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皮肤老化病因

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若有这3个迹象,或许离衰老不...

病请描述:杨女士55岁那年绝的经,当时,她还有点惆怅,想着自己真的老了。但想到和周围的其他人比,自己已经算晚的了,也就慢慢释怀了。 一年后,她“惊喜”发现,原本离去的月经又回来了,和之前不一样的是,这时候的出血是每次都只有一点,却持续不断了一个多月。 杨女士也没放心上,就这样又过了一年,出血量越来越多,还经常腰痛腹痛,偶尔还会头晕目眩。在女儿的提醒下,来到了医院检查,最终确诊为子宫内膜癌晚期。 医生表示,要是杨女士能在绝经后第一次出血就来检查,或许结果会大不相同。 1女性越晚绝经越好? 公布最佳“年龄” 绝经的本质就是女性卵巢功能衰竭,无法产生足够的孕激素,进而引起的闭经,这是女性生理机能逐渐转衰的重要转折点。 一般情况下,女性的卵巢功能会从35岁之后开始衰退,这个过程是不可逆的。随着卵巢功能的衰竭,卵巢体积会逐渐变小,直至分泌功能完全消退,也就绝经了。虽然医疗水平逐渐发展,人的预期寿命越来越长,但我国女性的平均绝经年龄一直在49~50岁左右。 大家可以把这平均值当作最佳绝经年龄,但并不是所有人都符合这个时间段,在这个基础上前后相差个三五年也是正常的。也就是说,只要在45岁-55岁绝经就不需要过多担心。 当女性正式绝经,就意味着体内基本没有雌孕激素,而雌激素作用又至关重要,是女性各种器官维持正常功能所必需的。 一旦体内雌激素分泌减少,会导致部分器官开始衰老,初期可能表现为潮热多汗、暴躁易怒、失眠,之后开始发展成泌尿系统症状、皮肤老化以及阴道黏膜萎缩等,发展到后期可能会有心血管/代谢问题、骨质疏松等问题。 绝经意味着衰老,所以不少女性也会想着晚点绝经,那是不是越晚绝经越好呢?这有一定道理,但并不是越晚越好。 女性在55岁之后,甚至60多岁时还有月经,一定要警惕可能是疾病因素所致。因为排卵期前后体内都有雌激素高峰期,乳腺、子宫长期受到雌激素刺激,可能会诱发病变。 2当女性衰老时, 下半身会出现3个信号 当梳头发时掉落了一根白发、照镜子时脸上多出一道皱纹......是否在某个瞬间,感觉到自己的真的老了?但其实相对于脸上的衰老表现,下半身或许早早就给出了信号,只是被忽略了。 当女性下半身出现3种表现时,或许暗示衰老正在静悄悄来临。 经期变得不规律 女性在年龄增加后,月经周期会变得越来越不稳定,有些人可能20来天就来一次、有些人会40多天才来一次,这是卵巢、子宫衰退的表现。 发现月经周期发生变化,不建议自行服药,而是要去医院进行相关检查,在医生指导下确认是否需要进行干预。 膝关节出现问题 数据显示,女性出现膝关节退化的比例是男性的10倍,且近年来发病人群越来越趋于年轻化。 当膝关节出现问题时,日常爬楼梯、登山时会有明显的膝关节疼痛、乏力,如果症状进一步加重,还会影响到正常生活,必要时及时就医。 臀部肌肉越发松弛 随着年龄的增加,女性的臀部会有明显的老化、外扩,这是由于髋关节退化所致。想要预防的话,日常要多进行运动、减少久坐。 3绝经又出血, 不是“第二春”,可能是癌症 绝经后再出血,也有人称为“倒开花”,但这不一定是件好事。虽然年轻时来月经出血,代表着女人仍然年轻,卵巢还在工作。但绝经后再出血,代表的可不年轻,很可能是疾病的信号。 哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科主任医师韩世愈表示,绝经后又出血,不要以为是“第二春”,应及时到医院检查,病因主要有下面4个方面。 器质性病变 罹患子宫内膜炎、子宫内膜息肉、卵巢良性肿瘤以及阴道炎等疾病,都可能会导致阴道异常出血,也可能是阴道恶性肿瘤所致。 宫内节育器 绝经后女性的卵巢、子宫会逐渐萎缩,一些放置了节育器没有及时取出的女性,会导致节育器嵌入子宫肌层,进而引起阴道出血。 药物原因 很多绝经期的女性需要使用雌激素替代治疗,在服用药物后可能会引起内分泌腺的闭经后出血。 全身性出血性疾病及内科疾病 罹患高血压、糖尿病、动脉硬化的患者,也可能会有偶发性的阴道出血症状。 如果出现了倒开花,第二春,千万不要盲目高兴,最好及时去医院检查下,排查病因。

方广虹 2024-09-06阅读量1720

日晒伤科普

病请描述: 日晒伤,又称为日光性皮炎或晒斑,是由于皮肤在强烈日光下暴露时间过长,尤其是中波紫外线(UVB)过度照射后,引起的急性光毒性反应。 病因: 1. 过度暴露在阳光下:长时间在户外活动,尤其是在紫外线较强的时段(上午10点到下午4点)。 2. 皮肤类型:浅色皮肤的人由于黑色素含量较低,对紫外线的抵御能力较弱,更容易晒伤。 3. 皮肤状态:湿化皮肤(如游泳后)对紫外线的反射和散射较少,更容易晒伤。 4. 药物和食物:某些药物(如四环素类、喹诺酮类、磺胺类)和食物(如芒果、柠檬、胡萝卜、芹菜等)可能增加皮肤对紫外线的敏感性。 症状: - 皮肤出现界限清晰的红斑、肿胀。 - 局部瘙痒、烧灼感或刺痛。 - 严重时可能出现水泡或大泡,疱液为淡黄色。 - 恢复期可能出现脱屑和色素沉着。 预防措施: 1. 避免长时间暴露在阳光下:尽量减少在紫外线较强的时段户外活动。 2. 使用防晒霜:选择SPF大于15的防晒霜,并每隔2小时补涂一次。 3. 穿戴防晒衣物:如太阳镜、檐帽、长袖长裤和防晒服。 4. 使用遮阳伞:在户外活动时使用遮阳伞。 治疗方法: 1. 局部外用药物:如炉甘石洗剂、矿泉水冷湿敷或生理盐水冷湿敷。 2. 抗组胺药物:用于缓解瘙痒和疼痛。 3. 糖皮质类固醇激素:外用或口服,用于减轻炎症。 4. 滋润皮肤药物:帮助修复皮肤屏障。 5. 中药:如益气养阴药等。 注意事项: - 如果症状严重,如出现水泡、大泡或全身症状,应及时就医。 - 避免自行挑破水泡,以免感染。 - 遵医嘱使用药物,不要自行用药。 总之,日晒伤是可以通过有效的预防措施来避免的,一旦发生,应及时治疗以减轻症状和促进恢复。 小知识 晒伤光谱主要指的是紫外线(UV)光谱,尤其是其中的UVA和UVB两部分。紫外线是太阳光中的一种不可见光,根据波长不同,可以分为以下几种: 1. UVA(长波紫外线):波长在320-400纳米之间,可以穿透皮肤表层,达到真皮层,造成皮肤老化、晒黑和光老化。UVA对皮肤的伤害是累积性的,长期暴露在UVA下,会增加皮肤癌的风险。 2. UVB(中波紫外线):波长在280-320纳米之间,主要作用于皮肤表层,是造成皮肤晒伤的主要原因。UVB会导致皮肤发红、疼痛、水疱和脱皮等症状。UVB的强度会随着季节、时间和地理位置的变化而变化,夏季和中午时分UVB的强度较高。 3. UVC(短波紫外线):波长在100-280纳米之间,大部分被臭氧层吸收,很少到达地球表面。UVC具有极高的能量,对生物体具有强烈的破坏作用,但通常不会对人类皮肤造成直接伤害。 在晒伤光谱中,UVB是主要引起晒伤的成分,而UVA虽然不会直接导致晒伤,但长期暴露也会对皮肤造成严重的伤害。因此,防晒产品通常会标注SPF(防晒因子)和PA(防护UVA指数),以提供对UVA和UVB的防护。在选择防晒产品时,应考虑全面防护UVA和UVB,以预防晒伤和其他紫外线引起的皮肤问题。

陈泽才 2024-07-25阅读量1548

黄褐斑的中西医药物治疗

病请描述:张玲琳,李斌.黄褐斑的中西医药物治疗[J].皮肤科学通报,2022,39(5):388-391. 黄褐斑是一种面部获得性、局限性、色素增加性皮肤病,临床表现为面部对称分布的蝶状或不规则形的褐黄色斑片,亚洲中青年女性常见。黄褐斑病因复杂,遗传易感性、日光照射、性激素水平变化是主要病因。发病机制尚未完全阐明,黑色素合成增加、皮肤屏障受损、皮损处血管增生以及炎症反应均参与了黄褐斑的发生,由于与皮肤光老化相似的组织学特征,也被认为是一种光老化性皮肤病。有多种治疗方案可供选择,一般采用中西医综合治疗。 一、治疗目标和思路 治疗目标:色斑变淡或恢复正常,面积缩小或消失,复发减少。 治疗思路:黄褐斑尚无标准疗法,避免诱发因素、保护皮肤屏障、注重防晒,制定针对不同发病机制的综合治疗才能获得最佳临床疗效。 二、西药治疗 (一)外用药物治疗 氢醌及其衍生物,壬二酸、氨甲环酸、维A酸、果酸、水杨酸,等等,一般连续3~6月。 (二)系统药物治疗 1.氨甲环酸 氨甲环酸可以降低黑素细胞酪氨酸酶活性,减少黑色素合成,同时抑制血管增生,减轻红斑;250~500mg/次,每日1~2次,用药1~2月起效,建议连用3~6月;常见不良反应包括胃肠道反应、月经量减少等,既往有血栓、心绞痛、卒中病史者禁用。氨甲环酸总体疗效满意、安全性良好,可以作为常规治疗方案推荐。 2.甘草酸苷 甘草酸苷有抗炎作用;可静脉滴注,40~80mg/次,2次/周;不良反应包括低钾血症、高血压和极少见的横纹肌溶解。 3.维生素C和维生素E 维生素C能抑制黑色素合成,维生素E具有较强的抗氧化作用,两者联合应用可增强疗效;推荐维生素C0.2g/次,3次/日,维生素E0.1g/次,1次/日。 4.谷胱甘肽 谷胱甘肽是内源性抗氧化剂、可抑制酪氨酸酶、减轻炎症,还能使黑或棕色的真黑色素生成向黄红色的褐黑色素生成转移,可口服或静脉滴注,常与维生素C联用。加入美塑疗法疗效更加显著。 三、中医治疗 《医宗金鉴·外科心法要诀》认为黄褐斑“原于忧思抑郁、血弱不华、火热燥结而生于面上,妇女多有之”。情志不畅,肝失条达,气机郁滞,气血瘀滞熏蒸于面;脾气虚弱,运化无力,气血乏源,心失所养不能上荣于颜面;肾水亏虚,肝血不足,不能荣养颜面均是黄褐斑主要病因病机。应根据病程长短、皮损色泽、面积、伴随症状、舌苔脉象等辨证论治,随症加减。在治疗方法上宜内外合治,标本兼顾。治疗疗程较长,一般3~6月。 1.辨证论治 1)肝郁气滞证:多见于女性,面色无华,斑色深褐;伴有心烦易怒,胸胁胀满,口苦咽干,两乳作胀,月经不调或痛经。舌红、苔薄白,脉弦。治法:疏肝解郁,活血消斑。 2)心脾两虚证:面色㿠白无华,灰褐色斑片,对称分布于前额、颧颊部;伴有气短乏力、少气懒言或心悸怔忡,或腹胀纳差;女子月经不调,或量多色淡,或经少渐至经闭。脉象弦细,舌淡苔白。治法:益气健脾,养血消斑。 3)肝肾不足证:黯褐色斑片,对称分布于颜面;伴有头眩耳鸣,腰膝酸软,五心烦热,骨蒸盗汗,男子遗精、女子经少或不孕。舌红少苔,脉象细数。治法:培补肝肾,调摄冲任。 2.中医外治法:中药类面膜治疗 四、辨病与辨证结合的中西医综合治疗 黄褐斑单一治疗疗效欠佳,避免诱发因素、保护皮肤屏障、严格防晒,中西医结合药物治疗是主要治疗方法。轻者以外用氢醌、丝白祛斑软膏为主;中重度患者可联合氨甲环酸内服、外用以及中医辨证论治。以疏肝解郁,益气健脾,培补肝肾为中医基本治则。血瘀作为黄褐斑的一个主要病理因素贯彻始终,因此不论何种证型,都必须加入活血化瘀药。当然,也不应局限于药物治疗,可根据病情需要,施以中药面膜、刮痧、走罐、针灸等中医特色治疗以及化学剥脱术、光电治疗和“美塑治疗”等综合疗法,以达到内外合治、标本兼顾。 参考文献:略。

张玲琳 2023-04-14阅读量4117

谈谈皮肤色素沉着

病请描述: 作者: 赖伟红    皮肤病与性病学医学博士,临床信息学管理硕士         皮肤色素沉着极为常见,皮肤老化斑(老年斑)或晒斑、黄褐斑和炎症后色素沉着是最常见的皮肤色素沉着类型。烧伤、擦伤、痤疮、毛囊炎等皮肤损伤,可导致局部皮肤色素增加而导致色素沉着。本文讨论了皮肤色素沉着的病因、类型、治疗和预防。 病因         皮肤色素沉着的病因或诱因很多,如日晒、性激素水平改变、皮肤炎症或损伤、抠抓皮肤结痂或疤痕等。使用刺激性外用药或不恰当医美疗法,也可能加重皮肤色素沉着。         引起皮肤色素沉着的常见原因,包括: 日晒         皮肤黑素细胞产生黑色素,有助于保护皮肤避免日晒伤。长时间日晒或紫外线暴露,可加深肤色,也可导致晒斑或老年斑。 皮肤炎症         痤疮、湿疹、细菌感染、外伤等皮肤炎症后,患处往往会出现色素加深。深肤色的人更容易出现炎症后色素沉着。 性激素水平改变         性激素水平改变可影响皮肤色素产生和分布。妊娠和口服避孕药可影响性激素水平,诱发黄褐斑。 药物反应         抗疟药和三环类抗抑郁药可引起肤色加深或皮肤色素沉着,药物引起的色素沉着往往呈灰色。有些外用药也可导致局部色素沉着。 系统性疾病         原发性肾上腺皮质功能不全(Addison病)和血色病等系统性疾病,可引起广泛的皮肤色素沉着。 类型和症状         下面表格中列出了皮肤色素沉着的常见类型和症状: 治疗         皮肤色素沉着通常对身体健康无碍,但可能影响美观。有些治疗办法,可有助于去除皮肤色素沉着。 外用药         治疗皮肤色素沉着的外用药,含有一种或多种让肤色变淡的药物成分,包括: 壬二酸(杜鹃花酸) 半胱胺 维生素C 氢醌 皮质激素 曲酸 维A酸 熊果苷 果酸 对甲氧酚 烟酰胺 N-乙酰葡萄糖胺         外用含有维A酸和氢醌等脱色剂的乳膏,常常需要3-6月才能改善皮肤色素沉着。外用这些药物时,也可能带来一些皮肤不良反应,包括:  皮肤发红 刺痛 红肿等炎症反应 外用激素依赖性痤疮、皮炎 皮肤变薄 毛细血管扩张 皮肤破溃 皮肤干燥 过敏反应或接触性皮炎 外源性黄褐病         使用皮肤脱色剂需要慎重,以免带来皮肤不良反应。选用口碑好的品牌产品,并按说明使用。同时需要注意的是,不能使用这些外用药来改变肤色。 医美疗法         有些医美疗法也可改善皮肤色素沉着。常见医美疗法包括: 激光治疗 强脉冲光治疗 化学换肤         这些医美疗法改善皮肤色素沉着的效果个体差异很大,有时也可能损伤皮肤外层而导致色素沉着加重。 自然疗法         有些自然疗法或家庭疗法可能有助于减轻皮肤色素沉着,但是这些疗法的效果并无得到大规模临床研究证实。         与使用一种新外用药物一样,使用新的自然疗法时,需要先小范围试用,以避免可能的皮肤刺激反应或副作用。         可能减轻皮肤色素沉着的常用自然疗法,包括: 芦荟         芦荟含有的芦荟苦素(aloesin)是一种酪氨酸酶抑制剂,可抑制皮肤黑色素合成。有研究表明,口服芦荟胶囊可以缓解妊娠期黄褐斑。不少人在皮肤色素沉着部位每天使用芦荟胶做面膜,希望由此缓解皮肤色素沉着。 芦荟减轻皮肤色素沉着的有效性,尚待进一步研究来证实。 甘草         有研究提示,甘草萃取成分光甘草定(glabridin)具有抗炎、抗氧化和美白皮肤作用。口服甘草萃取物有可能淡化皮肤色素沉着。外搽光甘草定乳膏可用于治疗皮肤色素沉着。 绿茶         多项研究表明,绿茶具有抗炎和抗氧化作用。绿茶萃取物有可能改善黄褐斑和晒斑等皮肤色素沉着。但饮用绿茶是否能够改善皮肤色素沉着,也有待进一步研究。 黄褐斑          黄褐斑通常发生在面部,有时也见于腹部。女性较男性常见。常发生在妊娠、服用避孕药等引起性激素水平变化的情况下。妊娠结束或停用避孕药后,黄褐斑多可自行消失。         对于难于自行消退的黄褐斑,可采用以下应对措施: 遮光防日晒 使用含有氧化锌、二氧化钛或氧化铁的乳膏 外搽氢醌乳膏 使用遮瑕膏 化学换肤、微针治疗、激光或光子治疗 口服或外用氨甲环酸 预防         皮肤色素沉着的预防比较困难,有些措施可以减少皮肤色素沉着的危险性。可能有效的预防措施,包括: 使用SPF30以上的防晒霜,穿防晒衣服,以保护皮肤防晒和抵抗紫外线损伤。 出现皮肤炎症、痤疮、毛囊炎、皮肤损伤时,注意保护,避免抠挤。 慎重使用护肤品和医美疗法,以防皮肤刺激反应。 结语         皮肤色素沉着的原因和临床表现多样。老年斑、黄褐斑和炎症后色素沉着是最常见的皮肤色素沉着。一般来说,皮肤色素沉着对人体健康无害,出于美容目的,人们总是希望去除色素沉着。防晒和润肤是预防皮肤色素沉着比较有效办法。在寻求皮肤色素沉着去除办法时,最好征求皮肤科专家意见。 请输入正文

赖伟红 2023-03-14阅读量3075

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