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3.6亿!这种病开始盯上年轻人

病请描述:干燥的冬季,来医院就诊的干眼症患者明显多了,部分医院比往常增加了30%,特别是年轻人的数量。根据流行病学调查,我国的干眼症发生率为21%~30%,且女性明显高于男性,近年来呈现低龄化趋势。很多人对干眼症有所耳闻,甚至有的人是不是经常眼睛不舒服?但去医院又嫌麻烦。小小的干眼症,若长期不治疗,可能导致角膜变薄、穿孔、溃疡、继发感染等问题,甚至损伤视力。怎么判断自己是不是干眼症?如何治疗?如何预防?注意识别!眼睛的3个求救信号干眼症患者常感到眼睛疲劳、干涩,严重的时候还会出现刺痛感、异物感。干眼症常见的3类症状:①眼睛出现干涩、疼痛和灼热感等不适感,处于干燥的环境中时,症状会有所加重。②用眼一段时间后,眼睛会觉得特别疲劳,甚至出现视线模糊不清的情况,需要通过频繁眨眼或揉眼来恢复清晰视野。③眼睛对强光或闪烁光源变得特别敏感。干眼症不及时治疗,可能进一步发展而诱发角膜炎、结膜炎等眼部疾病,产生视力问题。若是你出现眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、视力波动等异常信号,最好早一点去医院做个检查。3.6亿!60%!干眼症为何盯上了年轻人?说出来你可能不信,国内的干眼症患者人数竟高达3.6亿人!与此同时,发病年轻化的趋势更是一发不可收拾。据一项针对年轻上班族的调查研究显示,每天使用电子设备超过8小时的人群中,干眼症的患病率高达60%。干眼症,又称角结膜干燥症或泪液功能不全综合症,是因泪液质与量异常,或动力学异常导致泪膜稳定性下降,诱发眼表组织病变。划重点:泪膜不稳定。结膜上皮细胞会分泌一种叫做黏蛋白的大分子糖化蛋白,其可形成生理性凝胶状态,使泪液通过眨眼均匀固定在眼表,形成一层薄薄的泪膜。黏蛋白能减小脂质层的流动性,稳定泪膜结构,使眼睛保持湿润,免受干燥和刺激,同时帮助获得清晰的视野。一旦泪液分泌不足、蒸发过快或成分异常,泪膜的稳定性受损,无法完全覆盖眼球表面,就会导致眼睛干涩和不适感。干眼症的3个病因泪液分泌不足:年龄增长、内分泌失调、自身免疫性疾病等导致;泪液蒸发过快:长时间使用电子设备导致眨眼频率降低、室内干燥、使用眼部化妆品,都会加速泪液蒸发;泪液成分异常:眼部炎症、药物使用不当等造成,使其无法有效滋润眼睛。当下的年轻人,手机、电脑的使用时长真的相当惊人,基本除了睡觉,其它时间都得“盯着”。长时间盯着屏幕会导致睫状肌痉挛,使视调节能力降低,眨眼减少,泪液的蒸发变快,同时影响泪液涂布到眼表,眼表的暴露时间增加,干眼症自然就找上门来。长时间用眼还会导致睑板腺功能障碍,造成泪膜中的脂质减少,进一步加快泪液的蒸发。另外,长时间的蓝光辐射可能损伤眼表细胞,抑制泪液的分泌,导致泪膜的稳定性进一步下降。由于平时总感觉眼疲劳,很多年轻人会自行购买眼药水使用,但大多眼药水都含有防腐剂,长期使用会对角膜、结膜造成损害。同时一些抗红血丝的眼药水可能含有收缩血管的成分,长期使用会造成眼部的血液循环出现问题,最终加剧眼部不适。激素类眼药水长期使用会升高眼压,增加干眼症风险。建议务必在医生指导下使用眼药水,减少无指征用药。爱美的年轻人不喜欢戴架眼镜,转而使用隐形眼镜,包括时下流行的美瞳,长期使用会导致角膜敏感性降低,使眨眼次数减少及睑板腺脂质分泌障碍,加重眼表干燥。凡此种种,都让年轻人的眼睛“雪上加霜”。年轻如儿童为何也会患上干眼症?学龄前儿童?干眼症?研究表明,儿童泪腺系统功能和泪膜厚度均优于成人,但干眼症的患病率却不低。一项筛查研究发现,儿童干眼症的患病率与成人相当。这是为什么?每日使用智能手机、睑板腺功能障碍是儿童干眼症发生的重要风险因素。不管是看动画片还是学习,儿童和青少年使用电子设备的时间都在明显变长。连续使用智能手机,会使眨眼的频率下降至5~6次/分钟,可想而知,眼表暴露有多严重!一项研究发现,儿童干眼症患者中,使用智能手机时间最短的也达到了2小时/天。另外,与正常儿童相比,睑板腺功能障碍的患儿容易发生泪膜脂质层变薄,进而发展成干眼症。干眼症是不治之症?干眼症的症状包括眼部疲倦、眼表干痒、异物感强、畏光畏风、发热发痛、分泌物多且黏稠等,部分患者还会经常流眼泪。轻度的干眼症患者,通过减少电子设备使用、注意眼部休息及配合使用人工泪液等,往往能够很好地缓解症状,甚至治愈。眨眼练习:每10分钟进行4秒的眨眼活动,再闭上眼睑2秒,再紧紧挤压眼脸2秒。中、重度干眼症需要规范的治疗和长期的护理,包括物理治疗、药物治疗甚至手术治疗,当然也是有很大机会改善病情,恢复到正常状态。《养眼秘籍》合理用眼:使用电子设备每隔半小时休息一下,采取20-20-20法则[每20分钟远离电子屏幕,注视20英尺(约6米)远的物体,持续20秒];眼部护理:闭眼按摩眼睛周围的肌肉;上下眼球转动;多眨眼;热敷;保持室内湿润:使用加湿器、放置植物等增加空气湿度;调整饮食:多吃鱼类、坚果、绿叶蔬菜等富含Omega-3脂肪酸、维生素A、C、E的食物。参考文献[1]郭小静,王亚妮. 干眼症发生的危险因素及疾病认知情况分析[J]. 临床医学研究与实践,2023,8(25):17-20. DOI:10.19347/j.cnki.2096-1413.202325005.[2]王蓓,刘刚,赵孝贵,等. 关于儿童干眼症的风险因素研究[J]. 中国斜视与小儿眼科杂志,2022,30(3):32-35. DOI:10.3969/J.ISSN.1005-328X.2022.03.011.[3]黄馨颖. 干眼症真是"不治之症"吗[J]. 大众健康,2024(8):40-41. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2024.08.017.[4]乔羽. 眼睛也会"缺水"?带你了解干眼症[J]. 家庭医药,2024(8):51.[5]陈丽萍. 哪些人容易得干眼症[J]. 家庭医药,2024(9):16-17.[6]赵小静. 中西医结合治疗干眼症的现状与展望[J]. 国际眼科杂志,2013,13(2):299-301. DOI:10.3980/j.issn.1672-5123.2013.02.22 .

健康资讯 2025-01-13阅读量9648

三叉神经痛吃药后有副作用怎么...

病请描述:  最近,患有三叉神经痛的老张反应“吃药后容易嗜睡、恶心、浑身乏力”不知道这是不适正常现象?如何预防这些问题?   三叉神经痛的止痛药物中最常见的是卡马西平,这种药物对三叉神经痛有很好的效果,但是也会有多种不良反应,最常见的是恶心、头晕、乏力、皮疹等,一般这些不良反应通常在用药一周左右出现。   另外,三叉神经痛患者还会使用普瑞巴林、加巴喷丁等,这些药物也会有一定的不良反应,所以三叉神经痛患者应该严格的用药,用药期间要控制量,遵医嘱。   对于老张的情况,吃卡马西平出现副作用的话,可以换成奥卡西平,相对来说副作用会小一些,当然也可以换成其他药物。   对于原发性的三叉神经痛患者,如果出现严重的药物副作用或者,仅靠药物无法止痛时,对于日常生活和工作造成比较大的困扰。患者可以通过手术的方法达到治愈的效果。   三叉神经痛除了用药,科学护理可减少发作,降低痛苦。   1.饮食   饮食要有规律宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要多进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。   2、避免触碰扳机点   吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。   3.注意保暖   注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。   4.保持精神愉快,避免精神刺激   尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。   专家提醒:   三叉神经痛目前我们有多种方法可以控制疼痛以及治愈,大家也不用一味忍耐,初期可以先用药控制疼痛,如果用药还有效果、且没有并发症的话,可以继续用药;同时日常生活注意饮食、保暖,避免诱发疼痛。外科手术是大家的终极“武器”,显微血管减压手术、球囊压迫手术可以达到治愈、控制疼痛的目的。

姜海涛 2024-12-25阅读量2775

【在线答疑】出现眼皮跳、跳、...

病请描述:  日前,在面肌痉挛专家王景教授的网上工作站,有患者咨询:“我母亲右眼下方一直跳动有一个多月了,也没有别的不舒服,近期也没有休息好,医生说是痉挛,让服用甲钴胺和卡马西平,现在吃药快一个月了,症状能稍微轻点,想问下还有更好的药能治吗?会是什么原因引起的?”   王景教授介绍:对于患者出现的右眼下方跳动会不会是面肌痉挛?有没有这种可能?首先,面肌痉挛的诊断是不能通过一个月或几天的病史就能够诊断清楚,所以先不做诊断;其次,出现眼皮跳的症状更多的原因在于休息不好,最常见的上眼皮跳,有一部分患者也会出现下眼皮跳,跳动的时间可长可短,时间短一点的3-5天休息好了就不跳了,时间长一点的可能2-3个月或3-5个月都有可能。如果说跳动的时间确实长,症状还没有明显减轻,建议到就近的医院复查一下影像学的检查,排除一下有没有肿瘤。目前让患者注意调节,规律生活,最重要的是规律生活,保障充足睡眠、休息、饮食。   患者疑问:需不需要吃点营养神经或改善睡眠的药物?   王景教授:没必要,药物能少吃就少吃,能不吃最好。   患者疑问:那需要把卡马西平、甲钴胺停了吗?   王景教授:是的,可以停药。   延伸阅读:   面肌痉挛常以一侧眼睑阵发性不自主抽搐为首发症状,并逐步扩展至同侧的其他面肌,以口角抽搐最为明显,但额肌很少受累;病初抽搐较轻且仅维持数秒钟,后期逐渐加重并可持续数分钟或更长时间;严重者面部出现强直痉挛,导致眼睛睁不开、口角歪斜,有时会累及同侧肢体而引起行走困难;过度疲劳及精神紧张可使症状加剧,入睡后会逐渐停止,但患者无法进行自控。   事实上,诊断面肌痉挛,问诊和做表情相当重要。通常,大夫会让患者做快速睁眼-闭眼、龇牙以及不停鼓气等动作,其实是在检查面神经5个分支的功能。如果患者不能做好这些动作,就说明相应的面神经功能有问题。大夫再结合患者讲诉的患病过程和症状,大致就可以推断是不是面肌痉挛了。   但是,由于94%的面肌痉挛都是从眼皮跳动开始的,如何才能知道这是真正的面肌痉挛,还是单纯的眼皮跳呢?时间是最好的检验方法。因此,一般情况下,大夫会告诉患者三个月后再来复查,看抽动范围有没有扩大到嘴角、脖子等部位;如果三个月内病情进展很快,就不要等到三个月,患者要尽快再次就诊。   可是,毕竟等三个月很难受,有没有什么办法立马就能确诊呢?   面肌痉挛的诊断主要靠医生看到特征性的临床表现。但患者仍需要进行头磁共振检查。有条件的医疗单位有专门针对面肌痉挛的磁共振检查方法(3D—TOF和FIESTA检查序列)。如果没有这方面的条件,也应该行头磁共振平扫检查,其目的在于:(1)了解有无导致继发性面肌痉挛的颅内病变,如肿瘤、脑血管畸形(AVM)、颅底畸形等;(2)明确有无与面神经存在解剖接触的血管,显示出血管的类别、粗细以及对面神经的压迫程度。   如确诊为面肌痉挛,治疗方案有药物治疗、手术治疗,目前面肌痉挛的药物治疗主要包括两大类,第一类就是抗癫痫药物,主要有卡马西平、奥卡西平,苯妥英钠等,这类药物的主要作用是降低中枢神经的反应性,同时降低面神经的反应,从而缓解面肌痉挛的症状,但是无法让症状消失,第二类药物,就是B族维生素,主要有甲钴胺、谷维素、维生素B6、B12等等,主要作用是起到一定的营养神经的作用。因此药物治疗,对于运动神经的疗效总体不是特别好。   显微血管减压术(MVD术)是唯一针对病因进行治疗的方法,治愈率在98%以上。优点在长期有效的解决面部疼痛或面部抽搐的基础上,并保持了神经的解剖学完整,从而保持正常的神经功能,改变以往其它治疗后出现的面部功能障碍,提高患者生活质量。

王景 2024-12-25阅读量3027

痛经会造成晕厥和呕吐现象吗?...

病请描述:(江苏)王长杰医生提供 临床上原发性痛经和继发性痛经,所引起的晕厥和呕吐都会出现,多数在痛经严重的情况下而出现晕厥和呕吐等症状。原发性痛经的治疗效果要容易一些,而对继发性痛经中的被各地患者称为“不死癌症”子宫腺肌症所引起的痛经最为厉害,疼痛的程度最大,最难改善! 有些痛经严重的病人,在出现腹部疼痛期间,而发生晕厥和呕吐时,一要注意治疗了,千万不可大意,忍耐一下,就过了,这思想要不得!出现这些症状的患者,一定要在月经干净后三到五天内,去当地医院用B超检查一下子宫内的环境如何,如果在检查的描述中,出现子宫回声不均匀,再加上有严重痛经症状时,则绝大多数诊断为子宫腺肌症。当然如果检查中还发现子宫增大,那么则更能确诊是子宫腺肌症,引起的痛经而导致晕厥和呕吐。需要立即着手找这方面的专业医生,先用药物保守治疗,在保守治疗无效情况下,考虑全切子宫。而如果子宫内的环境很好,那么绝大多数是原方性痛经,这种痛经的药物治疗效果则最好,可以在月经干净后十到二十天开始服用7天的止痛中药汤剂,则能很好改善痛经的程度,并大大减少痛经引起的晕厥和呕吐等临床症状。 严重痛经的妇女,由于疼痛刺激迷走神经,经常会引起恶心和呕吐,严重疼痛时可能会晕倒。此时应考虑到疼痛刺激女性神经,影响大脑的血液供应,因此会导致大脑短暂缺血,导致昏厥。可以服用止痛药来缓解症状,平时注意腹部保暖以免加重疼痛。 月经疼痛是月经不调的一种形式,女孩在生活中的一些坏习惯会导致月经疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,疼痛程度可分为轻度、中度和重度。月经疼痛到一定程度会引起一些不良反应,对女性的身体以及生活带来不好的影响。那么,痛经会造成晕厥和呕吐现象吗? 当女性在月经期间感到疼痛和晕厥时,往往是因为疼痛太严重,导致女性晕厥。此时人们常认为可能是继发性痛经引起的,如子宫腺肌病或卵巢巧克力囊肿,这可能导致妇女因严重痛经而晕倒,以及恶心、呕吐、面色苍白。对于严重痛经和月经过多的妇女,晕厥可能不是由痛经引起的,而是由失血过多引起的。因此这类妇女往往需要紧急治疗来诊断具体原因,然后治疗症状。一般情况下这种情况需要考虑止痛药的症状性镇痛药的使用。可以直接肌肉注射6542来缓解疼痛,也可以静脉注射止痛药,同时针灸和耳穴可以用来缓解女性的疼痛。 对于确诊是因子宫腺肌症引起的严重痛经,而导致的晕厥和呕吐等临床症状,那么应该选择对症治疗,子宫与腺肌瘤的确开始持续增大,那么先考虑用中药汤剂来服用一个周期二十二天,看看能否缩小增大的子宫或腺肌瘤。在月经干净后第三到五天内,再次复查时,如果观察到有明显的缩小,则继续用单纯的中药汤剂来进一步缩小子宫或腺肌瘤。 如果发生昏厥,则表示疼痛严重。在痛经患者中,一些妇女在月经期间会出现头晕、恶心、呕吐和晕厥,这可能是由某些疾病引起的。女性患宫寒时,痛经发作也很严重。同时当患有某种卵巢疾病时,会出现严重的痛经和昏迷。卵巢疾病引起的痛经如不及时治疗,可能导致不孕。因此当妇女因痛经晕倒时,必须积极到医院检查病因和对症治疗。 月经疼痛可导致呕吐、冷汗和恶心,并伴有下腹胀痛和腰骶部疼痛。在严重情况下,还可能导致头晕、疲劳、发烧、盗汗和其他不良反应。然而,呕吐的原因很多,包括饮食不当或消化不良。此外不能排除胃肠道疾病的病因,因此如果出现呕吐,最好及时到专业医院查明原因,然后按照医生的建议对症治疗。 对于当月引起痛经导致的晕厥和呕吐,则立即到当地药店买西药双氯芬酸钠栓或吲哚美辛栓外用到肛门内,来快速镇痛,疼痛如得到缓解,晕厥和呕吐则自然会减轻。但必须要在月经干净后十到十二天,开始连续服用7天的止痛中药汤剂,这样等到下次月经来时,痛经的程度,绝大多数都会得到很好的改善,晕厥和呕吐也有可能不再发生。 以上说明痛经会造成晕厥和呕吐的现象。期间注意休息,保证充足睡眠,注意月经卫生,实时更换卫生巾,使用优质合格的卫生用品,避免感染风险。尽量避免吃冷、辣和其他刺激性食物,在月经期间避免性生活,同时避免洗澡和游泳,以免增加感染疾病的风险。 最后,再一次感谢“微医健康号”审核员及网管们辛勤劳动和付出!     提供者简介: 王长杰医生,江苏省人,专业研究痛经和子宫腺肌症20余年,撰写超百篇原创网络文章!王长杰医生入驻“微医健康号”平台,愿意继续撰写并发表探讨痛经和子宫腺肌症方面的原创文章,奉献给各地患者们!感谢您来此阅读!

子宫腺肌症知识宝库 2024-12-17阅读量1.3万

孕期的全周期营养支持

病请描述:在孕期,很多准妈妈会遇到恶心、疲劳和便秘等不适症状,而合理的营养摄入可以有效缓解这些问题。为了预防孕期贫血,建议增加富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜和豆类等,以减轻疲劳症状。适量摄入维生素B6也能帮助缓解孕吐症状,可通过香蕉、土豆和坚果等食物摄入。为了缓解便秘问题,高纤维食物如全麦面包、燕麦和水果等也十分重要,有助于促进肠道蠕动。此外,保证每日充足的水分摄入也能缓解多种孕期不适,预防脱水和便秘。选择健康的零食,如酸奶和坚果,不仅满足了孕期的食欲,还能提供必要的营养。若饮食摄入无法完全覆盖,为了确保营养均衡,建议孕妈妈们适当补充专业的孕产妇营养剂,如美好蕴育润康营养包,提供全方位的营养支持,帮助准妈妈获得充足的营养,从而改善孕期的不适症状,确保母婴的健康。

曹洁琼 2024-11-26阅读量3307

晚期肿瘤病人生活中注意事项

病请描述:在生活中需要注意以下几个方面,以提高生活质量和减轻症状: 1. 饮食管理 - 均衡饮食:确保摄入足够的营养,包括蛋白质、维生素和矿物质。可以选择高蛋白食物,如鱼、鸡肉、豆制品和水果蔬菜等。 - 少量多餐:如果食欲不振,可以采取少量多餐的方式,避免一次性进食过多。 - 保持水分:多喝水,保持身体水分充足,尤其是在接受化疗或放疗期间。 2. 运动与休息 - 适度运动:根据身体状况,进行适量的轻度运动,如散步、伸展操等,有助于改善体力和情绪。 - 充足休息:保证充足的睡眠,避免过度疲劳,适当安排休息时间。 3. 心理支持 - 心理疏导:可以寻求心理医生或专业人士的帮助,进行心理疏导,减轻焦虑和抑郁情绪。 - 社交支持:与家人、朋友保持联系,参加支持小组,分享经验和感受,增强心理支持。 4. 症状管理 - 定期复查:定期到医院进行复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。 - 疼痛管理:如有疼痛症状,应及时与医生沟通,合理使用止痛药物,控制疼痛。 5. 避免感染 - 保持卫生:注意个人卫生,勤洗手,避免与感染者接触,尤其是在免疫力低下时。 - 定期接种疫苗:根据医生建议,接种流感疫苗和肺炎疫苗,预防感染。 6. 药物管理 - 遵医嘱用药:严格按照医生的处方使用。

曹克坚 2024-11-18阅读量4262

联合国糖尿病日︱血糖控制不好...

病请描述:  每年的11月14日,我们都会迎来一个特殊的健康日——联合国糖尿病日,它由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。   糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平升高,随着时间的推移,这会导致心脏、血管、眼睛、肾脏和神经受到严重损害。2021年,我国糖尿病发病人数超过400万,患病总人数超过1.17亿,占全球糖尿病患者总数的四分之一。从糖尿病类型来看,2型糖尿病是我国糖尿病的主要负担。   上海卒中学会神经康复分会委员、上海蓝十字脑科医院【同济大学附属上海蓝十字脑科医院(筹)】7A神经内三科张静波主任表示,糖尿病并不可怕,可怕的是其并发症,脑卒中就是其中之一,俗称“中风”,也是我国成人致死、致残的首位病因。 ▲ 张静波主任在作学术报告   血糖控制不好,中风风险增加   中风具体分为缺血性卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)。血糖管不好,大脑很受伤。糖尿病是脑卒中发病的主要危险因素,是脑卒中死亡的独立危险因素,而脑卒中则是糖尿病死亡的重要原因。   高血糖会增加卒中的发生风险,一项对102项前瞻性研究的荟萃分析发现,与无糖尿病的患者相比,糖尿病患者发生缺血性卒中的风险高2.3倍,发生出血性卒中的风险高1.6倍。这种强烈的关联不仅与脑血管疾病的患病率有关,还与疾病的预后和功能状态有关。2022年一项发表在《神经学杂志》涉及约83.8万患者的研究发现,我国急性缺血性脑卒中患者中,每3例中就有1例合并或可能合并糖尿病。   为什么糖尿病发生中风的风险高呢?张静波主任指出,这是因为高血糖会损害血管内皮细胞的功能,导致血管壁变薄、硬化和狭窄,从而增加了血栓形成的风险。此外,糖尿病还会引起血脂异常、高血压等心血管疾病的发生,这些都是中风的危险因素。   另外,糖尿病患者的神经系统也容易受到损伤,这可能导致他们出现感觉异常、运动障碍等症状,进而增加跌倒和外伤的风险。如果在这种情况下发生了头部外伤,就有可能引发中风。   糖尿病患者一旦发生中风,病情也比非糖尿病更为严重,更容易出现肢体功能障碍和认知障碍,住院时间更长,再次中风以及死亡的风险更高。   所有糖尿病致死原因中,脑血管疾病约占15%。所以对于糖尿病患者来说,除了做好血糖管理,提前了解中风相关信息非常重要。糖尿病患者一定要管理好血糖,注重心脑血管问题! ▲ 糖尿病是脑卒中发病的主要危险因素   把握4.5小时“黄金时间窗” 降低卒中致残致死率   脑卒中一旦发病,具有危、急、重的特点,时间就是大脑,就是生命,在患者发病后,早期救治,一分钟、一秒钟都不能耽误。“临床上治疗越早越好,时间就是大脑,每早开始一分钟,就可以挽救患者约190万个脑细胞,患者获益也就越大。”张静波主任说道。   针对占脑卒中发病率70%左右的急性缺血性脑卒中(脑梗死),推荐的治疗方案是在时间窗内(4.5小时),尽早给予静脉溶栓或脑动脉机械取栓治疗,以挽救位于缺血半暗带里濒临死亡的脑细胞,从而大幅度减少脑梗死的致残率及致死率。 ▲ 治疗脑卒中,把握4.5小时“黄金时间窗”   牢记“中风120”,快速识别脑卒中   中风的常见症状包括:脸部、手臂或腿部突然感到无力或瘫痪,通常是一侧身体。此外,还有神志迷乱、说话或理解困难;单眼或双眼识物困难;走路困难、眩晕、失去平衡或协调能力;无原因的严重头痛;昏厥或失去知觉等。   为了更快速、简单识别,中风主要症状可以概括为:   “1”代表:看“1”张脸,脸上是否会出现不对称、口角歪斜的表现;   “2”代表:查“2”只胳膊,同时平行举起两只胳膊,是否会出现单侧无力;   “0”代表:(聆)听语言,是否会言语不清,表达困难。 ▲  “中风120”   对照上图自查,只要有其中一项表现,就应赶快拨打120急救,尽快送至具备脑卒中救治条件的医院进行救治,千万不要错过脑卒中急救的4.5小时“黄金时间窗”。   糖尿病患者,如何预防中风?   01、控制好血糖   要遵医嘱规律用药控制好血糖,定期做好血糖监测。   02、做好其他治疗   不少2型糖尿病患者往往还合并有高血压、高血脂、肥胖等疾病,增加中风风险,要遵医嘱做好降压、调脂、抗栓、减肥等治疗。   03、改善生活方式   “管住嘴,迈开腿”。每天要做适量的运动,如健走、八段锦、太极拳等;饮食方面要减少总热量,多选低升糖指数(GI)饮食,少吃油脂,低盐,主食多些粗杂粮,多吃蔬菜。   进餐要定时定量,细嚼慢咽,更利于血糖稳定。此外,戒烟、限酒,要保持乐观愉快的心情,避免过度紧张、疲劳。   04、定期做好复查   中风高危人群建议定期复查,普通病人3个月一次,接受药物干预的病人则每半个月或1个月一次,具体可遵医嘱定期做好复查。早发现、早诊断、早治疗是预防中风的重要条件。   文章部分来源:健康时报、上海市公共卫生临床中心、千龙网、上海黄浦、大象新闻   版权声明:部分图片源自摄图网,如有版权纠纷,请及时联系医院。一经查实,将立即删除。

上海蓝十字脑科医院 2024-11-15阅读量5093

十大有安神功效的中成药!

病请描述:一、解郁安神颗粒       功效:舒肝解郁,安神定志用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘;更年期综合征见上述证候者。     【用药提示】孕妇、哺乳期妇女禁用。火郁证者不适用,主要表现为口苦咽干、面色红赤、心中烦热、胸胁不眠、大便秘结。 二、乌灵胶囊       功效:补肾健脑,养心安神用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。     【用药提示】忌烟、酒及辛辣、油腻食物;服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。 三、百乐眠胶囊       功效:疏肝清火,滋阴安神用于阴虚火旺型失眠者,症状表现为入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安的患者,亦可用于顽固性失眠常见症状:烦躁、易怒、心悸。     【用药提示】忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观,切忌生气恼怒。肝功能不全者不宜使用。已知有本品或组方药物肝损害个人史的患者不宜使用。应避免与其他有肝毒性的药物联合使用。 四、人参归脾丸       功效:益气补血,健脾养心用于心脾两虚,气血不足引起的心悸,怔忡,失眠,健忘,食少乏力,面黄肌瘦等。     【用药提示】本品含人参,忌与萝卜同服。不宜同时服用含藜芦、五灵脂、皂荚成分的制剂。 五、天王补心丸       功效:滋阴养血,补心安神用于心阴不足所致的心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。     【用药提示】肝肾功能不全者禁用。脾胃虚寒、大便稀溏者慎用。因含朱砂,不宜过量或久服。不宜饮茶、咖啡。 六、柏子养心丸       功效:补气养血,养心安神用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘。     【用药提示】阴虚火旺或肝阳上亢者禁用;本品处方中含朱砂,不可过服、久服;不可与溴化物、碘化物药物同服;孕妇及哺乳期妇女、儿童、老年人使用本品应遵医嘱。 七、枣仁安神胶囊       功效:宁心除烦,调和气血适合那些因心血不足、心失所养导致的失眠多梦、心悸健忘等症状的人群,症状表现为心悸,健忘,失眠多梦,精神紧张,容易心烦等     【用药提示】孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。服药期间,应避免辛辣、油腻食物,保持饮食清淡。如有严重慢性疾病或正在服用其他药物,请提前告知医生,以免发生药物相互作用。 八、甜梦口服液       功效:益气补肾,健脾和胃,养心安神。用于治疗头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,中风后遗症。对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞,脱发也有一定疗效。     【用药提示】必须按推荐剂量服用,不可超量服用。如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。 九、舒眠胶囊       功效:疏肝解郁、宁心安神适用于患者失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸肋苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。     【用药提示】注意避免精神刺激,酗酒,过度疲劳;睡前避免摄食过量,不参加导致过度兴奋的活动等。 十、参葛补肾胶囊       功效:益气、养阴、补肾适用于情绪低落、多思善虑、言语动作减少、目光迟滞、健忘、食少、心悸胆怯、少寐多梦、心烦,舌质淡红或偏红、舌苔白或花剥、脉细弱。     【用药提示】必须按推荐剂量服用,不可超量服用。如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。 以上为医学科普,仅供参考,如有不适请线下就医。

任璐露 2024-10-30阅读量7824

早期怀孕合并胆囊炎如何预防?

病请描述:早期怀孕合并胆囊炎可以从以下几个方面进行预防: 一、饮食方面 1. 规律饮食:定时定量进餐,避免过度饥饿或暴饮暴食。一日三餐尽量按时吃,保持消化系统的规律运作。 2. 控制脂肪摄入:减少高脂肪食物的摄取,如油炸食品、肥肉、动物内脏等。选择低脂肪、高蛋白质且易消化的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类以及富含膳食纤维的蔬菜和水果。 3. 增加水分摄入:多喝白开水,有助于稀释胆汁,促进胆汁排泄,预防胆囊炎发作。 二、生活方式 1. 适度运动:在身体允许的情况下,进行适度的运动,如散步等。运动可以促进胃肠蠕动,有助于消化,同时也能增强身体的抵抗力。但要避免过度劳累和剧烈运动。 2. 注意休息:保证充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳。良好的休息有助于身体的恢复和维持正常的生理功能。 3. 保持心情舒畅:避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。不良情绪可能会影响消化系统的功能,增加胆囊炎的发病风险。 三、定期产检 1. 按时进行孕期检查,及时发现和处理可能出现的问题。如果有胆囊炎的家族史或既往病史,更要向医生说明情况,以便医生进行重点关注和指导。 2. 在产检过程中,如果医生发现有胆囊炎的风险因素,如胆囊结石、胆汁淤积等,会给予相应的预防建议和治疗措施。

谢高山 2024-10-22阅读量4710

“猝&rdquo...

病请描述:“猝”不及防:警惕“中风”——神经内科带您了解高血压脑出血预防知识 东平县银山镇中心医院 2024年10月08号 ○案例分析○ 案例一 2024-09-17,上午09:31,在这个大家一天黄金的时刻,银山镇中心卫生院接诊一位脑干出血患者,情况紧急,患者刘某,男,46岁,于1小时前无明显诱因出现头晕、右侧麻木,走路不稳,急被送来我院。查颅脑CT示:脑干出血,颅内动脉瘤,脑梗死,立即收入我内科进行保守综合治疗。患者入院时血压高达199/131mmHg,属于三级(重度)高血压,躁动,针对患者的病情,医嘱给予I级护理,报病重,并给予保护胃粘膜、降压、营养神经等药物治疗。经过一系列治疗后,患者病情得到控制,生命体征恢复平稳康复出院,并锦旗感谢。 案例二 患者郑某,男,71岁,无明显诱因突发剧烈头痛,在门诊行颅脑CT检查,结果示:左侧额叶脑出血,颅内动脉瘤。患者入院时血压167/114mmHg,入住内科后完善相关检查后,保守治疗,后于齐鲁医院行伽马刀手术治疗后,又转我院继续治疗,患者康复,无不适感,并锦旗感谢。 看完以上案例 我们不仅疑惑 为什么脑出血发病率这么高? ○科普时间○ 高血压脑出血病人的特点 首先原因是高血压。发病人群往往既往有高血压病史,平素未规律服药。长期高血压导致动脉硬化,极容易诱发脑出血; 过度肥胖,常伴高血脂糖尿病; 生活作息极不规律、熬夜、压力大; 饮食无序,暴饮暴食,过量饮酒、吸烟; 情绪激动,易暴怒; 缺乏运动锻炼; 高血压脑出血可在短时间内对脑组织产生极大的损伤,青年人脑组织饱满,颅内空隙少,血肿对脑组织的压迫损伤更为严重,易造成脑疝颅内压增高。基底节区、脑干、丘脑等部位因特殊的解剖结构出血较为常见,且由于位置较深预后普遍较差。脑出血发生后,患者烦躁、应激性反应等症状均会导致病情进展。其他导致年轻人脑出血的原因有:脑血管畸形、烟雾病、颅内海绵状血管瘤、血液病。 预防脑出血,任重而道远 1.加强认识:积极控制高血压,对于患有高血压症的人群,平日规律服药,遵医嘱用药。 2.调和情志:保持乐观情绪,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利。若无诱因出现头痛、头晕、肢体麻木、乏力、语言交流困难等症状时,要及时就诊,积极治疗。 3.戒烟戒酒:酒和烟都能使脑血管收缩,心跳加快,血压上升,加速动脉硬化。特别是冠心病、高血压患者更应戒烟戒酒。 4.合理饮食:饮食要注意低脂、低盐,少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋。 5.避免疲劳:避免劳动过度,超负荷工作可诱发脑出血。寒冷会使血管收缩,血压上升,所以寒冷季节注意保暖,根据自身健康状况,加强体育锻炼,强身健体。 6.预防便秘:大便燥结,排便用力,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。预防便秘可多吃一些富含纤维的食物,也可适当运动及早晨起来对腹部做自我按摩。 7.补充水分:要维持体内充足的水分,使血液稀释。平时养成多饮水的习惯,特别是夜晚睡前和早上起床时,要饮1-2杯温开水。

陈大国 2024-10-08阅读量4149