病请描述： 什么是精囊炎？精囊炎是男性中常见的疾病，其病变发生在精囊中，对男性的危害不容小视，可导致男性不育，所以要积极治疗，那么如何治疗男性精囊炎呢？下面来看一下中医治疗精囊炎的方法。 1、下焦湿热型 表现:患者常见精液带血，有明显的射精疼痛、少腹胀痛、会阴胀痛、胁痛、胀满、烦躁易怒、眼睛发红、口苦粘腻、尿短红、舌质红、舌苔黄腻、脉象弦数。 治疗：宜清利湿热，凉血止血。 2、阴虚火旺型 表现:患者常见精液带血，遗精，盗汗，心烦，手足心热，阴部坠胀，射精疼痛，舌质红，少苔，脉象细数。 治疗：宜滋阴降火，凉血止血。 3、脾肾两虚 表现:患者常见精液带血，体倦食少，失眠，心悸，舌质红，舌苔白，脉象弱。 治疗：宜健脾益肾，固摄止血。 4、血瘀阻络 表现:患者常见精液带血，有创伤史，射精有涩痛，下腹和会阴疼痛，舌质暗红，舌苔薄白，脉象弦涩。 治疗：宜活血化瘀，行气止痛。 自我介绍： 得了精囊炎怎么办？本人沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年,在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。 坐诊时间： 每周日全天在苏州国医堂相城店坐诊。
沈利华 2023-09-21阅读量3502
病请描述：中医叫“失眠”称为“不寐”。不管是入睡困难，还是易醒、醒后不易入睡，或者睡眠浅、易惊醒，都属于“不寐”范畴。严重者彻夜不眠，白天仍旧无法入睡，影响生活和工作。长期依赖安眠药，之后又会因安眠药副作用出现精神恍惚、或者戒断后的心悸、手抖等表现。 为什么会失眠呢？《诸病源候论·大病后不得眠候》云：“阴气虚，卫气独行于阳，不入于阴，故不得眠”。 即提出了不寐的病因病机与阴阳失调有关。即：阴不能敛阳，阳不能入阴。 早在《黄帝内经素问·逆调论篇》中，就有“胃不和则卧不安”的记载，意思就是饮食不慎，阻碍脾胃运化，出现胃胀恶心等胃部不适，影响睡眠。《金匮要略·血痹虚劳病》中，有“虚劳虚烦不得眠”的论述，比如阴血不足，中气亏虚，心神失养，导致多梦易醒、倦怠乏力。 病因病机根据情况来辨证，针对性采用中药治疗。常用药物有酸枣仁、百合、夜交藤，宁心安神，药效温和，适合肝病病人长期服用。远志、茯神，可以疏肝解郁，适合焦虑易怒性格。龙骨、牡蛎、珍珠母、白龙齿，重镇安神，选择一二即可，适合肝病病人短期应用。
蒋式骊 2023-09-19阅读量3235
病请描述：在治疗各类失眠，抑郁，情志不畅，心情烦躁，等等各类心身疾病的过程中，轻度或者中等程度的，还是可以通过中药调理能得到明显的缓解的，但是对于重度或者疗效有限的患者中，要注意的是“养心”，使心有安放之处，或通过修行能达到“因无所住而生其心”的高度，才能彻底解决自己的问题，最终还是自渡~ 神机之根在“心”，神机之变之现在“脑”，“脑”为神机所过之处，为末梢！所以中药能够达到的疗效，是到“脑”，使之虽“变”而不“现”，负向反馈不通，从而产生正向反馈，逐渐而减缓病情，从而达到治愈的目的！但是如若“心”病严重，不断发出负向冲动，“脑”不得不受，药就很难直接产生疗效了！所以此时要转向经求，各类典籍，针对“心”病的，从中去研究对策，找到适合自己的修“心”法门，儒家强调，养天地浩然之正气，佛家强调，无我，无相，发菩提心，道家强调，无为，天地之道等。 因此，控制了“心”，安住了“心”，即能自救！
张平 2023-08-15阅读量1484
病请描述：很多病人表现为周身多处的疼痛，心慌，胸闷气短，腹胀腹痛。。失眠头晕，耳鸣等等，但到医院检查医生就查不出问题。这种情况可能是交感神经性颈椎病。 一，临床表现症状复杂而体征少 交感神经型颈椎病的特点是患者主诉多但客观体征少，症状多种多样。 1.头部症状 如头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。患者常主诉头脑不清，昏昏沉沉，有的甚至出现记忆力减退；有些患者还伴有恶心，少有呕吐。偶有因头晕而跌倒者。 2.眼耳鼻喉部症状 眼胀、干涩或多泪、视力变化、眼皮跳，视物不清；耳鸣、耳堵、听力下降；鼻塞、“过敏性鼻炎”，咽部异物感、口干、声带疲劳等；嗅觉味觉改变等。 3.内脏胃肠道症状 恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气气短，以及咽部异物感等。 4.心血管系统症状 心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等。 5.面部或某一肢体症状 多汗、无汗、畏寒或发热，有时感觉疼痛、麻木，但是又不按神经节段或走行分布。 以上症状往往与颈部活动有明显关系，坐位或站立时加重，卧位时减轻或消失。颈部活动多、长时间低头、在电脑前工作时间过长或劳累时明显，休息后好转。 6.其他 肢体发凉怕冷，多汗，还可有一侧肢体少汗，头颈、颜面或肢体麻木等现象。 二，辅助检查多数病情轻微，诊断困难 目前尚缺乏客观的诊断指标。出现交感神经功能紊乱的临床表现、影像学显示颈椎节段性不稳定。心脏交感神经功能检测以及红外成像有利于诊断，对部分症状不典型的患者，可能需要诊断性治疗比如，星状神经节结神经阻滞，症状有所减轻，则有助于诊断。 三，治疗后容易反复，多数病人在合理的治疗后都会得到缓解，但是如果劳累，精神紧张或者是睡眠不足，长期低头或姿态不对等都可能出现症状反复。
马彩毓 2023-07-25阅读量4690
病请描述：肾脏的沉默杀手：夜间高血压 陶大夫今天分享几个数据： ·我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%。 ·有49.4%的高血压患者不知道自己得了高血压。 ·体检的人群中，有66.2%的不知道自己得了高血压。 ·亚洲人群高盐敏感及高盐饮食的特征，夜间高血压和晨峰血压显著高于欧美人群。有报道浙江一个县城，在人群中夜间高血压比例高达49.3%，其中单纯夜间高血压占10.9%。 ·超过1/3的慢性肾脏病（非透析）患者存在隐匿性高血压，其中99.5%存在夜间高血压。 如果你对数字还不敏感（看不懂）， 陶大夫再简单换算一下： 我国成人高血压患病人数估计为2.45亿； 一半的高血压患者不知道自己得了高血压； 虽然做着体检，也有接近2/3的人不知道自己血压高；（一边做体检、一边做“鸵鸟”） 亚洲人的高血压与盐息息相关，浙江人群调查中几乎一半的人有夜间高血压。 在慢性肾脏病患者中，夜间高血压更是高发。 更惊人的是： 2022年11月13日最新《中国高血压临床实践指南》发布，中国成人高血压诊断界值由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg。 这一变化意味着130-139/80-89这部分人群将从“健康人”变为新发高血压患者。中国成人高血压患者估计超过6亿人，一夜间，3亿多人成了高血压患者？！ 高血压为什么会被如此忽视呢？ 因为：无形。 绝大多数高血压都没有症状、短期内看不到严重的伤害，但是高血压经过数年发展，确实是威胁人类健康的头号恶魔，是导致全球死亡率最大的单一因素，没有之一！！！ 什么是高血压？ 今日科普：第一个重要话题！ 高血压的诊断标准 ——不一样的“场景”不一样的“标准”： •诊室血压（就是看病时医生量的）： ≥140/90mmHg，可以诊断为高血压，要求三次非同日。 •24小时动态血压（就是绑个量血压的“BB机”带着24小时）： 全天≥130/80mmHg， 白天≥135/85mmHg， 晚上≥120/70mmHg， 符合任意一项，即可诊断为高血压。 •家庭血压（在家里自己量）： 进行连续七天的血压监测， ≥135/85mmHg可诊断高血压。 陶大夫划重点： 人体感到舒适的理想血压是＜120/80mmHg。 当血压≥120/80mmHg，就应该改变生活方式！ 什么是夜间高血压？ 今日科普：第二个重要话题！ 夜间高血压，危害极大。 夜间高血压是指在24h动态血压监测（ABPM）中发现夜间平均收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥70mmHg。 《夜间高血压管理中国专家共识》提出：（几种分型） 日间-夜间持续性高血压：指全天血压未得到控制。 单纯夜间高血压：未使用降压药物情况下，动态血压监测提示单纯夜间血压升高。（该类型发生隐匿，不易识别） 未控制的夜间高血压：已接受降压药物治疗，动态血压监测显示白天血压已经得到控制，但夜间血压≥120/70mmHg，是需要重点关注的类型。 陶大夫划重点： 夜间血压升高是心血管死亡最显著的预测指标。 危险强弱：夜间血压＞24小时平均血压＞白天血压＞诊室血压 夜间血压高，发现很重要 我们首先要重视夜间高血压的检出，特别是对于高血压、高盐摄入、慢性肾脏病（CKD）、糖尿病、睡眠呼吸暂停、失眠等患者，要进行24小时动态血压监测，最好夏季冬季各一次。 今日科普：第三个重要话题！ 研究证实，血清尿酸与夜间血压之间有显著相关性。生理状态下，夜间尿液的排泄减少，血清尿酸水平明显上升，通过多种机制诱发夜间高血压。 陶大夫划重点： 高血压患者不仅要检测白天的血压值，更要关注夜间血压变化水平，尿酸水平。
陶晓阳 2023-07-10阅读量2846
病请描述： 大家对抑郁症治疗方面有很多误区，其中之一就是很多抑郁症患者或者家属对精神病院有误解，以为精神病院就是“疯人院”，是只有"疯子"才去的地方。 其实，精神疾病是一个很大的范畴，也包括了抑郁、焦虑、失眠等疾病。 所以，抑郁症既是一种精神病,也是一种心理病，需要看精神心理科，但不是通常我们所指的精神病。 抑郁症是由多种原因引起的,发病持久、症状明显的一类心境障碍。通俗地讲,抑郁症在精神疾病与心理疾病中均有一定的体现,抑郁情绪的早期,患者的症状多以心理异常感受为主,一旦发展成抑郁症,则会出现一些精神病性症状。 临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷，气短。 每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。 抑郁症每次发作，持续至少2周以上、一年，甚至数年，大多数病例有复发的倾向。 得了抑郁症，患者一定要及时的看诊，及时进行科学规范化治疗。 以上的文章是针对“抑郁症”相关问题给大家做的详解介绍！有什么不明白的地方，还可以在在线咨询医院的医生！
高小宁 2023-06-25阅读量5321
病请描述： 癌症通过积极的治疗，是可以实现临床治愈的，甚至某些中晚期、转移了也有长期生存的机会。有些肿瘤从本身来讲，生存期也是相对较长的。我们从临床工作中总结发现，这5类癌症患者生存时间会更长。 1、及时发现与治疗：早发现、早治疗是关键。即使癌症扩散，及时治疗也可延长生存期。定期检查对于有家族癌症史的人尤为重要。确诊后，选择正规医疗机构治疗，不要盲信小偏方，否则会延误治疗时间。 2、定期复查：癌症复发和转移高峰期是术后的前五年，尤其是前两年。超过5年无复发和转移可认为是临床治愈，再复发风险很低。手术后前两年每3个月复查一次，之后每半年一次，需要长期密切随访复查。 3、积极心态：癌症患者的寿命与心态有关。恐慌和焦虑加速疾病发展，控制情绪对延长寿命至关重要。 4、康复期治疗：癌症康复期的治疗至关重要，在一定程度上决定着患者以后的命运。中医药具有独特优势，可以改善症状，提高生存质量，预防复发转移，延长生存期。早期中医药治疗可强化机能，修复手术和放化疗损伤，延长生存期。中药还可有效缓解因癌症引起的许多症状，如疼痛、厌食、咳喘、出血、腹泻、便秘、麻木、失眠等等，可以通过提高食欲，延长睡眠时间等途径减少恶液质的发生，延长患者的生存期。所以癌症康复期建议长期口服中药治疗。
孙贤俊 2023-06-12阅读量3906
病请描述：前列腺炎是男性中比较常的疾病，严重危害男性的身体健康，也是影响男性性功能障碍及生育的重要原因。那么苏州哪家医院治疗前列腺炎好？其实对于前列腺炎的治疗方法有很多，中医治疗是比较有效果的，中医把前列腺炎分为五种证型，具体来看看吧。 中医对前列腺炎的五种辩证分型： 1、湿热下注型： 表现:患者常见小便淋涩赤痛，且少腹拘急，同时会阴部也有胀痛，尿道口摘白浊，舌苔黄腻，脉滑数。 治疗:宜清热利湿 2、气滞血瘀型： 表现:患者常见小便涩滞，会阴以及小腹部位伴随坠胀痛感，前列腺肿大坚硬，舌紫暗，脉弦涩。 治疗:宜活血化瘀、行气通络 3、阴虚火旺型： 表现:患者常见尿道口有白浊，会阴部位感觉坠胀，而且伴随腰膝酸软，失眠、焦虑、乏力、潮热盗汗，舌红少苔，脉细数。 治疗:宜滋肝肾，柔肝清热 4、肾阳衰疲型： 表现:患者常见小便中有精液，怕寒，腰膝酸冷，阳痿，早泄，舌质淡胖，脉沉弱。 治疗:宜温肾壮阳 5、 脾虚湿盛型： 表现:患者常见小便流浊液，面色苍白不华，肢体困倦，不想饮食，舌淡苔白，脉虚。 治疗:宜健脾利湿 自我介绍： 苏州哪里治疗前列腺炎好？本人沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年,在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。 坐诊时间： 每周日全天在苏州国医堂相城店坐诊。
沈利华 2023-05-25阅读量3191
病请描述： 前列腺炎是一种常见的男性疾病，近年来，发生在年轻人群中越来越多，主要与人们的不健康的生活习惯有关，那么苏州哪里治疗前列腺炎好？前列腺炎的危害有哪些呢，大家一定要有所了解，下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。 前列腺炎的危害主要有以下几种： 1、影响性功能 主要表现为阳萎、早泄。如果不能及时治疗，将直接影响夫妻之间的性生活，长期未能治愈导致，症状以及不适会在性交后加重，形成恶性刺激。如果这种情况持续很长时间，则会使男性产生性厌恶感，从而引起性功能障碍。 2、传染配偶引起妇科炎症 一些由特殊病菌感染导致的前列腺炎，如滴虫性前列腺炎、霉菌性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等，在进行性生活的时候该细菌会通过阴道传播到女性体内，最终导致女性也被感染。 3、导致内分泌失调 正常的前列腺可以分泌多种活性物质，而前列腺发生炎症，会导致内分泌失调，可引起患者出现神经衰弱，也会导致患者出现头晕头痛，疲劳，健忘，失眠失眠多梦思维迟钝、记忆力减退等症状。 4、引起其他疾病 如果前列腺炎不能及时治疗，很可能会导致男性膀胱受压，排尿时无法排空，积聚在膀胱中，最终导致肾炎和尿毒症。而且男性前列腺液中有一种抗癌物质，通常对癌细胞有效，如果不能及时治疗，还会增加男性患肿瘤的机会。 5、影响生活 发炎会导致感染，人体的生殖器官和泌尿区则会感到瘙痒和疼痛，有时还会伴有尿频，尿急和尿失禁，严重影响男性的生活。 自我介绍： 苏州哪里治疗前列腺炎好？本人沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年,在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。 坐诊时间： 每周日全天在苏州国医堂相城店坐诊。
沈利华 2023-05-25阅读量4799
病请描述：在当代的快节奏生活里，无论是生活压力、工作压力还是学习压力，都默默培养着人们“吃苦”耐劳的精神。主要体现在未食用苦味食物的情况下自觉口中味苦，常出现于早晨起床、午觉醒来的时候，甚至还有半夜因为口苦而失眠的症状。那如何解决这个症状呢？首先得正确认识“口苦”。 1.揭开“口苦”的误区面纱 1.1口苦不等于上火，不可盲目喝凉茶 或许很多人都认为“口苦”就是上火引起的，常在口苦的时候喝凉茶试图缓解，有时或许有效，有时却越喝越苦，还容易导致腹胀腹泻，这是因为口苦不等于上火，一概而论盲目喝凉茶对于原本脾胃虚寒的患者就容易导致胃痛、腹泻等症状。 口苦的原因除了脏腑失调，还有以下三种原因：第一，口腔疾病。不洁的卫生习惯诱发的牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病，破坏了口腔环境，口腔不清洁出现口苦。因而要养成良好的生活习惯，饭后漱口避免食物嵌塞发酵。第二，药物作用。口苦的症状随着服药出现，停药缓解，则需及时就医视情况替换或停用药物。第三，女性妊娠期激素水平不稳定。怀孕期间激素水平不是很稳定，主观味觉受到影响，也可能出现口苦，属于生理现象可自行缓解。 1.2口苦也分“热”与“寒” 《脉因证治》曰：“胆热则口苦，口苦亦有肝虚寒者”，此文提及的口苦即分为热性和寒性，需对症辨别“热、寒”。热性口苦常表现为口干口苦，兼有口气臭秽，渴欲饮水，大便难解甚或便秘，舌质红或红绛，舌苔黄燥或黄腻。寒性口苦则表现为口苦不干，渴不思饮，或喜热饮，口中多涎唾，手足不温，食冷则易便溏，夜晚加重，舌苔多白滑或白腻，或白腻呈灰黑色，舌质偏淡，或淡白胖嫩，舌边多齿痕。 1.3各脏腑失调均可引起口苦 《黄帝内经》首提口苦，于《素问·瘦论》言：“肝气热，则胆泻，口苦”，虽口苦主要责之肝胆，由于烦躁发火，肝气上逆，肝胆火旺，胆汁上溢出现口苦。但中医讲究整体观念，五脏六腑之间相互作用，相互影响。肝气的正常疏泄运行，协调脾胃的消化工作，反之脾胃若是超负荷工作，食物在体内堆积而生湿热，则会影响到肝胆而出现口苦；而心开窍于舌，心火上炎则味觉发生改变，也会出现口苦；肾水不足，肝木失养，疏泄失常，同样会引起口苦。故脾胃、心、肾均可导致口苦症状。 2.法宝一：辨证食养，各显神通 2.1菊槐绿茶饮（《中国药膳》） 组成：菊花、槐花、绿茶各3克。 用法：将菊花、槐花、绿茶置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：肝胆郁热证患者，出现口苦咽干，渴喜冷饮，心烦易怒，头痛头晕，目赤肿痛，小便黄，大便干等症状。 2.2清爽茶（《常用特色药膳技术指南（第一批）》） 组成：干荷叶3克，鲜荷叶10克，生山楂5克，普洱茶2克。 用法：将荷叶、山楂洗净、切丝，备用；将荷叶丝、山楂丝、普洱茶放入茶壶中用少量沸水冲洗摇晃数次后，迅速将沸水倒出以洗茶；再将沸水倒入茶壶中，加盖，浸泡10分钟后即可饮用。待茶水饮尽，加入沸水再次浸泡续饮即可。 适用人群：脾胃湿热证患者，出现口苦口黏，腹胀，胃口差，大便积滞不爽等症状。 2.3干姜粥（《寿世青编》） 组成：白（粳）米200克，干姜30克，高良姜30克。 用法：先取干姜、高良姜洗净，入2000ml水煎煮20分钟，取汁去渣，再入粳米同煮为粥。每日1～2次温食。 适用人群：脾胃阳虚证患者，出现口苦，口中多清冷涎唾，脘腹冷痛，四肢不温，遇寒加重等症状。 2.4竹叶枣仁茶（《慎斋遗书》） 组成：淡竹叶、炒酸枣仁各5克。 做法：将炒酸枣仁捣碎，再将淡竹叶、炒酸枣仁置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：心火上炎证患者，出现口苦口干，口舌生疮、口腔溃疡，心胸烦热，失眠，小便短黄等症状。 3.法宝二：穴位经络，调畅气机 3.1按揉穴位 情志不畅，消化不良食积化热，心火旺盛常会出现口苦的症状，可对应按揉以下穴位来缓解口苦的症状。 ①太冲穴：属足厥阴肝经，是肝经的原穴，可以疏理肝气、调畅情志。位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。 ②内庭穴：属足阳明胃经，是胃经的荥穴，可以帮助消化，清降胃热。位于足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 ③劳宫穴：属手厥阴心包经，是心包经的荥穴，用于清心火。位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。 3.2拍打胆经 胆经循行经过大腿小腿外侧，即裤子外缝处。手握虚掌从大腿拍打至脚踝处， 每天拍200-300下，有利于促进胆经的循行，缓解口苦的症状，同时也利于减少腿部外侧的脂肪。 4.法宝三：精神调适，宁神定气 除了以上的食养和穴位经络调理方法，精神的调适实则更为重要。《医学心悟》言：“食补不如精补，精补不如神补”，宁神定气、情志调畅则肝气疏泄正常，就相当于早高峰时一路绿灯，畅通无阻；心烦懊恼则肝气郁结，郁而化热，整个身体被堵的水泄不通，久而久之出现口苦的症状。 遇到的事情所引起的情绪来源于自身对这件事的定义，冷静分析内因和外因，权衡利弊，接受能接受的，改变能改变的，以平和的心态对待世事，会收获健康，甚或是意想不到的惊喜。如果情绪自我难以调理，可以借助心理咨询师、心理医生的帮助，严重者可服用抗焦虑、抑郁药物治疗。 5.法宝四：起居有常，健康生活 规律的起居生活习惯对口苦症状的缓解也不可忽视。根据子午流注图，胆经的循行时间为“子时”即晚上23点-1点，在23点前入睡有利于肝胆的排毒，帮助机体推陈出新，同时更有利于快速进入深睡眠，保持充足的高质量睡眠，缓解身心疲劳。胃经的循行时间为“辰时”，即早晨7点-9点，因而晨起在这段时间吃早餐胆囊排空胆汁有助于食物的消化吸收，口苦也会缓解。如果不吃早餐，胆囊内胆汁经过一晚上的贮存导致胆汁中胆固醇过饱和而引起胆固醇沉积，逐渐形成胆结石，甚者进展为胆囊炎、胆囊癌等疾病。 总之，口苦原因多种，如一段时间调养口苦仍然不能缓解者，请及时诊治。
陶艳艳 2023-05-12阅读量5018