病请描述：甲状腺和大脑的“爱恨情仇”：你的记忆力下降，别忘了这项检查！——上海瑞金医院费健主任为你揭秘 文章出处与作者介绍 本文内容参考了2021年发表在《JAMA内科学》上的大型研究《甲状腺功能障碍与认知功能相关性》，由国际多中心团队完成，分析了超过4.5万人的数据。作者：费健 上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师 从医30年，主攻甲状腺疾病，擅长外科手术与微创消融 全网粉丝超100万，线上咨询超10万次，被网友称为“甲状腺健康守护者” 甲状腺：身体的“发动机” 甲状腺是脖子上一个蝴蝶状的小器官，它分泌的激素就像身体的“油门”，控制着新陈代谢、体温、心跳，甚至大脑的活跃程度。但很多人担心：甲状腺出问题，会不会让脑子变“迟钝”？记忆力下降、反应变慢，甚至老年痴呆，是不是甲状腺的锅？ 关键知识点：甲状腺与认知功能的真相 根据最新研究，我们整理了以下结论： 甲状腺疾病分两类 甲亢（甲状腺激素过多）：心跳快、手抖、易怒。 甲减（甲状腺激素不足）：怕冷、疲劳、记性差。 还有两种“隐藏款”：亚临床甲亢/甲减（指标异常但症状轻微）。 甲状腺问题 ≠ 记忆力下降 研究跟踪了4万多人，发现甲状腺功能异常（包括亚临床状态）与整体认知功能、执行能力、记忆力下降无直接关联。 即使是甲状腺功能明显异常的患者，痴呆症风险也未见显著增加。 但别急着松口气！ 少数研究提示，严重甲亢（如TSH检测不到）可能略微增加痴呆风险，但证据不足。 甲减患者补充甲状腺激素后，认知功能也未见明显改善，说明两者未必是“因果关系”。 费健主任的贴心建议 虽然甲状腺问题未必直接“伤脑子”，但它对全身的影响不容小觑： ✅ 定期体检：尤其女性（患病率是男性的3-8倍！），建议每年查一次甲功（TSH、FT3、FT4）。 ✅ 关注症状：长期疲劳、情绪波动、体重异常变化，可能是甲状腺的“求救信号”。 ✅ 理性看待研究：科学结论会不断更新，健康生活方式（均衡饮食、充足睡眠、适度运动）才是防病的“万能钥匙”。 为什么推荐你读这篇文章？ 权威背书：数据来自全球顶级医学期刊，结论严谨可靠。 破除焦虑：帮你分清“真风险”和“伪关联”，不再为记忆力下降盲目恐慌。 实用指南：从筛查到日常防护，手把手教你守护甲状腺健康。 结语：与甲状腺和平共处 甲状腺就像一位“沉默的管家”，平时默默工作，一旦闹脾气却可能搅乱全身。与其纠结它和大脑的“爱恨纠葛”，不如定期关心它的状态。毕竟，健康的生活，才是给身体最好的“保养剂”。 如果这篇文章对你有帮助，欢迎转发给更多朋友。我是费健，专注甲状腺健康30年，陪你一起科学防病，轻松生活！ 关注我，获取更多靠谱医学科普！ 🌟（文中部分数据来源：van Vliet NA et al. JAMA Intern Med. 2021）
费健 2025-05-07阅读量3081
病请描述：中老年人需关注叶酸缺乏 随着年龄增长，人体对叶酸的吸收能力逐渐下降。特别是以下情况，中老年人更需要注意叶酸的补充： 贫血症状：叶酸参与红细胞的生成过程，缺乏会导致巨幼红细胞性贫血。 心血管问题：叶酸能降低血液中的同型半胱氨酸水平，从而保护心血管健康。 认知功能：充足的叶酸摄入有助于维持大脑认知功能，预防老年痴呆。
赵欢欢 2025-02-26阅读量3465
病请描述：有不少帕金森病家属反映，但不少帕友家属会跟医生说“明明是帕金森病，可是家人却越来越像老年痴呆呢？” 帕金森病和痴呆并不能完全分开，在帕金森病患者里，总体有30%~40%发展至认知障碍甚至痴呆，而且流行病学调查发现，首次就诊的帕金森病患者里有16%已经出现了认知功能下降，每年约10%的帕金森病患者进展发生帕金森病痴呆，老年帕金森病患者在8年内发现痴呆的几率高达78%。 帕金森病痴呆会有什么症状？ 帕金森病痴呆会出现执行能力、注意力、记忆力、语言能力、视空间能力下降，以及情绪行为改变。比如，没办法组织、策划、完成一项活动，做计划没有连贯性；没办法做一顿丰盛的餐食，没法操控较精密的器械；不能专心做一件事，不能连续完成相连两个动作；警觉性下降，注意力时好时坏，跟人说话总是有点答非所问，像东拉西扯；刚做过/发生的事无法马上记起，易忘记面孔或东西什么形状，空间记忆力差；不爱主动说话，说话时音量、音调低了，还不流畅。一旦有了痴呆的症状，帕金森病患者的自理能力会明显下降。 帕金森患者出现认知障碍，除药物治疗外，认知康复训练同样重要。 首先，可针对性进行视觉记忆、地图作业、彩色积木排列、排列数字、物品分类等助记法，计算机辅助培训软件等，多种康复训练方法可以短时间内改善认知功能。 其次，可进行运动康复。国际权威杂志《新英格兰医学杂志》研究显示，经常打太极拳可以更好的改善帕金森病患者的平衡功能，减少摔倒，改善预后；每周快走150分钟，可有助于减缓认知下降的程度；在帕金森病患者的运动康复指南中写道，游泳、舞蹈、音乐疗法都是可行的辅助治疗。 发生认知功能障碍后，照料者会感觉到帕友的思维过程变慢了，健忘了，糊涂了，一些日常生活中的活动发生困难了，判断能力下降了，有强迫行为了，多疑了，焦虑了。 那么，如何和发生认知障碍的帕金森病患者相处呢？ ①微笑和和善的举止能够促进帕友的合作； ②提供指导的时候，每次都使用同样的提示方式。并把这种提示语告诉其他人，让大家尽可能都使用同样的提示； ③说话的时候尽量和帕友保持目光接触； ④每次只问一个问题； ⑤给帕友多一些时间做回答，而不要草率的认为他们不打算回答； ⑥可以多问一些是或否的选择题，而少问一些开放性的问题，比如不要问“你想穿什么”，而要问“你想穿红毛衣还是蓝外套？”； ⑦把常用的东西放在固定的地方； ⑧应对健忘和糊涂，在日历上给过去的日子划叉叉，提醒日期的度过； ⑨使用简单的遥控器，把不需要的按钮用胶带封上，让操作变得简单。
王学廉 2025-02-05阅读量6205
病请描述：脑积水是神经外科常见症状和疾病。如今随着全球老龄化的到来，人们的寿命越来越长，但是相印的也会出现很多神经退化的疾病。除了老年痴呆，阿尔茨海默病等相关疾病以外，还有一种比较常见的影响认知障碍的疾病，就是常压脑积水。 正常情况下，脑组织里存在一定量的脑脊液。人体一天产生450ml脑脊液，脑组织里只能留存150ml，多余的300ml脑脊液可以通过脑脊液循环系统排出去。 脑积水症状包括走路不稳，爱摔跤，小便失禁，有时候会尿裤子，还有越来越傻，脑子越来越不好使，甚至有的患者会出现性格改变。爱骂人，等等，这些症状就要警惕脑积水的可能。 脑积水如果确诊只能依靠手术治疗，目前咱们开展的主要手术就是脑室腹腔分流术。就是把一根管子一端放到脑子里，另一端放到腹腔里，这样每天脑子里面多余的脑脊液就可以通过这根管子排出去。中间会有一个泵用来调节每日流出的脑脊液量，因为不是流出去越多越好，而是要恰到好处。脑积水，脑室腹腔分流手术在神经外科属于比较简单的手术，基本上神经外科医师都可以完成。 那么这个手术风险高吗。总体来说是比较安全的手术，而且随着现在技术的进步，也是非常成熟的技术。手术主要的风险就是出血和感染，发生的概率都不太高，总体发生率在2-3%，发生以后大多数患者经过积极治疗可以得到控制。 所以脑室腹腔分流术是一个非常好的手术技术。
王雷波 2024-12-25阅读量3180
病请描述：脑积水是神经外科常见症状和疾病。如今随着全球老龄化的到来，人们的寿命越来越长，但是相印的也会出现很多神经退化的疾病。除了老年痴呆，阿尔茨海默病等相关疾病以外，还有一种比较常见的影响认知障碍的疾病，就是常压脑积水。 正常情况下，脑组织里存在一定量的脑脊液。人体一天产生450ml脑脊液，脑组织里只能留存150ml，多余的300ml脑脊液可以通过脑脊液循环系统排出去。 脑积水症状包括走路不稳，爱摔跤，小便失禁，有时候会尿裤子，还有越来越傻，脑子越来越不好使，甚至有的患者会出现性格改变。爱骂人，等等，这些症状就要警惕脑积水的可能。 脑积水如果确诊只能依靠手术治疗，目前咱们开展的主要手术就是脑室腹腔分流术。就是把一根管子一端放到脑子里，另一端放到腹腔里，这样每天脑子里面多余的脑脊液就可以通过这根管子排出去。中间会有一个泵用来调节每日流出的脑脊液量，因为不是流出去越多越好，而是要恰到好处。脑积水，脑室腹腔分流手术在神经外科属于比较简单的手术，基本上神经外科医师都可以完成。 那么这个手术风险高吗。总体来说是比较安全的手术，而且随着现在技术的进步，也是非常成熟的技术。手术主要的风险就是出血和感染，发生的概率都不太高，总体发生率在2-3%，发生以后大多数患者经过积极治疗可以得到控制。 所以脑室腹腔分流术是一个非常好的手术技术。
王雷波 2024-12-25阅读量3415
病请描述：随着老龄化的到来，脑积水的发病率也是越来越多。 脑积水分为两种，一种是由于脑出血，脑梗死，脑肿瘤，脑外伤，颅内感染等原因导致的积水。这一部分主要以梗阻性脑积水为主。 这类积水都有明确的原因，而且颅压都是升高的，病情进展比较快，患者主要表现为头痛，意识障碍加重，甚至迅速进入昏迷状态，是需要立即进行处理脑积水，通过切除肿瘤，治疗脑出血，脑室腹腔分流术等处理后，患者可以获得较好的治疗。 另一类脑技术，则没有明确的病因，由于患者年龄增加，脑脊液吸收障碍从而导致脑积水，这类患者往往颅压不高，称为常压脑积水。患者主要症状包括，走路不稳，小便失禁，进行性痴呆等症状。这类患者年龄都比较大，因为很多患者都表现为痴呆。所以经常容易和痴呆混淆。也是老年痴呆里面可以有效治疗的一种。通过脑室腹腔分流术，患者症状可以得到明显的缓解。为了提高患者手术的有效率，在手术前往往需要进行实验性释放脑脊液的治疗，如果放液实验有效则可以考虑手术，如果放液实验无效，则不能考虑手术。
王雷波 2024-09-06阅读量3142
病请描述：尊敬的患者和家属: 您好!目前中国已经进入深度老龄化社会，上海的老龄化程度尤其严峻。阿尔茨海默病(AD)已成为困扰中老年人群的常见重大疾病，对AD进行早期筛查和早期干预，是目前积极主动应对这一世界性医学难题的有效策略。本课题组目前有两项临床研究正在全国范围内招募人选: A: 重复性经颅磁刺激(rTMS)治疗阿尔茨海默病临床研究 rTMS是一种无痛无创的物理治疗方法。本课题组将采用新型治疗方案“间歇Theta-burst刺激(iTBS)”进行治疗，治疗时长短但效应更显著，有望在治疗后部分改善患者的认知功能。 入选条件 1.年龄50-85岁，男女不限。 2.近记忆力下降且逐渐加重，经过相关评估和检查临床诊断为轻-中度AD患者。 3.居住地到华山医院总院(上海市乌鲁木齐中路12号)的交通较为便利，可保证每周来 院5次，每次治疗时长约3-5分钟。 4.无重大慢性疾病，如严重心、肺、肝、肾疾病，严重营养不良，重症感染，恶性肿瘤，急性心脑血管病。一般情况较差、不能完成上述完整疗程者不建议入选。 5.志愿参与本研究且依从性较好，且未同时参与其他AD临床试验者。 6.本通知未尽事宜由课题组负责解释和说明。 入选者获益: 符合入选标准者，将免除经颅磁费用，免费接受治疗前后的认知评估和定期随访，以及周厚广教授专家门诊优先预约和现场加号等便利条件。 若您有意参与并符合上述标准，欢迎主动联系我们(联系人王医生13253564898) B: 额贴式睡眠记录仪观察认知障碍患者的睡眠质量 睡眠障碍是AD等认知障碍患者最常见的临床症状之一，将会对患者的整体健康和生活质量产生负面影响，并与其他精神行为症状密切相关。新型高科技产品额贴式睡眠记录可对老年患者的睡眠结构及睡眠质量进行特征性分析。若您近期有记忆力下降等认知问题，在完善相关评估后可免费入选此项研究。 入选条件 1.年龄50-85岁，男女不限，居住地不限，患者或家属会使用 智能手机。 2.近记忆力下降且逐渐加重，经过相关评估和检查临床诊断为AD及其他类型认知障碍患者。 3.无重大慢性疾病，如严重心、肺、肝、肾疾病，严重营养不良，重症感染，恶性肿瘤，急性心脑血管病等。 4.志愿参与本研究且依从性较好，愿意配合完成相关评估和检查。 5.本通知未尽事宜由课题组负责解释和说明。 入选者获益:符合入选标准者，将免费获得睡眠评估和定期随访，以及周厚广教授专家门诊优先预约和现场加号等便利条件。 若您有意参与并符合上述标准，欢迎主动联系我们(联系人张医生13541495208) 复旦大学附属华山医院老年医学科 周厚广教授课题组
周厚广 2024-07-01阅读量5724
病请描述：尊敬的患者和家属: 您好!目前中国已经进入深度老龄化社会，上海的老龄化程度尤其严峻。阿尔茨海默病(AD)已成为困扰中老年人群的常见重大疾病，对AD进行早期筛查和早期干预，是目前积极主动应对这一世界性医学难题的有效策略。本课题组目前有两项临床研究正在全国范围内招募人选: A: 重复性经颅磁刺激(rTMS)治疗阿尔茨海默病临床研究 rTMS是一种无痛无创的物理治疗方法。本课题组将采用新型治疗方案“间歇Theta-burst刺激(iTBS)”进行治疗，治疗时长短但效应更显著，有望在治疗后部分改善患者的认知功能。 入选条件 1.年龄50-85岁，男女不限。 2.近记忆力下降且逐渐加重，经过相关评估和检查临床诊断为轻-中度AD患者。 3.居住地到华山医院总院(上海市乌鲁木齐中路12号)的交通较为便利，可保证每周来 院5次，每次治疗时长约3-5分钟。 4.无重大慢性疾病，如严重心、肺、肝、肾疾病，严重营养不良，重症感染，恶性肿瘤，急性心脑血管病。一般情况较差、不能完成上述完整疗程者不建议入选。 5.志愿参与本研究且依从性较好，且未同时参与其他AD临床试验者。 6.本通知未尽事宜由课题组负责解释和说明。 入选者获益: 符合入选标准者，将免除经颅磁费用，免费接受治疗前后的认知评估和定期随访，以及周厚广教授专家门诊优先预约和现场加号等便利条件。 若您有意参与并符合上述标准，欢迎主动联系我们(联系人王医生13253564898) B: 额贴式睡眠记录仪观察认知障碍患者的睡眠质量 睡眠障碍是AD等认知障碍患者最常见的临床症状之一，将会对患者的整体健康和生活质量产生负面影响，并与其他精神行为症状密切相关。新型高科技产品额贴式睡眠记录可对老年患者的睡眠结构及睡眠质量进行特征性分析。若您近期有记忆力下降等认知问题，在完善相关评估后可免费入选此项研究。 入选条件 1.年龄50-85岁，男女不限，居住地不限，患者或家属会使用 智能手机。 2.近记忆力下降且逐渐加重，经过相关评估和检查临床诊断为AD及其他类型认知障碍患者。 3.无重大慢性疾病，如严重心、肺、肝、肾疾病，严重营养不良，重症感染，恶性肿瘤，急性心脑血管病等。 4.志愿参与本研究且依从性较好，愿意配合完成相关评估和检查。 5.本通知未尽事宜由课题组负责解释和说明。 入选者获益:符合入选标准者，将免费获得睡眠评估和定期随访，以及周厚广教授专家门诊优先预约和现场加号等便利条件。 若您有意参与并符合上述标准，欢迎主动联系我们(联系人张医生13541495208) 复旦大学附属华山医院老年医学科 周厚广教授课题组
周厚广 2024-07-01阅读量5523
病请描述： 上一期，我已经和大家聊了痛风真相一，大家可以看回放，今天我和大家说说另外几个真相。 06，降尿酸，越低越好？答案是否定的。现已证实，尿酸是人体天然的抗氧化剂，可以清除体内自由基，正常生理浓度的血尿酸对神经系统具有一定的保护作用，如果血尿酸水平过低，有可能增加老年性痴呆、帕金森病、多发性硬化症等神经退行性疾病的发生风险。因此，尿酸并不是越低越好，建议血尿酸水平不宜低于180 μmol/L。 07、检验血尿酸，有哪些讲究？血尿酸水平受患者身体状况、抽血前几天的饮食、活动量大小以及目前所用药物等诸多因素的影响，为保证检查结果尽可能准确可靠，需要注意下几点：(1).空腹抽血检查，在做尿酸检查的前两天，应避免大量进食肉、鱼、虾等高嘌呤的食物，不要喝酒，否则会使所测结果偏高。2）抽血前不宜剧烈运动，剧烈运动会使血尿酸升高，因此，在检查前，不要跑步、快速登楼、负重锻炼等活动。3）注意药物的影响，有些药物如阿司匹林、利尿药和某些降压药，会影响到尿酸的排泄。 08、「痛风」不痛了，就可以停药了吗？痛风发作时只要吃上消炎止痛药，症状大多能很快缓解；即便什么药也不用，疼痛症状在两周内基本也能自行缓解。但疼痛缓解并不代表痛风痊愈，因为患者体内的高尿酸状态依然存在，如果不能纠正，其对关节、肾脏以及心血管的损害就不会停止，痛风随时都有可能「卷土重来」。如果把解除疼痛比作是「治标」，那么控制并维持血尿酸正常才是「治本」。单纯止痛是治标不治本，除非患者通过调整生活方式（如低嘌呤饮食、忌酒、减肥等）能够使血尿酸维持正常，否则，都需要长期配合药物治疗，发作间歇期没有症状也不宜停用。 09、降尿酸，疗程有多久？降尿酸治疗不存在固定的疗程。为了将血尿酸长期控制达标，许多患者需要在饮食治疗的基础上，长期配合降尿酸药物治疗。当然，也有少数病情较轻的患者，可以不用药物，单纯通过生活方式干预（低嘌呤饮食、忌酒、运动、多喝水、控制体重等等）便可将血尿酸长期维持正常。痛风目前治疗目标是通过有效控制血尿酸水平，减轻高尿酸对靶器官的损害、预防痛风发作，达到「临床治愈」。
杨宁 2024-04-23阅读量2618
病请描述：来源：《痛风诊疗规范（2023）》：中华医学会风湿病分会，中华内科学杂志2023，第62卷第9期。痛风急性发作的治疗1、降尿酸治疗不是非得在抗炎、镇痛后2周再进行，指南略有所不同。2、在稳定的降尿酸过程中出现急性痛风发作，无须停用降尿酸药物，可同时进行抗炎、镇痛治疗。痛风什么时候开始降尿酸治疗1、痛风性关节炎≥2次，应立即开始降尿酸治疗。2、痛风性关节炎发作1次，且同时合并下述任意一项，应立即开始降尿酸治疗：①年龄<40岁。②血尿酸>480umol/L。③有痛风石或关节腔尿酸盐沉积证据。④尿酸性肾结石或能功能损害（肾小球滤过率eCFR<90ml/min）。⑤高血压病、糖尿病或糖耐量异常、血脂异常、肥胖、冠心病、脑卒中、心功能不全等等情况之一项或以上者。 尿酸的控制目标1、普通患者尿酸<360umol/L，长期维持。2、有痛风石或关节炎频繁发作者尿酸<300umol/L，长期维持；痛风石完全溶解后尿酸<360umol/L，长期维持。3、部分合并神经科疾病患者，如AD（阿尔茨海默病）、PD（帕金森病），尿酸≥180umol/L。降尿酸的治疗药物药物没有改变，分为两大类。1、抑制尿酸的生成：别嘌呤、非布司他。2、促进尿酸的排泄：苯溴马隆。急性发作期的药物治疗1、抗炎：秋水仙碱2、镇痛：布洛芬、消炎痛、西乐葆、美洛昔康、扶他林等任选一种，不可同时使用2种或以上同时服用。3、激素：主要用于以下几种情况：①合并全身症状。②秋水仙碱或常规镇痛药无效、或存在禁忌时。③肾功能不全时。降尿酸治疗应该使尿酸缓慢下降，尿酸的急速下降或波动均可引起痛风急性发作！
张振国 2023-10-24阅读量4599