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腹内压升高饮食

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慢性胆囊炎与胃食管反流病的关...

病请描述:1、胆囊的作用:胆囊首先具有储存胆汁的功能,处于正常状态下的肝脏分泌胆汁的速度为1000ml/天,也就是40-50ml/h,胆汁中没有消化酶,主要是一些无机质(如水、钾、钠、氯、钙等离子),一些有机质(如胆盐、胆红素、胆固醇等)和一些重金属离子。胆盐是一种无机盐,它是由肝细胞分泌的胆汁酸和甘氨酸(或者牛磺酸)结合后的产物。胆盐是参与脂肪的消化和吸收的一种重要成分。胆汁生成后运送并贮存在胆囊内,进食后的几分钟内即能监测到有胆汁的排出。引发胆汁排泄量由多到少的食物依次是:蛋白类含量高的食物、脂肪类含量高的食物、混合类食物、糖类食物。胆汁的形成是连续的,但胆汁的排出是间断的,空腹时胆汁在胆囊内被浓缩和贮存;进食时胆汁在一些激素的调节下被排入到十二指肠及回肠。 2、胃食管反流病(GERD):是因为食管受到异常反流物的刺激(这些异常反流物主要是指胃或肠内容物),引起不适症状和/或并发症的一种疾病。。烧心、反酸、反食、胸骨后烧灼痛为胃食管反流病的典型症状,其他非典型症状还可有呃逆、嗳气、恶心、呕吐、咳嗽、咽痛、喘息等。近年来随着我国人民总体生活水平的不断提高,特别是高脂肪饮食、快餐、肥胖等的流行,我国GERD的患病率尤其是反流症状发生率有逐渐增加的趋势,最近的一次流行病学调查显示我国有些地区(特别是几个一线城市)甚至已接近西方国家水平,比如广州地区的GERD相关症状发生率约为1.9%,武汉5.25%,北京10.3%,上海为6.38%。 3、慢性胆囊炎的诊断:是指胆囊的炎症性疾病,是因为胆汁等自身成分的化学性刺激或是细菌性感染而发生的反复发作的、迁延不愈的疾病。B型超声检查是迄今为止特异性好且相对可靠的一种检查方法,慢性胆囊炎的特有的超声下改变为胆囊体积增大、容积变小,囊壁毛糙、肿胀、增厚,囊内可见伴有强光团和声影的团状物。超声下胆囊周围可探及液性暗区有辅助诊断意义。长期慢性或反复发作的右上腹隐痛不适是大多数慢性非结石性胆囊炎患者就诊时最常见的主诉,另外还可伴或不伴纳差、恶心、肩胛间区疼痛、不能耐受脂肪类饮食等,查体可出现右肋弓下的固定按压痛,超声下囊壁厚而粗糙。正常情况下,胆汁由肝脏生成后其排入十二指肠的过程是间断的,它受进餐的影响,慢性胆囊炎时胆汁排出的方式转变成持续排出的过程,这使胆汁反流的发生成为可能。慢性胆囊炎患者在出现反酸、烧心、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、胸骨后不适等消化道症状时,其腹内压明显升高,继而胃及十二指肠的腔内压力也随之提高,当不断升高的胃及十二指肠腔内压力超过下食管括约肌压力时,含有胃酸、胃蛋白酶甚至胆汁的胃、十二指肠内容物进入食管,胃食管反流随之发生。此外慢性胆囊炎时因为胆囊功能异常,其浓缩胆汁功能下降,大量胆汁在没有被浓缩的情况下持续的排入到十二指肠,并随着消化间期反向运动进入胃内,此时胆汁的成分以次级胆汁酸、去氧胆酸为主,较原来的胆酸其成分已经不同,更容易损伤胃黏膜,继而食管黏膜。有文献报道,有75%的慢性胆囊炎患者合并或轻或重的胆汁反流性。 4、慢性胆囊炎患者胃食管反流病的发生率增高:通过反流性疾病问卷调查发现,慢性胆囊炎组300例中有88例诊断为胃食管反流(GERD),对照组300例有9例诊断为GERD,得出结论慢性胆囊炎患者GERD的发生率增高。 本文选自徐丽平,慢性胆囊炎与胃食管反流病关系的临床研究。

赵刚 2021-02-20阅读量9902

影响哮喘控制的因素

病请描述:       影响哮喘控制的因素很多,包括依从性、环境因素、药物因素和共患疾病等。一.依从性差        这是影响哮喘控制的最重要和最常见的原因之一,主要表现为:(1)担心激素不良反应而拒绝吸入糖皮质激素(ICS)治疗;(2)不能正确使用药物吸入装置;(3)不能客观、正确地评估和监测自己的病情,症状好转则自行减量或停药;(4)不能定期来医院复诊;(5)擅自采用所谓能"根治"哮喘的"验方"。二.环境因素        环境因素主要有过敏原、烟草烟雾、大气污染、职业性暴露,不能除去环境因素的影响,哮喘则难以控制。1.常见的过敏原:        (1)室内外吸入性过敏原:尘螨、霉菌、花粉类[52]、蟑螂、动物皮毛和分泌物、丝织品、香料等;(2)食入变应原:鸡蛋、奶制品、肉制品、豆制品、海产品、水果、干果等;(3)接触性过敏原:化妆品、染发剂、油漆等。2.烟草烟雾:        母亲孕期吸烟、儿童主动(或被动)吸烟均可增加哮喘发病率。吸烟不仅是哮喘的触发因素,也是导致重症哮喘的重要原因,吸烟使哮喘难以控制,并改变炎症进程。约35%急诊就诊的哮喘急性发作患者有吸烟史。吸烟和被动吸烟哮喘患者比不吸烟哮喘患者症状更重、发作次数更多、肺功能减退更快。吸烟也是导致患者对治疗产生抵抗的原因,吸烟使哮喘患者对吸入或口服激素治疗出现抵抗或反应降低,影响茶碱类药物的代谢,导致其半衰期较不吸烟者缩短50%左右。成人和儿童被动吸烟与哮喘疗效不佳有关。戒烟可以帮助哮喘患者控制症状,减少急性发作。3.大气污染:        大气中可吸入颗粒物(PM2.5)、氮氧化物、二氧化氮(NO2)、臭氧、二氧化硫(SO2)、二氧化碳(CO2)、酸性气溶胶、甲醛、燃料烟雾、涂料、化学物质(如挥发性有机物、氯气)和生物污染物(如内毒素)等,吸入气道后通过氧化应激损伤、炎症通路、异常免疫反应以及增强对过敏原的敏感性等机制,诱发和加重哮喘。随着空气污染程度的加重,哮喘症状加重、哮喘急诊率和住院率升高。越来越多的证据显示重症哮喘与大气污染密切相关。4.职业性暴露:        职业性致敏物多达300多种,工作环境中动物或植物蛋白类、无机及有机化合物类等(如邻苯二甲酸酐、甲苯二异氰酸甲脂)的尘埃或气体吸入气道后,通过过敏(如酸酐、谷物)或非过敏(如异氰酸盐)机制引发哮喘。随着工业不断发展,职业性哮喘的发病率会不断增高。9%~15%的成人哮喘患者与职业有关,职业暴露会使哮喘难以控制,避免职业暴露是防治的最重要措施。三.药物        药物可以诱发或加重哮喘,至今发现可能诱发哮喘发作的药物有数百种之多,包括阿司匹林等抑制前列腺素合成的非甾体类抗炎药(NSAID)、β受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)。其机制为药物过敏和药物反应两种类型。药物过敏指患者对某种药物产生不耐受或过敏反应,包括阿司匹林、青霉素及亚硫酸盐、酒石酸盐、食物添加剂等,成人哮喘患者2%~25%对阿司匹林过敏。药物反应指因某些药物的药理机制而引起的哮喘反应,包括NSAIDs、β受体阻滞剂、ACEI等。四.共患疾病影响哮喘控制的共患疾病很多。1.上呼吸道感染:        呼吸道病毒感染与哮喘发病、加重有关,其中呼吸道合胞病毒(RSV)感染是婴幼儿喘息发作最重要的危险因素,约占70%,其次为鼻病毒、腺病毒、变形肺病毒、博卡病毒。呼吸道合胞病毒感染与难治性哮喘有关。在成人,曲霉、肺炎支原体和衣原体感染可能起一定作用。2.鼻炎-鼻窦炎、鼻息肉:        鼻炎-鼻窦炎、鼻息肉在重症哮喘患者中十分常见,75%~80%的哮喘患者合并鼻炎-鼻窦炎/鼻息肉。54%的重症哮喘患有鼻窦炎,尤其是迟发性哮喘。哮喘共患鼻炎-鼻窦炎/鼻息肉(CRSwNP)比共患鼻炎-鼻窦炎无鼻息肉(CRSsNP)哮喘更难以控制。哮喘共患鼻息肉者急性发作率和住院率增高。比利时和中国的研究结果均显示,哮喘共患CRSwNP的患者嗜酸粒细胞炎症、嗜酸粒细胞阳离子蛋白(ECP)和髓过氧化酶(MPO)水平明显高于哮喘共患CRSsNP者,鼻炎-重症哮喘患者共患Th2免疫嗜酸粒细胞鼻息肉时,血清金黄色葡萄球菌肠毒素(SAEs)则会放大嗜酸粒细胞炎症及IgE的生成和浓度。鼻炎-鼻窦炎严重程度与哮喘气道炎症和肺功能异常有关,可能的机制有:(1)鼻部介质释放:上、下气道的炎症相似,炎症细胞渗出进入全身循环,在肺组织产生生物学作用,导致气道反应性增高;(2)鼻-支气管反射:鼻-鼻窦黏膜上皮受炎症刺激后,经过副交感神经的鼻-支气管反射,即"神经放大作用"而引起支气管痉挛;(3)鼻后滴漏直接作用:鼻黏膜的炎性产物通过口咽直接进入下气道,导致支气管平滑肌收缩或炎症加重,可刺激哮喘发作,加重气道炎症和阻塞;(4)纤毛清除功能受损:上下气道炎症使上皮细胞下的M-胆碱能神经受体暴露。治疗鼻炎、鼻窦炎和鼻息肉能够改善哮喘控制,尤其是需要全身使用激素的重症哮喘。3.社会和心理因素:        英国的一项调查结果显示,贫困人群哮喘症状发生频率和严重程度均较高。美国调查过敏性哮喘患病率的研究结果显示,低收入哮喘患者住院率和病死率更高。哮喘是身心疾病,受生物学(身)、精神心理学(心)和社会诸因素相互作用的影响。孕期产妇精神紧张、压力大可以导致出生的孩子哮喘发病率增高。强烈的精神刺激和焦虑、恐惧、愤怒、激动可激发和加重哮喘,其中以焦虑最明显,其次为愤怒、抑郁、恐惧和兴奋。25%~49%成人重症哮喘伴有焦虑和抑郁。焦虑、郁闷和愤恨等消极心情可促进人体释放组胺等物质,导致或加重哮喘。精神心理因素可以引起哮喘发作,而哮喘本身亦会引起消极情绪反应,形成恶性循环,导致哮喘难以控制。明尼苏达多相个性调查表(minnesotamultiphasicpersonalityinventory,MMPI)显示,有显著心理障碍者重症哮喘更为常见。重症哮喘患者通常有某些共同的心理特征,如缺乏战胜疾病的信心,无助感增强,甚至强烈否认病情,拒绝他人帮助等。这些心理障碍不仅影响哮喘患者的病情、病程和转归,还涉及患者的生命质量、精神状态、人格、家庭和社会。纠正哮喘患者的心理障碍对预防哮喘发作非常重要。4.声带功能障碍(vocalcorddisfunction,VCD):        VCD是一种非器质性的功能失调,指在呼吸周期吸气相声带反常内收,声门裂变窄,产生喉水平的气流阻塞,表现为胸腔外气道阻塞症状,而反复发作性呼吸困难、喘鸣、咳嗽、胸闷气短等。VCD多见于青少年人群,经常被误诊为持续性哮喘,而给予高剂量吸入激素、全身激素及支气管舒张剂治疗。鼻窦炎和胃食管反流可加重VCD。哮喘和VCD共患则增加了诊断的难度和疾病的严重程度,尤其是重症哮喘。VCD流量-容积吸气曲线平直或截断,而哮喘则没有这种情况。5.肥胖:        肥胖是儿童和成人哮喘的重要危险因素,导致患者生活质量下降、体重指数增加、哮喘相关误学天数、住院时间、急诊就诊次数和活动受限增加。肥胖儿童因哮喘住ICU和住院时间延长,使用氧气、沙丁胺醇和静脉使用激素的剂量增大,而且比正常体重的儿童更严重。重症哮喘患者的病情严重程度随体重指数的增加而增加,其中70%的重症哮喘患者超重或肥胖。肥胖哮喘患者对吸入糖皮质激素不敏感。其独特的临床表型多伴有胃食管反流病,质子泵抑制剂的使用增多、骨密度分数增高、肺功能用力肺活量(FVC)下降、血清IgE水平随BMI增加而下降。湿疹病史更多见,鼻息肉史少见。其机制可能为:(1)机械因素:由于肥胖者过多的脂肪在膈肌、胸壁和腹腔内沉积,改变了呼吸力学,使肺和胸廓顺应性下降,膈肌位置上移,导致肺容积减少,功能残气量、FEV1和FVC的下降,引起浅快呼吸及通气驱动功能受损。限制性通气功能障碍的程度与肥胖程度呈正相关。随着体重指数增加,FEV1/FVC比值下降(每增加5个单位,比值下降1%以上)。(2)上调气道炎症反应:肥胖是以炎性细胞因子、脂肪因子[瘦素、脂联素、抵抗素、IL-6、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、C反应蛋白(CRP)]等增加为特征的全身性和气道炎症。(3)共患疾病:肥胖者出现睡眠呼吸障碍和胃食管反流、血脂异常者多于非肥胖者。6.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructivesleepapneahypoventilationsyndrome,OSAHS):        哮喘合并OSAHS也称为重叠综合征(alternativeoverlapsyndrome),其共患率高于正常人。OSAS使哮喘难以控制,反复急性发作,OSAHS加重哮喘的机制:(1)神经反射:呼吸暂停刺激喉、声门处的神经受体引起支气管反射性收缩,上气道狭窄使气道阻力、胸腔负压及迷走神经张力增高致气道反应性增高,甚至诱发喘息;(2)气道炎症:OSAHS的上气道和全身炎症可累及下气道,导致哮喘发作甚至致死性哮喘的风险;(3)OSAHS患者常与胃食管反流性疾病相伴随,胸腔负压和腹内压增高,胸腹压力差增加,易于反流,胃酸反流引起喉炎及喉水肿,加重上呼吸道阻塞;(4)气道重塑:OSAHS患者夜间反复间歇缺氧,可导致缺氧诱导因子(hypoxiainduciblefactor,HIF)表达增多,而HIF的表达与气道重塑密切相关;(5)肥胖:OSAHS患者瘦素水平高使气道反应性增高,通过胰岛素抵抗和脂代谢紊乱途径引起肥胖,导致哮喘难以控制。7.内分泌因素:         月经前后、月经初潮、绝经、甲腺状腺疾病等均会使哮喘加重或恶化。约40%的孕龄期哮喘妇女为月经性哮喘(perimenstrualasthma,PMA)。患者常常症状重,控制困难,是致死性哮喘的触发因素。目前认为,哮喘对免疫反应诱导变应性炎症并影响神经内分泌功能,特别是对下丘脑有重要作用,而神经和内分泌可调控免疫反应。PMA患者常对阿司匹林敏感,且FVC占预计值%降低,提示前列腺素在PMA中起重要作用,月经期前后2~7d雌激素、黄体激素明显下降,触发炎症致哮喘症状加重。女性重症哮喘患者可合并甲状腺功能亢进危象。甲状腺功能与哮喘风险相关,甲状腺激素受体基因编码多态性影响对支气管舒张剂的反应,提示甲状腺激素至少在某种程度上影响哮喘气道收缩机制。 8.胃食道反流(gastroesophagealrefluxdisease,GERD):         GERD是指胃内容物通过食管下端括约肌频繁逆流到食管内从而引起的一系列临床症候群,哮喘合并GRED约占60%~80%。有报道哮喘患者共患GERD的比例(34%~89%)明显高于健康人群(5%~10%),尤其是重症哮喘患者。GERD使哮喘加重,其可能机制:(1)伴有GERD的哮喘患者常同时有迷走神经高反应性的自主调节障碍,导致食管下端括约肌张力降低和频发的短暂松弛,酸性胃内反流物刺激食管中、下段黏膜感受器,通过迷走神经反射性地引起支气管平滑肌痉挛;(2)吸入气道内的酸性胃反流物可以增强支气管对其他刺激物如对乙酰胆碱的高反应性;(3)微量胃内容吸入气道酸化直接刺激呼吸道内迷走神经感受器而引起气道收缩,气道阻力增加将显著增高气道反应性;(4)酸性胃内容物可激活局部的轴索反射,通过局部神经反射引起支气管黏膜释放炎症性物质(如P物质)等,从而导致气道水肿。对有典型GRED症状的患者,如胸骨后烧灼感、反复发作性呛咳、进食酸性食物或饮料以及过量饮食后出现咳喘,应高度怀疑是否患有GRED。

王智刚 2019-03-16阅读量1.2万

切口疝手术,你准备好了吗?

病请描述: 一、术前指导1.心理准备:控制情绪,避免不良刺激。同济大学附属东方医院疝与腹壁外科朱晓强2.呼吸道准备:1)吸烟患者应在术前2周戒烟,减少呼吸道分泌物。2)学会并掌握术后正确的咳嗽、咳痰方法:用双手按压手术切口的两侧向中下方施加压力,深吸气后进行爆破性咳嗽,达到有效排痰,促进肺通气的效果,同时减少咳嗽引起的切口疼痛以及对腹壁的冲击。3)注意保暖,避免咳嗽。4)术前进行行走及上下楼梯的锻炼,减轻呼吸受限及通气不足。3.保持大便通畅,如有便秘、排尿困难等使腹腔压力增高的因素应及时与医生联系。4.巨大腹壁切口疝患者术前宜使用腹带2周为佳,让疝囊内容物逐渐回纳腹腔,避免术后腹腔体积骤然减少而导致的呼吸困难,降低腹腔间隔综合征的发生率。5.对糖尿病患者,为降低术后并发症发生率,需按时遵医嘱服用降糖药物,部分口服降糖药者需改用皮下或静脉用药,密切监测血糖值,将空腹血糖控制在9mmol/L以下进行手术。6.充分的肠道准备可以减少术后肠胀气,以避免术后早期腹内压增高,促进补片更好地修复,提高手术成功率,降低复发率。肠道准备:术前2-3天口服抗生素,术前1天改为流质饮食,口服导泄药物;术前晚、术晨给予清洁灌肠7.术前晚8点后禁食水;术前应排尿,使膀胱排空。二、术后护理1.体位与活动:术后平卧位,全麻清醒后可采取低斜坡卧位,术后活动的时间视手术范围的大小决定。膝部垫小枕,使用腹带使腹壁松弛,缓解张力,减轻疼痛,以利于伤口愈合。2.饮食:术后需禁食至胃肠功能恢复,肛门排气后可饮水进食流食,以后逐步增加并过渡到半流质乃至普食。进食易消化、高热量、高蛋白、高维生素饮食,注意多饮水,以保持大便通畅。3.进行正确咳痰和深呼吸,可进行超声雾化吸入协助排痰,继续进行呼吸功能训练,以促进肺功能的恢复,防止肺不张、肺部感染等并发症。术后3~5天能耐受下床时,可下床活动,可促进心肺功能以及肠蠕动的恢复。4.保持大便通畅,肠功能恢复慢,未排便者,可使用开塞露或甘油灌肠剂。5.伤口管理:术后伤口处用腹带加压包扎,松紧度适宜。6.妥善固定好引流管,如下床活动时及时固定于衣角处。7.防止腹压增高:术后注意保暖,防止受凉而引起咳嗽,如有咳嗽需采用正确的咳嗽方法。8.糖尿病患者密切监测血糖,将血糖控制在相对理想的水平,以利于切口的愈合。三、出院指导1.出院后3个月内不参加体力劳动或过量活动,如:提重物、抬重物、骑车及持久站立行走等,并继续使用腹带3-6个月。2.保持大小便通畅,多饮水、多食高膳食纤维食物。3.避免受凉感冒,防止咳嗽、打喷嚏致腹压升高导致病复发。4.慢性支气管炎者控制炎症、预防感染;肥胖者控制体重。5.定期随访,术后一月门诊随访,如发现切口下方有皮肤隆起,怀疑有血肿可能应及时就诊;一月以后3-6个月随访一次。6.饮食建议: 1) 禁烟、忌酒,少吃生蒜、芥菜等辛辣食物。    2) 术后早期胃肠功能未完全恢复时,应尽量少进牛奶、糖类等产气食物,防止引起肠胀气。3)  忌食过酸、过辣、过咸等食物物,多食果蔬,保持排便通畅。

朱晓强 2018-07-18阅读量9133

肝癌患者怎样系统合理饮食

病请描述:原发性肝癌是全球第五大常见的恶性肿瘤。经调查,肝癌患者营养不良发生率可高达74.36%[1]。营养不良可导致术后病死率升高,放、化疗不良反应发生率升高等多种严重后果,严重降低患者的生活质量和活动能力,缩短患者的生存期。因此,改善自身营养状况是肝癌患者饮食营养的重中之重。然而,相当一部分肝癌患者及家属对于饮食更关注或只关注两类食物。一类是禁忌食物,以避其害。另一类是防癌食物,寄予厚望。确实,禁忌食物是有的,不吃或少吃这类食物是为了减少并发症,减少发病诱因,减轻身体负担。防癌食物有很多种,但都不是特效药,只是有助于降低癌症风险。防癌首先要改善营养状况或改变不良的饮食习惯,需要一个科学合理的饮食结构,要食物多样化且合理搭配,在此基础上融入各种防癌食物,才能相得益彰。1、摄入足够的热量,维持正常体重摄入足够的热量,就是要摄入足够的食物总量,而且吃动平衡,以维持正常体重。肥胖的病人尤其是腹部脂肪多的患者,癌症发生风险会增加。其机制与体脂肪过多会导致体内一些激素或细胞因子分泌增加,促进肿瘤生长有关。消瘦不仅影响患者对治疗的耐受,也可能影响免疫力。理想体重=身高-105在理想体重的正负10%范围都是正常体重。若发现体重有逐渐减轻的趋势,应适当增加热量摄入,可以增加总的食物摄入量。反之,应减少热量摄入,可通过多选植物性食物,少选动物性食物,甜食和含糖饮料来实现,而不能用饿肚子的方式。所以,要经常监测体重。2食物多样化,荤素合理搭配除了禁忌食物外,食物的种类要尽量多样化,荤素合理搭配。主食应包含全谷物、薯类、杂豆类。全谷物含丰富纤维,微量营养素及植物化学物如多酚、木素、木质素等。植物化学物在实验室研究中显示出良好的抗肿瘤生成作用。薯类的摄入可改善便秘。杂豆B族维生素含量比谷类高,富含钙、磷、铁、钾、镁等矿物质,且富含赖氨酸,与谷类食物搭配食用,可提高谷类营养价值。肝癌并有肝硬化且有食道胃底静脉曲张的患者要避免生、硬、脆、粗糙的食物,所以全谷物、薯类、杂豆类主食要做到细软易消化。建议每天摄入全谷物和杂豆类50~150g,薯类50~100g[2]。选择合适的新鲜肉类,摄入充足的蛋白质和较低的脂肪肝癌患者多半肝功能受损,血浆白蛋白偏低,脂肪消化及代谢能力减弱,所以需要充足的蛋白质来促进肝细胞恢复和再生,又不宜摄入过多脂肪。动物肉类含优质蛋白质,还富含维生素、矿物质、微量元素,除严重肝性昏迷患者外,都应摄入适量动物肉类,但要避免加工肉类。根据生肉颜色分红肉与白肉,畜类如猪、牛、羊肉等是红肉,禽类、水产品类如鸡、鸭、鱼、虾等是白肉。白肉脂肪含量少,脂肪中不饱和脂肪含量较高,肌肉纤维细腻易消化。所以,建议每周吃白肉的次数或数量要多于红肉,红肉要选瘦肉,动物内脏因胆固醇含量高应不吃或少吃,每天水产品、禽肉、畜肉共80~150g[2]。选择新鲜、颜色丰富的果蔬水果、蔬菜富含维生素,矿物质,膳食纤维,植物化学物,是平衡膳食的重要组成部分。深色蔬菜指深绿色、红色、橘红色和紫红色蔬菜,其植物化学物含量最为丰富。建议每日摄入蔬菜300~500克[2],深色蔬菜占一半以上,每日水果200~350克[2]。豆制品大豆含丰富的优质蛋白质,豆制品是很好的肉类替代品,是素食人群最主要的蛋白质来源。大豆蛋白产氨少,富含支链氨基酸,可减轻肝脏代谢负担,对恢复患者氨基酸代谢平衡有一定作用。但大豆是产气食物,易引起腹胀等不适。尤其肝硬化严重患者,多食产气食物会引起腹内压升高,消化道出血风险增加。术后也不宜食用产气食物,不利于伤口愈合。而豆制品经过加工去除了大部分胀气因子。建议食用豆腐、豆腐干等豆制品,每日可食用44~55克豆腐干,相当于20~25克大豆[2]。20克大豆可替代猪瘦肉25克,鲢鱼50克。奶类、蛋类奶类、蛋类富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养素。肝癌患者应选择低脂牛奶、低脂奶粉、酸奶等奶制品,每日300克液态奶[2]。建议每日蛋类40~50克[2],相当于1个中等大小的鸡蛋。因蛋黄胆固醇含量高,每日可食用1份蛋黄,蛋白可多食用。3油、盐要适量烹调时选用植物油,不用猪油等动物油脂。烹调方式不宜油煎、油炸。植物油富含多不饱和、单不饱和脂肪酸,这些都是人体所需的必需脂肪酸,还富含维生素E。每日摄入25~30克[2],约2.5至3汤匙。坚果富含各种抗氧化剂,有助于防癌,每周摄入果仁50~70克[2]。肝癌伴肝硬化严重患者慎用坚果,以防消化道出血。肝癌有腹水的患者应限盐每日5g以下和禁用含钠多的食物,如海产品、火腿、松花蛋、肉松、咸菜等,以免体内水分潴留加重病情。4禁忌食物高脂肪、高胆固醇食物:油煎、油炸食物,肥肉,奶油、动物内脏、蛋黄、鱼子等。刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、芥末、调味料等。致癌食物:烟、酒、霉变食物(含黄曲霉素)、腌制食物(含亚硝酸铵)、烧烤烟熏食物(含多环芳香族碳氢化合物)。肝癌并肝硬化伴有食道胃底静脉曲张的患者要避免生、冷、硬、脆食物,尤其是带刺带骨头的菜肴,且少食用胀气食物如洋葱、韭菜、黄豆等,以免引起消化道出血。[1]蒋虹.恶性肿瘤患者260例营养状况评价.肿瘤学杂志.2010.16(10):825-826.[2]2016中国居民膳食指南.

黄彬 2018-01-25阅读量8953