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学习困难内容

祛除“紧箍咒&r...

病请描述:1、生活中经常说的“头痛病”是不是都是偏头痛?头痛是临床常见症状,生活中几乎每个人都曾体会过。一般感冒发热等炎症反应就会引起头痛。大多数头痛是由于颅内外组织结构中的痛觉神经末梢受到某种刺激引起。对疼痛敏感的颅内组织主要有:硬脑膜、血管、部分颅神经根。与头痛相关的神经介质及调节物质有:5-羟色胺神经肽P物质、降钙素基因相关肽(CGRP)、血管活性肠肽(VIP);β内啡肽、儿茶酚胺、前列腺素。不是所有头痛都是偏头痛。除偏头痛外,常见的头痛类型还有:紧张性头痛、丛集性头痛,还有脑出血,蛛网膜下腔出血、动脉炎,颅内压改变等因素引起的头痛、缺氧、眼压增高、屈光不正等引起的头痛。由于头痛的病因和发病机理非常复杂,可以说是一种令病人和医生都会感到“头痛”的病症。2、偏头痛究竟是什么样的一种疾病?偏头痛是一种临床常见的慢性神经血管性疾患,其年患病率,女性为3.3%-32.6%,男性为0.7%-16.1%。偏头痛可发生于任何年龄段。偏头痛对生活质量的影响很大,超过1/2的患者的头痛会影响工作或学习。世界卫生组织(wHO)发布的2001年世界卫生报告将常见疾病按健康寿命损失年进行排列,偏头痛位列前20位,并将严重偏头痛定为最致残的慢性疾病,类同于痴呆、四肢瘫痪和严重精神病。偏头痛还是脑卒中的一项独立危险因素。偏头痛患者发生缺血性卒中、不稳定心绞痛和短暂性脑缺血发作均高于无偏头痛者。尤其是有先兆偏头痛者发生卒中的风险更高。此外,偏头痛还可以导致亚临床的脑白质病变,偏头痛者后循环无症状性脑梗死的发病率升高。偏头痛的反复发作还可导致认知功能下降,主要为言语能力的下降。偏头痛还可与多种疾病共患,如癫痫、抑郁症及情感性精神障碍。女性有先兆偏头痛患者出现抑郁以及抑郁伴发焦虑的比例较无先兆偏头痛者高。所以,偏头痛目前越来越受到医患双方的重视。3、偏头痛有哪些临床表现?偏头痛发作一般可分为四期,即前驱期、先兆期、头痛期和恢复期,但并非所有患者或所有发作均具有上述四期。同一患者也可有不同类型的偏头痛发作。(一)前驱期头痛发作前,患者可有容易激惹、疲乏、活动减少、食欲减退、反复哈欠及颈部发硬等不适症状,但常被患者忽略。(二)先兆期先兆指头痛发作之前出现的一些异常表现。如眼前出现闪光性暗点。有些患者可能仅有暗点,而无闪光。其次是感觉先兆,表现为以面部和上肢为主的针刺感、麻木感或蚁行感。先兆通常持续5-30分钟,一般不超过60分钟。(三)头痛期约60%的头痛发作以单侧为主,也可左右交替发生。约40%为双侧头痛。头痛多位于颞部,也可位于前额、枕部或枕下部。偏头痛的头痛具有一定的特征,程度多为中至重度,性质多样但以搏动性最具特点。头痛常影响患者的生活和工作。行走、登楼、咳嗽或打喷嚏等简单活动均可加重头痛,故患者多喜卧床休息。偏头痛发作时,常伴有食欲下降,约2/3的患者伴有恶心,重者呕吐。头痛发作时还可表现为对光线、声音和气味敏感,怕光怕声音,喜欢黑暗、安静的环境。其他较为少见的表现有头晕、直立性低血压、易怒、言语表达困难、记忆力下降、注意力不集中等。(四)恢复期头痛在持续4-72小时的发作后,大多也可自行缓解,但患者还可有疲乏、筋疲力尽、易怒不安、注意力不集中、头皮触痛、抑郁或其他不适。4、偏头痛常见有哪些诱发因素?内分泌因素:月经来潮、排卵、口服避孕药、激素替代治疗等。饮食因素:饮酒、富含亚硝酸的肉类、巧克力、奶酪,饮食不规律。心理因素:紧张、焦虑、烦恼、抑郁。环境因素:强光、闪烁等视觉刺激、气味、天气变化、高海拔。睡眠相关因素:睡眠不足、睡眠过多药物作用硝酸甘油、西洛他唑、利血平、胼苯达嗪、雷尼替丁等药物或可诱发。其他因素:疲劳、强体力劳动、受风寒等。5、头痛如何诊断,一般需要做哪些检查?头痛的诊断过程中,病史的询问非常重要。有些头痛如偏头痛、丛集性头痛、癫痫性头痛和癔病性头痛,往往可以依据病史作出诊断。一般要询问头痛的起病方式;头痛的时间;头痛的部位;头痛的性质;头痛的程度;诱发和加重因素;头痛的伴发症状;既往病史等。头痛常见的可选择的辅助检查:血常规;头颅CT或MRI;脑血管造影;脑电图;经颅超声多普勒(TCD)6、偏头痛如何治疗?非特异性药物包括:①非甾体抗炎药(解热镇痛药),包括对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬、萘普生等及其复方制剂;②巴比妥类镇静药;③可待因、吗啡等阿片类镇痛药及曲马多。阿斯匹林,前列腺素抑制剂。600mg,每日2次。长期用可引起消化道溃疡或出血。布洛芬:治疗偏头痛以口服为主。口服:1次200~400mg。双氯芬酸50-100mg,口服。3、苯二氮卓类、巴比妥类镇静剂可促使镇静、入睡,促进头痛消失。因镇静剂有成瘾性,故仅适用于其他药物治疗无效的严重患者。阿片类药物有成瘾性,故不予常规推荐。特异性药物:(1)曲坦类药物:曲坦类药物为5-羟色胺1B/lD受体激动剂,能特异地控制偏头痛的头痛。目前国内有舒马曲坦、佐米曲坦和利扎曲坦。(2)麦角胺制剂,抑制血小板摄取5-HT,防止血液中5-HT降低。麦角胺咖啡因片,发作初期服用2片,每日不超过6片。药物使用应在头痛的早期足量使用,延迟使用可使疗效下降、头痛复发及不良反应的比例增高。为预防药物过度应用性头痛,单纯非甾体抗炎药制剂不能超过15天/月,麦角碱类、曲坦类、非甾体抗炎药复合制剂则不超过10天/月。目前应用于偏头痛预防性治疗的药物主要包括:8受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、抗癫痫剂、抗抑郁剂、非甾体抗炎药及其他种类的药物。7、中医药治疗偏头痛的特色和优势是什么?偏头痛属于中医“头风”、“脑风”等范畴,中医药治疗偏头痛已有几千年历史,积累了丰富的临床经验。长期以来,中药治疗偏头痛的安全性已经得到了广泛地认同,针对疗效的随机对照研究也有所开展。头痛一症,首见于《内经》。金元时期,李东垣将头痛分为内伤头痛和外感头痛。外感头痛分为:风寒、风热、风湿头痛三大类。内伤头痛分型有:肝阳上亢、气虚头痛、血虚头痛、肾虚头痛、痰浊头痛、瘀血头痛六大类。中医有句很经典的话,“巅顶之痛,唯风可到”。头为诸阳之会,而风为阴邪,易袭阳位。根据头痛部位之不同,中医又分阳明头痛、厥阴头痛、少阳头痛、太阳头痛等。历代诸多医家对偏头痛的发病原因大多归之为感受外邪,情志内伤,饮食不节,久病致瘀,进而肝、脾、肾等脏腑功能失调,以致风袭脑络,痰浊阻滞,瘀血阻络而起病。在经络辨证上,主要是六淫之邪伤及三阳经,而其中又以少阳经,太阳经为多见。内伤是由于肝郁肝火伤及阴络,肾阴肾精亏虚导致脑海失养,脾失健运致气血亏虚或痰浊内生阻于经络而致病。临床以风寒入络和肝阳化风为最多见,故本人以平肝潜阳、熄风通络为治则,研制了中医药治疗偏头痛的协定方“清宁护首汤”,经十余年临床应用经验有效。解除了不少偏头痛患者“头痛不已”的顽疾。针灸治疗在辨证论治、辨经取穴的原则上,根据头痛的轻重缓急,或针、或灸、或局部取穴、或远道取穴、或两者兼用,耳针、腕踝针、灵活运用,具有一定的疗效。针灸治疗偏头痛,一般应在疼痛发作之初、痛势未甚时及时治疗,效果往往更佳。对反复发作的患者应根据病情制订治疗计划,按疗程治疗。推拿对偏头痛有一定疗效。头面部和颈项部的不同穴位推拿按摩常常可以缓解疼痛。中医综合治疗,依据中医经络学说,循经取穴,发挥中医传统优势开展了刮痧、艾灸、点穴、离子导入和蒸熏法等治疗,也取得了较好的疗效。(1)刮痧:刮痧疗法能迅速改善局部微循环,改变经脉的缺氧状态,活血化瘀,疏通经络。前额疼痛病在胃经,头顶疼痛病在肝经,两侧疼痛对应的是胆经,应付这几种疼痛,用刮痧治疗可谓适得其所。用刮痧板(宽齿的梳子也行)在疼痛的部位反复梳理,直到感觉到头皮发热。头部梳理完毕,再用刮痧板刮拭脚背,脚背上有三条经络,大拇指侧是肝经,中间是胃经,小指侧是胆经,用刮痧板在脚背刮5-10分钟,起到疏风通络之功。(2)艾灸:(1)取穴:风池、天柱。(2)灸法:温和负;点燃艾条的一端,沿督脉、患侧足太阳膀胱经、怎便4足少阳胆经走行方向,距皮肤约20cm,往返熏灸,以使患者局部有温热和舒适感为度。施灸时间15~20min。雀啄灸:温和灸之后,重点在风池、天柱、阿是穴等穴位行雀啄灸,每穴扣5mh至皮肤出现红晕为度。每日治疗1次,连续治疗2周。(3)手指点穴:按揉五个穴位缓解偏头痛揉捏风池穴。风池穴位于颈后两侧枕骨下方,发际的两边大筋外侧凹陷处。一手扶住被按摩者前额,另一手用拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟,以局部酸胀为佳。按揉百会穴。百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点。用拇指按压百会穴半分钟,先顺时针方向按揉1分钟,然后逆时针方向按揉1分钟,以酸胀感向头部四周发散为佳。按揉头维穴。头维穴位于头前侧,在两侧额角发际向上约1指宽处。用两手拇指同时顺时针方向按揉头维穴约1分钟,然后逆时针方向按揉约1分钟,以酸胀感向整个前头部和两侧发散为佳。按揉角孙穴。角孙穴位于耳尖直上,与发际交点处。用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的角孙穴约1分钟,然后逆时针方向再按揉1分钟,以头部向两侧感到酸胀为佳。按揉率谷穴。率谷穴位于两耳尖直上2横指宽处。用拇指或中指顺时针方向按揉头两侧的率谷穴约2分钟,然后逆时针方向再按揉约2分钟,以头部两侧感到酸胀为佳。8、生活起居中如何防范偏头痛发作?首先须控制头痛诱因,包括饮食、睡眠、运动及心理因素,避免易加重头痛的食物及药物,包括咖啡因、酒精、烟草。评估患者急性期药物的使用情况,对药物过量性头痛患者首先减少使用相应的药物。偏头痛可由某些食物和药物诱发,食物包括酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光也可诱发。应避免吹风着凉,保持充足睡眠和情绪开朗,劳逸结合。

刘毅 2021-04-11阅读量1.1万

脑外伤后遗症的规范化治疗

病请描述: 1.什么是脑外伤?       脑外伤,顾名思义,是脑部受到了损伤。指因为车祸、跌倒、爆炸等造成的脑部损害。 对于轻症患者,休息观察即可,重症患者则有死亡风险。 轻度脑震荡、单纯颅骨线性骨折为轻微损伤。颅脑损伤多见于工矿,交通事故,火器伤,锐器伤,钝器伤等,常与身体其他部位的损伤复合存在,颅脑损伤可分为:头皮损伤,颅骨损伤和脑损伤,三者虽皆可单独发生,但需警惕其合并存在,其中,对预后起决定性作用的是脑损伤的程度及其处理效果。 2..脑外伤有哪些后遗症?    脑外伤后遗症又叫脑外伤后综合征(post-traumatic brain syndrome),是指脑外伤病人在恢复期以后,长期存在的一组自主神经功能失调或精神性症状。 包括大小便失禁、步态不稳、反应迟钝、头痛、神经过敏、注意力集中障碍、记忆力减退、头晕、失眠、疲劳等症状。而神经系统检查并无异常,神经放射学检查亦无阳性发现。如果这一组症状在脑外伤后3个月以上仍持续存在而无好转时,则为脑外伤后综合征。通常这类病人多为轻度或中度闭合性颅脑外伤,没有严重的神经系统损伤。    颅脑外伤还会引起比较明显的精神障碍,其临床表现如下:(一)急性期精神障碍 1.意识障碍:见于闭合性脑外伤,可能是由于脑组织在颅腔内的较大幅度的旋转性移动的结果。脑震荡意识障碍程度较轻,可在伤后即发生,持续时间多在半小时以内。脑挫伤患者意识障碍程度严惩持续时间可为数小时至数天不等,在清醒的过程中可发生定向不良,紧张、恐惧、兴奋不安、丰富的错觉与幻觉,称为外伤性谵妄。如脑外伤时的初期昏迷清醒后,经过数小时到数日的中间清醒期,再次出现意识障碍时,应考虑硬脑膜下血肿。 2.遗忘症:当患者意识恢复后常有记忆障碍。外伤后遗忘症的期间是指从受伤时起到正常记忆的恢复。以逆行性遗忘不常见(即指对受伤前的一段经历的遗忘),多在数周内恢复。部分患者可发生持久的近事遗忘、虚构和错构,称外伤后遗忘综合征。 3.脑外伤后急性障碍:易疲劳与精神萎靡,或行为冲动,亦可出现谵妄状态。 (二)后期精神障碍 1.脑外伤后综合征:多见。表现头痛、头重、头昏、恶心、易疲乏、注意不易集中、记忆减退、情绪不稳、睡眠障碍等,通常称脑震荡后综合症,症状一般可持续数月。有的可能有器质性基础,若长期迁延不愈,往往与心理社会因素和易患素质有关。 2.脑外伤后神经症:可有疑病,焦虑、癔症等表现,如痉挛发生、聋哑症、偏瘫、截瘫等,起病可能与外伤时心理因素有关。 3.脑外伤性精神症:较少见。可有精神分裂症样状态,以幻觉妄想为主症,被害内容居多。也可呈现躁郁症样状态。 4.脑外伤性痴呆:部分严惩脑外伤昏迷时间较久的患者,可后遗痴呆状态,表现近记忆、理解和判断明显减退,思维迟钝。并常伴有人格改变,表现主动性缺乏、情感迟钝或易激惹、欣快、羞耻感丧失等。 5.外伤性癫痫。 6.外伤后人格障碍:多发生于严惩颅脑外伤,特别是额叶损伤时,常与痴呆并存。变得情绪不稳、易激惹、自我控制能力减退,性格乖戾、粗暴、固执、自私和丧失进取心。  颅脑外伤还会遗留颅骨缺损和脑积水(一)颅骨缺损(defect of skull)部分是由于开放性颅脑创伤或火器性穿通伤所致,部分是由于手术减压、颅骨病变所致的穿凿性破坏或切除颅骨病损所致。颅骨缺损会致头皮塌陷会影响美观,也影响脑组织局部血流动力学和脑脊液循环,导致脑功能下降,脑组织在颅骨缺损区摆动亦可诱发癫痫,一部分伤员因害怕颅骨缺损区被撞击而产生恐惧心理,从而伴有有精神症状。颅骨重建具有以下作用:1.恢复患者头面部容貌,增加生活自信;2.恢复颅腔的解剖生理结构,重建脑的保护屏障,消除恐惧心理;3.改善脑组织供血、促进脑脊液循环,改善患者的语言和运动功能,提高患者生活质量。故病情稳定后及时修复颅骨缺损(补脑壳或补头骨)尤为迫切。(二)脑积水(Hydrocephalus)不是一种单一的病,脑积水多见于各种颅脑外伤后或颅内肿物,使得脑脊液吸收障碍、循环受阻或分泌过多而致脑室系统进行性扩张或(和)蛛网膜下腔扩张,按压力可分为高颅压性脑积水和正常颅压脑积水,根据脑脊液动力学可分为交通性和梗阻性。早期CT表现为脑室系统进行性扩张或(和)蛛网膜下腔扩张 [1]  。其典型症状为头痛、下肢无力、起步或步态站立不稳、尿失禁、共济失调、反应迟钝、进行性自主语言躯体活动减少,腰穿观察后可确诊。中度与重度脑积水通过一次CT扫描脑室普遍扩大,并伴有大小便失禁、进行性痴呆、卧床不起 [2]  、便秘、视力模糊,视神经乳头水肿,偶伴复视,眩晕及癫痫发作,即可确诊。3.脑外伤后遗症如何规范化治疗?(一)耐心倾听和心理辅导大多数病人认为自己病情非常严重,对今后的生活及工作顾虑重重,怀疑自己能否正常工作与生活。对脑外伤此从医学角度向病人讲解,诚恳地告诉他们各项检查都正常,只要心情愉快,配合治疗,很快便能痊愈,而且与正常人一样工作、学习和生活。脑外伤后综合征病人中女性较多,情绪多变,针对这一特点,认真倾听其主诉,耐心解释其提出的问题,引导其阅读一些娱乐方面的书籍,观看一些令人快乐的电视节目,在生活上予以关心照顾,满足他们提出的合理要求,使他们感觉到温暖,情绪逐渐趋于稳定。(二)稳定情绪和生活照顾因此类病人大多无器质性病变,在情绪稳定时,都能做一些很细致的工作,所以,及时地给予引导,使其正确认识自己的病情,对自己的身心健康状况有一个客观的了解,积极配合治疗。生活护理:1.脑外伤后遗症病人注意居室的安静、光线宜较暗、减少对病人的一切干扰。2.病人记忆和智能受损时,使其表述症状困难,因此症状具有隐蔽,不典型和多病共存的特点。需要全面仔细观察病情变化。3.对慢性期病人不要改变原有生活习惯。例如早起、洗漱、进食、物品放置等均可顺其自然。尽量鼓励个人生活自理和做自己喜欢的事。增强病人的责任心,如负责自己居室的门窗开关、清洁床头桌、扫地等,使其对生活保持信心。4.保持生活起居、饮食、睡眠的规律性。逐渐培养良好生活习惯。5.对有精神症状的病人应注意避免激发精神症状的各种因素。6.按病情需要给予充足营养和水份,必要时鼻饲或静脉高营养。(三)神经外科门诊就诊和定期随访神经外科门诊通常接诊病情表症较轻的病人,经过门诊医生一整套的诊断手段、辅助检查,给病人得出初步诊断,门诊医生能够对症治疗即给予病人进行治疗,如果门诊医生对病人病情有疑问或诊断为病情较重较急,则将病人收入住院病房,在医院作进一步检查或进行手术或相关的药物或康复治疗等医疗措施,必要时行手术治疗,如颅骨缺损修补、脑积水分流手术、昏迷促醒手术、神经功能重建手术。                                  

戴大伟 2021-01-19阅读量1.1万

肥胖怎么办?

病请描述:肥胖是一种慢性代谢疾病,近年来全球肥胖人数急剧增长,在一些发达国家和地区人群患病情况已达到流行的程度。肥胖不仅给患者个体带来严重的健康问题,也给家庭和社会带来巨大经济负担。现结合指南通过以下几个问题对超重和肥胖的管理进行总结。 肥胖程度如何分级? 指南沿用身体质量指数(BMI)对超重和肥胖进行定义和分级。由于地区和人种的差异,欧美人群诊断超重和肥胖的BMI切点对亚洲及中国人群来说并不适用。 a:指南所推荐沿用了1998年NHLBI《成人超重和肥胖指导、评估与治疗临床指南》;b:世界卫生组织(WHO)2004年,也是目前国际糖尿病联盟(IDF)推荐的亚洲人群BMI标准;c:2003年《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试行)》 减肥几个原则你注意了吗? 对肥胖的管理和治疗不应局限于减轻体重,还需要兼顾减少有关风险(如血脂紊乱、2型糖尿病、高血压、呼吸系统疾病等);减重目标应该具备合理性、可操作性、个体化;6个月时间达到5%~15%的体重下降,这一目标已被证实可以达到并有利于健康状态恢复。严重肥胖可能需要更多的(20%或以上)体重减轻;维持体重减轻和防治伴发疾病是肥胖治疗成功的关键;作为慢性疾病,为了预防体重再次增加以及防治伴发疾病,随访必不可少。 肥胖患者如何进行生活方式干预? 生活方式改善为减肥的初始选择,最为有效的方法包括膳食、体育活动和行为方式干预。 (1)饮食方式改善:减少能量的摄入是减重治疗最主要部分,建议每日饮食减少500~750kcal。富含营养素的膳食结构可提高患者依从性,改善饮食习惯,值得提倡。推荐地中海饮食、低碳水化合物、低脂肪、高蛋白素食。减少食品和饮料中能量的摄入;避免餐间零食;避免睡前进食;避免暴饮暴食。平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的15%~20%、60~65%和25%左右。 (2)运动干预:开始初始运动的患者,运动量和强度应逐渐递增,最终目标应在每周运动150min以上,每周运动3~5天。针对主要肌群的单一重复训练可以有效减少脂肪成分,建议每周2~3次,同时需要减少静坐。 (3)行为方式干预:戒烟、戒酒、减少熬夜等。 哪些肥胖的患者应考虑药物治疗? 现有证据表明,药物治疗有助于患者增加对行为干预的依从性,改善肥胖导致的并发症并提高生活质量,同时预防并发症进展。欧洲成人肥胖治疗指南,建议对于BMI>30kg/m2或者BMI>27kg/m2同时伴有肥胖相关疾病(如高血压、2型糖尿病)者进行药物治疗。国内建议有以下情况可以采取药物治疗:食欲旺盛,餐前饥饿难耐,每餐进食量较多;合并高血压、高血糖、血脂异常和脂肪肝;合并负重关节疼痛;肥胖引起呼吸困难或有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征;BMI≥24kg/m2有上述并发症情况或BMI≥28kg/m2不论是否有并发症,经过3~6个月单纯控制饮食和增加活动量仍不能减重5%,甚至体重上升者,可考虑药物治疗。 值得注意的是,只有采取了充分的饮食、运动和行为治疗的前提下才考虑药物治疗。 哪些情况不建议药物治疗? 不适宜用减肥药的情况:儿童;妊娠期或哺乳期女性;原有对该类药物有不良反应;正在服用其他选择性血清素再摄取制剂者;用于美容目的。 减重手术适用于哪类人群? 2016年AACE/ACE指南指出,BMI≥35kg/m2并且合并1个或1个以上严重的肥胖相关并发症,如2型糖尿病,高血压,阻塞性睡眠呼吸暂停,肥胖低通气综合征,非酒精性脂肪肝病或非酒精性肝炎,甲瘤综合征,气喘,退行性关节炎,或者严重损害生活质量,坤应考虑减肥手术。如果患者BMI介于30到34.5kg/m2之间且合并糖尿病或代谢综合征,虽然目前因患者数量较少且缺乏长期净获益证据,也可以考虑接收减肥手术。 中国肥胖外科治疗指南(2007)建议以外科治疗肥胖病的关键——由单纯脂肪过剩引起的伴发病(代谢紊乱综合征)为患者的手术适应症,有以下(1)~(3)之一者,同时具备(4)~(7)情况的,可考虑行外科手术治疗:(1)确认出现与单纯脂肪过剩相关的代谢紊乱综合征,如2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等且预测减重可有效治疗。(2)药物:男性≥90cm,女性≥80cm;血脂紊乱:TG≥1.70mmol/L和(或)HDL-C男性<0.9mmol/L,女性<1.0mmol/L。(3)连续5年以上稳定或稳定增加的体重,BMI≥32kg/m2(应指患者正常情况下有确认记录的体重及当时的身高所计算系数,而如怀孕后2年内等特殊情况不应作为挑选依据)。(4)年龄16~65岁。65岁以上者权衡手术利弊,16岁以下者则考虑肥胖程度及学习生活影响。(5)经非手术治疗效果不佳或不能耐受者。(6)无酒精或药物依赖性,无严重精神障碍、智力障碍。(7)患者了解术式,理解和接受潜在手术并发症风险;理解术后生活方式、饮食习惯改变。 合并2型糖尿病的肥胖患者如何管理? 体重增加是2型糖尿病发生的独立危险因素。体重或腰围增加均可加重胰岛素抵抗,增加2型糖尿病的发生风险以及血糖控制的难度。与单纯肥胖的患者相比,2型糖尿病合并肥胖患者减重并维持体重更加困难。针对2型糖尿病合并肥胖患者,在降糖的同时加强体重管理,对于预防糖尿病并发症、提高患者生活质量具有重要意义。

李永光 2020-09-25阅读量8194

​ 抽动症

病请描述:抽动症多起病于3-10岁,其中4-7岁为最多,但也可早到2岁。主要临床表现为简单运动抽动,如眨眼睛、耸鼻、张嘴动作,或以清嗓、吸鼻等;另一种抽动主要临床表现为进行性发展的多部位、形式多种多样的运动抽动和一种或多种发声抽动,运动抽动和发声抽动同时存在。该障碍症状一般起始于眼、面部单一运动抽动,时有时无,以后逐渐发展到颈部、肩部、肢体、躯干的抽动,并持续存在。抽动形式也从简单到复杂,最后出现秽语。通常发声抽动症状较运动抽动症状晚1-2年出现,约15%的患儿存在秽语。该障碍症状累及部位多,次数频繁,对患儿情绪、心理影响较大。约有一半患儿伴有强迫症状,一半患儿伴有注意缺陷与多动障碍症状,并有部分患儿伴有自伤行为、情绪障碍或学习困难。抽动障碍的病因尚未完全明确。其中,以发声与多种运动联合抽动障碍的病因研究最多:病因复杂,可能是遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相互作用的结果。应激可诱发有遗传易感性的孩子发生该病。治疗原则治疗应以及时的综合治疗为原则,包括药物治疗、心理治疗、饮食调整和环境治疗。但是到目前为止,药物治疗仍然是首要的治疗方法。若抽动障碍儿童对药物反应良好,症状得到充分控制,且不良反应较小,则考虑治疗1~1.5年后,在减量的基础上逐渐停药。若症状再发或加重,则恢复用药或加大药量。心理治疗应加强支持性心理治疗、认知治疗、家庭治疗,从而帮助患儿和家长正确认识该障碍,正确看待和处理所遇到的问题(如同学的耻笑等),消除环境中对患儿症状产生不利影响的各种因素,改善患儿情绪,增强患儿自信。习惯逆转训练、放松训练等对治疗该障碍也有一定帮助。其他应合理安排患儿生活,避免过度兴奋、紧张、劳累、感冒发热等,从而避免诱发或加重该障碍。给家长的建议:(1)禁止孩子长时间玩电脑游戏或看电视;有目的地让孩子多活动,以此缓解压力放松心情;(2)调整自己的情绪状态,切记不要在孩子出现抽动症状时,用语言甚至体罚的方式进行纠正;(3)饮食清淡:在这些孩子的食谱里,有营养、易消化的食物不能少,但高蛋白、高热量的同样要限量。多食清淡的、含维生素高的蔬菜水果,避免刺激性食物、富含色素及食品添加剂食物、或大量饮用含咖啡因的饮料。(4)在医生的指导下给孩子服用药物和调整剂量,不要擅自增加药量或停药,否则会导致严重的副作用或增加治疗的难度。

陆燕芬 2020-04-30阅读量1.0万

内外科合作探寻治&ldquo...

病请描述: 帕金森病是一种慢性进展性神经系统变性疾病,临床主要表现为震颤、运动迟缓、僵直、姿势步态异常。随着时间的推移,病情会逐渐恶化,严重影响患者的工作能力和生活质量。我国是帕金森病患者人数最多的国家之一,约有200万~250万患者,到2020年,中国帕金森病人数将突破500万,成为帕金森病人数最多的国家。帕金森病目前现已成为继心脑血管疾病和老年痴呆症后的中老年人“第三大杀手”。但从目前来看,大家仍然缺乏对帕金森病的正确认识,在我国有近半数患者没有接受正规的治疗,从而严重影响了工作、社交和生活,甚至拖累家人。及时进行正规治疗,包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等,使帕金森患者无论是生活质量、运动技能等都有非常大的提高。 公众何以谈“帕”色变 一听到帕金森病,很多人会谈“帕”色变,其实帕金森病本身并不致命,一般不影响寿命。但是,帕金森病的一系列症状却会导致比较严重的后果。比如,有些患者在过马路时,毫无预兆地突然“关”了,双脚犹如粘在地上一般,一动不动,极易引发交通事故;吞咽障碍会引发肺炎,并增加患者窒息死亡的风险;平衡和姿势问题会导致患者跌倒,甚至引发骨折和脑外伤等。以上这些由帕金森病导致的致命后果应当引起帕金森病患者的警惕。此外,一旦帕金森病发展到晚期,患者的运动功能会受到毁灭性的打击,病人会因为行走困难、生活无法自理、卧床不起导致免疫力减退,频繁发生肺炎、褥疮、泌尿系感染等严重并发症甚至危及生命。 脑起搏器开启新里程 一旦确诊患上帕金森病,患者就要面对终身服药的问题,因此在规律服药的同时还需要调整心态,积极主动面对,学习相关知识,不讳就医。值得注意的是,目前所有抗帕金森病的药物都只能够缓解以上所提到的症状,还没有什么治疗方法可以根治帕金森病。但随着治疗方法和水平的创新和提高,以及神经内科和功能神经外科的紧密合作,越来越多的患者经过科学规范的药物和手术治疗后能始终保持良好的运动机能、工作能力和生活质量。越来越多神内神外的医生达成共识,药物左旋多巴是治疗帕金森病的第一个里程碑,那么手术治疗——脑起搏器,就是帕金森病治疗的又一个新里程碑。 脑起搏器治疗帕金森病的原理是采用功能神经外科微创手术,把电极植入脑内特定的核团,通过植入胸口的刺激器发放电脉冲至电极端,来调控脑内异常的神经电活动,达到减轻和控制帕金森病症状的目的。这个疗法在全球范围内使用已经将30多年,在我国的应用也20多年,全球范围内已经有超过20万患者受益。 脑起搏器现已被公认为治疗原发性帕金森病的唯一安全、有效的疗法,比起传统的毁损手术更加安全、损伤更小,且可逆、可调节。脑起搏器可以明显改善帕金森病人的震颤、僵硬、动作慢,减轻步态和平衡问题等,对中轴症状如起立、开步、转身、翻身等困难亦有显著改善;还可减少抗帕金森药物的服用剂量及副作用。 早手术早改善 因为帕金森病可导致工作能力和生活质量下降,有1/3的患者不得不“提前退休”或者终止工作,这对患者的家庭收入、患者的社交心理和疾病本身的康复都非常不利。这除了涉及早期规范化药物治疗,也涉及到帕金森病手术治疗时机的选择。有些患者来就诊时,病情已进展到很晚期才考虑进行手术治疗,这时药物和手术治疗的效果都会打折扣。适当提早接受脑起搏器治疗的帕金森病患者无论在工作能力、生活质量和运动功能等方面都有很大获益,也大大降低了药物并发症。 2013年发表在世界权威医学杂志《新英格兰杂志》的数据也表明,提早进行手术植入起搏器治疗的帕金森症患者无论是生活质量、运动技能等都有非常大的提高,从而也极大降低了药物的并发症,对患者的生活质量改善是一个极大的提高。 脑起搏器手术,并不是帕金森病治疗的终点,因为帕金森病是慢性进展性疾病,术后需要根据病情的进展调节参数,这就是“程控”。程控可以调整脑起搏器发放电脉冲的位置和电刺激的强弱、范围和频次,对于治疗效果非常重要。帕金森病不同症状改善的时间不同:僵直可以马上起效,动作迟缓几分钟到几天,而震颤最为复杂,可以几秒钟起效,也可能长达几个月的刺激才完全发挥疗效,因此要有耐心。手术后通常经过两三次的程控就能达到比较稳定的疗效。 此外,在接受脑起搏器手术后的早期,患者要注意饮食和护理。比如,不要吃“发物”,如辣椒、酒、蘑菇和海鲜等,以防引起排异反应。另外,不要烫染头发,防止烫染发剂中的化学物质进入头发,导致电极植入处排异。 “内外”合作寻求最佳方案 帕金森病的治疗很复杂,是一项系统工程,需要多学科的合作。近年来,各大医院神经外科与神经内科在帕金森治疗领域展开全面合作,从患者选择、术前评估、手术方案制定、术后程控、药物调整及长期随访。 神经外科与神经内科的合作可以有效制定、优化最佳的药物调整、手术治疗和康复锻炼方案,各大医院的神内、神外帕金森治疗团队还会定期联合举办帕金森病健康教育活动,令更多的患者了解帕金森病合理用药和手术知识。呼吁患者多多了解帕金森病相关的知识,更好了解自己病情的进展,在最佳时机接受最佳治疗,乐观积极面对人生。  

丁宛海 2019-08-20阅读量8216

肝豆状核变性

病请描述: 肝豆状核变性(hepatolenticular degeneration,HLD),因最早由Wilson首先报道和描述,故又称为威尔逊病(Wilson’s disease,WD)。该病为常染色体单基因隐性遗传疾病,是由ATP7B基因突变导致的细胞内铜代谢障碍,细胞内铜过量聚集引起的氧化应激反应导致细胞功能损害,最终导致肝硬化和以基底节为主的脑部变性疾病。世界各地报道患病率不一,为0.3~3/10万。河北省人民医院生殖遗传科张宁 遗传方式及发病机制: 肝豆状核变性为常染色体单基因阴性遗传病,其致病基因位于13q14.3,基因全长约78kb,含21个外显子和20个内含子。该基因序列与Menkes病致病基因ATP7A具有62%同源性,故又称ATP7B,是转运阳离子的P1B型ATP酶家族成员之一。ATP7B亚细胞定位受细胞内铜离子浓度调控,铜离子浓度升高时,在其他它铜转运蛋白的协助下将细胞内多余的铜离子以囊泡的形式自肝细胞胆管面分泌进入胆汁进而排出体外,当ATP7B基因表达异常时,多余的铜不能排出体外而致病。此外,ATP7B基因突变造成蛋白质功能异常以致铜蓝蛋白合成减少,血液中与白蛋白疏松结合的铜显著增加,从而易沉积于其他器官,因此导致各器官致病产生相应的临床表现。 临床表现:肝豆状核变性以儿童和青少年发病为主。以7~12岁多见。一般认为WD 病的最大发病年龄<40 岁。男女比例相等。起病多以肝病和神经系统异常为首发症状,少数病例以溶血性贫血、骨关节症状、血尿等起病。起病年龄较小者,多以肝病症状为主诉。起病年龄较大者常以肝病或神经症状为主。成人期发病者多以缓慢进展的神经、精神症状为主。 一、肝病表现 WD 患者的肝脏表现多种多样,可表现为无症状的肝功能异常,也可表现为急性肝功能衰竭。一般WD 患者都有血清转氨酶异常,许多患者的ALT 轻度升高,但ALT 的水平并不能反映其肝脏病变的严重程度。儿童可无任何临床症状。起病年龄越小,以肝病症状起病者越多见。患者的临床表现可与急性病毒性肝炎相似, 也可出现自身免疫性肝炎的表现。WD 患者可出现血清免疫球蛋白升高及非特异性的自身抗体, 对于儿童自身免疫性肝炎或对治疗不敏感的成人自身免疫性肝炎,要考虑WD 可能。 二、神经精神症状 WD 患者的神经精神症状一般出现在有肝病表现之后,神经系统症状主要表现为锥体外系症状。常见肌张力不全,表现为头部或肢体的异常姿势、步态异常、躯体扭转痉挛。出现细致动作,如吃饭、写字、穿衣困难。常见行为改变,学习困难,情感不稳,易冲动,注意力不集中,思维缓慢。不能做手眼协调要求较高的动作, 写字笔迹潦草甚至发展成帕金森病样小写症。类似帕金森症状,运动不协调﹑咀嚼吞咽困难、进食慢、流涎、语言不清、语速慢﹑肌张力异常﹑肌强直、表情呆滞等。一般没有严重的智力低下和感觉障碍。其他神经症状少见,个别可有癫痫发作,轻度偏瘫,锥体束征,小脑性共济失调等。WD 患者除肝病和神经精神表现外,还有其他系统的表现,如肾脏疾病如氨基酸尿和肾结石,骨骼系统疾病如骨质疏松和关节炎,还有心肌病变,胰腺炎,不育症及习惯性流产等。 三、角膜K-F 环 角膜内弹力层有铜沉积,故角膜边缘形成色素环,肉眼可见,呈棕绿或棕黄色。宽1~3mm,可达4~5mm,称为凯-弗环(Kayser-Fleicher ring,  K-F环)。K-F环对本病的诊断有中药诊断价值,然而角膜K-F 环并不是WD所特有,慢性胆汁淤积性肝病及新生儿胆汁淤积也可出现角膜K-F环。凡以精神症状起病者几乎均可见到K-F环。 四、其它表现 有研究表明,约11%的WD 患者伴有轻度溶血,某些患者可因溶血而出现短暂的黄疸。溶血多为一过性,但可反复发作。本病溶血是由于大量铜由肝释放到血循环,直接损伤红细胞膜所致。此外,铜在肾脏沉积以近端肾小管上皮细胞最明显,表现为肾小管重吸收功能障碍,出现氨基酸尿,糖尿、磷酸尿以及尿的酸化功能缺陷。骨骼病变与肾小管功能障碍有关,也可能与铜沉着在骨骼系统有关。肝肾功能损害还可影响维生素D代谢活性物质生成,使25-(OH)D3及1,25-(OH)2D3的合成减少,从而导致骨质疏松、佝偻病、退行性骨关节病等。 诊断:中华医学会神经神经病学分会帕金森病及运动障碍学组与中华医学会神经病学分会神经遗传学组共同推出的诊断标准:1.      具有肝功能损害临床表现或神经系统症状。2.      血清铜蓝蛋白降低(<0.2g/L)。3.      24h尿铜升高(>100μg)。4.      裂隙灯下可见角膜K-F环。同时具备以上1~3项者可拟诊为WD。 对于高度怀疑WD而实验室检查又不太十分明确时可以考虑用青霉胺激发试验。即青霉胺激发后进行24h尿铜定量检测。24h尿铜是儿童WD的重要诊断指标之一,52μg临界点对诊断儿童WD有显著意义。  目前,目前特异性等位基因探针基因突变分析或完整基因序列测定是可行的,可进行完整基因序列测定的基因突变分析。特异性检测已知的基因突变或单倍型分析应当作为WD病患者的一级直系亲属筛查的主要方法。13号染色体上的ATP7B基因标记的单倍体核型检测已被用于临床。最常见的突变点位是H1069Q和Arg778Leu。在北欧,H1069Q点位突变占欧洲突变的40-50%。大多数患者为复合杂合子。目前已知有500种基因突变,而几乎所有已知的基因突变都处于低流行状态,因此在一定程度上限制了等位基因探针分析技术的应用。 对于曾经分娩过肝豆状核变性患儿的夫妇,可先通过基因检测先证者,确诊后。女方再次怀孕,孕期进行产前诊断。因目前肝豆状核变性基因检测周期较长,建议女方再次怀孕前先进行先证者及夫妇双方是否携带相同治病点位的基因验证。 治疗: 治疗原则以驱铜及阻止铜吸收的药物为主,对症处理,控制饮食,以高蛋白饮食为主,多吃低铜食物,如精白米、精面、新鲜蔬菜、水果、牛肉、牛奶等。避免进食铜含量高食物,如海鲜、坚果类、动物肝脏和血制品、菠菜、豆腐等。对于严重肝病的患者可进行亲属肝移植治疗,对有严重神经或精神症状的患者因其损害已不可逆,不宜做肝移植治疗。 

张宁 2018-11-26阅读量5983

患者信息:高血压

病请描述:高血压定义高血压是一种常见疾病。血压升高可能最终导致心脏疾病在内的健康问题。上海市浦东新区浦南医院心血管科于泓血压高低取决于心脏泵血量和动脉血流阻力的大小。心脏泵血量越多,动脉管径越狭窄,血压就越高。高血压可能长期没有明显的症状,未经治疗的高血压会增加罹患严重健康疾病的危险,包括心脏病和中风。高血压的发展通常是长期的,并且会影响到几乎每一个人。幸运的是,量血压非常方便,一旦查出高血压病,可以让医生来控制它。症状大多数患有高血压病的人没有任何症状或体征,即便血压读数达到危险的水平。虽然少数人在高血压病早期就可能出现头闷痛,头晕或容易出鼻血等不适,但大多数人直到高血压已经很严重甚至危及生命时才会有这些症状和体征。何时看医生最好定期测量血压。18岁起至少每两年量一次血压。如果诊断为高血压病或存在其他心血管疾病的危险因素,则应以更高的频率量血压。大于3岁的儿童应在每年体检时量血压。如果你不常看医生,你可以在社区卫生服务场所免费量血压。还可以到一些商店里的测血压机器上免费量血压,但这些测量结果的准确程度缺乏保证。病因高血压可以被划分为两类,原发性高血压对于大多数成年患者来说,没有明确的高血压病因。这种类型的高血压,称为原发性高血压。病程进展缓慢。继发性高血压一些患者的高血压由基础疾病引发。这种类型的高血压,被称为继发性高血压,起病骤然,且引起的高血压较原发性更高。许多基础疾病及药物可引起继发性高血压,包括:1.肾脏疾病2.肾上腺肿瘤3.先天性的血管畸形4.避孕药、感冒药、解充血药、非处方止痛药以及某些处方药5.毒品:可卡因和安非他明危险因素高血压有许多危险因素,包括:•年龄。高血压病的风险随着年龄递增。高血压病一般较早的出现在男性,妇女则在绝经后易患高血压病。•种族。高血压病在黑人中很常见,起病较白人早,也更容易发生中风、心脏疾病等严重的并发症。•家族史。高血压病有遗传倾向。•超重或肥胖。随着体重的上升,机体需要更多的氧气和营养供应。因而血管中血液循环容量的增加,导致动脉压力的上升。•缺乏体育锻炼。缺乏运动的人心跳较快。心率越高,心脏每搏做功就越大,作用于动脉的动力就越强。缺乏运动也容易导致超重。•吸烟。吸烟或咀嚼烟草会立即暂时性的提高血压,并且烟草中所含的化学物质会损伤动脉壁,这可能导致动脉变窄,进而使血压升高。二手烟也会使血压升高。•高盐饮食。饮食中过多的钠,会导致身体中的体液潴留,从而使血压升高。•低钾饮食。钾有助于平衡细胞中的钠含量。饮食中缺乏钾或不能保持足够的钾,会导致血液中积聚过多的钠。•低维生素D饮食。目前还不能确定低维生素D饮食会导致高血压病。维生素D可能会作用于肾脏产生的一种酶,这种酶会影响血压。•酗酒。大量饮酒会损害心脏,每天饮酒2次以上会导致高血压病。•压力。压力过大可导致一过性的血压明显升高。如果试图通过增加进食、吸烟或饮酒来放松身心,结果可能会适得其反。•某些慢性疾病。某些慢性疾病,也可能会增加高血压的风险,包括高胆固醇、糖尿病、肾脏病和睡眠呼吸暂停。有时怀孕也会导致高血压病。虽然高血压是非常常见的成人疾病,但儿童也存在高血压的风险。一些儿童可能由肾脏或心脏疾病引发高血压病。不良的生活习惯,如不健康饮食和缺乏运动也会导致儿童高血压发生率的增高。并发症高血压引发的过大的动脉壁压力,易损伤血管和体内器官。血压越高,时间越长,损伤越严重。未控制的高血压病可导致:•心脏病发作或中风。高血压病可以导致动脉硬化及增厚(动脉粥样硬化),会引发心脏病发作、中风或其他并发症。•动脉瘤。血压升高可能会导致血管壁损伤并隆起,形成动脉瘤。动脉瘤一旦破裂,会危及生命。•心脏衰竭。为了在更高的压力下泵血,心肌逐渐肥厚。最终,肥厚的心肌无力泵出足够的血液以满足机体需要,导致心脏衰竭。•肾脏血管损伤并狭窄。这可导致肾脏无法正常工作。•眼血管增厚、狭窄或撕裂。这可导致失明。•代谢综合征。代谢综合征是一组机体代谢紊乱症状的集合,包括腰围增加、甘油三酯升高、高密度脂蛋白(“好”胆固醇)降低、高血压、高胰岛素水平。高血压患者易患代谢综合征,症状越多,糖尿病、心脏病或中风的风险就越大。•记忆或理解障碍。未控制的高血压也可能会影响思考、记忆和学习的能力。记忆障碍或理解概念障碍更常见于高血压病患者。准备预约就诊如果你认为你可能有高血压病,预约你的家庭医生检查血压。测血压前不需要特殊的准备。你可以在就诊时穿着短袖T恤,可以使血压袖带更贴合于手臂。就诊前避免饮用含咖啡因的食物和饮料。可以上好厕所后,再测量血压。因为一些药物,如非处方感冒药、抗抑郁药、避孕药及其他药物可提升血压。最好将你服用的药物列表,提供给医生。在没有医生的建议前,不要停用任何你认为可能会影响血压的处方药。因为就诊时间简短,需要了解的内容较多,最好能在就诊前做好准备。这里有一些信息能够帮助你做好就诊前的准备,并且是你的医生所期望的。你可以做什么•写下存在的任何症状。高血压很少有症状,但它是心脏疾病的危险因素。胸痛、气短等症状有助于医生判断如何治疗你的高血压。•写下关键的个人信息。包括家族性高血压、高胆固醇、心脏疾病、中风或糖尿病,以及主要压力或近期的生活变化。•将药物列表,包括你所服用的药物和补品。•就诊时尽可能让家人或朋友陪伴。有时很难在就诊的短时间内记住所有的重要信息,家人和朋友的陪伴可以有助于回忆起忘记或遗漏的信息。•准备好讨论你的饮食和运动习惯。如果你没有规律性的饮食和运动,准备好和医生讨论一下开始规律生活所面对的挑战。•写下想咨询医生的问题。就诊的时间有限,将问题列表,有助于最大限度的利用时间。列表时按照从最重要到最不重要这一顺序。对于高血压病,一些咨询医生的基本问题包括:•我需要何种方式的检查?•我需要吃药吗?•我应该吃什么,忌食什么?•什么是适当的体力活动?•我需要间隔多久监测血压?•我应该在家里监测血压吗?•医生建议的替代选择是什么?•我有其他健康问题,怎样统筹兼顾?•有没有我需要遵循的限制措施?•我需要看专家门诊吗?•是否有一个通用的药物可以替代医生开给我的药?•有没有说明书或其他印刷材料,我可以带回家?•推荐访问什么网站?除了你准备咨询医生的问题,在就诊的任何时候,只要有理解不了的地方,请不要犹豫提问。期望从医生处获取什么医生可能会问你许多问题。做好回答的准备可能节省出时间来了解你想知道的问题。你的医生可能会问:•你有高胆固醇,血压或心脏疾病的家族史吗?•你的饮食和运动习惯是什么样的?•你饮酒吗?一周内饮多少酒?•你抽烟吗?•你上次量血压是什么时候?当时血压值是多少?在此期间你可以做什么尽快转变为健康的生活方式,如戒烟、食用健康食物、进行更多的体育锻炼。这是预防高血压病及其并发症包括心脏病发作和中风的第一道防线。检查和诊断我们常用可充气的臂箍和压力测量计来测量血压。血压读数用毫米汞柱(mmHg)来表示,有两个数值,第一个较高的血压值是收缩压,第二个较低的血压值是舒张压。依据血压值,可划分为:•正常血压。血压正常值为低于120/80mmHg。一些医生则推荐将115/75mmHg作为一个更佳的血压控制目标。一旦血压高于115/75mmHg,心血管疾病的风险开始增加。•高血压病前期。收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg被定义为高血压前期。高血压病前期可逐渐进展为高血压病。•1级高血压。收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg。•2级高血压。更为严重的高血压,收缩压大于等于160mmHg,或舒张压大于等于100mmHg。血压的两个读数都非常重要。50岁以后,收缩压读数更重要。单纯收缩期高血压(舒张压正常,收缩压增高)是50岁以上人群最常见的高血压类型。医生可能会需要在两次或更多次的就诊中,每次测量2-3个血压读数来诊断高血压。因为血压值在一天中是不断变化的,有时特别在就诊时出现血压的升高,被称为“白大衣高血压”。医生可能会要求你记录在家和工作时的血压以获取更多的额外信息。一旦你患有任何类型的高血压,医生可能会建议你例行测试,如尿液检查(尿液分析),血液检查和心电图(ECG)。心电图可以检测心脏的电活动。医生可能会建议你进行其他的检查,如胆固醇检测,以了解心脏疾病的更多征象。在家里测量你的血压在家监测血压是判断高血压病治疗是否有效以及高血压病有否恶化的重要方法。家庭血压测量仪已被广泛使用,并且不需要凭处方购买。可询问医生如何开始监测血压。治疗和药物血压的控制情况取决于一个人的健康情况血压控制目标≤140/90 mm 正常成年人≤130/80 mm Hg 患有慢性肾脏病,糖尿病或者心血管疾病,或存在冠心病的高危因素 ≤120/80 mm Hg 心脏泵血功能不全(左室功能下降或者心衰)或患有严重慢性肾病如果你是一个超过80岁的人并且血压非常高,你的医师可能为你设定一个稍微高于140/90mmHg的血压作为控制目标。改变生活方式有助于控制高血压,但有时候生活方式的改变并不够。除了饮食和运动,你的医生还会推荐药物来降低你的血压。医生开给你哪种降压药物取决于你的血压水平和是否有其他疾病。治疗高血压的药物噻嗪类利尿剂:利尿剂,是一种作用于肾脏来帮助机体排除钠盐和水的药物,从而减少了血容量。在高血压药物之中噻嗪类利尿剂常作为首选(但不是唯一的选择)。如果你没有用利尿剂并且你的血压仍然很高,你的医生可能会增加一种或者更换一种药物并和利尿剂一起服用。β受体阻断剂:这种药物减少了心脏负担并且舒张血管,致使心跳减慢、心肌收缩力减弱。单独使用时,β受体阻断剂对黑人和老年人效果不好,但联合使用噻嗪类利尿剂有效。血管紧张素转化酶抑制剂:这些药物通过阻断一种缩血管物质的合成来扩张血管降压。肾素血管紧张素II受体拮抗剂(ARBs):这种药物通过阻断一种缩血管物质的作用,而不是阻断它们的形成来降压。钙通道阻滞剂:这种药物帮助松弛血管平滑肌,某些药物还可以减慢心率。对于黑人和老年人,钙通道阻滞剂的作用可能比ACEI和β受体阻断剂单独使用的效果更好。给葡萄柚喜爱者一句警告,葡萄柚汁与钙通道阻滞剂相互作用,增加血药浓度的水平,这可能会增加副作用的风险。与你的医师讨论这一相互作用。肾素阻断剂:阿利吉仑减少了肾素(一种由肾脏产生的酶)生成,这种酶启动了一系列的升高血压的化学反应步骤。阿利吉仑的作用机制是减少了肾素启动这个过程的能力。由于包括中风在内的并发症,阿利吉仑必须联合ACEI或ARB使用。如果联合使用以上药物达到理想血压仍然有困难,你的医生可能要开一下处方:α受体阻断剂:这些药物减少了对血管的神经冲动,减少了缩血管化学物质的作用。αβ受体阻断剂 除了减少对血管的神经冲动,αβ受体阻断剂通过减低心率来减少通血管的血量。中枢阻断药:这些药物通过阻止大脑发出的神经冲动增加心率和收缩血管发挥药效。血管舒张剂:这些药物直接作用于血管平滑肌,阻止肌肉收缩和动脉缩窄。一旦血压得到控制,你的医师可能让你日常服用阿司匹林来减少心血管事件的风险。为了减小日常服药的剂量,医生会开具低剂量联合用药的处方而不是大剂量单一用药的处方。事实上,两种或两种以上的高血压药物通常比一种的药效要好,有时候找到最有效的药物或联合用药的方案 ,是一个反复尝试的过程。生活方式降压法不管医生开具什么降压药物,都需要改变生活方式来降低血压。这些生活方式的改变通常包括少盐健康饮食、增加运动、戒烟、减肥。顽固性高血压:血压难以控制。·如果在使用至少包括利尿剂在内的三种以上高血压药物血压仍然居高不下,你可能患有顽固性高血压。顽固性高血压是血压对治疗方案产生抵抗。·在使用了4种不同类型的降血压药物实现了血压的控制也认为是顽固性高血压。·患有顽固性高血压并不意味着血压不能够降下来。事实上,如果医生可以鉴定出顽固性高血压背后的问题,可以通过更有效的方法达到目标血压。·你的医生或者高血压病专家可以评价你正使用的药物和剂量是否适当。你可能需要调整药物来达到最有效的联合使用方案和剂量。·另外,你的医生可以因为其他情况审查你正在使用的药物。有些药、食物或者补品可能使血压更糟糕或者阻止高血压药物发挥药效。一定要向医生讲清楚你所服用的药物和补品。·如果你不服用指定的高血压药物,你的血压要付出代价。如果因为价格你不按剂量服药,因为副作用,或者因为忘记服药,应当与医生讨论解决方案。没有医生的指导不要改变治疗方案。生活方改变式和家庭疗法尽管你正在服用降压药物,但生活方式的改变可以帮助您控制和预防高血压 。以下是你可以做的:•健康饮食。降压饮食,强调水果、蔬菜、全谷类和低脂饮食。充足的钾的摄入,可以帮助预防和降低高血压。减少饱和脂肪和全脂食物的摄入。•低盐饮食。 (1)51岁或以上的、任何年龄段的人是非洲裔美国人或伴有高血压、糖尿病或慢性肾脏疾病的人,每日摄入钠水平为每天1.5克。(2)健康人的目标是每天小于等于2.3克。虽然你可以通过烹饪中少放盐减少盐的摄入量,但是你还应该注意你使用的加工食品中盐的摄入,如罐头汤或冷冻食品。•保持健康的体重。如果你超重,减轻 5磅(2.3公斤),可以降低你的血压。•增加运动。规律的运动可以帮助你降低血压和保持体重。坚持每天至少30分钟的运动。•限酒。即使你是健康人,酒精也可以升高你的血压。如果你喜欢饮酒,应适量:妇女和所有年龄超过65岁的人,每天最多一杯酒,男性每天两杯。•戒烟。烟草损伤血管壁,并加速血管硬化的进程。如果你是吸烟的人,请咨询您的医生帮助您戒烟。•调节压力。尽可能地减少压力。减压技巧:肌肉放松和深呼吸,保持充足的睡眠。•家庭检测血压。家庭血压监测可以帮助你更好地控制血压,观察药效,并提醒您和您的医生可能出现的并发症。如果血压得到控制,你可以通过采用家庭检测血压,减少随访的次数。•放松和深呼吸练习。练习深且慢的呼吸来放松。有一些设备对此有所帮助,但是,这些设备是否能降低血压,还没有结论。其他疗法虽然饮食和运动也是可以选择的降压措施,但是,一些补充制剂对降压也有所帮助,包括:•α-亚麻酸•金色的车前草•钙•可可粉•鱼肝油•辅酶Q10•ω-3脂肪酸•大蒜食物中加入这些补充物可以有效地降压措施,一些补品的药片及胶囊也可很好地降低血压,但是使用这些补品降压之前应先询问你的医生。一些补品与药物相互作用将导致有害的副作用,例如增加出血的风险,这可能是致命的。做一些放松训练有助于降低血压,例如瑜伽、深呼吸可以帮助你放松,减轻压力水平,这些做法可以暂时降低您的血压。配合和支持高血压是一种没有办法根治及忽视的疾病,需要终身服药,为了更好地控制血压,你可以:•选择适合的降压药物。如果考虑到副作用或者费用的问题,请不要自行停药。询问你的医生,选用其他降压药物。•定期随访。成功地控制高血压需要一个团队的合作,而不是你或你的医生孤军奋战能做到的。你应该与你的医生合作,共同参与把你的血压控制在到安全水平并维持。•健康的生活方式。健康饮食,减轻体重,规律运动,限酒,戒烟……•调节压力。拒绝额外的工作,减少消极的想法,保持良好的人际关系,并保持耐心和乐观态度。坚持改变生活习惯是很困难的,特别对于没有症状的高血压患者。如果您需要动力,请记住那些未控制的高血压所带来的危险,以及来自你的家人和朋友的支持。为了您和家人、朋友的健康,可以关注我的公众微信号:治病救人,源自美国克利夫兰诊所、梅奥医院等世界上最好的医院,以及最新国内外指南的正规科普健康知识,最多每天一条。

于泓 2018-10-16阅读量8470

全喉切除术前准备及术后注意事项

病请描述:吴海涛一、全喉切除术适应证T3(声带癌,一侧声带固定)、T4(肿瘤已侵犯到喉外)喉癌。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科吴海涛二、术前准备1.      术前应详细检查全身情况,如有无贫血、高血压、心脏与肺部等疾患,以及肝肾功能是否正常等,以便采取必要的措施。2.      年龄超过70 岁,要警惕术中、术后心、脑严重并发症出现(如心绞痛、心肌梗塞、中风等)。3.      病人进食较少者,应进行电介质检查,并纠正电介质混乱。4.      纤维喉镜(电子喉镜)检查,充分了解喉癌范围。5.      喉及颈部增强CT,或MRI检查,充分评估喉癌严重程度和颈淋巴结转移情况。6.      颈部增强CT或MRI显示已有淋巴结转移者,要行颈淋巴结清扫术。如颈部增强CT或MRI没有诊断颈淋巴结转移,存在二种情况:一、颈淋巴结确实没有转移,不用进一步手术处理;二、颈淋巴结已有转移,但转移淋巴结还没有长大,还达不到诊断标准,称之为“隐匿转移”。是否存在“隐匿转移”,全凭主刀医生临床经验。PET-CT检查对“隐匿转移”鉴别诊断有帮助,但PET-CT检查费7000元左右,医保不能报销。 “隐匿转移”是否要手术,主刀医生要与病人家属充分沟通后决定。7.      晚期喉癌,全喉切除后,可能要进一步治疗(根据术后病理检查结果决定),如术后放疗、化疗等。8.      全喉切除后,病人术后不能正常讲话,病人特别顾虑术后丧失讲话能力,应于术前做细致沟通工作,跟病人讲明全喉切除术后可学习食管发声、电子喉发声及发声重建手术后发声,能恢复部分发声功能,增强病人对术后发声的信心。三、术中注意事项1.      晚期喉癌病人,注意呼吸道通畅,要警惕麻醉插管困难,做好气管切开准备。2.      如喉癌侵犯甲状腺和气管,要切除被喉癌侵犯的甲状腺和气管。3.      如术中喉癌切缘安全性不能确定时,术中进行快速冰冻切片检查,防止切缘有癌细胞。4.      彻底切除肿瘤是全喉切除术的最低要求,应首先考虑将肿瘤彻底切除,再考虑保留下咽粘膜。如晚期喉癌因粘膜切除过多,缝合时有困难,术中要与家属沟通,并采用皮瓣等材料进行适当修复。5.      术腔要放置负压引流,并确保引流通畅。四、术后处理1.      出血:伤口处渗血不止,可用绷带加压止血。若出血不止且较多时,须回手术室打开伤口检查出血原因,给予结扎止血。2.      伤口感染:多见于放疗后病人。术后数天,气管口周围皮肤有些红肿是常见的现象,多会逐渐消退。若伤口有较明显炎症,除应用抗生素外,增加换药次数等措施。3.      咽瘘:多见于放疗后病人。引流管内有混浊唾液时,可用绷带加压包扎,继续鼻饲饮食,常可愈合。若咽瘘并发感染,要尚开伤口,每天换药,2至4周后,咽瘘会愈(非放疗病人);放疗病人术后咽瘘,有时会持续数月。如数月后仍咽瘘,可手术修复。4.      防止肺部并发症:除使用杭生素外,应经常吸除气管内痰液,多下床活动,防止继发肺部感染。5.       每日换药一次,引流小于5~10ml时,可拔除引流管。6.      如伤口愈合良好:术后1周左右拆除颈部缝线,术后10d拆除造口缝线,10至12天可试进流质,若无食物外肠,次日即可将鼻饲管拔去。7.      训练发音:术后1月,可开始食管发声训练。要学习掌握发食管音的规律,亦可请发音较好的病人介绍经脸,交流体会。必要时可配置电子喉等发音辅助用具。发声重建手术病人,术后即可练习发声。

吴海涛 2018-08-07阅读量5995

斜视手术后的注意事项

病请描述:1、关于术后复查的时间。答:斜视手术只是治疗的开始而不是结束。术后需要定期门诊复查视力、眼位以及双眼视功能等,复诊时间一般为术后一天、一周、一个月和三个月。期间医生也可能会根据患者的恢复情况调整复诊时间,患者须听从医嘱。 2、斜视术后需要使用那些药物?答:一般只需遵医嘱点医生开的眼药水即可,很少需要打针、挂水。 3、斜视术后孩子学习看书受影响吗?答:术后正常看电视、阅读书籍不受影响,但要防止用眼过度。对正在上学的患者,术后一周返校上课为宜。 4、斜视术后可以剧烈运动吗?答:不建议剧烈运动,因大量出汗入眼容易刺激手术切口且会增加感染风险。 5、术后可以洗脸、洗头吗?答:可以,但应采取仰卧式洗头(参考理发店的洗头方式),不能让洗脸水、洗头水等流动的水入眼。术后2周内尽量减少眼球转动,不得揉眼。 6、关于术后眼红的问题。答:斜视术后眼红会持续1个月左右。一般术后一周逐渐消退,多数患者术后1个月可完全消失。儿童因为筋膜组织较丰富,伤口部位可能出现隆起,是正常现象。如无疼痛、分泌物及其他特殊不适,无需特殊处理,严重者建议门诊复查。 7、术后饮食方面需要注意哪些问题?答:无特殊禁忌也无需大补,可以适当吃一些含丰富维生素、蛋白质的饮食。禁烟禁酒,禁食一些刺激性较强的食物。 8、斜视术后还需要戴眼镜么?答:一般术后需要继续佩戴原来的眼睛,术后三个月左右待斜视度数稳定后需要根据医嘱重新验光、配镜。弱视的患者术后仍然要继续进行遮盖等弱视治疗。 9、术后会出现眼部酸胀、眼球转动困难、眼内异物感等不适怎么办? 答:以上现象是手术后的正常反应,其轻重程度和时间长短因人而异,一般2-5天可缓解,不必过于担忧。但如出现眼部疼痛剧烈等其他特殊情况,请立即告知医生或至门诊就诊。

赵晨 2017-08-23阅读量1.4万

门诊攻略 | 精神科门诊就诊...

病请描述: 就诊前准备   1.理清病史  如果您是第一次来到精神科看病,或者带患者到精神科就诊,在就诊之前,提前理清下列问题,无论是和本次症状有关还是无关,就诊时都要清楚的告诉医生,最好可以用纸笔,把这些情况以及自己想问的问题都写下来,以免遗忘:  ①症状是什么(即患者的不正常精神表现有哪些,如言语、行为的异常等)?  ②在此之前有无精神刺激?  ③发病具体时间及持续时间长短(发病以来,精神症状是如何演变的?是持续存在,还是发作性的)?  ④症状的发作频率?  ⑤症状出现的可能诱因(如家庭中有无精神不正常的成员)?  ⑥是否伴随有其他症状(包括对患者生活、学习、工作的影响如何)?  ⑦曾做过哪些检查?  ⑧曾得到过什么诊断结果?  ⑨曾采用过何种治疗、效果如何?  ⑩现在是否正在服药、服何种药、有无药物过敏?   2.带齐资料  带上以往就诊的病历本(尽量保留患者的文字资料,如日记、信件以及患者随便乱写乱画的内容,您认为不可理解、毫无意义的文字,却可能有助于医生了解患者的病情)、检查资料(如化验单、药物处方、B超、心电图等等),无论是哪个医院的,正常的或异常的检查资料都有参考价值,并且最好按时间先后顺序排列整齐,便于医生回顾。 3.带齐证件  就诊前别忘了检查一下是否带上了以下证件,以免造成不必要的麻烦:①身份证:现在医院都实行实名制挂号,所以就医前千万记得带上身份证,要是忘了带,能准确记下自己身份证号码也可以。②医保卡:如果你参加了医疗保险,也不要忘记带上医保卡,否则无法医保报销。③银行卡:由于不同医院在挂号、收费等方面都有所差异,很难估算究竟要带多少钱,所以带上银行卡以备不时之需,一般医院都有取款机,收费处也可刷卡付费。 就诊后须知    1.清楚病情  结束看病前,问问自己是否已经弄清楚以下问题,如果还有不清楚的要及时向医生问明白:①我得了什么病?病因是什么?②为什么要吃这种药?这药是治什么的?③怎样才能知道药有没有效?有没有副作用?④药要吃多久?这次开的药吃完后怎么办?⑤不好怎么办?还需要继续用药吗?⑥还有其他可行的治疗方式吗?⑦今后应该注意什么?下次复诊时间是什么时候?   2.取药核对  药房取药时,要注意将所领到的药品和处方进行核对,核对药名、剂量、用法和有效期等等,如有不同,及时更换。 3.保存资料  妥善保存此次就诊的相关资料,并与以往的资料一起按时间先后顺序,分类保存,以备下次就诊时使用。 注意事项    1.关于复诊  一次就诊不可能解决所有的问题,甚至有时候连最想解决的问题也要分步骤进行,因此规律的复诊很重要。医生一般会告知需要复诊的具体时间。  如果患者已经在精神科建了病历,复诊时需反映病人的服药情况(包括患者服药的态度,是主动服药?还是经反复劝说才服药?)、服药后反应、精神症状的变化,还有哪些不正常的表现以及生活起居、饮食睡眠、学习工作、社会交往情况等。复诊时间一般为10分钟左右,如果病情比较稳定,家属可以和患者一起与医生谈话。如果有特殊情况,家属也可以先向医生汇报,然后再请患者进入诊室。   2.穿戴轻便  就诊当日如果没有特殊情况,一般会做相关检查,因此建议穿着宽松且便于穿脱的衣服,比如上衣建议是开襟的衣服,而不是套头的衣服。袖子要比较容易的挽起来或者脱下。尤其是女性不要穿连裤袜、连体裤等。另外最好不要佩戴项链、耳环、手表等金属饰品,以免拍片时取下不慎遗失。 3.不带妆容  就诊时,千万不要化妆或使用掩盖肤色的护肤品。这是因为化妆品掩盖了本来的肤色,对观察一些因精神病造成失眠、疲惫的病态面容十分不利。 4.平稳心率  就诊前还要注意不要剧烈运动、饱食、情绪过于激动、大量饮酒或吸烟等,这些因素均可引起心率(脉搏)显著加快,血压波动,以及出现其他异常改变(如血液化验),产生“假象”,给确诊造成一定困难 。 5.其他  无论是初诊还是复诊,都应有人(知情人或者长期共同生活者)伴诊,切勿让病人单独就诊,应有人陪伴。  精神科门诊跟其他医院的门诊并没有很大的区别,因此,不用担心会有铜墙铁壁。来精神科就诊也不会一辈子带上“精神病”的帽子,这样的担心是没有必要的。门诊就诊只是大家获取专业帮助的一个途径。  *图片来自123RF正版图库  

就医指导 2017-06-07阅读量1.8万