病请描述:熟悉血压的朋友都知道,正常人的血压有昼夜节律,夜间平均血压较日间下降 10% ~20% ,此为杓型血压。但是有些高血压患者的夜间血压并不会降低,甚至升高,呈反杓型血压。130/80mmHg如果是日间血压那还不可怕,但是作为夜间血压就要重视起来了。在我国的高血压诊断中,夜间血压≥120/70 mmHg,即可确诊为高血压。夜间高血压是比日间高血压更危险的存在。越来越多的证据显示夜间血压升高将增加未来心血管事件的发生风险。在瑞典 UppSala(乌普萨拉)老年居民中,夜间舒张压每增加9 mm Hg(1 mm Hg = 0. 133 kPa),7~12 年后发生充血性心力衰竭的风险增加 26%。夜间高血压也更容易对靶器官产生伤害。靶器官即是目标器官,是指一种疾病或药物影响的主要器官,如心脏、大脑、肾脏、血管等都是高血压的靶器官。国内有研究表明:夜间血压水平升高增加了高血压患者肾功能损伤的风险。国外有研究提示:高血压合并左室肥厚患者在日间血压达标的前提下,夜间血压升高仍会导致左室重塑及心肌纤维化。图片来源:freepik.com所以,控制好夜间高血压对于降低心脑血管疾病非常重要。那怎么预防夜间高血压呢? 1.减少钠盐分摄入我国学者研究显示,高盐饮食会减弱夜间收缩压和舒张压的下降幅度。国外有研究显示,限制患高血压的盐敏感人群的钠盐摄入(30 mmol / d)可以改变血压波动节律,使非杓型血压变成杓型血压。少吃盐对大部分疾病都有好处。高血压患者要减少饮食中盐分的摄入,尤其是晚餐。盐分不仅指食盐,也包括酱油、豆瓣酱、榨菜、橄榄菜、耗油等盐分含量高的调味品或下饭菜。2.保证良好的睡眠良好的睡眠有助于稳定血压。有些高血压患者夜间交感神经兴奋,多梦易醒,醒来一量血压,升高了,早上醒来时又正常了,就没放心上,这是不行的。如果高血压患者夜间睡不好,不妨去医院做一个动态血压监测。3.适量运动医生经常会建议高血压患者通过运动辅助降压,但是对于不同健康状况的患者运动的类型也不同。对于没有基础疾病的高血压患者,一般建议中等强度的运动。大家可以通过以下几个方面判断自己的运动量是否达到了中等运动强度:(1)主观感觉:运动中心跳加快、微微出汗、自我感觉有点累;(2)客观表现:运动中呼吸频率加快、微微气喘,可以与人交谈,但无法唱歌;(3)步行速度:每分钟在120步左右;(4)心率判断:运动中的最快心率每分钟不超过“170-年龄”;(5)锻炼后呼吸频率的增加在休息后约10分钟左右应明显缓解,心率也恢复到接近正常,否则应注意是否运动强度过大。图片来源:freepik.com有基础疾病的人、老年人、血压还没有得到很好控制或超过180/110 mmHg的情况下,不宜进行中等强度的运动,这几类人运动前应咨询主治医师。4.做好疾病管理研究表明,胰岛素抵抗、睡眠呼吸暂停低通气综合征、慢性肾功能不全、抑郁症、焦虑症等均会影响夜间血压,所以如果高血压患者合并上述疾病要做好相关疾病管理,减少夜间高血压的发生。 5.遵医嘱用药夜间高血压是可以通过给药时间的变化进行控制的,所以患有夜间高血压的患者可能会发现自己用药跟同样患有高血压的邻居不一样,这个时候不要擅自更改服药时间和药量哦,因为你们的情况也是不一样的。 另外,需要提醒的是,夏天到了,不少高血压患者发现自己血压平稳了,此时也不要自行停药!不要自行停药!不要自行停药!有任何的想法都要先咨询医生,在医嘱下执行,不然小心血压悄悄又高起来哦~参考文献:[1]李黎,李恩,张丽华,简立国,汪涛.夜间高血压对原发性高血压患者早期肾脏损害的影响[J].中国循环杂志, 2015,(30)7:658-660.[2]中国医师协会关于我国高血压诊断标准及降压目标科学声明[J]. 中华高血压杂志,2018,(26)2:107-109. [3]文佳,李莹,袁洪.关注夜间高血压影响因素,选择合理治疗方案[J].中国全科医学,2015,3:860-864.[4]倪晓俊,刘丰.夜间高血压的研究新进展[J]. 岭南心血管病杂志,2013,9:653-656. [5]纪文洋.高血压患者运动有风险吗?http://news.medlive.cn/heart/info-progress/show-144233_129.html
健康资讯 2025-12-30阅读量974
病请描述: 7月5日下午,上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】大讲堂第十四期(2024年第七期)顺利开讲。9F重症医学科科主任赵枫博士、医务科科长朱细海分别就“呼吸机的使用及气道管理”与“病历书写规范化培训”两个主题进行了精彩讲解。潘耀良副院长、周克祥副院长出席讲座,医院临床科室主任、医护骨干近百人在线上线下踊跃参与。本次大讲堂由医务科朱细海科长主持。 ▲ 赵枫主任正在讲课 当前,呼吸机主要用于改善通气、换气功能,纠正低氧血症和高碳酸血症,现已广泛应用于肺部疾病、脑部疾病,严重的胸部疾患或呼吸肌无力、心肺复苏、缺血性心脏病及充血性心力衰竭、麻醉和手术中的辅助或控制呼吸等领域或场合。 9F重症医学科科主任赵枫博士详细介绍了呼吸机的功能、应用场景、连接方式、常用通气模式、具体的使用参数以及常见报警原因及处理等内容。赵主任介绍,呼吸机是进行机械通气的医疗设备,是一种生命支持治疗方式,可帮助无充分自主呼吸的患者进行呼吸,不少在神经重症监护病房接受治疗的重症患者都需要机械通气治疗,部分患者甚至长期需要呼吸机的支持。因此,在现代临床治疗中,使用呼吸机辅助重症患者进行呼吸,有效的帮助患者进行正常通气,在救治病患过程中发挥着极大的作用。 此外,赵主任还介绍了人工气道的护理措施,如预防人工气道的意外脱落、防止导管阻塞、保持气道清洁、人工气道的温湿化管理、拔管护理等。其中,赵主任贴心地向各位传授到,温度37度、湿度为100%绝对湿度的是最符合生理的机械通气,最适合人体呼吸系统机能,这体现了医者仁心、倾囊相授的奉献精神。 ▲ 朱细海科长正在讲课 病历,是正确诊断疾病和决定治疗方案所不可或缺的重要依据,是医院医疗管理信息和医护工作质量的客观凭证,是衡量医疗质量的重要资料,也是处理医疗纠纷的重要证据。 朱细海科长从医疗质量安全、法律法规等角度强调了病历规范书写的重要性,并结合临床实践和实际案例,图文并茂、深入浅出地讲解了病历书写基本规范及执行情况,分析了日常病历书写过程中易出现、常出现的问题,强调病历书写要做到“客观、真实、准确、及时、完整、规范”,让大家受益匪浅。 上海蓝十字脑科医院历来高度重视病历书写质控工作。在上级部门和单位的指导下,不断顺应新形势新变化,健全完善病历管理制度,加强相关培训工作,持续开展病历质控专项检查督查。 ▲ 潘耀良副院长讲话 潘耀良副院长指出,医疗质量是医院生存和发展的基础,医疗文书质量又是医疗质量管理的重要环节,医疗文书不仅是医疗过程的真实记录,也是一个医院医疗质量、技术能力、管理水平的体现。全院广大医务人员要充分认识到提高病历内涵质量的重要意义,将医疗安全意识内化于心,落实于行动,确保医疗安全。 大讲堂是上海蓝十字脑科医院“323学科建设计划(3.0版)”发展方向的重要举措。旨在通过各期专家骨干将多年从业经验中总结的特色技术和前沿动态进行分享讲解,促进医院内部的学术交流和知识经验分享;激励全体员工在学科建设方面勇于探索、积极创新,打造学院型医院;不断提升各临床科室诊疗服务能力,持续改善患者就医体验和医疗质量。
上海蓝十字脑科医院 2024-07-10阅读量2878
病请描述:摘要糖尿病与心力衰竭之间的关系是复杂而双向的。然而,完全可归因于糖尿病的心肌病的存在由于缺乏共识等原因,它仍然是争议的主题释义在物理致病性研究结果方面也没有达成一致意见需要存在于糖尿病心肌病的定义或其分类中,再加上缺乏针对这种疾病的诊断方法和治疗方法,限制了它的一般理解。然而,对糖尿病心肌病的研究表明独特的物理发病机制不同于其他疾病。同样,新的治疗方法已被证明在这种疾病中发挥潜在作用。以下综述提供了有关的最新信息糖尿病性心肌病。 糖尿病Miocartiatía diabética恢复糖尿病和糖尿病的关系是一种复杂的疾病。 毫无疑问,糖尿病的预防和治疗排斥性疾病的存在是引起争议的原因。Esto es debido,entre otros动机,一种共识的定义。坦波科存在于los hallazgos fisiopatogénicos在分类中介绍了糖尿病患者。Esto,这是一个最新的诊断结果在这一过程中,限制了法律的普遍性。禁运,los estudios糖尿病患者的认知是不同的otras entidades。在管理不善的情况下,新的管理层将在纸上工作潜在的未来。在这一阶段,我们将对实现糖尿病心肌梗死。 背景 尽管糖尿病与心力衰竭(HF)之间的关系已为人所知多年,但第一作者提及HF与糖尿病之间的显著关联1881.1 1954年,伦德贝克是第一个将糖尿病性心肌病(DCM)具体描述为 影响三分之二老年患者的心肌病患有糖尿病。2,3 1972年,鲁布勒展示了尸检扩张型心肌病与糖尿病的相关性糖尿病但无冠状动脉疾病患者的其他疾病动脉疾病,射血分数降低的HF(HFrEF)以及在存在微血管并发症的情况下。4由于那么,DCM有各种各样的定义,5但是仍然缺乏普遍接受的标准条件。大多数定义都是基于临床症状,并且需要在没有其他条件的情况下DCM的诊断。某些定义要求不存在冠状动脉疾病,6而其他人也需要没有动脉高压。7,8其他定义需要没有其他心血管疾病(此外冠状动脉疾病和动脉高血压)如瓣膜性心脏病9,10和先天性心脏病11相比之下,其他作者提出的定义提到病理生理学标准,如心室扩张或肥大、间质纤维化和舒张功能障碍。12,2018年,欧洲心脏病学学会13指出 没有DCM的定义。因此,最广泛的定义是指发生在没有其他心血管疾病。7,8尽管如此,考虑到糖尿病,这个定义似乎不现实通常与其他心血管疾病共存,如动脉高血压和缺血性心脏病。14为此因此,一些作者提出将DCM定义为心脏其他心血管疾病或非心血管疾病,可归因于糖尿病15。 研究背景和问题:糖尿病心肌病可能是一个尚未充分了解的疾病,有关于其在糖尿病患者中导致心力衰竭的可疑关系。这个问题需密切关注,因为糖尿病是一个全球性问题,对此更好地理解可以开启特定的治疗方式,改善心衰患者的生活质量。 研究方法和实验设计:假设其采用了包括实验室测试、动物模型、甚至可能的患者研究在内的方法。选择的方法应该能有效研究糖尿病和心肌病之间的关系,例如通过检查血糖控制和心肌损伤的程度之间的关联。 研究结果和结论:结论可能会具有一些关于糖尿病怎样和心肌病关联的信息,可能会发现血糖水平控制不当可以加重心肌损伤。这个答案不仅有效地应对了研究问题,而且如果牵涉到所有糖尿病患者,意义重大。 结果的限制:存在的限制可能包括样本大小和选取,以及其他未考虑到的潜在影响因素,比如饮食、姿态、压力等。是否能够拓展到其他场景或人群取决于研究样本的具体性。 研究意义和应用价值:该研究对于糖尿病患者的治疗以及预防心经疾病非常重要。如果能通过控制血糖来防止或减缓心肌病的发展,那么这项研究可能会改变当前的糖尿病患者的管理模式。 1. 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微医药 2024-03-26阅读量3072
病请描述: 抑制尿酸合成的别嘌醇和非布司他、促尿酸排泄的苯溴马隆是目前我国临床最常用的 3 种降尿酸药物。非布司他(febuxostat)是一种口服选择性黄嘌呤氧化酶(xanthine oxidase,XO)抑制剂,下面介绍非布司他的用药注意事项: 01、什么样的高尿酸/痛风病人适合使用非布司他? 非布司他是抑制尿酸合成的药物,适合尿酸生成过多的患者。 02、血尿酸升高如何进行临床分型? 可以依据 24 小时尿尿酸和尿酸排泄分数 2 个指标,将高尿酸血症进行临床分型。即肾脏排泄不良型、肾脏负荷过多型、混合型和其他型。 尿酸排泄分数(FEUA)(以百分数表示)=(血肌酐 × 尿尿酸)/(血尿酸 × 尿肌酐)×100% 根据 24 h 尿尿酸和尿酸排泄分数将患者分为 4 型:① 肾脏排泄不良型:24 h 尿尿酸 ≤ 600 mg(3.57 mmol),且 FEUA < 5.5%;② 肾脏负荷过多型:24 h 尿尿酸 > 600 mg,且 FEUA ≥ 5.5%;③ 混合型:24 h 尿尿酸 > 600 mg 且 FEUA < 5.5%;④ 其他型:24 h 尿尿酸 ≤ 600 mg 且 FEUA ≥ 5.5%。 既往研究显示,约80%~90%的原发性高尿酸血症属于尿酸排泄不良型,少部分由尿酸生成过多引起。 03、无症状高尿酸患者适合使用非布司他吗? 非布司他不适用于无症状高尿酸血症患者,《2019中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》中推荐别嘌醇或苯溴马隆为无症状高尿酸血症患者降尿酸的一线用药,《2020ACR痛风管理指南》中不推荐对无症状高尿酸血症患者进行降尿酸治疗。 非布司他起始降尿酸作用强烈,而尿酸降太快就可能导致关节内的尿酸盐晶体溶解和崩解,导致大量游离尿酸盐结晶出现,从而引起人体巨噬细胞、中性粒细胞的注意,会诱发急性痛风性关节炎。原本无症状的高尿酸血症因为服用非布司他变为有症状的痛风性关节炎,无疑得不偿失。 所以建议无症状高尿酸血症患者控制饮食、有氧运动、加强饮水、注意作息、改变习惯,从生活方式上让尿酸降下来。 04、非布司他在临床上如何使用? 中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)推荐:非布司他起始剂量为20mg/d,2~4周后血尿酸水平仍未达标,可增加20mg/d,最大剂量为80mg/d。 非布司他服药不受食物和胃酸的影响,建议可以每日早餐后服用。 对于非布司他服用的起始剂量,考虑到该药起始药效较强,建议初始服用剂量为20mg,如2周后检测血尿酸水平,血尿酸水平平稳下降,则无须减量;如血尿酸水平未有明显下降,则加量至40mg;此后血尿酸如果继续不达标,那么可加量至80mg。 起始小剂量用药,也是为了避免非布司他可能造成的不良反应比如心动过速、胃肠道不适等;同时也是为了让尿酸下降平稳,从而避免溶晶痛的情况发生。 05、非布司他的药物相互作用应注意哪些问题?氢氯噻嗪:无需剂量调整 解读:非布司他是抑制尿酸合成的药物,适合尿酸生成过多的患者。 硫唑嘌呤或巯嘌呤:禁止联用 解读:非布司他是一种黄嘌呤氧化酶抑制剂,通过抑制尿酸合成降低血清尿酸浓度。非布司他可能会提高硫唑嘌呤或巯嘌呤在血浆中的浓度,从而导致中毒。 茶碱:监测茶碱的血药浓度 解读:非布司他可升高茶碱的血药浓度。非布司他对黄嘌呤氧化酶的抑制作用,可导致经尿排泄的1-甲基黄嘌呤(茶碱的一种主要代谢物)含量增大约400倍。 他汀类药物:注意肌肉毒性 解读:据文献报道,有3例患者常年服用他汀类降血脂药物(瑞舒伐他汀、阿托伐他汀和辛伐他汀各1例),在加用非布司他后出现横纹肌溶解症状,痊愈后再次服用他汀类药物均未复发。 06、服用非布司他后多久复查尿酸? 使用非布司他治疗2周后即可进行血尿酸的再检验,并根据监测结果考虑调整用药剂量。待尿酸控制相对平稳后,监测间隔可稍微延长,1个月监测1次,之后甚至3个月监测1次。治疗目标是降低和维持血清尿酸水平使其低于6mg/dl。 07、使用非布司他时,痛风发作了怎么办? 非布司他在临床试验及后期调研中发现,最常见的副作用为痛风急性发作,推荐使用非甾体抗炎药(如依托考昔、双氯芬酸钠等)或秋水仙碱,可以有效止痛,缓解患者的临床症状。为预防服药期间痛风急性发作的风险,推荐联合使用非甾体类抗炎药或秋水仙碱。 如果对症使用降尿酸药物,单纯降尿酸治疗中发生痛风发作的发生率高达70%以上,这不仅体现在非布司他上,也体现在其他降尿酸药物上。所以通常医生强调降尿酸治疗时,药物从小剂量开始,如别嘌醇100mg/d、非布司他20mg/d、苯溴马隆25mg/d;此外起始降尿酸药物治疗前两周就开始服用小剂量抗炎镇痛药物,常用药物是秋水仙碱,每天0.5~1mg。降尿酸的同时联合小剂量抗炎镇痛药物,根据病情不同应用时间3~6个月不等。 08、非布司他的不良反应有哪些? 最常见的副作用还有肝功能异常、腹泻、恶心、头痛、皮疹、水肿、药物相关性嗜酸性粒细胞增多症以及多系统功能紊乱。此外,有报道称,非布司他可增加心血管事件的风险,但并无确切的统计学资料证实。2017年11月FDA称对于有动脉粥样硬化、心肌梗死、充血性心力衰竭病史者慎用非布司他。 除上述不良反应外,非布司他尚有一些罕见的副作用,包括血栓栓塞、心肌缺血及脑卒中、粒细胞缺乏、横纹肌溶解等。虽然非布司他对于轻-中度肾功能不全者无需调整剂量,但对于重度肾功能不全,即肾小球滤过率eGFR<30mL/min/1.73m2)者,若不及时减量,出现粒细胞缺乏、横纹肌溶解等副作用的风险增加,对于该类患者,建议早期监测血常规、肌酸激酶等。
俞一飞 2023-12-25阅读量5406
病请描述:医脉通2023-10-27当今社会,随着生活节奏加快与生活压力不断加大,加之熬夜、饮食不规律、缺乏运动、肥胖等多种因素,人们经常会出现各种身体疾病,其中心脏病就是比较频发的一种疾病。尤其是近年来,不少优秀的精英人士与年轻人因突发心脏病离世,让人惋惜不已。因此,了解心脏病的相关知识,对于预防和治疗心脏病至关重要。那么,关于心脏病你了解多少?当心脏出现预警信号时,你是否注意到了?今天,让我们一起了解一下。心脏病是指涉及心脏及其血管、肌肉、瓣膜及传导系统的疾病,包括冠状动脉疾病、心力衰竭、心肌病、心脏瓣膜病和心律失常等。常见的心脏病有哪些?都有什么症状?1.急性心肌梗死急性心肌梗死是最常见的心脏病,多因冠脉阻塞导致,需紧急开通血管、挽救心肌。临床表现包括胸痛、呼吸急促、虚弱等,可致死亡。当出现下面这些症状或体征时,可能提示心肌梗死:➤胸痛(可放射至背部、颈部、手臂和/或下颌);➤眩晕;➤恶心呕吐;➤心跳加快或不规则;➤气短;➤虚弱感;有些患者可能表现为:焦虑、消化不良或烧心,特别是女性,可能会以此为主要表现,而不是胸痛。女性心梗患者中有相当一部分不表现为胸痛,而是心律失常、咳嗽、烧心、食欲不振和莫名的不适或者不安等。特别是对于男性和超过65岁的人以及存在高胆固醇血症、高血压、肥胖、吸烟、糖尿病和心脏病家族史等危险因素者,出现这些表现时应该警惕。2.心律失常心律失常可单独发病,亦可与其他心血管病伴发。其预后与心律失常的病因、诱因、演变趋势、是否导致严重血流动力障碍有关,可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而致其衰竭。心律失常的患者可能会自觉心跳加快、缓慢或者不规则,伴有虚弱、呼吸急促和焦虑等表现。心律失常可影响心脏泵血功能。因此,患者应寻求紧急医疗服务,特别是持续存在心律失常或者伴有任何心梗相关症状的患者。房颤是一种常见的心律失常,其发病率随着年龄增长而升高。3.心肌病心肌病是心肌异常导致的病症,可分为扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制性心肌病等。心肌病的症状和体征包括:气短、疲劳、下肢水肿、卧位咳嗽、眩晕、胸痛、心跳不规则等。4.充血性心力衰竭充血性心力衰竭是各种心脏病发展到严重阶段的临床综合症。其症状和体征与心肌病类似,典型症状包括呼吸困难、体液潴留、乏力(特别是运动时)。5.先天性心脏病先天性心脏病是指在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常,或出生后应自动关闭的通道未能闭合(在胎儿属正常)的情形。有些先心病可能合并其他系统或器官异常。先心病患者可发生心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜感染等。有些先心病在成年后才被诊断。先心病包括多种类型,少数不需要治疗,大部分可能需要手术修复。突发心梗怎么办?心梗抢救的黄金4分钟平时我们说的“心脏病发作”,大多是指心肌梗死,而心梗的发生通常是因为冠状动脉堵塞。当心肌缺血时,就容易诱发心脏骤停。据世界卫生组织(WHO)发布的《2019年全球卫生评估报告》,从2000到2019的20年间,排在人类死因第一位的疾病是缺血性心脏病。而且这一死因不仅持续多年是威胁人类健康的“头号杀手”,而且有明显的增加趋势。缺血性心脏病最致命的后果就是心源性猝死。那么,当突发心梗时我们该怎么办?记住第一条,如果当时正在活动中或者是在外面寒冷的环境下,一定要马上休息,避免寒冷要保暖,不动也好或者就近坐下来。心梗发作时,如果身边无其他人陪同,要做以下5件事进行自救:第一,拨打“120”急救电话,告知接线员您的准确位置,说明自己可能是急性心梗发作;第二,保持房间门开放状态,以便急救人员到达后能够顺利进入房间;第三,在最靠近门的合适位置平卧休息,保证急救人员到达后能够第一时间发现您;第四,可舌下含服硝酸甘油一片,有条件者可口服阿司匹林以及氯吡格雷(或替格瑞洛);第五,尽量舒缓情绪,耐心等待。如果身边有人突发心梗,应尽早拨打“120”急救电话,是挽救生命的关键步骤。如果患者意识清楚,可让患者平卧,安抚焦虑和紧张情绪。随身携带有急救用药时,应立刻给予舌下含服硝酸甘油1片,有条件者或有专业医生指导下可口服阿司匹林以及氯吡格雷(或替格瑞洛)。如果患者出现意识丧失,应让患者保持平卧位,有经过心肺复苏培训的人员在场时,应尽快进行胸外按压等抢救措施;如公共场所具备AED者,可尽快根据情况行AED电除颤。如不具备以上条件,保证患者平卧位或侧卧位,避免因恶心、呕吐物导致的窒息情况出现,耐心等待专业救治人员到达。如果只有一人陪同,可在等待期间,尽可能联系1~2位亲属或朋友,避免患者至医院后因人手不足延误治疗时间。心跳骤停后的4分钟是急救的黄金时间。一般来说,复苏开始时间越晚,复苏成功率越低。如果心跳停止4~5分钟后才开始进行复苏,幸存的机会非常少;如果延迟至7~8分钟,救活过来的几率就更低。这就是“黄金4分钟”说法的来源。最后,挽救生命,最重要的一点就是:信任并配合医生!当下,心梗猝死已向年轻人发展,别等悲剧发生才追悔莫及!及时预防才是关键。保护心脏,记住这8件事1.清晨起床要温柔人从“半休眠”状态苏醒,呼吸心跳加快,血流加速,容易使已老化的心脑血管破裂。建议晨起在床上活动四肢后再缓慢坐起。2.起床后喝几口水早晨醒来后喝一杯温水,可以起到适当稀释血液黏度,降低心梗发病风险的作用。喝水时一次不要喝太多,建议小口多次喝。对于本身心脏不好的人,大量水分快速稀释血液,使血量增加,会加重心脏负担。3.太阳出来再锻炼太阳出来、气温回升后再运动,以避免低温对血管的突然刺激,减少心梗的发生。4.运动心率别超标坚持运动才能保证有良好的心肺功能。运动时建议普通人运动心率为:最大心率的60%~80%为宜(最大心率为:220-年龄)。5.饮食上要“三多三少”建议多吃多吃全谷物、蔬果、菌类;少吃高盐饮食、糖饮料、红肉。成年人一天的饮食中全谷物、杂粮应占到主食量的三分之一;每天吃够一斤水果半斤蔬菜;适当多吃一些蘑菇、木耳等菌类。6.吃饭八分饱过多的食物,特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化,使腹部膨胀不适,膈肌位置升高,限制了心脏的正常收缩和舒张,加重心脏负担。7.早睡睡眠不足,心血管疾病风险增高。最好保证在晚上23点前上床睡觉。如果第二天事情较多,可以早点起床,但一定不要熬夜。8.中午睡半个小时中午时间如果能休息20~30分钟,能让心肌得到“滋养”,令心率更加平稳。
蒋春英 2023-10-30阅读量3795
病请描述: DOI: 10.1002/jcsm.13189 衰老伴随着肌肉质量和功能的不可阻挡的丧失,是癌症、糖尿病、心血管和肺部疾病等许多疾病的主要危险因素。这种肌肉质量和功能的逐渐丧失也可能导致称为肌肉减少症的临床综合征的兴起,并因缺乏活动和疾病而加剧。肌肉减少症和肌肉无力会产生跌倒和受伤的风险,严重影响健康和社会成本。因此,筛查、监测和预防导致肌肉萎缩和虚弱的疾病对于改善老龄化现代社会的生活质量至关重要。为此,正在评估易于获取和非侵入性血液来源生物标志物的可靠性。C端agrin片段(CAF)作为肌肉功能障碍的神经肌肉接头(NMJ)相关生物标志物已被广泛研究。本叙述性综述首次总结并批判性地讨论了测量年轻和老年人、健康和患病个体中 CAF 浓度的研究,横断面以及对不活动和体育锻炼的反应,提供了文献中观察到的差异背后的可能解释。为了确定在上述条件下调查CAF的研究,本综述纳入了PubMed上发现的所有出版物,这些出版物用英文撰写,从2013年(首次在人血清中测量CAF时)到2022年在血液中测量这种生物标志物。CAF随着年龄的增长而增加,与年龄匹配的非肌肉减少症同龄人相比,肌肉减少症个体。此外,发现CAF在其他肌肉萎缩条件下高于对照组,如糖尿病,COPD,慢性心力衰竭和中风,以及胰腺癌和结直肠癌恶病质患者。由于agrin也在肾小球中表达,因此慢性肾脏疾病和移植被证明对CAF有深远的影响,独立于肌肉萎缩。CAF浓度在缺乏活动后升高,似乎通过运动训练降低或维持。最后,据报道,CAF与阑尾瘦体重、握力和步速在横截面上相关;CAF的纵向变化是否与体育锻炼后的肌肉质量或表现有关仍然存在争议。CAF似乎是评估衰老和疾病中肌肉萎缩的可靠标志物,也与阑尾瘦体重和肌肉功能的测量相关。未来的研究应旨在扩大样本量并准确报告每位患者的病史,以使任何可能影响该生物标志物循环浓度的疾病(包括慢性肾脏疾病)正常化。 关键字: 老化;C端agrin片段;癌症恶病质;肌肉萎缩;肌肉无力;肌肉减少症。
刘建仁 2023-02-12阅读量2565
病请描述: 心脏起搏器是一种植入性电子装置,模拟正常心脏的冲动形成和传导,使心脏激动和收缩,治疗心律失常。 起搏器由脉冲发生器和起搏导线电极两部分组成。经静脉途径植入起搏导线电极,固定在心内膜。脉冲发生器发放电刺激,经导线电极传导至心肌,使心脏激动、收缩。 无导线起搏器有限定的应用场景。维生素胶囊大小,重量约2克。 心脏起搏器可实现起搏、除颤和再同步治疗。 除颤功能用于致死性室性心律失常(持续性室速和室颤)的二级预防和一级预防。 再同步治疗用于一些特定状态下的慢性心力衰竭患者。 2021年欧洲心脏病学会《起搏指南》关于最优起搏模式的建议: 窦房结功能障碍,又称病态窦房结综合征,默认优选是双腔起搏器(DDD模式+房室传导功能管理)。年轻、血管入路困难,选择单腔心房起搏(AAI模式)。伴严重合并症,选择单腔心室起搏(VVI模式)。有变时功能不全的,加频率适应性功能,用大写字母R表示。 2014年马长生《心脏起搏器》一书指出:对房室传导阻滞的进展和慢性房颤发作的顾虑可能是单腔心房起搏(AAIR模式)使用率较低的原因。如果植入前房室传导正常且体表心电图上无室内传导延迟,房室传导阻滞进展的风险<年1%。如果植入前年龄<70岁,无房颤病史,以及无显著房内传导延迟,那么发展为永久性房颤的可能性<年1.5%。 由陕西省著名起搏领域教授主办的《冰雪桐话第九期》提到,术中以100-130次/分的心房起搏,看房室是否能1:1传导,由此判断房室传导功能。6%的患者不能维持房室1:1传导。既往也有资料提示5%-35%患者有发生房室传导阻滞的风险。参考文献:《A comparison of single-lead atrial pacing with dual-chamber pacing in sick sinus syndrome。 房室传导阻滞伴或不伴窦房结功能障碍,默认优选双腔起搏器(DDD(R)模式)。伴严重合并症选择单腔心室起搏(VVI模式)。伴永久性房颤选择(VVI(R)模式)。
蒋伟 2022-02-22阅读量1.1万
病请描述: 心:心脏,主要是泵血功能,推动血液在脉管系统循环。就像一台车的发动机。 力:力量,还指能力,人体血液需求增加时,心脏反射性地增加心率、心肌收缩力,从而提高心脏血液输出量,称之为心力储备。 衰:如“年老色衰”中的衰,是减退/减弱之意。 竭:有尽头、干涸、极限的意思。 心力衰竭就是指心脏的泵功能出现不同程度的降低。 请首先阅读我的文章《走马观花看心脏》,这篇短文看图说话式地带你了解心脏解剖,有助于理解心衰。 心脏的任何一个或多个“零件”发生故障,都会导致心脏功能异常。常见病因如下: 冠心病(可阅读我的文章《认识冠心病》),心肌缺血/坏死,心肌收缩力下降/丧失。 高血压(可阅读我的文章《高血压的基本诊疗套路),长期血压升高,心脏收缩期负荷增加,心肌肥厚,从代偿到失代偿,最后心脏扩大、瓣膜反流,心功能下降。 房颤(可阅读我的文章《正经地简介不正经的房颤》),心房丧失有效的收缩,节律/节率紊乱,导致心脏射血分数减少25%、甚至更多。房颤还有血栓栓塞风险,如脑栓塞,是致死、致残的重要原因。 心脏瓣膜病,狭窄/关闭不全,血液在心腔内的流动异常,引起心脏的射血/回血功能障碍。 心包疾病,心脏外裹一个浆膜性心包和纤维性心包,就像快递的内包装和外包装。心包积液、心包缩窄等可引起心脏“舒展不开”,心脏血液“回不来”、“出不去”。 心肌病,心肌细胞自身出问题了,收缩力“弱爆了”,如扩张型心肌病。 常见诱因如下: 感染,呼吸系统感染。快速性心律失常以房颤多见。活动量增加、情绪激动、暴饮暴食。药物使用不当。液体输入过多过快,如住院期间输液、输血。贫血。原有慢性心衰加重或出现新发心衰的疾病。 治疗方面(了解即可),包括病因和诱因的诊疗,具体有药物治疗和非药物治疗。单独说心衰本身,要拮抗度激活的神经内分泌系统,抑制心室重构,改善血流动力学指标,体液容量管理等等。常使用RAAS抑制剂、贝塔受体阻滞剂、利尿剂、强心药、扩张血管药等。非药物手段有冠脉介入治疗(可阅读我的文章《冠状动脉造影+球囊扩张+支架植入术》)、瓣膜成形术/置换术、CRTD使心脏再同步和预防猝死等等。 请你了解基本知识,把心衰诊疗更多地留给专业人士,医患共商治疗策略。
蒋伟 2022-02-20阅读量1.2万
病请描述: 心力衰竭患者的就医指征: 当患者出现呼吸困难,包括活动时气促、乏力,平卧不能正常呼吸等,需及时就诊。 当患者出现严重的呼吸困难,伴咳嗽,可咳出粉红色泡沫痰,或有脸色苍白、大汗淋漓、心跳过速等时,需立即拨打急救电话,送急诊科进行抢救处理。 医生根据患者病史,尤其是心脏病病史,典型症状、体征等,通常不难诊断该病。对于疑似的患者,可行实验室检查、影像学检查等辅助判断。 就诊科室 一般就诊于心血管内科。如果出现急性心力衰竭症状应去急诊科进行抢救处理。 相关检查 查体 详尽的体格检查对该病的诊断具有重要意义,尤其是心肺部的听诊。 实验室检查 BNP及NT-proBNP 即血浆脑钠肽(BNP)和氨基末端脑钠肽前体(NT-proBNP)。主要用于诊断心衰或评估心衰的严重程度,一般如未经治疗患者指标正常,基本可排除心衰。但许多疾病可导致该指标增高,因此该检查特异性不高。 肌钙蛋白 严重心衰患者的肌钙蛋白可略微升高。此外,该指标还可协助明确是否存在急性冠状动脉综合征。 其他常规检查 包括血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、电解质、甲状腺功能检查等。主要用于排查其他疾病,并评估患者病情。 心脏相关特殊检查 心电图 心脏常规检查,但心力衰竭本身并无特异性心电图表现,可判断是否有心跳节律异常,是否有心梗发生等。 心导管检查 从手臂或者腿部动脉插入导管,进入到主动脉测定下心室的动脉压力,还可以注入造影剂,显示出冠脉和心脏的情况。 6分钟步行试验 主要适用于慢性心衰患者的运动耐力评价,还可判断患者心衰严重程度以及治疗效果等。 检查要求患者在平直的走廊里尽快行走,测定6分钟步行距离,将<150m、150m~450m、>450m分别诊断为重度、中度和轻度心衰。 影像学检查 超声心动图 可以评估心脏结构和功能状态,是心衰最有价值的检查,简便可重复。 X线检查 主要用于鉴别心衰与肺部疾病,是确诊左心衰竭肺水肿的重要依据。 心脏磁共振(CMR) 是评价心室容积、室壁运动的金标准。可用于排查众多心脏相关疾病。 冠状动脉造影(CAG) 可确诊是否有冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)。 鉴别诊断 支气管哮喘 左心衰竭严重时的“心源性哮喘”需与支气管哮喘相鉴别。 心力衰竭患者多有基础的器质性心脏病,体位改变可影响到呼吸,严重时可咳粉红色泡沫痰。 支气管哮喘患者多有青少年期过敏史,可咳白色黏痰,血浆BNP水平可辅助鉴别。 心包相关疾病 心包积液、缩窄性心包炎等,可使心脏被压缩,腔静脉回流受阻,肝大、颈静脉怒张等,根据病史、超声心动图等可确诊。 肝硬化伴下肢水肿 与慢性右心衰竭鉴别,肝硬化常伴腹腔积液,基础心脏病体征、有无颈静脉怒张等均可帮助鉴别。 对于急性心力衰竭的患者,需优先解除严重呼吸困难、缺氧等威胁患者生命的症状,治疗目标以改善症状、稳定血流动力学状态、维护重要脏器功能为主。 对于慢性心力衰竭的患者,治疗目标为缓解临床症状、延缓疾病进展、改善长期预后、降低病死率与住院率,并尽可能提高患者生活质量。 总体来说,对于心力衰竭患者需采取综合治疗,主要包括祛除诱因、针对病因治疗及对症支持治疗,治疗手段包括药物、心脏再同步化治疗(CRT)、植入型心律转复除颤器(ICD)等。 急性期治疗 急性心力衰竭、或慢性心力衰竭的急性加重时,患者可出现急性肺水肿、休克、晕厥甚至心脏骤停,可威胁患者生命。此时,医生会优先控制患者症状、尽可能保护患者重要器官功能、改善预后。 家庭急救措施 如果患者发生急性心衰或心衰突然加重,需要及时进行抢救,不及时可危及生命,在家中可参考如下步骤进行施救: 施救者需保持冷静,及时拨打急救电话,等待急救; 抬高患者上躯干(半卧位或高坐位),双腿下垂; 有条件者立即给患者吸氧; 把患者胸前衣物剪开或敞开,保证患者呼吸顺畅; 对患者进行安抚镇静; 患者发生心脏骤停及时进行心肺复苏操作。 一般治疗 生活方式管理 学习了解疾病管理相关知识,正确认识疾病,保持情绪稳定。 患者在治疗期间还需要特别注意监测自己体重变化。 饮食上需严格限制水分及钠盐摄入,以预防水钠潴留。 休息与活动 对于病情不稳定或急性期患者应严格限制体力活动,可高坐位或半卧位休息,但应同时预防深静脉血栓、肌肉萎缩、压疮等的发生。 对于病情稳定的患者,可遵医嘱适度运动。 药物治疗 患者可在医生指导下使用以下药物进行治疗。 利尿剂 利尿剂可以通过增加排尿来减轻患者心脏负担,是心衰治疗的基础药,长期应用利尿剂应警惕电解质紊乱。 RAAS抑制剂 血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI):改善临床症状,降低患者死亡风险。 血管紧张素受体措抗剂(ARB):作用和ACEI类药物类似,但患者耐受性更好,如果患者不能耐受ACEI类,可改为此药。 醛固酮受体拮抗剂:在ACEI基础上加用可以改善预后。 血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂(ARNI):可抑制血管收缩,减轻心肌重构。 β受体拮抗剂 美托洛尔等,可抑制交感神经活性,长期应用可减轻症状、延缓疾病进展,改善预后、降低死亡率。 正性肌力药 洋地黄类药物:可以增加心肌收缩力,低氧血症、心肌梗死、心肌缺血等易发生洋地黄中毒。血液流出道不畅(肥厚型心肌病等)的患者禁用。 其他:β受体激动剂、磷酸二酯酶抑制剂(PDEI)等。 硝酸酯类药物 硝普钠等,可以扩张血管减轻心脏负担,缓解心绞痛、高血压等患者的症状。 抗凝和抗血小板药物 心衰时血液瘀滞、心肌收缩异常可形成血栓,易致栓塞,因此需应用抗血小板(阿司匹林等)、抗凝(华法林等)药物治疗。 手术治疗 心脏再同步化治疗(CRT) 相当于给心脏装上了一个电子助力泵,植入后可以让左右心室同时泵血,从而改善心脏的泵血功能,帮助患者改善症状,进行更多活动,延长患者寿命。 植入型心律转复除颤器(ICD) 主要目的是防止异常的心脏节律发生,它可以自动检测心脏是否会出现严重的异常节律,如果出现会自动进行电击帮忙纠正,对于心衰患者,植入ICD可以避免室颤的发生,改善患者长期预后。 心脏移植 治疗顽固性、难治性心衰的最终选择,但是价格昂贵、供体难寻。
赵飞 2020-06-19阅读量1.3万
病请描述:房颤的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两方面。药物治疗不可以根治房颤,药物治疗的主要目的是恢复窦性心律、控制快速心室率 、防止血栓形成,预防脑卒中。手术治疗可以根治房颤但是有一定复发率,主要包括射频消融和外科迷宫手术。急性期治疗第一次房颤发作的患者建议及时去医院就诊,由医生进行处理。如果房颤再次发作,可以采取上次的治疗经验,比如服用药物等,为去医院就诊争取更多时间。一般治疗心理护理:和患者充分沟通,消除其思想顾虑和悲观情绪。给氧及血氧监测:缺氧可导致或加重房颤,当患者动脉血氧分压(PaO2)低于60 mmHg时应给予吸氧并进行血氧监测。心电监护:对因房颤导致血液动力学不稳定的患者应行心电监护。病因治疗:伴有潜在病因的患者,如甲状腺功能亢进、感染、电解质紊乱等,应针对病因治疗。药物治疗药物治疗房颤可控制节律、心室率、预防血栓栓塞的发生。抗凝药物房颤患者栓塞发生率较高,应积极配合使用抗凝药物进行预防。抗凝治疗一定要有专科医生指导,抗凝过度可能导致出血,抗凝强度不够则没有预防作用。合并瓣膜病患者应采用华法林抗凝,需定期监测INR,将值控制在2.0~3.0。非瓣膜病患者应根据CHA2DS2-VASc评分法(具体评分细则如下表)进行危险分层评估后用药。≥2分的患者需要使用抗凝药物预防血栓形成,常用药物包括新型口服抗凝药(如达比加群酯、利伐沙班、阿哌沙班等)以及华法林。患者应在医师指导下选取合适抗凝药物,一般而言,新型口服抗凝药疗效稳定,不需要反复复查凝血指标,同时颅内出血等大出血事件风险较低,为多数房颤患者的优选方案。CHA2DS2-VASc评分法危险因素 分值充血性心力衰竭/左心功能不全 1高血压 1年龄≥75岁 2糖尿病 1中风/短暂性脑缺血发作(TIA)/血栓史 2血管病变 1年龄65~74岁 1性别(女性) 1总分值 9危险因素充血性心力衰竭/左心功能不全高血压年龄≥75岁糖尿病中风/短暂性脑缺血发作(TIA)/血栓史血管病变年龄65~74岁性别(女性)总分值需要电复律的房颤患者当房颤持续时间不超过48h,可在使用抗凝药的同时进行电复律;超过48h,需接受3周抗凝药物治疗后再行电复律,或经过经食道超声心动图证实无左房血栓形成并给予充分抗凝的同时可行电复律。待心律转复后继续抗凝治疗4周。节律控制药物IA类(奎尼丁、普鲁卡因胺)、IC类(普罗帕酮)或III类(胺碘酮)药物均可能转复房颤。房颤持续时间越短,用药越及时,转复成功率越高。用药注意事项IC类药物可致房室传导阻滞,室性心律失常、低血压,严重器质性心脏病患者不宜使用。胺碘酮是目前常用的维持窦性心律药物,可用于合并器质性心脏病的患者,不良反应包括低血压、心动过缓以及肝功能异常、甲状腺功能异常、肺纤维化等。控制心室率药物有效控制心室率,可以尽可能降低房颤引起的心脏功能紊乱。控制心室率的常用药物包括:β受体阻滞剂,如阿替洛尔和美托洛尔,经常单独应用。钙通道拮抗剂,如维拉帕米和地尔硫䓬,多用于无器质性心脏病。洋地黄类如地高辛,目前医生多用于伴有左心衰时的心室率控制。手术治疗房颤的常见的手术治疗包括射频消融和外科迷宫手术。射频消融射频消融对房颤有显著的治疗效果,适用于绝大多数房颤患者。其主要优势包括微创、无痛、恢复快等。2018欧洲心脏病学会指南指出,目前房颤消融成功率可达60%~90%,再次消融成功率将进一步提高。射频消融治疗术一般是比较安全的,但也同样存在一定的风险性,比如可能导致房室传导阻滞、血栓形成、心脏压塞和局部血管出血等。术后须卧床6~12小时,同时在穿刺部位压迫止血,术后应继续服用抗凝药2~3个月,对于术中消融范围广泛的患者可给予4周的抑酸药物治疗以预防食管黏膜损伤。术后需定期复查动态心电图以评估手术效果。外科迷宫手术治疗外科迷宫手术即按照心脏“迷宫路线”进行切割和缝合心房肌肉,是最早的房颤非药物治疗方法之一,被称为外科治疗房颤的金标准。目前主要用于因合并其他心脏疾病需要行心脏手术治疗的房颤患者,可有效维持窦性心律,具有较高的成功率。随着新型外科手术技术的发展,迷宫手术治疗房颤从以往的1个小时缩短到20分钟左右。但是该手术缺点是手术创伤大,特别是术后出血和病态窦房结综合征的发病率较高。术后需严密监测患者心电图,每日进行一次心排出量测定。术后常规抗凝治疗6~8周,如果同时为心脏瓣膜置换术者,则术后终生抗凝治疗。射频消融及外科手术风险血管穿刺并发症:包括局部出血、血肿形成、穿刺部位的感染等;心脏组织损伤:如房室传导阻滞、瓣膜反流、肺静脉狭窄、心脏穿孔及心包压塞;术中可出现冠心病、心衰等基础疾病加重;脑梗及脑出血;伤口感染;其他:如食管黏膜损伤及左心房食管瘘、心脏损伤后综合征、药物过敏及药物不良反应等。其他治疗电复律是治疗房颤的物理疗法,是指将两个电极片放置在患者胸部的适当部位,通过除颤仪发放电流,重新恢复窦性心律的方法。电复律适用于:紧急情况下出现的房颤(如心肌梗死、心率极快、低血压、心绞痛、心衰等);房颤症状严重,患者难以耐受;上次电复律成功,未用药物维持而又复发的房颤。电复律不是根治房颤的方法,房颤往往会复发,而且部分患者还需要继续服用抗心律失常药物维持窦性心律。
赵飞 2020-06-19阅读量1.5万