不能长期服用阿胶、鹿类的任何制品等,因为长时间连续吃这些,虽然有可能改善贫血的程度,但会增加子宫腺肌症患者体内的雌激素,使激素增高,刺激子宫腺肌症病情持续加重或影响药物治疗的效果,最终得不偿失!因此,除了食用以上的宣含铁质的食物外,王长杰医生建议贫血的子宫腺肌症,可以平时用含铁量丰富的黑木耳配合山药、精肉片,一起煲汤喝,中午煲汤,分成二次,中午吃一次,晚上再吃一次。但月经期间不要再放黑木耳,以防增加月经的出血量。 (2)、增强铁吸收的食物:维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质。因此,应多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果(橙子、柚子)、草莓、番茄和彩椒。 2、生活习惯的改变 (1)、适当的运动和休息:适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢,但过度运动可能导致身体疲劳和铁质流失。因此,应根据个人体质选择适合的运动强度和时间,并确保充足的休息和睡眠。 (2)、避免过度劳累和压力管理:过度劳累和压力会影响身体的免疫系统和恢复能力。通过合理安排工作和生活时间,采用放松技巧(如深呼吸、冥想、瑜伽)来管理压力,有助于保持身体和心理的平衡。 五、自救第二步:药物治疗与管理 在生活方式调整的基础上,药物治疗也是重要的治疗手段,尤其是在急性期或症状严重的条件下。 1、西药铁剂补充 (1)、铁剂的种类和用法:铁剂补充是治疗缺铁性贫血的主要方法。常见的铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。铁剂通常口服,但在某些情况下(如胃肠道吸收不良)也可能采用注射形式。 (2)、注意事项和副作用管理:铁剂补充可能会引起便秘、恶心、胃部不适等副作用。为了减少这些副作用,可以在饭后服用铁剂,并增加饮水量和富含纤维的食物摄入。同时,应定期监测血红蛋白和铁质水平,以确保补充量合适。 (3)、中药配合西药补铁制剂优点:长期探讨子宫腺肌症中西药物保守治疗方案的王长杰医生,不建议子宫腺肌症患者单纯服用补铁制剂,一是绝大多数补铁类药物,均有对身体产生一定的不良反应。临床观察到,不少子宫腺肌症患者合并贫血,服用西药补铁类药物,的确能改善贫血的程度,但停止服用铁剂后血红蛋白数值又下降!但如果同时配合补血类中药后,则能较好预防在停服西药铁剂后的血红蛋白下降,减少铁剂的一些不良反应等方面都有一定的作用。不过,在服用中药和铁剂时,不能在同一时间内口服,需要二者最少间隔一个小时。 2、其他药物治疗 (1)、止血药和调经药的使用:对于子宫腺肌症引起月经量过多导致的贫血,可以考虑使用止血药和调经药来减少出血量。否则,即使中西药物补血,也会随着每次月经量过多而雪上加霜!这些药物应在医生指导下使用,以确保安全和有效。 对于中医止血的用药:子宫腺肌症患者,平时月经的经量过多,那么在月经来时可以配合服用二种止血中成药,对于止血中成药的选择,有着治疗子宫腺肌症二十余临床经验的王长杰医生,建议患者可以用断血流胶囊或片剂来配合后面推荐的止血中成药中的任何一种来配合。建议患者在当地药店选择的止血中成药有:葆宫止血颗粒、妇科止血灵片(或胶囊)、妇科止血胶囊、止血宝胶囊、妇血宁、断红饮胶囊、益妇止血丸、宫血停颗粒、维血宁冲剂、崩漏丸等等。如应用单纯的止血中成药效果并不理想,那么可以考虑尝试用4天止血中药汤剂来配合二种止血中成药,增强止血效果,则有很好疗效!不过,需要警告的是,如果出血的颜色并不呈黑色、且没有什么血块,最好不用口服云南白药胶囊!因为云南白药胶囊主要适用于月经的血瘀之症,如月经的颜色呈黑色、有血块等。 (2)、疼痛管理药物:对于伴随的疼痛症状,可以使用非甾体抗炎药(如布洛芬、阿司匹林)或其他疼痛管理药物。较长时间口服止痛药物绝大多数对肠胃、肝肾功能有较大的损害!王长杰医生建议患者自己到当地药店,买西药双氯芬酸钠栓或吲哚美辛栓外用肛门内提高止痛强度!推荐使用前面两个栓剂的原因,是它直接作用于肛门内吸收,要比内服止痛片的副作用少得多。在使用西药肛门止痛栓剂改善痛经的症状,也可以在月经前八天开始服用7天止痛中药汤剂,一直服用到月经正常来,则立即停止服用。经临床证实7天止痛中药汤剂能提高药物的止痛效果,有着很不错的疗效,值得借鉴! 六、中医与替代疗法 中医和替代疗法可以作为传统西医治疗的补充,但应在专业医师指导下进行。 1、中医治疗 (1)、中药方剂:中药方剂可以根据个体的具体情况进行调配,常用的补血中药包括当归、熟地黄、白芍和川芎。这些药材可以单独使用,也可以配伍成方剂,如“当归补血汤”、“四物汤”、“八珍汤”、“十全大补汤”等名方。服用方便的补血中成药如当归补血丸、八珍颗粒、四君子丸 、养血饮、人参归脾丸、十全大补丸等。还有补气血效果不错的膏方,就是王长杰医生根据祖父、父亲所遗留补气血良方——药食同源的当归黄芪猪皮枸杞膏(补血益气滋养膏方)等。这款膏方主要成分包括当归、黄芪、枸杞、桑叶、核桃仁、黑芝麻、猪皮等十几种药食同源的原料。于2015年成功入选江苏省首批中医药传统知识保护项目,其配方和制作工艺均受到官方的认可和保护。 (2)针灸疗法:针灸可以通过调节气血运行来改善贫血症状。常用的穴位包括足三里、气海、关元等。 2、替代疗法 草药和营养补充剂:除了传统的中药,一些草药和营养补充剂也被认为有助于改善贫血,如铁质叶酸片、维生素B12补充剂等。这些补充剂应在医生指导下使用。 最后,再一次感谢审核员及网管们的辛勤劳动和付出! 作者简介:王长杰医生,江苏省阜宁县人,从事中医临床工作三十余年,专业探讨气血不足、痛经、子宫腺肌症等领域长达二十余年。二个中药配方曾获得中药发明专利证书,二个中药配方被列为省级首批保护项目之一。在此期间,撰写了二百余篇原创网络文章,并制作近百个关于这些方面的医学小视频。王长杰医生入驻平台,将继续撰写并发表探讨这些方面的原创文章。
子宫腺肌症知识宝库 2024-09-23阅读量1739
病请描述:小朋友喊肚子痛,去超声科做B超,显示肠系膜淋巴结肿大,考虑为小儿急性肠系膜淋巴结炎。小儿急性肠系膜淋巴结炎?什么病?要紧吗? 什么是小儿急性肠系膜淋巴结炎? 小儿急性肠系膜淋巴结炎是小儿腹痛的常见原因。该病好发于冬春季节,多见于7岁以下小儿,男童居多。一般认为是因呼吸道病毒或细菌感染引起。近年来发现肺炎支原体感染也可引起急性肠系膜淋巴结炎,尤其是3岁以上儿童。 小儿急性肠系膜淋巴结炎的病因 小儿肠系膜淋巴结沿肠系膜动脉及其分支分布,以回肠末端及回盲部的淋巴结最为丰富,加上小儿淋巴系统发育尚未成熟,屏障作用差,因此呼吸道、胃肠道的病毒、细菌等感染常累及肠系膜。小肠内容物常因回盲瓣的作用在回肠末端停留,故肠内细菌及病毒易在该处吸收进入回盲部淋巴结,引起肠系膜淋巴结炎。 小儿急性肠系膜淋巴结炎彩超诊断标准 随着超声诊断技术的发展,尤其是高频彩超的应用,腹部淋巴结得以清晰直观地显示,越来越多的肠系膜淋巴结炎被诊断。目前常用彩超诊断的标准为:在同一区域肠系膜上探及2个以上淋巴结回声,并且长轴直径>10mm或短轴直径>5mm,或淋巴结成集簇状排列,彩色多普勒血流成像示淋巴结内血流信号丰富者即视为淋巴结大。 小儿急性肠系膜淋巴结炎的治疗 急性肠系膜淋巴结炎的治疗原则为针对病原给予抗炎、抗病毒治疗,同时针对发热、腹痛等症状给予对症治疗。一般症状者门诊给予口服药物治疗即可,对腹痛剧烈、呕吐、腹泻严重、不能进食者可适当静脉输液,必要时住院治疗。 小儿急性肠系膜淋巴结炎的预防 多运动,增强体质;注意饮食卫生,忌过食生冷瓜果,忌雪糕、冰淇淋等冷饮,少喝饮料,不吃零食,不暴饮暴食;注意气候变化,腹部保暖;餐后稍事休息,勿作剧烈运动。
徐常宝 2024-09-23阅读量1378
病请描述:临床上巨结肠包括两类疾病:先天性巨结肠和成人型巨结肠先天性巨结肠(HSCR)是一种常见的先天性肠神经系统疾病,发生率为1/5000活产儿,男:女为4:1。HSCR最常见的症状是新生儿肠梗阻、顽固性便秘以及反复发作的小肠结肠炎。大多数的HSCR患儿表现为新生儿期肠梗阻,包括胎便排出延迟、胆汁性呕吐以及喂养困难等。少数HSCR患儿出生后胎便排出正常,在婴幼儿期通过母乳喂养也可维持较好的排便,但是在添加辅食后逐渐表现为严重的顽固性便秘。腹胀、发热和腹泻症状反复发作,可能合并呕吐、血便、嗜睡、稀便或便秘症状。新生儿期即可出现腹胀,有时可见肠形及蠕动波,至幼儿期腹胀更加严重,有时腹部可触及质硬的粪石,严重时影响呼吸,端坐呼吸,夜晚不能平卧。医生直肠肛管指诊拔出手指后,常有大量粪便、气体呈"爆炸样"排出,腹胀可好转。辅助检查可进行腹部X线片、钡灌肠和组织病理学诊断。HSCR的诊断及治疗复杂,其术前的检查及诊断、手术方法的选择及术后并发症的处理等比较复杂。先天性巨结肠(图片来源于互联网)成人型巨结肠的病因于先天性巨结肠类似,但病情发展相对缓慢,患者至成年后才因症状明显就诊确诊,以腹胀及慢性难治性便秘为主要临床表现。病变累及肠管范围不等,多起自肛管向上发展,通常延伸至乙状结肠远端,亦可延伸至乙状结肠以上,甚至达横结肠或全结肠,病变近端肠管扩张、肠壁肥厚。有较严重的便秘症状,每5~7d或更长时间才排便1次,患者多有腹胀等不适。钡剂灌肠是临床诊断巨结肠的主要辅助影像学检查,可示结肠冗长,其他无明显器质性病变。其他检查方法包括结肠传输试验、排粪造影、结肠动力学检查、盆底功能检查、直肠肛门抑制反射检查。
鲁兵 2024-09-11阅读量2124
病请描述:荷尔蒙这个词,我们不陌生,但对它的认知基本都停留在它与爱情的关系,好像除了这个以外,与我们的日常生活并没有很大的关系。 真的是这样吗?荷尔蒙除了人体自身产生以外,就不会受倒任何影响吗?那有听说过环境荷尔蒙吗? 不知你是否注意到我们的生态圈正在遭受严重的破坏。鱼类、贝类出现的雌性化现象、乳癌及前列腺癌的不断攀升,生殖能力的下降,究其原因都是因为“环境荷尔蒙”。 我们来了解一下很多人都既陌生又熟悉的一个词“环境荷尔蒙”。环境荷尔蒙,是指环境中存在的一些能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质的总称,是由人类工业化生产和生活释放到周围环境中,对人体和动物体内的正常激素功能施加干扰,从而影响内分泌系统的化学物质,又被称为环境激素或环境内分泌干扰物。此类物质在人体内具有类激素作用,可能影响到包括人类在内的各种生物的生殖功能、生殖器肿瘤、免疫系统和神经系统。 一.环境荷尔蒙来自哪里? 随着工业的不断发展,大量的环境激素在农药、激素类药品、添加剂和塑料制品的生产及使用和垃圾处理的过程中,被释放到环境中。距离我们最近的就是居家环境中常见的邻苯甲酸酯(塑化剂)暴露来源。比如卧室中的塑胶玩具、指甲油、香水、空气清净剂、化妆品;浴室中的肥皂、洗发精、发胶;厨房中的塑胶袋、保鲜膜;还有外在环境中的水管、雨衣、驱虫剂等等。 可以说,环境荷尔蒙在我们的日常生活中无处不在! 二.环境荷尔蒙会造成的直接伤害 它会通过呼吸、皮肤组织、肠胃直接侵入我们的身体,分布在我们的肝肾中,最可怕的是无法排出体外,日积月累,就会产生病变。造成三大恶果:致癌、不孕、免疫力低。 请关注以下三个方面: 1、香皂、沐浴露中的荧光剂/甲醛 市面上的香皂、沐浴露中绝大多数都含有荧光剂和甲醛(甲醛俗称福尔马林),这个福尔马林在医学上用的比较多,比如泡尸体防腐,毒性极强。 那强到什么程度呢? 有这样一个研究:就是40%的甲醛,剂量30毫升就能让人在30分钟死亡,10毫升就可以让人失明。 你可能会想,这么有害为什么要添加? 因为甲醛是很好的防腐剂,用在沐浴乳等日常用品中可以延长保存和使用期限。 但皮肤老接触的话就会造成皮肤病变,它会通过毛细孔吸收,之后再经由微血管送到全身,从而诱发各种癌症,所以大家要慎重,避免对家人造成伤害。 2、正视石化洗剂与女性致癌 现在女性病非常普遍,听的最多、也是让女人最害怕的就是子宫癌和乳癌。 在一些发达国家还把这两种病叫文明病,或者干净病。就是他们发现在欧美这些生活素质越高的国家得这两种病的比例就越高。 为什么会是这样? 因为生活素质越高女性就会越关注身体清洁,也就是说洗澡、洗头,换衣服的频率就会越多,自然接触到化学洗剂里的苯化物啊、荧光剂啊的次数就越多,强势进入身体,可以说这些病与滥用石化洗剂有必然的关系。 3、不孕(无精)环境荷尔蒙是罪魁祸首 1980年每CC精子含量是1亿1200万。2010年每CC却下降到6600万。当下降到每CC2340万时,就无法生出小孩了,大家需要警醒! 以上三点都是直接造成的伤害和影响。 三.环境荷尔蒙会造成的间接伤害 近年来,环境中某些化学品,并非以直接的毒性对生物造成影响,但进入生物体内后,会模仿、加强、干扰、拮抗体内荷尔蒙的正常活动,进而影响生物体内荷尔蒙的运作。 比如化妆品、洗浴剂、洗洁剂、瓜果、蔬菜、肉类、食品等,当环境激素进入人体时,会让人体内的内分泌系统误认为是天然荷尔蒙,而加以吸收,从而引发内分泌紊乱,造成人体正常激素调节失常,表现在发育障碍、生殖异常、器官病变、肿瘤增加,畸胎率增加、母乳减少、男性精子数下降、精神、情绪等多个方面的问题,是男性女性化和女性男性化的罪魁祸首。不仅是人体,对于其它野生动物体也是一样的。 看看这些数据: 从河里取了20多种鱼的样品,检测出来的结果是100%都含有2种以上环境荷尔蒙,占比例最大的有两个: 会对人体甲状腺产生干扰的多溴二苯醚 会造成雄鱼雌性化与人体致癌、广泛添加于清洁剂中的壬基苯酚。 看看这些调查: 采集超市里25种生鲜食物,样品共超过100件,分析食物中的壬基苯酚含量,结果是98%的食物都含有这种可破坏人类生殖系统的环境荷尔蒙。 四.如何科学规避环境荷尔蒙? 作为一个现代人,我们没办法躲进深山开始原始生活。那既想享受科技带来的便利,又担心遭受环境荷尔蒙污染,尤其对于我们备孕人群,到底该如何科学规避环境荷尔蒙损伤我们的生育力呢? 给大家一条方法: 环境荷尔蒙水平监测+减少环境荷尔蒙的摄入+促进环境荷尔蒙代谢 01、环境荷尔蒙水平监测 针对易受环境因素影响的人群,比如孕妇、备孕期男女等不孕不育、异位妊娠风险评估,以及婴幼儿、儿童、心脑血管疾病患者,可以选择对体内常见环境荷尔蒙指标进行检测,评估人体内环境有害物质水平,明确病因: 如果结果提示您体内相关环境荷尔蒙超标,说明体内正常的内分泌代谢功能受到干扰,身体健康处于不利状况; 一旦提示体内环境荷尔蒙超标,建议您一方面检查过量环境荷尔蒙的来源,尽快切断污染源头;另一方面提升身体“自愈能力”,加强身体排毒功能,帮助将体内毒素排出,恢复身体机能。 02、减少环境荷尔蒙摄入 1、减少使用塑料制品,尽量使用陶瓷,玻璃,不锈钢等材质替代,这样既环保还安全;如果必须使用塑料制品,尽量避免加热和紫外线照射。 2、饮用过滤水。 3、选择使用空气净化装置。 4、减少使用合成洗涤剂,尽量选择原始的肥皂或有机洗护用品。 5、减少接触机打小票,接触后及时洗手,减少经皮吸收的双酚A。 6、拒绝使用不粘锅,选择纯铁锅或玻璃材质替代。 7、减少使用杀菌剂,及时清洁,通风,代替过度消毒。 8、减少食用罐头食品,选择新鲜的有机食材自己烹饪。 「03、促进环境荷尔蒙代谢」 我们摄入的这些环境荷尔蒙大部分会经过肝脏代谢后通过肠道或肾脏排泄出去,其余的会储存在脂肪组织封存从而减少对身体的伤害。好的代谢功能对于毒素的排出至关重要,加强身体锻炼,合理补充营养,增强机体免疫功能,是抵抗并排除毒素的关键要素。
方广虹 2024-09-11阅读量2175
病请描述:殷阿姨,78岁,江苏镇江人,1年开始出现体力活动受限,在当地医院检查发现心脏主动脉瓣中度狭窄,采取保守治疗。1个月前开始出现活动后气短,伴夜间不能平卧,躺平就会出现呼吸困难,送到当地三甲医院住院。检查发现心脏主动脉瓣重度狭窄,这就是殷阿姨出现心力衰竭的病因。考虑殷阿姨高龄,78周岁,所以建议行微创经股动脉主动脉瓣置换术(TAVR)。完善术前准备中,做经食道心超发现,主动脉瓣上方漂浮2-3cm的异常回声,活动度大。因为不能排除感染性心内膜炎,当地医院认为不适合进行微创TAVR手术,而当地医院外科对这个年龄患者的开胸换瓣手术,经验不多,所以建议到上海进一步治疗。 殷阿姨的子女提前联系到了上海市胸科医院心外科张步升主任,经过电话沟通后,殷阿姨一家决定到上海市胸科医院来治疗。住院后综合评估,认为殷阿姨心脏主动脉瓣置换的手术指征很明确,手术方式分为开胸体外循环下换瓣和微创经导管换瓣。鉴于殷阿姨年龄大,体质虚弱,优先考虑微创手术。但心脏彩超再次证实主动脉瓣上长条状异常漂浮物,这该怎么办呢?如果这是感染性赘生物,选择微创TAVR手术将会产生不良的结果,包括人工介入瓣感染等,而且术中赘生物容易脱落造成脑梗。在术前准备中,一方面改善心脏功能,观察体温情况,二是进一步检查赘生物的性质。通过二代基因测序,未发现体内细菌或真菌生长,全身PET/CT亦未发现主动脉瓣位置的感染灶迹象。经科室谈论后,决定为殷阿姨采用微创TAVR手术,为预防脑梗,术中联合使用脑保护装置。 手术如期进行,经右侧大腿根部,在主动脉瓣位置植入23#进口介入瓣,术后很快清醒,血培养及深静脉导管培养均阴性,血常规正常,无发热,恢复过程顺利,很快就高高兴兴出院了。
张步升 2024-09-09阅读量1550
病请描述:荷尔蒙这个词,我们不陌生,但对它的认知基本都停留在它与爱情的关系,好像除了这个以外,与我们的日常生活并没有很大的关系。 真的是这样吗?荷尔蒙除了人体自身产生以外,就不会受倒任何影响吗?那有听说过环境荷尔蒙吗? 不知你是否注意到我们的生态圈正在遭受严重的破坏。鱼类、贝类出现的雌性化现象、乳癌及前列腺癌的不断攀升,生殖能力的下降,究其原因都是因为“环境荷尔蒙”。 我们来了解一下很多人都既陌生又熟悉的一个词“环境荷尔蒙”。环境荷尔蒙,是指环境中存在的一些能够像激素一样影响人体内分泌功能的化学物质的总称,是由人类工业化生产和生活释放到周围环境中,对人体和动物体内的正常激素功能施加干扰,从而影响内分泌系统的化学物质,又被称为环境激素或环境内分泌干扰物。此类物质在人体内具有类激素作用,可能影响到包括人类在内的各种生物的生殖功能、生殖器肿瘤、免疫系统和神经系统。 一.环境荷尔蒙来自哪里? 随着工业的不断发展,大量的环境激素在农药、激素类药品、添加剂和塑料制品的生产及使用和垃圾处理的过程中,被释放到环境中。距离我们最近的就是居家环境中常见的邻苯甲酸酯(塑化剂)暴露来源。比如卧室中的塑胶玩具、指甲油、香水、空气清净剂、化妆品;浴室中的肥皂、洗发精、发胶;厨房中的塑胶袋、保鲜膜;还有外在环境中的水管、雨衣、驱虫剂等等。 可以说,环境荷尔蒙在我们的日常生活中无处不在! 二.环境荷尔蒙会造成的直接伤害 它会通过呼吸、皮肤组织、肠胃直接侵入我们的身体,分布在我们的肝肾中,最可怕的是无法排出体外,日积月累,就会产生病变。造成三大恶果:致癌、不孕、免疫力低。 请关注以下三个方面: 1、香皂、沐浴露中的荧光剂/甲醛 市面上的香皂、沐浴露中绝大多数都含有荧光剂和甲醛(甲醛俗称福尔马林),这个福尔马林在医学上用的比较多,比如泡尸体防腐,毒性极强。 那强到什么程度呢? 有这样一个研究:就是40%的甲醛,剂量30毫升就能让人在30分钟死亡,10毫升就可以让人失明。 你可能会想,这么有害为什么要添加? 因为甲醛是很好的防腐剂,用在沐浴乳等日常用品中可以延长保存和使用期限。 但皮肤老接触的话就会造成皮肤病变,它会通过毛细孔吸收,之后再经由微血管送到全身,从而诱发各种癌症,所以大家要慎重,避免对家人造成伤害。 2、正视石化洗剂与女性致癌 现在女性病非常普遍,听的最多、也是让女人最害怕的就是子宫癌和乳癌。 在一些发达国家还把这两种病叫文明病,或者干净病。就是他们发现在欧美这些生活素质越高的国家得这两种病的比例就越高。 为什么会是这样? 因为生活素质越高女性就会越关注身体清洁,也就是说洗澡、洗头,换衣服的频率就会越多,自然接触到化学洗剂里的苯化物啊、荧光剂啊的次数就越多,强势进入身体,可以说这些病与滥用石化洗剂有必然的关系。 3、不孕(无精)环境荷尔蒙是罪魁祸首 1980年每CC精子含量是1亿1200万。2010年每CC却下降到6600万。当下降到每CC2340万时,就无法生出小孩了,大家需要警醒! 以上三点都是直接造成的伤害和影响。 三.环境荷尔蒙会造成的间接伤害 近年来,环境中某些化学品,并非以直接的毒性对生物造成影响,但进入生物体内后,会模仿、加强、干扰、拮抗体内荷尔蒙的正常活动,进而影响生物体内荷尔蒙的运作。 比如化妆品、洗浴剂、洗洁剂、瓜果、蔬菜、肉类、食品等,当环境激素进入人体时,会让人体内的内分泌系统误认为是天然荷尔蒙,而加以吸收,从而引发内分泌紊乱,造成人体正常激素调节失常,表现在发育障碍、生殖异常、器官病变、肿瘤增加,畸胎率增加、母乳减少、男性精子数下降、精神、情绪等多个方面的问题,是男性女性化和女性男性化的罪魁祸首。不仅是人体,对于其它野生动物体也是一样的。 看看这些数据: 从河里取了20多种鱼的样品,检测出来的结果是100%都含有2种以上环境荷尔蒙,占比例最大的有两个: 会对人体甲状腺产生干扰的多溴二苯醚 会造成雄鱼雌性化与人体致癌、广泛添加于清洁剂中的壬基苯酚。 看看这些调查: 采集超市里25种生鲜食物,样品共超过100件,分析食物中的壬基苯酚含量,结果是98%的食物都含有这种可破坏人类生殖系统的环境荷尔蒙。 四.如何科学规避环境荷尔蒙? 作为一个现代人,我们没办法躲进深山开始原始生活。那既想享受科技带来的便利,又担心遭受环境荷尔蒙污染,尤其对于我们备孕人群,到底该如何科学规避环境荷尔蒙损伤我们的生育力呢? 给大家一条方法: 环境荷尔蒙水平监测+减少环境荷尔蒙的摄入+促进环境荷尔蒙代谢 01、环境荷尔蒙水平监测 针对易受环境因素影响的人群,比如孕妇、备孕期男女等不孕不育、异位妊娠风险评估,以及婴幼儿、儿童、心脑血管疾病患者,可以选择对体内常见环境荷尔蒙指标进行检测,评估人体内环境有害物质水平,明确病因: 如果结果提示您体内相关环境荷尔蒙超标,说明体内正常的内分泌代谢功能受到干扰,身体健康处于不利状况; 一旦提示体内环境荷尔蒙超标,建议您一方面检查过量环境荷尔蒙的来源,尽快切断污染源头;另一方面提升身体“自愈能力”,加强身体排毒功能,帮助将体内毒素排出,恢复身体机能。 02、减少环境荷尔蒙摄入 1、减少使用塑料制品,尽量使用陶瓷,玻璃,不锈钢等材质替代,这样既环保还安全;如果必须使用塑料制品,尽量避免加热和紫外线照射。 2、饮用过滤水。 3、选择使用空气净化装置。 4、减少使用合成洗涤剂,尽量选择原始的肥皂或有机洗护用品。 5、减少接触机打小票,接触后及时洗手,减少经皮吸收的双酚A。 6、拒绝使用不粘锅,选择纯铁锅或玻璃材质替代。 7、减少使用杀菌剂,及时清洁,通风,代替过度消毒。 8、减少食用罐头食品,选择新鲜的有机食材自己烹饪。 「03、促进环境荷尔蒙代谢」 我们摄入的这些环境荷尔蒙大部分会经过肝脏代谢后通过肠道或肾脏排泄出去,其余的会储存在脂肪组织封存从而减少对身体的伤害。好的代谢功能对于毒素的排出至关重要,加强身体锻炼,合理补充营养,增强机体免疫功能,是抵抗并排除毒素的关键要素。
李建辉 2024-09-09阅读量1943
病请描述: 偏头痛(migraine)是一种常见的慢性神经血管性疾病,是临床上最为常见的原发性头痛类型。该疾病临床特征为反复发作性的、多为单侧的中重度搏动性头痛,常同时伴恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。 《齐鲁晚报》旗下“齐鲁壹点”2022年7月19日报道,46岁的何女士患有偏头痛十多年,这个疾病完全打乱了她的工作和生活。“有时候工作疲劳或者心理压力大,就会导致偏头痛发作。”何女士说,此外,有时候也没有明显的诱因,“吹一下风扇也会引起偏头痛,受凉受热都不行。” 上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】5B病区主任、中国研究型医院学会头痛与感觉障碍专业委员会委员余志良博士表示,虽然偏头痛的发病机制尚未完全明了,但是在生活中,饮食、睡眠、环境等因素,常常会诱发偏头痛。 余博士进一步讲解道,季节变化与头痛发作息息相关,国际头痛基金会(NTF)组织的相关调查统计显示,有约75%的经常性头痛患者,当天气或是气压改变时,都会引起偏头痛发作。季节交替时,头痛发作次数增多;环境冷热变化或吹风时,会引起头痛明显加重。 根据《中国偏头痛诊治指南(2022 版)》,偏头痛发作的临床表现可分为前驱期、先兆期、头痛期和恢复期。 余志良博士结合丰富的偏头痛临床诊疗经验介绍,偏头痛的发生频率因人而异,每月发生2-4次较为常见,但有些患者每隔几天就会发生偏头痛,也有些患者一年仅发生一两次。 发作时,常为隐约疼痛起始,逐渐变为中重度搏动性疼痛,活动时加重,还可从头部一侧转移至另一侧,累及头前部甚至整个头部。部分患者伴有恶心、呕吐,食欲差,疲劳,视野模糊等。 余志良博士指出,偏头痛对患者健康有着相当的危害,不仅因频繁和严重的头痛可导致病人的学习工作能力下降、生活质量降低,而且与脑卒中等多种疾病相关。 《中国偏头痛诊治指南(2022 版)》援引的2016 年全球疾病负担(GBD)研究表明,偏头痛是第二大常见的神经系统失能性疾病,与焦虑抑郁、睡眠障碍等存在共病关系,相关研究亦发现其可能增加罹患脑梗等心脑血管疾病和认知功能障碍的风险。 擅长中西医结合治疗偏头痛的余博士讲解道,偏头痛属于中医“头风”、“脑风”、“头痛”范畴。可考据的头痛之病名源于《素问·风论》,据其病因而有:“脑风”、“首风”之名,认为乃外在风邪寒气犯于头脑所致。因此,诊断偏头痛应辨别病程长短,病位表里,邪正虚实,并予以辨证施治。 偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作,缓解伴发症状,预防头痛复发。除药物对症治疗外,随着对疾病研究认识的深入,中西医结合治疗,尤其是中医刺血、针灸为主的非药物治疗策略,在偏头痛防治方面发挥了重要作用。 在偏头痛急性期,以辩经论治为主,兼顾辨证论治,可通过刺血、手针等疗法达到通经活络、行气止痛的目的,迅速获得镇痛效果。在恢复期,则多采用毫针刺法、温针灸、耳穴压丸等操作方式,以期达到“缓则治其本”的效果。 余志良博士潜心多年研究并首创的“紫荆刺血疗法”,以传统的十四经穴理论、现代西医的血液净化理论、血管内皮的神经内分泌理论与密闭系统的流体力学理论为基础,作用机理在于解毒祛瘀、扶正驱邪、消肿镇痛、活血生津、健脾理气、解郁安神,即现代医学意义上的清除或抑制炎症、促进神经内分泌、改善微循环、增强代谢、调节免疫、组织结构与功能重建等,对于包括偏头痛在内的各种痛症、三高、头晕、心梗、脑梗及五脏功能不调等的治疗有积极作用。 2023年12月,“紫荆刺血疗法”入选传统医药特色疗法和新技术新产品遴选推广项目。 余志良博士提醒,除了在偏头疼发作时积极治疗外,通过日常生活方式改变,避免诱发因素,也能对疾病预防起到积极作用。如: ● 保证充足的睡眠,避免过度劳累。 ● 健康饮食,少食腌制食品、巧克力、奶酪及红酒等。 ● 加强体育锻炼,增强自身免疫力。 此外,对于长期反复发作的偏头痛患者,容易出现焦虑紧张甚至抑郁倾向,建议在必要时通过专业心理疏导,保持情绪稳定和乐观的心理。一旦出现不明原因头痛或疼痛加剧时,应尽快到正规医疗机构就医,以免病情加重,延误治疗。 版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。
上海蓝十字脑科医院 2024-09-06阅读量1394
病请描述:“吃出来的癌症” 食管癌科普知多少? 食管癌已是全球范围内常见的恶性肿瘤之一,据2020年全球癌症统计,食管癌的新发病人数达60.4万,死亡人数达54.4万。中国是食管癌高发地区,虽然中国食管癌的发病率及死亡率均呈下降趋势,但依旧是威胁我国居民健康的主要恶性肿瘤。 我的病因及临床表现 如何早期发现我? 我的典型表现是进行性吞咽困难,但有这样的症状多半已是中晚期表现。若40岁以上有食管癌高危因素的人出现一些可疑症状也要警惕,及时排查。 1、轻微的或偶尔的食物下咽梗噎感; 2、与进食无关的食管内异物感; 3、咽部干燥及颈部紧缩感; 4、进食时在食管行经的某一部位有食物停滞感。 要想在没有症状的阶段就发现我,最终还是需要靠胃镜检查。胃镜检查的过程中要经过我的身体,也能对发生病变时进行观察。 如何消灭我? 对于早期病变,符合内镜下切除适应症的首选内镜下切除病灶,根据病灶大小不同可选ESD(内镜下粘膜下剥脱术)或EMR(内镜下粘膜切除术)。内镜治疗后应积极预防我的身体狭窄,可通过局部注射类固醇,口服类固醇和球囊扩张。 对于浸润至黏膜下层的病变,应该首先考虑外科手术治疗,不能耐受手术可选同步放化疗。对于中晚期患者,不宜直接进行手术。目前通常先采取新辅助治疗(化疗药物联合免疫检查点抑制剂,即化疗联合免疫治疗)以达到降期的目的,再评估尝试行手术治疗;经评估不能手术或拒绝手术的,也可选择同步放化疗。 我很爱黏哪些人呢? 1、年龄超过40岁。 2、来自食管癌高发区(太行山区、潮汕地区、四川盆地、新疆哈萨克地区等)。 3、有上消化道症状,比如反酸、烧心、吞咽困难。 4、有食管癌家族史或患有食管癌前疾病或癌前病变者。 5、 具有食管癌的其他高危因素(吸烟、重度饮酒、头颈部或呼吸道鳞癌等)。 6招教你预防我 01 吃饭“慢”一点 02 每餐七分饱 03 增加果蔬摄入 04 远离熏烤制品 05 勿食发霉食物 06 戒烟戒酒,保持体重
郑远 2024-09-02阅读量1353
病请描述:一般措施:1.鼓励努力戒烟戒酒。2.建议慢性胰腺炎患者摄入低脂饮食,少食多餐,减少每餐份量,多饮水,避免脱水。慢性疼痛的治疗1.排除其他病因的影像学检查:腹痛的慢性胰腺炎患者开始治疗前,必须做包括CT、磁共振在内的影像检查,以确认症状是慢性胰腺炎引起而不是其他病因。2.腹痛的内科治疗–大多数慢性胰腺炎引起疼痛的患者需要镇痛药治疗。建议采取升阶梯式治疗策略,避免一开始就应用强力的止痛药。慢性胰腺炎所致腹痛的初始治疗为对乙酰氨基酚和/或非甾体类抗炎药(NSAID),比如布洛芬、依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠等。一旦此类药物效果不佳,就建议咨询专业的疼痛科医生和外科医生了,因为一方面需要评估病情,另一方面,强力的镇痛药需要专科医生才有权限开立。3.药物治疗失败的患者–慢性胰腺炎引起疼痛的患者药物治疗无效时,需要看胰管是否有扩张。--胰管未扩张的患者:可以采取腹腔神经丛阻滞或手术切除病变的胰腺。--胰管扩张或难治性疼痛的患者:可选择内镜引流或者外科手术(包括胰腺切除或者胰管空肠吻合)胰腺外分泌功能不全(消化功能不良、脂肪泻):可以服用胰酶治疗。糖尿病:咨询内分泌科医生,按照糖尿病来系统治疗。 总之,慢性胰腺炎的治疗需要专业性很强的专科医生来进行,所以所有治疗方案都需要咨询专业的医生。
孟凡斌 2024-09-02阅读量3025
病请描述:痤疮(Acne)是一种极为常见的皮肤病,全球发病率为9.4%,其中男性发病率为8.96%,女性为9.81%。在中国,痤疮的患病率从8.1%到85.1%不等,其中3%到7%的患者会遗留瘢痕。这种病不仅影响青少年,也逐渐在成人,尤其是女性中增多。其高发率和复杂的病因使得科学的治疗方案显得尤为重要。《中西医结合痤疮诊治专家共识》由多位中西医专家共同制定,旨在为临床医生提供一个综合性的痤疮诊疗框架。该共识整合了现代西医和传统中医的治疗优势,特别是在针对不同病因、病情严重程度的痤疮治疗方面,提供了多种治疗方案。 文|刘驰 流行病学 根据《中西医结合痤疮诊治专家共识》中的数据,全球痤疮的发病率为9.4%,居全球第八大疾病。中国青少年痤疮的发病率极高,研究显示35%到100%的青年人会出现痤疮。近年来,成人痤疮尤其是女性的发病率逐渐增加,报告显示42%的妊娠妇女伴有痤疮,60%的患者在孕期病情加重。而1/3的患者在孕前可能无症状,但在妊娠期间出现。此外,随着年龄的增长,痤疮的特征也会有所不同,这些差异在临床治疗中应予以特别关注。 病因和发病机制 01西医角度 痤疮的发病机制主要包括以下几个方面: 雄激素作用:雄激素通过刺激皮脂腺分泌大量皮脂是痤疮形成的关键因素之一。 毛囊皮脂腺导管角化异常:角化异常导致毛囊口的堵塞,形成粉刺。 痤疮丙酸杆菌增殖:这种细菌在厌氧环境下大量增殖,引发局部的炎症反应。 免疫炎症反应:皮肤的固有免疫系统在痤疮的发生中也起到重要作用,如细胞因子、抗菌肽和金属蛋白酶的作用。 02中医角度 中医认为,痤疮的病因复杂,涉及到肺胃蕴热、外感风热、饮食失调、情志内伤等因素。具体而言: 肺胃蕴热:中医认为肺与皮肤关系密切,肺热熏蒸肌肤,导致皮肤发炎,形成痤疮。 外感风热:外界风热邪气侵入体内,循经上冲,熏蒸肌肤,导致痤疮的形成。 饮食失调:过食辛辣、肥甘厚味导致胃肠湿热,湿热上行至颜面,形成痤疮。 情志内伤:情绪不畅,导致肝气郁结,冲任失调,气郁化火,上犯颜面,引发痤疮。 临床表现与分类 01临床表现 痤疮的皮损表现多种多样,包括粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性损害。其中,黑头和白头粉刺是痤疮的初期表现,伴随着炎性丘疹、脓疱的进一步发展,严重者可形成结节和囊肿,并可能留下瘢痕。 02分类标准 在中国,痤疮的严重程度常用Pillsbury国际改良Ⅰ~Ⅳ级分类法,其中: Ⅰ级(轻度):主要表现为粉刺,偶见炎性丘疹。 Ⅱ级(中度):有明显的粉刺及炎性丘疹。 Ⅲ级(中度):炎性丘疹及脓疱明显增多。 Ⅳ级(重度):除以上皮损外,还可见结节、囊肿等严重损害。 诊断与鉴别诊断 01诊断要点 痤疮的诊断主要依赖于临床症状,如面部、胸背部的开口或闭口粉刺、炎性丘疹及脓疱。诊断时应特别注意粉刺的存在,因为这是痤疮的重要标志之一。 02鉴别诊断 痤疮需要与玫瑰痤疮、激素相关性痤疮、细菌性毛囊炎、嗜酸性毛囊炎等疾病进行鉴别。例如,玫瑰痤疮通常伴随面部潮红和毛细血管扩张,而不是粉刺。 实验室检查 01痤疮丙酸杆菌检测 虽然痤疮丙酸杆菌是痤疮的主要致病菌,但临床上通常不需要常规检测其存在。这是因为该菌的数量并不直接影响治疗方案的选择,且抗生素治疗后该菌数量并不显著减少。 02内分泌相关检查 对于怀疑有高雄激素血症的患者,性激素检测是必要的。最好在月经周期的1~5天进行检测,以减少月经周期对激素水平的影响。另外,生长激素、胰岛素样生长因子等指标在某些重度痤疮患者中可能存在异常。 治疗方案 01西药治疗 抗菌药物:首选四环素类药物如多西环素、米诺环素,建议使用剂量为50~100mg/d,疗程不超过8周。 维A酸类药物:异维A酸是重度痤疮患者的常用药物,起始剂量为0.25~0.5mg/kg/d,可根据疗效调整剂量。 抗雄激素药物:如螺内酯,推荐剂量为60~200mg/d,疗程3~6个月。 糖皮质激素:对于暴发性痤疮或聚合性痤疮,可短期使用泼尼松(20~30mg/d)联合异维A酸治疗。 02中药治疗 根据不同的证型,中药治疗可分为: 肺经风热证:表现为红色或皮色丘疹、粉刺,治法疏风清肺,方药如枇杷清肺饮。 脾胃湿热证:以红色丘疹、脓疱、结节为主,治法清热利湿,方药如芩连平胃散或茵陈蒿汤。 痰瘀结聚证:主要表现为结节及囊肿,治法活血解毒、化痰散结,方药如海藻玉壶汤或仙方活命饮。 冲任不调证:多见于女性,以粉刺、丘疹为主,治法调和冲任、理气活血,方药如逍遥散或知柏地黄丸。 03外用治疗 维A酸类外用药物:适用于轻度痤疮,单独或联合使用。 过氧化苯甲酰:为炎性痤疮的首选外用抗菌药物。 抗生素:如红霉素、克林霉素等,适用于炎性皮损,但因耐药性问题,通常与其他药物联合使用。 04物理治疗 物理治疗包括光动力疗法(PDL)、蓝光杀菌抗炎和红光修复组织。研究表明,PDL联合Nd激光治疗对炎性和非炎性痤疮具有良好的效果。 预防和生活方式管理 01饮食管理 饮食与痤疮的关系密切,高糖、高脂饮食可能加重痤疮症状。建议患者控制饮食,增加富含纤维的食物摄入。 02睡眠与作息 研究表明,睡眠质量不佳与痤疮的严重程度相关。患者应保持规律作息,避免熬夜。 03心理支持 痤疮患者常伴随心理压力,建议通过心理支持减轻患者的焦虑和抑郁情绪,改善生活质量。 儿童与特殊人群的治疗 01儿童痤疮治疗 对于8岁以上的儿童,四环素类药物是首选,8岁以下的儿童则建议使用红霉素或其他大环内酯类抗生素。对于中重度儿童痤疮,口服异维A酸是最有效的治疗方法。 02妊娠期痤疮管理 妊娠期痤疮患者的治疗需特别注意药物的安全性,避免使用可能影响胎儿发育的药物,如维A酸类药物。 《中西医结合痤疮诊治专家共识》综合了现代西医和传统中医的治疗优势,提供了全面的痤疮诊疗指导。共识强调了痤疮的多因素病因,结合了西医的抗菌药物、维A酸类药物等疗法,以及中医的辨证论治方法,形成了针对不同痤疮类型的有效治疗方案。这一共识为临床医生提供了科学、系统的治疗指导,有助于提升痤疮治疗效果,改善患者生活质量。 引用文献: [1]赵俊英.中西医结合痤疮诊治专家共识[J].实用皮肤病学杂志,2021,14(05):257-260.
刘驰 2024-08-30阅读量1731