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慢性疲劳综合征内容

周峰-北京丰台医院-警惕化脓...

病请描述:在众多颅内感染疾病中,化脓性脑膜炎是最为凶险、进展最快的一种。它就像一个在颅腔内部引爆的炸弹,能让一个活生生的人在短短24小时内陷入深度昏迷。秋冬季节是其高发期,尤其偏爱儿童、老年人和免疫力低下者。 谁是幕后黑手? 化脓性脑膜炎,顾名思义,是由化脓性细菌引起的脑膜炎症。最常见的致病菌是脑膜炎奈瑟菌(流脑)、肺炎链球菌和流感嗜血杆菌。这些细菌平时可能潜伏在正常人的鼻咽部(健康携带者),通过打喷嚏、咳嗽、亲密接触的飞沫传播。 一旦人体免疫力下降,比如淋雨受凉、过度疲劳,细菌就会突破咽喉部黏膜屏障进入血液,最后“定居”在血脑屏障最薄弱的脑膜上,开始大量繁殖,引发剧烈的化脓性炎症反应。 识别“流脑”与“化脑”的特殊信号 除了头痛、发热、脖子硬这三大核心症状,化脓性脑膜炎还有两个极具特征的皮肤表现,千万不能忽视: 1、瘀点、瘀斑:特别是脑膜炎球菌引起的“流脑”,患者皮肤上会出现大小不一的暗红色或紫色出血点,按压不褪色。这些瘀斑会迅速增多、融合成片,严重时导致皮肤大片坏死。如果在发烧时发现孩子身上突然出现小红点,一定要用玻璃杯底按压观察,若不褪色,立即就医。2、角弓反张:病情严重时,患儿全身肌肉痉挛,头使劲后仰,身体像一张向后拉满的弓。这是脑膜严重受刺激的典型危重体征。 为什么要做“腰穿”?这是救命的一针! 在急诊室,医生提出做腰椎穿刺时,常常遇到家属犹豫甚至拒绝,理由是“怕留后遗症”。这是一个巨大的认知误区。 化脓性脑膜炎的确诊必须依靠脑脊液检查。不做腰穿,医生就像盲人摸象: 1. 明确诊断:只有取出脑脊液化验,才能确定是细菌感染还是病毒脑炎,避免滥用抗生素。2. 锁定病原:通过细菌培养和药敏试验,找到是哪种细菌在作祟,指导医生精准使用敏感的抗生素,把耐药风险降到最低。3. 降低颅压:化脓性炎症会导致颅内压力急剧升高,腰穿放出适量脑脊液本身就有治疗减压作用。 腰穿由专业医生操作,部位在腰部脊椎间隙,绝对不会伤及脊髓。穿刺后平卧4-6小时即可下床,后遗症极其罕见。 黄金救援时间与疫苗预防 化脓性脑膜炎的治疗就是与死神赛跑。确诊后需立即使用能穿透血脑屏障的高剂量抗生素静脉输注,辅以降颅压、抗休克等支持治疗。即使抢救成功,部分重症患者仍可能留下听力损伤、智力减退、癫痫等后遗症。 因此,预防的价值远超治疗。目前国家免疫规划中的A群、C群流脑疫苗,以及二类自费的ACYW135四价流脑疫苗、Hib疫苗,都是预防化脓性脑膜炎的利器。家长可以按规定带孩子接种。 最后提醒一句:如果出现发热伴剧烈头痛、呕吐,尤其是脖子发硬低不下头,请毫不犹豫地去医院就诊。对于化脓性脑膜炎,犹豫一分钟,危险就增加十分。

微医药 2026-04-29阅读量125

夜遗尿不止?警惕阻塞性睡眠呼...

病请描述:当夜幕降临,大多数孩子都进入了甜美梦乡,有些孩子却遭遇着隐秘的困扰。夜遗尿,这个看似平常却令人烦恼的现象,背后可能潜藏着一个容易被忽视的“诱因”—阻塞性睡眠呼吸暂停。接下来,让我们一同探寻遗尿与阻塞性睡眠呼吸暂停的关联。   一、您了解阻塞性睡眠呼吸暂停这种儿科常见病吗?   儿童阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea,OSA)是指儿童睡眠期间因反复发作的上气道部分或完全塌陷阻塞,正常睡眠通气与睡眠结构被扰乱,引起打鼾和呼吸用力增加。可导致睡眠低氧、高碳酸血症、交感神经兴奋、氧化应激和炎症损伤反应被激活,对神经系统、心血管系统、内分泌系统等造成损害。还可引起生长发育迟缓、非特异性行为障碍、认知功能障碍及智力和学习能力下降等1。 OSA的临床表现多样,学龄前患儿更易出现白天嗜睡、夜惊、梦魇、入睡困难、磨牙等表现。学龄期及青春期OSA患儿多表现为肥胖,日间症状以注意力缺陷、嗜睡、晨起疲劳为主2。 一项大型荟萃分析报道,中国大陆儿童OSA发病率为1.5% 3。最常见的患病原因是腺样体和(或)扁桃体肥大。这些小小的组织肥大,却会在孩子的睡眠中引发巨大的风波1!   二、遗尿与阻塞性睡眠呼吸暂停的“双向关系”   科学研究揭示了一个惊人的事实:儿童OSA与遗尿症(NE)之间存在着紧密的双向关系。这两种疾病的发病年龄高峰均为3-7岁,NE随OSA发病率的升高而升高,且NE患儿常有睡眠呼吸障碍性疾病1。 国外一项观察性研究4分别对50例NE患儿和50例上呼吸道阻塞患儿进行耳鼻喉科检查发现80%的原发性遗尿患儿和36%的继发性遗尿患儿合并有上呼吸道阻塞,而上呼吸道阻塞患儿的原发性遗尿、 继发性遗尿患病率分别为24%和6%。 一项研究5选取确诊为NE的患儿45例和健康儿童23例作为观察对象,对所有患儿进行整夜多导睡眠监测(PSG)并记录7天排尿日记。结果发现,与对照组相比,NE患儿的睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)明显升高,且AHI与每月遗尿夜晚数呈正相关。 患有NE和OSA等慢性疾病的儿童健康相关生活质量(health related quality of life, HRQoL)较低,可严重影响患儿及其家庭的躯体功能、情绪状态、社会功能、职责角色及健康意识1。NE 患儿常有紧张、焦虑、自卑心理,对遗尿现象过于焦虑,尿床后极为痛苦和内疚,自尊心受到伤害。OSA 患儿也常因身材矮小、性格孤僻、精神不振等一系列临床表现所带来的负担而痛苦1。美国一项回顾性研究6发现,与仅患NE或OSA的患儿相比,共患NE和OSA的儿童在 HRQoL方面的损害更为明显。   OSA伴NE患儿是一个庞大的儿童群体且亟需更多学者的关注。OSA与NE的关联性不仅增加了诊断的复杂性,也给治疗带来了更大的挑战1。但幸运的是,随着医学的不断进步,我们对它们的认识越来越深入。下一篇文章将为大家介绍OSA伴NE的发病机制和治疗手段,敬请期待!     参考文献: 1. 周钊凯,文建国. 儿童阻塞性睡眠呼吸暂停与遗尿症关系的研究进展[J]. 国际儿科学杂志,2023,50(2):81-85. 2. 叶惠如,郝丽娟. 儿童阻塞性睡眠呼吸暂停诊疗进展[J]. 世界睡眠医学杂志,2023,10(11):2753-2758. 3. Chen X, et al. The prevalence of sleep problems among children in mainland China: a meta-analysis and systemic-analysis. Sleep Med. 2021 Jul;83:248-255. 4. Soylu Özler G, et al. Coexistence of Upper Airway Obstruction and Primary and Secondary Enuresis Nocturna in Children and the Effect of Surgical Treatment for the Resolution of Enuresis Nocturna. Adv Med. 2014;2014:656431.  5. 刘奎,等. 不同类型夜间遗尿症患儿的睡眠呼吸特征及相关影响因素研究[J]. 临床泌尿外科杂志,2024,39(6):557-561. 6. Wolfe-Christensen C, et al. Comorbid monosymptomatic nocturnal enuresis and snoring exhibit an additive effect on impairments in health-related quality of life. J Pediatr Urol. 2019 Dec;15(6):643.e1-643.e5.  

微医药 2026-04-28阅读量142

 尿道炎有哪些原因...

病请描述: 尿道炎是泌尿外科常见疾病,临床可以分为急性和慢性两类。 尿道炎多见于女性,致病菌以大肠杆菌,链球菌和葡萄球菌为常见。尿道炎常因为尿道口或尿道内梗阻所引起,如包茎,后尿道瓣膜,尿道狭窄,尿道内结石和肿瘤、女性处女膜伞、尿道口处女膜融合等,因排尿不畅,尿液积存于尿道内可继发尿道感染;因邻近器官的炎症蔓延到尿道,如前列腺精囊炎,阴道炎和宫颈炎等,常为慢性尿道炎的顽固病灶;也可因为机械或化学刺激引起尿道黏膜擦伤,可破坏尿道黏膜防御功能,导致尿道细菌感染,如器械检查和留置导尿管等。机体抗病能力减弱:如糖尿病、妊娠、贫血、慢性肝病、慢性肾病、营养不良、肿瘤及先天性免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂治疗等都是常见的急性尿路感染的病因。近年来男性尿道炎发病率增高主要与不洁性交有关。由淋球菌或非淋球菌病原体所致的急性慢性尿道炎,属于性传播疾病。淋菌性尿道炎是一种特异性感染的性病,尿道内脓性分泌物,脓液涂片染色检查可见革兰氏阴性双球菌。非淋菌性尿道炎以沙眼衣原体或支原体为主,也有滴虫,单纯疱疹病毒,肝炎病毒,白色念珠菌,包皮杆菌等,通过性接触或同性恋传播,比淋菌性尿道炎发病率高,滴虫性尿道炎,女性容易在阴道内找到滴虫,男性需要在包皮下,尿道口分泌物,前列腺液及尿液中检查有无滴虫。 预防尿道炎的发生,需要多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素,保持泌尿道清洁。合理的生活方式可因人而异,但不能过度疲劳。加强体育锻炼,增强体质,是预防发生泌尿系感染的重要方面。需要注意保持外阴清洁,避免不洁性接触,正常清洗外阴,勤换内裤,减少坐浴。有尿意时,及时排尿,不要憋尿,适时地排空膀胱。积极治疗引起尿路梗阻的疾病,如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、尿道瘢痕狭窄、泌尿系先天性畸形等。发生感染时积极治疗,足量规则的用药,防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系,同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。长期追踪观察随访也是预防疾病复发的重要部分。

金重睿 2026-04-22阅读量226

甲状腺癌晚期没救了?2026...

病请描述:甲状腺癌晚期没救了?2026 ASCO指南:先查基因,再选药,部分患者3年无进展率87%!正文作者:费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年,主攻甲状腺外科与微创消融,全网粉丝超100万,线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉“费医生,我甲状腺癌术后复发,医生说碘131已经没用了,我是不是没有希望了?”每次听到这样的问题,我心里都很难受。过去,一旦甲状腺癌发展成“放射性碘难治”(RAIR-DTC),治疗手段确实非常有限。但今天,我要告诉大家一个好消息:时代变了。2026年,美国临床肿瘤学会(ASCO)发布了全新的《甲状腺癌系统治疗指南》。这份指南不是一本枯燥的药物说明书,而是一张 “基因先行、精准制导”的作战地图。它告诉我们:即使碘131无效,我们依然有靶向药物可以精准打击癌细胞,把晚期癌症变成像高血压、糖尿病一样的“慢性病”。今天,我就带你读懂这份指南的核心逻辑,并告诉你:你的治疗方案,应该由你的基因来决定。一、为什么需要这份指南?因为“碘难治”不再是绝路分化型甲状腺癌(乳头状癌、滤泡状癌)患者,大多数可以通过手术+碘131治愈。但有约5%-15%的患者会发展为“放射性碘难治”——癌细胞不再摄取碘,这时候再喝碘水就是白受罪。过去,这类患者只能尝试化疗或盲目使用靶向药,效果差、副作用大。而ASCO 2026指南,第一次给出了清晰的“用药顺序”和“基因优先原则”。二、核心逻辑一:基因检测,决定你的“第一枪”打哪里指南最颠覆性的观点是:在启动任何全身治疗之前,必须先做基因检测。重点查三个靶点:RET融合、NTRK融合、BRAF V600E突变。我把不同基因型的首选药物整理成列表:重点提醒:如果你没有这些“幸运突变”,也不用灰心。指南为你准备了另一条路——多靶点抑制剂“接力赛”。三、核心逻辑二:没有特定突变,就按“接力赛”顺序用药对于最常见的碘难治性分化型甲状腺癌(没有RET/NTRK/BRAF),指南明确了三种药物的使用顺序:第一棒:乐伐替尼(Lenvatinib)或索拉非尼(Sorafenib)乐伐替尼是事实上的首选:它的客观缓解率(肿瘤缩小)是索拉非尼的近3倍,无进展生存期更长。但指南给了个体化空间:如果患者有未控制的高血压,索拉非尼更安全——因为乐伐替尼的降压副作用更明显。这体现了“疗效让位于安全”的临床智慧。第二棒:卡博替尼(Cabozantinib)当一线靶向药失败后,指南强推荐使用卡博替尼。数据来源:COSMIC-311试验。相比安慰剂,卡博替尼将中位无进展生存期从1.9个月提升至11.0个月——整整翻了近6倍!第三棒:还有更多选择如果卡博替尼也耐药了,还可以尝试其他多靶点药物或参加临床试验。但指南强调:化疗仅在所有靶向药都无效后才考虑,因为它副作用大、效果差。四、核心逻辑三:难治亚型也有“破局之光”对于预后极差的未分化癌(ATC) 和髓样癌(MTC),指南同样给出了方向:未分化癌(ATC):这是进展最快的甲状腺癌。如果检测到BRAF V600E突变,应立即使用达拉非尼+曲美替尼,争取将不可切除的肿瘤转化为可切除。对于无突变患者,指南建议乐伐替尼联合帕博利珠单抗(PD-1免疫药),将中位总生存期从历史数据的3个月提升至11.4个月——这是一个巨大的进步。髓样癌(MTC):逻辑与分化型一致。RET突变者首选塞尔帕替尼;RET野生型者,卡博替尼或凡德他尼是标准治疗。五、明确的“禁区”:这些药不要乱用指南也明确列出了不推荐的治疗方案:× PD-1免疫检查点抑制剂(如帕博利珠单抗)单药治疗分化型甲状腺癌或髓样癌:缓解率极低,不应在临床试验外常规使用。× 化疗:仅用于靶向和免疫治疗均失败后的“最后挽救”,不作为常规选择。六、给甲状腺患者的三点核心建议如果病情进展到需要全身治疗,先做基因检测不要盲目开始用药。检测RET、NTRK、BRAF,可能让你直接从“精准靶向药”获益,副作用小、效果好。不要对“碘难治”绝望即使没有基因突变,乐伐替尼→卡博替尼的“接力赛”也能显著延长生存期。许多患者用药后肿瘤明显缩小,生活质量大大提高。关注副作用,与医生密切配合靶向药常见的副作用包括高血压、腹泻、疲劳、手足皮肤反应等。不要因为害怕副作用而拒绝用药,大多数副作用可以通过调整剂量或对症处理控制。但如果你有高血压病史,一定要提前告知医生,选择更适合你的药物。写在最后亲爱的朋友们,2026年ASCO指南标志着一个新时代的来临:甲状腺癌的系统治疗,已经从“一刀切”走向了“精准制导”。你的基因,决定了你的“武器”;你的身体状况,决定了“战术”。作为医生,我最大的愿望是:每一位晚期甲状腺癌患者,都能在基因检测的指引下,找到最适合自己的那条路。不要放弃希望。科学在进步,我们有靶向药、有接力方案、有临床试验。你只需要做一件事:和你的医生一起,拿到那张属于你的“基因地图”。欢迎在评论区留言:你或家人是否遇到过“碘难治”的情况?有没有做过基因检测?我会抽空回复。费健2026年4月 于上海瑞金医院本文核心内容参考:Saba NF, et al. Systemic Treatment of Thyroid Cancer: ASCO Guideline. Journal of Clinical Oncology, 2026. 以及相关解读文章。推荐理由:这是2026年ASCO发布的最新甲状腺癌系统治疗指南,首次明确了“基因优先”和“序贯用药”的精准策略,对临床医生和患者都具有里程碑式的指导意义。 

费健 2026-04-21阅读量291

肝癌的第一个症状,不是看肝疼...

病请描述:在很多人的认知里,如果得了肝癌,肝脏一定会疼。但事实并非如此。肝脏是一个“沉默的器官”,早期肝癌往往不痛不痒,等到疼痛出现时,病情可能已发展到中晚期。因此,在日常生活中,我们需要提高警惕。当身体出现以下三个症状,需要及时排查肝癌的可能! 3个关键信号是肝脏发出的“求救信” 1.乏力消瘦如果总感觉浑身乏力、精神萎靡,哪怕经过充分休息,疲惫感也丝毫没有减轻,同时短时间内体重出现不明原因的明显下降,就要警惕肝癌的可能。肝脏是人体代谢的核心器官,肿瘤的异常生长会大量消耗体内的营养与能量,使身体处于“入不敷出”的状态;同时,肝脏功能受损代谢障碍,患者会出现持续的疲劳与乏力,体重也不断下降。2.消化异常经常腹胀、食欲不振,哪怕只吃少量食物也感觉饱腹感十足,甚至伴随恶心、厌油等症状,也需要警惕。这并非单纯的肠胃疾病,而是肝脏功能受损的典型表现。肝脏分泌的胆汁是帮助消化脂肪的关键,当肝脏发生病变,胆汁分泌与排泄受阻,消化系统的正常功能便会受到影响,进而出现一系列消化道不适症状。3.皮肤、眼白发黄也就是我们常说的黄疸,主要表现为眼白、皮肤发黄,部分患者还会伴随皮肤瘙痒。这是因为肝脏病变压迫胆管,导致胆汁排出受阻,胆红素在血液中大量堆积,随血液循环渗透到皮肤、黏膜组织中引发的。 从脂肪肝到肝癌陈晓蓉教授“三期解毒法”破解肝病困局 了解了肝癌的早期信号后,我们更要知道,许多肝癌并非一蹴而就,而是从脂肪肝、肝硬化等一步步演变而来。国家中医药管理局中医药重点学科带头人、上海四惠中医门诊特聘专家陈晓蓉教授,基于“浊毒致病”理论,创新提出“三期解毒法”,根据疾病不同阶段精准施治,为代谢相关脂肪性肝病(MAFLD)患者守住肝脏健康防线。其中,MAFLD的发展过程包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌。1.早期化毒(湿浊内停证,单纯性脂肪肝)此阶段的主要病理因素为痰、湿、浊,病变集中于肝脾二经,临床表现为胁肋胀满、形体肥胖、周身困重、倦怠乏力、胸脘痞闷、头目昏懵、干呕欲吐等,肝功能指标可无明显异常。治疗应以化毒为核心,结合祛湿化浊、疏肝健脾之法,可予软肝逐瘀方联合胃苓汤加减,从根源上清除体内湿浊痰饮,防止病情进一步发展。2.中期截毒(湿热蕴结证,脂肪性肝炎)在此阶段,患者体内痰湿与浊邪积聚,日久化热。随着热毒逐步加重,组织代谢病理产物与脏腑功能之间形成恶性循环,导致病情迁延难治,是疾病进展的关键阶段。患者可见胸脘痞满、周身困重、食少纳呆等症状,若失治、误治,极易进展为肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌。治疗应以截毒为大法,清热利湿、截断扭转,可予软肝逐瘀方联合茵陈五苓散加减。3.后期逐毒(痰瘀互结证,MAFLD相关肝硬化、肝癌)此阶段,痰、湿、浊、热内蕴于里,结滞脉络,毒瘀胶痼。患者常出现胁肋胀满或胁肋刺痛、口干舌燥、口中发苦、胸脘痞闷、面色晦暗等症状,病情迁延难愈。治疗以逐毒为核心,兼顾活血化瘀、祛痰散结。采用软肝逐瘀方加减,联合膈下逐瘀汤与二陈汤加减,逐其毒附、清其毒源,以有效控制病情,为患者争取治疗时机。81岁肝癌患者经中药保守治疗肿瘤缩小,症状改善 在陈晓蓉教授的精心治疗下,无数肝病患者重拾了生活的希望。其中,81岁的戴女士便是典型代表。2023年,戴女士确诊肝癌,并伴有乙肝。因年龄较大,手术风险高,且她无法耐受西医治疗带来的副作用,辗转找到陈晓蓉主任,希望获得新的治疗思路。彼时,戴女士不仅受肝癌困扰,还合并腹水、右下腹疼痛、下肢水肿等症状。陈晓蓉主任为其辨证施治,采用中药扶正祛邪、软坚散结、疏肝理气、活血化瘀的方案,开启保守治疗之路。自2023年12月接受中药调理以来,戴女士的病情得到良好控制:肿瘤大小从10.4*10.3cm缩小至9.6*10.6cm,腹水明显消退,下肢水肿等不适症状大幅改善,重新燃起了生活的希望。  【专家信息】                                        陈晓蓉 主任医师上海市公共卫生临床中心中西医结合科科主任首届“上海市中医药领军人才”国家中医药管理局中医药重点学科带头人参与国家“十一五”“十二五”“十三五”科技重大专项科研项目五项上海四惠中医门诊特聘专家点击下方链接,填写您的联系方式,陈晓蓉主任团队将为您一对一解答链接https://wqhcwad1.jsjform.com/f/MYfXEu

微医健康 2026-04-20阅读量244

女性必看:甲状腺手术后,声音...

病请描述:女性必看:甲状腺手术后,声音会哑吗?脖子会肿吗?生活质量到底怎样? 体检发现“甲状腺结节”,你的第一反应是不是吓出一身冷汗?别慌。我每天在门诊都会遇到这样紧张到语无伦次的姑娘。30岁出头,工作家庭两头忙,体检查出“乳头状甲状腺癌(PTC)”几个字,瞬间感觉天都塌了。请允许我先告诉你一个好消息: 绝大多数乳头状甲状腺癌,10年生存率超过95%。但我也知道,你心里真正想问的是:“手术后,我还能正常吃饭、说话、上班、带娃吗?我的人生质量,会不会就此打折?”今天,我就结合一篇发表在《Indian Journal of Surgical Oncology》上的最新研究(2025年4月),跟你掏心窝子聊聊这个话题。这篇文章的作者团队调查了60位甲状腺癌术后患者,时间跨度长达10年,结果可能比你想象的要乐观得多。我是谁?为什么由我来讲?你好,我是费健,上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师。从医30多年,我既拿手术刀做传统甲状腺切除,也做微创消融。曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖等。同时,我也是全网百万粉丝的医学科普作者,线上咨询超10万例。我见过太多术后依然活得精彩的女人,也最懂你的担心。这篇文章到底说了什么?(我帮你划重点)这项研究追踪了10年内接受甲状腺手术的乳头状癌患者,得出了一些颠覆你焦虑的结论:    关键发现一:女性虽然高发,但别怕女性占比高达71.7%,年龄从16岁到81岁都有,平均42.5岁。但重点来了: 无论男女,在术后并发症(声音嘶哑、脖子肿胀、低血钙、再手术率)和生活质量上,没有显著差异。也就是说,你不是因为“是女人”就更容易遭罪。    关键发现二:手术没你想的那么可怕术后两大常见担心:声音嘶哑(喉返神经损伤):发生率5-11%低血钙(甲状旁腺损伤):发生率20-30%但研究结果显示:年龄、性别、是否做碘131治疗、诊断早晚——这些因素都与生活质量没有显著关系。换句话说,不管你是20岁还是50岁,术后恢复得差不差,主要取决于规范的手术和科学的随访,而不是“命不好”。    关键发现三:生活质量到底怎样?数据说话研究者用了专门的THYCA-QoL问卷,结果发现:32%的人术后会感到疲劳18%有脖子不适14%出现声音改变22%觉得社交减少28%对终身服药感到困扰但是! 这些“影响”并没有让整体生活质量出现统计学上的显著下降。也就是说:绝大多数人经过一段时间适应,都能回归正常生活。给你划重点——甲状腺术后生活质量的“真相清单”为了让姐妹们看得更明白,我把干货整理成下面几点:女性确实更高发,但不必因此恐慌:性别不决定并发症和生活质量。全切还是半切? 73.3%的人做了全甲状腺切除,这是符合指征的标准操作。声音和脖子的问题:多数是暂时的,长期严重并发症罕见。终身吃优甲乐? 就当每天一颗维生素,习惯就好。生活质量不会“崩塌”:研究中的患者10年生存率100%,没有危及生命的并发症。心理影响比身体更大:研究中41%的人有焦虑/抑郁情绪——所以你要关注的不仅是脖子,还有心情。费医生想对你说的几句心里话我知道,你可能正拿着体检报告,在百度上搜到各种可怕的故事。但请相信:绝大多数乳头状甲状腺癌,是最“温柔”的癌之一。手术不是为了让你“废掉”,而是让你卸掉隐患,继续好好活。很多我手术后的病人,半年后来复查,声音清亮、脖子灵活,照样跑步、瑜伽、上班、带娃。唯一的“后遗症”,可能就是每天早上多了一片药,和一份对健康的更珍惜。互动时间亲爱的,如果你也有甲状腺结节或术后的困惑,欢迎在评论区留言告诉我:你目前最担心的是什么?声音?疤痕?还是终身服药?我会抽时间一一回复,给你最专业的建议。转发这篇文章给你身边那个总为甲状腺焦虑的闺蜜,告诉她——别怕,我们都在。文章出处:Parsa H, Maghsoudi LH, Koohfar S. Investigation of the Quality of Life and Postoperative Complications in Patients Undergoing Surgery Due to Papillary Thyroid Carcinoma. Indian J Surg Oncol. 2025;17(1):54-58.本文作者:费健 主任医师(上海瑞金医院普外科)推荐理由:用真实数据说话,不制造焦虑,不粉饰风险,给你最接地气的临床实话。 

费健 2026-04-15阅读量382

甲状腺癌术后,亲密生活回不去...

病请描述:甲状腺癌术后,亲密生活回不去了?瑞金费健主任:别怪自己,可能是TSH压太低了!”正文作者:费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年,主攻甲状腺外科与微创消融,全网粉丝超100万,线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉“费医生,我甲状腺癌手术做完两年了,身体恢复得挺好,复查也正常。但有一件事我一直不好意思问……”那天门诊,一位30出头的年轻女性犹豫了很久,终于红着脸说出了她的困扰:“我对那方面……完全没有兴趣了。老公以为我不爱他了,可我真的不是故意的。是我身体出问题了吗?”看着她泛红的眼眶,我轻轻告诉她:“你不是一个人。而且,这很可能不是你的错,而是你的TSH被压得太低了。”今天,我就用一篇刚刚发表的权威研究,跟所有甲状腺癌女性朋友聊聊这个“难以启齿”的话题。一、这项研究说了什么?这篇论文发表在专业内分泌期刊上,研究者对110名绝经前的分化型甲状腺癌女性患者和40名健康女性进行了详细对比。他们用了两个非常成熟的评估工具:FSFI(女性性功能指数量表):评估性欲、 arousal(唤醒)、润滑、性 高 潮、满意度、性交疼痛等6个维度BDI-II(贝克抑郁量表):评估抑郁症状的严重程度结果令人震惊,但说实话,我在门诊中也早有察觉(甚至部分男性患者也有难言之隐)。二、关键数据:甲癌女性的“隐秘之痛”我把核心发现整理成列表,请你一定仔细看看:与健康女性相比,甲癌女性患者:性功能障碍比例:53.6% vs 10%(高出5倍多!)抑郁症状比例:65.5% vs 15%(高出4倍多!)不同TSH抑制程度的影响(TSH压得越低,问题越严重):看到了吗?TSH压得越低,性功能和情绪状态就越差,而且呈现出明显的“剂量-效应”关系。三、为什么会这样?两个关键机制很多甲癌患者不理解:“我只是在吃优甲乐把TSH压下去,怎么就影响了我的情绪和亲密生活?”研究给出了两个层面的解释:1. 激素层面的影响大剂量优甲乐导致体内游离T3、T4水平偏高,处于“亚临床甲亢”状态甲状腺激素过高会升高性激素结合球蛋白(SHBG),从而降低有生物活性的雌激素和雄激素水平性激素的下降直接影响性欲、润滑度和满意度2. 心理层面的影响甲状腺癌的“癌症”标签本身带来长期心理压力终身服药、定期复查、担心复发……这些焦虑会累积抑郁情绪会直接降低性欲、减少愉悦感、影响伴侣关系而且,这两者会形成恶性循环:激素失衡 → 情绪变差 → 性功能下降 → 更焦虑 → 更难恢复。四、最让我心疼的一个发现研究还发现,甲状腺球蛋白抗体(TgAb)水平与抑郁评分呈正相关。也就是说,体内抗体水平越高,抑郁症状可能越明显。这提醒我们:甲状腺癌术后的情绪问题,不全是“想太多”,可能有免疫和内分泌的生物学基础。所以,亲爱的甲友,如果你觉得自己“不对劲”、“没兴趣”、“总是开心不起来”,请不要再责怪自己“矫情”了。你的感受是真实的,是有医学原因的。五、作为医生,我想对你说三句话第一句:TSH抑制治疗很重要,但不是“越低越好”。2025年美国甲状腺协会(ATA)最新指南已经强调:要根据复发风险分层,个体化设定TSH目标。低风险患者不需要终身把TSH压在0.1以下。第二句:如果你出现了这些症状,请一定告诉医生。对亲密生活完全提不起兴趣长期情绪低落、容易疲劳睡眠差、易怒、焦虑亲密时疼痛或润滑困难不要因为“不好意思”而默默忍受。 这些都可以通过调整治疗方案、心理支持、甚至短期药物干预来改善。第三句:你的生活质量,和肿瘤复发一样重要。我们治疗的是“人”,而不仅仅是“癌”。一个成功的甲状腺癌治疗,不应该让你失去作为女性的快乐和尊严。写在最后亲爱的甲友,如果你看到这篇文章,发现自己或身边的人有类似的困扰,请一定把这个研究转发给她。让她知道:她不是一个人,这不是她的错,而且——有办法改善。你可以这样做:下次复查时,主动和医生聊聊你的情绪和亲密生活状况如果你的TSH被压得很低但复发风险不高,可以询问是否可以适当放宽目标必要时寻求心理咨询或性健康专科的帮助我在瑞金医院门诊,每天都会遇到带着类似困惑的甲友。你不需要独自承受。欢迎在评论区留言告诉我:你在甲癌术后,有没有遇到过情绪或亲密关系方面的困扰?我会抽空回复大家的问题。费健2026年4月 于上海瑞金医院本文数据来源:Sexual Function and Depressive Symptoms in Premenopausal Women with Differentiated Thyroid Cancer, 2025推荐理由:这是首个系统评估年轻甲癌女性TSH抑制程度与性功能、抑郁症状关联的研究,对改善患者长期生活质量有重要指导意义。 

费健 2026-04-15阅读量362

懒得晒太阳,小心&lsquo...

病请描述:懒得晒太阳,小心‘懒癌’找上门?费健医生解读:维生素D与甲状腺癌的惊人关联 正文 作者:费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30余年,主攻甲状腺外科与微创消融,全网粉丝超100万,线上咨询超10万获中华医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉 “费医生,我体检查出甲状腺结节,是不是因为我平时不爱晒太阳?”“费主任,我听说维生素D能防癌,那多吃维生素D能把结节吃没吗?” 门诊里,关于维生素D和甲状腺的关系,问题越来越多。尤其是年轻女性——怕晒黑、常年防晒、久坐办公室,维生素D水平普遍偏低。而甲状腺癌,偏偏“偏爱”女性。 这两者之间,到底有没有联系?最近一篇发表在《Chinese Medical Journal》上的系统性回顾和meta分析,给出了非常值得关注的答案。今天,我就带大家读懂这项研究,并告诉你:晒太阳,可能真的能“保护”你的甲状腺。 一、这项研究做了什么? 研究者汇总了截至2024年5月的多个数据库,筛选出高质量的病例对照研究,共纳入数千名甲状腺癌患者、良性结节患者和健康对照者。他们对比了各组人群的25(OH)D水平——这是评估体内维生素D储备的“金标准”。 维生素D水平的定义(根据内分泌学会指南): 充足:≥30 ng/mL 不足:21-29 ng/mL 缺乏:<20 ng/mL 二、关键发现:甲状腺癌患者的维生素D水平,普遍“告急” 研究结果非常清晰,我把核心数据整理成列表: 甲状腺癌患者的维生素D水平显著低于健康对照组和良性结节患者,且大多数处于“缺乏”状态(<20 ng/mL)。 更值得注意的是:随着25(OH)D水平下降,甲状腺癌的风险呈逐渐升高趋势。研究将人群按维生素D水平从低到高分成四组,结果显示: 最低组(<15.12 ng/mL):风险极高 第二组(15.12-17.36 ng/mL):风险仍很高 第三组(17.36-21.13 ng/mL):风险有所降低 最高组(≥21.13 ng/mL):风险最低 简单说:维生素D水平越低,甲状腺癌风险越大。 三、男女有别:女性更需警惕 这项研究还专门分析了性别差异。在1238名女性和393名男性患者中: 男性患者的维生素D水平显著高于女性患者 差异达到3.07 ng/mL 为什么?研究者推测:女性更注重防晒、更少户外活动、脂肪细胞比例更高(维生素D是脂溶性的,肥胖人群更易缺乏)。这些因素都可能导致女性维生素D水平偏低,从而与甲状腺癌的高发形成关联。 作为临床医生,我见过太多年轻女性患者——不抽烟、不喝酒、生活规律,却依然中招。也许,缺晒是一个被长期忽视的因素。 四、维生素D缺乏与甲状腺癌的“地域密码” 研究还发现了一个有趣的现象:维生素D与甲状腺癌的关联在不同地区存在差异。 在东亚(包括中国)、西亚、欧洲,甲状腺癌患者的维生素D水平显著低于对照组 在美洲,差异不显著(可能与人群维生素D整体水平较高、日照充足有关) 在土耳其和韩国的部分研究中,未发现显著关联 这说明:维生素D缺乏只是甲状腺癌的众多风险因素之一,不能解释所有病例。但对于维生素D普遍偏低的东亚人群(尤其是中国女性),这个关联非常值得重视。 五、补充维生素D有用吗?能防癌或治癌吗? 这是大家最关心的问题。研究给出了一些线索: 维生素D补充剂可以安全有效地提升血清水平,使甲状腺癌患者从“缺乏”状态恢复正常。 有研究发现,维生素D补充能降低分化型甲状腺癌患者的全因死亡率和癌症总死亡率,但由于甲状腺癌本身预后极好,对“甲状腺癌特异性死亡率”的改善并不显著。 维生素D的抗肿瘤机制:活性形式1,25(OH)2D3可通过诱导凋亡、抑制肿瘤细胞增殖发挥作用。 但是,重要的事情说三遍: 这项研究没有发现维生素D水平与淋巴结转移之间存在明确关联。 不能把维生素D当成“治疗甲状腺癌”的神药。 不能因为补充了维生素D就忽视正规复查和治疗。 六、作为医生,我给甲友和结节朋友的四点建议 查一查你的维生素D水平如果你有甲状腺结节或已经确诊甲状腺癌,下次复查时可以加一个25(OH)D检测。简单、不贵,结果很有参考价值。 合理晒太阳每天15-20分钟,避开正午强紫外线时段,露出胳膊和腿。别总把自己裹成“养蜂人”。 适当补充如果检测明确缺乏(<20 ng/mL),可以在医生指导下口服维生素D补充剂。一般推荐每日400-800 IU,缺乏者可能需要更高剂量。不要盲目大剂量补充,过量会导致高钙血症等风险。 别把希望全压在维生素D上维生素D缺乏是风险因素之一,但不是唯一。定期复查甲状腺超声、遵医嘱随访,才是硬道理。 写在最后 亲爱的朋友们,健康从来不是单一因素决定的。维生素D就像一把“保护伞”,伞破了,不一定下雨;但下雨时,有伞总比没伞好。 如果你是一位20-50岁的女性,平时不爱出门、防晒霜不离手、经常感觉疲劳或情绪低落——不妨去查个维生素D。也许,你离甲状腺结节或甲状腺癌的“风险”只差一个阳光的距离。 欢迎在评论区留言:你平时晒太阳多吗?体检有没有查过维生素D?我会抽空回复大家的问题。 费健2026年4月 于上海瑞金医院 *本文数据来源:Lv T, Feng J, Cui L, et al. Association between thyroid cancer and vitamin D deficiency. Chinese Medical Journal. 2026; doi:10.1097/CM9.0000000000004030*推荐理由:这是目前较新的关于维生素D与甲状腺癌关联的meta分析,纳入了多地域、大样本数据,结论对临床预防和患者自我管理有重要参考价值。  

费健 2026-04-15阅读量395

你的甲状腺报告真的靠谱吗?最...

病请描述:甲状腺检验报告怎么看才不慌?2025新共识发布,瑞金医院专家为你划重点大家好,我是费健,来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。从医三十多年来,我既做甲状腺开放手术,也做微创消融,每天都会接触到大量甲状腺相关的检验报告。经常有朋友拿着报告单问我:“费主任,我这个箭头要不要紧?”“这个指标高了一点,是不是得癌了?”今天,我想和大家轻松聊聊一个很重要的话题——甲状腺检验项目到底该怎么看、怎么用。最近,2025年新版《甲状腺检验项目的规范化应用》共识刚刚发布,这可是业内一件大事!它就像一份“国家级使用说明书”,告诉医生和检验科:哪些该查、怎么查、结果怎么解读更准确。对于我们普通人来说,了解其中的关键点,不仅能看懂自己的报告,还能避免不必要的焦虑和过度检查。为什么甲状腺检验需要“规范化”?甲状腺就像我们身体的“节拍器”,它分泌的激素影响着新陈代谢、情绪、心跳、体重等方方面面。检查甲状腺功能,最常用的就是抽血查 TSH(促甲状腺激素)、FT3、FT4 这些指标。但在实际中,很多朋友会遇到这样的困惑:不同医院参考范围不一样?同一个指标,这次正常下次又异常?医生说法不一,自己越查越糊涂?这背后,往往是因为检验方法、仪器、标准还不够统一。新版共识的目的,就是推动全国甲状腺检验走向标准化、精准化,让检验结果更可靠,让诊断和治疗更有据可依。2025新共识,普通人最该关注的几个要点(费医生帮你划重点)根据共识精神,结合我多年的临床经验,我为大家梳理了几条“干货”,下次看报告时可以心里有数:    1. TSH是“首要侦察兵”,但别只看它一个TSH 是筛查甲状腺功能异常的首选和必查指标,非常敏感。但如果TSH异常,一定要结合 FT3、FT4 一起看,才能判断是“甲亢”“甲减”还是“亚临床”状态。简单理解:TSH是大脑(垂体)发给甲状腺的“工作指令”,FT3、FT4是甲状腺实际完成的“工作量”。    2. 甲状腺抗体:看懂“自身免疫攻击”的信号TPOAb(甲状腺过氧化物酶抗体) 和 TgAb(甲状腺球蛋白抗体) 升高,通常提示自身免疫性甲状腺炎(比如桥本氏甲状腺炎)。很多女性朋友体检发现抗体高,但TSH正常,这种情况不必过度治疗,但建议定期复查(比如每年一次)。重要提示:抗体高不代表一定会发展成甲减,但它是一个风险信号,需要关注。    3. 甲状腺球蛋白(Tg):术后随访的“追踪器”对于已经做过甲状腺癌手术的患者,Tg 是一个极其重要的肿瘤标志物,用于监测复发。但普通人体检如果发现Tg轻度升高,先别慌,它可能受炎症、结节等多种因素影响,必须由专科医生综合判断。    4. 查“甲状腺功能”,不需要空腹很多人纠结要不要空腹抽血。其实甲状腺激素水平相对稳定,不受日常饮食直接影响,空腹或餐后检查都可以。放心吃早饭再来医院吧!给关心甲状腺健康的你几点暖心建议报告上的“箭头”别自己吓自己轻微偏离参考值不一定有病,尤其是TSH在正常值上下边缘波动时,可能与疲劳、情绪、压力有关。把报告交给医生,结合你的症状一起看才是正解。体检套餐怎么选?对于普通人群筛查,首选“甲功三项”(TSH、FT3、FT4) 就足够了。如果有甲状腺结节、家族史,或备孕、孕期女性,医生可能会建议加查抗体。女性请多关爱自己甲状腺疾病格外“偏爱”女性,尤其是压力大、情绪波动频繁的时期。如果你常感觉疲劳、怕冷、体重莫名变化、心慌、情绪低落或易怒,不妨给甲状腺做个检查。相信专业,定期随访甲状腺问题大多是“慢性子”,诊断和治疗往往需要观察和随访。找一个你信任的医生,建立长期的随访关系,比到处搜索碎片信息要踏实得多。关于我与你分享这些知识的理由我是费健,在瑞金医院普外科工作了三十多年。我深知,医学知识不应只停留在诊室里。这些年,我坚持做线上科普,就是希望把专业的诊疗知识,变成大家都能听懂的“家常话”。看到很多朋友因为不懂报告而焦虑,因为误解指标而盲目求医,我更觉得医生有责任做好“翻译”和“导航”的工作。这次2025新版共识的发布,是甲状腺诊疗迈向更精准、更规范的重要一步。我希望通过今天的分享,能帮你建立起对甲状腺检验的基本认知,少一点迷茫,多一点从容。健康的路很长,我们慢慢走,科学地走。你的甲状腺,值得被温柔以待。本文知识来源参考:2025年《甲状腺检验项目的规范化应用》专家共识作者:费健 主任医师(上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科)推荐理由:内容基于最新行业共识与30年临床经验,通俗解读关键指标,帮助非医学读者看懂报告、科学应对,避免焦虑与过度医疗。

费健 2026-02-24阅读量895

从立威廉到冯提莫:甲状腺癌为...

病请描述:推荐理由: 大家好,我是费健,在上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科做了三十多年的甲状腺医生。平时在门诊,我经常看到大家拿着体检报告,一脸焦虑地问我:“费医生,我这个结节是不是癌?”“我同事说她切了甲状腺,整个人都没精神了,是真的吗?”最近,看到演员立威廉和歌手冯提莫等公众人物都分享了和甲状腺癌斗争的经历,很多朋友私信问我到底怎么回事。今天借“21新健康”的平台,咱们就像朋友一样坐下来,聊聊这个离我们很近,但又常被误解的“热门病”。 为什么最近这么多人中招? 大家有没有感觉,身边查出甲状腺问题的人越来越多了?这不仅仅是我们自己的错觉。根据国家癌症中心的数据,甲状腺癌的发病率在女性恶性肿瘤中已经排到了第三位,在15-29岁的年轻人里,它更是新增病例最多的癌症。听到这儿,先别急着害怕。我常跟我的患者打个比方:这就像我们现在的“健康雷达”更灵敏了。以前大家不做体检,脖子里的“小疙瘩”可能藏一辈子都不知道。现在,甲状腺超声就像高清摄像头,连1-2毫米的小结节都无所遁形,所以发病率数据看起来就“飙升”了。 第一板斧:早发现,别让“懒癌”标签害了你 很多人说甲状腺癌是“懒癌”、“最温柔的癌”,因为大部分发展慢,生存率高。这话只说对了一半。作为医生,我要严肃地提醒大家:千万别因为这个“懒”字,耽误了最佳治疗时机。我见过不少患者,看到结节不大,就不当回事,等脖子明显鼓起来或者声音哑了再来,往往已经是中晚期。立威廉就是幸运的,他在常规体检中早期发现,目前99%的肿瘤已被切除。那么,如何才能像他一样“幸运”地早期发现呢?关键就在这两个字:筛查!现在城市里的年轻朋友做得比较好,60%-70%的人都能通过体检发现。但一些偏远地区或老年朋友,筛查率还不到20%。我给咱们读者的建议是: 定期做甲状腺超声: 这是发现问题的“火眼金睛”,看结节的形态、边界、血流,初步判断好坏。 关注高危因素: 辐射暴露史: 小时候头颈部有没有照过射线? 家族遗传: 家里有没有亲属得过? 性别与年龄: 女性发病率是男性的3倍左右,尤其要重视。55岁是个高发年龄段。 别只摸,要看: 自己用手摸只能摸到大的,小的还是得靠每年体检的超声。 第二板斧:规范治,拒绝两个“极端” 确诊了怎么办?别慌,我们有的是办法。治疗甲状腺癌,就像修理一块精密的手表,既要精准,又要保留它的功能。现在的治疗手段很丰富:从传统的外科手术,到微创消融,再到靶向和免疫治疗。但在治疗中,我最怕大家走两个极端: 极端一:强行开刀,不顾身体。 有些患者身体根本耐受不了大手术,如果机械地套用指南硬开,反而会出问题。这时候,微创消融或者其它温和的治疗方式可能是更好的选择。 极端二:过度“定制”,不信科学。 也有的患者坚持要用最新最贵的方法,或者明明是高危患者,却非要选择不适合自己的微创消融,结果导致转移风险增加。 我们的目标只有一个:既要治好病,又要保证生活质量。 对于晚期患者,现在还有靶向药和免疫治疗,能给到新的希望。 第三板斧:全周期管理,和它“和平共处” 甲状腺癌治疗好了,是不是就万事大吉了?不是的。它需要一个长期的“全生命周期管理”。我常跟我的病人说:“做完手术,我们的合作才刚刚开始。”术后管理分几步走: 定期复查是关键: 术后1个月、3个月、半年,逐步延长到一年一次。不是切完就结束了,要随时监控。 TSH要管好: 把促甲状腺激素(TSH)控制在理想范围,既能抑制肿瘤复发,又能减少对心血管和骨骼的副作用。 心态要放平: 很多朋友术后总觉得疲劳、情绪低落。这不是矫情,是激素水平变化带来的。我们要正视它,积极干预,从“治病”转向“维持健康”。 最后,我想对所有的朋友们说:甲状腺癌不是世界末日,它更像是身体给我们的一次提醒。提醒我们要规律作息,少生闷气,定期体检。我是费健,在瑞金医院普外科从医30多年,如果你有甲状腺方面的困惑,无论是想做手术还是想咨询消融,都可以来找我聊聊。我们一起,用最专业的科普和最精准的建议,守护你的健康。人生嘛,不就是该治疗就治疗,该生活就好好生活!

费健 2026-02-24阅读量538