病请描述： 鼻炎、咽炎、肺结节危害非常大，其中缺氧是造成各种危害的关键，必须要认真对待。 鼻炎鼻窦炎腺样体肥大会引起鼻腔粘膜水肿增厚，鼻腔变窄，鼻式呼吸时，空气经鼻的吸入量大大减少而引起缺氧，张口呼吸及腺样体面容、吐大气（叹息样深呼吸）是人体自救增加空气吸入量、以防止窒息、减轻缺氧的一种方式。 咽炎或鼻咽炎反复发作时，咽部粘膜会增厚，并会伴发咽部淋巴滤泡增生、扁桃体肥大、声带小结、胃食管反流等，进而引起咽部这个“咽喉要道”变窄，导致空气进入肺的量不足而缺氧。 肺结节时，导致肺与空气接触的有效面积大大减少，肺的自我清洁功能变弱，肺的换气功能（即肺呼出二氧化碳及吸入氧气的功能）受到影响，从而引起缺氧。如果伴有肺纹理增粗、肺絮状、条索状改变、肺纤维化等时，缺氧就更明显。 鼻炎、咽炎、肺结节患者在广东省中医院成永明教授工作室所拍的红外热成像热图经常会显示到大脑缺氧，全身缺氧，机体脏腑功能下降，免疫力低下，全身上下多处炎症等情况。验血更可以看到鼻炎、咽炎、肺结节患者的血液缺氧情况，血液检查会发现患者血里面的血氧饱和度明显的下降了。说明鼻炎、咽炎、肺结节患者血里的含氧量严重不足。正常来说，人体的血氧饱和度不能低于90%，而鼻炎、咽炎、肺结节患者的血氧饱和度只有84.7%。鼻炎、咽炎、肺结节引起的缺氧会导致多种危害：大脑缺氧时，会有烦躁健忘易怒，头痛头晕，焦虑，睡眠障碍多梦易醒，难入睡，脾气不好，注意力不集中，多动抽动，遗尿，疲劳懒散，影响工作效率及学习成绩。耳部缺氧，会出现耳鸣，听力下降，听不清晰。眼肌缺氧，会致视力下降，眼疲劳、眼充血，干眼症，飞纹症，也会引起儿童近视散光，且近视度数加深很快。舌缺氧易致舌干涩，舌异样感觉。咽缺氧有咽异物感。肠胃缺氧时，胃肠道功能低下，慢性肠胃炎，脾虚胃热有口气，大便不正常，影响营养吸收，进而影响孩子长高长结实。肝脏缺氧，肝脏代谢异常血脂胆固醇尿酸胆红素转氨酶异常。脾脏缺氧，免疫功能及滤血功能等异常。胰脏缺氧，血糖会升高。肾缺氧，会有尿潜血阳性、尿蛋白阳性、血尿酸升高、血肌酐升高等。生殖器官如卵巢子宫缺氧会宫寒，易生肌瘤，囊肿，性欲下降，性冷淡，月经不调，痛经，盆腔炎，多囊卵巢，卵巢早衰。睾丸前列腺缺氧，会引起肾虚，就不能认真交家庭作业，且易诱发前列腺炎、睾丸炎附睾囊肿等。心肌缺氧，易心悸乏力。胆缺氧，易胆小恐惧焦虑。肺缺氧，易气短喘息久咳。头皮缺氧，会有头皮屑，头发干枯、分叉、白发、脱发。四肢及手脚缺氧，内脏阳气不能通达四肢，就会四肢怕冷，手脚冰凉。 鼻炎咽炎肺结节的危害真不小！在广东省中医院、广州番禺区中心医院、广州荔湾区中医医院成永明教授工作室用无痛蜂疗、个性化膏方、雷火龙灸、骶丛神经刺激术(补肾针)、星状神经节刺激术、补肺针，蝶腭神经节刺激疗法、中医经方、口服免疫球蛋白营养疗法、口服氨基丁酸助长疗法等为患者调理身体，治疗鼻炎咽炎鼻窦炎腺样体肥大肺结节，值得一试。
成永明 2024-08-23阅读量8808
病请描述： 乳房异常如何排查乳腺癌？乳腺癌如何系统治疗？乳腺癌确诊后能不能治好？如何与乳腺癌医生保持联系？ 唐都医院普通外科的甲乳外科专家组，设有专门的线上问诊平台，医生们会根据病情的病情、检查进度、系统的治疗计划与患者保持联系，而且对于检查难以预约，治疗又比较紧迫的患者，专家组医生也会尽可能的进行时间协调，避免乳腺癌患者盲目治疗、就医难的问题。 乳腺癌患者如何全程管理 发现乳房有肿块、乳房皮肤异常、乳头异常等现象来就诊，一般挂甲乳外科的门诊，这部分患者首先会建议进行B超检查、钼靶检查，一般能够判断包块的性质，对于良性的增生，会建议观察，良性的结节需要手术的患者，可以进行日间门诊旋切手术治疗，术中会将切除的组织进行病理检查。另一部分患者B超检查、钼靶检查怀疑是恶性，还需要进行核磁共振检查，同时进行预住院穿刺活检、免疫组化检查等，然后会根据患者的情况制定手术、化疗、内分泌、靶向等综合治疗方案。对于确诊是乳腺癌的患者，我们医生会第一时间通知病人并且与病人及家属协商治疗方案。 乳腺癌术后帮助患者进行康复 乳腺癌术后经常会发生患侧上肢功能障碍，主要表现为腋下淋巴水肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动后迅速出现疲劳及精细运动功能障碍。功能锻炼对于恢复患者患肢功能和消除水肿至关重要：有利于手术后上肢静脉回流及引流液的流出，避免术后上肢水肿；减少皮下积液、积血，避免皮瓣坏死；减少疤痕挛缩的发生，提高患侧上肢的功能恢复及自理能力的重建；增强对生活的信心，提高生活质量。 循序渐进原则：术后1-2天：练习握送拳，上下活动手腕。配合内外旋转运动。 循序渐进原则：术后1-2天：练习握送拳，上下活动手腕。配合内外旋转运动。 术后3-4天，前臂伸屈运动 术后5-7患侧的手摸对侧肩、同侧耳（可用健肢拖患肢）前后活动肩关节 术后8-10练习肩关节抬高，伸直，屈曲至90度 术后10-14肩关节进行爬墙及器械锻炼，一般应在1-2个月内，是患侧肩关节功能达到术前或对侧同样的状态。 乳腺癌患者长期生存应做好复查，出现哪些问题应警惕是否复发？ 治疗手段的完善，有助于降低乳腺癌患者的术后复发率，但若在随访期间出现以下症状和体征，请立刻就诊进行检查，及时确定是否复发：出现新肿块、骨痛、胸痛、持续头痛、呼吸困难及腹部疼痛等现象应及时复诊。 积极规范治疗，乳腺癌能够治好 一般来说，早期乳腺癌的治愈率相对较高，而晚期乳腺癌的治愈率则相对较低。对于早期乳腺癌，如果患者能够积极配合医生进行规范的治疗，如手术切除、放疗、化疗等，治愈率可以达到90%以上。乳腺癌的治疗效果不仅取决于病情的严重程度和治疗方法的选择，还与患者的年龄、身体状况、心理状态等因素有关。因此，在治疗过程中，患者需要保持积极的心态和良好的生活习惯，配合医生进行治疗和护理，以获得最佳的治疗效果。
赵华栋 2024-08-06阅读量2915
病请描述：心房颤动与心脏健康的关系 心房颤动是一种常见的心律失常，它不仅会影响心脏的正常功能，还可能对整体健康产生重要影响。理解心房颤动与心脏健康之间的关系对于预防和管理这一疾病至关重要。 心房颤动与心脏健康的关系 增加中风风险：心房颤动使心房内的血液容易凝结成血栓。如果这些血栓脱落并进入血液循环系统，它们可能会到达大脑并引发中风。因此，心房颤动患者中风的风险明显增加。 心脏功能受损：持续的心房颤动会影响心脏的泵血功能，尤其是心房与心室之间的协调。长期存在的心房颤动可能导致心脏扩大和心力衰竭。 心血管系统的负担：心房颤动不仅影响心脏本身，还可能增加全身血管系统的负担。这可能导致高血压的恶化和其他心血管并发症的发生。 生活质量下降：心房颤动的症状如心悸、气短和疲劳，可能显著影响患者的生活质量和日常活动能力。 如何预防和管理心房颤动？ 预防和有效管理心房颤动的关键在于： 控制基础疾病：如高血压、糖尿病和甲状腺功能异常。 避免诱发因素：如过度饮酒、咖啡因摄入过多和不健康的饮食习惯。 定期医学检查：包括心脏健康评估和心电图监测。 药物治疗：如抗心律失常药物和抗凝血药物以预防血栓形成。 手术和介入治疗：对于需要的患者可能进行心脏手术或介入治疗，如迷宫消融术。 结语 心房颤动是一种常见但严重的心脏问题，对患者的健康和生活质量有显著影响。通过了解其与心脏健康的关系，并采取合适的预防和治疗措施，可以有效减少并发症的风险，提高患者的生活质量和长期预后。如果您有心房颤动相关的症状或担忧，建议及时咨询心脏科专家以获取个性化的诊断和治疗建议。
王亮 2024-07-25阅读量8965
病请描述： 乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，对于乳腺癌患者来说，正确的护理比较重要，正确护理方法擦灰姑娘见得有： 1、定期进行乳腺自我检查：乳腺癌的早期发现对于治疗和康复非常重要。定期进行乳房自我检查可以帮助发现肿块、乳头溢液等异常情况，及时就医。 2、遵循医生的治疗计划：乳腺癌的治疗一般包括手术、放疗、化疗等多种方式，根据患者的具体情况，医生会给出相应的治疗方案。 3、积极配合治疗：乳腺癌的治疗过程较长，患者可能会面临手术、放疗、化疗等多次治疗。患者应积极配合治疗，不断调整心态，坚持完成治疗计划，并按时复诊。 4、保持良好的心情：患者应积极调整心态，保持良好的心情，可以通过读书、听音乐、交流等方式缓解压力。 5、正确饮食习惯：乳腺癌患者应保持营养均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，例如豆类、蔬菜、水果等，并避免摄入过量的食物，如高脂肪、高糖分的食物。 6、注意休息和锻炼：乳腺癌患者在治疗期间会感到疲劳和不适，应注意休息和恢复。适量的锻炼有助于身体康复和增强免疫力，但要注意避免剧烈运动和过度劳累。 乳腺癌患者在治疗期间应积极寻求家人、朋友、社会团体等的支持和帮助，与他人分享体验和情感。也可以参加患者支持小组或咨询专业心理医生，共同面对困境。
赵华栋 2024-07-22阅读量1645
病请描述：长期睡眠不足，警惕儿童肥胖 随着科技的进步和生活方式的变化，人们面临的健康问题也日益增多。其中，儿童肥胖已成为全球关注的公共卫生问题之一。 案例 小迷是一名10岁的小学生，他活泼好动，成绩优异，深受老师和同学们的喜爱。然而，最近一段时间以来，小迷的体重逐渐增加，已经超过了同龄儿童的正常范围。他的父母开始担忧，于是带他去看医生。经过一系列的检查和评估，医生发现小迷的睡眠质量较差，每晚睡眠时间不足8小时。这引发了医生对小迷肥胖原因的思考。 在了解了小迷的情况后，医生对他进行了详细的询问和观察。原来，小迷晚上经常熬夜玩手机、看电视，导致入睡时间较晚。而且，由于学习压力较大，小迷常常感到焦虑和紧张，这也影响了他睡眠质量。此外，小迷的饮食结构也存在问题，他喜欢吃高热量的食物，如炸鸡、薯条等，而蔬菜、水果摄入不足。在医生和家长的双向监督下，小迷终于认识到自己不良生活习惯的严重性，最终经过一段时间的恢复，重归健康。 睡眠不足与儿童肥胖的关系 研究表明，长期睡眠不足可能会导致儿童肥胖的风险增加。这是因为睡眠不足会影响人体内激素的分泌，如胰岛素、瘦素等。这些激素在调节食欲、能量消耗等方面起着重要作用。当睡眠不足时，这些激素的分泌可能会受到影响，导致食欲增加、能量消耗减少，从而增加肥胖的风险。此外，睡眠不足还可能导致儿童白天疲劳、注意力不集中，影响他们的运动量和锻炼效果。 解决方案与建议 1. 调整作息时间：为了确保身体和大脑得到充分的休息，建议每晚保证至少8小时的睡眠。这不仅有助于提高第二天的学习效率，还能增强免疫力。为了避免熬夜带来的负面影响，尽量在晚上10点前上床睡觉。 2. 改善睡眠环境：一个安静、舒适、温暖的卧室是良好睡眠的基础。可以考虑使用遮光窗帘，以减少外部光线的干扰。白噪音机或香薰也是不错的选择，它们可以帮助人们更快地进入深度睡眠状态。 3. 减轻学习压力：学习和成长的压力是不可避免的，但合理安排时间和学会放松是非常重要的。可以制定一个合理的日程表，确保有足够的休息时间。此外，深呼吸、瑜伽等活动都是很好的放松方式，它们可以帮助缓解身心的压力。 4. 调整饮食结构：健康的饮食对于保持良好的身体状况至关重要。建议增加蔬菜、水果的摄入，这些食物富含维生素和矿物质，对身体有益。同时，减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜食等，以避免体重增加。保持饮食均衡，避免暴饮暴食，也是维持健康的关键。 5. 增加运动量：运动不仅可以帮助消耗多余的热量，还能增强心肺功能、提高身体的灵活性和协调性。参加户外活动，如跑步、游泳等有氧运动，每天至少进行1小时的中等强度运动，是非常有益的。这样不仅可以保持身体健康，还能提高心情和精神状态。
生长发育 2024-07-22阅读量3183
病请描述：缺钙会对孩子的生长发育造成哪些影响？ 钙是人体中最丰富的矿物质之一，对于儿童的骨骼健康和整体生长至关重要。钙缺乏症在儿童中可导致多种健康问题，包括生长迟缓和发育延缓。钙不仅是构成骨骼和牙齿的基本元素，也影响肌肉功能和神经传导，因此其对儿童的影响尤为重要。 案例分析一 患者李雷（化名），男，5岁，因其身高显著低于同龄儿童标准被父母带到儿科门诊。体格检查时发现李雷的四肢呈现轻微的弯曲，询问家庭饮食习惯后发现李雷因为乳糖不耐受从小很少摄入奶制品。血液检测显示其血清钙水平偏低，进一步的X光检查显示其腕骨骨化不全，确诊为钙缺乏引起的佝偻病。 针对李雷（化名）的治疗，我建议补充钙制剂，并引入非乳制的钙源，如橙汁中添加钙、绿叶蔬菜和豆制品。同时，我建议增加户外活动以增强维生素D的自然合成，帮助钙的吸收和利用。定期复查血钙水平和骨骼X光，以监控治疗效果和调整治疗方案。 案例分析二 患者小芳，女，7岁，被家长带来诊所主诉其活动后容易疲劳，身高增长缓慢。初步检查发现小芳牙齿发育迟缓，牙齿易碎。详细的饮食历史调查显示，小芳家庭偏好素食，很少食用富含钙的食物。血液测试结果显示小芳血钙水平低于正常值。 治疗方案包括每日补充钙片和维生素D，以促进钙的吸收。我还为小芳的家庭设计了一份营养丰富的食谱，包括富含钙的食物如坚果、种子、绿叶蔬菜和钙强化的谷物产品。家长被鼓励重新评估家庭饮食，确保小芳可以从多种食物中获得必需的营养。此外，我建议小芳增加体育活动，以支持骨骼健康和总体发育。 在我的临床经验中，钙缺乏对儿童的影响是深远的，这不仅限于生理上的影响，如身高发育，还包括对儿童活力和学习能力的影响。家长应该了解钙的重要性，并认识到钙缺乏可能导致的健康问题。在日常饮食中，家长应尽量提供多样化的含钙食物，为乳糖不耐受的孩子寻找替代品，如钙强化的植物基奶或橙汁等。 此外，家长可以通过增加孩子的户外活动来自然促进维生素D的生成，维生素D是钙吸收的重要辅助因素。家长还应该意识到，补充钙质需要持之以恒的努力，这不是一朝一夕就可以看到效果的事情。长期的均衡饮食和合理的生活方式对维持儿童的钙水平至关重要。例如，限制过多的含磷饮料和食品，因为磷会与钙竞争吸收。 鼓励家长与孩子一起参与准备食物和计划餐食，这不仅可以增加孩子对食物的兴趣，还可以教育他们关于营养的知识，培养健康饮食的习惯。例如，制作一份富含钙的周餐计划，包括各种蔬菜、豆制品和坚果，让孩子参与选择和准备，这样可以增加他们对这些健康食品的接受度。建议家长定期带孩子进行体检，监控其钙水平和骨密度的发展。通过这些措施，可以有效地管理和预防儿童钙缺乏症，确保孩子能够健康成长。总之，家长在儿童钙营养管理中发挥着不可替代的作用，通过积林家长和医疗提供者的共同努力，可以最大限度地减少钙缺乏对儿童成长的负面影响。
生长发育 2024-07-22阅读量4195
病请描述：儿童体态问题：以扁平足为例的全面解析 儿童体态问题是家长和医生共同关注的问题之一，其中扁平足是较为常见的一种情况。扁平足指的是足弓降低或消失，导致足部承重能力下降，影响行走姿势和身体健康。本文将结合临床案例，详细儿童扁平足的特点及治疗方法。 小明，一名8岁的活泼男孩，最近开始表现出一些行走上的不适。他的母亲注意到，在长时间行走后，小明经常抱怨脚痛，并且与其他同龄孩子相比，他似乎更容易感到疲劳。这些症状引起了家长的关注，于是他们带小明去就医，希望能找到问题的根源。 经过详细的检查，医生发现小明有轻度的扁平足，这是一种常见的足部结构异常，其中足弓部分或全部塌陷，导致足底接触地面的面积增大。此外，小明还伴有轻微的足内翻，这是一种足部向内旋转的情况，可能会加重行走时的不适。为了进一步确认诊断并排除其他可能的骨骼疾病，医生建议进行X光检查。X光结果证实了扁平足的诊断，并排除了其他骨骼问题。 针对小明的情况，医生提出了一套综合治疗方案，旨在减轻症状、改善足部功能，并预防未来可能出现的问题。以下是具体的治疗措施： 1. 合适的鞋垫：定制的鞋垫可以为小明的足弓提供额外的支撑，减少行走时的不适感。这种鞋垫通常会根据小明的足部形状和需求进行个性化设计，以确保最佳的舒适度和支撑效果。 2. 物理治疗：通过专门的足部肌肉训练，可以增强小明的足部肌肉力量，从而改善足弓形态。物理治疗师会指导小明进行一系列针对性的练习，如足部拉伸和强化练习，以促进足部肌肉的发展。 3. 适当的体育活动：鼓励小明参与适宜的体育活动，如游泳和骑自行车。这些活动不仅能够增强腿部肌肉，还能够避免给足部带来过多的压力。例如，游泳是一项全身性的运动，可以增强心肺功能和肌肉力量，同时对足部的冲击较小。 4. 定期复查：每隔几个月进行一次复查，以监测小明足部形态的变化和症状的改善情况。这有助于医生评估治疗效果，并根据需要调整治疗方案。 通过综合治疗方案的实施和日常注意事项的遵循，小明有望减轻扁平足带来的不适，并改善其足部功能。然而，需要注意的是，扁平足的治疗可能需要一段时间才能看到明显的效果，因此家长和小明本人都需要有耐心和毅力坚持治疗。同时，定期的复查和医生的指导也是确保治疗效果的关键。通过积极的管理和适当的预防措施，小明有望过上更舒适、更活跃的生活。
生长发育 2024-07-12阅读量3503
病请描述：在这个充满阳光的暑假里，作为一位关心儿童健康成长的医生，我深知家长们对于孩子身高的殷切期望。身高不仅是外观的一部分，更是孩子自信心和未来发展的基石。因此，我特别为4-6岁的孩子们设计了一套科学、有趣且高效的暑假长高运动方案。希望通过这份方案，帮助家长们在陪伴孩子快乐成长的同时，促进他们的身高发育。 一、了解儿童身高增长的奥秘 在深入探讨运动方案之前，我们先来了解一下儿童身高增长的基本原理。儿童的身高增长主要受遗传、营养、睡眠和运动四大因素影响。其中，运动通过刺激骨骼生长板（骨骺板），促进生长激素的分泌，对身高增长具有不可忽视的作用。特别是对于4-6岁的孩子来说，正是生长发育的黄金时期，合理的运动安排尤为重要。 二、暑假长高运动方案推荐 针对4-6岁儿童的生理特点，我精心挑选了以下几类运动，旨在全方位促进孩子的身高增长和全面发展。 1. 跳跃运动：跳绳与篮球 跳绳：被誉为“运动长高效果的冠军”，跳绳是唯一纯粹的纵向运动，能有效改善骨骼循环，刺激生长激素分泌。建议家长为孩子选择合适的跳绳长度，初学者可以从每次跳几十下开始，逐渐增加至每分钟120次左右，每天跳绳20分钟以上。 篮球：打篮球时的跑、跳、投动作，不仅能锻炼孩子的大肌肉群，还能对骨骼产生爆发性刺激，促进长骨软骨细胞的增殖。家长可以鼓励孩子积极参与篮球游戏，特别是争抢篮板球和跳起投篮的动作，这些都能有效促进身高增长。 2. 拉伸运动：引体向上与瑜伽 引体向上：虽然对于4-6岁的孩子来说直接做引体向上可能有些困难，但家长可以通过辅助训练的方式，让孩子体验悬挂和拉伸的感觉。比如，双手紧握单杠，身体悬空下垂，每次保持几秒钟，逐渐增加时间和次数。注意，安全第一，切勿勉强。 瑜伽：瑜伽中的各种伸展姿势非常适合儿童，能够帮助拉伸骨骼和肌肉，改善姿势，增强柔韧性。家长可以选择一些简单的瑜伽动作，如猫牛式、下犬式等，与孩子一起练习，享受亲子时光的同时促进身高增长。 3. 有氧运动：跑步与游泳 跑步：作为有氧运动，跑步能够锻炼心肺功能，促进生长激素的分泌。对于4-6岁的孩子来说，变速跑步更为适宜，即先慢跑一段距离，然后加速冲刺，再慢跑恢复体力，重复进行。这样既能提高运动效果，又能避免过度疲劳。 游泳：游泳是一项全身性的有氧运动，水中的浮力能减轻关节压力，让孩子在运动中更加自如。游泳不仅能锻炼心肺功能，还能拉伸四肢和躯干，促进骨骼生长。家长应确保孩子在有成人监护的情况下进行游泳，并根据孩子的水性选择合适的游泳区域。 4. 趣味运动：开合跳与摸高跳 开合跳：这是一种简单易学的全身运动，通过双脚开合跳跃的动作，锻炼全身肌肉群，促进血液循环和新陈代谢。家长可以与孩子一起进行开合跳比赛，增加运动的趣味性。 摸高跳：让孩子尝试跳跃触摸高处的目标（如墙壁上的标记线），可以逐渐提高跳跃高度，刺激下肢骨骼的生长。家长可以根据孩子的实际情况调整目标高度，确保安全并鼓励孩子挑战自我。 三、真实门诊案例分享 小明，今年5岁，身高略低于同龄儿童。小明的父母非常焦虑，带着孩子来到我的门诊咨询。经过详细的检查和评估后，我为小明制定了一套个性化的暑假长高运动方案。方案结合了跳绳、篮球、引体向上辅助训练、慢跑和游泳等多种运动形式。同时，我也强调了饮食、睡眠和心理健康的重要性。 经过一个暑假的坚持锻炼和家长的细心照料，小明在开学前的体检中惊喜地发现身高增长了近3厘米！小明的父母激动地告诉我，他们不仅看到了孩子身高的变化，更感受到了孩子自信心和体质的显著提升。这个案例再次证明了科学运动对于儿童身高增长的重要作用。 四、结语 身高管理是一个综合性的过程，需要家长和孩子的共同努力。通过科学合理的运动方案、均衡的营养摄入、充足的睡眠以及良好的心理状态等多方面的综合干预，我们完全有理由相信每个孩子都能健康快乐地成长到理想的身高。希望这份暑假长高运动方案能为家长们提供一些有益的参考和帮助，让我们一起为孩子的美好未来加油助力！
生长发育 2024-07-10阅读量2309
病请描述： 乳腺癌患者确诊后，并不是不治之症，目前已经列为慢病化管理，可以通过生活方式干预、营养支持、手术切除、化疗、靶向治疗、内分泌治疗等方法来改善病情和生活质量。大部分的乳腺癌患者都能够长期生存，对于确诊后的患者日常生活都需要注意哪些问题？这也是很多患者比较关心的话题： 1、保持良好心态 拥有一个良好的心态是战胜疾病的第一步，乳腺癌的预后要显著好于其他大部分肿瘤，有许多的患者是可以治愈的，因此不必过分紧张。保持良好心态，积极拥抱生活，有助于更好地恢复。 2、保持健康体重 对乳腺癌患者来说保持一个健康的体重很重要。体重过重或者过轻都不利于乳腺癌患者。研究显示：超重、肥胖以及短时间体重增长过快是乳腺癌复发的转移的高危因素；而体重过轻又会影响整个身体的功能，因此乳腺癌患者需要保持一个健康的体重。 3、增强免疫力 “生命在于运动”！研究表明坚持体育锻炼可以显著降低乳腺癌复发，改善乳腺癌的预后，并减少其他慢性病的风险。体育锻炼可以提高患者的身体素质，改善疲劳虚弱状态，缓解焦虑情绪，增强心血管功能和肌肉力量，改善身体成分。 4、合理营养膳食 乳腺癌患者应保持一个均衡的膳食，膳食结构可以参考“中国居民平衡膳食宝塔”。多摄入谷物类（尤其注意粗细搭配）和蔬菜水果类。如有吞咽困难可将蔬果榨汁食用；适量摄入动物源性的食物，如禽畜肉、水产品和蛋类；适量摄入乳制品和大豆坚果类食物。 5、注意食品安全 食品安全对肿瘤患者来说是很重要的部分，尤其是放化疗期间，一些治疗会产生免疫抑制的效果，人体的免疫力较差，更容易受到病原体的侵袭。因此一定要注意食品卫生，避免感染，防止摄入有致病菌的食物。患者和家属需要遵循以下原则 6、谨慎使用保健品 如果需要使用保健品，应与医务人员充分沟通，只有当医务人员确认缺乏某种营养素的情况下才需要进行补充，保证服用的保健品和膳食补充剂不会影响正常的治疗以及不会产生不良反应。尤其值得注意的是，乳腺癌患者禁止使用胎盘。 乳腺癌确诊后如何治疗？ 对于乳腺癌分期，一般分为早、中、晚期，具体治疗时需要根据分子分型以及分心进行决定，需要尽快先评估再治疗，所以应先去血管外科或者乳腺专科完善检查，做B超，必要时还需要做穿刺，以及对全身的头、肺、骨、肝等进行评估后，再选择合适治疗方案。 其一般以综合治疗为主，所以需尽快先评估再治疗，尽快去乳腺专科完善相关检查，做B超以及必要时还需要做钼靶等，明确原因后再选择合适的治疗方案，以综合治疗为主，包括进行手术、化疗、放疗、内分泌治疗、分子靶向治疗，效果不错，一般控制好可以恢复，所以不要担心。 乳腺癌治疗后定期随访 乳腺癌患者应定期来院进行复诊，频率一般为术后2年内每3个月一次，术后3-4年内每6个月一次，术后5年后每年随访1次，其频率可根据个体情况随时进行调整。具体的随访内容包括：体检、血常规、肝肾功能、超声（包括乳腺、腋窝、腹部脏器、妇科检查等）、钼靶（每年1次）、胸片或胸部CT（每年1次）。无固定部位骨痛者，一般不建议做同位素骨扫描检查。肿瘤指标并不作为常规随访内容，但在疾病监测方面具有一定提示意义。
赵华栋 2024-07-10阅读量2135
病请描述：出现肩痛时，不少人的第一反应是“肩周炎”，但临床中，所有可导致肩痛的疾病中，肩周炎大约只占10%-15%，其余病因还有肩袖退行性变或撕裂，钙化性肌腱炎，肩峰下-三角肌下滑囊炎，肱二头肌长头腱腱鞘炎等。想弄清楚肩痛的原因，通过肌骨超声能追寻病因，肌骨超声通过动态观察，能对肩袖的完整性、连续性进行详细评估，并能观察肌肉、肌腱、韧带、神经等是否发生损伤、断裂、炎症等病理变化。 超声能观察到肩部疼痛的常见原因： （1）肩袖损伤：肩袖是包绕在肱骨头上的一组肌腱复合体的总称，像一个袖口一样包住肱骨头。当外伤导致肩袖损伤或发生退行性变时，肌腱会发生水肿和炎性病变，甚至产生撕裂，从而导致肩关节疼痛、肌力减弱以及活动受限。超声能清晰显示肩袖结构，评估损伤程度、发现细小撕裂。 （2）粘连性肩关节囊炎：又称冻结肩、五十肩，是肩关节肌肉、肌腱、韧带和关节囊等软组织发生充血水肿，形成的无菌性炎症，严重时可造成粘连。患者往往自觉关节僵硬，胳膊向后、向外旋转活动度受限，使得日常生活受到影响。超声可准确评估冻结肩患者喙肱韧带、关节囊增厚及肩袖间隙变化等，明确冻结肩的诊断。 （3）肩峰撞击综合症：肩峰下间隙减小挤压到肩峰下软组织，从而造成肩峰撞击综合征的发生。患者上举困难，肩关节疼痛，超声可动态评估肩峰下冈上肌腱的运动。 （4）肩峰下-三角肌下滑囊炎：肩袖急、慢性损伤，以及运动时滑囊被反复摩擦或撞击可造成滑囊内积液、囊壁增厚。超声可观察滑囊壁厚度、观察积液及滑膜增生等病变。 （5）肱二头肌长头肌腱炎：体力劳动者或者长期反复使用肩部发力的运动，导致肌腱的过度疲劳废用，反复在肱骨结节间沟摩擦而引起的退行性改变，腱鞘充血、水肿、粘连、纤维化、腱鞘增厚，使腱鞘的滑动功能发生障碍。主要超声表现为腱鞘增厚和（或）长头腱增粗，回声不均，及长头腱周围积液等。 （6）冈上肌腱钙化性肌腱炎：冈上肌腱退变的基础上发生钙盐沉着而形成，会出现突如其来的剧烈肩膀痛。超声可以敏感的发现钙质沉积物的存在，明确大小和位置。 （7）神经压迫：肩胛上神经、肩胛背神经是支配肩部的重要神经，神经卡压是肩部疼痛和运动障碍常见的原因之一。由于上肢的不断活动，肩胛骨的不断移位，而使切迹处神经反复受到牵拉和摩擦，导致神经损伤、炎性肿胀和卡压，从而引起的一种以颈、肩、背、腋、侧胸壁的酸痛和不适为主要症状的疾病。超声能观察神经周围软组织情况，并能进行引导下定位治疗。 肌骨超声可对肩部疼痛的原因提供诊断帮助，能够让医生更加准确地了解病情，制定更加合理的治疗方案。检查前患者无需特殊准备、无辐射、不受体内支架的影响。
刁雪红 2024-07-08阅读量6535