病请描述：吃对饭，养好身：揭秘健康抗癌的饮食密码——上海瑞金医院费健主任的贴心科普 作者介绍 大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30年，我既拿手术刀，也做微创消融，更坚持线上科普。全网粉丝超100万，线上解答过超10万条健康咨询。今天，我想用最轻松的方式，和大家聊聊“吃”这件小事里藏着的健康大学问！ 一、食欲管家：瘦素VS饥饿素，谁在操控你的胃口？ 有没有发现？刚吃完炸鸡，路过奶茶店又走不动道？其实是体内的两位“食欲管家”——瘦素和饥饿素在打架！ 饥饿素（胃部“开饭闹钟”）：胃空了就疯狂分泌，让你“饿到心慌”，还会促进脂肪储存。 瘦素（脂肪“刹车系统”）：脂肪越多分泌越多，本该喊停食欲，但肥胖者常“听不到刹车声”（瘦素抵抗）。 科学投喂指南： 早餐选蛋白质（鸡蛋、豆浆），压制饥饿素更持久； 碳水选粗粮（燕麦、杂豆），避免血糖过山车； 远离油炸食品，它们会干扰瘦素信号，让你“越吃越饿”。 二、五大饮食陷阱：悄悄偷走寿命的坏习惯 《柳叶刀》研究显示：全球每年1100万人死于吃错饭！这些习惯你中了几条？ 不吃早餐：糖尿病风险飙升59%，脂肪肝排队找你； 狼吞虎咽：5分钟吃完，脂肪肝风险涨81%； 深夜干饭：脑出血风险+44%，消化力只剩白天30%； 高盐饮食：国人日均吃盐9.3克（超标近1倍），脑卒中风险激增； 烫食上瘾：65℃以上热饮是2A类致癌物，食管癌患者90%爱“趁热吃”。 划重点：健康不是饿肚子，而是规律三餐+细嚼慢咽+控盐控糖！ 三、抗癌新思路：脂肪细胞竟能“饿死”肿瘤？ 别嫌弃你的“小肚腩”！《Nature》子刊最新研究发现：改造脂肪细胞的代谢途径，能让它们变身“营养掠夺者”，和癌细胞抢饭吃！ 原理：激活脂肪燃烧基因（如UCP1），疯狂消耗葡萄糖和脂肪酸，让癌细胞“断粮”； 效果：在乳腺癌、胰腺癌等模型中，肿瘤生长被显著抑制，胰岛素水平下降，血管生成减少。 温馨提示：这项技术还在小鼠试验阶段，但给了我们重要启示——保持适度体脂，别盲目追求“骨感美”！ 四、隐性饥饿：现代人最危险的营养不良 你以为吃饱了就没问题？错！70%的慢性病与“隐性饥饿”有关——热量过剩，但维生素、矿物质严重不足。 自查清单：✅ 疲劳犯困、伤口愈合慢→缺锌、维生素C；✅ 情绪暴躁、失眠→缺B族维生素；✅ 频繁感冒→缺蛋白质、维生素D；✅ 儿童生长迟缓→缺钙、铁。 对策： 每天吃够25种食物（蔬果、杂粮、坚果轮换）； 少吃那些精加工食品（损失80%的B族维生素）； 补充优质蛋白（鱼虾、豆类），增强免疫力。 五、抗癌成功者的共同秘诀：细节决定生死 四川省肿瘤医院总结：抗癌成功的人，都做对了这4件事！ 定期复查：早期揪出复发苗头，别等有症状才行动； 加固免疫力：优质蛋白+维生素C+充足睡眠（晚11点前入睡）； 戒掉坏习惯：吸烟、酗酒、熬夜→癌症复发的“加速器”； 心态不崩盘：低潮时告诉自己“这只是暂时的”！ 费健主任的推荐理由 为什么我坚持科普？因为太多人因“无知”付出健康代价！比如： 甲状腺疾病患者：隐性饥饿（如硒缺乏、碘过量）会加重甲功紊乱； 减肥人群：盲目节食导致代谢失衡，反而诱发脂肪肝。 记住：身体是精密仪器，吃对、睡好、心态稳，才能远离疾病。从今天起，做自己的“健康管家”吧！ 互动时间：以上知识点你做到了几条？欢迎留言分享你的健康妙招！
费健 2025-04-23阅读量3099
病请描述： 气象万千的新春图景，有辞旧迎新的欢庆，有阖家团圆的喜悦，也有坚守岗位的奉献与奋进。在这个春节长假里，上海蓝十字脑科医院【同济大学附属脑科医院(筹)】有一群特殊的守护者，他们主动放弃与家人团聚，在岗位上默默值守，奋战在健康第一线。他们用责任与担当，构筑起守护生命的“健康屏障”。 门急诊：“医”心一意，坚守一线 春节期间，医院门急诊照常开放，为患者提供及时、专业的医疗服务。▲ 门诊张东丽、喻道攀医生坚守岗位 门诊内科张东丽医生又一年春节坚守在岗位上，她坐诊四天，对待患者热情、负责，一如既往受到患者及家属的称赞和信赖：“就和日常一样，认真做好自己的工作，服务好患者。”骨科喻道攀医生自除夕开始坚守岗位：“对我们来说，在节假日坚守岗位已成常态，满足节假日期间群众的就医需求是我们的职责。”▲ 门诊大厅如常服务患者 门诊预检台作为医院的第一道防线，工作任务繁重。护士赵云燕今年是首次春节值班，虽然不能和家人团聚，但她一点不觉遗憾。快速、准确地为每一位前来就诊的患者进行分诊，重复着看似简单却至关重要的工作，赵云燕觉得也是一种特别的幸福和圆满。客服部组长季丹丹主动申请过年值班，将春节团聚的机会让给回家路远的同事。从除夕到大年初六，季丹丹一直坚守在岗位上，第一时间帮助患者解决问题。▲ 急诊护士忙碌剪影 在阖家团圆的春节，急诊科的医护人员依旧坚守岗位,确保春节急诊绿色通道的畅通。期间，马垚垚连续值班13天、丁晓菡连续值班14天、曹静连续值班9天......无论是危急患者的抢救和迅速响应，还是病情突变的敏捷处理，他们争分夺秒、与时间赛跑，用专业技能和敬业精神为患者生命护航。 门急诊春节不归人，以坚守诠释责任担当，守好医院的前沿岗哨，成全更多人的“团圆”。 临床科室：敬佑生命，至诚至爱 “千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”新春佳节，对于蓝十字临床科室的医护人员来说年味依然是忙碌、坚守和与死神搏斗。 与时间赛跑，为生命保驾护航▲ 张庆成主任在查房▲ 樊国丽副主任为患者进行纤支镜治疗 春节期间，8A病区“大家长”张庆成主任一如既往再次放弃休息，带领团队坚守在科室。他连续5天在岗，即使休息时间，早上他依然来科室带领医疗团队仔细查房，时刻关注患者病情变化，调整治疗方案。在他和樊国丽副主任等的精心治疗下，多名危重症患者转危为安。惠剑锋医生连续7天始终坚守在岗，抢救3名患者。他时刻牵挂患者安危，连续三天三夜吃住在科室。此外还有李向明医生在岗5天，吕君易、景步民两位医生在岗6天。▲ 胡燕华护士长为患者进行PICC置管▲ 医护团结协作 医护一家，护理团队也不甘示弱。大年初六，胡燕华护士长下班后把刚刚10月大的宝宝哄睡后，毅然赶到科室帮忙抢救患者后，严密观察患者病情变化直到凌晨1点才回家。姚永茜副护士长在岗6天，每日加班到晚上7点。在两位护士长的带领下，团队张笑研、田苗苗等18名护士无一人退缩，均在岗6-7天。 在张庆成主任带领下，8A医护团队团结协作，各司其职，化身忙碌的“陀螺”，脚似踩着“风火轮”，在科室各个区域疾速穿梭，用实际行动诠释了医者仁心的深刻内涵。 新年新生新希望，年味浓时情更浓 这个春节对于患者张华(化名)一家和来自南非的艾文先生意义非凡。 张华于2021年2月突发摔倒在地，入院时神志昏迷。在沪工作的艾文突发脑梗，入院时需要搀扶。他们都入住于6B病区。春节期间，为精心救治患者，在卢云鹤博士的带领下，石立科、李松远、姚璐璐、图尔荪江、姜成等医生恪守职责，坚持每日查房。吴锦护士长在岗期间兼顾6楼两个病区，积极为患者排忧解难。还有护士孙婷、刘轲等多名护士多天在岗。▲ 卢云鹤博士及吴锦护士长在查房 功夫不负有心人，经过6B医护团队的精心救治，目前，张华已经可以实现搀扶行走，家人对张华变化喜出望外。这个春节对张华而言，是一次新生。▲ 护士长吴锦抱着艾文家的孩子观赏烟火 而艾文已顺利康复出院。出院之际，艾文对6B医护团队表达了衷心感谢。诊疗过程中，6B医护人员不仅耐心细致地解答了艾文的各种疑问，并提供了暖心的服务和力所能及的帮助，还为艾文一家提供了具有中国特色的年夜饭，让来自南非的国际友人在寒冷的冬天感受到了无尽的温暖，让他度过了一个难忘的中国春节。 用专业救治患者，以服务温暖人心，6B医护团队给出了生动的注解。 患者至上，生命至上 春节期间，7A病区张静波主任连续五年放弃回辽宁老家与父母团圆，毅然坚守岗位，与付晓芳副主任轮流值班，科里50多位患者是她最大的牵挂。同样坚守的还有护士长李楠楠。在18年的从业生涯里，李楠楠几乎没有休过一个完整的假期，也因此缺少了对家人的陪伴，但她觉得无愧于心，因为有更重要的责任需要肩负，“家人很支持我的工作。为患者服务，看着患者康复回家，我们心里很高兴，我为我们的工作感到自豪!”▲ 张静波主任在分析患者病情▲ 李楠楠护士长在忙碌中 学术副院长兼4F脑血管病科主任席刚明放心不下患者安危，与王贵平博士、刘占卿副主任轮流值班;马丽丽护士长春节期间连续上班8天。7B病区吴胜军主任连续在岗8天，每日带领值班医生查房，关注重点病人，解决患者突发的情况。护士长丁世琪连续在岗8天，守护在患者身边。8B病区副主任陈泥、赵轶梁医师轮流值班。4B病区副主任武玉芝连续在岗7天，在大年初四晚上，连续抢救三位患者。 “患者至上，生命至上”对于蓝十字医护而言，不是简单的八个字，而是践于行的使命担当。(未完待续)
上海蓝十字脑科医院 2025-02-10阅读量4029
病请描述： 经常头晕目眩，很多人第一时间会想到颈椎病、梅尼埃病、后循环缺血等。但是，不少时候，这都源于“耳石症”。上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】学术副院长、4A脑血管病一科主任席刚明教授表示，耳石症是眩晕最常见的病因，约占眩晕的 1/3。专家提醒，耳石症是一种高发而不被人知晓的眩晕症。发生眩晕别乱治，要尽早就诊排查治疗。▲ 席刚明教授在讲解耳石症 耳石症是什么?耳朵里真的有石头吗? 席刚明教授介绍，良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症，以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现，是常见的外周性前庭疾病。在我们耳朵的内耳端，有两个膜性小囊，分别为椭圆囊和球囊，在这两个膜性小囊内装有可以感受重心变化的碳酸盐结晶，形状似石头，医学上称之为“耳石”。 正常情况下耳石是粘附在椭圆囊和球囊里面的，但在外伤、剧烈运动过后、老年性退行性变、耳部疾病等情况下，都可能导致耳石脱离原来的位置，进入与它相连的三个彼此垂直的“C”形半规管里。耳石脱落后进入半规管里的淋巴液内，刺激了平衡感受器，诱发平衡失调，从而表现为天旋地、眼震、恶心呕吐等。 席刚明教授指出，耳石症的临床症状特点有3个字：“短、动、床”。短：眩晕发作时间短暂，一般持续几秒钟或几十秒钟;动：眩晕发作与头位变动有关;比如躺下左转、右转、起床、躺下、抬头或低头时发作。平躺不动或坐立不动时不发作。床：大部分患者眩晕发作一般与床有关，在床上起床、躺下、或左右翻身转时发作。若出现了上述这些症状和情况，要警惕耳石症可能，及时到医院就诊。 哪些人易得“耳石症”? 1. 40岁以上的人。耳石症的发病高峰年龄一般在40~60岁之间，这可能与该年龄段人群前庭慢性缺血有关。另外，年龄大会导致内耳局部结构发生老化或退化，耳石就容易从原来的位置上掉下来。 2. 压力大、体质弱的人。长期处于压力之下、睡眠不好、过度疲劳等不良生活状态，可能会造成内耳小动脉发生痉挛、缺血等情况，从而导致耳石症发生。 3. 低头玩手机、用电脑，长期处于不良头位姿势，也会加重内耳血管痉挛、细胞缺血，使耳石更易脱落而致病。 4. 骨质疏松患者。骨质疏松只是耳石脱落的一种诱因，由于耳石内含碳酸钙结晶，如果发生骨质疏松，局部结构的变化会增加耳石症的风险。体质较弱的女性也属于高危人群，女性患耳石症多于男性(比例接近1.6~2：1)。 5. 有偏头痛的人。26%的耳石症患者为偏头痛患者。前庭性偏头痛，是耳石症的一种临床现象，常与耳石症导致的良性阵发性位置性眩晕同时发生。 6. 有外伤或手术影响的人。外力撞了耳部、耳朵做了手术、在乘车时因为汽车突然加速或减速导致颈部损伤，这些都会引起耳石脱落，从而导致耳石症。 7. 患前庭神经炎的人。病毒感染造成的前庭神经炎常伴发耳石症，在前庭耳石器发生水肿时，也会出现“小晶体”脱落。一般前庭神经炎发作一年内，患者都可能发生耳石症。 此外，还有很多人在补牙时，由于使用电钻打孔，磨钻抛光，因振动，常常使耳石膜上的耳石脱落，进入半规管，使淋巴液流动紊乱，引发眩晕。▲ 席刚明教授在讲解耳石症 男子饱受眩晕困扰，竟是“耳石症”作祟 四川八旬的王大爷精神矍铄、身体硬朗，退休后热爱旅游，走遍了祖国大好河山。但是就在去年准备出国旅游时候，突发头昏走路不稳，旅游计划只能搁浅。到医院就诊查出二型糖尿病，及脑供血不足、轻微脑梗，经治疗好转后出院。 今年，雄心勃勃的王大爷准备再次走出国门，但是不曾想身体再次抱恙，三月份突然出现体 位改变时眩晕。“经常睡觉时候发作，睡下去，起来时候，天旋地转，特别是夜里起夜时候非常痛苦!”遂前往成都、北京等多家医院就诊，有的考虑与颈椎病、脑缺血、脑梗后遗症、糖尿病有关，有的不能明确诊断。后经过中医按摩等系列治疗，收效甚微。直到今年五月份最终确诊耳石症，但是经过四次人工复位后，没有明显改观，还是反复眩晕，严重影响正常生活。▲ 席刚明教授在问诊 山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。就在王大爷求医无门的时候，他了解到上海蓝十字脑科医院治疗耳石症独具特色，于是他带着一丝希望来到医院，找到席刚明教授。 席刚明教授经过详细问诊、查体后，考虑耳石症。之后，经眩晕治疗仪诊断为左后半规管耳石症，当即在复位椅上予以复位治疗，短短几分钟，治疗结束。王大爷惊喜地发现自己躺下、起来不头晕了，走起路来也很自在。最后，席刚明教授叮嘱王大爷，耳石复位后两天内睡觉要向右侧躺着睡，垫高两个枕头，不要看电视、看手机。▲ 为患者检查治疗 席刚明教授介绍，王大爷的病情并不复杂，属于典型的耳石症症状表现，但该患者的治疗过程本身比较有代表性，许多患者都有类似的情况，突发头晕，无明确病因，误诊为颈椎病等，然后以此治疗。但因耳石症本身属于反复发作的疾病，且每次发作的时间都很短，所以有时按照颈椎病治疗，随着发作时间过去患者头晕减轻，就会误认为颈椎病治疗有效。若再次头晕，还是按照颈椎病治疗，反反复复一直治疗不彻底，这种经历代表了多少患者的就医历程。 椅子上“转一转”，轻松摆脱耳石症 对于确诊耳石症的患者，首选方法是耳石复位治疗。耳石复位治疗又分为人工手法复位和仪器复位治疗。人工手法复位属于传统的耳石复位，是通过人工操作改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，达到治疗目的。但有明显局限性，比如对于患有颈腰椎疾病、体型肥胖、高龄等患者，人工手法复位体 位改变受限，从而影响复位疗效，甚至根本无法进行。 目前全自动眩晕诊疗系统除了能对耳石症进行精准定位及复位治疗外，还能用于评估半规管、前庭耳石器、前庭中枢及大脑皮层的功能。 眩晕症诊疗系统集检查诊断治疗于一体，将患者固定在治疗座椅上后，通过旋转轴实行精准旋转，运用红外眼震系统将患者的眼震实时记录下来，精确定位病变半规管，实现多方位滚转复位治疗，全程实时动态检测，诊断和治疗准确、安全。诊断和复位时可由座椅带动全身整体转动，避免了对患者的颈部及腰部造成刺激，有效弥补了人工手法复位的缺陷，相比传统手法，患者体 位变动更充分，甚至可以实施一些传统手法复位根本不可能完成的复位方法。 文章部分来源：上观新闻、中国妇女报、生命日报、云南省卫生健康委员会、武汉市第一医院等 版权声明：部分图片源自摄图网，如有版权纠纷，请及时联系医院。一经查实，将立即删除。
上海蓝十字脑科医院 2025-02-08阅读量4979
病请描述： 11月21日下午，上海市社会医疗机构协会“规范自律·高质发展”2024年(第十一届)管理年会在沪揭幕。会上，对“公益服务项目”推优选树活动中的优秀单位进行了表彰。上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】“科普宣教进社区 众人联动控卒中”项目发挥医院专科优势，充分弘扬中华民族传统美德，展现了对社会的深切关怀，荣获2022—2023年度上海市社会医疗机构“优秀公益服务项目”。医院工会主席吴春芳参会并上台领奖。▲ 医院工会主席吴春芳(右三)上台领奖 一直以来，医院始终秉持“服务患者、服务行业、服务社会”的理念，用行动践行使命，以奉献诠释担当。获得这一荣誉，不仅是对医院在社会公益领域深厚底蕴的认可与肯定，也是对蓝十字人辛勤付出和卓越表现的褒奖和激励。 “科普宣教进社区 众人联动控卒中”项目 “科普宣教进社区 众人联动控卒中”项目是医院倾力多年打造的特色为民服务品牌，聚焦“健康中国2030”和“国家百万减残工程”建设新图景，致力构建基层社区、院校和医疗机构共同协作、“医防结合”的卒中防控新模式，降低我国脑卒中的发病率、致死率、致残率。▲ 荣誉牌匾及证书 自2016年5月项目启动以来，医院不断延伸服务触角、创新活动载体，组建蓝小爱志愿服务队，八年如一日地真心、用心、贴心为社区居民、老年大学学员、军休所退伍军人及家属等普及健康理念、传递关爱、赢得信赖，也托起了区域卒中防治任务，为创建健康社区、健康闵行、健康上海做出相应贡献，彰显社会责任担当。 服务中，医院始终以民众的健康需求为导向，建立“一日一关爱，一节一主题”的长效机制，通过“请进来、走出去”的形式，及科普讲座、健康咨询、健康检查、主题活动等方式，将卒中防治的关口前移，为民众筑起一张坚实的“健康守护网”。 项目开展至今，医院足迹遍及周边社区及上海老年大学、军休所等，共计开展活动1500余场次，服务5万余人次。与30个社区基层党组织党建共建、联防联控，共同推动“党建+公益”进一步深入群众、深入基层，提升居民幸福感。“蓝小爱”志愿服务队被授予七宝镇“一育三给”新时代文明实践百支五星志愿服务团队，公益服务深度化、常态化，不断推动脑卒中防治科普宣教工作迈上新台阶。 每一份荣誉都是新的起点!未来，医院将继续秉承公益初心，躬耕不辍、行路不止，不负热爱、不负使命;在医疗服务的道路上“德信为本、精医于民、责任担当、追求卓越”，为社会带来更多福祉!
上海蓝十字脑科医院 2025-02-08阅读量1075
病请描述： 为深入贯彻落实党的二十届三中全会精神，推动社会医疗机构高质量发展，11月21日，上海市社会医疗机构协会第十一届管理年会举办，近百家沪上医疗机构代表出席。 发挥标杆引领作用，提升行业整体形象，此次大会以“规范自律·高质发展”为主题，对上海市社会医疗机构推优选树系列活动中获奖单位及个人进行表彰，并作经验分享。 “专科特色鲜明，具有较强综合技术优势，具有一定知名度和影响力”，会上，上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】脑血管病综合治疗专科荣获“专科影响力品牌”。▲ 脑血管病综合治疗专科负责人张静波主任(右三)上台领奖 ▲ 荣获“专科影响力品牌” 上海蓝十字脑科医院十分重视脑卒中防治工作，于2018年6月成立脑血管病科，并在同年9月开始进行脑卒中绿色通道的相关建设；医院在引进国内先进卒中中心模式的基础上，探索出了理论、实践并行的专业脑卒中救治模式，旨在集中脑科医院的专科优势资源，把医院卒中中心水平提升到国内先进水平。 在过去的几年，医院高度重视脑卒中救治体系及顶层设计。一方面，医院将卒中救治模式建设提升为“一把手工程”，成立内外融合的卒中中心，由院长亲自挂帅担任中心主任。另一方面，医院先后联合脑血管病科、神经内外科、急诊科、影像科、检验科、DSA介入手术室、麻醉科等科室，以此打造多学科融合的救治体系。 与此同时，医院着力提升脑卒中救治机制。比如，定期组织开展卒中防治宣传进社区系列活动，大力宣传脑卒中防治知识，成立脑卒中筛查门诊；不断完善并简化救治流程，包括卒中急诊全天候诊、多学科协作、卒中介入团队精准治疗、急诊溶栓取栓、专业术后监护、早期康复训练以及院后延续随访等，真正形成了一个覆盖“全生命周期”的医护闭环；定期组织卒中救治应急演练，检验和优化急救流程和团队协作能力，提升卒中救治团队的救治能力和救治效率。以脑卒中救治时间为例：目前医院平均的DNT时间为42分钟，最快21分钟；平均DPT时间94分钟，最快58分钟；两项指标均达到国内先进水平。 “患者至上，质量为先”。凭借着过硬的医疗技术、先进的设施设备、合理的空间布局和便捷的就诊流程，医院先后获批国家卫健委脑防委“示范防治卒中中心”、长三角卒中专科联盟单位、长三角脑血管病专科联盟单位等。卒中急救绿色通道项目获得上海市卫生健康系统首批“创新医疗服务品牌”，“脑梗古法诊治术”入选闵行区非遗项目。▲ 张静波主任成功救治脑干出血危重患者，被主流媒体广泛报道 脑血管病是上海蓝十字脑科医院“323学科建设计划”3.0版“重中之重”建设学科之一，医院在脑血管疾病方面积累了丰富经验。 目前医院常规开展脑血管病的预防及规范化治疗，如动脉瘤血管内介入治疗(弹簧圈栓塞、支架辅助弹簧圈栓塞、血流导向装置Pipeline置入、WEB扰流装置置入等)，动脉瘤开颅夹闭术，烟雾病颅内外血管重建术，颅内外动脉狭窄球囊扩张术，颅内外动脉狭窄支架置入术，静脉窦血栓形成微导管接触溶栓术，静脉窦狭窄支架置入术，复合手术下硬脑膜动静脉瘘栓塞，高血压脑出血去骨瓣减压及血肿清除术，立体定向颅内血肿穿刺外引流术等，以及神经系统疑难杂症(付感染性脑病、多发性硬化、自身免疫性脑炎、甲基丙二酸血症、多系统萎缩、视神经脊髓炎谱系病等)的诊治，造福患者的同时，获得了业界的认可和好评。▲ 4F脑血管病科主任席刚明教授、4A脑血管病一科副主任王贵平博士在开展介入手术 上海蓝十脑科医院将以此次荣获“专科影响力品牌”为契机，乘势而上，加大投入，继续深入开展脑卒中防治体系建设，进一步提升优化医院卒中中心工作，朝着建设高级卒中中心的目标不断努力；医院将继续在脑血管病人才培养、医疗技术创新、医疗质量提升等方面全面发力，不断加强医院专科能力建设，不断提升脑血管病诊治水平，为患者提供更优质的医疗服务，以实际行动为“减少百万新发残疾工程”和推进“健康中国”建设做出应有的努力。
上海蓝十字脑科医院 2025-02-07阅读量5059
病请描述： 有很多患者发现腿上出现了静脉曲张以后，感觉不疼不痒的，因此往往会选择保守治疗。一般来说，疾病早期的表现比较轻微，确实可以选择去保守治疗，去延缓病情的发展。 例如平卧的时候可以抬高患肢，没事的时候可以做踝泵运动，通过肌肉的收缩，来增强下肢静脉的回流，而缓解静脉高压的症状。 或者说可以坚持正确的佩戴弹力袜，或者弹力绷带，进行下肢的加压，促进静脉的回流，缓解腿上血液淤积的状态。或者使用静脉活性的药物，增加静脉的张力，降低血管的通透性促进淋巴和静脉的回流。 但是通过保守治疗，只能适当的延缓病情的发展，而且到了病情的中后层，这时候也会出现皮肤的色素沉着、下肢的水肿，或者皮肤瘙痒溃疡，它可能会严重的影响生活的质量。 如果再去选择手术治疗，可能会加大手术的难度，并且会影响术后恢复的效果。特别对于有色素沉着或者有溃疡的患者，如果手术时间选择的比较过晚，那么可能恢复不到正常的状态。 因此当没有禁忌症的时候，比如说没有严重的心衰，或者近期没有发生过心梗、脑梗，或者说没有重要脏器严重的功能不全，也没有深静脉血栓的发生。 在排除这些情况下，该治疗的时候，还是以手术治疗为主。所以在这里建议大家，如果腿上出现了酸胀发疼或者其他不适感的时候，及时前往正规的医院，听取医生专业的意见。 #下肢静脉曲张##钟若雷医生#
钟若雷 2025-02-07阅读量3198
病请描述： 前不久在门诊碰到一位阿姨，她腿上的静脉曲张血管凸起得很厉害，形成比较大的瘤样扩张。 这种瘤样扩张里面的血流，会形成一种漩涡，这种状态下如果受到外力或者天气的变化，极易形成血栓。 这位阿姨告诉我，她听别人说这种血栓跑到大脑里面去，会导致中风，所以非常担心。在这里钟医生借着这位阿姨的看诊经历，给大家一起科普一下。 这个大家其实可以放心，静脉曲张它是一定不会形成脑梗、心梗的，它只会增加血栓形成的风险，因为静脉血管产生扩张、扭曲之后，会导致血管内的血液流速缓慢。 缓慢的血液它容易产生血小板或者凝血因子的聚集，这个时候加上年纪大了，小腿的肌肉泵收缩，产生的“泵力”减弱了，这样血液回流更加的缓慢瘀滞，这就会加大血栓形成的风险。 这种情况当务之急，是要把静脉曲张给解决掉，因为这种静脉曲张引起的浅静脉血栓，如果得不到正确的处理，它可能会反复生长，并且它有向深静脉延续的可能，最后的结果就是增加了肺栓塞的风险。 #下肢静脉曲张##钟若雷医生#
钟若雷 2025-02-07阅读量3254
病请描述：恭 迎 新 春 春节将至，岁寒情暖。近期，上海蓝十字脑科医院【同济大学附属脑科医院(筹)】党支部、工会精心开展了“真情传递 以心暖‘新’”走访慰问活动，为结对居民区支部中的困难党员、群众，及医院职工送去真切关怀和节日祝福，让他们度过一个祥和、温暖幸福的节日。 1月21日上午，在七宝镇新镇街区党支部书记钱慧的陪同下，医院党支部组织委员胡玉堂副主任医师携医护人员来到园艺新村小区冯大叔、杨阿姨家中。 杨阿姨年近七旬，是一位有着30多年党龄的老党员，之前不幸罹患癌症，经过化疗，目前在吃药。老伴冯大叔30多年前曾做过巨大垂体瘤手术，去年又突发脑梗，现在身体活动不便，家住3楼，没有电梯，上下不方便。▲ 走访慰问困难党员群众 钱慧书记亲切地与老两口唠起家常，并详细询问了他们目前的身体情况、生活状况及存在的困难等。叮嘱他们要保重身体，鼓励他们树立信心，克服困难，生活上如有困难找社区，工作人员将尽最大能力帮助解决。 胡玉堂副主任医师详细了解了冯大叔的脑梗病情，并现场传授了脑梗手部康复训练动作，如弯曲手指、手指的交叉、捏橡皮圈、剥花生，以及下棋等，促进并锻炼脑梗后手指功能恢复。胡玉堂副主任医师叮嘱冯大叔，要进行适当功能锻炼，以改善肢体运动障碍。此外，日常要积极控制高血压等基础疾病，能够避免脑梗加重。同时，随行医护人员现场为两位老人测量了血压。▲ 送上慰问品，并致以新春的祝福 最后，慰问组一行为老两口送上米、油、对联等慰问品，并致以新春的祝福。“觉得很开心很温暖，谢谢社区、蓝十字医院一直关心我们，也提前祝福大家新年快乐!”冯大叔、杨阿姨老两口开心地说道。▲ 慰问医院职工 除夕的脚步已越来越近，年味也在空气中逐渐扩散。上级工会十分关心一线医务工作者们，通过开展多种形式的慰问活动，为他们送去温暖和关怀。1月16日，上海蓝十字脑科医院工会精心为员工准备了新春大礼包。副总经理兼工会主席吴春芳亲自将满含心意的大礼包递送到员工手上，同时向大家表达了诚挚的问候和节日的祝福。 营造家氛围、打造家文化，持续深化“员工满意工程”!从一年一度的员工体检、员工旅游，到春节、妇女节、端午节、中秋节、护士节等节日慰问和福利发放，医院始终将关爱落到实处、将行动落到细处。▲ 副总经理兼工会主席吴春芳看望慰问医院职工 不久前，4B脑血管病二科余明保医生进行了胆囊手术，副总经理兼工会主席吴春芳了解情况后，代表工会及时到科室看望慰问。 这些关爱员工的举措，不仅加深了员工之间的浓浓温情，也进一步提升了医院的凝聚力和向心力。在未来的日子里，医院全体职工将继续携手并进，为患者提供更加优质、高效、便捷的医疗服务，为健康中国作出新的贡献。 一声声问候温暖人心，一句句祝福传递真情!此次“真情传递 以心暖‘新’”走访慰问活动不仅加强了与结对社区支部之间的联系，表达了党组织对困难党员群众的关心关爱，也进一步激发了全体党员干部的工作热情和责任感。下一步，上海蓝十字脑科医院党支部将继续发挥党组织战斗堡垒作用，结合自身工作特点，积极整合优势资源，持续做好帮扶工作，不断彰显党员先锋本色，凝聚奋进磅礴力量。
上海蓝十字脑科医院 2025-02-07阅读量2043
病请描述：高血压就像个“无声杀手”，平时不痛不痒，但血管和器官早就在高压下被慢慢“榨干”了。 心脏累成狗：血压高了，心脏每次泵血都像举铁，心肌越练越厚（心脏肥大）。时间久了心脏累到罢工，直接引发心梗、心力衰竭。 血管变脆皮：高压血流天天冲击血管壁，血管要么硬化成“钢管”（动脉硬化），要么被冲得坑坑洼洼，胆固醇趁机填坑形成血栓。哪天血管堵死就是心梗，血管爆了就是脑出血。 脑子说宕机就宕机：脑血管最脆弱，血压一爆表，要么血管裂开（脑出血），要么血栓堵死（脑梗），轻则嘴歪眼斜，重则瘫痪甚至猝死。 肾变“筛子”：肾脏里全是毛细血管网，高压下过滤系统漏了，尿蛋白蹭蹭冒，最后可能发展成尿毒症，终身透析。 眼睛会失明：眼底血管被高压挤到变形、渗血，视力模糊，视网膜脱落可能直接致盲。 全身遭殃：高血压还带着糖尿病、高血脂“组团作案”，血管损伤翻倍，截肢、痴呆风险飙升。 最坑的是，很多人血压高到180都没感觉，等突然心梗脑梗才发现，但这时候器官损伤已经不可逆。控制血压就是给全身器官买保险——少吃盐、多运动、按时吃药，血压稳了，这些要命的雷才能提前拆掉。每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2025-02-05阅读量6198
病请描述：痛风通常被认为是一种由饮食引起的急性疾病，只需要急性抗炎药物和饮食变化。这些关于痛风的信念可能是有效长期治疗的障碍，并导致受影响者及其家人的尴尬和耻辱感。有效痛风管理的一个核心方面是了解痛风是一种可以有效治疗的MSU晶体沉积的慢性疾病。 降低尿酸以达到预定的血清尿酸水平对痛风的长期管理至关重要。 痛风发作在开始降尿酸时很常见，超过一半的开始使用别嘌呤醇的人在治疗的前6个月中会出现痛风发作。在此期间，可以通过降尿酸的逐渐剂量升级（开始低，缓慢）和抗痛风发作的抗炎预防来减少痛风发作。临床试验表明，低剂量秋水仙碱作为抗炎预防的好处，但低剂量非甾体抗炎药或低剂量皮质类固醇可以用作替代抗炎预防，这取决于其他健康状况和禁忌症。目前建议继续抗炎预防3-6个月，如果痛风发作持续，需要持续评估并持续预防。 证据表明，低剂量秋水仙碱可能有助于减少心血管事件，钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂可降低痛风和2型糖尿病患者复发性痛风发作和死亡的风险。 痛风与慢性肾功能不全、心血管疾病、高血压、糖尿病和高脂血症有关。心力衰竭发作后不久，心肌梗死和中风等心血管事件更常见。痛风患者应接受这些合并症筛查，并接受适当的管理。
黄艳 2025-02-05阅读量3232