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10.29世界卒中日︱体医融...

病请描述: 2024年10月29日是第19个世界卒中日。国家卫生健康委办公厅发布了今年活动宣传主题为“体医融合,战胜卒中”,旨在倡导通过科学运动预防卒中发生,促进患者康复,提高生活质量。   脑卒中俗称“中风”,是一种严重危害人民群众生命健康的急性脑血管病,通常分为缺血性和出血性两大类,具有发病率高、复发率高、致残率高、病死率高及经济负担高等“五高”特点。   卒中发病急、病情进展迅速,是我国当前第一位致残病因,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等,严重影响患者生活质量,给家庭和社会带来沉重负担。   卒中“可防可控” 积极干预危险因素   根据《全国第三次死因回顾抽样调查报告》,脑血管病目前已跃升为国民死亡原因之首,其中脑卒中是单病种致残率最高的疾病。   《中国脑卒中防治指导规范》指出,脑卒中可防可控。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预,可以明显降低脑卒中发病率,减轻脑卒中疾病负担。   《规范》明确,脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种。不可干预因素主要包括:年龄、性别、种族、遗传因素等;可干预因素包括:高血压、糖代谢异常、血脂异常、心脏病、无症状性颈动脉粥样硬化和生活方式等。 ▲ 高血压和不良生活方式是脑卒中危险因素   上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】5A神经内二科主任李振并表示,卒中重在预防,养成适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,可大幅降低卒中发生的风险。   科学合理的体锻能降低卒中风险   所谓“体医融合”是将体育锻炼与医疗服务有机结合,相互配合,共同助力健康管理与提升。在预防和治疗卒中方面,体育锻炼和医疗服务就像“双重保障”,缺一不可。   中国卒中学会发布的《卒中患者知识手册》形容体育锻炼就像是一剂强效“良药”,能够从多个角度入手,全面降低卒中风险。   《卒中患者知识手册》引述的研究表明,科学合理的体育锻炼可以有效降低卒中风险。世界卒中组织建议成年人每周进行150分钟中等强度的有氧运动,或者75分钟高强度的有氧运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,这些运动能有效预防卒中。 ▲ 体育锻炼应科学合理   此外,运动还能帮助控制体重、血压和血糖,而这些都是卒中的重要危险因素。   不过,李振并主任提醒,无论选择哪种运动方式,都应遵循“量力而行、循序渐进”的原则,避免过度运动引发损伤。运动前应做好热身,运动后进行拉伸,帮助放松肌肉。如果患有慢性疾病或存在其他身体不适,应在专业医生的指导下制定运动计划。   提倡“预防为主,防治结合”   脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,可以有效预防脑卒中发生。   (一) 日常生活行为要注意以下7点:   1.清淡饮食;   2.适度增强体育锻炼;   3.克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;   4.防止过度劳累;   5.注意气候变化;   6.保持情绪平稳;   7.定期进行健康体检,发现问题早防早治。   (二)相关疾病患者重点关注以下5项:   1.高血压患者,控制血压,规律服药。   2.高脂血症患者,应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,坚持服用降血脂药物。   3.糖尿病患者和高危人群,应积极控制血糖。   4.房颤或有其他心脏疾病者,应控制心脏病相关危险因素。   5.提升以预防为主的健康意识,积极参与、配合当地医疗卫生机构开展脑卒中高危人群筛查、干预等活动。   牢记口诀 快速识别   如果卒中症状能够被早期识别,在发病后立即送达有卒中救治能力的医院,进行规范治疗,可增加恢复机会,提高生活质量。   李振并主任表示,根据“BEFAST口诀”、“中风120口诀”识别脑卒中早期症状,可谓通俗易懂。   (一)“BEFAST”口诀   “B”是指平衡(Balance),平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难。   “E”是指眼睛(Eyes),突然的视力变化,视物困难,或者一过性黑蒙。   “F”是指面部(Face),面部不对称,口角歪斜。   “A”是指手臂(Arms),手臂突然出现无力感或者麻木感,通常出现在身体一侧。   “S”是指言语(Speech),说话含混、不能理解别人的语言。   “T”是指时间(Time),时间是至关重要的,如果有以上任何一个症状突然发生,则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话,把握好最佳治疗时机。   (二)“中风120”口诀   “1”代表“看到1张不对称的脸”;   “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;   “0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。 ▲ “中风120”口诀   如果通过这三步观察,怀疑患上脑卒中,应立刻拨打120急救电话。   “时间就是大脑,时间就是生命!”李振并主任介绍,卒中的救治效果具有很强的时间依赖性。“急性脑卒中发生时,每耽误1分钟,大约就有190万个脑细胞死亡。从这个角度来看,‘抢救时间窗’很重要。”李主任强调,脑卒中发病后,4.5小时内采用静脉溶栓的方式开通血管,部分患者可以得到明显恢复。越早发现,越早治疗,效果也就越好。   因此,患者怀疑发生脑卒中时,应立即送往有救治能力的医院。   目前,脑卒中的治疗分为溶栓治疗、手术治疗、药物治疗和康复治疗:   1.溶栓治疗   是改善脑血循环、恢复脑血流的措施。主要溶栓药物包括阿替普酶和尿激酶等。   2.手术治疗   包括桥接、机械取栓、血管成形和支架术等。   3.药物治疗   包括调脂稳斑、抗血小板聚集等。   4.康复治疗   脑卒中患者应尽早开展康复治疗,最佳时间是在发病后3个月以内,如果超过1年再进行康复治疗,各种功能恢复的效率将有所降低。   (文章整理自:中国卒中学会、中国脑卒中防治指导规范、健康中国等)   版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。

上海蓝十字脑科医院 2024-10-30阅读量2429

心脏瓣膜坏了,就得换掉吗?

病请描述:心脏瓣膜坏了,就得换吗? 随着我们社会的进步,生活水平的提高,现在许多人都有条件做体检。在健康体检的时候,许多患者可能会发现体检结果提示咱们的心脏某一个瓣膜出现了情况。许多人收到这些结果之后,惊心不已,惶恐不安,担心自己需要做手术,把瓣膜给换掉。心脏的瓣膜坏掉之后是不是都需要换掉呢?是不是都需要开大刀做大手术呢? 心脏瓣膜就是我们心脏内的房门。就像我们房门一样,是心脏内血液流动的阀门。每秒钟至少有开放和关闭一次。这是我们人体内活动最为频繁、活动度最大的一个部件。日久天长,难免会有老化和损害。那么,心脏瓣膜坏了以后,就必须得更换吗?就必须换掉吗?我们的答案当然不是必须更换。如果我们的心脏瓣膜只是一个轻度或中度的病变,包括狭窄和关闭不严实,一般并不必要做任何手术。如果只是一个轻度的反流等等的情况,并不表明我们的瓣膜功能有显著的异常,不必要做任何特别处理。中等度以上的反流和狭窄,部分患者可能需要药物治疗。 即使是重度的狭窄或关闭不严实,也不一定马上需要把它换掉,也是根据患者是否有相关的症状,是否对血液流动和心脏的功能产生重大的影响来决定的。真的是出现了严重的狭窄或关闭不全,而且也影响到我们血液的流动,使患者出现一些症状和心脏功能的问题,这种情况下我们要对这个瓣膜进行干预,也就是说要进行手术治疗。在手术治疗当中把瓣膜换掉。对已经坏掉的瓣膜换掉。更换成为机械瓣或生物瓣,是我们最常见的手术之一。实际上,在手术当中,不只是换掉瓣膜,换掉这扇门,还有其他方法。 第1个方法呢,就是对损害的瓣膜进行修复。也就是说,门坏了,不把它换掉,给它修一修。常见的就是二尖瓣的成型手术,三尖瓣的环缩手术等等,也就是说把损害的瓣膜给予修复和加固,把扩大的门框给它再紧缩回来。门框没有异常的扩大了,门就正常的关上了。这种瓣膜的修复手术,在几十年之前,医学手术技术没有那么发达的时候是比较少的使用,大部分瓣膜坏了之后真是需要进行更换。现在这种修复手术越来越成熟,医生的手艺越来越娴熟。所以更换瓣膜,换掉瓣膜,越来越少,而修复瓣膜这种手术越来越多。 不换掉瓣膜的第2类手术方式,是瓣膜中间我们再放一个瓣膜。通过微创手术的方法,通过我们的外周动脉或静脉系统,经过导管,将一个新的瓣膜植入到原来的瓣膜当中。用新的瓣膜来工作,来起作用。老的瓣膜被撑在了心瓣膜的外面。这种瓣中瓣的方法,很大程度上解决了高龄高危患者的情况。不必要开胸把心脏打开,而直接通过血管用微创的方法给予解决。大大地减少了手术的并发症,拓展了手术患者的范围,使许多原来失去手术机会的老年人、身体条件残弱的患者能给予手术治疗,挽救生命,提高生活质量。目前比较流行的这类手术之一就是经皮主动脉瓣植入术。目前这种手术在国外和我们国内主要的一些大的医院做的如火如荼,给这类患者解决了问题。 不更换瓣膜的第3类手术方式。是经导管的瓣膜扩张或修复手术。这类手术的方式也是经过外周的动脉或静脉系统。通过导管的方法将瓣膜进行成型或修复。比如说,风湿性的二尖瓣狭窄,这种病变往往只是瓣膜的边缘与边缘之间出现了粘连,使瓣膜打不太开,血液流动受到梗阻。原来对于这种病人,我们也是开胸打开心脏,用手指头伸到狭窄的瓣膜口内,轻轻的把它分离开。现在这种手术不必要打开胸膛,不必要打开心脏用手指头伸进去,而是通过导管的方法,将一个类似于手指头的球囊伸到狭窄的瓣膜口内。轻轻地把它扩张开。使粘连的边缘分离开,瓣膜口重新恢复到较大的面积。使循环的血流通畅,免于梗阻,恢复心脏的正常血流功能。这就是经皮二尖瓣球囊扩张手术。这种手术在30年以前就已经非常成熟,广泛应用于风湿性二尖瓣狭窄的患者。使许多风心病二尖瓣狭窄患者的运动耐量,工作能力显著提高。我手里的几个病人都基本能够生活自理,正常工作。有一位老太太,做衣服的,在1993年做的这种二尖瓣球囊扩张手术,到现在仍然健在,而且生活自理。风心病没有造成她的生活方面的明显障碍。 经过微创导管方法对瓣膜损害进行修复的手术,还有一种是二尖瓣的钳夹手术。二尖瓣这两个瓣膜由于种种原因的损害,关闭不严实,关闭不全,血液回流,致使我们心脏工作的效率大大的减低,而且出现许多症状。针对这种患者,我们传统方法也是开胸切开心脏把瓣膜给换掉,或者是进行开胸修复的手术。现在通过导管的方法,通过静脉系统将一个相当于短把钳子的一个器械伸到二尖瓣口瓣尖处,把这两个瓣膜给它夹住,它的漏血就大大地减少。这种手术也不必要开胸,不必要切开心脏,通过微创导管的方法可以使我们的二尖瓣大量反流显著的减轻,可减少减轻患者的症状,延长寿命。这种手术在我们国内也逐渐地在开展和成熟。 综合上面这几条,我们认为: 心脏瓣膜坏了以后,如果只是轻度的,我们连瓣膜病都不诊断,什么都不影响。 如果是中度的损害,大多数也只是服用药物治疗。 如果是重度的损害,比如说重度的狭窄或者是关闭不全,只要患者没有特别的临床症状,没有出现心功能的问题,没有出现严重的肺动脉高压,这些情况我们并不必要马上做手术。 而对于重度损害又出现了症状,心功能或者是肺动脉高压的一些问题,出现了黑蒙晕厥等等,才需要手术治疗。 手术治疗当中少数患者需要把这个瓣膜换掉。更多的患者,我们使用微创手术的方法,通过动脉或静脉系统一个很小的切口,几个毫米的一个小口,甚至都不用刀切,只是穿刺一下,把我们的仪器放进去,对损害的瓣膜进行修复。少数情况也使用这种微创的方法,植入一个新的瓣膜也就是瓣中瓣。 总结一句话,心脏瓣膜坏了之后,不一定需要换掉,而且是绝大多数患者,不需要换掉。需要换掉瓣膜的患者只是极少数,极少数。

李明洲 2024-08-30阅读量1758

扩张型心肌病主要表现有哪些?

病请描述:扩张型心肌病的主要表现有哪些? 扩张型心肌病的表现主要是心功能不全,因为扩张型心肌病是由于心脏结构扩大,心肌收缩功能减退,导致心脏的泵血能力下降,进而出现心排血量减低和肺淤血的症状。 由于心脏收缩能力减弱,存储在心脏腔室内的血液无法充分排出,心腔内压力会随之升高。这种压力会通过左心房、肺静脉传递到肺动脉,引起后向性的压力升高。当肺静脉压力升高到一定程度后,血液中的水分会渗透到肺泡内,导致肺水肿,进而出现呼吸困难的症状,表现为咳嗽、喘憋、无法平卧,甚至咳出粉红色泡沫痰,这是急性左心衰竭的典型表现。 同时,由于心脏泵血不足,大脑的血液供应也会受到影响,导致脑供血不足。患者可能会出现头晕、黑蒙(即短暂的视力丧失,通常在几秒内恢复)等症状,严重时甚至可能引发脑梗塞,造成更严重的神经系统损害。 在病情进一步发展的过程中,如果左心衰未能得到有效控制,可能会逐渐累及右心系统,引发右心衰。此时,患者会出现体循环淤血的症状,如双下肢浮肿等。这是由于体循环静脉回流受阻,静脉压力升高,导致体液在组织间隙中积聚所致。 此外,右心衰还可能引起其他系统的症状,如腹胀、食欲减退、恶心呕吐等消化道症状,这是由于胃肠道淤血所引起的。 综上所述,扩张型心肌病的主要表现围绕心功能不全展开,包括呼吸困难、头晕黑蒙、双下肢浮肿以及消化系统症状等。这些症状不仅影响了患者的生活质量,还可能对生命安全构成威胁。因此,对于扩张型心肌病的早期诊断与积极治疗至关重要。

李明洲 2024-08-21阅读量2869

哪些病人需要植入心脏起搏器?

病请描述:心脏起搏器植入术的适应症。在心脏中植入起搏器后,可以促进心脏正常跳动,缓解心动过缓引起的不适症。所以心脏停搏、病态窦房结综合症,以及三度房室传导阻滞等疾病,最好能植入心脏起搏器,防止猝死。另外,长期有心动过缓情况的人,也可考虑植入心脏起搏器。  正常情况下,心率应该是每分钟60~100次,但有些人的心率每分钟在60次以下,甚至低于45次以下,这就是心动过缓。出现心动过缓的情况后,常常伴随有胸闷、心慌、四肢无力、眼睛发黑、意识不清等表现,如果能植入心脏起搏器可以改善症状,但是不是所有患者都需要植入心脏起搏器,那么,心脏起搏器适应症有哪些?  1、心脏停搏  如果心脏没有收缩,且长期处在静止状态下,这多是心脏停搏的表现。如果停搏的时间较短,可能会有头晕、昏蒙、全身无力等不良症状;如果心脏停搏时间超过5分钟,就可能会因为缺氧,导致大脑严重受损或者出现死亡。此时及时植入心脏起搏器就能改善症状,以避免猝死情况发生。  2、病态窦房结综合征  患有这种疾病时,窦房结的起搏功能和传导功能都会出现障碍,所以常会有心律失常、浑身无力、头晕、眼花、失眠等症状。严重时,会出现窦性心动过缓、窦房阻滞、窦性停搏、心力衰竭等表现。此时也可以及时植入心脏起搏器改善症状,防止因停搏而猝死。        慢快综合征属于病态窦房结综合征的一种,也称为心动过缓-心动过速综合征,是指心动过缓与心动过速交替发作。心动过速常见于心房扑动、心房颤动或者是房性心动过速。当发生心动过缓的时候,可出现头晕、黑朦、乏力,严重的时候可以出现晕厥。当心动过速发作的时候,可以出现心慌、心绞痛的症状。因为心动过缓和心动过速交替发作,所以单独应用抗心律失常药物治疗无效,甚至可加重病情。心动过速发作时应用抗心律失常药物使心率减慢,这时反而可能加重心动过缓,所以必须采用起搏治疗。应用起搏器后,病人如果仍有心动过速发作,这个时候就可以应用抗心律失常的药物。   3、三度房室传导阻滞   患上三度房室传导阻滞后,常有头晕无力、胸闷气短、心悸等表现,严重时会因心率衰竭,出现休克、猝死等。一旦确诊患有这种疾病时,最好能及时植入心脏起搏器改善症状。   4、心动过缓   针对单纯出现心动过缓情况的患者,也要考虑植入心脏起搏器。比如每分钟的心率在40次以上,并且伴随有眩晕和黑蒙的症状时,可以考虑植入心脏起搏器。有些患者虽然没有症状,但是心率每分钟小于40次的,或者停搏间歇大于三秒的,也最好能植入心脏起搏器。

赵飞 2021-10-14阅读量1.2万

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