病请描述：一、饮食注意事项若术前未行胃肠镜且无明显胃胀、胃痛、恶心、呕吐、腹胀等症状，可进食正常饭菜，但不可吃肥厚油腻食物，不可吃水果等生冷食物，不可喝蜂蜜、牛奶及冰镇饮料，以免胃肠胀气及腹泻。若术前行胃肠镜检查摘除息肉或行活组织检查，术后当天应进食稀饭、面条之类的半流质饮食。（后续饮食方案可来询问我）术后15天内，为保持大便通畅，可多食新鲜蔬菜水果，多食富有营养和易消化的食物。若大便溏稀、每日次数增多、一进食就要排便，则饮食控制如下：只吃白馒头或面包或红薯、玉米等粗粮，每日2个白煮蛋，暂时不吃蔬菜或水果，白天只喝温水，按具体情况来调节水量，以大便成条状且排便时不会硬到感觉疼痛难忍为佳。术后一月内禁食辛辣刺激性、海鲜发物、生鱼片日料等食物。痔疮、肛裂术后须禁酒三个月。肛瘘和脓肿须禁酒半年。二、术后活动注意事项手术当日应卧床休息，不可起床乱走。术后第二天起，可适当散步活动。术后15天内，不可负重（如提重物、拖地、抱孩子等），不能久坐久蹲。术后15天后，可按个人实际情况考虑是否上班，每日应坐硬板凳累积2小时（坐的肛门坠胀不适可变化姿势，缓解后可继续坐硬板凳，利于术后恢复及伤口愈合）。术后一月内不可过夫妻生活，不做剧烈的运动如深蹲、大跨步等。术后一月内不骑自行车或电瓶车，不干重体力活。三、术后大小便注意事项术后会因麻醉、疼痛或肛门坠胀不适导致小便不能正常排出，患者您无需紧张，可以热敷小腹，待尿意难忍之时，去厕所一鼓作气，在轻松的高山流水音乐中，放松膀胱，小便就可正常排出。若肛门坠胀疼痛难忍，我们会给予您口服止疼药或者肌肉注射止痛针缓解疼痛，或者给予您口服缓解膀胱肌肉紧张的药物或针剂，帮助您小便。若您小便仍有困难，为了您膀胱安全，我们会考虑留置导尿，即刻解除您尿潴留之难，观察2-3天无异常后拔除尿管。术后控制大便一天，于术后第二天排便为宜。大便时切莫久蹲，5分钟内为好，便时要有家属或护工陪伴，便后用温水清洗干净，中药坐浴。坐浴时水温要适宜，时间要控制，肛周脓肿、肛瘘、肛裂病人坐浴10-15分钟，痔疮病人2-5分钟即可，久蹲久坐会导致伤口水肿。若遇大便干燥不能正常排出时可用开塞露灌肠，不可过度用力。四、术后疼痛和大便出血对于疼痛明显的病人可以口服止痛药或肛门塞入止痛栓即可缓解，大便时有轻微疼痛属于正常现象，便前口服止痛药或便后清洗上药可缓解。大便时有少量滴血或手纸带血属正常现象，若出现血流不止或大量血块排出，在院时叫护士及护工，出院后立即来医院急诊处理。五、术后治疗措施痔疮术后常规使用抗生素2天，肛瘘、肛周脓肿术后使用抗生素3天。要保持肛门部清洁，每次大便后坐浴清洗干净后换药。术后5-15天为痔核脱落期，可出现肛门坠胀有便意感，滴少许鲜血甚则如喷射状，肛门潮湿，瘙痒，或见肛缘水肿，此时应预防继发性出血注意休息，注意排便，切莫努挣排便，可辅用润肠药物帮助排便，不可剧烈活动。六、分泌物的出现 肛门术后会有分泌物流出，这是一种自洁现象，患者不要担心是伤口化脓了。痔疮术后大约持续15天左右；肛瘘和脓肿会持续25-40天左右，请用棉垫或柔软纱布、护垫等。若伴有肛门部肿痛，伴有发热、寒战，需考虑伤口感染可能，及时联系我并抓紧前来医院复诊。
陈天 2026-04-21阅读量5
病请描述：你的甲状腺里，可能藏着微塑料！南方医院研究：桥本患者体内塑料负荷是常人10倍正文作者：费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年，主攻甲状腺外科与微创消融，全网粉丝超100万，线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉“费医生，我桥本甲状腺炎好几年了，不抽烟不喝酒，也没有家族史，为什么偏偏是我得这个病？”每次听到患者这样问，我都知道，她们心里有一个解不开的结：“是不是我哪里没做好？” 但今天，我想告诉你一个很可能被忽视的“环境元凶”——微塑料。最近，南方医科大学南方医院和广东省人民医院的研究团队在甲状腺领域顶级期刊 《Thyroid》 上发表了一项重磅研究，首次在人体甲状腺组织中检出了微塑料，并且发现：自身免疫性甲状腺炎（桥本甲状腺炎）患者甲状腺内的微塑料负荷，尤其是聚氯乙烯（PVC），显著高于健康人群。这不是科幻，而是发生在我们每个人身上的现实。今天，我就带你读懂这项研究，并告诉你：如何减少微塑料对甲状腺的伤害。一、研究发现了什么？微塑料真的“住”进了甲状腺研究团队招募了58名因甲状腺结节接受手术的患者，其中29人伴有病理确诊的自身免疫性甲状腺炎（AIT），另外29人为年龄、性别匹配的非AIT对照组。他们用两种最先进的技术——热解-气相色谱-质谱联用（Py-GC/MS）和显微拉曼光谱，检测了患者术后甲状腺组织中的微塑料。结果令人震惊：关键数据一览简单说：桥本患者甲状腺里的微塑料，比对照人群多得多，尤其是聚氯乙烯（PVC）——就是日常生活中最常见的那种硬塑料（水管、电线皮、部分包装盒）。研究还通过显微拉曼光谱识别出了44个微塑料颗粒，大小从33.9微米到1467微米（1.5毫米）不等。其中大于150微米的颗粒80%是纤维状，这种形状更容易穿透组织屏障、长期滞留。二、微塑料是怎么进入甲状腺的？三条路径消化道摄入：用塑料杯喝热水、吃外卖（热食接触塑料盒）、喝瓶装水……微塑料颗粒随着食物和水进入胃肠道，穿过肠壁进入血液。呼吸道吸入：合成纤维衣物、地毯、室内灰尘中的微塑料纤维，通过呼吸进入肺部，再进入血液循环。皮肤接触（少量）：某些个人护理产品中的微塑料颗粒可能通过皮肤吸收。甲状腺是一个高度血管化的器官，每个滤泡周围都有丰富的毛细血管网。血液中的微塑料颗粒很容易在这里“沉积”下来，尤其是密度较高的PVC，更容易滞留。三、微塑料如何“攻击”甲状腺？三种可能机制目前研究还不能完全证明“微塑料直接导致桥本”，但给出了很强的关联线索和生物学合理性：物理损伤与异物反应：纤维状微塑料像微小的“针”，长期嵌在甲状腺组织中，可能引发慢性炎症和异物肉芽肿反应，破坏甲状腺滤泡。化学添加剂毒性：PVC在生产中常添加邻苯二甲酸酯（塑化剂）等物质，这些是公认的内分泌干扰物。动物实验证实，邻苯二甲酸酯可诱导自身免疫反应，升高甲状腺抗体。氧化应激与免疫激活：微塑料颗粒本身及其释放的化学物质，可诱发细胞氧化应激，激活免疫系统，打破自身耐受，诱发或加重桥本甲状腺炎。动物研究也支持：暴露于聚丙烯（PP）、聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET）和聚苯乙烯（PS）微塑料的小鼠，出现了甲状腺功能障碍和免疫紊乱。四、给普通人的四点实用建议（尤其甲状腺患者）虽然我们无法完全避免微塑料暴露，但可以大幅减少：1. 少用塑料餐具喝热饮、装热食√ 改用玻璃、陶瓷、不锈钢水杯和饭盒× 不要用塑料杯喝热水、热咖啡、热茶× 外卖送到后，尽快把食物倒进自家瓷碗，不要直接在塑料盒里加热2. 减少瓶装水，尤其是长期存放瓶装水中的微塑料含量显著高于自来水（尤其是反复暴晒或长期存放的）建议安装净水器，用玻璃或不锈钢水壶装水3. 注意衣物和室内灰尘合成纤维（聚酯、尼龙）衣物洗涤时会脱落大量微塑料纤维新衣服先洗再穿；尽量选择棉、麻、羊毛等天然材质定期吸尘、湿式拖地，减少室内灰尘吸入4. 关注个人护理产品某些磨砂膏、牙膏中含有聚乙烯微珠（现已部分禁止，但仍有）查看成分表，避开含“聚乙烯（PE）”“聚丙烯（PP）”的颗粒五、对已确诊桥本的患者：不必恐慌，但值得行动这项研究是首次在人体甲状腺中证实微塑料与自身免疫性甲状腺炎的关联，但它是一个横断面研究，还不能证明因果关系（是微塑料导致了桥本，还是桥本导致的炎症环境更容易“捕获”微塑料？）。研究团队也明确指出：需要更大规模的前瞻性研究和机制实验来验证。但是，作为临床医生，我认为这给了我们一个非常重要的提醒：如果你正在为“抗体居高不下”而苦恼，除了药物治疗、饮食调整（前面讲过的食物不耐受、维生素D等），减少环境毒素暴露也是值得尝试的一环。不要过度焦虑，更不要因此拒绝必要的医疗。微塑料暴露是环境因素，而非个人过错。写在最后亲爱的朋友们，我们生活在一个被塑料包围的时代。微塑料已经进入人体的血液、肺、肝、肾、甚至大脑和胎盘。甲状腺也不例外。这项研究不是要吓唬你，而是想告诉你：保护甲状腺，除了管住嘴、迈开腿、按时复查，还要多一个心眼——远离塑料。从今天起，换掉你的塑料水杯，少点外卖，多喝烧开的自来水。你的甲状腺，会默默记住这些改变。欢迎在评论区留言：你平时用塑料杯喝热水吗？你会因为这项研究改变生活习惯吗？我会抽空回复。费健2026年4月 于上海瑞金医院*本文核心内容参考：Yu ST, Fu J, Fan Z, et al. Preliminary Evidence of Microplastics in the Human Thyroid and Their Potential Association with Autoimmune Thyroiditis. Thyroid, 2026 Apr 10. doi:10.1177/10507256261442506.*推荐理由：这是全球首个在人体甲状腺组织中定量检测微塑料并发现与自身免疫性甲状腺炎关联的研究，对理解环境内分泌干扰物与甲状腺疾病的关系具有里程碑意义。
费健 2026-04-21阅读量7
病请描述：“孩子脸上的红斑终于消了，太感谢邓主任了！”看着两岁女儿右面部平整光洁的皮肤，家长紧紧握着皮肤科邓娟主任的手，满是感激。这个可爱的女童，自出生起右面部就带着一块淡红色斑片，确诊为鲜红斑痣，这道“红痕”成了全家的心头大石。鲜红斑痣又称葡萄酒样痣，是先天性毛细血管畸形，出生即存在，好发于面部，若不及时治疗，颜色会逐渐加深、皮损增厚，甚至影响孩子身心健康。女童一岁多时，家长发现其右面部红斑颜色变深，范围略有扩大，辗转咨询后，慕名找到邓娟主任面诊。邓娟主任耐心接待了这家人，仔细查看患儿皮损，结合皮肤镜检查精准确诊，详细讲解病情，安抚家长焦虑情绪。考虑到患儿年仅两岁，皮肤娇嫩，邓娟主任摒弃常规治疗方案，量身制定了温和且精准的激光治疗方案，兼顾疗效与安全性，最大限度减少治疗不适感。治疗期间，邓娟主任全程细心呵护，调整治疗参数，密切观察患儿反应，还反复叮嘱家长术后护理要点，提醒避开辛辣刺激饮食，做好皮肤防晒与保湿。经过数次规范治疗，患儿右面部的红斑逐渐变淡、消退，皮肤慢慢恢复正常色泽，无明显疤痕与色素沉着。近日复诊时，女童右面部鲜红斑痣已基本消退，皮肤光滑细腻，往日因红斑带来的怯懦也渐渐消散，变得活泼爱笑。邓娟主任再次检查后，告知家长后续注意事项，叮嘱定期复查，确保病情无反复。从焦虑求医到康复安心，邓娟主任用专业医术与爱心，为患儿擦去“红痕”，重启阳光童年。鲜红斑痣早治早愈，精准规范的诊疗，能为患儿带来更好的预后，而邓娟主任的坚守与担当，也为无数胎记患儿家庭带来了希望。——来自患者真实案例，如有侵权请联系删除！
邓娟 2026-04-21阅读量14
病请描述：7岁的小宇（化名），右颞部的太田痣成了家人的一块心病。自出生后，小宇右颞部就出现淡褐色斑片，随着年龄增长，斑片逐渐扩大、颜色加深，呈青褐色，边界模糊，严重影响面部外观。看着孩子因胎记变得不爱与人交流，不愿主动露出脸庞，家人十分着急，四处寻访，最终慕名找到皮肤科邓娟主任就诊。面诊时，邓娟主任考虑到小宇年龄小、皮肤娇嫩，全程语气温柔，用孩子能听懂的话语耐心沟通，缓解了小宇的恐惧情绪。她细致观察太田痣的面积、色泽及分布，结合小宇的皮肤状况，详细为家人讲解太田痣的发病机制，说明治疗的安全性和有效性，让家人放下顾虑，坚定了治疗的信心。基于小宇的年龄和病情，邓娟主任精准制定个性化诊疗方案，兼顾治疗效果与皮肤保护，详细告知治疗流程、术后护理要点及恢复周期。治疗过程中，邓娟主任操作精准轻柔，时刻关注小宇的反应，不时安抚鼓励，全程细致贴心，让小宇能够安静配合完成治疗。术后，邓娟主任反复叮嘱家人做好护理，避免创面沾水、防晒，清淡饮食，定期带孩子复查，并主动跟进恢复情况，根据小宇的恢复进度及时调整护理方案，尽显医者担当。经过规范治疗，小宇右颞部的太田痣逐渐淡化，颜色慢慢变浅，边界变得清晰，最终基本消退，皮肤恢复平整光滑。如今的小宇，终于摆脱了太田痣的困扰，变得开朗自信，敢于主动与人交往、绽放笑容。家人满心感激邓娟主任，不仅用精湛的诊疗技术为孩子抹去了胎记，更用温情呵护了孩子的成长。邓娟主任以专业与爱心，诠释医者仁心，为患儿带来了美丽与希望。——来自患者真实案例，如有侵权请联系删除！
邓娟 2026-04-21阅读量39
病请描述：家有六岁女儿，孩子腹部的一块咖啡斑，始终是我们全家的心头事。这块斑从孩子出生时就存在，随着年龄增长，面积逐渐变大，颜色也从浅褐色加深为深褐色，形状不规则，十分显眼。眼看孩子即将步入小学，开始在意自身形象，我们愈发着急，担心咖啡斑影响她的自信心，便四处打听，决心带孩子接受专业治疗。经身边亲友推荐，我们找到皮肤科邓娟主任面诊。初见邓主任，她温和亲切的态度，瞬间打消了孩子的胆怯和我们的焦虑。她耐心询问咖啡斑的生长情况，细致观察斑块的大小、颜色和分布，用专业仪器精准检测，详细为我们讲解：儿童腹部咖啡斑多为先天性色素沉着，早治疗既能提高治愈率，又能减少对孩子心理的影响，且腹部皮肤相对娇嫩，需采用温和且精准的治疗方式。结合孩子的年龄和咖啡斑的具体情况，邓娟主任制定了个性化激光诊疗方案，避开有创治疗，采用精准调Q激光技术，靶向作用于色素细胞，不损伤周围健康皮肤，最大限度降低留疤风险。治疗过程中，邓娟主任全程温柔安抚孩子，用轻松的话语转移她的注意力，每一个操作都精准轻柔，还反复叮嘱我们术后护理要点，告知需保持患处清洁，避免暴晒，清淡饮食，定期复诊观察恢复情况。遵医嘱规范治疗三个疗程后，孩子腹部的咖啡斑明显好转，颜色逐渐变浅，面积也有所缩小。每次复诊，邓娟主任都会仔细对比恢复情况，根据色素消退进度微调治疗参数，耐心解答我们的疑问，安抚孩子的情绪。最终，咖啡斑彻底消退，孩子腹部皮肤恢复光洁细腻，看不到丝毫治疗痕迹。如今，孩子能自信地穿着短袖和裙子，再也不用刻意遮挡腹部。我们满心感激邓娟主任，她以精湛的医术、细致的呵护，为孩子驱散了成长路上的烦恼，用专业与温情守护了孩子的身心健康。她深耕皮肤诊疗领域，用个体化方案为患儿保驾护航，这份医者仁心，让我们倍感温暖与安心。——来自患者真实案例，如有侵权请联系删除！
邓娟 2026-04-21阅读量39
病请描述：8岁的小语（化名）自出生起，右面部就带着一块淡红色斑片，随着年龄增长，斑片颜色逐渐加深为暗红色，形状不规则，边界清晰，按压后可短暂褪色，确诊为鲜红斑痣。这道“红印记”不仅影响容貌，还让性格活泼的小语变得越来越怯懦，不愿与人对视，家长看在眼里、急在心里，辗转打听后，慕名找到皮肤科邓娟主任面诊。邓娟主任接待了小语一家，耐心安抚家长的焦虑情绪，仔细查看小语右面部的皮损情况，结合皮肤镜检查，详细讲解鲜红斑痣的病因的特点——这是一种先天性毛细血管畸形，若不及时治疗，会随年龄增长进一步增厚、甚至形成结节，不仅加重容貌影响，还可能增加后续治疗难度。考虑到小语年龄尚小，皮肤娇嫩，且皮损位于面部敏感区域，邓娟主任摒弃常规治疗方案，为其量身制定了温和精准的个体化治疗方案，兼顾疗效与安全性，最大限度减少治疗不适感。治疗过程中，邓娟主任全程细心呵护，实时调整治疗参数，密切观察小语的反应，还温柔地和小语聊天，缓解她的紧张情绪。治疗后，邓娟主任反复叮嘱家长术后护理要点，提醒避免患处沾水、做好物理防晒，饮食上避开辛辣刺激食物，多补充维生素，同时定期复诊调整方案。经过数次规范治疗，小语右面部的红斑逐渐变淡、消退，皮肤慢慢恢复平整光洁，无明显疤痕与色素沉着。近日复诊时，小语的鲜红斑痣已基本消退，往日的怯懦彻底消散，又恢复了活泼爱笑的模样。家长紧紧握着邓娟主任的手，满是感激。邓娟主任再次叮嘱后续注意事项，强调鲜红斑痣早治早愈，精准规范的诊疗的科学护理，才能为患儿带来更好的预后，用专业与爱心，为孩子们擦去“红痕”，守护无痕童年。——来自患者真实案例，如有侵权请联系删除！
邓娟 2026-04-21阅读量19
病请描述：24 岁的小琳（化名）自幼前额便带有一片鲜红胎记，确诊为鲜红斑痣。这片红斑如同一朵挥之不去的红云，伴随她长大，也让她长期陷入自卑。随着年龄增长，红斑颜色愈发深沉，让她在社交与工作中倍感困扰，决心寻求专业治疗。经多方打听，小琳慕名找到皮肤科邓娟主任面诊。邓主任细致查看小琳前额皮损，结合专业检查，明确诊断为鲜红斑痣 —— 一种先天性毛细血管畸形，若不及时干预，可能随年龄增厚、形成结节。她耐心讲解病症特点与治疗方案，针对小琳面部暴露部位的治疗需求，制定了个性化精准光动力治疗方案，兼顾疗效与皮肤美观。治疗过程中，邓娟主任操作精准轻柔，全程关注小琳感受，实时调整参数，最大限度减轻不适感。术后更是反复叮嘱护理要点：保持创面清洁干燥、严格物理防晒、饮食清淡忌辛辣，定期复诊调整方案。小琳谨遵医嘱，按时完成疗程，细心做好术后护理。经过数个周期规范治疗，小琳前额的红斑发生了惊人变化：原本深红的斑片逐渐淡化、面积明显缩小，皮肤慢慢恢复平整光洁。如今，红斑已基本消退，仅残留极淡印记，不仔细观察难以察觉，前额肌肤恢复健康状态。复诊时，小琳特意梳起刘海，露出光洁额头，脸上洋溢着自信笑容。她坦言，是邓娟主任的精湛医术与悉心照料，帮她摆脱了多年的容貌阴霾，重拾自信与从容。邓主任也提醒，鲜红斑痣早诊早治效果更佳，规范诊疗配合科学护理，能有效帮助患者告别胎记困扰，重拾美丽与自信。——来自患者真实案例，如有侵权请联系删除！
邓娟 2026-04-20阅读量19
病请描述：生完宝宝、体重波动后，很多人会被松弛下垂的腹部、显眼的“妈妈臀”、腹部台阶感困扰，明明身材其他部位都不错，唯独肚子拉低了整体线条，想做腹壁整形又满是顾虑？今天就整理了大家最关心的10个问题，用最直白的语言一一解答，帮你打消顾虑，轻松了解腹壁整形，解锁平坦紧致小腹～Q1：腹壁整形手术痛不痛？完全不用过度担心疼痛问题！手术采用全麻，术中你会处于深度睡眠状态，全程没有任何感觉，不会感受到疼痛。术后疼痛也远低于大家的预期，很多患者反馈，疼痛感还不到剖腹产的四分之一，属于人体可承受的范围，配合护理恢复，不适感会快速减轻。Q2：肚子松弛下垂、悬垂腹、台阶感、妈妈臀，都能改善吗？可以的！这些问题能一次性同步改善，这也是腹壁整形的核心优势之一。不仅能解决腹部松弛、悬垂腹、腹部台阶感和妈妈臀的问题，还能有效缩小腰围，通常能缩小8-15公分左右，术后身材线条会变得更紧致、更匀称。Q3：腹壁整形手术很危险吗？安全性很高，大家可以放心。手术范围仅局限于皮下组织，不会进入腹腔，也不涉及任何内脏器官，对身体内部损伤极小，只要选择正规机构和专业医生，就能最大程度保障手术安全。Q4：腹壁整形的疤痕明显吗？疤痕非常隐蔽，几乎不影响美观。我会将切口设计在会阴毛发上方，被毛发遮挡，日常穿衣（包括比基尼）都能轻松盖住，完全不会暴露。同时采用渐进式张力美容缝合技术，缝合精细，愈合后疤痕会慢慢淡化，最终变成一条淡淡的白线，不仔细看几乎察觉不到。Q5：需要住院多久？住院时间很短，仅需3-4天。住院期间主要是观察术后恢复情况、进行基础护理，确保没有异常后，就可以出院回家休养啦。Q6：术后多久可以上班？恢复速度很快，术后1周内就可以居家办公，不影响日常轻度活动；术后2周拆线，拆线后就能正常活动、回归工作岗位，完全不耽误正常生活和工作节奏。Q7：术后什么时候可以碰水、洗澡？拆线后2天左右，就可以正常洗澡了。拆线后伤口基本愈合，此时碰水不会影响恢复，但要注意洗澡时避免用力揉搓伤口部位，温和清洁即可。Q8：腹壁整形效果会反弹吗？不会反弹！腹壁整形手术中被去掉的脂肪和松弛皮肤，是直接从身体上切除的，这些组织不会再重新长出来，只要后续保持健康的生活习惯，就能一直维持紧致状态。Q9：腹壁整形的效果可以维持多久？效果可以长期维持，只要体重没有明显的大幅波动，维持一辈子是没有问题的。术后无需刻意“维护”，正常饮食、适度运动，就能一直拥有平坦紧致的腹部线条。Q10：做完腹壁整形，还能再生孩子吗？可以的，腹壁一年后可再次怀孕，不影响生育！腹壁整形手术不进入腹腔，不会对生育功能造成任何影响。而且有个小惊喜——再生孩子后，肚子也不会像之前那样松弛下垂，因为手术已经收紧了腹部筋膜和皮肤，后续怀孕生子，腹部松弛程度会大大减轻。以上就是大家最关心的腹壁整形10个问题，其实只要选对医生、做好术后护理，就能轻松告别腹部松弛困扰，重拾紧致好身材～如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我会一一为你解答！ #腹壁整形# #产后修复#
王琛 2026-04-16阅读量78
病请描述：怕冷、浮肿、抑郁…甲癌术后做碘131，一定要受这个罪吗？打针法了解一下正文作者：费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年，主攻甲状腺外科与微创消融，全网粉丝超100万，线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉“费医生，我做完甲状腺癌全切，核医学科医生让我做碘131治疗。但说要先停优甲乐一个月，我听说停药后会胖十几斤、整个人像废了一样……我害怕。”门诊里，一位年轻女性患者拿着出院小结，眼圈红红的。她的病理报告显示：甲状腺乳头状癌，多发淋巴结转移，复发风险高危，确实需要做碘131清甲治疗。但她对“停药”的恐惧，我完全能理解。今天，我就把碘131治疗前的两种准备方案——停药法和打针法，掰开揉碎讲给你听。没有“哪个更好”，只有“哪个更适合你”。一、为什么碘131治疗前要把TSH“推高”？先讲一个小原理。碘131就像一颗“智能核弹”，只被甲状腺细胞（包括癌细胞）吃掉。但要让癌细胞“大口吞下”这颗炸弹，需要给它们一个强烈的“吃饭信号”——这个信号就是促甲状腺激素（TSH）。TSH越高，癌细胞越饿，摄碘越猛，治疗效果越好。所以治疗前，必须把TSH升到30 mIU/L以上（正常值约0.5-4.5）。但问题来了：术后你一直在吃优甲乐，它会让TSH降得很低（为了抑制肿瘤复发）。怎么快速把TSH升上去？目前有两条路：停药法和打针法。二、两种方案对比：一张表看懂三、停药法：便宜，但要“硬扛”甲减具体怎么做？停用优甲乐2-4周严格低碘饮食：无碘盐、禁食海带紫菜海鲜、避免碘伏消毒、避免含碘造影剂每周抽血监测TSH，达标（>30）后做治疗优点几乎不花钱，医保全报临床应用几十年，数据充分，疗效可靠缺点严重的甲减症状：乏力、怕冷、便秘、浮肿、体重增加、情绪低落甚至抑郁可能影响工作和生活：无法正常开车、上班、照顾家人部分患者可能出现血脂异常、心率减慢、甚至粘液性水肿昏迷（罕见但危险）长时间高TSH理论上可能刺激肿瘤生长适合谁？年轻、身体好、没有心脑血管基础病经济条件有限，难以承担自费药费可以请假休养，不急需返回工作能耐受一定程度的不适四、打针法：舒适，但要自费具体怎么做？治疗前连续2天，每天肌肉注射一针人重组TSH（rhTSH）不需要停优甲乐第3天直接做碘131治疗仍需严格低碘饮食（协同作用）优点完全避免甲减之苦：没有乏力、抑郁、浮肿维持正常生活工作：无需请假，不影响开车、照顾家人快速精准：48小时TSH达标减少肿瘤刺激时间对特殊患者更安全：心脏病、老年、精神心理疾病患者缺点费用昂贵，目前医保不报销，完全自费（不同地区价格差异大）部分医院可能没有这个药，需提前确认适合谁？经济条件允许，愿意为生活质量付费无法忍受甲减症状（比如既往停药后出现过严重反应）需要继续工作、照顾老人/孩子，无法长时间病休合并心脏病、糖尿病、精神心理疾病（如抑郁症、焦虑症）对脑力要求高者：医生、飞行员、学生、驾驶员手术无法切干净，需尽快治疗，不能等2-4周年轻女性或肥胖者，担心停药期间体重失控五、常见问题答疑（Q&A）问：打针法效果比停药法更好吗？答：效果相当。大量研究证实，两者在清甲、清灶成功率上没有显著差异。打针法主要胜在“体验好”，而不是“疗效更强”。问：我能不能先试停药，受不了再打针？答：不建议。一旦出现严重甲减症状（如心衰、严重抑郁），打针只能提升TSH，无法快速逆转已经出现的生理变化。最好提前决策。问：打针期间还要低碘饮食吗？答：要。低碘饮食是让甲状腺“缺碘饥饿”，与TSH升高是协同作用，两者缺一不可。问：停药法出现的甲减症状，治疗后多久能恢复？答：服碘后通常继续停药24-72小时再恢复优甲乐，症状在恢复服药后2-4周逐渐消失。六、作为医生，我的建议亲爱的甲友，如果你被评估需要做碘131治疗，请和你的主刀医生、核医学科医生一起，认真考虑以下三个问题：你的身体状况能耐受2-4周的严重甲减吗？如果有心脏病、精神心理疾病、或者年纪较大，打针法可能更安全。你的工作和生活允许你“停摆”一个月吗？如果需要开车、做精细工作、照顾孩子，停药法可能让你很狼狈。你的经济条件允许自费打针吗？打针法确实贵，但它买的是“生活质量”和“时间”。如果负担得起，别委屈自己。记住：两种方法都是国际公认的标准方案，没有“最优”，只有“最适合”。 不要因为“别人都能扛”就逼自己硬扛，也不要因为“打针贵”就盲目选择停药。抗癌是一场持久战，既要追求疗效，也要守护有质量的生活。这一步，请把你的真实需求和顾虑告诉医生，我们一起找到最适合你的路。欢迎在评论区留言：你或家人做过碘131治疗吗？选择了哪种准备方案？感受如何？我会抽空回复。费健2026年4月 于上海瑞金医院本文内容参考：美国甲状腺协会（ATA）2025指南、欧洲甲状腺学会（ETA）指南、NCCN指南、中国甲状腺癌诊疗指南，以及丁金旺医生、余伟平医生团队的临床科普文章。推荐理由：碘131治疗前准备是很多甲癌患者的“恐惧关卡”。这篇文章用最直白的方式讲清楚停药法和打针法的利弊，帮助患者和家属做出适合自己的选择。
费健 2026-04-15阅读量153
病请描述：什么是秋季腹泻？秋季腹泻医学上特指由轮状病毒感染所致，由于轮状病毒喜冷怕热，多发于秋冬季，俗称为“秋季腹泻”。秋季腹泻多发生于3岁以内的儿童，以6个月到1岁的孩子多见。患儿往往起病急，开始表现为发烧、咳嗽、流清鼻涕等“感冒”症状，同时伴有频繁呕吐，呕吐物为胃内容物，腹泻少则一天数次，多则数十次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，多无特殊腥臭味。实验室检查大便常规正常，但轮状病毒检测为阳性。如何治疗秋季腹泻？秋季腹泻虽为自限性疾病，但只有少部分症状较轻的患儿可不予治疗，因为腹泻会导致体内电解质丢失造成脱水，严重时甚至可危及生命。治疗上一般不采用抗菌素，除非患儿合并有细菌感染，主要是抗病毒和通过口服补液纠正脱水。腹泻次数多时可以口服蒙脱石散剂止泻，益生菌调节肠道菌群功能。秋季腹泻需要用抗生素吗？急性水样便腹泻病大部分为病毒感染，一般不用抗菌素。盲目使用抗菌素对孩子会导致体内正常菌群的紊乱。细菌感染或细菌病毒混合感染引起的腹泻病，如患儿血相高、大便检测有红或白细胞、脓细胞等，则需要应用抗菌素治疗。因此，应用抗菌素治疗腹泻病，要严格把握感染指针。怎么观察孩子有没有脱水？如果孩子腹泻次数频繁，呈水样、量多，尿量减少，皮肤弹性差，口唇干燥，甚至出现烦躁、嗜睡、萎靡、昏迷、惊厥等症状，大便出现粘冻血丝，前囟凹陷。孩子腹泻时如果有发烧、排脓血便、频繁呕吐、大便次数和量增多、精神不好等情况，一定要及时到医院诊治。孩子出现了脱水需要静脉补液吗？世界卫生组织推荐口服补液盐（Oral Rehydration Salts，ORS）治疗轻度脱水，这是将盐、葡萄糖、钾、水等尽量多喝水，水中可以加少量盐。腹泻严重时可以暂时禁食，但时间不宜太长。因为如果长时间只给孩子吃米汤等碳水化合物，饮食不均衡，会对孩子的生长发育造成影响，有可能导致营养不良，而且饥饿也会引起腹泻。如果护理患秋季腹泻的孩子？护理腹泻宝宝时家长要勤洗手，防止病从口入，防止病菌传播。避免孩子腹部受凉，因为腹部着凉时肠道蠕动加快，会导致腹泻。要注意孩子的腹部保暖，半夜醒来时看看孩子是否踢了被子。注意孩子小屁股的护理，由于腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大，频繁腹泻可能引起红臀，甚至肛周溃疡，因此要注意排便后臀部的清洗，小宝宝要勤换尿布，如果有肛周溃破要及时治疗。此外，要少带孩子去公共场所，避免交叉感染。孩子需要接种轮状病毒疫苗吗？6个月至5岁婴幼儿是秋季腹泻的易感人群，可选择接种轮状病毒疫苗。六个月到三岁以内孩子每年口服一次，三岁到五岁的孩子每年口服一次。在秋季腹泻流行季节接种轮状病毒疫苗预防效果更好。但不是每个孩子都可以接种疫苗，接种禁忌症包括：严重先天性疾病、过敏史、免疫缺陷者禁用和接受免疫抑制治疗者，孩子有发热、急性传染病或严重疾病时要暂缓接种，孩子在生病吃药时也不宜接种。
薛海虹 2026-04-14阅读量135