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3.6亿!这种病开始盯上年轻人

病请描述:干燥的冬季,来医院就诊的干眼症患者明显多了,部分医院比往常增加了30%,特别是年轻人的数量。根据流行病学调查,我国的干眼症发生率为21%~30%,且女性明显高于男性,近年来呈现低龄化趋势。很多人对干眼症有所耳闻,甚至有的人是不是经常眼睛不舒服?但去医院又嫌麻烦。小小的干眼症,若长期不治疗,可能导致角膜变薄、穿孔、溃疡、继发感染等问题,甚至损伤视力。怎么判断自己是不是干眼症?如何治疗?如何预防?注意识别!眼睛的3个求救信号干眼症患者常感到眼睛疲劳、干涩,严重的时候还会出现刺痛感、异物感。干眼症常见的3类症状:①眼睛出现干涩、疼痛和灼热感等不适感,处于干燥的环境中时,症状会有所加重。②用眼一段时间后,眼睛会觉得特别疲劳,甚至出现视线模糊不清的情况,需要通过频繁眨眼或揉眼来恢复清晰视野。③眼睛对强光或闪烁光源变得特别敏感。干眼症不及时治疗,可能进一步发展而诱发角膜炎、结膜炎等眼部疾病,产生视力问题。若是你出现眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、视力波动等异常信号,最好早一点去医院做个检查。3.6亿!60%!干眼症为何盯上了年轻人?说出来你可能不信,国内的干眼症患者人数竟高达3.6亿人!与此同时,发病年轻化的趋势更是一发不可收拾。据一项针对年轻上班族的调查研究显示,每天使用电子设备超过8小时的人群中,干眼症的患病率高达60%。干眼症,又称角结膜干燥症或泪液功能不全综合症,是因泪液质与量异常,或动力学异常导致泪膜稳定性下降,诱发眼表组织病变。划重点:泪膜不稳定。结膜上皮细胞会分泌一种叫做黏蛋白的大分子糖化蛋白,其可形成生理性凝胶状态,使泪液通过眨眼均匀固定在眼表,形成一层薄薄的泪膜。黏蛋白能减小脂质层的流动性,稳定泪膜结构,使眼睛保持湿润,免受干燥和刺激,同时帮助获得清晰的视野。一旦泪液分泌不足、蒸发过快或成分异常,泪膜的稳定性受损,无法完全覆盖眼球表面,就会导致眼睛干涩和不适感。干眼症的3个病因泪液分泌不足:年龄增长、内分泌失调、自身免疫性疾病等导致;泪液蒸发过快:长时间使用电子设备导致眨眼频率降低、室内干燥、使用眼部化妆品,都会加速泪液蒸发;泪液成分异常:眼部炎症、药物使用不当等造成,使其无法有效滋润眼睛。当下的年轻人,手机、电脑的使用时长真的相当惊人,基本除了睡觉,其它时间都得“盯着”。长时间盯着屏幕会导致睫状肌痉挛,使视调节能力降低,眨眼减少,泪液的蒸发变快,同时影响泪液涂布到眼表,眼表的暴露时间增加,干眼症自然就找上门来。长时间用眼还会导致睑板腺功能障碍,造成泪膜中的脂质减少,进一步加快泪液的蒸发。另外,长时间的蓝光辐射可能损伤眼表细胞,抑制泪液的分泌,导致泪膜的稳定性进一步下降。由于平时总感觉眼疲劳,很多年轻人会自行购买眼药水使用,但大多眼药水都含有防腐剂,长期使用会对角膜、结膜造成损害。同时一些抗红血丝的眼药水可能含有收缩血管的成分,长期使用会造成眼部的血液循环出现问题,最终加剧眼部不适。激素类眼药水长期使用会升高眼压,增加干眼症风险。建议务必在医生指导下使用眼药水,减少无指征用药。爱美的年轻人不喜欢戴架眼镜,转而使用隐形眼镜,包括时下流行的美瞳,长期使用会导致角膜敏感性降低,使眨眼次数减少及睑板腺脂质分泌障碍,加重眼表干燥。凡此种种,都让年轻人的眼睛“雪上加霜”。年轻如儿童为何也会患上干眼症?学龄前儿童?干眼症?研究表明,儿童泪腺系统功能和泪膜厚度均优于成人,但干眼症的患病率却不低。一项筛查研究发现,儿童干眼症的患病率与成人相当。这是为什么?每日使用智能手机、睑板腺功能障碍是儿童干眼症发生的重要风险因素。不管是看动画片还是学习,儿童和青少年使用电子设备的时间都在明显变长。连续使用智能手机,会使眨眼的频率下降至5~6次/分钟,可想而知,眼表暴露有多严重!一项研究发现,儿童干眼症患者中,使用智能手机时间最短的也达到了2小时/天。另外,与正常儿童相比,睑板腺功能障碍的患儿容易发生泪膜脂质层变薄,进而发展成干眼症。干眼症是不治之症?干眼症的症状包括眼部疲倦、眼表干痒、异物感强、畏光畏风、发热发痛、分泌物多且黏稠等,部分患者还会经常流眼泪。轻度的干眼症患者,通过减少电子设备使用、注意眼部休息及配合使用人工泪液等,往往能够很好地缓解症状,甚至治愈。眨眼练习:每10分钟进行4秒的眨眼活动,再闭上眼睑2秒,再紧紧挤压眼脸2秒。中、重度干眼症需要规范的治疗和长期的护理,包括物理治疗、药物治疗甚至手术治疗,当然也是有很大机会改善病情,恢复到正常状态。《养眼秘籍》合理用眼:使用电子设备每隔半小时休息一下,采取20-20-20法则[每20分钟远离电子屏幕,注视20英尺(约6米)远的物体,持续20秒];眼部护理:闭眼按摩眼睛周围的肌肉;上下眼球转动;多眨眼;热敷;保持室内湿润:使用加湿器、放置植物等增加空气湿度;调整饮食:多吃鱼类、坚果、绿叶蔬菜等富含Omega-3脂肪酸、维生素A、C、E的食物。参考文献[1]郭小静,王亚妮. 干眼症发生的危险因素及疾病认知情况分析[J]. 临床医学研究与实践,2023,8(25):17-20. DOI:10.19347/j.cnki.2096-1413.202325005.[2]王蓓,刘刚,赵孝贵,等. 关于儿童干眼症的风险因素研究[J]. 中国斜视与小儿眼科杂志,2022,30(3):32-35. DOI:10.3969/J.ISSN.1005-328X.2022.03.011.[3]黄馨颖. 干眼症真是"不治之症"吗[J]. 大众健康,2024(8):40-41. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2024.08.017.[4]乔羽. 眼睛也会"缺水"?带你了解干眼症[J]. 家庭医药,2024(8):51.[5]陈丽萍. 哪些人容易得干眼症[J]. 家庭医药,2024(9):16-17.[6]赵小静. 中西医结合治疗干眼症的现状与展望[J]. 国际眼科杂志,2013,13(2):299-301. DOI:10.3980/j.issn.1672-5123.2013.02.22 .

健康资讯 2025-01-13阅读量2173

推荐两种治疗过敏性结膜炎的好...

病请描述:本人过敏性鼻炎,过敏性结膜炎,季节性发作,夏秋交接时比较严重,曾经尝试了多种多样的方法治疗。         海盐水冲洗鼻腔,能暂时清理一下鼻腔内分泌物,但是有上呼吸道感染时效果不好,可以结合其他方法治疗,综合应用。       糠酸莫米松鼻喷剂喷鼻子,开始管用,但是很快就不灵了。      后来在耳鼻喉科医生推荐下用了依巴斯汀口服,效果不错,坚持吃了18个月,结合身体锻炼,还不错,停药了。           最近鼻子,眼睛又出现过敏症状,眼睛痒,打喷嚏不断,赶快又吃上了依巴斯汀,效果没有原来好了,加用眼科用药,盐酸氮卓斯汀滴眼液,配合普拉洛芬滴眼液,终于控制住了过敏性结膜炎及鼻炎。       

李传征 2024-10-08阅读量2105

面肌痉挛让她右眼&ldquo...

病请描述:  一张手术前、一张手术后,两张照片可以看得出治疗效果非常好!   术前与术后对比   面肌痉挛让她右眼“睁不开”   宁夏59岁的沈大姐,患有面肌痉挛3年时间,“也不知道什么原因,无缘无故下眼皮就隔一阵子跳一下,不疼不痒。因为对生活没什么影响,所以我也没当回事儿。”沈大姐说,近年来眼周抽跳得越来越严重,连带脸和口角也出现抽搐,而且发作频繁,每次抽搐的时间也比以前更长,尤其在情绪紧张时更加严重,有时甚至连眼睛都睁不开。   手术前见到她的时候,间歇期已经不明显,抽搐频繁导致右眼睁不开,长期“睁一只眼、闭一只眼”,给她的视力也造成影响。这些年为了能够治疗面部抽搐,吃过中成药、卡马西平、针灸,能试的保守治疗方法都用过,效果都不是很理想。   由于抽搐症状越来越厉害,沈大姐不仅睡不好觉,精神压力也特别大。“现在不治不行了,太影响生活了”沈大姐说。两周前,她在西安交通大学第一附属医院神经外科颅底颅神经疾病专家组姜海涛教授门诊就诊,建议她进行显微血管减压手术治疗面肌痉挛。   解除多根血管压迫面神经后终于治好了   虽然显微血管减压手术是需要开颅的,但是并没有大家担心的那样“可怕”,手术在全麻下进行,在颅骨与组织缝隙进行,显微镜下探查面神经与血管,术中不损伤神经血管与脑组织。沈大姐有多根责任血管,右侧小脑前下动脉、小脑后下动脉压迫面神经出脑干处,用微血管减压垫片垫于责任血管与脑干之间,同时用电生理检测,提示异常波消失,且没有神经损伤,面部抽搐症状彻底消失。   医生提醒:如果想要治疗面肌痉挛,最好的方法还是选择手术治疗。原发的面肌痉挛多数是因为面神经根有血管压迫,这类情况做显微血管减压手术的有效率是比较高的。由于有些患者并非一根血管压迫,术中探查一定要仔细,寻找所有的责任血管进行隔离减压,才能彻底治愈。

姜海涛 2024-09-23阅读量1236

揉眼真的会揉瞎吗?

病请描述:首先,揉眼睛很容易擦伤角膜。一般揉眼睛的主要原因都是因为眼睛痒或者有异物感,这些症状可能由过敏性结膜炎、倒睫或角膜结膜的异物(包括结膜结石)引起。用力揉搓眼睛,尤其存在角膜或者结膜异物时,很容易造成角膜上皮的损伤,就像我们的皮肤从沙地划过一样,出现划痕和点片状的上皮脱失(图一),                                                                 图一 角膜擦伤后的荧光素染色图片 这时就会出现更多不适症状,比如强烈的异物感、畏光、流泪等,如果这时候再不注意卫生,因为眼球的保护层破坏了,还有造成眼部感染的风险。不过这种时候一般人可能就会因为异物感重来医院就诊了,通过去除病因和对症治疗,大部分人可以恢复正常角膜状态,通常也不会影响视力或留下后遗症。这么听着是不是还好,但接下来要和大家介绍一种严重的角膜病——圆锥角膜。 这是一种较为严重的角膜疾病,主要表现为角膜局部扩张、基质变薄向前突出而呈现出圆锥形,临床上患者出现进行性近视和散光加深,框架眼镜矫正效果欠佳,进展后期可出现角膜急性水肿,疤痕形成,导致视力急剧下降甚至致盲。圆锥角膜的发病机制目前仍未清晰,目前认为遗传因素和环境因素可能共同影响其发病,危险因素包括揉眼、炎症、变应性疾病、硬质隐形眼镜佩戴等。圆锥角膜的患病率不算太高,约为0.05%~0.23%人,但好发于青春期,男性多于女性。在我们接诊的患者中,最小的患者才10岁。 在治疗上,对于进展期的圆锥角膜,角膜交联(corneal cross-linking)是一种较为可靠的治疗方式,角膜交联这项新技术的开展,可以控制早期圆锥角膜的进展,大大降低或者延缓了角膜移植手术的实施。角膜交联以后的患者,可以根据具体情况再通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方法来改善视力。然而,一旦圆锥角膜已经进展到较为严重的程度,就只能通过角膜移植术的方法来改善了。所以如果圆锥角膜治疗及时,还是可以很好地控制病情发展,避免严重的视力损伤。 那对于我们普通老百姓,怎么知道自己是否得了圆锥 主要有两条,第一,就是告诫青少年儿童不要揉搓眼睛,如果眼痒,可以到医院配对症的眼药水治疗,有时真的眼痒难忍,可以按压眼角,或者做做冰敷,切忌用力揉搓眼睛;第二,当发现视力明显下降,尤其是散光近视度数突然加深时,要及时到眼科就诊,全面做一次角膜地形图检查,如果能结合角膜后表面和角膜生物力学的检查,会更有利于诊断辨析。

吴双庆 2024-07-25阅读量1647

宝宝脸颊起红疹,起小疙瘩,怎...

病请描述:本期医生:陈洁  马上咨询上海交通大学附属医学院新华医院 皮肤科 副主任医师来自上海的宝妈问:孩子出生10天右侧脸颊处开始出现红疹,几天后,左侧脸颊处也开始红疹,后来双侧脸颊处、额头越来越多,用药后疹子依然存在,应该怎么处理?答:家长您好,根据图片首先考虑是热性皮炎,是和热有关系的,婴幼儿由于新陈代谢旺盛,热量产生多,所以最容易发热症,而且气候因素也有关系,所以尽量降温多洗澡,水温要低于37度。不建议使用激素类药膏,因为有激素还是大范围用,还是有一定副作用的。可以先选择用温和的洗剂(药品名不展示)。来自天津的宝妈问: 孩子九个月,身上突然起了小疙瘩,这两天哭闹频繁,用手搓眼睛,当天吃了两个蛋黄做的鸡蛋羹,想请问医生怎么处理?答:家长您好,依据图片看,这个就是典型的荨麻疹。荨麻疹在这个季节也是好发季节,因为过敏源比较多,并且气候交替的时候也容易诱发。鸡蛋过敏的可能性也不能完全排除,最近先暂时不要吃。治疗还是需要口服抗过敏药(药品名不展示),目前阶段要减少外出少吹风,饮食清淡。来自江西的宝妈问:宝宝手上的皮肤一直出现干裂,看了好多皮肤科,擦了药膏没效果。今年三月份天气暖和了,好转了,但现在又开始干裂还痒,不知道应该怎么办了。答:家长您好,依据图片看,这个还是属于特应性皮炎,属于一种特殊类型的,好发手足部位。一定要大量涂润肤剂,最好每天涂五次以上,而且一年四季长期要涂抹,少泡水,目前的症状还是建议要用较强一些的激素药膏,可以和润肤剂混合后一起外用。宝宝出疹子,不知道该怎么处理?问陈洁医生图文问诊150元起,健康VIP会员,立减30元点击咨询陈洁医生

微医健康 2024-05-22阅读量6376

鼻科疾病知多少:常见症状、原...

病请描述:鼻子,作为我们面部的重要器官之一,不仅关乎外貌,更承担着呼吸、嗅觉等重要功能。然而,当鼻子出现问题时,如鼻塞、流涕、嗅觉减退等,都可能是鼻科疾病的信号。那么,常见的鼻科疾病有哪些?它们的原因是什么?我们又该如何预防和治疗呢?下面,就让我们一起了解一下吧! 一、鼻炎 鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症,分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。急性鼻炎多由病毒感染引起,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;而慢性鼻炎则可能由多种因素导致,如长期吸入刺激性气体、过敏等,其症状包括长期鼻塞、鼻涕多、嗅觉减退等。 二、鼻窦炎 鼻窦炎是指鼻窦内的炎症,通常由上呼吸道感染引发。其主要症状为头痛、面部压痛、鼻塞、流脓性鼻涕等。鼻窦炎若不及时治疗,还可能引发其他并发症。 三、过敏性鼻炎 过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻腔过敏反应,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。过敏性鼻炎的典型症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛痒等。 四、鼻中隔偏曲 鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线,可能导致一侧鼻孔通气不畅或呼吸困难。这种情况可能需要手术矫正。 五、如何预防鼻科疾病 1.保持室内空气流通,避免长时间处于封闭环境。 2.注意个人卫生,勤洗手,避免用手挖鼻孔。 3.避免接触过敏原,如花粉季节尽量减少户外活动时间。 4.加强锻炼,提高身体免疫力。 5.定期进行鼻部检查,及时发现并治疗鼻科疾病。 六、治疗方法 对于不同类型的鼻科疾病,治疗方法也有所不同。一般来说,药物治疗是最常用的方法,如抗生素、抗过敏药等。对于某些严重的鼻科疾病,如鼻中隔偏曲、鼻窦炎伴息肉等,可能需要手术治疗。此外,中医针灸、按摩等方法也在一定程度上对鼻科疾病的治疗有帮助。 总之,鼻科疾病虽然种类繁多,但只要我们了解其基本知识,掌握预防和治疗方法,就能有效应对这些问题。同时,我们也要关注自己的身体状况,一旦发现异常症状,及时就医,以免延误病情。希望这篇科普文章能帮助大家更好地了解和保护我们的鼻子健康!

邓泽海 2024-05-10阅读量2441

春季养肺

病请描述:一 .春天为何肺部容易得病1:从五脏特性而言,中医认为,肺为娇脏,是人体最娇嫩的器官,所以抗病能力不强。2:肺是人体与外界进行气体交换的场所,人体经鼻窍与外界相通,外界的细菌,病毒等有害微生物非常容易通过鼻腔进入人体,故五脏病变中,肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。:3:从外部气候而言:春季气温变化不定,忽冷忽热,有时有倒春寒一说,因此,春天感冒非常容易发生。鉴于上述原因,春季养肺护肺对于健康至关重要。二.如何养肺A:良好的生活习惯A1:通风肺部每天吸入氧气,排出二氧化碳,所以人体吸入肺部的空气质量对肺有非常大的影响。所以,春季在室内:应经常开窗通风,保证新鲜空气流通。同时,春天气候逐渐温暖,万物复苏,“冬眠”的细菌,病毒等致病微生物开始滋生繁殖,导致感冒、流感等呼吸道疾病频发。所以在室外,应避免去污浊潮湿的地方,吸入细菌,病毒。A2:防寒养肺初春乍暖还寒,天气变化无常,此时不宜骤减衣物,我们平时讲的春天要捂一捂,就是怕过早穿的单薄会导致感冒,应尽量避免受外来风寒、风热之邪侵袭。A3:锻炼身体强健肺脏的最佳方法之一是适当的体育锻炼。可根据每个人的喜好不同、身体素质差异,分别选择合适的锻炼方法,如慢跑、散步、打太极拳、门球、练气功等。运动可改善呼吸功能,加强肺心血液循环,增强肺心功能。同时应注意锻炼有度,不宜过度劳累或大汗淋漓,避免耗伤正气,易招邪气侵袭。B:保健茶/保健粥的饮用B1:容易感冒者黄芪茶:黄芪30克,白术9,防风9宜常喝,尤适用于老年人。B2:容易咳嗽者  杏仁茶:杏仁10克。百部10B3:容易气喘者党参山药胡桃肉粥:党参、山药、胡桃肉各30克,粳米100克,共煮粥,佐餐食。具有益气、补肾、平喘的作用,尤适用于老年哮喘、肺气肿患者。  三.春季过敏 A:虽说差不多已经是春天了,白天阳光明媚,但3、4月份鲜花盛开之际,易感人群也容易诱发“花粉过敏过敏是人体对过敏源一种不正常反应。有过敏体质的人群当接触到过敏源时会发生过敏反应 。过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种,有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病(含过敏性综合症)的发病率大约为20%。从新生儿到中老年人各年龄阶段都有发生,没有明显的性别特征,但有显著的遗传性特征。B:常见的过敏有:一是“花粉过敏性鼻炎”,鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;二是“花粉过敏性哮喘”,表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重,好后与正常人无二;三是“花粉过敏性结膜炎”,表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀,并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。C:过敏的预防与治疗1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。2.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。3.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。据研究发现,季节性过敏症患者在每天摄入蜂蜜后,其症状得到了缓解。另外,一些实验室研究也显示,蜂蜜能够减轻过敏反应,并减少组织中的炎性细胞浸润。美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状但是需要注意的是,蜂蜜并非治疗过敏症的万能良药,仍需遵医嘱进行治疗。4补充维生素。维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。维生素C作为一种强还原剂,可阻止相关细胞产生氧自由基,保护血管内皮细胞不被氧化损伤;可改善并影响淋巴细胞合成免疫球蛋白;有助于血管胶原蛋白的合成,降低毛细血管的通透性,并能减轻血小板的聚集,使血流畅通、减少渗出。此外,在过敏反应过程中,体内有组织胺等活性物质的释放。维生素C能增强抗组织胺药对抗多种过敏反应的效果。因此,维生素C可用于治疗某些过敏性疾病。维生素C在体内能够抑制组胺的生成,且可改善毛细血管通透性,减少组织液的渗出,从而减轻流涕、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

寿伟臻 2024-05-08阅读量4022

别让黑痣变成了黑色素瘤!

病请描述:恶性黑色素瘤是一种罕见但危险的肿瘤,它通常发生在黑色素细胞,而这些黑色素细胞能够生长在肌肤、眼睛、鼻腔、口腔、肺、肝等部位。在所有皮肤癌中,恶性黑色素瘤是最严重的一种,通常具有很高的病死率,如果无法及早诊断和治疗,最终可导致死亡。因此,预防和及早检测是治疗这种疾病的关键。 一、病因和发病机理 恶性黑色素瘤的病因目前尚不清楚,但许多危险因素已经被发现。下面是这些危险因素: 1.遗传因素:研究表明,一些具有基因突变的基因可能与恶性黑色素瘤发生有关,其中最常见的是CDKN2A和MC1R,它们被认为是与黑色素瘤发生率有密切联系的基因。 2.外部因素:长期暴露于紫外线、化学物质、二手烟等物质,或与哺乳动物皮毛接触,可能会增加罹患黑色素瘤的风险。 3.个体易感因素:存在免疫功能受损(如以往亚健康史、免疫缺陷病、肺气肿、共济失调等)或有亚健康状态(如生活压力、过敏等)的个体更容易发生黑色素瘤。 4.年龄:恶性黑色素瘤虽然可以影响任何年龄的人,但通常多发生在成年人身上,儿童和青少年罹患黑色素瘤的几率较低。 5.皮肤色素沉着:色素沉着区域,例如雀斑和痣等,也可能增加黑色素瘤的发生几率。 恶性黑色素瘤的发病机理尚不清楚,但需要注意的是,这种疾病通常与遗传、环境和个体的易感因素紧密相关。 二、预防和早期检测 恶性黑色素瘤预防和早期检测的关键在于: 1.远离紫外线:长时间暴露在阳光下会增加患黑色素瘤的风险。在出行时,可以穿着遮阳衣、帽子和墨镜等,尽量遮挡身体,而尽量减少日晒时间,沿途补水、补充体力,选择太阳不是很强烈的时段去进行户外活动。 2.保护皮肤:每年都要定期检查痣、斑点或其他皮肤问题,特别是当痣的大小、颜色和形状发生变化时。如果发现了与以前不同的形状和颜色、异常增长、表面出现渗出、痒或疼痛的痣,那么需要尽早就诊。 3.均衡的饮食和健康生活:有研究表明,摄入蔬菜、水果以及少量红肉等低脂肪和富含抗氧化物的食物,可以降低患黑色素瘤的风险。再者,戒烟和限制饮酒,保持身体健康和健康的生活状态可有效预防黑色素瘤。 4.免疫治疗:该疗法主要依赖于患者自身的免疫系统以及某些药物的协同作用。一些药物能够唤醒患者的免疫系统并提高其对抗病毒和感染的能力,从而能够有效地对抗黑色素瘤。 三、常见症状和诊疗技术 恶性黑色素瘤的症状包括: 1.皮肤表面出现新的或存在痣的颜色和大小发生变化。 2.皮肤上的痣变得不规则、有多种颜色和边缘模糊。 3.皮肤上的痣增大或开始流血、渗液、疼痛或瘙痒。 4.患者体内的淋巴结增大或分泌物的附近出现硬肿块等。 5.患者存在相关系统症状,如腹泻、呕吐、腹痛和贫血等。 治疗方法包括: 1.手术切除:手术切除可以根据病变的大小和深度来判断,有些病人需要进行淋巴结切除或化疗、放疗等综合治疗。 2.吸附疗法:该疗法可以将特定药物通过注射进入患者的靶细胞中,从而精准作用于肿瘤位置。 3.免疫治疗:患者自身的免疫系统可以用于对抗肿瘤,并通过药物的协同作用增强免疫力,从而提高对肿瘤的治疗效果。 4.放射治疗:放射治疗主要针对某些患者的局部病变,通过放射性粒子杀死肿瘤,使其根治。 四、总结 恶性黑色素瘤是一种危险的肿瘤,由于其病因复杂,预防其发病并不容易。为了预防恶性黑色素瘤,我们应该远离紫外线辐射,避免长时间暴露在阳光下,同时要遵循良好的生活习惯。定期检查所有肌肤问题,特别是与痣相关的问题。 编者:复旦大学附属肿瘤医院闵行院区,骨软组织肿瘤综合治疗中心,主治医师,屈国伦

屈国伦 2023-06-16阅读量1583

春季养生:中医让你告别&ld...

病请描述:   “清明”是“二十四节气”中的第五个节气,2020年的“清明”在4月4日。“清明”乃天清地明之意,即天空清而大地明,清明一到,气温升高,雨量增多,到处是一片春意盎然、春耕纯种景象。“清明节”是祭祖和扫墓重要日子,也是郊外踏青春游的好日子,故清明节又称作“踏青节”,古今名人留下很多清明踏青的优美诗句。在这里,作者先与大家分享一篇宋代诗人吴惟信佳作《苏堤清明即事》。 苏堤清明即事 宋代:吴惟信 梨花风起正清明,游子寻春半出城。 日暮笙歌收拾去,万株杨柳属流莺。       诗中云:风吹梨花的时候正是清明时节,游人们为了寻找春意大多都出城踏青,本诗生动形象地描述了大好春光和游春乐境。今年年初因为疫情大家禁足在家,目前国内疫情状况已经得到了有效控制,疫情不掩芳华,许多城市都春日回暖,焕发生机,全国各处公园都陆续开放,在限流、防护等保护措施下,大家也享受到了美丽的春光。但春季又是一个过敏高发的季节,很多过敏体质的朋友因为春风中飘散的花粉,出现皮肤瘙痒、鼻塞、喷嚏、双目流泪的症状,不得不错失春景。今天我们就重点来聊一聊如何在“清明”告别过敏,不辜负满园春色。 春季,是“过敏”的重灾区      过敏是指人体的免疫系统对外来物质过度敏感,激发人体免疫系统异常活动,最终造成一系列过敏性伤害的一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一是常发生在本来就免疫过度亢进的过敏体质患者身上,二是接触了能激活异常免疫应答的过敏原。      在春季,有一个重要的常见过敏原——花粉。能引起花粉过敏的植物必须具备以下条件:花粉具有较强的抗原性;花粉的数量比较多;花粉小而轻,可以随风飘散;植物有较强的适应能力,可以广泛生长。花粉,不单是鲜花所致,其实春天的花粉大多数来自树木,有统计发现,春季3月中旬到4月期间是柏树花粉过敏的危险期。 过敏,让我们瘙痒、变丑、心烦      春季过敏,可以涉及多个系统,临床常见四种表现形式:1)过敏性鼻炎:主要症状为鼻痒、突然间连续不断地打喷嚏,流清水样鼻涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;2)过敏性哮喘:常有过敏性鼻炎的前驱表现,随即逐渐出现阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沬样黏液、憋闷明显,常突发发作并逐渐加重。3)过敏性皮疹:患者皮肤、耳朵、嘴巴等处奇痒,皮肤上出现风疹块,或像蚊叮虫咬过的小红点以及湿疹等多种皮疹;4)过敏性结膜炎:表现为眼睛发痒,眼帘红肿,有水样黏液性分泌物溢出。诱因可以反复观察验证,每年出现在春季花粉飘散时候,经过敏原检测可提示对某种花粉过敏。每年到了春季,过敏成为大家挥不去的烦恼,常让我们瘙痒难忍、面目红肿、心烦意乱,不能放心享受迷人春色。 春季过敏,关乎“肝”和“风”     中医古籍中虽未出现“过敏”一词,但据其发病特点符合祖国医学的“鼻鼽”、“哮病”、“瘾疹”、“湿疮”、“四弯风”等疾病范畴。      中医认为,过敏性疾病与“风邪侵袭”密切相关,“过敏性疾病”感受外邪发病、起病急、发病快、易反复发作、部位多变、游走不定和瘙痒难耐的特点和中医“风邪”之“风为百病之长、善行数变”的特点不谋而合。风邪伤人具有季节性,风为春季主气,春季疾病多伤于风。    《素问•六节藏象论》中云“肝者,罢极之本,此为阳中之少阳,通于春气”,指出“肝”与“春气”相应,提示:春季病,病位多在肝。《素问病机十九条》曰:诸风掉眩,皆属于肝,《素问•咳论》:五脏之嗽者,乘春则肝先受之,论著“肝肾脏久积风虛,每遇春夏发动”等论述,都进一步验证了肝、春、风三者和过敏性呼吸道疾病密切联系,肝属春木而主风,春季肝气升发,如肝阳有余而阴不足,阳胜则生风病。     中医认为,肝主疏泄、调畅气机,春季是季节性情志病的高发季节,这都与肝主疏泄功能异常有关,躁狂型是由于疏泄太过,抑郁型是由于疏泄不及,而现代医学也越来越证实了,过敏性疾病和精神情绪问题密切相关,焦虑抑郁都会导致免疫紊乱,而长期被过敏性疾病困扰将逐渐出现精神健康问题。 调肝祛风 告别“春季过敏”     基于以上理论,中医当代名家治疗过敏性疾病多从“调和肝脏”、“祛除风邪”入手。     肝为刚脏,主藏血,喜升发而恶抑郁,体阴用阳,调畅气机与情志,协调肝脏阴阳,可避免内风产生。治之之法,当急食甘味以缓之,此法属酸甘化阴,通过食甘补其阴,达到制约肝阳太过的目的。此外,结合“肝肾同源”、“肺司呼吸、外主皮毛”等理论。这里,给大家推荐一个养生茶方:枸杞子、麦冬、当归、枇杷叶、玫瑰花。方中枸杞、麦冬可同补肝肾之阴、滋阴清热,麦冬还是润肺、生津、清心常用中药;当归有补肝养血、养血祛风功效,玫瑰花起到疏肝理气、美容养颜的作用,枇杷叶润肺清热止咳对抗呼吸道炎症。当然情志调达对春季保肝非常重要,建议起居饮食、精神调摄顺应春生之气,避免暴躁抑郁等有损肝气的负面情绪出现,以防过敏加重。   “疏风熄风”是瘙痒类过敏性疾病常用治法,此法应用时常需要结合患者所感外邪种类和体质,配合疏散祛风、养血熄风、祛风胜湿等多种祛风法灵活应用。在这里与大家介绍中药中的“祛风圣药”防风,中药防风能较强疏散客于肌表的风邪,中医医家们常用其预防和治疗上呼吸道感染,瘙痒性皮肤病。现代研究发现,防风具有解热镇痛、抗炎、抗过敏、调节机体免疫功能等多种药理作用。有个名医经典专方“过敏煎”就以中药“防风”为主药。“过敏煎”是中国著名老中医祝湛予所创的抗过敏专方,组方为银柴胡、防风、乌梅、五味子各10g,“过敏煎”具有祛风解表、扶正祛邪功效,其药味虽简,但其疗效得到临床和实验室多方验证。中医师临床常在该方基础上,根据患者过敏临床表现,舌苔脉象等辨证施治,临证加减,收得很好疗效。  关注“张权医生”微医网站获取门诊时间和挂号方式 【作者张权医生专家门诊推荐】 龙华医院徐汇总院    门诊时间:周六下午    门诊地点:上海龙华医院(徐汇区宛平南路725号)五号楼4楼6诊室 龙华医院上南院区    门诊时间:周一下午    门诊地点:上海龙华医院上南院区(浦东新区上南路1000弄,昌里路路口)专家诊区3号诊室 【官方预约方式】“龙华医院服务号”—左下角点击“门诊服务”—“门诊预约”—直接搜索医生名字“张权”预约挂号。如遇挂号满,可到“微医医生工作平台”向张医生申请加号。

张权 2023-03-24阅读量1.0万

什么是脱敏治疗 

病请描述:小朋友总是反复咳嗽、哮喘、鼻塞、流涕或者皮肤过敏、眼睛痒......很可能是尘螨过敏啦!!  尘螨如何引起过敏反应? 尘螨不会咬人,对于尘螨不过敏的人,这种小小的虫子并无危害。 尘螨引起过敏的物质主要来自于尘螨的排泄物(粪便)和脱落的皮壳。由于尘螨脱落的物质很微小,经常附着在灰尘上悬浮在空中,因此很容易随呼吸进入气道引起呼吸道过敏反应,表现为过敏性鼻炎和哮喘。  什么是脱敏治疗 脱敏治疗是标准化的特异性免疫治疗,是世界卫生组织针对过敏性疾病,四位一体治疗体系中唯一能改变免疫机制的对因治疗方法。 其原理是经过正确检测,获得过敏原类型后,将该变应原制成变应原提取液,并配制成各种不同浓度的制剂,经皮下反复注射、舌下含服,或通过其他给药途径与患者反复接触治疗。 给药剂量由小到大,浓度由低到高,达到维持剂量后维持足够的疗程,提高患者对该种变应原的耐受性,以达到当再次介入此种变应原的时,过敏现象得以减轻,不再产生过敏现象。  脱敏治疗有哪些优势  1、重塑免疫系统,诱导机体对过敏原产生免疫耐受;  2、减轻或消除过敏性鼻炎患者的症状;  3、减少或停用对症用药,减少鼻喷激素的使用量;  4、有效预防症状加重;☆有效减少新过敏原的出现;  5、可有效预防儿童从过敏性鼻炎发展成哮喘;  6、坚持完成治疗,可获得长期疗效。 哪些孩子适合进行脱敏治疗  首先,孩子需要有明确的过敏原。目前国内开展是螨变应原脱敏治疗,针对以尘螨为主要过敏原的人群进行治疗。如果您的孩子是过敏性哮喘(轻~中度)和/或过敏性鼻炎(中/重度间歇或持续性鼻炎),合并或不合并其他过敏性共病,存在以下任一条件,就可以选择脱敏治疗: 1、如果过敏症状与接触过敏原密切相关,但是生活中又难以避免接触(比如尘螨等);  2、药物效果越来越不好; 3、不愿意长期使用抗过敏药药物;  4、不能耐受以及不愿接受药物的副作用。

微医健康 2022-12-21阅读量2669