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口苦内容

便秘的危害性

病请描述:长期便秘的人,肠内易积聚有害气体,产生鼓肠,使静脉回流受阻,导致消化功能出现障碍,能引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等,还会使身体出现中毒症状,如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症状。便秘时排便用力,可导致心脏病患者突然发生急性心肌梗死和心脏停搏。便秘还诱发脑出血和肺大泡破裂引起自发性气胸。便秘会加重高血压和疝气等疾病的症状或发生意外。便秘还可以引起或加重痔疮、肛裂、肛门感染和直肠脱垂等直肠肛门疾病。所以,对便秘不能轻视。 日常如何改善便秘? 1、饮食疗法 包括多饮水、多吃富含纤维素的食品。一般要求每天的饮水在2000ml以上,建议晨起一杯600毫升左右的温开水。每天保证500克蔬菜250克水果,把部分精粮换成粗杂粮。富含膳食纤维的食物有红薯、燕麦、竹笋、韭菜、芹菜等。 2、运动疗法 经常进行深呼吸运动,特别是腹式呼吸,吸气肚子隆起,呼气肚子回缩来增强腹肌的力量,有利于粪便的排出,特别对于某些老年人,这一点非常关键。或通过快走、揉腹等帮助促进肠道蠕动。 3、改变不良排便习惯 有便意后最好立即排便,改变排便时看书、看手机导致排便时间过长,过度用力排便等不良习惯。 声明:本文章仅用于科普,若读者有就医意愿及需求,可以选择以下时间看门诊(同时携带全部的检查资料): 傅传刚教授 同济大学附属东方医院普外科主任、胃肠肛肠外科主任。 门诊时间(本部):周一 周二 周三 周四 上午 门诊地点:上海浦东即墨路150号东方医院特需门诊二楼(新大楼)

傅传刚 2020-05-16阅读量9178

疗效太好?

病请描述:哎,其实年轻人大部分问题都比较轻,也就够诊断为亚健康状态。饮食调理啊,生活习惯改变啊,自己可以纠正的,尽量自己纠正。要是出现了口干口苦,头晕,头中昏蒙不清的,或者全身不适等症状的,尽量安排时间过来调整一下就好了。 最近一段时间失眠多梦,盗汗,胃胀胃痛等等的问题,有时候很难自我调节。可以考虑过来调理一下。

张平 2020-03-25阅读量8794

胆囊切除术后发生胆汁反流性胃...

病请描述:胆汁反流性胃炎(BRG),主要是肠道内的胆汁等碱性物质过胃的幽门口反流至胃内,造成胃黏膜的损伤。随访了846例胆囊切除的患者资料,应用疾病生活质量量表测评随访患者,发现其得分低于正常患者,并且在胆囊切除后新发生的消化性溃疡有29例,占总研究病例的3.4%,新发生的胆汁反流性胃炎37例,占总研究病例的4.4%,故其认为胆囊切除会增加溃疡或胆汁反流性胃炎的发病率,影响患者的生活质量。虽然胆囊切除是一种国内外医师都认可的治疗胆囊良性疾病的标准治疗方案,但是胆囊切除后约有7~47%的患者对生活质量不满意。以前的研究考虑与胆囊切除术后综合征有关,但是近年来越来越多的学者发现这些不适的症状与胆囊切除后发生的胆汁反流性胃炎有关。 胃黏膜损伤的机制:胃黏膜损伤与反流量、反流次数及其持续时间有密切的关系。肠道的反流液(包括胆汁酸、胰酶等)对胃的黏膜会造成非特异性的损伤,其炎症程度与反流持续时间、反流量及反流次数密切相关。胆囊术后患者的胃镜检查,其结果包括胃黏膜红斑,胆汁进入胃中,胃褶皱增厚,糜烂,胃萎缩,瘀点,肠上皮化生和胃息肉。取胃内容物检测出胆汁酸,并测其浓度后认为胃炎的程度与胃内胆汁酸浓度显著相关。胆汁的主要成分中包括胆汁酸,其对机体的有着重要的生理作用,但是过量的胆汁酸对黏膜也是有多方面的损害:(1)溶解性:首先,高浓度的胆汁酸在高浓度下可直接破坏细胞膜和细胞间的紧密连接,损伤黏膜,甚至破坏黏膜屏障;(2)刺激性:胆汁酸通过刺激胃窦的G细胞,过度的分泌促胃液素,使幽门口的肌肉松弛,易发生胆汁反流;(3)激活消化酶:反流物中的胆汁酸可激活部分消化酶,加重黏膜的炎症程度,甚至新发溃疡。 胆汁反流的机制:(1)胆道功能紊乱:因胆囊疾病导致胆囊被切除,从而使胆囊的功能缺失,使胆汁的排泄系统紊乱;(2)胃肠动力紊乱:在胆囊被切除后,胆汁过度的进入肠道,并且刺激十二指肠的异常蠕动以及造成幽门的异常开放,使抗反流屏障功能大幅度的减弱,最终造成胃肠道的周期性和节律性紊乱。(3)神经-体液调节功能紊乱:胆囊被切除后,多种体液调节激素也相应发生改变,共同作用于胆道和胃肠道系统,导致迷走神经等内脏运动神经功能和胆道、胃肠道运动紊乱,最终引起胆汁的反流。(4)精神心理等因素影响:很多研究发现胆汁反流性胃炎的发生与此相关,情绪的改变与脑内神经化学递质改变有关,抑郁焦虑使患者大脑皮层出现兴奋抑制失调,脑电活动的异常可以使神经递质的合成和分泌出现异常;同时,抑郁焦虑又可以导致迷走神经功能紊乱,引起胃肠激素紊乱和胆道运动功能的调节紊乱,最终引起胆汁反流。 临床表现:胆汁反流入胃损伤黏膜,使其发生充血、水肿、糜烂、出血等变化,导致慢性炎症、溃疡等形成,其临床表现大部分也与此密切相关。胆囊切除术后的部分患者表现为上腹部饱胀、疼痛不适;反酸、嗳气;口苦、口干;胸骨后烧灼痛或烧灼感。 诊断方法: 临床症状。 胃镜及病理学诊断。 胃内容物检查,抽吸胃内容物,再通过色谱法、酶学方法等技术检验胆酸等物质。 24h 胃内pH检测。 放射性核素扫描法。 压力检测。 文章选自,肖 刚,胆囊切除术后发生胆汁反流性胃炎的研究进展。

赵刚 2020-03-14阅读量9542

慢性咽炎能不能从肺治疗?

病请描述:        慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的部分,若为局限性炎症则多为咽淋巴环组织的发炎。本病为常见病,多发于成年人。有时病程很长,病因复杂,症状时轻时重,不易治愈。临床以咽干痒隐痛不适,咽粘膜弥漫充血或咽后壁淋巴滤泡增生为主要特征。         本病属于中医喉痹、嗌痛、喉风、咽喉肿痛范畴。前人对该病的因机证治都有过较细的论述,认识逐步提高。《内经》认为:心肝脾肺肾之病均可致“嗌干”。 《金匮要略》提出: “火逆上气,咽喉不利,止逆下气,麦门冬汤主之”。可以看出此为气阴两虚之喉痹。李东垣与朱丹溪对于虚证喉痹倡用补牌法和滋阴法,发展了喉痹的治疗方法。以后明清医学家认识到该病病机为“土衰水涸,相火蒸炎,津液枯竭”,提出滋补肺肾、补中益气、归原等治疗大法,具有临床指导意义。         传统医学认为,急喉痹余邪滞留;久病鼻塞流涕之症,邪毒转结咽喉;因鼻息不通而长期张口呼吸,以及烟酒过度,受粉尘或有害气体侵袭,致咽喉受邪等,是诱发本病的重要原因。而肺、脾、肾脏腑的亏虚或失调是其内因。由于上述外因的诱发,经咽喉首先影响到肺,肺金主气而生津液,肺病日久,律液不能上输,虚热内生,出现咽燥口干。由于金水相生,进而影响到肾,肾阴亏虚,咽失需养,虚火循经上炎,故有咽干痒微痛,并见咽肌膜潮红,出现哥窖纹,帘珠喉或喉底如涂漆状。因气血同源,金伤日久必使脾土不足, 《外科正宗·卷二》说: “中气不足,脾气不能中护,虚火易致上炎”。脾失键运之职,清阳不升,气虚湿郁生痰,则有异物梗阻感或痰粘着感,易恶心作呕。脾土亏虚,又可出现阳虚、血虚、血瘀、气滞等一系列病理变化。慢性咽炎的临床表现,各型慢性咽炎的症状大致相似,但常因人而异。咽部有各种不适感觉,如异物感、干燥、发痒、灼热、微痛等。分泌物或多或少,但粘稠,常附于咽后壁。由于分泌物的刺激,可引起刺激性咳嗽,晨起用力清除分泌物时,甚或作呕。全身症状一般不明显。现代医学把慢性咽炎分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎缩性咽炎等。         传统医学辨证论治慢性咽炎:         1、虚火上炎型, 喉痹时发,邪热伤阴,肺肾阴亏,虚火内生,上灼咽窍,脉络阻滞,则见咽干痒微痛。伴手足心热,耳鸣眼花,腰膝酸软。喉底、喉关潮红,脉络曲张,小瘰隆生,舌红少苔,脉细数。治疗关键应抓住阴虚,虚火上浮,致咽喉间干涸。以百合固金汤加减,滋阴清热,佐利咽喉之味,药用:生地黄10g,熟地黄15g,贝母、百合、当归各12g,炒芍药、甘草、麦冬各9g,桔梗6g,玄参20g。此时常用生地配玄参,用量比为1:2-4。注重肝肾,注意配伍疏肝平肝之品及滋阴降火之味。平时可以用人参叶9克、藏青果3克,每日这样一付量煎汤泡茶随饮,有清热生津止痒之功。         2、气虚痰阻型,头面清窍,得清阳之气而畅通,浊邪壅塞而罹病。由于思虑过劳,肺脾气虚,痰浊上雍,故出现咽部不适,有异物梗阻感或痰粘着感。伴倦怠乏力,纳差,腹胀,喉底淡红,小瘰丛生甚则云集成块状,咽侧束突起成索状。必须以升阳解毒利咽为治,方用补中益气汤加减:黄芪25g,党参、白术各20g,炙甘草10g,当归15g,陈皮、升麻、柴胡各5g。若肌膜肥厚,暗红者,酌加丹皮、赤芍、路路通各10g活血通络;易恶心干哕作呕者,加法夏、竹茹10g降逆止呕。         单方、验方方面有效的治疗慢性咽炎药介绍如下。          1、咽喉茶,金银花、麦冬各15g,杭菊花、桔梗各10g,木蝴蝶、粉甘草各3g,胖大海3枚,上为1日量。用时置茶缸中,冲开水代茶频饮, 10日为1疗程。用于慢性咽炎,咽喉部干痛者尤为适宜。         2、新六味片,由生地、山药、女贞子、茯苓、泽泻、丹皮组成,用法为每次5片,每日3次。         3、滋阴补肾片,由生地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、丹皮、柔樵子、五味子、制首鸟、麦冬组成。每日2次,每次3片,         4、慢咽合剂,由生地、玄参、麦冬、南沙参、太子参、银花组成。每日3次,每次10ml,以上均适用于阴虚型慢性咽炎。          5、温阳利咽汤,熟附片9g,肉桂2g,生地12g,山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻、淫羊藿、炒僵蚕各9g。用于治疗阳虚型慢性咽炎。         6、润喉茶:白花蛇舌草6g,绿尊梅、乌梅、甘草、薄荷各3g,泡水代茶。           6、王学让从“瘀”论治咽喉病,提出; (1)解毒活血法,本法用于火毒致瘀之咽喉病,方选解毒活血汤、解毒汤、仙方活命饮等加减,。(2)消痰散瘀法,本法宜于喉痹、梅核气等痰瘀互阻型,方用二陈汤,程氏贝母瓜萎散合当归、赤芍、三棱、莪术、海藻、昆有加减。(3)软坚化瘀法:本法用于气、痰、血互阻咽喉,凝结不散,积聚成块而发之帘珠喉痹、慢喉瘖等,方用海藻玉壶汤,消瘰丸合桃红四物汤加减。(4)理气化瘀法,气郁者,四逆、半夏厚朴汤,气逆者旋复代赭汤合当归、芍药、郁金、三楼、我术等,随证加减。(5)滋阴化瘀法;本法为阴虚血瘀之咽喉病设,选用通幽汤或活血润燥生津汤合养阴生清利咽喉之剂加减。(6)益气化瘀法,气虚血瘀之咽喉疾患用之,选黄芪汤、补阴益气煎、补中益气汤等方,合桃仁、红花、丹参、木蝴蝶、柯子肉等活血化瘀,开音疗哑之品加减。(7)养血活血法;血虚瘀阻之咽喉病宣之,常用加味四物汤、芎归补血汤等方加减。 (8)温阳化瘀法,本法宜于阳虚血瘀所致之阳虚喉痹、方用镇阴煎或金匮肾气丸合当归、丹参、桃仁、红花。        8、《伤寒论》和《金质要略》两书,多处论及咽喉病证,牟克祥将张仲景治咽喉纳为10法。 (1)滋阴退热、和中润燥法,用治少阴虚热咽痛证,病机为肾阴亏耗,虚火上炎、方用猪肤汤。(2)请热解毒、缓急开肺法;用治少阴客热咽痛证,病机为少阴阴扰、客于经脉,或热伤上焦气分,热势不甚用甘草汤,热势较重用桔梗汤。 (3)清热涤痰,敛疮消肿法:用治少阴咽伤生疮证,病机为痰火郁结,灼伤少阴脉络,方用苦酒汤。(4)散寒通阳、涤痰开痹法;用治少阴客寒咽痛证,病机为寒客少阴,痰阻肺系,方用半夏散及汤。(5)清上温下、发越郁阳法:用治上热下寒、正虚阳郁咽喉不利证,病机为肺热脾寒,阳郁不达,方用麻黄升麻汤。(6)解毒清热、活血散瘀法;用治阴阳毒咽痛证,病机感受疫毒,侵入血分,方用升麻鳖甲汤。(7)益胃润肺、止逆下气法:用治火逆上气咽喉不利证,病机为热踞上焦,肺胃津伤,虚火上炎,方用麦门冬汤。(8)开结化痰、调气降逆法:用治咽中梗嗌如有炙脔证,病机为七情郁结,痰凝气滞,方用半夏厚朴汤。(9)温肾祛寒、降逆开塞法:用治肾气上冲咽喉塞噎证,病机为阴寒盛凝,阳气衰微,可用肾气丸、四逆汤等方。 (10)益阴扶阳、调气和血法:用治阴阳两虚阴不配阳咽干口燥证,病机阴阳偏衰失调,气血阴阳亏虚,方用小建中汤。        综上所述,慢性咽炎能不能从肺治疗?回答是可以的,但不全是,需要整体治疗,心肝脾肺肾,脏腑辨证一样也不能少,咽炎不好,就会侵及气管与肺。         

王智刚 2019-12-18阅读量1.1万

秋膘这么贴,补益又养生

病请描述:俗话说:“一夏无病三分虚”,历经漫长炎夏,身体消耗比较大,而适当的进补则有益于恢复体能并调节脏腑机能,不仅能解秋乏,还能为抵御寒冬做准备。不过秋季贴膘也是有讲究的,若是乱补、猛补、急补,不仅事与愿违还伤身。那么,立秋之后应该如何正确的贴秋膘呢?1.贴秋膘时需因人而异贴秋膘并不适用于所有人,如营养过剩的人以及在夏季并未因热而少食的人,不需刻意进补贴膘,和平日一样即可,否则会因贴补太过诱发肥胖或其他疾病。而在夏季过度消耗体力,脾胃功能强,胃口好,平素体健,偏瘦的人则最适宜进补贴膘。身体虚弱、患有慢性疾病的人,则宜在中医师的指导下辨证进补,以达事半功倍之效。但以下四类人群进补贴膘时需特别注意:1)脾胃功能虚弱者:这类人常表现为食少腹胀、食欲不振、体倦乏力、腹痛腹泻、面色萎黄,若突然大量进补,会骤然加重脾胃负担,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症状,即“虚不受补”,这类人进补前要先调节脾胃功能,服用健脾和胃的食物,如茯苓、芡实、淮山药、小米等,再贴秋膘。2)胃火旺盛者:平素嗜食辛辣火锅、油腻烧烤煎炒、嗜酒的人,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食冷饮、嘈杂易饥、口臭、便秘、舌苔厚腻。这些人进补前需先清肠胃之火,可适当食苦寒泻热之品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,或在中医师的指导下用中药清胃火,待胃火退后再进补。3)老年人、儿童及女人:老年人脾胃功能虚弱,胃中常有积滞宿食,多有食欲不振、食后腹胀、消化不良的表现,故不宜食用肥甘厚味及滋腻的食物;儿童乃纯阳之体,脾胃功能尚不健全,进补贴膘后易出现消化不良、呕吐,久之则会营养不良;女人的消耗量小,食量小,不宜大补。这三类人只能清补缓补,如进补时出现脾胃功能减弱的症状,需停补,或者适当吃点山药、莲子、山楂、白萝卜,以消食健脾,再行进补贴膘。注意症状严重者建议在医生的指导下服用中药调理。4)“三高”病人或慢病患者:如高血脂、高血压、高血糖、心脏病、肾病、痛风、肝病等,如不加限制的盲目进补,会加重肝肾负担,使病情加重,最好是缺什么补什么,注意适度营养即可,或者在医生的指导下进补。2.贴膘进补宜适度、清补为主入秋后,有不少人仍按传统理念习俗“以肉贴膘”为主,经常大鱼大肉、山珍海味的,结果因贴补太过,运动不足,热量消耗过低,使体重增加,甚至导致肥胖,而肥胖可诱发高血脂、高血压、高血糖、冠心病、痛风、动脉粥样硬化、脂肪肝等疾病。所以,贴秋膘时宜适度,并结合自身营养状况,平衡营养饮食,免得不懂养生“贴”出一身毛病。而本就肥胖或营养过剩的人,秋补时则需格外注意,首先需注意饮食上以清补为主,多吃一些低热量的食物,如冬瓜、竹笋、海带、薏米、蘑菇、赤小豆等;其次需注意提高热量的消耗,进行适当的体育锻炼。3.贴秋膘时宜滋阴润燥、清肺火秋天以燥邪为主,燥邪伤人常表现为口鼻干燥,咽干口渴,皮肤干涩,甚则皲裂,毛发不荣,小便短少,大便干结等,故秋天应吃些滋阴润燥、养阴生津的食品,如梨、藕、银耳、百合、山药、蜂蜜、橄榄等;少吃辛辣、煎炸食品,如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜等。宜食清润甘酸的食物,甘味食物有和中补益作用,酸味食物有收敛肺气、生津止渴作用,如扁豆、栗子、甘蔗、香蕉、苹果、葡萄石榴、山楂等。同时,中医认为,肺与秋气相通应,肺气盛于秋,长夏延续的湿热会导致肺火旺盛,容易出现“上火”的症状,其突出表现是鼻干、鼻腔烘热、流鼻血、咽喉干痛、干咳少痰、口干等。所以,素体易上火之人,平时宜清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,少抽烟喝酒,少熬夜,以免耗伤阴精,加重虚火上炎。出现肺火症状时,若症状轻者,可用菊花、金银花、麦冬、罗汉果等甘寒生津之品做茶饮用,若症状较重,建议到医院就诊于中医科,并对症治疗。此外,除了阳虚体质者外,不宜过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。除了上述需注意的事项,在贴秋膘的过程中还需注意保持大便通畅,防止便秘,以免食滞肠胃,毒素滞留于肠胃道。其次,需注意体质上不要虚实不分的乱补,中医的原则是“虚则补之”,不是虚证病人不宜用补药,虚证又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症用药才能补益身体,否则适得其反还伤身。再次,需注意贵贱同食,凡食疗均有一定的对象和适应症,所以缺什么,补什么,而不应以贵贱分高低。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-09-04阅读量1.5万

警惕沉默的杀手—“为何脂肪肝...

病请描述: 生活中常有女性朋友抱怨:“我好累啊!”,“我快累死了!”但多数人一般并不会将乏力、疲劳感与自身机体某些组织、器官的机能减弱联系起来。脂肪肝早期常常没有自觉症状,只有乏力疲劳表现,被称为沉默的杀手!甚至一些女性明明自己或周围的女性体检已经查出了脂肪肝,仍固执地认为“男人才容易得脂肪肝。”上海中医药大学附属曙光医院东院肝硬化科孙明瑜脂肪肝是男人的专利吗?脂肪肝是多种原因引起的肝脏脂肪蓄积过多的一种病理状态。肝脏里脂肪为何会增多?从食物中摄入的甘油三酯,叫外源性脂肪。内源性脂肪是指从体内糖类、游离脂肪酸等物质转化而来的脂肪。肝脏是人体重要的代谢器官,参与糖类、脂类、蛋白质三大物质的代谢。肝细胞主要摄取来自血液中的游离脂肪酸,也摄取血中糖代谢转化来的游离脂肪酸,再合成甘油三酯、磷脂及胆固醇酯等。肝脏不能贮存脂肪,所以其合成的脂肪又及时地形成极低密度脂蛋白而转运到血液中去。外周组织脂肪的摄取、贮存与动员,在餐后主要来自消化吸收的外源性脂肪,在饥饿时则来自肝脏合成的内源性脂肪。可见肝脏在维持脂质代谢动态平衡中起重要作用。已认定的脂肪肝发病原因有营养失衡、酗酒、肥胖症、糖尿病、慢性肝炎、用药不当或化学品中毒,以及急性妊娠期脂肪肝等。脂肪肝并没有明显的性别差异,而且不同年龄段的成年女性都可能患脂肪肝。其中,20多岁的女孩成为营养不良性脂肪肝的高发人群。过度减肥会“饿出”脂肪肝:一日三餐以水果、蔬菜、维生素片为主,拼命维持骨感美,却因此患上了脂肪肝。由于长期饥饿、节食或肠道病便所致的营养不良以及蛋白质供应低下,或者吸收不良都能引起人体内的白蛋白合成减少,从而促使脂肪组织的脂肪分解和动用,大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,加之机体又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素,最终导致肝内脂肪积蓄,形成营养不良性脂肪肝。健康是美丽的基础,减肥警惕“饿出”脂肪肝。据调查,在25~40岁的产后青年女性中,患脂肪肝的人比例也很高。这类女性患脂肪肝的病因大多是认为产后“大亏”需“大补”,又方式不当,导致营养过剩或者吃太多所谓的保健品,引起体内脂肪堆积也或者兼有药物性(化学性)肝损害,肝脏脂肪代谢紊乱。产后补养要请有资质的营养师或者中医师来指导调补,根据体制制定个体化得调护方案。不可从市场上购买保健品和补品胡吃海补!由于高脂高糖饮食、睡前吃零食、睡眠过多,以及懒于运动等不良习惯,在41岁至60岁这个脂肪肝高发年龄段,女性脂肪肝发病率超过男性。忽视脂肪肝,其根本原因在于脂肪肝多为隐匿性起病,且病情温和,由此造成普遍的心理麻痹。脂肪肝发病初期,虽也有倦怠乏力、腹部不适、肝区隐痛等症状,但大多数症状轻微,女性很容易把它混同于工作压力引起得身体疲劳或者生理周期的不适。临床上,有些女性手臂、躯干皮肤已出现蜘蛛痣等脂肪肝的典型体征,但还误以为是皮肤保养出了问题,急于采购各种防晒的、祛斑的化妆品,却忽略了体表症状与机内病变的联系。      忽视脂肪肝的另一个原因,是女性对肥胖极其敏感,不少人将肥胖与脂肪肝混为一谈。若长时间疲劳乏力、肝区不适或隐痛、食欲降低、腹胀、恶心嗳气、腰膝酸软或者无力等症状,应意识到是一种肝脏警报。尽管单纯性脂肪肝病程缓慢,但任其发展一旦形成脂肪性肝炎又不及早治疗的话,纤维化发生率约为25%,近8%的患者最后发展成为肝硬化。患脂肪肝可能会引起激素代谢紊乱:男性出现女乳化、睾丸萎缩、性功能下降;女性雄激素升高,月经不调甚至不孕。特别指出,有些女性长期服用长效避孕药,也可能引起脂肪肝或者兼有乳腺疾病。要提高对脂肪肝的认识:脂肪肝是一种慢性肝脏疾病,且大多伴有明显饮食及生活行为异常。并从战略上重视它:脂肪肝是可逆性病变,早期诊断与及时的治疗一般可以恢复正常。病者必须树立长期治疗的信心,纠正不良生活及饮食行为。病者的配合是治疗本病成功与否的关键。在治疗手段方面,综合治疗优于单一疗法,中医疗效胜于西医疗效。特别要提示的是,患肥胖性脂肪肝的女性,应采用高蛋白质、低糖、低脂肪饮食,即应在保证营养物质正常摄入量的前提下,适当减少脂肪、糖类的摄入,并采取循序渐进的减肥方法。过度限制饮食和快速减肥,不仅会给肝脏带来直接的损害,并可能产生电解质紊乱、高尿酸血症等不良后果。减肥速度越快(每月体重下降超过5公斤)反而会诱发和加重脂肪性肝炎或肝坏死。体重的维持对肥胖性脂肪肝是否复发起决定性的作用;体重反弹及心、脑、血管硬化和肝纤维化的发生机率越大。      特开出健康处方:均衡营养,勿暴饮暴食或过度节食;科学运动,合理减肥;了解生理周期,张弛有度,睡眠充足。一旦发现脂肪肝,要尽早治疗,防止并发症。中医中药治疗脂肪肝,可以针对患者个人体制和全身症状个体化治疗,辩证论证,不但可以保肝降脂,逆转脂肪肝。还可以调整阴阳,补益气血改善全身症状:比如胃痛、腹胀、反酸、大便干燥、口干、口苦及口臭、失眠、腰膝酸软或者无力等症状,月经不调、乳房胀痛、带下甚至不孕等妇科疾病等。只有健康的女人才能面若桃花,神采奕奕,精神焕发,才是最美丽的! 孙明瑜教授 专家门诊时间:曙光医院东院(上海市浦东新区张衡路528号)脂肪肝专科主任医师专家门诊  每周二下午,周四上午 郑重声明:版权所有,请勿转载作为任何商业用途!违者必究! 

孙明瑜 2018-07-14阅读量8852

遗精正常吗?

病请描述:    虽然每个成年男性都经历过初次梦遗的羞涩或慌乱,但很多人分不清什么情况下的遗精是正常的,什么情况下是不正常的。 首先,我们要了解什么是遗精? 遗精是指不因性生活而精液遗泄的现象。其中梦而遗精的称“梦遗”,无梦而遗精,甚至清醒状态下精液流出的称“滑精”。 男子到了青春期以后便会有梦遗现象,即《黄帝内经》所言“天癸至”。一般初次梦遗的年龄从十一二岁到十五岁甚至十六岁不等。 遗精分为生理性和病理性两种。主要从遗精频率、遗精伴随症状、遗精时的状态等来鉴别区分。 生理性:凡成年未婚男子,或婚后分居,长期无性生活者(亦无手淫者),一个月遗精1—2次属于生理现象,是正常的。 病理性:这种情况,中医解释为“精满必自溢”,将身体比作水杯,水杯里的水满了,自然会流出来。 遗精次数过多,平均每周2次以上,或清醒时流精,并有头昏,精神萎靡,腰腿酸软,失眠等症,则属病理性遗精,是不正常的。 中医讲疾病“本于阴阳”,这种病理性性遗精,可解释为“阴阳失衡”。同样将身体比作水杯,水未满,杯却倒,水也会洒出来。 中医角度,将病理性遗精分为以下证型:   1、君相火旺证 梦而遗精,少寐多梦,阳事易举,心中烦热,头晕目眩,口苦胁痛,小便短赤,舌红,苔薄黄,脉弦数。 治宜:清心泻肝。    2、湿热下注证 遗精时作,伴小便黄赤,热涩不畅,口苦而腻,舌质红,苔黄腻,脉濡数。 治宜:清热利湿。    3、劳伤心脾证 劳则遗精,失眠健忘,心悸不宁,面色萎黄,神疲乏力,纳差便溏,舌淡苔薄,脉弱。 治宜:调补心脾,益气固精。   4、肾气不固证 多为无梦而遗,甚则滑泄不禁,精液清稀而冷,形寒肢冷,面色㿠白,头昏目眩,腰膝酸软,阳痿早泄,夜尿清长,舌淡胖,苔白滑,脉沉细。 治宜:补肾固精。

叶臻 2018-05-02阅读量1.2万

治湿之根本,乃为养血~

病请描述:很多人喜欢用薏米、赤豆来祛湿,对一些没什么特别症状的人群,倒是可以作为饮食补充,但不能加糖。甘能令人中满,过甜的食物会导致体内湿热滋生;辛辣刺激的食物可以滋生内热,进一步消耗胃津,壮火食气,又消耗元气,最终导致脾胃不运!因此减少重口味的食物的摄入,才是预防之根本!不过,如果已经出现了问题,舌苔厚腻,口苦口干,倦怠乏力,那么就不是红豆薏米能搞定的啦!普通的健脾化湿也是无用!养血才是根本!

张平 2018-03-03阅读量9987

怎么让唇炎酒糟鼻与你远离

病请描述:唇炎(cheilitis)是发生于唇部的炎症性疾病的总称。唇的表面由皮肤和粘膜覆盖。其内侧、粘膜与颊粘膜相连,而外侧则由口周皮肤被覆。唇红是粘膜与皮肤的移行部分,有独特的生理环境,因此,除了某些全身性疾病和其他口腔粘膜病在唇部的表现外,唇炎是特发于唇部的疾病中发病率最高的疾病。   唇炎是一种很难治疗的疾病,反复发作,导致患者张口困难,甚至出现干裂出血,水肿等,严重影响患者饮食及生活质量。西医认为唇炎的原因不是太清楚,多数认为是国名性疾病,要求控制饮食刺激性食物,治疗原则为去除变应原(过敏原),减少过敏症状,减轻炎症反应,使用肾上腺皮质激素抗炎,预防继发感染,口腔局部对症治疗和预防感染为主。 常用的药物包括:抗组胺药如开瑞坦,皮质激素如强的松,预防感染的各类抗生素,局部可使用硼酸漱口液等。治疗一般采用润唇膏或者激素软膏,治疗能好转,但是仍反复发作,甚至加重。中医认为是脾胃不和,湿热或者是食积,寒凉等导致,一般我碰到这样的患者,采用中医中药治疗,取得很好的效果,而且不容易复发,大部分患者经过系统治疗后,对既往过敏的食物也都脱敏了。下面介绍我门诊治疗的一例患者的治疗经过。患者女,31岁,唇炎多年,反复发作。最近加重半年,并身上出现湿疹伴明显瘙痒,眼睛痒,口周肿胀,大便有点粘,先干后稀,小便正常,有鼻炎,无口干口苦。见患者后,根据患者病史和体质,为胃肠积热,遂出现口唇肿胀、红赤、疼痛,继之气泡、脱皮、干燥,难以进食。心烦急躁,易发脾气,时恶风。给予·和胃健脾,外用经络调理,一周痊愈,再无复发,面部皮疹很快痊愈。治疗前患者面部和口唇情况治疗三天的时候明显好转。一周痊愈。

马彩毓 2017-10-08阅读量1.0万

女性朋友注意了,压力大心情不...

病请描述:现在社会不管是从小学生到中学生到上班族普遍存在压力大导致的肝气郁滞不通的情况,大家一定要注意自我疏导,以免造成疾患影响健康。肝郁气滞的症状表现有哪些?  肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,闭经等。肝气郁结,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,气滞血瘀,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。                肝郁气滞易引起女性月经不调  有的人会出现下列症状:睡不好觉,多梦健忘,吃不下饭,两胁作胀,总感觉胃堵得慌,腰也有点酸,每天昏昏沉沉的,神倦乏力,工作效率低下……当心了!这可能就是中医所说的肝郁血虚证。如果是女性朋友,还会出现妇科病症,特别是月经不调。月经周期不准、月经量过多或过少等现象都是应该高度关注的。在中医看来,引起月经不调的原因是多方面的,但主要与肝、脾等脏腑功能失常、气血阴阳失调有关,另外与女性“血少气多”的生理特点也有联系。总的说来,肝郁血虚特别值得关注。                           肝郁气滞怎么调理?  长期承受较大压力,容易导致肝气郁结,肝失条达,肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血。气郁不舒会郁而生热,还会影响脾胃,致肝脾不和,脾虚进而会生血不足,表现出两胁胀痛,烦闷急躁,头晕目眩,倦怠食少,脐腹胀痛,月经不调等多种症状。气淤不疏引发的多种病症中,妇科疾患较为多见,如月经不调、痛经、乳腺增生、慢性盆腔炎、崩漏等症。如果出现这些病症,女性朋友首先应该注意保持开朗的心情,适当进行体育锻炼,以排遣郁闷,松弛心情。其次,应该合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,忌食辛辣食物、戒烟戒酒。  1、肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动交流,不要一个人闷着。找到自己的爱好和所长,多出去转转。保持生活规律,心情开朗。  2、应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。  肝郁气滞,可饮用玫瑰花茶  玫瑰花有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效,脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时,也可添加。当然,最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,开水浸泡5分钟即可代茶饮。另外,如果舌苔黄、口苦,还可在药茶里加9克杭菊花。老觉得累属气虚的人可加3—5枚大枣。如果火气比较旺,可加入3克百合和3克橘络,以增强疏肝理气、清心安神之力。  不过玫瑰花并非“女性专用药”,只要符合适应症,男性一样适用。另外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。知道了肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶,此外,经期月经量过多的女性不要喝。当然如果心情不好压力大导致疾病已经出现了,自我难以缓解,还是建议大家及早进行诊治,以免延误加重病情。

唐明华 2017-07-04阅读量1.3万