病请描述：颈椎病是一种很常见的以椎间盘退行性改变为基础的临床综合征。最新数据统计显示，我国有近1.5亿人患有颈椎病。而且，颈椎病早已不再是中老年人的专属，越来越多的年轻人也加入了颈椎病的大军中。 颈椎病主要有六种分型：神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病、食道型颈椎病和颈型颈椎病，因而症状也是复杂多样的。多数颈椎病患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，比如一开始表现为活动后的颈、肩疼痛，而随着疾病的进展，就可能会出现上肢感觉、运动障碍。 对于症状较轻的颈椎病患者而言，主要的治疗方式还是保守治疗，比如电磁波等物理治疗方法，以及非甾体类抗炎镇痛药、肌松药、安定类镇静剂等药物治疗。除此之外，颈椎病患者还需要调整生活习惯，避免一些可能加重颈椎病变的行为，比如： 1. 随意按摩 对于某些颈椎病患者而言，肩颈部按摩可以将劳损僵硬发炎的肌肉松弛下来，改善其血液供应，加速症状的恢复。但是，一方面，颈椎病有许多类型，并不是每个类型的颈椎病都适合按摩，比如脊髓型颈椎病，如果随意按摩、捶打，反而会加重病症；另外，即使是适合按摩的神经根型、交感型颈椎病，也需要注意按摩的手法不宜过重，否则可能会导致脱位、骨折或创伤。 2. 急刹车 当发生急刹车时，由于惯性，头部会突然向前运动，使颈椎受到外界力量的冲击和牵拉，很容易导致急性的挤压损伤，从而加重原有的神经压迫程度，加重颈椎病。因此，开车时要注意避免急刹车，可以使用颈部U型枕，起到缓冲作用。 3. 大幅度扭脖子 通常情况下，当颈椎病的患者扭动脖子时，可以促进局部血液循环，改善颈部肌肉僵硬的现象，有利于减轻症状。然而，如果用力过大，就可能造成颈椎的牵拉和冲击，从而加重颈椎病。 4. 做仰卧起坐 仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉非常好的方式，但对颈椎并不友好。“起坐”姿势是身体前弓的状态，会反复挤压颈椎，可以造成伤害；而如果姿势不正确或用力过猛，更会进一步加重这一伤害，加重颈椎病。 5. 睡姿不正确 如果是趴在桌子上睡，会使颈椎和腰椎过度屈曲，会导致颈椎和腰椎的肌肉过度紧张，长此以往，就会加重颈椎病。正确的睡姿应该尽可能保证颈椎的正常生理曲度。 6. 枕头过低或过高 枕头过高时，颈椎长时间处于过度屈曲状态，颈椎后方的韧带关节过度紧张，习惯性的过度屈曲位将加速颈椎退变；枕头过低时，颈椎张力会过大而疲劳，形成慢性损伤，甚至造成黄韧带屈曲向前突入椎管从而诱发颈椎病。 7. 颈部受凉 当颈部肌肉长时间受凉时，颈椎会因为受到冷空气的刺激而发生保护性收缩。这时，颈部张力增高，很容易发生肌肉紧张性痉挛。长此以往，就会使颈部肌肉的稳定性减退，进而加速颈椎间盘的退变，或者压迫血管神经，加重颈椎病。 8. 坐过山车 首先，过山车运动非常快速，可能导致颈部因惯性而后倾；加重颈椎压力；另外，过山车过程中可能左右摇头，就会造成颈椎的牵拉和冲击，从而加重颈椎病。 9. 长时间低头 当头部往前看时，脖子只需要承担起头部的重量；低头时，颈椎受力力就会变大，使我们的颈椎承受数倍于正常t位的压力。如果长期处于低头状态，颈部的肌肉会由于过多受力而处于紧张状态，加重颈椎病变。 10. 抽烟 抽烟可以损伤血管，如果发生在脊髓及神经根周围血管，则可以导致脊髓及神经根出现缺血、缺氧，加重颈椎病；另外，抽烟还可以导致血管发生痉挛、收缩，引起颈部肌肉缺血，加重颈椎病。
许鹏 2023-09-04阅读量7897
病请描述：跟骨外翻与脊柱侧凸 跟骨外翻是指跟骨向外倾斜，即足部内侧的跟骨边缘离地面较近，外侧的跟骨边缘离地面较远。脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成具有弧度的脊柱畸形，常伴有脊柱旋转，肋骨左右高低不等平、骨盆旋转倾斜等。 （A）跟骨外翻 （B）脊柱侧凸 跟骨外翻与脊柱侧凸之间的相关性 跟骨外翻可能是由于足部骨骼、肌肉或韧带的发育异常或受伤引起的，常见于足部扁平、过度内翻或足弓过低的患者。一项研究认为特发性跟骨外翻角与脊柱侧凸之间存在正相关关系[1]。跟骨外翻角的增加会对骨盆对齐和站立姿势的稳定性产生负面影响，引起代偿性脊柱侧凸。此外，还可显著增加站立位的髋关节屈曲、髋关节内旋、胸侧倾和轴向旋转[2,3]。 因此，对于患有跟骨外翻和脊柱侧凸的患者，应该进行全面的评估和治疗。物理治疗和佩戴矫形器等非手术治疗方法可以帮助改善足部和脊柱的姿势和稳定性，从而减少脊柱侧凸的风险。对于严重的跟骨外翻及脊柱侧凸，可能需要手术治疗来恢复正常形态和功能。 3D打印矫形鞋垫 矫形鞋垫是一种常用的非手术治疗方法，可以用于治疗跟骨外翻和轻度脊柱侧凸。上海交通大学医学院附属第九人民医院3D打印接诊中心戴尅戎院士、王金武教授团队根据伴随脊柱侧凸的扁平足患者足部扫描、足底压力及人体生物力学特征进行个性化设计，制造出鞋垫的网格拓扑结构，通过3D打印技术制作矫形鞋垫。矫形鞋垫可控制足部内外侧压力分布，从而减少对脊柱姿势的不良影响，降低脊柱侧凸的风险，对于轻度代偿性脊柱侧凸可以通过3D打印矫形鞋垫矫正。矫形鞋垫的治疗效果需要长期的治疗和定期的随访，根据3D打印材料疲劳特性和力学性能，一般建议3个月更换一次3D打印矫形鞋垫，以确保治疗效果的持久性和稳定性。 足部3D扫描 足部3D模型 3D打印矫形鞋垫个性化设计 3D打印矫形鞋垫矫正轻度脊柱侧凸案例 案例一：患者朱某，男性，11岁，鞋垫穿戴时间8个月余，有效改善后跟外翻及脊柱侧凸。 3D打印矫形鞋垫治疗前 3D打印矫形鞋垫治疗后 患者后跟外翻角度 3D打印矫形鞋垫治疗前 3D打印矫形鞋垫治疗后 患者脊柱X光片 案例二：患者姜某，男性，15岁，鞋垫穿戴时间1年，有效改善后跟外翻及脊柱侧凸。 3D打印矫形鞋垫治疗前 3D打印矫形鞋垫治疗后 患者后跟外翻角度 3D打印矫形鞋垫治疗前 3D打印矫形鞋垫治疗后 患者脊柱X光片 参考文献 [1] The correlation between calcaneal valgus angle and asymmetrical thoracic-lumbar rotation angles in patients with adolescent scoliosis. Journal of Physical Therapy Science. [2] Bilateral and unilateral increases in calcaneal eversion affect pelvic alignment in standing position. Manual Therapy. [3] Effects of calcaneal eversion on three-dimensional kinematics of the hip, pelvis and thorax in unilateral weight bearing. Human Movement Science.
王金武 2023-08-30阅读量1720
病请描述：答案：不一定会消失。 眼袋的形成原因不同，如果是因为过度疲劳或者是用眼过度从而导致眼袋生成的话，是可以通过休息来让眼袋消失的。但是如果患者是由于遗传因素，特殊疾病或者是自然衰老导致的眼袋，是无法通过休息来祛除的，只能通过休息来调整身体状态促进眼部恢复。#祛眼袋#求美者可以根据自身情况判断眼袋生成原因正确治疗，如果保持充足休息时间后眼袋状态没有改变，那就需要手术方式来祛除眼部脂肪，消除眼袋。
谢峰 2023-08-28阅读量932
病请描述：近来盛夏门诊，心浮气躁的人较多，昨天翻阅《黄帝内经》有一句写的很好：惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。 译文：惊骇则使人心无所主持，神无所归宿，思虑无所决定，而心气动荡散乱，因此说“惊则气乱”。 劳役太过，就出现喘息和汗出，使人体内、外之正气皆泄越而耗散，因此说“劳则气耗”。 思虑太过，就使人的心思经常留存于某一事物，精神也归宿于一处，以致正气留结而不行，因此说“思则气结”。 所以人的疲劳大部分来自于心累，也就是精神压力大，耗神伤脑也就带来了失眠、焦虑、急躁了。 古人尚且知道，你学会了吗？ 顾超医师门诊时间： 周一上午龙华医院总院特需门诊 周三上午龙华医院总院专家门诊 周四上午龙华医院浦东分院特需门诊 隔周三下午龙华医院和精神卫生中心健忘和情绪管理联合门诊
顾超 2023-08-25阅读量2277
病请描述： 阳痿是很多男性朋友的难言之隐，不仅影响了男性的性能力，也影响到了夫妻生活。那么我们该如何预防阳痿呢？要注意以下几个方面。 1、注意饮食调理 在日常生活中要注意饮食均衡，适当多吃蔬菜水果，可以多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，还有含锌、含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。 2、戒烟酒 长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响性器官的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。尼古丁还会感染血管，因此预防阳痿应戒烟。 3、提高身体素质 身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，所以要经常参加锻炼，常见的运动包括游泳、跑步、跳绳等，增强体质，可以有效预防阳痿的出现。 4、缓解压力 精神压力是导致阳痿的主要因素之一，有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。男性平时要注意调节情绪，缓解压力，保持愉悦的心情，对性能力的提高有很大帮助。 自我介绍： 苏州哪里治疗阳痿好？本人沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年,在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。
沈利华 2023-08-14阅读量2058
病请描述：进行在线医保复诊请点击这里 成为微医会员请点击这里 失眠是指难以入睡、难以保持睡眠或睡眠质量差，导致日间功能障碍和不适感的情况。以下是失眠常见的表现和症状： 1.难以入睡：在睡觉前花费很长时间难以入睡，躺在床上反复翻身，或者感觉思维无法放松进入睡眠状态。 2.难以保持睡眠：在夜间频繁醒来，无法连续保持睡眠。有些人醒来后需要很长时间才能再次入睡，或者醒来后无法再入睡。 3.早醒：提前醒来且无法再入睡，导致睡眠时间不足。早醒的人可能在清晨醒来，即使睡眠时间不足仍然感觉无法再次入睡。 4.睡眠质量差：即使能够维持一定时间的睡眠，但质量很差，容易因为噩梦、浅睡或易醒等影响而感到疲劳和不满足感。 5.白天昏昏欲睡：由于睡眠不足或睡眠质量差，白天表现出昏昏欲睡，无法保持清醒状态。这可能影响工作、学习和日常活动。 6.焦虑和烦躁：失眠可能导致焦虑、烦躁、情绪不稳定和易怒等情绪问题。长期的失眠可能对心理健康产生负面影响。 7.身体不适：失眠可能伴随身体不适，如头痛、肌肉酸痛、胃部不适、胸闷等。这些身体不适可能是因为睡眠不充足而导致的身体紧张和疲劳。
赵欢欢 2023-08-07阅读量1730
病请描述：炎炎夏日对于肺癌患者来说，夏天可能会带来一些额外的挑战。在今天的这篇科普文中，我们将讨论肺癌患者如何度过夏天，以保持身体健康和舒适。 首先，肺癌患者需要注意避免过度暴露在阳光下。阳光中的紫外线可能会对皮肤产生损害，并增加患者患皮肤癌的风险。因此，患者应该尽量避免在炎热的中午时分外出，而是选择在早晨或傍晚时分进行户外活动。此外，患者还应该穿着长袖衣物、戴上宽边帽和太阳镜，以提供额外的保护。 其次，肺癌患者需要特别注意保持水分摄入。夏天的高温和湿度可能导致身体脱水，而脱水会使患者感到疲倦和虚弱。因此，患者应该每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡。此外，他们还可以选择吃一些含水分丰富的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜和草莓，以增加身体的水分摄入。 此外，肺癌患者还需要注意避免过度劳累。高温天气下，身体容易感到疲劳和虚弱，因此患者应该合理安排自己的活动，并避免过度劳累。如果感到疲倦，患者应该及时休息，避免在炎热的时候进行剧烈运动或长时间的户外活动。 最后，肺癌患者还应该注意保持室内空气的清新和凉爽。夏天的高温可能导致室内空气变得闷热，不利于患者的呼吸。因此，患者可以使用空调或电扇来保持室内的凉爽，并定期开窗通风，以保持空气的流通和新鲜。 总而言之，对于肺癌患者来说，夏天可能会带来一些额外的挑战。然而，只要他们注意避免过度暴露在阳光下，保持水分摄入，避免过度劳累，并保持室内空气的清新和凉爽，他们就能够度过一个健康和舒适的夏天。同时，患者还应该定期就医，接受医生的指导和治疗，以保持病情的稳定和控制。
尹琦 2023-07-26阅读量1527
病请描述：炎炎夏日对于肺癌患者来说，夏天可能会带来一些额外的挑战。在今天的这篇科普文中，我们将讨论肺癌患者如何度过夏天，以保持身体健康和舒适。 首先，肺癌患者需要注意避免过度暴露在阳光下。阳光中的紫外线可能会对皮肤产生损害，并增加患者患皮肤癌的风险。因此，患者应该尽量避免在炎热的中午时分外出，而是选择在早晨或傍晚时分进行户外活动。此外，患者还应该穿着长袖衣物、戴上宽边帽和太阳镜，以提供额外的保护。 其次，肺癌患者需要特别注意保持水分摄入。夏天的高温和湿度可能导致身体脱水，而脱水会使患者感到疲倦和虚弱。因此，患者应该每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡。此外，他们还可以选择吃一些含水分丰富的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜和草莓，以增加身体的水分摄入。 此外，肺癌患者还需要注意避免过度劳累。高温天气下，身体容易感到疲劳和虚弱，因此患者应该合理安排自己的活动，并避免过度劳累。如果感到疲倦，患者应该及时休息，避免在炎热的时候进行剧烈运动或长时间的户外活动。 最后，肺癌患者还应该注意保持室内空气的清新和凉爽。夏天的高温可能导致室内空气变得闷热，不利于患者的呼吸。因此，患者可以使用空调或电扇来保持室内的凉爽，并定期开窗通风，以保持空气的流通和新鲜。 总而言之，对于肺癌患者来说，夏天可能会带来一些额外的挑战。然而，只要他们注意避免过度暴露在阳光下，保持水分摄入，避免过度劳累，并保持室内空气的清新和凉爽，他们就能够度过一个健康和舒适的夏天。同时，患者还应该定期就医，接受医生的指导和治疗，以保持病情的稳定和控制。
尹琦 2023-07-26阅读量1519
病请描述：儿童生长激素缺乏症是一种常见的内分泌障碍，指的是儿童体内生长激素水平不足，导致身高增长缓慢或停滞不前的疾病。生长激素是由垂体腺体分泌的一种重要激素，对于儿童正常的生长和发育至关重要。本文将探讨儿童生长激素缺乏症的原因、症状、诊断以及治疗方法。 儿童生长激素缺乏症的主要原因是垂体腺体的功能障碍，由于垂体腺体自身的发育问题、某些基因突变或其他疾病引起的垂体损伤等，都可能导致生长激素的分泌减少或完全停止。此外，一些遗传疾病如废话顿症（Prader-Willi Syndrome）和克莱因费尔特综合症（Klinefelter Syndrome）也可能导致生长激素缺乏症。 儿童生长激素缺乏症的症状通常包括身高增长缓慢或停滞、体重不增加、身体比例失调（如短躯干、长手脚）、面部特征未发展成熟、成熟性别特征出现延迟等。儿童可能还表现出低能量、疲劳、行为问题和学习困难等。这些症状通常与正常同龄人相比显著落后。 儿童生长激素缺乏症的诊断通常包括儿童的身高和生长曲线的评估、家族病史、生长激素刺激试验和垂体成像等。生长激素刺激试验是一种常用的诊断方法，通过给予儿童生长激素兴奋剂，观察激素水平的反应来确定是否存在生长激素缺乏。垂体成像可以帮助确定儿童是否存在垂体腺体结构异常。 治疗儿童生长激素缺乏症的主要方法是通过生长激素替代疗法来补充缺乏的激素。生长激素注射通常每天进行一次或每周数次，需长期维持。生长激素替代疗法可以促进儿童的生长，改善身高增长速度。此外，支持性治疗和康复训练也可能是治疗计划的一部分，以帮助儿童克服与生长激素缺乏症相关的其他问题。 除了药物治疗，关键的是提供儿童所需的关怀和支持。家长和教育者应该与医疗团队密切合作，确保儿童按时接受生长激素注射，并进行定期的健康评估。他们还可以提供健康的生活方式，如均衡饮食、充足的睡眠和适度的运动，以支持儿童的生长和发育。 总结起来，儿童生长激素缺乏症是一种常见的内分泌障碍，导致儿童的身高增长缓慢或停滞。早期诊断和治疗对于儿童的发育至关重要。生长激素替代疗法是主要的治疗方法，并需要长期维持。在家庭、教育环境中提供支持和关怀也是非常重要的。
生长发育 2023-07-26阅读量8319