病请描述：妊娠期肝内胆汁淤积症（妊娠期肝病，ICP）是一种妊娠特异性肝脏疾病，通常发生在妊娠中、晚期，并在分娩后的48小时内消退。其特征为轻度至重度的皮肤瘙痒，肝酶升高和血清胆汁酸（BA）增加。目前，关于ICP的病因和致病机理尚不明确，其发病机制包括激素和环境因素，叠加在遗传易感性上。近年来，越来越多的ICP被认为与机体异常的代谢特征相关，包括葡萄糖耐受不良和血脂异常。 1、妊娠期肝病的高危因素 与ICP相关的危险因素，如丙型肝炎病毒（HCV）感染、高龄、多胎妊娠、低硒和低维生素D水平，研究发现在HCV阳性妇女中有较高患ICP的风险。HCV抗体阳性的女性胆汁淤积发生率明显高于阴性者。HCV感染的孕妇患ICP的风险较高，此外，年龄相对较大（35岁以上）的女性发生肝内胆汁淤积的风险增加。多胎妊娠妇女的ICP发病率较高（双胞胎为 14％，三胞胎怀孕为43％），与单胎妊娠相比，多胎妊娠中较高水平的雌激素可解释这种情况。 有人提出，ICP患者血浆Se的水平显著低于非ICP孕妇，此外，还有人提出血浆铜水平与ICP的生化严重程度相关。ICP高发于冬季，该结论基于包括芬兰、瑞典和智利的女性人口的研究，可能与天然的低硒和维生素D密切相关。 2、临床表现及诊断 妊娠期肝内胆汁淤积症的特征是妊娠中晚期出现轻度至重度的皮肤瘙痒（皮肤出现不舒服的感觉导致搔痒），80％的女性在可妊娠30周后出现，它是最常见的症状，有时是ICP 的唯一临床表现。皮肤瘙痒主要表现在手掌和脚掌，夜间加重，可导致失眠和疲劳。临床上常见的是除了由于瘙痒引起的抓痕，ICP没有特定的皮肤病学特征。 临床黄疸很少见，约占ICP孕妇的14-25％，如果发生，则往往是轻微的。ICP患者可以出现胆汁淤积的全身症状，包括尿色加深和由于脂肪吸收不良而引起的脂肪泄。诊断ICP 需排除其他可导致胆汁淤积的相关肝脏疾病。对每一位有皮肤瘙痒的孕妇均应行肝功能检查。出现典型的瘙痒症并伴有血清胆汁酸（BA）水平增加，则高度怀疑ICP。血清总胆汁酸（TBA）水平是诊断ICP最敏感和最特异的指标，TBA＞11umol/L即可诊断为ICP。此外，可以检测到胆酸（CA）的特征性上升和鹅去氧胆酸（CDCA）水平的下降，导致CA/CDCA 比率的显著升高，还可能存在甘氨酸/牛磺酸比率降低。 ICP患者从妊娠24周起出现明显的血清成分胆汁酸的改变，牛磺胆酸（TCA）和牛磺酸鹅去氧胆酸（TCDCA）显着升高，CA/CDCA比值显著增加，甘氨酸/牛磺酸结合胆汁酸比例降低。实验室检查肝脏转氨酶升高可能发生在TBA升高之前，约60％的受试者中可以检测到肝酶的轻度升高。丙氨酸氨基转移酶（ALT）和天冬氨酸氨基转移酶（AST）升高很少超过正常妊娠上限的两倍，但也可能升高30倍。不到三分之一的ICP患者可出现γ-谷氨酰转移酶（GGT）升高，这可能有助于深入了解该疾病的遗传病因。 血清胆红素水平可能升高（很少超过6mg/dl），在妊娠期间生理性升高的碱性磷酸酶高于预期（约为正常值的四倍）。肝脏活检仅在不伴皮肤瘙痒的黄疸、妊娠20周前即出现症状以及分娩后8周以后持续的异常实验室检查时才进行。 本文选自：李欢等，妊娠期肝内胆汁淤积症的研究进展。 原文链接地址：妊娠期肝内胆汁淤积症血清胆汁酸谱及妊娠结局分析-中国知网(cnki.net)
赵刚 2023-07-17阅读量5909
病请描述：生活中我们通常认为，戴眼镜会让眼球会变形，其实并不是这样的。戴眼镜只是为了让我们看东西更加清楚，一定程度上还可以减轻眼睛疲劳。个人不健康的用眼习惯才是真正导致近视度数加深与眼球变形的因素。但是，明明有些戴眼镜的人，眼球看起来就是会有点凸呢？因为这类人大多是近视在600度以上的高度近视的人群，他们眼球凸，是受度数影响的。正常人的眼球厚度一般为23到24毫米。当近视300度的时候，眼球就会纵向拉伸。近视600度的时候，眼球就会拉伸至少2毫米，所以导致看起来眼球会变凸。
范海燕 2023-07-08阅读量1716
病请描述：腰痛这个症状，相信很多人都体验过。随着人们生活方式的改变，腰痛变得越来越常见，很多人年纪轻轻就开始出现腰痛了。当经常出现腰痛时，很多人都会觉得害怕：不会是什么严重的问题吧…… 那么，经常腰痛是咋回事？到底要不要紧呢？ 很多种因素都可以引起腰痛！ 有很多种疾病或生理因素都可以引起腰痛，其严重程度也是不同的。 1. 腰肌劳损 如果你是久站久坐了一天，或者弯腰搬重物、迅速扭转腰部后出现腰痛，那很有可能是软组织疲劳或撕裂导致的腰痛。 2. 腰椎间盘突出症 如果腰痛的同时出现了腿疼腿麻，且腰痛表现为站立时明显，卧床后减轻，就可能是是腰椎间盘突出症导致的。 3. 腰部外伤 如果是在外力撞击下出现的严重腰痛，并影响正常腰部活动，那很有可能是腰部外伤导致的。 4. 肾结石 中青年患者突发难以忍受的腰痛，很可能是肾结石。 5. 腰椎骨折 老年人骨质比较疏松，容易在外力的作用下发生骨折，打个喷嚏、搬重物都可能导致胸腰椎压缩性骨折。 6. 恶性肿瘤的骨转移 如果肿瘤患者发生了腰痛，就要警惕恶性肿瘤的骨转移。 7. 其他 风湿疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等也会导致腰痛。 发现腰痛？分“三步走”！ 前面说过，可能引起腰痛的因素有很多，那么如何去判断自己是哪种情况呢？我们建议大家在出现腰痛后，分“三步走”来确定自己的情况。 第一步：观察自己的症状 在前面所说的几种腰痛中，腰肌劳损是最常见，也是最轻的一种情况，除此之外的情况都需要尽快前往医院就医。如果发现自己的腰痛是持续反复的，并且会逐渐加重；或者腰痛伴随着肢体的疼痛、麻木、无力，影响活动；或者伴随明显的体重下降、消瘦；或者伴有全身发热、乏力；或者伴有其它部位的持续疼痛，那就要尽快就医。如果只是长时间劳累导致的腰痛，那只需要注意休息，如果仍不能缓解，也需要及时就医。 第二步：向医生交代病史并接受体格检查 就医时，医生会询问患者的病史，这就要求患者要能够清楚地向医生描述自己的症状、时间、程度、位置、伴随症状等情况，帮助医生判断。除此之外，医生还会对患者进行体格检查，通过观察患者脊柱的形态、检查腰部和肢体活动情况以及神经系统状况，来初步判断病因，决定是否进行进一步检查。 第三步：进行影像学检查 如果通过第二步，医生判断患者的情况需要进一步检查，那就会为患者开X光、超声、CT、核磁等检查。通过这一步，一般就能明确患者腰痛的原因，开启下一步治疗了。具体的治疗方案需要由医生根据患者实际情况来制定。 总而言之，“腰痛”实际上是一个很复杂的症状，需要根据疼痛的具体情况和原因来判断它到底要不要紧。如果腰痛比较严重，一定要及时就医。即使腰痛不严重，也要密切观察，如果发现腰痛加重，还是要及时就医。
史国栋 2023-07-03阅读量3344
病请描述： 当结石堵塞胆囊管或胆总管时，胆囊或胆管的局部肌肉会发生收缩痉挛，从而产生上腹部难以忍受的剧烈疼痛，医学上称为胆绞痛。 个别结石自行排出后疼痛可以缓解，但绝大多数需通过应用解痉止痛药后才可以使疼痛暂时缓解。因结石仍然存在，在进食油腻、疲劳等情况后，绞痛又可以再发。因此，只要结石存在，应该尽早地清除它。
江帆 2023-06-21阅读量414
病请描述：SARS-CoV-2感染急性后遗症定义的发展 Tanayott Thaweethai博士1,2; 莎拉 E. 乔利，医学博士，理学硕士3; 伊丽莎白 W. 卡尔森，医学博士，硕士4; 等艾米丽·列维坦，ScD5; 布鲁斯·利维，医学博士2,4; 格蕾丝·麦科姆西，医学博士6; 丽莎·麦科凯尔，MPP7; 吉里什·纳德卡尼，医学博士，公共卫生硕士8; 塞拉姆·帕沙萨拉蒂，医学博士9; 乌平德·辛格，马里兰州10; Tiffany A. Walker, MD11; Caitlin A. Selvaggi, MS1; Daniel J. Shinnick, MS1; Carolin C. M. Schulte, PhD1; Rachel Atchley-Challenner, PhD12; Leora I. Horwitz, MD13; Andrea S. Foulkes, ScD1,2; RECOVER Consortium Authors; for the RECOVER Consortium 作者隶属关系 文章信息 贾马。 2023;329（22）：1934-1946. doi：10.1001/jama.2023.8823 新型冠状病毒肺炎 （COVID-19） 资源中心 editorial comment icon 社论 评论 related articles icon 相关 文章 要点 问题 与未感染者相比，感染后2个月或更长时间的SARS-CoV-6感染者存在哪些症状，以及哪些基于症状的标准可用于识别SARS-CoV-2感染（PASC）病例的急性后遗症？ 结果 在对 RECOVER 成人队列（一项前瞻性纵向队列研究）中 9764 名参与者的数据进行分析时，与未感染的参与者相比，在感染后 37 个月或更长时间内，发现多个病理生理学领域的 2 种症状在感染后 6 个月或更长时间内更常见。识别PASC的初步规则是基于综合症状评分得出的。 含义 根据症状识别PASC病例的框架是将PASC定义为新疾病的第一步。这些发现需要反复改进，进一步结合临床特征，以得出PASC的可操作定义。 抽象 重要性 SARS-CoV-2感染与急性感染后发生的持续性、复发性或新症状或其他健康影响有关，称为SARS-CoV-2感染（PASC）的急性后遗症，也称为长期COVID。表征 PASC 需要分析来自不同未感染和感染个体的前瞻性和均匀收集的数据。 目的 利用自我报告的症状制定PASC的定义，并描述各队列中的PASC频率、疫苗接种状况和感染数量。 设计、设置和参与者 在位于 2 个州以及华盛顿特区和波多黎各的 85 个登记地点（医院、卫生中心、社区组织）对有和没有 SARS-CoV-33 感染的成年人进行前瞻性观察性队列研究。在 10 年 2023 月 6 日之前参加 RECOVER 成人队列的参与者，在急性症状发作或测试日期后 <> 个月或更长时间完成了症状调查。选择包括基于人群、志愿者和便利抽样。 接触SARS-CoV-2感染。 主要结局和测量PASC和44名受试者报告的症状（具有严重程度阈值）。 结果 共有9764名受试者（89%SARS-CoV-2感染;71%女性;16%西班牙裔/拉丁裔;15%非西班牙裔黑人;中位年龄47岁[IQR，35-60]）符合选择标准。1种症状的调整比值比为5.37或更高（感染与未感染的受试者）。导致PASC评分的症状包括劳累后不适，疲劳，脑雾，头晕，胃肠道症状，心悸，或能力改变，嗅觉或味觉丧失或改变，口渴，慢性咳嗽，胸痛和异常运动。在 2231 年 1 月 2021 日或之后首次感染并在感染后 30 天内入组的 224 名受试者中，10 名（95% [8% CI，8.11%-6%]）在 <> 个月时为 PASC 阳性。 结论和相关性 PASC的定义是根据前瞻性队列研究中的症状制定的。作为为其他检查提供框架的第一步，需要迭代改进，进一步纳入其他临床特征，以支持PASC的可操作定义。
刘建仁 2023-06-19阅读量2659
病请描述： 前列腺炎是一种常见的男性疾病，近年来，发生在年轻人群中越来越多，主要与人们的不健康的生活习惯有关，那么苏州哪里治疗前列腺炎好？前列腺炎的危害有哪些呢，大家一定要有所了解，下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。 前列腺炎的危害主要有以下几种： 1、影响性功能 主要表现为阳萎、早泄。如果不能及时治疗，将直接影响夫妻之间的性生活，长期未能治愈导致，症状以及不适会在性交后加重，形成恶性刺激。如果这种情况持续很长时间，则会使男性产生性厌恶感，从而引起性功能障碍。 2、传染配偶引起妇科炎症 一些由特殊病菌感染导致的前列腺炎，如滴虫性前列腺炎、霉菌性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等，在进行性生活的时候该细菌会通过阴道传播到女性体内，最终导致女性也被感染。 3、导致内分泌失调 正常的前列腺可以分泌多种活性物质，而前列腺发生炎症，会导致内分泌失调，可引起患者出现神经衰弱，也会导致患者出现头晕头痛，疲劳，健忘，失眠失眠多梦思维迟钝、记忆力减退等症状。 4、引起其他疾病 如果前列腺炎不能及时治疗，很可能会导致男性膀胱受压，排尿时无法排空，积聚在膀胱中，最终导致肾炎和尿毒症。而且男性前列腺液中有一种抗癌物质，通常对癌细胞有效，如果不能及时治疗，还会增加男性患肿瘤的机会。 5、影响生活 发炎会导致感染，人体的生殖器官和泌尿区则会感到瘙痒和疼痛，有时还会伴有尿频，尿急和尿失禁，严重影响男性的生活。 自我介绍： 苏州哪里治疗前列腺炎好？本人沈利华，为上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师，上海宝山区中西医结合医院肿瘤科任副主任医师，苏州国医堂名医便民工作室专家，上海中医药学会肿瘤会分会委员，上海市男性病研究中心委员。曾跟随临床大家“现国医大师”上海著名中医肿瘤专家刘嘉湘、上海著名肿瘤专家徐振晔教授学习诊治肿瘤经验，深受启蒙。钻研中药抗瘤40多年,在《中医杂志》等国内外期刊发表专病论文数十篇。曾任上海中医药学会肿瘤会分会委员；上海市男性病研究中心委员；曾获全国中青年医生科研成果奖和上海市十佳抗癌明星等荣誉称号。 坐诊时间： 每周日全天在苏州国医堂相城店坐诊。
沈利华 2023-05-25阅读量4431
病请描述：安罗替尼（larotrectinib）是一种新型的靶向治疗药物，用于治疗一种罕见的软组织肉瘤，称为TRK基因融合肉瘤。本文将探讨安罗替尼的作用机制、临床试验结果、安全性和副作用，以及其在软组织肉瘤治疗中的应用。 作用机制 TRK基因融合肉瘤是一种罕见的肿瘤，其特点是TRK基因与其他基因融合，导致TRK蛋白的过度表达。TRK蛋白是一种神经生长因子受体，参与神经细胞的生长和分化。在TRK基因融合肉瘤中，TRK蛋白的过度表达促进了肿瘤的生长和扩散。 安罗替尼是一种TRK抑制剂，可以抑制TRK蛋白的活性，从而抑制肿瘤的生长和扩散。安罗替尼可以穿过血脑屏障，进入中枢神经系统，治疗TRK基因融合的中枢神经系统肿瘤。 临床试验结果 安罗替尼的临床试验结果非常令人鼓舞。在一项针对TRK基因融合肉瘤的临床试验中，安罗替尼的总有效率为75％，其中包括12％的完全缓解和63％的部分缓解。这意味着安罗替尼可以显著减少肿瘤的大小和数量，甚至可以完全消除肿瘤。 此外，安罗替尼还被证明对TRK基因融合的中枢神经系统肿瘤有效。在一项针对TRK基因融合中枢神经系统肿瘤的临床试验中，安罗替尼的总有效率为80％，其中包括20％的完全缓解和60％的部分缓解。 安全性和副作用 安罗替尼的安全性和耐受性良好。在临床试验中，安罗替尼的主要副作用包括疲劳、恶心、呕吐、腹泻、头痛和肌肉疼痛。这些副作用通常是轻度或中度的，并且可以通过调整剂量或对症治疗来缓解。 然而，安罗替尼也有一些严重的副作用，包括肝损伤、心脏毒性和中枢神经系统毒性。在临床试验中，有少数患者出现了这些副作用，但这些副作用的发生率非常低。 在使用安罗替尼之前，医生应该评估患者的肝功能和心脏功能，并监测患者的副作用。如果患者出现严重的副作用，医生可能需要暂停或停止安罗替尼的治疗。 应用于软组织肉瘤治疗 安罗替尼是一种非常有效的治疗TRK基因融合肉瘤的药物。由于TRK基因融合肉瘤是一种罕见的肿瘤，安罗替尼通常被用于治疗那些已经接受了其他治疗但没有获得良好疗效的患者。 安罗替尼的治疗效果非常显著，可以显著减少肿瘤的大小和数量，甚至可以完全消除肿瘤。此外，安罗替尼还可以穿过血脑屏障，治疗TRK基因融合的中枢神经系统肿瘤。 总结 安罗替尼是一种新型的靶向治疗药物，用于治疗TRK基因融合肉瘤。安罗替尼的作用机制是抑制TRK蛋白的活性，从而抑制肿瘤的生长和扩散。安罗替尼的临床试验结果非常令人鼓舞，可以显著减少肿瘤的大小和数量，甚至可以完全消除肿瘤。安罗替尼的安全性和耐受性良好，但也有一些严重的副作用。安罗替尼通常被用于治疗那些已经接受了其他治疗但没有获得良好疗效的TRK基因融合肉瘤患者。
屈国伦 2023-05-15阅读量4207
病请描述：四肢的脂肪肉瘤是一种罕见的恶性肿瘤，通常发生在四肢的软组织中，包括皮下组织、肌肉和骨骼。这种肿瘤通常生长缓慢，但可以在身体的其他部位扩散。治疗四肢不同类型的脂肪肉瘤需要综合考虑多种因素，包括肿瘤的类型、大小、位置和扩散程度等。 手术是治疗四肢不同类型的脂肪肉瘤的主要方法。手术可以切除肿瘤和周围的组织，以确保肿瘤被完全切除。手术后可能需要进行放疗或化疗，以杀死任何剩余的癌细胞。手术的类型和范围取决于肿瘤的大小和位置。对于较小的肿瘤，可以进行局部切除，而对于较大的肿瘤，则需要进行广泛的切除。 放疗是一种使用高能量射线杀死癌细胞的治疗方法。放疗可以在手术前或手术后进行，以杀死任何剩余的癌细胞。放疗的剂量和持续时间取决于肿瘤的类型和位置。放疗可能会引起一些副作用，包括疲劳、皮肤炎症和恶心等。 化疗是一种使用药物杀死癌细胞的治疗方法。化疗可以通过口服药物或静脉注射进行。化疗的剂量和持续时间取决于肿瘤的类型和位置。化疗可能会引起一些副作用，包括恶心、呕吐、脱发和疲劳等。 针对四肢不同类型的脂肪肉瘤的治疗还包括靶向治疗和免疫治疗。靶向治疗是一种使用药物针对肿瘤细胞的特定蛋白质进行治疗的方法。免疫治疗是一种使用药物增强免疫系统的能力来杀死癌细胞的方法。 总之，治疗四肢不同类型的脂肪肉瘤需要综合考虑多种因素，并采用多种治疗方法。手术是治疗的主要方法，但放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗也可以用于治疗。治疗的成功取决于早期诊断和治疗，以及患者的整体健康状况。
屈国伦 2023-05-15阅读量1528
病请描述：皮肤癌是一种常见的恶性肿瘤，它通常发生在皮肤表面，但也可能发生在其他部位。皮肤癌的治疗方法因病情而异，包括手术、放疗、化疗和免疫疗法等。本文将详细介绍皮肤癌的治疗方法，以及如何预防皮肤癌的发生。 一、皮肤癌的分类 皮肤癌分为非黑色素瘤和黑色素瘤两类。非黑色素瘤包括基底细胞癌、鳞状细胞癌和黏液样纤维瘤样变性病变等。黑色素瘤是一种恶性肿瘤，通常发生在皮肤表面，但也可能发生在其他部位。 二、皮肤癌的治疗方法 1.手术治疗 手术是治疗皮肤癌的主要方法之一。手术可以完全切除肿瘤，同时也可以确定肿瘤的类型和分级。手术的类型包括切除术、冷冻切除术、电切术和激光切除术等。手术治疗的优点是可以彻底切除肿瘤，但也有一定的风险，如感染、出血和疤痕等。 2.放疗治疗 放疗是一种非手术治疗方法，它使用高能量射线杀死癌细胞。放疗通常用于治疗较大的皮肤癌或已扩散到淋巴结的皮肤癌。放疗的优点是可以避免手术的风险，但也有一定的副作用，如皮肤炎症和疲劳等。 3.化疗治疗 化疗是一种使用药物杀死癌细胞的治疗方法。化疗通常用于治疗已扩散到其他部位的皮肤癌。化疗的优点是可以杀死癌细胞，但也有一定的副作用，如恶心、呕吐和脱发等。 4.免疫疗法 免疫疗法是一种使用人工制造的免疫系统来杀死癌细胞的治疗方法。免疫疗法通常用于治疗已扩散到其他部位的皮肤癌。免疫疗法的优点是可以杀死癌细胞，但也有一定的副作用，如疲劳和发热等。 三、如何预防皮肤癌的发生 1.避免阳光暴晒 阳光是皮肤癌的主要原因之一。因此，避免阳光暴晒是预防皮肤癌的关键。在阳光强烈的时候，应该穿长袖衣服、戴帽子和太阳镜，以保护皮肤。 2.使用防晒霜 使用防晒霜是预防皮肤癌的另一种方法。防晒霜可以阻挡紫外线，减少皮肤受损的风险。应该选择SPF值高的防晒霜，并在阳光强烈的时候重新涂抹。 3.定期检查皮肤 定期检查皮肤是预防皮肤癌的重要措施。应该定期检查皮肤上是否有异常的痣或斑点，并及时就医。 4.戒烟限酒 吸烟和饮酒是皮肤癌的危险因素之一。因此，戒烟限酒是预防皮肤癌的重要措施。 总之，皮肤癌是一种常见的恶性肿瘤，它的治疗方法因病情而异，包括手术、放疗、化疗和免疫疗法等。预防皮肤癌的关键是避免阳光暴晒、使用防晒霜、定期检查皮肤和戒烟限酒。通过这些措施，我们可以减少皮肤癌的发生率，保护我们的健康。 编者：复旦大学附属肿瘤医院闵行院区，骨软组织肿瘤综合治疗中心，主治医师，屈国伦
屈国伦 2023-05-15阅读量9899
病请描述：在当代的快节奏生活里，无论是生活压力、工作压力还是学习压力，都默默培养着人们“吃苦”耐劳的精神。主要体现在未食用苦味食物的情况下自觉口中味苦，常出现于早晨起床、午觉醒来的时候，甚至还有半夜因为口苦而失眠的症状。那如何解决这个症状呢？首先得正确认识“口苦”。 1.揭开“口苦”的误区面纱 1.1口苦不等于上火，不可盲目喝凉茶 或许很多人都认为“口苦”就是上火引起的，常在口苦的时候喝凉茶试图缓解，有时或许有效，有时却越喝越苦，还容易导致腹胀腹泻，这是因为口苦不等于上火，一概而论盲目喝凉茶对于原本脾胃虚寒的患者就容易导致胃痛、腹泻等症状。 口苦的原因除了脏腑失调，还有以下三种原因：第一，口腔疾病。不洁的卫生习惯诱发的牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病，破坏了口腔环境，口腔不清洁出现口苦。因而要养成良好的生活习惯，饭后漱口避免食物嵌塞发酵。第二，药物作用。口苦的症状随着服药出现，停药缓解，则需及时就医视情况替换或停用药物。第三，女性妊娠期激素水平不稳定。怀孕期间激素水平不是很稳定，主观味觉受到影响，也可能出现口苦，属于生理现象可自行缓解。 1.2口苦也分“热”与“寒” 《脉因证治》曰：“胆热则口苦，口苦亦有肝虚寒者”，此文提及的口苦即分为热性和寒性，需对症辨别“热、寒”。热性口苦常表现为口干口苦，兼有口气臭秽，渴欲饮水，大便难解甚或便秘，舌质红或红绛，舌苔黄燥或黄腻。寒性口苦则表现为口苦不干，渴不思饮，或喜热饮，口中多涎唾，手足不温，食冷则易便溏，夜晚加重，舌苔多白滑或白腻，或白腻呈灰黑色，舌质偏淡，或淡白胖嫩，舌边多齿痕。 1.3各脏腑失调均可引起口苦 《黄帝内经》首提口苦，于《素问·瘦论》言：“肝气热，则胆泻，口苦”，虽口苦主要责之肝胆，由于烦躁发火，肝气上逆，肝胆火旺，胆汁上溢出现口苦。但中医讲究整体观念，五脏六腑之间相互作用，相互影响。肝气的正常疏泄运行，协调脾胃的消化工作，反之脾胃若是超负荷工作，食物在体内堆积而生湿热，则会影响到肝胆而出现口苦；而心开窍于舌，心火上炎则味觉发生改变，也会出现口苦；肾水不足，肝木失养，疏泄失常，同样会引起口苦。故脾胃、心、肾均可导致口苦症状。 2.法宝一：辨证食养，各显神通 2.1菊槐绿茶饮（《中国药膳》） 组成：菊花、槐花、绿茶各3克。 用法：将菊花、槐花、绿茶置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：肝胆郁热证患者，出现口苦咽干，渴喜冷饮，心烦易怒，头痛头晕，目赤肿痛，小便黄，大便干等症状。 2.2清爽茶（《常用特色药膳技术指南（第一批）》） 组成：干荷叶3克，鲜荷叶10克，生山楂5克，普洱茶2克。 用法：将荷叶、山楂洗净、切丝，备用；将荷叶丝、山楂丝、普洱茶放入茶壶中用少量沸水冲洗摇晃数次后，迅速将沸水倒出以洗茶；再将沸水倒入茶壶中，加盖，浸泡10分钟后即可饮用。待茶水饮尽，加入沸水再次浸泡续饮即可。 适用人群：脾胃湿热证患者，出现口苦口黏，腹胀，胃口差，大便积滞不爽等症状。 2.3干姜粥（《寿世青编》） 组成：白（粳）米200克，干姜30克，高良姜30克。 用法：先取干姜、高良姜洗净，入2000ml水煎煮20分钟，取汁去渣，再入粳米同煮为粥。每日1～2次温食。 适用人群：脾胃阳虚证患者，出现口苦，口中多清冷涎唾，脘腹冷痛，四肢不温，遇寒加重等症状。 2.4竹叶枣仁茶（《慎斋遗书》） 组成：淡竹叶、炒酸枣仁各5克。 做法：将炒酸枣仁捣碎，再将淡竹叶、炒酸枣仁置于茶杯中，用150ml沸水冲泡加盖5-10分钟，每日1次。 适用人群：心火上炎证患者，出现口苦口干，口舌生疮、口腔溃疡，心胸烦热，失眠，小便短黄等症状。 3.法宝二：穴位经络，调畅气机 3.1按揉穴位 情志不畅，消化不良食积化热，心火旺盛常会出现口苦的症状，可对应按揉以下穴位来缓解口苦的症状。 ①太冲穴：属足厥阴肝经，是肝经的原穴，可以疏理肝气、调畅情志。位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前的凹陷处。 ②内庭穴：属足阳明胃经，是胃经的荥穴，可以帮助消化，清降胃热。位于足背第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 ③劳宫穴：属手厥阴心包经，是心包经的荥穴，用于清心火。位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。 3.2拍打胆经 胆经循行经过大腿小腿外侧，即裤子外缝处。手握虚掌从大腿拍打至脚踝处， 每天拍200-300下，有利于促进胆经的循行，缓解口苦的症状，同时也利于减少腿部外侧的脂肪。 4.法宝三：精神调适，宁神定气 除了以上的食养和穴位经络调理方法，精神的调适实则更为重要。《医学心悟》言：“食补不如精补，精补不如神补”，宁神定气、情志调畅则肝气疏泄正常，就相当于早高峰时一路绿灯，畅通无阻；心烦懊恼则肝气郁结，郁而化热，整个身体被堵的水泄不通，久而久之出现口苦的症状。 遇到的事情所引起的情绪来源于自身对这件事的定义，冷静分析内因和外因，权衡利弊，接受能接受的，改变能改变的，以平和的心态对待世事，会收获健康，甚或是意想不到的惊喜。如果情绪自我难以调理，可以借助心理咨询师、心理医生的帮助，严重者可服用抗焦虑、抑郁药物治疗。 5.法宝四：起居有常，健康生活 规律的起居生活习惯对口苦症状的缓解也不可忽视。根据子午流注图，胆经的循行时间为“子时”即晚上23点-1点，在23点前入睡有利于肝胆的排毒，帮助机体推陈出新，同时更有利于快速进入深睡眠，保持充足的高质量睡眠，缓解身心疲劳。胃经的循行时间为“辰时”，即早晨7点-9点，因而晨起在这段时间吃早餐胆囊排空胆汁有助于食物的消化吸收，口苦也会缓解。如果不吃早餐，胆囊内胆汁经过一晚上的贮存导致胆汁中胆固醇过饱和而引起胆固醇沉积，逐渐形成胆结石，甚者进展为胆囊炎、胆囊癌等疾病。 总之，口苦原因多种，如一段时间调养口苦仍然不能缓解者，请及时诊治。
陶艳艳 2023-05-12阅读量4360