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慢性疲劳综合征内容

肺动脉高压功能分类

病请描述:你一定听说过有关肺动脉高压分类的参考。肺动脉高压的功能分类是以纽约心脏协会对左心衰竭心功能的分类,以及新发展的世界卫生组织分类系统为基础的。两者几乎相同。上海市肺科医院肺循环科姜蓉I级:该级的肺动脉高压患者日常体力活动没有症状,心功能正常。II级:处于此级的患者在静息状态下是舒适的,但一般体力活动因可出现气短、胸痛、疲劳或近似晕厥而轻微受限。III级:该级的肺动脉高压患者虽然静息状态下可以没有症状,但他们的轻微体力活动因会出现气短、胸痛、疲劳或近似晕厥而明显受限。IV级:这些肺动脉高压经常在休息状态下即感气短和疲劳,不能进行任何体力活动。他们有右心衰竭的征象,根据世界卫生组织分类系统,任何容易发生晕厥的患者均属于该级。如果你的医生告知你处于III或IV级时不要恐慌。因为我们的医疗水平经常不能检测出早期的肺动脉高压,许多(但不是大部分)患者在确诊时已经处于高级别状态。而且因为我们的症状可提示患有许多常见疾病,医生很难直接想到并不算常见的肺动脉高压(患者他们自己可能认为不是特别严重,仅仅认为他们与常态不同)。经过治疗,你可以好转而进入低级别状态。

姜蓉 2018-08-06阅读量1.2万

大便失禁是怎么回事?

病请描述:环秋红问:我今年59岁,去年发现大便擦干净后,过一会儿特别是走路后,便液会自行流出来,很痛苦。后来到医院肛肠科看了,医生说是肛门失禁,用药治疗三个多月,不见好转也没有加重。我该怎么办呢?环秋红:您好!对于您述说的情况,其实有很多的情形可以引起,比如:盆底内脏下垂、直肠粘膜内脱垂、内痔或混合痔三期阶段,长期腹泻的患者,或者便秘时常使用泻药的患者,有过肛门口手术史的患者等等,而对于中老年的女性来说,由于生理结构和产育等原因,随着年龄的增长,机体会发生一些相应的退行性变化,例如整个内脏会有下降的趋势,尤其是在疲劳的时候,会出现肛门由于括约肌关闭不全,而出现少量的排气,排液无法完全控制得情况。虽然有时量不会很多,但也会影响生活质量,甚至导致患者不敢出门,减少了日常的社交活动等。虽然您说去过医院肛肠科就诊,也进行了三个月的治疗,但个人感觉就您目前的年龄,诊断为肛门失禁似乎依据还不够充分,或许您还有未告知的其它病史或者做过的检查。通常正规的检查除了需要进行常规的肛指检查外,还要进行一系列,诸如肛管张力检测,来评估括约肌的功能;肌电图的检测来看是否有神经方面的问题;肠镜检查来排除直肠腺瘤等问题,当然最多临床上遇到的还是痔疮脱垂,导致部分肠粘液外流,尤其是在疲劳的时候。因此目前就给自己的症状下了诊断似乎不是很妥当,如果有可能还是可以到肛肠病专科再做个详细检测。通过检测,如果排除了恶性疾病的可能,那么上述的良性疾病有些是可以通过用药治愈的,而有些也可以通过用药和改善生活习惯来缓解症状的出现。比如积极治疗内痔和粘膜内脱垂的症状,调理肠胃,注意休息,不走长路、搬重物、长时间久坐久站,适当锻炼提肛运动等。此外,还要调适心情,正确理解和看待一些随着年龄增长而产生的退行性变化,把它对生活的影响降低到最小。专家简介(包括职称、职务、医疗专长等):王振宜  医学博士,主任医师,硕士生导师,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任,上海中医药大学副教授,后备业务专家,首批杏林学者。擅长:保守和手术微创治疗各类痔疮,高位复杂性肛瘘,陈旧性肛裂,肛门狭窄,肛管息肉,藏毛窦等各种肛肠良性疾病。中医调治慢性便秘,溃疡性结肠炎;大肠癌术后中医药防治,中医药促进难愈性窦道瘘管等创面愈合。专家门诊时间:周四下午(甘河路院本部);周一下午(青海路门诊部)。

王振宜 2018-07-24阅读量1.5万

年节期间如何调理慢性肠炎-健...

病请描述:岁末年初,过度疲劳、精神紧张、饮食不当等因素成为慢性肠炎的发病诱因,除了避免着凉、调整好情绪外,饮食禁忌和调理对预防发病也很重要本报记者  蒋美琴慢性肠炎是临床常见的一种病症,可发生在不同的肠段,最常见于结肠末端、直肠部位,表现为慢性的腹痛、长期腹泻或腹泻与便秘交替,急性活动期还可能出现粘液便、血便等。年节期间,过度疲劳、精神紧张、饮食不当等因素都可能成为其发病的诱因。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜不过,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任医师王振宜提醒说,出现类似肠炎的症状或者临床已经诊断为慢性肠炎者也不能掉以轻心,在进行治疗或自我调理前,首先要排除肿瘤的可能。如果惧怕肠镜检查,患者应在每年的体检测大便常规时加测大便隐血,最好一年二次,因为肿瘤的早早期,尤其是发生在直乙结肠交界的肿瘤通常是没有任何症状的,此外对于有家族史的患者,更应提高警惕,除检测肿瘤指标外,还需要至少做一次肠镜检查。慢性肠炎作为一种良性疾病,其发病机理尚未明确,在西医西药方面没有特效药物,无论是氨基水杨酸类药物,还是抗炎药物,激素类都无法治愈本病,相反还会产生不少的副作用。中医中药以扶正祛邪为治疗法则,辩证论治,运用健脾补肾,活血化瘀,清热解毒等治法,不但对改善症状有较好的作用,还可起到预防发病的作用。此外中药保留灌肠,能直接使药物到达直肠末端部位,具有直达病所、直接治疗病变部位的特点。俗话说,药补不如食补,慢性肠炎这类慢性疾病,除了个体先天对疾病易感性存在差异,后天的生活习惯也是导致发病和疾病反复的重要因素,因此在确诊为慢性肠炎之后,除了药物治疗外,平时的自我调理对慢性疾病来说,也很重要。饮食方面除了保证营养均衡外,可予高营养、低脂、少渣易消化食物饮食宜忌方面当注意如下:1、忌辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、芥末、葱、姜、蒜、咖啡、浓茶、酒等;有过敏史的患者还要注意避免容易引起过敏的食物,如海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及坚果等。王主任指出,患者要关心平时饮食中哪些食物会导致自己拉肚子,以后避免食用这类食物。2、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用纤维高的食物,如萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗杂粮、干豆类等。3、避免易产气食物:少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物,因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。4、选择高热能、高蛋白质食物:可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量,以补偿长期腹泻而导致的营养消耗。饮食中的维生素、无机盐也要充足,以补偿腹泻引起的营养丢失。5、适当食用可止泻的食物:柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性直肠炎可适量食用。6、药膳调理,如运用山药、白扁豆、苡米、芡实、当归、黄芪、党参、黄精等煮粥,常食健脾养胃。7、少量多餐:可以减轻肠道负担,用少量多餐的方式补充营养摄入量。 8、注意饮食卫生:不洁饮食容易引起胃肠道感染而成为发病诱因,所以饮食卫生也是重要的预防环节。

王振宜 2018-07-24阅读量8602

准妈妈,你如何防治痔疮?&m...

病请描述:准妈妈,你如何防治痔疮?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜上海中医药大学附属岳阳医院 肛肠科研究生夏宇虹  指导 王振宜 经常有孕妇忧心忡忡地去问妇科医生:“医生,我患了痔疮,但不敢用药,怕对宝宝有影响,我该这么办?”得到的答案却是没有好的办法,只有忍痛,等生完孩子症状自然会缓解。.其实,肛肠科医生却能在不影响胎儿的情况下给予正确的治疗方法,因此如果怀孕得了痔疮,还是需要去肛肠科就诊。比如有这样一位手足无措的女士在网络上求助:“我31岁,怀孕5个月了,以前有过痔疮发作,但这次比较严重,一蹲下来就嘀嗒嘀嗒的流血,大便拉不出来,也因为恐惧根本就不敢蹲太久,所以更加恶性循环,已经有3天这样了,怎么办,求求哪位大夫帮帮我,我好恐惧!”面对这样的问题,首先让我们来了解什么是痔疮,为什么孕妇容易得痔疮呢?其实痔疮是一种常见病,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的慢性疾病。常见的症状有:(1)大便出血:这种出血以无痛性、间歇性便后出血,血色鲜红为特点,这也是内痔和混合痔早期的常见症状。出血一般发生在便前或者便后,有单纯的便血,也会与大便混合而下。出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。(2)大便疼痛:大便时肛周疼痛,一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。(3)坠胀不适:肛门坠胀不适主要是内痔的症状,轻者有胀满下坠感,重者重坠痛苦。(4)肿物脱出:肛门内部出现肿物脱出,这主要是中晚期内痔的症状。轻者只有在排便时才会脱出肛外,便后可自行回纳,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出,严重者甚至用手无法托回肿物。孕妇为什么易患痔疮呢?原来,女性在怀孕期间,通常在怀孕的第三阶段,由于增大的子宫持久压迫直肠,致使局部静脉血液回流不畅,淤积在肛门直肠,引起痔疮。同时,孕妇雌激素水平上升,引起肛垫充血肥大,痔静脉曲张淤血,引发痔疮。加上孕妇活动较少,易致大便秘结,因排便用力或排便时间过久,导致肛门周围静脉充血肿胀,形成痔疮。既然孕妇这么容易得痔疮,那得了痔疮的准妈妈们应该怎么办呢?其实,孕妇患痔疮并不可怕,因为产后随着激素水平的逐渐趋于正常,痔疮也有症状缓解的倾向。所以如果痔疮并不影响正常生活,大可不必过度担忧,只要注意保证大便通畅和软化即可。倘若自觉影响生活,可以选用如复方角菜酸酯的栓剂或乳膏止血止痛,改善局部不适。面对市面上各种痔疮栓剂或乳膏,准妈妈们要慎重选择,不能使用马应龙这类痔疮药膏,这类痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中,麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用,药理研究表明,麝香还对子宫有明显的兴奋作用,孕妇使用后容易发生流产或早产。因此,孕妇选用痔疮膏时,最好不要选用含麝香成分的。复方角菜酸酯的栓剂或乳膏对胎儿是安全的,各位准妈妈们可以放心使用。伴有便秘的孕妇要尤其注意保证大便通畅,注意饮食搭配,多吃粗纤维的蔬菜水果,多喝水,如果大便还是较硬,自身又在哺乳期,可以服用对哺乳没有副作用的膳食纤维或者乳果糖等,使大便软化。治疗的问题解决了,那未患痔疮的准妈妈们又该注意些什么以未病先防呢?首先,要注意饮食。多食新鲜蔬菜水果,如芹菜、白菜、黄瓜、西瓜、猕猴桃、香蕉等。多食槐花、蜂蜜、胡桃肉、酸奶、黑木耳等对痔疮有预防作用的食品,多食玉米、地瓜、小米等粗粮。不食辛辣刺激食品,如辣椒、胡椒、姜、蒜等,少食苹果、葡萄、山药、巧克力,不饮浓茶咖啡,避免饮酒。其次,要养成良好排便习惯。每天定时排便,尽量缩短如厕时间,排便不宜过度用力,时间不宜过长,切忌大便时读书、看报。排便后,最好用温水坐浴,以促进局部血液循环,保持肛门清洁。便秘孕妇应遵医嘱服作用温和的通便药物,切莫乱用泻下药物,以免造成流产。第三,要注意休息。不要长时间站立或蹲坐,坐下时将腿伸出,采取舒适姿势。防止疲劳,保证充分休息,保证充足睡眠。第四,可坚持做“提肛运动”。做提肛运动时思想集中,并拢大腿,吸气时收缩肛门括约肌,呼气时放松肛门。如此反复收缩和放松,每次重复30-50遍,每日做1-2次。可增强骨盆底部肌肉力量,利于排便,预防痔疮。总之,孕妇怀胎十月异常辛苦,准妈妈要掌握正确的方法避免不适,有效地预防和治疗痔疮。

王振宜 2018-07-24阅读量6958

高脂饮食会使肠腺瘤恶变吗-健...

病请描述: 问:我现66岁,常年便秘,90年发现大便有粘液,肠镜检查息肉两块位于肝曲、脾曲,病理报告均息肉,91年复查病理为腺瘤,后每年一次复查都为腺瘤,直至08年复查报告为管状腺瘤伴低级别上皮肉瘤变。09年复查没发现息肉,但医生说我的肠子萎缩,肠脂肪很少,叫我多吃点肉。听说多发性息肉的人(特别是腺瘤),脂肪吃多了腺瘤容易恶变,所以我平时饮食以鱼虾、鸡鸭为主,平时还是蔬菜吃多一些,肉一月余才吃一次(半斤)。我身高170公分,没有高血压、心脏病史,近几年一直感到乏力、疲劳、食欲尚可,但消瘦,今年夏天体重只有104斤,以往都在108斤。请问,饮食要注意些什么?肉是否能经常吃?肠萎缩有什么办法治疗?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜 答:您好!根据您的病情描述,您没有描述您息肉的大小,也没有说明是否每次检查出息肉后就在肠镜下进行了息肉烧灼手术,因此,我只能假设您已经做了息肉烧灼手术,并且做到了每年定期检查。(这点非常重要)。息肉的发生和多种因素有关,比如遗传因素,生活习惯(喜食油炸食物,抽烟,生活环境)等。一般认为炎性息肉不会癌变,错构瘤癌变率极低,增生性息肉是否癌变存在一定的争议,其中腺瘤癌变与其大小和其中含绒毛的量多少有关,越多恶变率越高,多发性息肉恶变率高于单发。但是如果您每年检查,及时治疗,应该可以消除恶变的顾虑,相反考虑到遗传因素,以及共同的生活环境或习惯,通常建议您的子女也要做常规检查。关于您的饮食宜忌,个人认为没有必要因噎废食,肉类食品可以食用瘦肉,烹饪的方法以煮食为主,并不需要刻意控制饮食量,同时适当持之以恒的锻炼可以减少大肠新生物的发生,尤其是右半结肠的息肉及肿瘤,因为锻炼可以增加迷走神经的兴奋性,由于右半结肠是副交感神经分布为主,锻炼可以使肠蠕动加强,减少粪便停留时间,从而降低对粘膜的刺激作用,降低新生物的发生率。关于您提到的肠萎缩的问题,其实随着年龄的增长,由于消化吸收功能的减退,一般老年人都会出现胃肠粘膜的部分萎缩,这个过程就如同您会有白头发或者皱纹一样,如果没有厌食症状出现,大可不必太担心。关于消瘦的问题,您是否做过胃方面的检查,如果可以,也可以建议看看是否有胃病。如果排除了全身其他器质性疾病因素,单纯感到疲劳,乏力,中医药有很好的调理和预防息肉发生的作用。最后,给您的建议是可以适当食用肉食,以煮为主,量力而行地锻炼身体,定期检查,不要过分的担心,放松心情。 专家简介(包括职称、职务、医疗专长):王振宜 留法医学博士 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 肛肠科副主任医师,医疗专长:中西医结合药物治疗各种肛肠良性疾病:中医调治慢性便秘,溃疡性结肠炎,结肠多发性息肉病;多种手术方法治疗痔疮,高位复杂性肛瘘,藏毛窦,陈旧性肛裂,肛门狭窄,肛管息肉,肛周湿疹,肛门瘙痒症等。专家门诊时间:每周四下午(大柏树本部),每周二下午(青海路特诊部)

王振宜 2018-07-24阅读量6828

莫名“失禁&rd...

病请描述:——访上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科主任医师王振宜博士本报记者 蒋美琴五一小长假期间,郭先生一连吃了三天的“大餐”,顿顿大鱼大肉、辛香麻辣。假期一过,郭先生却遭殃了,屁股又胀又痛,坐也不是站也不是,与以前发痔疮不同,最后连脓水都流出来了,他不得不到医院去。医生检查后告诉郭先生,他的“屁股”上有条瘘管化脓了,需要手术治疗。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜肛瘘对很多人来说是一个陌生的名词,但其实这是肛肠科的一种常见病、多发病,有些人可能自己得了这个病也不知道,或者以为是痔疮之类的疾病而忽视了治疗。肛门瘘管简称肛瘘,是肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道,其内口多位于齿线(肛管与直肠黏膜结合处的齿状线)附近,外口位于肛门周围皮肤上。通俗地讲,好比是从肛门周围的皮肤向肛门直肠周围的组织中挖了一口井,或一条甚至多条地道。而这些通道,经常由于“粪便垃圾”的进入,引起感染甚至化脓。肛瘘如果不积极治疗,往往长年不愈,给患者带来极大的不便和痛苦。小小裂口埋隐患为什么在肛管、直肠部位会出现这样一条“管道”呢?大部分肛瘘由肛管直肠周围脓肿破溃或切开排脓后,脓腔逐渐缩小,腔壁就会形成结缔组织增生的坚硬的管道,不能自然闭合。可以说,肛周脓肿是肛瘘的前期阶段,脓肿消退后99%的患者都会转变成肛瘘。一旦感染,肛瘘就会复发。就好比高速公路的匝道口,是交通事故的高发地段。有时候我们排便时会因粪便干硬而使肛门裂开、出血,虽然只是少量的便血,但就是这样一个小小的裂口,如果一不小心被细菌、异物“钻入”,就有可能导致感染、化脓,形成脓肿。当脓肿破溃或切开排脓后,就会留下一个空腔,形成管道,成为肛瘘。所以,对于这样的小裂口,我们也不能大意,该就医的时候还是应该及时就医,不要拖延成更加复杂难治的疾病。也不要盲目地自行诊断,认为是肛裂、痔疮就不要紧。而另一方面,良好的饮食习惯和排便习惯,也是预防肛肠疾病的重要方法。从某种意义上来说,“进口”的东西,可能决定着“出口”的好坏。湿、痒、脓、痛  及时就诊39岁的顾先生最近遇到一件难以启齿的事情:他发现每天早上他的内裤上都有粪便的痕迹,而他前一天晚上明明没有排便。顾先生纳闷,自己这个年纪,应该不会有大便失禁的问题呀!不得已之下,顾先生来到医院肛肠科,经检查发现,原来是肛瘘引起。肛瘘一旦形成之后,瘘管就难以愈合,有病原菌或粪便进入瘘管,就会反复感染、化脓,肿胀、疼痛,同时还可伴有发热等全身感染症状。平时也可能会从瘘口中流出少量的脓性、血性或黏液性分泌物,有时甚至还会有少量粪便和气体排出。就像顾先生一样,有些患者发现,明明没有排便,却有粪便流出,或内裤上看到粪便污染的痕迹;明明没有放屁,却像在放屁一样有排气的现象。而且,由于分泌物的长期刺激,还会使得肛门部位潮湿、瘙痒,有时还会形成湿疹。少数患者可能没有不适症状,只是在偶然的机会下摸到肛门周围有硬结等,不痛不痒。临床上还有不少患者将肛瘘当作痔疮,甚至自己购买治疗痔疮的药膏来涂抹,结果可想而知,显然得不到有效的治疗,反而可能贻误病情甚至使得肛瘘加重。所以,发现肛门周围潮湿、瘙痒、有脓液流出、疼痛等异常时,应该及时就医,由专科医生检查判断是何病引起,从而采取相应的有效治疗措施。治疗肛瘘  提防“狡兔三窟”肛瘘目前只有通过手术才能治愈,就是将肛瘘的瘘管全部切开,靠肉芽组织的生长使伤口愈合、长好。或者使用挂线疗法,缓慢“切开”肛瘘。但是,肛瘘手术有结果难点。难点一:治瘘保肛,力争两全肛瘘手术的难点是既要根治疾病,同时又要保护肛门括约肌功能。怎样在这两者之间找到“平衡点”,是考验医生技术水平的关键之一。如果手术解决了肛瘘的问题,却破坏了肛门括约肌的功能,使得患者遗留终身大便失禁等排便异常的症状,岂不是得不偿失?临床上就有患者得了肛瘘之后,医生告知其手术后可能会导致今后排便异常,甚至还有影响性功能的说法。难点二:各个击破,不留后患。肛瘘手术的另一难点是,肛瘘的“管道”可能不止一条,瘘口也不止两个。不少患者肛瘘手术之后仍反复发作,是因为手术过程中有些医师找不齐全部的内口,只是把表面的瘘口消除掉,而没有解决最关键的内口,或者没有将全部瘘口、“管道”消除掉,致使肛瘘一再反复发作,甚至多次手术都不能解决问题,得不到根治。电影《地道战》里,地下通道像迷宫一般四通八达。肛瘘也是一样的道理,虽没有迷宫那么多的通道,但医生也得把每一条通道都堵上,才能彻底解决问题,使肛瘘不再复发。这就要求医生得练就一双“火眼金睛”,即便“狡兔三窟”,也能手到擒来,各个击破,不留后患。难点三:障眼法,假愈合。肛瘘还会玩“障眼法”,术后有一个常见的问题就是假性愈合,是肛瘘手术效果不理想的主要原因之一。通常是手术以后创面外侧已经粘合,而里面可能由于换药或者患者机体自身的原因而导致部分空腔的形成。通常需要挑开局部已经假性愈合的组织,同时配合换药,让里面也能尽快愈合起来。可见,如何选择最适合的手术方式,如何最大限度地避免破坏周围组织的功能,如何彻底治愈肛瘘避免复发,如何取得理想的手术效果等等,对医生和患者来说,都是一项重要的抉择。医生的选择有赖于其技术水平的高低,而患者的选择则在于是否选择了合适的专业医师。术后要上“静休班”肛肠科手术对很多患者来说,多少都有些惧怕,特别担心的是术后的排便问题。这个部位动了手术,原本应该避免接触脏东西和水分,这样伤口才能快些长好。但是所谓吃喝拉撒,人活着要抛开这四个字是不可能的。那么,术后恢复需要注意些什么呢?怎样促进创面尽快愈合呢?肛瘘手术后,恢复所需时间的长短和病情轻重、个人体质等因素相关,但都需要经历一段“静休班”的日子。手术虽然结束了,但要让原先的瘘管里都重新长出“肉”来填满这些空腔,是需要一段时间的。在此期间,医生还要经常换药(大约半个月左右),一方面得避免创面的感染,一方面要促进创面的愈合。而患者在这段时间内,也要避免不恰当的运动,否则可能扯坏刚长起来的创面。这不仅仅是疼痛的问题,延长创面的愈合时间,不但不利于术后康复,可能还会增加并发症的风险。换药期间,一般都要注意休息,保持适当的姿势。在专科医生的指导下,根据病情的康复的程度,从卧位到坐位逐渐过渡,然后再站立行走,直到创面完全长好,就可以正常地生活起居了。需要提醒的是,创面刚长好的一段时间内,也不要急于做各种健身运动,适当休息,可以进行幅度轻微的运动锻炼,避免过度劳累,对疾病的康复更加有利。恢复期饮食过“大便关”肛肠科手术后,很多患者都担心的一个问题就是排便的问题:能否顺畅排便?排便时是否会有痛苦?怎么减少排便时的痛苦?这个时候,就得要注意饮食了。遵医嘱合理饮食,保持大便通畅,就能减少痛苦。首先,肛瘘手术后没必要禁食,但初期应给予流质食物或软食,尽量吃些软烂易消化而富有营养的食物,不要因为害怕排便时疼痛而禁食或吃得很少。正常的排便刺激,能使肛门括约肌有效地收缩和舒张,防止肛门狭窄。其次,一般术后三天就可以正常饮食了,但是饮食应清淡,禁食一些辛辣刺激、油炸的食物,如辣椒、大蒜、胡椒、酒类、炸鸡、爆鱼等,少吃羊肉、狗肉、韭菜等容易“上火”的食物。最后,术后直到创面愈合之后,都要保持大便通畅,可以多吃富含维生素和纤维素的食物,如白菜、西兰花、菠菜、芹菜、萝卜、冬瓜、南瓜、海带、苹果、梨等新鲜的蔬菜、水果,适当吃些富含膳食纤维的粗杂粮,如小米、燕麦、荞麦、黑米、玉米、红薯等,多喝水等。合理的饮食习惯可以使得大便松软,更加容易通过肠道和肛门,避免干硬大便摩擦、挤压导致的直肠肛管粘膜损伤。同时,根据病情恢复情况,条件允许的时候及时下床活动,可以刺激肠道蠕动,防止便秘。防复发生活保健法肛瘘手术康复后,也不能抱着“万事大吉”的心理,日常生活还是需要注意预防保健,以免再次发病。饮食合理多喝水肛瘘患者手术后的饮食多比较注意,但有些患者“好了伤疤忘了疼”,病愈之后又开始大鱼大肉、辛辣厚味、煎炸爆炒,导致上火便秘,甚至再次发病。其实,合理的饮食习惯不是一朝一夕的,而应该长期坚持,这样才能常保健康。为防肛瘘再次发病,平时的饮食还是应该多吃新鲜的蔬菜、水果,适量吃些豆类和粗杂粮,多喝水。少吃辛辣刺激的食物,少吃油炸、烟熏、腌腊食物,少吃羊肉、狗肉等热性食物。坚持锻炼强体质平时保持规律的生活作息,适当休息,劳逸结合,不熬夜,不过度疲劳,避免久站、久坐,同时,坚持合适的运动锻炼,增强体质,提高机体免疫力,有助于预防疾病。肛肠病患者平时还可以做些提肛运动,促进肛门周围的血液循环,增强肛门括约肌、提肛肌等周围肌肉组织的收缩和舒张功能,预防肛肠疾病。清洁卫生防感染肛门周围是细菌容易生长繁殖的地方,一方面,排出的粪便中可能有致病微生物;另一方面,肛门直接与外界相通,可能接触到某些致病微生物。因此,肛门周围需保持清洁卫生,平时要经常清洗,勤换内裤,防止局部感染病原菌。“出口”通畅保健康经常便秘,大便干硬者,肛管黏膜容易损伤破裂,就更加容易感染。而腹泻者,粪便中可能含有致病微生物,而且反复刺激肛门括约肌,也可能伤到肛门、肛管。因此,预防便秘和腹泻是保持肛肠健康的重要方法之一。同时,还要积极预各种肛门疾病,如肛隐窝炎、肛乳头炎等,避免肛周脓肿和肛瘘的发生。专家简介王振宜  医学博士、硕士生导师、主任医师、副教授,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任,上海中医药大学后备业务专家,上海中医药大学“杏林学者”,兼任中华中医药学会肛肠专业委员会常务理事、中国中医药高等教育学会临床研究会肛肠分会常务理事、上海市中西医结合肛肠病专业委员会常务委员兼秘书等职。曾获上海市科学技术进步三等奖和二等奖,上海市医学科技三等奖,中华中医药学会科学技术三等奖,高等学校科学研究科技进步二等奖。擅长保守和手术微创治疗各类痔疮、高位复杂性肛瘘、陈旧性肛裂、肛门狭窄、肛管息肉、藏毛窦等各种肛肠良性疾病;中医调治慢性便秘、溃疡性结肠炎;大肠癌术后中医药防治,中医药促进难愈性窦道瘘管等创面愈合。专家门诊时间:周四下午(甘河路院本部);周一下午(青海路门诊部)

王振宜 2018-07-24阅读量6648

结肠反复长息肉怎么办——健康...

病请描述: 结肠反复长息肉怎么办 问:我从2002年第一次切除升结肠息肉(腺瘤,上皮轻度增生)至今,分别在2007年、2010年、2011年、2012年(两次)、2013年共7次摘除左半结肠、横结肠、升结肠、直肠等处摘除息肉11枚(其中2010年为腺瘤性息肉伴低级别上皮内瘤变,其余基本都为腺瘤性息肉)。基本上每年做一次肠镜,非常痛苦,不知道息肉为什么会反复长,如何预防,有没有根除的方法?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜 读者  俞志才  上海中医药大学附属岳阳中西医结合  医院  肛肠 科 主任医师 王振宜   答:   俞志才: 您好! 很多慢性疾病的发生通常和先天遗传,生活环境、饮食习惯密切相关。而其中遗传因素起了决定性作用,其他两个条件则是疾病发生的诱导因素。于是就能解释为什么不同的人群,接触类似的环境,有着共同或者相近的生活习惯,而患病则各有不同。例如有糖尿病,高血压,肠息肉或者肿瘤家族史的患者,在成年以后有较高发生相同疾病的风险,但家族的兄弟姐妹中也有不得病的人群。相反有些家族隐藏而从未有人发生的疾病,在某个个体上出现,也是因为接触了诱发因素而显现出来。 通常遗传因素虽然无法一一精确定位,但根据家族的发病史,在未发病是要提前预防,在发病时除了积极治疗以外,还可以通过改善后天的生活环境,饮食习惯来提高治疗效果,和降低复发率。比如高血压患者要低盐,戒烟,糖尿病患者除了要控制血糖以外,还要定期检查是否有眼底的病变或者其他脏器的损伤,等。同样,肠息肉的发生,除了及早发现早期的腺瘤予以及时摘除以外,改变生活和饮食习惯可以降低复发率,具体步骤如下: 饮食方面: 因为消化道直接和食物接触,因此饮食习惯具有极其重要的作用: 1.  饮食上忌食辛辣刺激,忌烟酒等可能会对肠粘膜造成损伤的食物。 2.  适当地减少食用海鲜,避免因为一些异性蛋白过敏导致的长期腹泻等症状,诱发息肉的发生。 3.  对于含有亚硝酸盐或者防腐剂保存的瓶装饮料,罐装食品,熏制、腌制肉类等产品,以及隔夜的食物等要尽量不吃或少吃。 4.  人工饲养含有激素的河产品等。 5.  过量食用肉类,新鲜蔬菜水果摄入较少,饮食结构不合理,饮食不规律等因素。 生活方面: 随着物质生活水平的提高,无可避免也会带来科技发展的很多负产品, 1.               大量的电子产品在较狭小的空间集中放置会产生相应的磁场,长期逗留会导致免疫力的下降。 2.               汽车或家具中较难短期挥发的有毒气体同样也会导致亚健康的状态出现。 3.               长时间呆在空气通风不良的狭小环境,比如卧室或者汽车等地方,会导致机体慢性缺氧,而诱发息肉或者肿瘤的发生。 4.               过度疲劳,长时间体力和精力透支,导致的亚健康状态出现。 情志方面: 现代科学已经证实负面的情绪会导致很多疾病的发生,尤其是过度的精神紧张或者悲伤地情绪会导致包括肠道等多种内脏组织器质性的损伤。   预防措施: 尽量避免或改善上述三方面情况的发生。饮食上以多食富含维生素c的蔬菜水果为主,适当的户外运动,保持积极乐观的心情。 治疗措施: 按照医生推荐的方法和节律定期检查,发现息肉及时摘除。可以通过服用益生菌或酸奶等改变肠道菌群结构和酸碱度,改变肠道内环境,从而降低复发率。,中医药对于预防肠道息肉有一定的调理和治疗作用但同样某些用于治疗的药物也可能出现肝功能异常等不良反应出现,需要在有经验的医生指导和定期检查下使用。 希望我的回答能给您一定的参考作用。   专家简介(包括职称、职务、医疗专长等):王振宜(本报特约专家)  医学博士、硕士生导师、主任医师、副教授,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科副主任。擅长保守和手术微创治疗各类痔疮、高位复杂性肛瘘、陈旧性肛裂、肛门狭窄、肛管息肉、藏毛窦等各种肛肠良性疾病;中医调治慢性便秘、溃疡性结肠炎;大肠癌术后中医药防治,中医药促进难愈性窦道瘘管等创面愈合。 专家门诊时间:周四下午(甘河路院本部);周一下午(青海路门诊部)。

王振宜 2018-07-24阅读量6944

也是激素惹的祸——小议产后肛...

病请描述: 喜得贵子,家门添丁,原本是一件全家快乐而幸福的事情,可是产后突然发生的肛裂疾病却会使喜庆的气氛大打折扣,甚至严重影响到产妇的产后恢复和哺乳。随手打开自己的医学网页一些患者的咨询,常常会跳出来相似的问题:“产后两个多月的时候突然是刀割的感觉很痛,便池上有血,这是肛裂吗?如何治疗?”“去年11月初生产,月子中有便秘现象,刚出月子就开始排便困难,有便血,开始时没在意,直到十多天后疼痛越发加剧才就医,医生诊断肛裂。这个病是否能治愈呀?”上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜 面对这样的问题,首先让我们来了解什么是肛裂,为什么产妇容易得肛裂呢?其实肛裂是一种常见病,临床上问诊时患者会描述由排便而引起一阵烧灼样的肛门疼痛,便后可以缓解几分钟,随后再次疼痛并持续数小时。通常在擦拭大便时会发现还伴随少量的便血。由于解便的疼痛会导致反射性便秘。而专科医生通过检查肛门周围,拔开皮肤褶皱,通常是肛门的尾骨方向(后位)可以发现一个状如球拍,球拍柄向肛门内的缺损性溃疡,并暴露出少许内括约肌纤维。在女性患者,约有25%的患者可以出现靠近会阴部(前位)的肛裂,5%的患者出现前位和后位双重肛裂。由于产后激素水平的突然降低,肛裂在产妇中发生的比率高达9.1%—15%,常出现在产后的头两个月。产后肛裂有其特殊的症状:最常见的是前位肛裂伴随括约肌张力升高,患者因为便秘而导致肛裂的加重,而病情的加重又因为害怕排便,继而出现便秘加重,恶性循环,更由于激素水平的变化,有些患者会同时伴随产后抑郁的出现,严重影响产妇的身心健康。 那什么是导致肛裂的原因呢?根据医学的理论主要有以下四种。1.机械损伤理论:排干硬大便或腹泻导致肛管解剖学薄弱位置的黏膜撕裂,通常是肛门后位,但女性中肛门前位也很多见,2.血管分布理论:肛门后位血液供应不足。3.括约肌紧张理论:部分患者肛门括约肌在静息状态下仍旧高度紧张,由此导致了肛裂的发生或者引发肛门疼痛。尤其在初产后的肛裂患者中,这种高度的括约肌紧张非常常见。4.上皮异常增生理论:在慢性肛裂患者中常出现上皮角质化的特征。 其实,产后的肛裂急性发作并不可怕,因为随着激素水平的逐渐趋于正常,肛裂也有一个自我愈合的倾向,通过合理的调护,完全可以恢复健康。具体的做法是: 1.产后饮食不要过于滋补,注意保持大便的软化,尤其是平时有便秘症状的产妇,更要注意饮食搭配,可以多吃香蕉,黑木耳,黄瓜,番茄和一些粗纤维的蔬菜水果,多喝水,如果大便还是较硬,自身又在哺乳期,可以服用对哺乳没有副作用的膳食纤维或者乳果糖等,使大便软化。 2在保持大便软化,但不腹泻的同时,可以选用如复方角菜酸酯的栓剂或乳膏来促进创面愈合,使用百多邦,金霉素眼膏等治疗和预防感染。 3.不要用烫水或其他清洁消毒药水或湿巾纸等清洁肛门,以免增加肛周皮肤的脆性,导致肛周湿疹和肛门皲裂的发生。 4.由于很多产妇产后激素水平的变化,亲自照料孩子的辛苦,会导致心情的抑郁和身体的疲劳,这个时候一定要放宽心,相信肛裂一定会治疗痊愈,在精神上给自己信心,通过情志的调理,会加快肛裂的恢复。 总之,肛裂是肛肠科常见的疾病,通常只有少数陈旧性肛裂(不到10%)的患者最终需要通过手术得到根治,而大多数产妇则在产后的数月里,随着身体的逐渐恢复,而症状缓解,甚至治愈。  

王振宜 2018-07-24阅读量8605

小心甲亢悄悄找上你-《自我保...

病请描述:                                                           小心甲亢悄悄找上你上海市第六人民医院内分泌代谢科李连喜 ——访上海市第六人民医院内分泌代谢科副主任医师李连喜    本刊记者/刘文越   现代生活节奏的加快,人们承受的精神压力越来越大,再加上作息不规律、饮食不注意,患甲亢的人越来越多了,就连名人明星同样深受困扰。李连杰是多年来广受大众熟知和喜爱的功夫巨星,去年很多细心的影迷发现他越来越瘦了,后来他自己出来说明其因:暴瘦16斤,完全是甲亢闹的。此外,美国前总统老布什和他的太太都曾是甲亢患者。 近日,记者专程采访了上海市第六人民医院内分泌代谢科副主任医师李连喜,向他请教有关甲亢防治方面的专业知识。   关于甲亢 据李主任介绍,甲状腺是人体内非常重要的内分泌腺体,位于颈部甲状软骨下方,气管两旁。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素合成及分泌过多而导致的一组常见内分泌疾病。 甲亢临床主要表现为多食、消瘦、怕热、多汗等高代谢症候群,神经精神兴奋性增强出现心慌、手抖、脾气急躁等表现,以及不同程度的甲状腺肿大,部分患者可能出现眼突、胫前皮肤水肿等症状,未经治疗的严重甲亢患者在感染等应激情况下可能出现甲亢危象、昏迷甚至危及生命。   甲亢发生是由多种原因引起甲状腺素分泌过多所致的疾病,临床最常见的甲亢叫毒性弥漫性甲状腺肿,又称Graves病。甲亢的发生往往是遗传因素和环境因素共同引起的。遗传因素主要是指甲亢的发生有遗传,故临床上常见到母女、母子同患甲亢的病例。环境因素主要是指各种诱因,例如各种精神刺激包括过度悲伤、愤怒、惊吓、恐惧等造成神经系统尤其是下丘脑-垂体-甲状腺轴功能紊乱是发生甲亢的重要诱因,此外,甲亢病的诱发还与自身免疫功能紊乱、感染等有密切关系。 1.感染:如感冒、扁桃腺炎、肺炎等。   2.外伤:如车祸、创伤等。 3.精神刺激:如精神紧张、忧虑等。    4.过度疲劳:如过度劳累等。 5.怀孕:怀孕早期可能诱发或加重甲亢。  6.碘摄入过多:如过量吃海带、紫菜等海产品。   为什么甲亢患者女性居多? 目前甲亢的发病率有逐年增高的趋势,其中80%患者为中青年女性。据李主任介绍,这与女性自身的性激素变化特点以及面临工作、生活双重压力有关。因为当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多而发生甲亢。 女性得了甲亢会使人变得更加敏感多疑,精神状态方面则可能因为过度亢奋导致失眠,对外在刺激反应过度,甚至导致人格改变,严重干扰了正常生活。因此对于凡事追求完美,工作敬业的职业女性甲亢患者来说,提高心理素质有助于预防甲亢发生,要以平常心乐观地对待周围事物。 此外,如果对甲亢的认识不足,往往很容易与女性更年期症状混淆,以至于没有特别重视,如果时间一长没有及时医治,会使甲亢症状突然加重导致病情发展,达到危及生命的一种状态即甲亢危象,主要表现为高热、大汗、极度心动过速、呕吐、腹泻、烦躁不安,重者昏迷,如不及时抢救,可导致死亡。   甲亢的治疗方法要因人而异 据李主任介绍,目前治疗甲亢的方法主要包括抗甲状腺药物、同位素碘治疗(放射性131碘治疗)、手术治疗三种。这三种方法都经过50年以上的临床应用,疗效可靠,但要依据患者的具体情况采取合适的治疗方法。   抗甲状腺药物 一般绝大部分甲亢患者均可为抗甲状腺药物所控制,故可以作为大多数甲亢患者的首选治疗方法。临床常用的抗甲状腺药物主要包括硫脲类中的甲基硫氧嘧啶和丙基硫氧基嘧啶;咪唑类中的甲巯咪唑(他巴唑)与卡比马唑(甲亢平)等,其中又以丙基硫氧嘧啶和甲巯咪唑最为常用。 抗甲状腺药物主要适合以下患者:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;20岁以下青少年及儿童、老年患者;妊娠妇女;甲状腺术后复发又不适宜于同位素碘治疗者;手术治疗前准备;辅助同位素碘的治疗;严重甲亢突眼患者。 抗甲状腺药物的缺点主要是疗程较长,一般要1-2年,其次是停药后复发率较高,甲亢患者停药后如果复发,多在停药后一年内发生,故停药后仍应定期复查相关指标,特别是甲状腺自身抗体尤其是TSH受体抗体(TRAb)的检查。   同位素碘治疗 甲状腺有高度摄取和浓聚碘的能力,131碘衰变时放出的β射线电离辐射作用于甲状腺局部组织可破坏甲状腺滤泡上皮而减少甲状腺激素的产生和分泌,另外还可抑制甲状腺内自身抗体的产生从而达到治疗目的。 主要适合以下几类患者:甲状腺中度以上肿大、年龄在30岁以上;甲状腺次全切除后又复发的甲亢患者;对抗甲腺药物过敏者,或患者不能坚持长期服药者;同时患有其它疾病,如肝、心、肾等疾病,不宜手术治疗者;高功能性结节甲亢患者。 放射性131碘治疗虽然有效,但其缺点是难以准确地计算服用的剂量,以使甲状腺功能恢复到恰到好处的程度,有的甲亢患者同位素治疗剂量把握不准,治疗过度后往往引起“甲减”。   手术治疗 甲状腺次全切除是治疗甲亢的有效方法之一,多数患者可得以根治,且可使自身免疫反应减弱,复发率较低。 主要适合以下几类患者:药物治疗效果不好,尤其是用药时间长达2年以上而无效者;甲状腺肿大明显,特别是伴有结节的或有压迫症状的患者;药物治疗后又复发的甲亢,不能坚持用药的患者;胸骨后甲状腺肿伴甲亢的患者。 值得注意的是,甲亢患者手术前必须服用抗甲状腺药物控制住病情,使其心率、血清甲状腺激素水平基本恢复正常后才能手术,否则手术可能诱发甲亢危象。 李主任强调,甲亢的三种治疗方法各有其适用范围也各有其优缺点,内分泌医师一定要根据每个甲亢患者的具体情况选用合适的治疗方案,也就是所谓甲亢治疗的个体化原则。应向甲亢患者介绍各种治疗方法的优缺点,与患者充分沟通了解具体情况之后,再选用对该病人最适宜有效的治疗方案。   甲亢患者要注重身心平衡 李主任强调,甲亢的发生与人的精神状况和生活习惯息息相关,因此患者除了接受药物治疗等手段外,还应该注重精神调养、作息和饮食,这样才能有助于甲亢病情的早日康复。 由于甲亢患者多有精神过敏,稍受到精神刺激则易激动不安,或产生恐惧感,诱发或加重病情。所以,精神调养应成为整个治疗过程中重要一环。对甲亢患者避免出现刺激的语言、动作、表情等,要关心、体贴、谅解病人,使其精神上不受任何刺激,否则会影响康复效果。     患者自身也要提高自制能力,修身养性,保持心情舒畅,避免情绪波动。注意生活起居规律,不要熬夜,保持充足的睡眠,如有失眠要及时采用各种方法,包括药物、食物进行自我调养。患者还应养成恰当的饮食习惯: 1. 少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2. 补充充足的水分,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3. 适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。 4. 注意营养成分的合理搭配。 5. 进食含钾、钙丰富的食物。 6. 禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 7. 食用无碘盐,或将碘盐加热后使用(因为碘盐在受热后易挥发)。 8. 病情减轻后适当控制饮食以免体重骤增。   如何对待甲亢的遗传性问题?很多甲亢患者长时间受到疾病的困扰,从而失去了以前那份平静的生活,然而,她们最不希望的就是同样的遭遇会发生在子女身上。那么,甲亢病究竟会遗传吗?这是每个甲亢患者特别是育龄女性甲亢患者特别关心的问题。 对于患者的这个顾虑,李主任提醒女性患者,由于甲亢妇女怀孕后代谢亢进,能量消耗大,对胎儿宫内生长和发育均有一定的不利影响,可能引起早产、流产等,因此,如甲亢正处于疾病活动期或伴有严重合并症时,暂不宜怀孕,应该经过一段时间治疗,等甲亢症状缓解后,服药剂量较小或是不需要服药时,再可考虑怀孕。甲亢患者在怀孕前后一定要同主治医生沟通在医生的指导下更换药物、调整药量,因为孕妇的甲亢治疗与普通甲亢存在很多不一样的地方,故甲亢孕妇一定要在内分泌医生的指导下用药,这样才有利于孕妇和胎儿的健康。 此外,甲亢发生的确与遗传有一定的关系,临床上的甲亢病患者,很多有家族性的,比如患甲亢病的父母,其子女发生甲亢的机率就较其他正常人要高。虽然甲亢有一定的遗传倾向,但这仅仅是甲亢发生的一个方面,甲亢的发生除遗传易感因素外,还必须在环境因素的作用下才会发病。李主任举了一个比较形象的例子,甲亢的发生就好比一把子弹上膛的手枪,如果不扣动扳机,子弹是不会发射出去的,环境因素就好比扳机,所以,如果能够控制好环境因素,即使有甲亢家族史的人也不一定发生甲亢。所以,甲亢患者的子女为预防甲亢的发生关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。因此,良好的人生观对预防甲亢是一剂良药。人们要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,不要在挫折、失败面前钻牛角尖,以“处变不惊”的平常心面对生活。尽量保持工作环境的宽松,维持家庭生活的和睦,经常给自己减压,多做户外运动,游山玩水,放松身心。

李连喜 2018-07-17阅读量1.3万

那些容易被忽视的“升糖”习惯

病请描述: 随着我国经济水平的提高和人群生活方式的改变,糖尿病患者较前明显增加,目前中国糖尿病患病人数已经居世界第二位。据国家卫生部调查显示, 我国每年约新增加120万糖尿病患者。糖尿病主要包括1型糖尿病和2型糖尿病,其中2 型糖尿病占糖尿病患者的90%左右。糖尿病是一种以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病,其发生和遗传因素、环境因素均密切相关。糖尿病患者由于体内胰岛素抵抗或分泌缺陷而引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱,如血糖控制不佳,随着病情进展可以导致眼、肾、神经、心血管等器官的严重病变,威胁生命健康,因此早期发现、早期干预糖尿病对减少、减缓糖尿病的各种并发症意义重大。上海市第六人民医院内分泌代谢科李连喜说起糖尿病,人们往往会想到糖尿病患者出现的所谓“三多一少”症状即多食、多饮、多尿和体重减少。但在现实生活中,有“三多一少”这些典型症状的糖尿病患者并不是很多见,反而是一些容易被人们忽视的导致糖尿病的习惯和症状更加多见。实际上,有三分之一以上的早期糖尿病患者常出现非典型症状,患者往往没有想到糖尿病的可能,转而去外科、妇科、感染科等处就诊,使糖尿病不能及时诊断。因此认识这些非典型糖尿病症状,并摒弃容易导致糖尿病的不良习惯十分重要。这些糖尿病非典型症状有哪些呢?1:餐后低血糖有人说,经常发生低血糖的人,容易得糖尿病,这是有一定道理的。糖尿病患者尤其是肥胖的糖尿病患者,常在餐后3-5小时时出现头晕、出汗、心悸、手抖等轻度低血糖症状。这是因为2型糖尿病早期由于胰岛素分泌的缺陷,导致餐后胰岛素释放高峰从正常的餐后0.5-1小时延迟到2小时以后,以后才逐渐下降,由于餐后2小时血糖已下降到餐前水平,而胰岛素水平仍然较高,这样就会出现低血糖症状。因此,当频繁出现餐后低血糖的症状,就需要注意可能患糖尿病了。2:容易感染和皮肤色素沉着糖尿病患者可反复出现皮肤疥痈,呼吸、泌尿系统的感染,外科手术及伤口的感染。女性患者常发生阴道异常干燥瘙痒,且治疗困难。有的患者出现手术后手术切口不易愈合或是伤口难以愈合。这是由于患者体内高血糖会干扰和损害机体的免疫防御系统,同时由于蛋白质等营养物质代谢障碍而导致营养不良,抵抗力降低。因此当反复出现某一部位的感染时,在治疗的同时应注意血糖的检查。另外,如果颈部、腋下、大腿跟部等处的皮肤有色素沉着,称为假性黑棘皮症,往往提示存在胰岛素抵抗和高胰岛素血症,多合并肥胖,容易发展为糖尿病。因此对于有皮肤黑棘皮病变的患者需要检查血糖和血胰岛素,以明确有无糖尿病和胰岛素抵抗,同时可通过加强运动,控制饮食,减轻体重,必要时遵医嘱服用胰岛素增敏剂或二甲双胍,纠正血脂等方法来减轻胰岛素抵抗。3:存在糖尿病高危因素有的人无任何症状,但是在常规体检时发现血糖增高,再进一步检查往往发现存在糖尿病或是糖尿病前期。这类患者常常会合并存在糖尿病高危因素或疾病,如有糖尿病家族史、高龄、肥胖、高血压、高血脂、曾经生育畸形儿或巨大儿史等,这些虽不属于糖尿病症状,但有这些情况时,应密切注意血糖是否升高。糖尿病诊疗指南中指出超重或肥胖(BMI≥25 kg/m2)和有1项或更多糖尿病高危因素的任何年龄成人应考虑定期到医院检查,以早期发现糖尿病。4:不良生活方式有人提出睡得多、睡得少或是不进食早餐容易得糖尿病,这些说法虽然已得到少数研究证明,但其科学性仍需要更多的研究来证实。不过,保持良好的生活方式,确实是糖尿病和其他很多慢性疾病干预的重要环节和有效手段。5:最后,如果出现疲乏无力,眼睛疲劳、视力下降,手足感觉发麻,性功能减退等症状,虽然这些症状预示糖尿病已有一定程度的进展,已出现并发症,但是对既往没有检查血糖的人来说,这些症状也具有糖尿病的提示作用。也有些患者在治疗心脏病、肾脏病等严重并发疾病时,才得知自己存在糖尿病。因此在糖尿病早期就注意定期体检并积极干预非常重要。如果血糖没有得到良好的控制,随着时间的延续,糖尿病的病情会越来越重,甚至合并各种并发症。及早发现糖尿病,少吃多餐,戒烟限酒,适量运动,必要时早期使用药物干预,治疗肥胖、高血压、高血脂等高危因素,均非常重要,而不仅是单纯意义上的控制血糖。

李连喜 2018-07-17阅读量1.0万