乏力治疗相关内容 更多>
病请描述：瑞金医院专家揭秘：查出甲状腺抗体高别慌！3招教你科学自救 文 | 费健（上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30年，全网粉丝超100万） 一、开篇：你的甲状腺还好吗？ 最近门诊遇到不少朋友忧心忡忡：“费医生，我体检发现甲状腺抗体高，是不是得了桥本？”这让我意识到，许多人对这种“沉默的甲状腺杀手”仍一知半解。今天我们就来聊聊桥本氏甲状腺炎——一种专爱“盯上”中青年女性的自身免疫病。 作为外科医生，我既做传统手术也做微创消融，但更想告诉大家：预防和管理，比治疗更重要！ 二、认识桥本氏甲状腺炎：不只是发炎这么简单 1. 疾病本质桥本氏甲状腺炎（HT）是自身免疫系统“敌我不分”，攻击甲状腺导致的慢性炎症。简单说，你的免疫系统把甲状腺当成了“敌人”，引发持续破坏。 2. 高发人群 👩⚕️ 女性患病率是男性的5-10倍，尤其30-50岁女性 🧬 有家族史的人群风险更高 🥘 碘摄入过量或不足可能推波助澜 3. 症状“迷惑性”强初期可能毫无症状，但随着甲状腺功能减退，可能出现： 疲劳乏力，睡不醒的“树懒模式” 体重莫名增加，喝凉水都长胖 皮肤干燥、脱发、怕冷 脖子肿大（甲状腺肿） 三、诊断：别让抗体成了“心结” 很多朋友看到甲状腺抗体（TPOAb、TgAb）升高就慌了。其实，抗体高≠立刻需要治疗！关键要看两点： 甲状腺功能：TSH、FT3、FT4是否异常 超声检查：甲状腺是否肿大、出现低回声或结节 划重点： 仅抗体高且功能正常？定期复查即可！ 合并甲减（TSH升高）？需补充甲状腺激素（如左旋甲状腺素） 四、治疗争议：手术？限碘？营养干预？ 💊 传统治疗：以“维稳”为主 药物：左旋甲状腺素是甲减患者的“终身伴侣” 手术：仅推荐给甲状腺肿大压迫气管、疑似恶变或合并甲状腺癌的患者 🥗 饮食干预：新研究带来新希望 近年多项研究（如2023年《营养素》杂志）发现，调整饮食可能改善抗体水平： ✅ 无麸质+无乳制品饮食：对部分人效果显著 ✅ 补充维生素D：尤其适合日照不足的上班族 ❌ 慎选高碘食物：海带、紫菜等需根据个体情况调整 小贴士：日本有案例通过有机碘补充缩小结节，但盲目补碘可能适得其反！建议先检测尿碘水平。 🔪 手术并非“一劳永逸” 费医生30年的临床经验：桥本患者发现结节≠马上开刀！部分结节可通过微创消融处理，创伤小、恢复快。 五、日常防护：给甲状腺的“温柔呵护” 饮食：均衡摄入硒、锌、维生素D（如坚果、深海鱼） 减压：长期压力会加重免疫紊乱，试试瑜伽或正念冥想 避雷：减少高糖、油炸食品和含乳化剂的加工食品（奶茶爱好者要警惕！） 六、费医生的暖心建议 桥本氏甲状腺炎虽无法根治，但完全可控！记住三个关键词： 定期复查：每6-12个月检查甲状腺功能和超声 对症治疗：甲减就补激素，别乱吃保健品 心态平和：避免焦虑，免疫系统最怕“情绪炸弹” 推荐理由：本文结合最新研究与中国临床数据，帮你避开治疗误区，用科学方法守护“颈部蝴蝶”。如果你身边有疲劳、怕冷、脖子肿的朋友，请转发给TA——健康知识，是最好的关心！ 参考文献： Weiping Teng, 等.《中国碘摄入与甲状腺疾病的关系》新英格兰医学杂志, 2006 《营养素》杂志. 营养干预对桥本氏甲状腺炎的影响, 2023
费健 2025-04-03阅读量255
病请描述：甲状腺癌术后，这个指标到底怎么控制？新研究颠覆认知！——上海瑞金医院专家带你读懂关键医学进展 大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健医生。从医30多年，我既拿手术刀，也做微创消融，还喜欢在线上和大家聊聊健康知识。今天想和大家分享一项关于甲状腺癌的重要研究，内容可能会颠覆很多人的认知——原来术后“TSH指标控制太严”可能反而没必要！ 文章出处与推荐理由 这篇研究来自国际权威期刊《甲状腺》（IF 5.8，Q1分区），分析了2.6万多名甲状腺癌患者的数据，追踪时间长达11年。它回答了一个关键问题：术后TSH（促甲状腺激素）到底控制在什么范围最合适？推荐理由： 数据硬核：覆盖2.6万人，结论更可靠。 贴近生活：很多甲状腺癌患者术后需长期调整药量，研究结果直接影响用药策略。 省钱省心：放宽TSH目标范围，可能减少不必要的检查和药物副作用。 甲状腺癌术后，TSH为什么重要？ 甲状腺癌是内分泌系统最常见的肿瘤，其中90%是“分化型甲状腺癌”（DTC）。这类癌症“脾气”相对温和，多数患者术后只需定期复查和吃药控制。TSH（促甲状腺激素）就像甲状腺的“指挥官”，指挥它工作。但癌细胞也可能听TSH的话，所以术后要通过药物（如优甲乐）压低TSH，减少癌症复发风险。 现行指南的建议： 高危患者：TSH需压到极低（<0.5 mIU/L）。 低危患者：TSH控制在0.5-2 mIU/L（低正常范围）。但新研究却提出：低危患者不用压得那么低！ 颠覆认知的研究结果 这项研究跟踪了2.6万名低危DTC患者，发现：1️⃣ TSH在0.5-2 vs. 2-4 mIU/L，复发率没差别！ 过去医生总说“越低越好”，但数据证明，这两组患者的复发风险几乎一样。2️⃣ TSH超过4 mIU/L，风险显著增加7%！ 就像开车时油门踩过头容易失控，TSH过高会“唤醒”残留的癌细胞。 通俗总结： 低危患者不必死磕“TSH必须低于2”，控制在2-4也安全。 但若TSH长期超过4，一定要警惕！ 对患者的实际意义 减少过度治疗： 过去为了压TSH，患者可能需加大药量，导致心慌、骨质疏松等副作用。现在低危患者可以更“佛系”调整药量。 省钱省时间： 抽血复查频率可能降低，药费支出减少。 个性化管理： 高危患者仍需严格控TSH，但低危患者可以和医生讨论放宽目标。 关键知识点列表： ✅ TSH控制目标因人而异：低危 vs. 高危患者策略不同。 ✅ 安全范围扩大：低危患者TSH 0.5-4 mIU/L均安全，但别超过4！ ✅ 定期复查不能少：即使放宽目标，每3-6个月仍需监测TSH。 给读者的建议 作为甲状腺癌术后患者，你可以： 与主治医生沟通：根据复发风险分级，调整TSH目标范围。 关注身体信号：若出现心慌、手抖（药量过大）或乏力、浮肿（药量不足），及时复查。 别被指标绑架：医学在进步，过度焦虑反而影响康复。 费医生的小贴士 我常和患者说：“治病就像走平衡木，既要控癌，也要保生活质量。”这项研究正是医学进步的体现——用更温和的方式，守护大家的健康。 健康无小事，科学护甲腺——费健 上海瑞金医院普外科主任医师 （本文基于2025年《甲状腺》期刊研究，由费健医生团队解读。想了解更多甲状腺知识，可关注我的科普账号哦！） 转发给需要的人，让医学新知惠及更多生命🌱
费健 2025-03-21阅读量285
病请描述：2021年9月22日，年仅32岁的阿宇，在北京两家知名大医院住了两个月后，又辗转找到了罗鹏飞教授。阿宇为阑尾粘液腺癌、肝部继发性恶性肿瘤、腹腔继发恶性肿瘤、且伴腹水、胸腔积液、低蛋白血症、贫血、血小板减少症。出现双下肢及阴囊水肿，下腹部水肿。2021年8月3日在北京进行了网膜部分切除术，那段时间身上插满了管子，症状无改善。看到阿宇腹痛反复发作，疲倦乏力，胸闷气促，说话有气无力的样子。罗鹏飞意识到这是一个危在旦夕的患者，没有丝毫的迟疑，入院第二天就立即安排了手术。术中下腔静脉造影显示：阿宇下腔静脉受压狭窄闭塞，闭塞段上端水平第11胸椎中段，下端水平第2腰椎上缘，呈现布加综合征，大量侧支循环形成，造影剂经侧支循环进入右心房。罗鹏飞立即行下腔静脉支架植入术，引入超硬导丝，退出造影导管，沿导丝引入下腔静脉支架及输送系统1套，支架头端位于第11胸椎中段水平，后缓慢打开支架，支架完全扩张后，可见支架头端位于第11胸椎中段，尾端位于第12胸椎下缘，未完全覆盖闭塞段。 罗鹏飞遂再次引入超硬导丝，再次沿导丝引入下腔静脉支架及输送系统1套，支架头端位于第12胸椎下缘，于上一支架尾部重合，后缓慢打开支架，支架完全扩张后，可见支架下缘位于第12胸椎下缘，与上一支架尾部部分重合，尾端位于第2腰椎上缘，已完全覆盖闭塞段。罗鹏飞后引入黑导丝，沿导丝引入造影导管，再次行下腔静脉造影，造影显示：下腔静脉闭塞段已完全扩张，下腔静脉支架位置良好，造影剂通行顺畅，经下腔静脉进入右行房。一系列争分夺秒、果断精准的神操作，阿宇的病情得到舒缓和控制，为下一步治疗终于赢得了宝贵的时间。
崔哲 2025-03-19阅读量353
病请描述：2021年9月22日，年仅32岁的阿宇，在北京两家知名大医院住了两个月后，又辗转找到了罗鹏飞教授。阿宇为阑尾粘液腺癌、肝部继发性恶性肿瘤、腹腔继发恶性肿瘤、且伴腹水、胸腔积液、低蛋白血症、贫血、血小板减少症。出现双下肢及阴囊水肿，下腹部水肿。2021年8月3日在北京进行了网膜部分切除术，那段时间身上插满了管子，症状无改善。看到阿宇腹痛反复发作，疲倦乏力，胸闷气促，说话有气无力的样子。罗鹏飞意识到这是一个危在旦夕的患者，没有丝毫的迟疑，入院第二天就立即安排了手术。术中下腔静脉造影显示：阿宇下腔静脉受压狭窄闭塞，闭塞段上端水平第11胸椎中段，下端水平第2腰椎上缘，呈现布加综合征，大量侧支循环形成，造影剂经侧支循环进入右心房。罗鹏飞立即行下腔静脉支架植入术，引入超硬导丝，退出造影导管，沿导丝引入下腔静脉支架及输送系统1套，支架头端位于第11胸椎中段水平，后缓慢打开支架，支架完全扩张后，可见支架头端位于第11胸椎中段，尾端位于第12胸椎下缘，未完全覆盖闭塞段。 罗鹏飞遂再次引入超硬导丝，再次沿导丝引入下腔静脉支架及输送系统1套，支架头端位于第12胸椎下缘，于上一支架尾部重合，后缓慢打开支架，支架完全扩张后，可见支架下缘位于第12胸椎下缘，与上一支架尾部部分重合，尾端位于第2腰椎上缘，已完全覆盖闭塞段。罗鹏飞后引入黑导丝，沿导丝引入造影导管，再次行下腔静脉造影，造影显示：下腔静脉闭塞段已完全扩张，下腔静脉支架位置良好，造影剂通行顺畅，经下腔静脉进入右行房。一系列争分夺秒、果断精准的神操作，阿宇的病情得到舒缓和控制，为下一步治疗终于赢得了宝贵的时间。
王健 2025-03-19阅读量325
